A cikk szerzője: Victoria Stoyanova, 2. kategóriás orvos, laboratóriumi vezető a diagnosztikai és kezelési központban (2015–2016).

Az osteoporosis egy olyan betegség, amelyet a csonttömeg kialakulásának és megsemmisülésének folyamatai közötti egyensúlyhiány miatt a csontsűrűség kóros csökkenése jellemez. A spinalis osteoporosis a betegség egyik legsúlyosabb formája, mivel a gerincoszlop mozgása során hordozza a maximális terhelést, részt vesz a test egyensúlyának és függőleges helyzetének fenntartásában. A csigolyák megsemmisítésével gyakran alakulnak ki a kompressziós törések (a csigolyatestek éles összenyomásával összefüggő sérülések), ami jelentősen csökkenti a betegek életminőségét, és erőteljesen korlátozza mobilitását.

A betegség klinikai megnyilvánulása

A betegség korai szakaszában a betegek semmilyen állandó panaszt nem észlelnek. És csak a csigolyatestek kompressziós töréseivel, a csontszerkezet súlyos megsértése okozta tünetek jelennek meg, amelyek lehetővé teszik az osteoporosis jelenlétének gyanúját.

A legjellemzőbb tünet az akut fájdalom, amelyet a kompressziós terhelés (éles törzs, súlyemelés, sikertelen esik) okoz. A fájdalom szindróma a mozgással nő, és 4-6 hétig tart, majd fokozatosan gyengül. Több mikrokonstrukció esetén a csigolyatestek fokozatosan deformálódnak és elmerülnek saját súlyuk hatására. Ez azt a tényt eredményezi, hogy a betegek tartós hátfájást szenvednek, ami súlyosbodik köhögés, tüsszentés, nevetés vagy egyszerűen a pozíció megváltoztatása során.

Ha nem egy, de több csigolya vesz részt patológiai folyamatokban, a gerincoszlop alakváltozása következik be. Jellemző tünet a károsodás a főként I-II ágyéki vagy X-XII mellkasi csigolyák kezdeti szakaszában. Ez annak köszönhető, hogy ezeken a helyeken természetes gerincgörbületek vannak jelen, amelyek a maximális függőleges terhelést jelentik. Túlságosan slouch van. Ahogy a betegség előrehalad, a hátsó alakváltozás megnő, felgyülemlik. Ugyanakkor a méhnyak és a felső mellkasi csigolyák rendkívül ritkán tömörítésnek és törésnek vannak kitéve.

A spinalis osteoporosisban szenvedő betegeknél a növekedés mérésekor jelentős csökkenés következik be: a különbség a korábbi mérésekkel elérheti a 10-15 cm-t, emellett a mellkas rövidül, ami miatt a karok aránytalanul hosszúak. Előrehaladott esetekben a medence és a bordák csontjai közötti távolság szűkül, ami oldalsó fájdalmat okozhat.

Ha a törés viszonylag nemrégiben következett be, a térségében helyi fájdalom léphet fel a csigolyák csípődésében.

Egy fontos jel, amely lehetővé teszi az oszteoporózis tüneteinek megkülönböztetését a gerinc más betegségeitől, a motoros vagy érzékszervi rendellenességek hiánya, jelezve az idegvégződések vagy a gerincvelő bevonását a patológiai folyamatba.

Csontok és gerinc változása az osteoporosis korában

A spinalis osteoporosis diagnózisa

A klinikai tünetek mellett a diagnózishoz instrumentális és laboratóriumi technikákat alkalmaznak. A diagnózis módszerei megegyeznek a gerincoszlop vereségével és a "klasszikus csontritkulással".

Instrumentális módszerek

A gerinc röntgen vizsgálata. A módszer csak a csonttömeg 30% -ának elvesztésével informatív. A spinalis osteoporosis esetén azonban számos jellegzetes jellemzője van, amelyek csak a betegségre jellemzőek:

• A gerinctestek átláthatóságának gyors növekedése több egymást követő tanulmányban.
• A képek a gerinctestekben kifejezettebb függőleges csontfalaknak tűnnek. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a vízszintes lemezek megsemmisülnek.
• A csigolyák magasságának csökkentése. Felszíneik kétoldalú görbülete miatt "halak csigolya" formájúak.
• a csigolyák ék alakú alakváltozása az elülső margó uralkodó rövidülése miatt.

A csontdenzitometria olyan diagnosztikai módszer, amely azon a tényen alapul, hogy a csontszövet elnyeli a röntgensugárzás kis dózisát, és a csontdenzitást az abszorpció mértéke alapján lehet megítélni. Ez az optimális és biztonságos kutatás, amely lehetővé teszi a csontszövet állapotának maximális pontossággal történő meghatározását, valamint a betegség progressziójának és a kezelés lefolyásának szabályozását.

A radioizotóp csontvizsgálat módszere bizonyos anyagok radioaktív markerekkel jelzett tulajdonságain alapul, amelyek kizárólag a csontokban felhalmozódnak. Eloszlásuk mértéke szerint nagyfokú bizalom mellett nemcsak a betegség jelenlétéről beszélhetünk, hanem a legnagyobb károsodás helyeit is azonosíthatjuk, és a patológiai folyamat tevékenységét szabályozhatjuk.

Laboratóriumi módszerek

A laboratóriumi módszerek olyan segédeszközök, amelyek lehetővé teszik a szervezetben a kalcium anyagcsere állapotának értékelését.

Ha a betegnek a gerinc oszteoporózisa van, a laboratóriumi diagnosztikai minimumnak az alábbi vizsgálatokat kell tartalmaznia:

• általános vizelet- és vérvizsgálatok;
• a vér biokémiai elemzése kalcium, foszfát, enzimek, karbamid és bilirubin meghatározásával;
• pajzsmirigy hormonok és nemi hormonok kutatása.

A fotó - a csontváz radioizotóp vizsgálatának pillanatképe

Kezelési módszerek

A kezelési módszerek kiválasztásában fontos szerepet játszik a csont gerincszöveti pusztulás és a klinikai tünetek mértéke. Abban az esetben, ha a betegséget csak denzitometria segítségével állapítják meg, és nincs egyértelmű megnyilvánulása, minden kezelésnek a csontvesztés mértékének csökkentésére és a sérülések és törések megelőzésére kell irányulnia. Ha a páciens már panaszkodik a kompressziós törések vagy a gerincoszlop alakváltozásából adódó fájdalomra, a terápia célja a fájdalom megszüntetése, a csontsűrűség további csökkenésének megakadályozása, valamint a testtartás javítása és az általános mobilitás növelése.

Életmód korrekció

Az osteoporosis előrehaladásának lassulását elősegítő egyik tényező a beteg életmódjának megváltozása, amely magában foglalja a speciális étrend betartását, a megfelelő fizikai aktivitást és a rossz szokások teljes elutasítását.

Az osteoporosis táplálkozása szükségszerűen magában foglalja a kalciumban, foszforban és D-vitaminban gazdag ételeket. A tejtermékek (sajt, túró), zsíros fajtájú tengeri ételek, a teljes kiőrlésű fekete kenyér mindig jelen kell lennie az adagban.

Ha a beteg túlsúlyos, korlátozni kell a liszttermékek, édességek és szénsavas italok fogyasztását. Ez csökkenti a gerinc terhelését és megakadályozza a törések kialakulását. A nők olyan hasznos termékek, amelyek fitoösztrogént tartalmaznak - nemi hormonok növényi analógjai, amelyek a csontszövet megbízható védői. Ezek nagy része a szójabab, a hüvelyesek, a nyers (nem sült) diófélék és a zöldek.

Bebizonyosodott, hogy a rendszeres testmozgás megállíthatja a kóros csontpusztulás előrehaladását. Ha a gerinc sérült, az úszás, kerékpározás vagy csak gyaloglás optimális. Minden sport, ahol sérülésveszély áll fenn, hirtelen mozgás vagy súlyemelés tilos.

Az alkohol és a dohány felgyorsítja a kalcium kiválasztódását a szervezetből, és gátolja az abszorpciót a bélben. Ezért az ilyen rossz szokásoktól való szigorú tartózkodást nemcsak az aktív kezelés ideje alatt, hanem az élet hátralévő részében is szükségessé kell tenni.

Fájdalomcsillapítás

A csigolyakompressziós törésekben fellépő akut fájdalom enyhítésére fájdalomcsillapítók és nem-szteroid gyulladáscsökkentő szerekből származó gyógyszereket alkalmazunk. A helyes felhasználás helyi pénzeszközöket használhat: zselék, krémek és kenőcsök. A kalcitoninnak fájdalomcsillapító hatása van - ha alkalmazzák, a fájdalom 7-10 napon belül eltűnik.

Krónikus hátfájás esetén szelektív nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID-ok) jeleznek, amelyeknek kevesebb mellékhatása van, és hosszú ideig használhatók. A fájdalomcsillapításhoz meleg fürdőt vagy zuhanyozót is használhat.

Gyógyszeres bevitel

A spinalis osteoporosis kezelésében ugyanazokat a gyógyszereket alkalmazzák, mint a betegség más formáinak kezelésére.

Biszfoszfonátok - a csontpusztítási folyamatok lassítását és az új csontelemek szintézisének aktiválását szolgáló eszköz. Rendszeres használatuk akár 50% -kal is csökkenti a csigolyakompressziós törések kockázatát.

A kalcitonin természetes lazac, a lazaccsaládból származó hal. Aktiválja a kalcium felszívódásának és felszívódásának folyamatát, és kifejezett fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik.

A hormonpótló terápia ösztrogénnel nő, ami jelentősen lelassítja az oszteoporózist és megakadályozza a szövődmények kialakulását.

A D-vitaminnal kombinálva kalciumot tartalmazó vitamin-komplexeket mutatnak be ezeknek az összetevőknek az élelmiszerben való hiánya vagy a gyomor-bél traktusban való felszívódásuk megsértése esetén.

Hogyan lehet megelőzni a szövődményeket?

Egy személynek meg kell tanulnia, hogy egyenesen tartsa a hátát, és irányítsa mozgását. Ez segít egyenletesen elosztani a hátsó terhelést és megakadályozni a töréseket.

• A tilalom feloldása bármilyen súlyt emel.
• Javasoljuk, hogy kényelmes cipőt viseljen, csúszásmentes talppal, magas sarkú nélkül.
• Az egyensúly fenntartásához sétáláskor ajánlott egy cukornád használata (ha szükséges).
• A hibás autóban rendszeres biztonsági öveket kell használni.
• Ha hosszabb tartózkodásra van szüksége a lábadon, ortózist kell használnod - egy speciális fűzőt, amely támogatja a gerincet a mellkasi régióban. De nem mindig tudod viselni, mert ez a hát és a törzs izmainak gyengüléséhez vezet.
• Ha lehetséges, kerülje a kísérő nélküli jégkibocsátást.

Az osteoporosis olyan betegség, amelyet nehéz megelőzni, és még nehezebb kezelni. És csak egy időszerű látogatás az orvoshoz a diagnózis és a terápia érdekében lehetővé teszi, hogy az élet és a mobilitás nagykorúvá váljon.

A cikk szerzője: Victoria Stoyanova, 2. kategóriás orvos, laboratóriumi vezető a diagnosztikai és kezelési központban (2015–2016).

Spinalis osteoporosis - tünetek és kezelés

Az emberi csontok meglehetősen erős szerkezetűek, megbízhatóak és teljes mértékben megbirkózhatnak a fő feladataikkal - támogatják a testet. De bizonyos tényezők hatása miatt megváltoztathatják sűrűségüket - kialakul a gerinc osteoporózisa. A betegség tüneteit és kezelését részletesen ismertetik ebben az anyagban. Ismerve a fejlődés fő okait, csökkentheti az osteoporosis kockázatát.

Osteoporosis - mi ez?

Ez a csontszövet elég gyakori és veszélyes betegsége. Ez a csontsűrűség csökkenésével jár, mivel a károsodott regenerációs folyamatok és a csont szerkezeti elemeiből a kalcium kioldódik. A csontszövetet, mint minden más embert, folyamatosan frissítik. Kétféle sejtet tartalmaz: osteoblastokat és osteoclastokat. Az első felelős a csontsejtek rekonstrukciójáért, a második pedig a pusztulásért. És az osteoclastok, amelyek az osteoporosis kialakulása során kezdik aktiválódni, azaz a csontszövet gyorsabban lebomlik, mint a gyógyulás. Az eredmény törékeny és porózus csontok. A helyreállítási folyamatok a leggyorsabbak a 16 éves korú serdülőknél, de 50 év elteltével ezek aránya csökken. Vagyis az osteoporosis kialakulása elsősorban a test öregedésével társítható.

A patológia gyakran befolyásolja a gerincoszlopot - az emberi test fő támogatását. Az osteoporosis az alkar, a csukló, a medence csontjaiban is kialakul. Gyakran a patológia a nagy ízületeket érinti - csípő, könyök, térd.

A statisztikák szerint az oszteoporózis világszerte több mint 250 millió embert érint. A leginkább érzékenyek az 50 év feletti nők (33%), de férfiakban alakul ki (az esetek kb. 20% -a). Ezen túlmenően, miután átlépte a 70 éves vonalat, a tisztességes nemek 50% -át és az emberiség erős fele 20% -át osteoporosis diagnosztizálják, vagy osteopenikus szindrómát szenvednek.

Figyelem! A csontritkulás fő veszélye a csontok törékenysége. Például az 50 év feletti nők esetében az ilyen sérülés kockázata 15,5%. 59 évesnél idősebb férfiaknál 20% -ban fordul elő csigolyatörések.

Megfelelő kezelés nélkül a betegség meglehetősen gyorsan halad, és nagyon szomorú következményekkel járhat. Az osteoporosis miatt a gerinctömörülés kockázata jelentősen nő. Sőt, néha egyetlen éles mozgás vagy sikertelen bukás is elegendő egy ilyen komplikációhoz. A betegek életminősége jelentősen csökken a mobilitás erős korlátozása miatt. A megjelenés is változik, és nem a jobb.

tünetek

A betegség a kezdeti szakaszban meglehetősen nehéz észlelni, mivel ebben az időszakban a betegek csak ritkán keresnek segítséget a tünetek szinte teljes hiánya miatt. A három fázisban megjelenő főbb tünetek ismeretében azonban lehetőség van arra, hogy időben észleljük a kóros tünetek kialakulásának kezdetét.

Táblázat. A csontritkulás jelei a betegség stádiumától függően.

Meggyógyítható-e a gerinc osteoporosis?

A gerinc osteoporosisával a szövetekben és sejtekben az anyagcsere-folyamatok romlása következik be. A kalciumkoncentráció a csigolyák belsejébe esik, a csontból kimossa. Ennek eredményeként a csontszövet kevésbé sűrűvé és deformálódik. A spinalis osteoporosis gyakran nem mutat tüneteket, és a kezelés nem indul időben. A fejlett osteoporosis szövődményei azonban nagyon súlyosak lehetnek.

Például a lumbális gerinc osteoporosisában erős törésveszély áll fenn. A csigolyák vékonyabbak, súlyuk alá esnek, és a beteg növekedése kisebb lesz. Talán lesz egy dudor.

E tünetek kellemetlen társa a krónikus fájdalom. Az osteoporosis irreverzibilis folyamat, de megpróbálhatja megállítani a gyógyszerek, terápiás gyakorlatok és masszázs segítségével. A lényeg az, hogy általában megváltoztassuk az életmódot. Ebben a cikkben a spinalis osteoporosis kezeléséről beszélünk, ha ilyen diagnózis történt.

Tünetek és okok

Az osteoporosis annak a ténynek köszönhető, hogy azok a sejtek, amelyek regenerálják a csontszövetet és növekedésüket passzívabbá teszik. A régi szövetet elpusztító sejtek épp ellenkezőleg, aktívabban kezdenek fellépni. A csontok végül gyorsabban összeomlanak, mint regenerálódnak, sűrűségük csökken. A spinalis osteoporosis általában a következő okok egyikén alakul ki:

• A szövetek és sejtek metabolizmusa zavar;
• Endokrin rendellenességek, zavarok a hormonok termelésében;
• A kalcium a gyomor-bélrendszeri rendellenességek miatt elnyelődött;
• Arthritis figyelhető meg;
• Jóindulatú és rosszindulatú daganatok jelentek meg;
• A hemoglobin koncentrációja a vérben csökkent.

A következő tényezők okozhatják ezeket a rendellenességeket a gerincben:

• Ülő élet, ülő munka;
• Rossz szokások, beleértve a koffein visszaélést;
• Nagy vékonyság, zsírszövet hiánya;
• Kis mennyiségű kalcium az élelmiszerben;
• Egyes hormonális gyógyszerek hosszú távú alkalmazása, általában pajzsmirigy-rendellenességekkel;
• Korai jön menopauza;
• Speciális kor;
• Genetikai háttér.

Először az osteoporosis nagyon nehéz észrevenni. Általában a probléma csak akkor válik észrevehetővé, ha a beteg már kapott csigolyatömör törést. Csak itt a spinalis osteoporosis azt állítja, hogy ideje elkezdeni a kezelést. De néha lehetőség van a megnyilvánulások észlelésére egy ilyen kritikus pillanatig.

Leggyakrabban a páciens éles fájdalmat érez egy erős feszültség alatt - amikor élesen megfordítja a testet, elesik vagy felemel valamit.

A fájdalom csak erősebb lesz a motoros aktivitás során, négy-hat hétig tarthat, majd leeshet. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a betegség eltűnt - csak a súlyosbodást okozó tényező ment. Ha a beteg nem tudja, hogy ilyen problémái vannak a gerincvel, nem korlátozza magát a terhelésekre. Ennek eredményeként, egy, második, harmadik csigolya számos mikroszkópos törést kap a hátoldal különböző területein. A gerinc a saját tömege alatt összeomlik. Létezik egy krónikus fájdalom szindróma, ugyanakkor a tüsszögés, köhögés, hirtelen mozdulatok idején a támadások fájdalmasak.

A lumbális gerinc csontritkulása hajlítja az alakot, meggátolja a pácienst. A gerinc progresszív deformitása megnehezítheti a pácienst (a méhnyak-osteoporosis esetében nincs ilyen kockázat). A növekedés csökken. A mellkas rövidebb lesz, a felső végtagok pedig túl hosszúnak tűnnek. A futó patológia szűkítheti a membrán és a medence közötti szakadékot, ami fájdalmat okozhat az oldalon.

A derék eltűnik, a hasa erősebbé válik. Az idegvégződések sérültek, fájdalmat okoznak. A páciens gyorsabban fáradt, állandóan túlterheltnek érzi magát, nehezebben mozoghat. Mikroszkópos törések észlelhetők a gerinc érintésével.

• Lásd még: Kézi gerinckezelés.

A fejlesztés szakaszai

Az osteoporózis négy módon alakul ki:

• Senile - az életkorral kapcsolatos változások következtében;
• Postmenopauzális - korai és problémás menopauzával társult;
• Komplex - szenilis és posztmenopauzális fajok kombinációja;
• Másodlagos - más fejlődési tényezőkkel rendelkezik.

A helyi, csak egy spinal osteoporosis területét érintő hatások ötven év elteltével különböző okokból alakulhatnak ki. Haladás közben az oszteoporózis diffúz formává alakulhat, amely a test minden csontját érinti. A spinalis osteoporosis kialakulásának három szakasza van, amelyek meghatározzák, hogy a csontszövet deformálódik:

1. A kezdeti szakaszban a csigolyák csak kis mértékben csökkentették sűrűségüket, a tünetek nem észrevehetők a beteg számára, és alig lehet diagnosztizálni a radiológus;
2. A középső szakaszban a deformációk könnyen röntgensugárral detektálhatók. A fájdalom szindróma jelenik meg, változások alakulhatnak ki;
3. Súlyos csont-deformáció. A páciens elcsípődik, állandó fájdalmat tapasztal, nagyon észrevehető alakváltozásokat tapasztal. Nagy mértékben növeli a törés valószínűségét.

Nyaki terület

A nyaki gerinc csontritkulása igen gyorsan fejlődik. A legtöbb esetben ezt a területet a betegek befolyásolják. A nyakcsigolyák kisebbek, mint mások, és ugyanakkor a legnagyobb terhelést viselik, a metabolikus folyamatok a legaktívabbak. Ez a terület általában az irodában dolgozó embereket látja, sok időt tölt a számítógépen, és nem vesz részt a sportban.

A páciens hosszú ideig ugyanabban a testhelyzetben kemény, de megpróbálja megváltoztatni, de idővel és fájdalommal jár. Éjjel a láb kezd fájni. Az impulzus gyorsabb, a pánik felzárkózhat.

A progresszív spinalis osteoporosis a nyakban, és ennek következtében krónikus nyaki fájdalom szindrómában tapasztalt idegeket okoz. És a lapított csigolyák által préselt hajók növelik a nyomást, szédülést és migrént okoznak. A betegség ilyen jeleivel az orvos fájdalomcsillapítókat és nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket ír elő.

Mellkas régió

A mellkas gerincének csontritkulása észrevétlenül alakul ki. Először a krónikus fájdalom szindróma lassan nő, és mögötte a tüsszentés, a nevetés, a köhögés, még a mély lélegzés idején is akut fájdalom jelentkezik. A leginkább kellemetlen következmény, különösen a nők számára, egy kupac.

Lumbális régió

Az ágyéki gerinc csontritkulása érinti az ülő betegeket. Ha egész idő alatt ülsz, a fő terhelés a nyaki és a deréktáji régióba kerül. A modern életmódot figyelembe véve ez az oszteoporózis formája még elég fiatalokra is hatással van. A fájdalom fájdalma a fizikai terhelés pillanatában érezhetővé válik. Idővel a karajok folyamatosan fájni kezdnek, és - amint az a betegnek tűnik - ok nélkül. A lumbális osteoporosis legrosszabb hatása van a betegek növekedésére.

diagnosztika

A gerinc röntgenfelvétele különböző szögekből segít a következő kóros folyamatok és jelenségek kimutatásában:

• A csontszövet csigolyákban való hígítása;
• A függőleges csontos septum vastagodása, amely növekedni kezd, hogy kompenzálja a deformált vízszintes;
• A csigolya magasságának és növekedésének csökkentése általában;
• A csigolyák alakja.

A csontritkulás diagnosztizálásának legmegbízhatóbb módja a denzitometria. Megméri a gerinc csontszövetében lévő kalciumszintjét és sűrűségét a következő módszerekkel:

• ultrahang;
• Abszorpciós mérés x-sugarak;
• MRI;
• Tomográfia a számítógépen.

A következő diagnosztikai módszereket is használják segédanyagként:

• Vér- és vizeletvizsgálatok;
• biokémia;
• Endokrinológiai vizsgálatok.

kezelés

Sajnos a „Lehet gyógyítani az osteoporózist?” Kérdésre adott válasz negatív. A patológia irreverzibilis folyamatokat vált ki a gerinc csontszövetében, és két fő terápiás terület van. Az első az, hogy megakadályozzuk, hogy a csontok még kevésbé sűrűn legyenek. A második az a csonttörések megelőzése, amelyek nehezen javíthatók az osteoporosisban.

Hogyan lehet elkerülni a fájdalmat

Ha tudod, mi az osteoporosis a saját tapasztalataidról, és meg akarsz szabadulni egy fájdalmas támadástól, ragaszkodj az ágyhoz. Amint az éles fájdalom leesik, térjen vissza a háztartási tevékenységhez, mivel a mobilitás hiánya sem vezet jóhoz. A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel (Diclofenac, Movalis, Nise), az izomrelaxánsokkal és a fájdalomcsillapítókkal szembeni fájdalom enyhítése. Szélsőséges esetekben spinalis blokádot használhat. Ha a fájdalom neurológiai, néha antidepresszánsokat írnak elő.

Amikor súlyos fájdalom visszaszorul, kezdjen mozogni, de célszerű mankó vagy hordozó fűző használata. Ezek az intézkedések eltávolítják a gerinc terhelését.

Semmiképpen sem a mindennapi életben nem emelhet súlyokat. Különösen a sporttevékenységek megtagadása terhekkel. A nikotin, a koffein és az alkohol hajlamos arra, hogy a kalciumot a testszövetekből öblítse ki, ezért próbálja meg megszabadulni a rossz szokásoktól. Amikor a tünetek elkezdenek eltűnni, végezzenek terápiás gyakorlatokat. Ne vigye túlzásba. A legnagyobb figyelmet fordítsa az izmok nyújtására. Úszás, kerékpározás óvatosan, és gyakrabban túrázzon.

A gyengéd masszázs és a fizioterápiás módszerek segítenek. De a manuális terápia teljesen elfogadhatatlan a csontok törékenysége miatt.

diéta

A lehető legnagyobb mértékben kalciumot, foszfort és D-vitamint tartalmaz.

• Tej és tejtermékek;
• Olajos hal;
• Szárított gyümölcsök;
• Borodino kenyér;
• A nők ajánlott hüvelyesek.

Emellett az orvos vitamin- és ásványi komplexeket ír elő, amelyek stabilizálják a gerinc anyagának anyagcseréjét.

Megszabadulni az extra fontoktól (olyan esetekben, amikor a dystrophia nem a betegség egyik oka), hogy csökkentse a gerinc terhelését. Ha egy személy hajlamos a túlsúlyra, a liszttermékek és édességek visszaélése, a szóda elfogadhatatlan.

gyógyszerek

A kalcitonin, a biszfoszfonátok, a D-vitamin megakadályozhatja a csontszövet deformálódását a gerinc osteoporosisában, posztmenopauzális osteoporosis esetén - ösztrogén és hormonok alapján. Hormonális és szteroid készítmények, valamint nátrium-fluorid segítik az új csontsejtek növekedésének ösztönzését. A gerinc osteoporosisának gyógyszereit mindig óvatosan kell alkalmazni, mivel sokan mellékhatásai vannak. Így a nagyon hatékony biszfoszfonátok károsítják a vesék és a gyomor működését, ami a fogak deformációjához vezet. Az ösztrogénnel végzett hormonterápia növeli az onkológia, különösen az emlőrák kockázatát.

Hogyan lehet elkerülni a töréseket

Osteoporosis esetén nagy a gerincvelő-törés veszélye. Az osteoporosis ilyen sérülésének elkerülése érdekében kövesse az alábbi irányelveket:

• Ne emeljen semmit nehéz, használjon kocsizsákokat az utcán;
• Sétáljon kényelmes cipőn, magas platform nélkül;
• Ne hagyja el a szobát, ha kívül van, és ha még mindig kell, vigyázzon arra, hogy a cipő szorosan a felülethez ragadjon;
• Nyilvános járműveken tartsa a korlátokat;
• Konzultáljon az ortopédral, és viseljen hordozós fűzőt;
• Gyógytorna gyakran jár jó időben.

megelőzés

Ha nyilvánvaló kockázati tényezők vannak, és a spinalis osteoporosis kialakulása lehetséges, figyeljen a megelőző intézkedésekre:

• Óvatosan használja a hormon gyógyszereket;
• Győződjön meg róla, hogy a diéta kalciumtermékekkel gazdagodott. Ha sok fizikai vagy mentális stresszben szenved, még több kalciumot és D-vitamint fogyaszt. A halolaj hasznos lesz;
• Kerülje az alkoholt, a cigarettát és a reggeli csésze kávét, fogyasztja a lehető legkisebb sót;
• Ha egy kicsit mozogsz és a számítógépen dolgozol, próbáld meg gyakrabban felmelegedni;
• Lassan sportoljon és vegyen részt masszázsokon;
• Legalább évente egyszer ötven után menj a gerinc vizsgálatához.

Mi a méhnyak gerincének fedetlen csontja?

A spinalis osteoporosis diagnózisa és kezelése

A gerinc csontritkulása olyan betegség, amely a csontszövet mikroszkópos szerkezetének megsértésével jár, ami a csontszerkezetek (csigolyák) tömegének csökkenéséhez és erősségvesztéshez vezet a gerincvelői törés kockázatának növekedésével. A betegség veszélye a strukturális változások fokozatos növekedése klinikai megnyilvánulások nélkül, a csont integritásának megsértéseig. Gyakran előfordul, hogy az oszteoporózis az izom-csontrendszer (reumatoid arthritis) meglévő betegségének hátterében alakul ki.

okok

Az osteoporosis alapja a csontszövet ásványi összetételének megsértése, amely a következőkből ered:

• Étkezési zavarok (a fehérjék, a kalcium és a D-vitamin korlátozott bevitele).
• Alacsony fizikai aktivitás (az izmok és a csontok atrófiája az elégtelen vérellátás miatt).
• Örökletes hajlam.

A csonttömeg csökkentésének súlyosbító tényezőjeként fontos szerepet játszanak a menopauza, a nemi mirigyek veleszületett rendellenességei és a műtét utáni petefészek hiánya hormonális szintek változásai. A negatív tényező az alkoholizmus is.

A gerinc diffúz osteoporosisát az jellemzi, hogy a csigolyák egyidejűleg minden részlegre hatással vannak, és a törések gyakrabban fordulnak elő nem ősszel, hanem a terhelés rövid távú növekedésével (súlyemelés, hirtelen pozícióváltás).

A betegség tünetei

Egy fokozatosan fejlődő betegség, mint például a gerinc osteoporosis esetében, a kezdeti stádium tünetei hiányoznak vagy kissé kifejeződnek. Ezért a diagnózis a későbbi szakaszokban történik, amikor a csigolyák megsemmisülése a gerinc és más csontok törése és deformációja formájában jelentkezik.

Az oszteoporózist az akut fájdalom kezdetével, az edzés után fellépő akut fájdalom jellemzi, amikor a gerinc kompressziós törése következik be, amelynek kezelését később tárgyaljuk. A fájdalom súlyos lesz, amikor megpróbál emelkedni, megváltoztatja a test helyzetét. A fájdalom legfeljebb 6 hétig tart, majd fokozatosan csökken.

A kezdeti megnyilvánulások általában a lumbális vagy a mellkasi gerincre hatnak. Ez annak köszönhető, hogy ezek a részlegek fiziológiai kanyarok jelenléte miatt megnövekedett terhelést okoznak. A mellkasi gerinc csontritkulása a tartós hátfájás, melyet köhögés, nevetés vagy akár mély lélegzet is súlyosbít. Jellemző tünet a húzás, a dudor kialakulása.

A lumbális gerinc csontritkulása leggyakrabban előfordul, és a csigolyák fokozatos összenyomódása és a test hosszának lerövidülése, bizonyos esetekben 10-15 cm-rel jelentkezik.

Az oszteoporózis megkülönböztető jellemzője a neurológiai tünetek hiánya a törésekben. A változások csak a csontszövetre hatnak, a gerincvelő és az idegszálak károsodása nélkül.

Mivel a csigolyákban a destruktív rendellenességek alakulnak ki, a lumbalis régióban a fiziológiai görbék (lordosis) simítása történik. A has fokozatosan előretesz, a derék kiterjed. A lumbosacrális gerinc progresszív oszteoporózisa azt eredményezi, hogy a csigolyatörések esetén az alsó bordák annyira leereszkednek, hogy megérinthetik a csípőcsontok tetejét.

diagnosztika

Az osteoporózist számos vizsgálat és az antropometriai adatok értékelése alapján diagnosztizálják. A mellkasi kyphosis fokozódása, valamint a túlzott ágyéki lordózis azt sugallja, hogy a spinalis osteoporosis gyanúja áll fenn. A további kutatások magukban foglalják a test hosszának mérését, a mellkasi kyphosis mértékét egy speciális műszerrel - a kyphometer-t, az alsó bordáktól a csípőcsontok felső részeiig tartó távolságát. Ezek a mérések lehetővé teszik, hogy megbízhatóan megállapítsuk a csigolyatörés és a gerinc azon részének jelenlétét, amelyben előfordult.

A hát és az ízületek fájdalma és válsága idővel súlyos következményekkel járhat - helyi vagy teljes körű korlátozás az ízület és a gerinc mozgásában, a fogyatékosságig. Azok az emberek, akik a keserű tapasztalatból tanultak, az ortopéd Bubnovszkij által ajánlott természetes gyógyszert használnak az ízületek gyógyítására. Bővebben »

Az informatív instrumentális módszerek közé tartozik a röntgenvizsgálat, amely rövid idő alatt lehetővé teszi a csigolyák szerkezetének és alakjának értékelését. Az osteoporosisban a röntgenfelvételek jellemző változásai hígított keresztirányú és sűrített hosszanti trabeculák, ami "csíkos" csigolyák megjelenéséhez vezet. Az alacsony csontszilárdság a csigolyatestek deformációjának oka, amelyek a képen bikonkávé vagy ék alakúak. Az oszteoporózis röntgenképének külön változata egy kompressziós törés, amelyet a csigolyatest magasságának csökkenése jellemez.

A röntgensugarak gyakran az egyetlen módja annak, hogy felismerjék a nyaki gerinc osteoporosisát, amely tünetmentes, és a leggyakrabban a csigolyák töréséhez vezet.

A csigolyák szerkezetére és alakjára vonatkozó pontosabb információ komputertomográfiát biztosít. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy információt kapjunk a csigolyák belső részeinek sűrűségéről és összehasonlítsuk az adatokat a normál értékekkel. Az ilyen típusú diagnózis megbízhatóbb, mint a hagyományos röntgenvizsgálat.

A gerinc ultrahangos denzitometriáját egyre inkább ártalmatlan információs módszerként használják. Ez az eljárás ultrahang segítségével meghatározza a csontstruktúrák állapotát. A módszer információs tartalma bizonyos esetekben jelentősen meghaladja a röntgenfelvételt.

A differenciáldiagnózis diagnózisának megerősítésére laboratóriumi vizsgálatok sorozata történik. A vizsgálatok magukban foglalják a vér, különösen a kalcium és a foszfor ásványi összetételének értékelését, valamint a vese által kiváltott kalcium kiválasztásának mértékét (vizeletvizsgálat). Az osteoporosis nem jellemzi a fenti mutatók változását.

kezelés

A „gerinc osteoporosisának” diagnózisában szenvedő betegek összetett hatást fejtenek ki, amelynek célja az anyagcsere-folyamatok normalizálása, a kalciumhiány pótlása, a csontnövekedés stimulálása és az eljárások megerősítése, a sport, a pszichológiai támogatás.

Volt már állandó hát- és ízületi fájdalma? Tekintettel arra, hogy ezt a cikket olvasod, már személyesen ismered az osteochondrosist, az arthrosist és az ízületi gyulladást. Bizonyára próbáltál egy csomó drogot, krémeket, kenőcsöket, injekciókat, orvosokat, és nyilvánvalóan a fentiek közül egyik sem segített. És ennek magyarázata van: egyszerűen nem nyereséges a gyógyszerészek egy munkaeszköz eladására, mivel elveszítik az ügyfeleket. Bővebben »

A gerinc osteoporosisának orvosi táplálkozásában kalciumban gazdag élelmiszert kell tartalmazniuk. A hiányosság kompenzálásához ajánlott:

• tej és tejtermékek;
• hal;
• karfiol és tengeri kelkáposzta;
• mogyoró.

Ezzel párhuzamosan a gerinc osteoporosisának diéta célja a fehérje és a D-vitamin normál mennyiségének fenntartása. Ezt elősegíti a hús, hüvelyesek, tojás fogyasztása.

A vényköteles gyógyszereket csak olyan szakember végezheti, aki tudja, hogyan kell kezelni a gerinc osteoporosisát. A csontnövekedés stimulálása, a regeneratív folyamatok aktiválása és a szükséges elemek súlyos hiányának feltöltése komplex alkalmazás segítségével történik:

• Kalcium, D-vitamin
• Hormonális gyógyszerek.
• Az anyagcserét stimuláló eszközök (anabolikus).

A pszichológiai képzés fontos szerepet játszik a csigolyatöréses betegek kezelésében. Fontos, hogy a beteg a meglévő rendellenességekkel további életre álljon, mivel az osteoporotikus törések nem állíthatók vissza.

A csontritkulás testmozgása megakadályozhatja a gerinc töréseket, és pozitív hatással lehet az egyes szakaszok deformációjára. A foglalkozásokat egyénileg választják ki, és magukban foglalják az adagolt fizikai tevékenységeket, a rugalmasság növelése érdekében nyújtó nyújtást, valamint a légző torna.

A kezelés hatékonyságát a kontroll denzitometriával, 2-3 év alatt 1 alkalommal végezzük.

Spinalis osteoporosis: a betegség osztályozása, tünetei, okai és kezelése

Az osteoporózist olyan betegségnek tekintik, amely elválaszthatatlanul kapcsolódik a korai életkorhoz. A nők több mint 50% -a és a 70 év feletti férfiak 20% -a szenved e betegségtől vagy osteopeniától (hasonló betegség). A statisztikák azt is mutatják, hogy a csontszövet tömegének és sűrűségének csökkentése nem kevésbé gyakran olyan szindróma, amely a hormonszintek és az anyagcsere zavaraihoz vezet.

A spinalis osteoporosis növeli a betegek esélyét, hogy tízszeresére csökkenjen a csigolyák kompressziós törése: minden 40-ik férfi és minden hetedik, 60 év feletti nő szenved ilyen gondatlanságból eredő sérülésekkel.

besorolás

A csontszövetekben a csontszövet-károsodás különböző formáit rendszerezik a származás (okok és megjelenési idő) és az eloszlás típusai szerint.

Az "elsődleges osteoporosis" olyan betegség, amely természetes okokból (nem mellékhatásként a kóros állapotokkal vagy a gyógyszeres kezelés eredményeivel összefüggésben) merült fel. Az elsődleges csontritkulásnak 4 típusa van:

1. Postmenopauzális (1. típus) - a női testben a menopauzával összefüggő hormonális változások kiváltása.
2. Senile (2. típus) - mindkét nem esetében 70 évet elérő egyéneknél megfigyelték. Az 1-es és 2-es csontritkulás típusok a betegség minden esetben a leggyakoribbak.
3. A fiatalkorú a gyermekkori csontritkulás ritka formája. 10-11 éves gyermekeknél (fiúk és lányok) fordul elő, és 4-5 évig tart, amikor a csontváz és az izmok fő növekedése jelentkezik. A betegség okai nem teljesen tisztázódnak, de a kezelés megfelelő időben a csontok normálisan fejlődnek. Úgy gondoljuk, hogy az okok kapcsolódhatnak az idegrendszeri és keringési rendszerek kialakulásához, amelyek befolyásolják a csontszövet erősítésére szolgáló "anyagok" időben történő ellátását. Súlyos fizikai változások a csigolyákban, amelyek a betegség időszakában bekövetkeztek, a sérülésekkel és hasonló sérülésekkel együtt élhetnek.
4. Idiopátiás - az osteoporosis leginkább titokzatos és ritka formája. Ez 25-60 éves férfiaknál és 20-50 éves nőknél megfigyelhető. Az okokat nem tisztázzák.

A test kóros állapotai és az ilyen betegségek gyógyítására irányuló intézkedések "másodlagos osteoporosis" -ot váltanak ki:

• az endokrin rendszer, az emésztőrendszer, a vér, a vesék patológiái;
• D-vitamin hiány;
• diabétesz;
• kötőszövet és reumás betegségek (reumatoid arthritis, ankilozáló spondylitis, szisztémás lupus erythematosus);
• genetikai patológia;
• a gyógyszerek használatának mellékhatása: pajzsmirigy hormonok, glükokortikoidok, immunszuppresszánsok, alumíniumtartalmú gyógyszerek, antikoagulánsok.

Eloszlás szerint az oszteoporózis lokális (a gerinc vagy a szomszédos csontok között) és diffúz. A diffúz osteoporosis kiterjed a csontváz minden csontjára.

A csontszövet lebomlása mind a csigolyák kortikális rétegében (a test sűrű csontjában, az ívben és a folyamatokban), mind a szivacsos részben (a közepén) fordulhat elő. A folyamatok sebessége azonos lehet a léziók minden helyén vagy intenzitása. A folyamatok megnyilvánulása szerint a folyamatok pöttyös (fókuszos) és egyenletesen oszlanak.
a tartalomhoz ↑

okai

A csont szárazanyag 70% szervetlen anyagból és 30% szerves anyagból áll. A víz a csonttömeg 50% -át teszi ki, vagyis a csontváz csontjait víz alkotja. Információért a szerves anyagok nagy része zsír.

Az osteoporosis nem kezdődik hirtelen - hosszú átmenet a pozitív csontszövetből (osteoblasztok és osteocyták), a sejtekbe - „rombolók” (osteoclastok), a sejtekből aktívan reprodukáló sejtek fordított arányába. A csontszövet példáján az öregedési folyamat az osteoblasztok aktivitásának csökkenésében fejeződik ki az oszteoklasztok stabil működésével a "pusztulás" (reszorpció) és az intercelluláris szerves mineralizált szövet hígításában, amelyet "csontnak" nevezünk. Mind a szivacsos, mind a kompakt (szilárd) csontanyagok mikroszkópos architektúrája kevésbé sűrűvé és cellulárisvá válik, ami jelentősen csökkenti a mechanikai szilárdságát.

A csontok a kalcium természetes „tárolása”, ahonnan az anyagot folyamatosan eltávolítják az élethosszig tartó igények kielégítésére, és ahol a só (foszfátok) formájában visszatér, ha a vérplazma feleslegben van. Az izomszövet normális működéséhez (szív és csontváz) bizonyos mennyiségű kalciumot ionok formájában kell alkalmazni. A kötött formában a szabad formában való cseréjének szabályozását a „parathormon” (PTH) és a kalcitonin hormonjai támogatják.

A PTH peptidhormon felelős a kalcium felszabadulásáért a csontszövetből (megindítja a szerkezet mindkét fázisának oldódási folyamatait: szerves kollagént és kalcium-foszfátot). A kalcitonin csökkenti a csontreszorpciót a foszfor és a hozzá kapcsolódó kalcium csontokhoz való visszatérésével. A test normális állapotában a PTH szintje és ennek következtében a csontokból származó kalcium és foszfor felszabadulása szabályozza az ösztrogént (női nemi hormonok). A menopauza után az ösztrogén koncentrációja élesen csökken, és az ásványi sók csontokból történő kioldódásának üteme fordított arányban nő. A férfi testben az ösztrogén szintje bizonyos mértékig megmarad, ami szükséges a kalcium anyagcseréjének szabályozásához, a teljes életidő és a nyugdíjkorhatár között enyhén változik. Ezért az oszteoporózis 8-10-szer gyakoribb a nők körében.
a tartalomhoz ↑

tünetek

A gerinc különböző részeinek osteoporosisának tünetei a csontstruktúrák pusztulásának negatív következményei. A csontokban a kalcium csökkenése és a mikroarchitektúra változásai nem spontán módon fordulnak elő, és ezért a személy leggyakrabban a betegség jelenlétéről egy sérülés után találja meg, amelynek eredménye egy csigolyakompressziós törés. Az osteoporosis jelenlétére vonatkozó következtetések, az orvosok a kiszámítás után azt állapítják meg, hogy egy ilyen törés más körülmények között (kor, terhelés) lehetséges volna.

Az oszteoporózis által elpusztított gerinc hosszan tartó állandó terhelése a magasság jelentős csökkenéséhez és a csigolyák alakjának megváltozásához vezet.

Amikor a nyaki gerinc sérülése csökkenti a nyak hosszát, megváltoztatja a fej szögét (a lordózis fokozottabb lesz). Az intervertebrális lemezek terhelésének újraelosztása osteochondrosist okoz - a porc és a csontszövetek betegsége. A csigolyák alakját sértő fájdalom nem lokalizálódik egy helyen.

A mellkasi régió csontritkulása szintén befolyásolja a csigolyák alakját és magasságát: ék alakú deformációk fordulnak elő, amelyek a gerincoszlopot hajolják előre. A beteg növekedése 5-7 cm-rel csökken néhány év alatt. Súlyos merevség és megnövekedett mellkasi kyphosis kombinálva a nyak hipertrófiai lordózisával, így a test felső része egy kissé „visszapattanó” megjelenésű. Az orvostudományban ez a testtartás neve - „arisztokrata hump”.

Az osztály középső részének csigolyái az oszteoporotikus deformitások (Th8-10) által okozott legnagyobb kárnak vannak kitéve. A gerinc mellkasi régiójában a kompressziós törések miatt a fájdalom nem kifejeződik vagy hiányzik, de a légzés szoros és állandó légszomj enyhe fizikai terheléssel. A mellkasi és a deréktáji gerinc csigolyák ízületi integritásának megsértése akut fájdalmat okoz, ami a membránban és a has felső részében található.

A lumbális gerinc csontritkulása a hajlítás szögének (lumbalis lordosis), az alsó hát alsó részének „mélyedése” növekedésében nyilvánul meg. Az alsó bordák közelednek a medencék ízületeihez, amelyeket kívülről fejeznek ki a megrepedt bőrráncok és a gyengített ferde hasi izmok formájában.

A csigolyák alakjának torzulása gyorsan fejlődő osteochondrosist okoz: a gyengített intervertebrális lemezek nem képesek megvédeni a gerinc idegeit a csipkedéstől és a gyulladástól, ami az emésztőrendszer és más, a hasüregben található szervek zavaraihoz vezet.

A krónikus betegségekkel összefüggő csontritkulás nem hajlamos arra, hogy súlyos fájdalom szindrómákkal jelenítse meg jelenlétét. A beteg állandóan elárasztja a gerinc megváltozott részében a tompa fájdalmat, bár a függőség megdagadhatja a fájdalom szindrómát. De a betegség által kiváltott sérülések és egyéb betegségek megnövelik a csigolyák dekalcifikációja és átalakulása által okozott kárt.
a tartalomhoz ↑

diagnosztika

Az oszteoporózis mint aktív folyamat definíciója a külső vizsgálatokkal kezdődik és a növekedés csökkenésének mértékét méri. A személy normál magasságának csökkenését 50 évnél tovább tartják évente 3 mm-en belül. A csontszövet aktív lebomlásával ez az érték 1 cm-re emelkedhet.

Közvetlenül a kalciumhiányt és a csontreszorpciót bizonyos jelek jelzik: törékeny körmök, korai szürke haj (a test kollagén tartalmú részeinek állapotának megsértése), korai fogszuvasodás, fájdalom a gerinc érintése, fájdalmas hátfájás.

A radiográfia csak a tömeg 20–25% -os dinamikájában és veszteségében képes meghatározni a csontszövet ritkaságát, ha az eltávolított területek egyértelmű tisztázása megmutatja, hogy a folyamat milyen messzire ment.

A számítógépes tomográfia (CT) jobb eredményt ad, de csak rendszeres vizsgálatokkal. A CT és az MRI (mágneses rezonancia képalkotás) jól meghatározza az osteoporosis fókusztípust (foltos).

A legpontosabb eredményeket kettős energiájú röntgensugár-abszorpciós módszerrel (DERA) kaptuk, amelyben a csontsűrűség mérésére röntgensugarat használnak. A röntgensugarak alacsony energiájú (10-szer kisebb, mint egy mellkasi röntgen) sugara áthalad a vizsgált gerinc területén. A csontok a sűrűségtől és a röntgensugár-felszívódás szintjétől függően eltérően jelennek meg. Az abszolút normális csontváz képeivel való összehasonlítás lehetővé teszi számunkra, hogy meghatározzuk a beteg csontjainak sűrűségét.

A DIRA eredményeinek tesztelése a legnagyobb pontosságot az ultrahangméréssel együtt végzi. Az ultrahang eloszlásának összehasonlítása a ritka és normál csontszövetben azt mutatja, hogy az osteoporosis által érintett csontsűrűség csökken. A csontsűrűség és a tömeg csökkenésének meghatározása a norma 2-5% -át érinti.

A csontszöveti betegségek biokémiai vizsgálatai a kalcium és a foszfor metabolizmusának dinamikáját mutatják, meghatározzák az anyagcserét szabályozó hormonok (PTH, sex) hatását. A csontszövet-képződés markereinek (osteocalcin fehérje, kalcitonin-hormon és csont enzim lúgos foszfatáz) koncentrációjának ellenőrzése pozitív vagy negatív dinamikát mutat a csontképző folyamatokban.

A csontszövet reszorpciós markere A dezoxi-piridinolin (DPID) a csont kollagén pusztulásának sebességét mutatja legpontosabban, amelyben a DPID stabilizátorként szolgál (a kollagénszálak keresztkötése). A PDID növekedése a vizeletben a progresszív osteoporosis vitathatatlan jele. A csontszövet aktív pusztulásának nyilvánvaló mutatója a béta-CrossLaps (az 1-es típusú kollagén fragmenseinek, a szerves csont mátrix 90% -ának) növekedése.

Azonosított gének, amelyek befolyásolják a csont remodelációját. Az oszteoporózisra való genetikai érzékenység vizsgálata megjósolhatja a betegséget és nyomon követheti a csontszövet változásának dinamikáját az azonosított génekben élő emberekben.
a tartalomhoz ↑

kezelés

A betegség kezelésének leghatékonyabb iránya a gyógyszeres terápia (beleértve a hormonterápiát) és a megfelelő táplálkozás kombinációja, figyelembe véve a kalcium anyagcsere jellemzőit a beteg testében.

A menopauza utáni fokozott csontreszorpció esetén az ösztrogén készítményeket a betegek számára a természetes PTH koncentrációjának csökkentése érdekében írják elő.

A raloxifen (Raloxifenum) egy ösztrogén modulátor, amely elősegíti a menopauza utáni zökkenőmentes hormonszinteket. A reszorpció csökkenésével stimulálja a csontszövet növekedését. Ugyanezen célra a kalcitonin-tartalmú előírt gyógyszerek.

A biszfoszfonátok csoportjában lévő szerek megakadályozzák az oszteoklasztok elpusztítását a csonttömegben, és felgyorsítják a „pusztító” sejtek természetes halálát (apoptózis). A gyógyszerek a vérben ionizált kalciumot kötnek, és a csontokban tárolják, ahol az oszteoklasztok használják.

A csontszövet növekedését kalcium sók és anabolikus szteroidok, vitamin (D3) és ossein-hidroxi-apatit komplexek (kollagén és szervetlen csontszövet) stimulálják.

A gerinc osteoporosisának diétája szükségszerűen tartalmazza a D-vitamint és a kalciumot tartalmazó élelmiszert. Mivel az A-vitamin az ateroszklerózis stimulálója is, ajánlott, hogy gondosan használja azt. A felnőttek napi kalciumdózisa 1200-1500 mg, súlytól és magasságtól függően. A mikroelem teljes mértékű asszimilálásához az élelmiszerekben a fluor, a foszfor és a magnézium kiegyensúlyozott dózisait kell tartalmazni. Az emésztő- és cserefolyamatokat normalizáló vitamin-komplexek felvétele javítja a mikroelemek felszívódását. Megjegyezzük, hogy a kalcium mennyisége zsír jelenlétében kvalitatívan felszívódik, 1 g zsír 10 mg kalciumra vonatkoztatva.

A betegeket arra ösztönzik, hogy gyakoroljanak. A gerinc osteoporosisával kapcsolatos torna célja az izomrendszer és a testtartás javítása. Természetesen a gyakorlatokat maximális óvatossággal végezzük.

A gerinc osteoporosisának masszázsát ajánlott megtakarítani, serkenti a vérkeringést az érintett területeken. Az eljárásokat ajánlott a kezelés megkezdése után néhány hónappal kezdeni, a csonttömeg pozitív növekedésével.

A gerincoszlop kompressziós törés után történő támogatásához az ortopéd sebész előírhatja a félig merev vagy merev fűző viselését. A kialakítás erősen gátolja a mozgást, és az illetéktelen személyek segítségét ajánlják a viseléséhez.

A betegség kialakulásáról tájékoztató videó szól

A gerinc - oszteoporózis. Hogyan azonosítható a betegség a törés előtt

A spinalis osteoporosis a csontbetegség olyan formája, amelyben a patológiás változások főként a hátat befolyásolják. Ennek következményei olyan súlyos törések, amelyek a mozgásképtelenség miatt veszélyeztetik a beteg életét.

Melyek a betegség ezen formájának jellemzői?

Nem mondható el, hogy a spinalis osteoporosis az orvosi referenciakönyvekben felsorolt ​​különálló patológia. Ez a betegség egyik formája, csak a sérülések elsősorban a gerincre hatnak. És amikor a test fő szára gyengül, az egészségről nem kell beszélni.

Az ilyen csontritkulás gyakran fordul elő. Hiba lenne azt hinni, hogy a betegség csak a menopauza utáni nőknek kísért. Így az orosz csontritkulási szövetség szerint az országban évente legfeljebb millió csigolyatörés fordul elő férfiaknál.

Ez a patológia szörnyű, elsődlegesen komplikációk miatt - törések miatt. Amikor a sérülések egyszerre több csigolyát érintenek, ez veszélyt jelent az életre. Ebben az esetben a beteg mobilitása jelentősen csökken, ami elkerülhetetlenül befolyásolja a test általános állapotát. És az öregségi halálban a mozdulatlanság hasonló.

Az ilyen típusú betegségek gyakori jele az éjszakai láb görcsök. Figyelemre méltó, hogy a gerinc osteoporosisa fájó fájdalommal jelzi magát, ez megkönnyíti a diagnózist. Gyakran a betegek panaszkodnak a lumbális vagy mellkasi gerincben tapasztalható kellemetlenségekről. Minden hirtelen mozgás fáj. Azonban nem csak a háton, hanem az oldalon is lokalizálható.

Ez a tünet azonban nem mindig jelenik meg. Ezért 60 év után ajánlatos a betegség diagnosztizálása - denzitometria, különösen akkor, ha már vannak olyan osteoporosisos betegségek: osteoarthritis és osteochondrosis.

Egyes betegeknél a mellkasi régióban fellépő törés aszimptomatikusan jelentkezik, ezt nem tudják, és ezért nem keresnek segítséget. A riasztó szerelmeseinek: a testtartás megváltozása, erős slouching, észrevehető csökkenés a magasságban. A csigolyák kopott formájú alakváltozásai a testtartás romlását okozzák, aminek következtében ezek az ízületek megváltoztatják megjelenésüket.

A spinalis osteoporosis kezelése és megelőzése

Ennek a patológiának a fő oka a hormonális egyensúlyhiány az urogenitális rendszer öregedése következtében. Az ösztrogén és a tesztoszteron szint 50 év után csökken. Egy ilyen kiegyensúlyozatlanság a csontszerkezetre hat, mint egy zúzó csapás, ritkán válik ki, és benne üregek alakulnak ki. Ennek eredményeként spinalis osteoporosis lép fel.

Amikor a betegség a törési szakaszba lép, igazán hatékony orvoslásra van szükség. Gyakran hormonpótló terápiát alkalmaznak, de a súlyos mellékhatások megszüntethetik az ilyen kezelés eredményeit. A brit kutatók azt találták, hogy ez a gyakorlat növeli az endometriális rák valószínűségét és veszélyezteti a petefészkeket.

Ennek eredményeképpen sok nyugat-beteg kezdett áttérni a szójabab-tartalmú fitoösztrogént tartalmazó készítményekre. Ennek a kezelésnek azonban nincsenek buktatói. Csökkenti a pajzsmirigy működését, amely idősebb nőknél már időszakosan működik.

A kiutat az orosz tudósok találták, akik újabb módszert javasoltak a csontszerkezet helyreállítására. Az innovatív osteoprotektorok egy sorát fejlesztették ki az anabolikus hatás természetes összetevőjével. Lehetővé teszi a saját tesztoszteron kialakulásának megkezdését, amely elindítja a csontsejtek újjászületésének mechanizmusát. És amikor ezek a toborzók megjelennek, feltöltik az üregeket a gyógyszerrel kapott kalcium segítségével.

Ezen túlmenően, ezeknek a biokomplexeknek köszönhetően, a hajókból származó ásványok, ahol gyakran veszélyes lerakódásokat képeznek, a csontokba kerül.

Az osteoporosis gerincének megkerülése érdekében fontos, hogy részt vegyen annak megelőzésében. Tehát az anyagcsere-rendellenességek első jelei esetében ajánlott az étrend-kiegészítőket kalcium-citráttal bevenni. Nem szabad elfelejtenünk a véredények egészségét, a test e útjait, amelyeken keresztül a szükséges vitaminok és ásványi anyagok a csigolyákba kerülnek.

Az idős korban a legfontosabb feladat az izomrendszer erősítése. Az orvosi torna arzenáljának tucat gyakorlata, a friss levegőben járó séták a vérkeringésű gyógyszerek bevitelével együtt megbízható csonttájékoztatóvá válnak.