Az iskoláskori otthon kezelése jelentősen megkönnyítheti a beteg életét. Az orvosok azt mondják, hogy lehetséges a radiculitis kezelése otthon és ugyanakkor megőrizni a normális hatékonyságot és a mobilitást. A páciens biztonságosan tud dolgozni és időt szánni a hobbijaira, elkerülve csak azt a tevékenységet, amely súlyos fájdalmat okozhat. Amikor a radikulitist könnyű elérni, a népi jogorvoslatok kezelésével.
Mi az isiász
A fájdalom a lumbális gerincben drámai módon alakul ki, részben a medencében, a combok másik oldalán, a borjúban és néha a lábakban lokalizálódik. A fájdalom szindróma csak a test egyik oldalán található. Az isiák gyakori okai a csont-deformációk és az intervertebrális lemezek hernialis kialakulása. A fiatalok ritkán fejtenek ki radikulitist, a kockázat középkorban nő, a legsúlyosabb kockázati csoport ötven éves beteg, majd a betegség valószínűsége csökken.
A radikulitisz súlyos fájdalmat okoz a betegeknek és rontja az életminőséget. A súlyos tünetek ellenére az ágyéki radiculitust konzervatív módon sikeresen kezelik. A sebészeti beavatkozás ritkán szükséges.
Mi a teendő a súlyosbodás idején
A radiculitis jól reagál az öngyógyulásra. Megengedett a gyógyszerek, a különböző kompresszorok, a radikulitisz és a népi jogorvoslatok kezelése.
A radiculitis támadása során először el kell távolítani a fájdalom szindrómát. Vízszintes helyzetben, kényelmes körülményeket teremthet magának. Az ortopédok tanácsot adnak a következő pozícióba rendezéshez.
A hátán fekszik, hajlítsa meg a lábát a térd és a csípő ízületein, és feszes görgőre helyezi őket. A lábaknak és a sípcsontoknak nem lehetnek feszültségek. Helyezzünk egy kis puha párnát a fejed alá. Ebben a helyzetben pihenjen, ne hirtelen mozduljon és nyugtasson. Ez segít enyhíteni az állapotát a gyulladásos és ödémás folyamatok lassú kezelésével.
Egy másik lehetőség az, hogy feküdjön a gyomra, tegyél egy merev párnát a hát alsó részébe, és egy másik - a fejed és a vállad alá. Hajlítsa meg a lábát kissé a térdízületen, és helyezzen egy vékony görgőt a cipő alá. Miután ezt a pozíciót választotta, dörzsölje be a fájdalomcsillapító kenőcsöket, majd fedje le magát egy meleg takaróval.
Végül a keményítő radikulitisz nehéz, de jelentősen megkönnyítheti életét a fájdalom időbeni eltávolításával. Olyan helyzetben, mint az isiásia, az otthoni kezelést azonnal meg kell kezdeni, hogy megálljon a fájdalom.
gyógyszerek
- A fájdalomcsillapítók elnyomják a fájdalmat, ha radikulitisz (Paracetamol, Pentalgin);
- ha a fájdalom erős támadásával nem lehet megbirkózni, az érzéstelenítő injekció segít a páciensnek - majdnem azonnal (Lidokain, Tremicain) fog működni;
- a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (Diclofenac, Indometacin) a fájdalom - ödémás és gyulladásos folyamatok fő okaival működnek;
- súlyos fájdalmas támadás idején szteroidokat is ajánlottak (Dexametazon vagy Kenalog);
- az izomrelaxánsok csökkentik az izomgörcsöket, de sok mellékhatásuk van, az orvos gondosan és csak nehéz helyzetekben írja fel (Ciklobenzaprin, Metokarbamol);
- A géltermékek és kenőcsök segítenek megbirkózni a problémával és a tünetekkel - csökkentik a gyulladást és a fájdalom szindrómát (Ketonal, Finalgon).
Népi módszerek
A radikulitisz kezelésére vonatkozó kérdés megválaszolására fordítson figyelmet a hagyományos orvoslásra. A betegség ősi. Az emberek sokféleképpen jöttek létre, hogy megkönnyítsék a fájdalmat azokban az időkben, amikor a fizikai munka gyakrabban fordult elő, és a hátsó rész súlyosabb terheket tapasztalt.
fokhagyma
A fokhagymának erős gyulladáscsökkentő hatása van. Három nagy fokhagymás fejet veszünk egy serpenyőbe, 0,5 liter vizet öntsünk és forraljuk fel. Távolítsa el a fejeket és dörzsölje be a zabkását. Tegye ezt a keveréket szalvétára, és helyezze a fájdalom területére. A tetején tartsuk a celofánt, majd melegen vigyük át. Ezt a módszert egész nap használhatjuk, de alvás közben nem kívánatos használni.
méhviasz
A méhviasz népi jogorvoslati lehetőség egy erős módja annak, hogy melegítse a hátát. Jobb, ha a fájdalom megkezdése után néhány nappal használjuk. A viasz folyékony állapotba hozása gőzfűtéssel. Enyhén zsírozza a fájdalom helyét. Ekkor a viasznak kicsit állnia kell, és meg kell tennie azt a hőmérsékletet, amelyen az alsó hátát nem égeti. Vigye fel a viaszot takaróolajra. Zárja le az eredményül kapott tömörítőt celofánnal vagy fóliával, a tetején hevítőszalagot gyapjú sálból vagy sálból.
Ne mozogjon az eljárás során - vízszintes helyzetben, lefelé. A méhviasz melegíti a lágy szöveteket, megnyugtatja az ülőideget, megszünteti a gyulladást.
Gyapjúszíjak
Lehetőség van a hátsó ágyék radiculitisének kezelésére a kutyák vagy juhok gyapjújával. Használjon ezekből az anyagokból készült kötött sálat, beleértve azt is, hogy önállóan megkötözze, vagy vágja ki egy régi kabátból, és ne feszítse meg túlságosan a rugalmas szalagokat az övéhez. Mielőtt elkezdené használni az övet, áztassa be sóoldatba, de miután megszáradt, a módszer lényege a száraz hő hatására van.
Az öv folyamatosan viselhető, beleértve az alvást is. A száraz hő nagyon sima hatással van a fájdalomra és enyhíti a fájdalmat.
Fekete retek
Ennek a zöldségnek a leve erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, ezért az isiász kezelésére szolgál. A közepes méretű zöldségek zabkása, pár evőkanál mézzel és egy pohár vodkával keverednek. Tisztítsa meg a fájdalomeloszlás területét a bojtorján vagy napraforgóolajjal, fedje le gézzel, amelyre az elkészített keveréket helyezi. Fedjük le a celofánt vagy a ragasztófóliát. Pihenjen egy tömörítéssel néhány órán át. Még hatékonyabbá teheted, ha először megy a fürdőbe.
Az orosz gőzfürdő nedves hője mély hatást gyakorol a lágy szövetekre, és megkönnyíti az ülőideg irritációját az isiás akut súlyosbodása során. Ezért lehetőség szerint látogasson el a fürdőbe, különösen hasznos a nyír vagy tölgy seprű használata. A diszkomfort területén a seprűnek való kitettség után simán dörzsölje a sötét mosogatószappant. Ha nem okoz súlyos fájdalmat, a mozgás igen intenzív lehet. A fürdőből jön ki, melegen becsapódik, és lefekszik, a fájdalom visszaszorul a reggelhez.
burgonya
A rendes burgonya egy másik választ ad arra a kérdésre, hogy miként kezelhető a bélszín radikulitise. Forraljunk öt közepes méretű és pertolkite gumót, de héjjal. A szakrális zsír zsírral vagy napraforgóolajjal, gézzel fedve, enyhíti a fájdalmat.
Helyezze a enyhén hűtött kendőt zsírozott és fedett helyre, tegye a celofánt a tetejére, tekerje magát. Vízszintes helyzetben álljon addig, amíg a tömörítés teljesen kihűl. Ez a megoldás azt jelenti, hogy a burgonya milyen gyorsan felszabadítja a nedves hőt. Használhatja és nyers burgonyát. Dörzsölje meg durva, keverje 1: 1 arányú benzinnel, tegye a gézre, és ne használjon legfeljebb egynegyed órát.
Bodyaga és Camphor
Ez egy hagyományos tömörítés a bodyagából és a kámforból. Az első összetevő erős véráramlást okoz a hátsó terület problémás területére, és a kámfor erőteljes melegítő hatást fejt ki. Keverjük össze 100 g porított kámfor és testzsír, olvasztott, főtt vaj keverékével megszórjuk. Keverjük jól, hagyjuk kihűlni.
A masszázst enyhén masszírozza a fájdalom területére, naponta többször csinálja. Tartsa a kámforot a hűtőben.
Hóterápia
A radikulitisz kezelésére való törekvés során általában felmelegítő szerekre fordulnak, de a hideg gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik. Ez megnyugtatja a lumbosacral, ezáltal enyhíti a fájdalmat. A hó jobb, ha a támadás megkezdődött. Ha tél van az udvarban, tegyen hót egy három literes edénybe, keverje össze a tartalmát egy maroknyi sóval, öntsön rá a beteg hátára. Tedd elő az olajszövetet, mert a hó azonnal megolvad.
A súlyos hideg a kellemetlen, de az akut isiásia esetén is hatékony, a fájdalom hamar elkezd leereszkedni.
Fizikai terápia
Amikor a radiculitis népi jogorvoslati lehetőségei már befejezték a feladatot, és a beteg megszűnt, a fizikai terápia megkezdődik. Az edzésterápia serkenti a vér és a nyirok mozgását, javítja a trofizmust, kiküszöböli a stagnáló folyamatokat. Az intervertebrális tér növekszik, az izomtömeg egyenletesen növekszik, aminek következtében az edemás és gyulladásos folyamatok megszűnnek.
A testkezelés ellenjavallt a radiculitisben, ha a beteg súlyos állapotban van, súlyosbodási periódusa vagy szívproblémái vannak.
A radikulitiszekkel kapcsolatos gyakorlatokat hazudni, ülni vagy négykézlábra kell tenni, ezekben a pozíciókban a gerincre gyakorolt nyomás csökken. A gyakorlatok feladata, hogy eltávolítsák a vállak, a karok és a hát izmainak görcsét. Nem hajthat végre olyan gyakorlatokat, amelyek a hát hátulját hajlítják vagy hajlíthatják, mert növelheti a nyomást a csigolyákra.
Mi a méhnyak gerincének fedetlen csontja?
Epidurit gerinc, mi az
Spinalis tuberkulózis: hogyan lehet megverni a betegséget?
Tünetek és a hátizsák radiculitisének kezelése otthon
A hátfájás az isiásia jele lehet. Csökkentse ennek a betegségnek a megnyilvánulását függetlenül, anélkül, hogy meglátogatná az egészségügyi intézményt. A hátsó hátsó rész radikulitiszének kezelése magában foglalja a gyógyszerek szedését és a hagyományos gyógyszerek alkalmazását, beleértve a kenőcsöket, a tömörítést és a felmelegedést.
A radiculitis okai
Van néhány ilyen ok, többek között a szakértők azonosítják a főbbeket:
- inaktív életmód;
- a gerinc erős terhelése;
- csigolyatörzs;
- csontnövekedés kialakulása a gerincben;
- onkológiában
- belső szervbetegségek (kardiovaszkuláris és urogenitális rendszer);
- súlyos stressz;
- az anyagcsere kudarca;
- gyenge izmos rendszer;
- fertőző betegségek;
- túlzott sótartalom.
A hátsó problémák elkerülése érdekében szükség esetén el kell távolítania ezeket a kockázati tényezőket.
A radiculitis tünetei
Érdemes figyelmet fordítani a betegség következő tüneteire:
- fájdalom a lumbális régióban - és lehet akut és elfojtott;
- az érzés elvesztése - zsibbadás és égő érzés kíséretében zsibbadás;
- izomgyengeség - ritka esetekben izom-atrófia fordul elő.
Figyelembe véve a leírt tüneteket, konzultálnia kell egy szakemberrel.
Kábítószer-kezelés
Ne feledje, hogy egyetlen drog sem képes gyorsan meggyógyítani az isztriat. A terápia átfogó és szisztematikus megközelítést igényel.
tabletta
- Fájdalomcsillapítók. Ez a gyógyszercsoport nem segít megszabadulni a tünetektől. De csak azért, hogy enyhítsük a fájdalmat, amely egy ilyen betegséggel kemény és egyszerűen elviselhetetlen lehet. A fájdalom csökkentése mellett a fájdalomcsillapítók csökkentik a test hőmérsékletét, különösen a beteg területet, és csökkentik a megnövekedett vérkeringés következtében fellépő duzzanatot. A csoport leggyakoribb és leghatékonyabb tablettái az Analgin, Butadion, Ketorol, Baralgin.
- Izom relaxánsok. Ezeknek a gyógyszereknek az alkalmazása segít megszabadulni az izomgörcsöktől és elősegíti az izomlazulást. A legnépszerűbb eszközök a Mydocalm és a Scutamil.
- Gyulladáscsökkentő. Hatásuk közvetlenül a gyulladás középpontjába irányul. Az alkalmazás után mind a gyulladás, mind a fájdalom csökken a biológiailag aktív anyagoknak a gerinc idegvégződményeire gyakorolt hatása miatt. Az e csoportba tartozó gyógyszereket csak étkezés után kell bevenni, mivel irritálják a gyomor nyálkahártyáját. A gyógyszerek teljesen ellenjavallt a gyomorfekélyben szenvedők számára. A nagyszámú javaslat közül a következők találhatók: Diclofenac, Ketoprofen, Nimesulid és Movalis.
- Ezeken a csoportokon kívül az isiász antibiotikumokkal, vírusellenes szerekkel vagy szteroidokkal is gyógyítható. Egy további terápiát diuretikumoknak (a folyadék eltávolítását és a duzzanatot enyhítőnek) és vitamin-komplexeknek tekintik.
vakolatok
- Nano vakolat. Ez kiváló megoldás a hátfájásra. Tartalmazza a legkisebb gyógyászati részecskéket, amelyek mélyen behatolnak a bőrbe és közvetlenül a gyulladás helyére hatnak. A hatás sokkal gyorsabban érezhető, ellentétben más terápiás gyógyszerekkel. Szükséges a nano-vakolat alkalmazására vonatkozó szabályok betartása: csak száraz, ép bőrre vonatkozik; a tanfolyam után, amelynek időtartama az utasításokban van megadva, nyújtson pihenést a bőrnek; a bőr alkalmazása után nedves ruhával törölje le.
- Bors vakolat. A fő feladat a bőr melegítése és a vérkeringés növelése a gyulladt területen. A tapasz csatolása után a fájdalom eltűnik, a görcsök csökkennek. Az egyik tapaszt kétnapos használatra tervezték megszakítás nélkül. Mielőtt a ka a bőrre kerül, a vodkával vagy alkohollal zsírtalanítani kell. Az utasítások azt jelzik, hogy az alkalmazás nem ajánlott kisgyermekeknek, időseknek és allergiás embereknek.
- Melegítő hatással. Több terápiás hatása van egyszerre: fájdalomcsillapítás, mikrokeringés javulása a szövetekben, nyirokcsökkenés aktiválása a görcsös területről, lágyszövetek táplálása. Ne használjon kenőanyagot sérült bőrre. A sókat és mérgeket izzadsággal és vizelettel eltávolítják a szervezetből. Tilos az ilyen gyógyszerek használata naponta több mint háromszor. A kenőcs alkalmazása előtt a bőrt gyúrjuk és enyhén melegítsük. A legnépszerűbb eszközök a Fenalgon, Kapsikam, Lifeguard Forte, Gymnastogal.
- A fájdalomcsillapító hatás. A ciklooxigenáz enzimek blokkolását célzó anyagok összetételében szerepel, melynek következtében a gyulladásos folyamat megkezdődik. Az ilyen eszközök több irányban működnek: csökkentik a fájdalmat és csökkentik a duzzanatot, hűtik a gyulladás területét, és csökkentik az érrendszer és a kapilláris permeabilitás szintjét. Lehetséges, hogy mellékhatás alakul ki egy kis duzzanat formájában, amit a bőr érzékenysége magyaráz. A leggyakoribb és leghatékonyabb - Diclofenac, Ketonal és Fastum-gel.
- Helyileg idegesítő. Győződjön meg róla, hogy magában foglalja a méh vagy a kígyó mérgét. Alkalmazás után enyhe bizsergési jel van, jelezve, hogy a véráramlás elkezdett aktiválódni. A terhesség alatt ezeket a gyógyszereket nem írják elő. Az ellenjavallatok a következők: hematomák, zúzódások, tuberkulózis, neuralgikus és fertőző betegségek. Tilos az eszközöket a sérült bőrfelületekre helyezni. A helyileg irritáló kenőcsök főbb hatásai: a test felmelegedése, az ízületi mobilitás javítása, a szövetek telítettsége oxigénnel, az anyagcsere-folyamatok javítása, a toxinok eltávolítása. A csoport népszerű kenőcsei a Viprosal, a Virapin és a Vipratox.
Kezelőberendezés
A legnépszerűbb eszköz, amely segít abban az esetben, amikor megragadta a hátát, a Vitafon. Most kiadta a készülék több fajtáját. De otthoni használatra a legmegfelelőbb Vitafon. Könnyen kezelhető és olcsó áron. A Vitafon használata segít javítani a vér és a nyirokcserét, csökkenti a puffadást.
Népi jogorvoslatok a radiculitisre
dörzsölés
- 5-7 csepp levendulaolajat 10 csepp növényi olajjal keverve, óvatosan melegítjük a keveréket, és dörzsöljük be a gyulladt területre.
- 25 g sót 100 ml alkoholban oldunk, adjunk hozzá egy csésze forró paprikát és 40 g sertészsírt. Tartsa az összes komponenst vízfürdőben, amíg a zsír teljesen meg nem olvad.
- Alkoholos infúzióban levő takarmánygyökerek. Ezt a tinktúrát a gyógyszertárakban készen áll, és olcsó, de kiváló gyógyszerek a radiculitis kezelésére.
- Vegyük a fokhagymát és a belső zsírt 1: 2 arányban. Keverje össze alaposan, amíg homogén tömegű, enyhén meleg, és dörzsölje vissza a hátába.
- 15 gramm komlótoboz 200 ml vizet öntsünk, tegyük a tűzre és forraljuk, amíg a víz térfogata felére csökken. Ezt követően, anélkül, hogy a levest lehűlnénk, addig addig adjunk hozzá petrolint, amíg a tápközeg nem lesz pépes.
tömöríti
Keverjük össze a tojást 2 evőkanál ecettel és 4 evőkanál. kanál terpentin. Hozd a homogenitást és alkalmazz egy ilyen kompresszort az éjszakára. Reggelre a fájdalom sokkal kisebb, még akkor is, ha este még mindig lehetetlen volt.
Felmelegedés
Vegyük a homokot és melegítsük meg. De úgy, hogy megérintse. Helyezze a homokot egy ruhacsizmába, és helyezze hátra. Tartsa addig, amíg a homok teljesen le nem hűl.
Sókezelés
A következő szerszám elkészítéséhez vegyen egy 1 kg-os sót, 2 evőkanál mustárt és 100 ml vizet. Minden összetevőt összekeverünk és tűzbe helyeznek. A kapott keveréket a hátlapra visszük, polietilénnel borítjuk, majd gyapjú sálral tekerjük.
múmia
- 3 gramm múmia és ugyanolyan mennyiségű méz kevert. Mielőtt lefekvés előtt egy kicsit dörzsölje az érintett területet, hagyja éjszakánként. Reggel nedves ruhával törölje le a bőrt.
- 3 gramm múmia 10 gramm kénzel összekeverve. A tenyérben őröljük a keveréket, hogy paszta legyen. Dörzsölje be a hát alsó részét. De ezt megelőzően a páciensnek meleg fürdőt kell vennie.
csalán
Száraz és aprított csalán levelek. Keverjük össze vazelinnel és keserű borssal 2: 1: 1 arányban. A kapott kenőcs naponta kétszer alkalmazandó az érintett területen.
Egy másik recept: a friss csalánokat egy turmixgépben vágjuk. Keverjük össze vajjal és reszelt tormaival azonos arányban. A keverék egy üvegbe kerül. Minden este 20 napig dörzsöljünk egy kicsit az alsó hátoldalon.
Kámforolaj és gesztenye
Gyümölcsök ló gesztenye őrölni por, keverve kámforolajjal. A komponenseket ugyanabban a mennyiségben kell venni. A kapott keverék szelet fekete kenyeret kóstol, és a fájdalmas helyszínre alkalmazza. A gyógyítók azt állítják, hogy ez a radikulitisz legerősebb gyógyszere.
Mustár vakolatok
A mustárréteget pár percig vízben áztatjuk. Ezután alkalmazzák a gyulladás helyére. Fedjük le polietilénnel és tekerjük vastag törülközővel. A bemelegítés hatása három perc múlva észrevehető lesz. A bőrön való égés elkerülése érdekében az expozíciós idő nem lehet több, mint 15 perc.
A sütemények kezelése
Dagasztja a tésztát a vízben só használata nélkül. Ehhez használjon rozslisztet. Húzza ki az 1 centiméteres tészta magasságát. Az egyik oldalon terpentinnel kenjük, és a fájdalmas helyhez csatoljuk. Fedjük le a tortát polietilénnel és tekerjük le a takarót. Miután a bizsergés megkezdődött, vegye észre további 15 percet. Ezután távolítsa el a tortát, és jól törölje le a bőrt.
Az isiász kezelés a súlyosbodás során
A betegség súlyosbodása nem ajánlott otthon kezelni. A legjobb, ha orvoshoz fordul, aki a helyes kezelést előírja. A fájdalom csökkentése az orvos megérkezését megelőzően 2 db gyulladáscsökkentő gyógyszert pirulhat, majd a ház legnehezebb felületén fekszik.
Torna, kezelés a labda segítségével, töltés
Ezeket a gyakorlatokat nem lehet elvégezni az akut betegség időszakában.
A terápiás torna fő célja a fájdalom csökkentése és a hátsó izmok aktivitásának növelése. Ez a jobb véráramlásnak köszönhető. A gimnasztika második célja a hátsó izmok erősítése.
hátfájás gyakorlatok
A gyakorlatok egy sora a test fordulását és hajlítását foglalja magában. Aztán meg kell nyúlnia a hátát. Ha lehetséges, néhány másodpercig állhat a sávban (idővel növelhető a gyakorlat időtartama).
A töltés magában foglalja az alsó présszel kapcsolatos gyakorlatokat, az úszásgátló utánzatot, a "kerékpárt" és a kemény felületen görgethet.
Fitball jól segít a radiculitisben. Csak feküdjön vissza a labdára, és néhány percig lovagolhat. Egy másik jó gyakorlat: feküdj a gyomra a labdán, hogy a mellkas és mindent a levegő felett legyenek. Maximálisan hajoljon előre és emelje fel a testet. Az ismétléseknek legalább 30.
Gyakorlatok fitballkal a hátfájásért
Mi nem a lumbális radiculitissel?
A legfontosabb dolog, amit nem lehet megtenni, az, hogy önmagától elvárja. Ez nem fog megtörténni, és a fájdalom csak erősebb lesz. Ezután el kell távolítania a sós ételeket, amelyek hozzájárulnak a só megtartásához az izmokban és a hátfájás következtében.
Nem lehet nagyon forró fürdőket és zuhanyokat venni, különösen a súlyosbodás idején. A masszázsok ugyanazon időszakra vonatkoznak. Amikor a betegség aktiválódik, a masszázs csak akkor okozhat sérülést, ha bármilyen izom megnyomódik.
következtetés
A gyógyító isiász teljesen lehetetlen. Ezért meg kell próbálnunk erősíteni a hátat, hogy a betegség megnyilvánulásai minimálisak legyenek, és megakadályozzák a betegség további fejlődését.
Az ágyéki radiculitis kezelése otthon
Ez a diagnózis soknak ismerős. Még a szokásosnak is tekinthető, és a hátfájás esetén az emberek a leggyakrabban válaszolnak: „Radiculitis.” A patológia valóban rendkívül gyakori, és gyakrabban fordul elő a csigolya ágyéki zóna betegségei között. Ezt a gerinc gyökereinek vereségében fejezzük ki. De radikulitisz sokféle okból előfordulhat. A prevalencia és nem a legfélelmetesebb tünetek ellenére (a gerinc tünetei sokkal fényesebb tünetekkel vannak), az isiász rossz tendenciát mutat a krónikus állapotra. Gyakori visszaesések is lehetségesek, és nagy negatív hatással van a beteg életminőségére. Ezért a népi jogorvoslatok alkalmazásával a radikulitist csak a remissziós stádiumban kezelik (súlyosbodás hiányában, amit a gyógyszeres kezelés során eltávolítottak) és csak a kezelőorvos jóváhagyásával.
Miért fordul elő a betegség
A kezelés előtt szükség van az etiológiával, legalábbis felületesen. Hol jön a radiculitis? Fél évszázaddal ezelőtt úgy gondolták, hogy ez egy "idős betegség" volt. Napjainkban a bolygó minden nyolcadik lakosa szenved, amiből sok fiatal van.
Egyébként. Ha a betegség nevét latinul (radicula - „root”) fordítjuk, akkor világossá válik, hogy ideggyökérről (végződésről) beszélünk, amely valamilyen okból károsodott.
Lumbális és lumbosacralis radiculitis van, amely a megfelelő csigolyákban lokalizálódik. Mindkettő a gerinc szakaszainak és szerkezeteinek degeneratív-dystrofikus folyamatát okozza. Mindkettő fájdalommal kezdődik, amit a páciens hirtelen érzett, általában edzés után. A fájdalom szindrómát enyhíti a fájdalomcsillapítók, de aztán ismét megerősödött.
A legelterjedtebb és gyakran megtalálható a lumbosacral forma. Veszélyes:
- korú betegek;
- rossz időjárási körülmények között dolgozók;
- hipotermia alá tartoznak;
- sérülést szenved;
- dinamikus, aktív vagy fizikailag kemény munka;
- statikus ülő- vagy állandó munkával.
Az általános provokatív körülmények mellett léteznek olyan specifikus feltételek is, amelyek lumbális isiást okozhatnak:
- mechanikai sérülés;
- a kapott fertőzés az aktív fázisban;
- hipotermia;
- deréktáji fájdalom;
- lemez törlése;
- sérv;
- tumor formációk;
- deformációs jelenségek a csigolyatagokban;
- sók az ízületek / porc felületén;
- szűkület;
- osteophytes;
- stressz tapasztalat;
- azonnali öregedés, ami az életkorhoz kapcsolódó csontváltozásokat okoz;
- súlyok / súlyok, amelyek nem felelnek meg a súlynak / szilárdságnak / kitartásnak;
- az anyagok anyagcsere-folyamatának megsértése.
Tanács. Sok ok van arra, hogy radikulitist keresjünk. De annak diagnosztizálása nem könnyű. A diagnózist főként a széles körben elterjedt tünetek bonyolítják. Ezért semmiképpen sem szabad magának a radiculitisnek a diagnosztizálását.
Tünetek és diagnózis
Ha egy betegnek egyszer meg kellett tapasztalnia a kezdeti radiculitis érzéseit, nagyon jól emlékszik rá. De nem feltétlenül a relapszus tünetek azonosak lesznek. A fő tünetek a következők.
Táblázat. Az isiásia tüneteinek leírása.
Az ágyéki sciatica népi jogorvoslatok kezelése
Az otthoni lumbalis radiculitis terápiás intézkedései elsősorban az ödéma és a gyulladás eltávolítására irányulnak a lumbosacral gerincben. A fizioterápiás módszerek segítenek a testszövetek vérellátásának normalizálásában, a fájdalom csökkentésében, valamint az idegimpulzusok mozgásában a szálakban. A radiculitis kezelésében azonban nagyon fontos különböző terápiás technikák alkalmazása.
Ha az ágyéki gerinc radikulitisz tüneteit észlelik, az otthoni kezelést általában a nyugtató, fájdalomcsillapító és gyulladásgátló hatású népi jogorvoslatok segítségével végzik. Nagyon hasznos terápiás torna, amit otthon is lehet tenni.
A betegség okai és tünetei
Az ágyéki radiculitis akkor jelentkezik, amikor a gerinc idegek gyökerei gyulladnak vagy összezsugorodnak. Alapvetően ez a betegség a sportolókat, valamint az inaktív életmódot vezető embereket érinti, beleértve a számítógépen való sok időt is.
Nagyon gyakran ez a betegség a következőket okozhatja:
- Fertőző betegségek.
- Az anyagcsere-folyamatok megsértése a szervezetben.
- Hátsó sérülések.
- Kemény fizikai munka.
Ezt a betegséget a következő tünetek jellemzik:
- Éles fájdalom a helyszínen a gerinc gyökereinek károsodása miatt.
- Az izomrostok erősségének gyengülése.
- Csökkent érzékenység az érintett területen.
Ennek a betegségnek a megnyilvánulása a gerinc különböző részein megfigyelhető. A mellkasi régió radikulitise fájdalmat okoz a vállpengék között, és gyakran fájdalom kísérik a mellkas elülső felületén.
A cervico-brachialis régió radiculitisére vonatkozóan a következő jelek jelennek meg:
- Az áramlás érzése.
- Égő kezek
- A keringési funkció rendellenessége.
- A kezek izmainak finomsága.
A kábítószerek használata az isiák kezelésében
A gyógyszerek használata a radiculitis kezelésében otthon jó eredményeket hoz. A leggyakoribb gyógyszerek a következők:
- Fájdalomcsillapítót.
- A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekből származó gyógyszerek.
- Kenőcs vagy gél helyi használatra.
- Chondroprotectors.
A fájdalomcsillapítókra szükség van a fájdalom enyhítésére a lumbális gerincben. Az osteochondrosis kiküszöbölése érdekében az isziatia fő oka gyakran hosszantartó kondro-védőszerkezetek alkalmazása.
Ha egy személynek erős fájdalom szindróma van, akkor az injekció a „Lidokain” és a „Novocain” injekció segítségével történik. Ezek a gyógyszerek nem a radiculitis kezelésére szolgálnak, hanem az akut fájdalom enyhítésére.
Az izomrelaxánsok jó terápiás hatást fejtenek ki, amelyek a következő jogorvoslatokat tartalmazzák:
Az izomrelaxánsok használatának negatív pontja az emberi szervezetre gyakorolt sok mellékhatás jelenléte. Ezek a gyógyszerek segítenek a test izmainak lazításában és a fájdalom enyhítésében.
Az izomrelaxánsok segítségével az izmok túlterhelése enyhül, és használatuk növeli a lumbális radiculitis kezelésében alkalmazott fizioterápiás módszerek hatását.
Gyulladásgátló nem szteroid csoportok állnak rendelkezésre a következő formában:
Az NSAID-ok csoportjából származó minden olyan gyógyszer, amelyet otthon használnak, enyhíti a duzzanatot és megkönnyíti a gerinc idegvégződését, ami olyan betegségben fordulhat elő, mint például az ágyéki radiculitis.
Elsősegély az akut fájdalomhoz
Hirtelen mozdulatokkal, hosszú ideig tartó hideg vagy erős szorongással, a hátfájás megnőhet. Csökkentse rövid időn belül otthon a fájdalmat, így segíthet "Menovazin" -nak.
Vegyünk egy darab vattát vagy pamutréteget, nedvesítsük meg a gyógyszer oldatában, és óvatosan töröljük le a hátát, nagyobb figyelmet fordítva az ágyéki területre és a helyére, ahol az ülőideg áthalad. A manipuláció után a személynek meleg takaró alatt kell lennie.
Otthoni kezelésre is nagyon forró megoldás lehet. A következő összetevőkből áll:
- "Menovazin".
- A hangyasav alkohol oldata.
- A forró borson alapuló alkohol.
Ezeket a folyadékokat egyenlő arányban öntsük egy külön tartályba és keverjük össze. Ebben a megoldásban áztassa a botot a bot körül. Óvatosan, gyengéden terjessze a fájdalmas helyet.
A radikulitisz okozta fájdalom csökkentésének módjai otthon
A következő oldatok és készítmények külső felhasználására előkészítheti a gyógyszert:
- Hármas Köln - 2 palack.
- "Menovazin" - 2 palack.
- "Validol" - 1 csomag.
- "Analgin" - 1 csomag.
Könnyen segíthet a fájdalom enyhítésében az ágyéki radiculitisben szenvedő személynek:
- A "Validol" és "Analgin" tablettákat porba kell őrölni.
- Öntsük bele a "Menovazin" és a kölni tömegébe.
- Keverjük addig, amíg a tabletták teljesen fel nem oldódnak.
- Tegye át a terméket egy üvegedénybe.
- Zárja be szorosan a fedelet. A gyógyszert 5 napig kell beadni.
Ez a gyógyszeres oldat otthon használható az alsó hát és a ízületek fájdalmának csökkentésére.
A burgonya használata radiculitis kezelésére
Hogyan kezeljük a hátsó radiculitist az otthonban, és ne költjünk sok pénzt? Vegyünk néhány darab friss burgonyát és rácsozzuk. Adjunk hozzá egy kis növényi olajat ehhez a tömeghez, és jól keverjük össze. Készítsen kötszeret a fájdalmas helyszínen körülbelül húsz percig a kapott orvoslattal.
És itt van egy másik recept a burgonya kezelésére a bélszín kezelésére:
- Főzz egy font burgonyát a héjjal együtt.
- Értesítse a burgonyát.
- Szóda hozzáadása - 20 gramm.
Amíg a tömeg nem hűl, helyezze azt a lumbális régióra. Fedjük le műanyag csomagolással és meleg takaróval.
Torma alsó hátfájás kezelésére
Mindenki ismeri egy ilyen évelő növényt, mint a torma. De valószínűleg nem sokan tudják, hogy baktericid hatása van. Ennek a növénynek a gyökerei hasznos anyagokat tartalmaznak, például:
- Aminosavak.
- Askorbinsav.
- Kálium és magnézium.
- Kalcium.
- Réz.
- Kén és foszfor.
Hogyan segíthet a pokolban az ember, hogy otthon meggyógyítja a lumbális isiátát? Készítse elő ezeket a lapos süteményeket a torma gyökereiből:
- Az alma és a torma keverése ugyanabban az arányban történik.
- Először is, a torma és az alma gyökereit finom reszelővel kell rostálni.
- A kapott tömegből pelletet készítünk, és a fájdalmas helyhez csatoljuk.
Hagyja őket 20 percig, majd távolítsa el. Ennek a tömörítésnek a hatása megegyezik a borsfolt tapaszával.
De egy másik tömörítést is végezhet:
- Rostálja a torma gyökerét és nyomja ki a gyümölcslé ebből a tömegből.
- A gyümölcslé egyenlő arányban keverje össze az érzéstelenítő kenőcsöt vagy gélt.
A kapott szerszámot meg kell szennyezni a fájó területen, és gyapjú pulóvert kell viselni. Ha a torma levelek a fájdalmas helyszínre kerülnek, akkor a deréktáji diszkomfort áthalad. Az eljárásokat több napig meg kell ismételni.
Egy másik recept a torma tinktúra kezelésére a hát alsó részén:
- Vegyük a torma gyökereit (50 gr) és értelmezzük.
- Töltse fel ezt a tömeget alkohollal (200 ml).
- Az elegyet 5 napig infundáljuk.
Ez a tinktúra csak külső használatra szolgál. Nedvesítsük meg a ruhát vagy a hajtogatott kötést egy folyadékban, és helyezzük egy fájdalmas helyre. Fedjük le a lumbális területet egy meleg takaróval. Hagyjuk 10-15 percig.
Érzéstelenítő tömörítés a faroklevélből
Ahhoz, hogy otthon készítsen egy ilyen tömörítést, meg kell vennie a takaró leveleket, és vízzel nedvesítenie kell őket. Ezután rögzítse a leveleket az alsó hátoldalra, tekerje be polietilénnel, és gyapjú sálba csomagolja. Hagyjuk fél órát. Ez a levélkötés segíthet az akut fájdalom enyhítésében a lumbális gerinc radikulitisében.
Terápiás fürdő elkészítése otthon
A fürdő gyógyító infúziójának elkészítéséhez 1 kg fenyves hajtásokat vegyen be, és töltse fel 1 l forró vízzel. Hagyjuk az infúziót 5 órán át hagyni, majd feszítsük meg. A kapott oldatot meleg vízbe kell önteni.
Ez a fürdő a legjobb lefekvés előtt. A víz hőmérséklete nem lehet hidegebb, mint 37 ° C.
Az eljárás terápiás hatásának növelése érdekében a fürdő után ajánlott a kenőfoltot fenyőolajjal kenetezni.
Fizikai terápia
Ahhoz, hogy otthon lumbális isiaticát kezeljen, speciális gyakorlatokat kell végrehajtania, például:
- A páciensnek le kell feküdnie a gyomra, és kezével támaszkodnia kell az állára. A lábakat fel kell emelni és néhány másodpercig tartani. A lábaknak egyenesnek kell lenniük. Ismételje meg 10-15 alkalommal. következik.
- A páciensnek lefelé kell feküdnie a gyomra. Sima söpörést kell végezni a kezével, mint amikor a mellek úsznak. Ismételje meg az edzést 12-16-szor minden kézzel.
- A beteg a kezdeti testtartást veszi fel: feküdjön le a gyomorban. Ennek a gyakorlatnak a végrehajtásához előre kell nyújtania a karját. A lábak egyenesek. Először emelje fel a bal karját és a jobb lábát, majd a jobb karját és a bal lábát. Ismételje meg legfeljebb 10 alkalommal.
- A beteg a kezdeti helyzetben van, azaz a gyomorban fekszik. Kezek, hogy a háta mögé kerüljenek, és a zárba hajtva. A testmozgás a következő: a fej fel van emelve, hogy a válllapok összeálljanak. Tedd 15 alkalommal.
Minden feladatot zökkenőmentesen, lassan kell végezni. A fájdalmas visszaesésű személynek meg kell próbálnia elkerülni a gyors és éles mozgásokat. Ha a gyakorlat során a beteg kellemetlen érzéseket érez, a terhelést csökkenteni kell, vagy egy ideig le kell állítani a képzést.
Megfelelő táplálkozás
Az e betegségben szenvedő személy étrendjében a lehető legnagyobb mértékben friss zöldségeket kell használni. Ezt fel kell használni:
A páciensnek nem szabad sült és füstölt ételeket, zsíros tejtermékeket, erős teát és kávét, csokoládét fogyasztania.
Miért nem lehet késleltetni a betegség kezelését?
Annak érdekében, hogy a betegség ne váljon krónikussá, ajánlatos a kezelést azonnal megkezdeni. Az alsó hát alsó részének radikulitisz kezelésére szolgáló módszereket az egyes betegek számára külön hozzárendelik: mindez attól függ, hogy egy személy hogyan érzi magát, és hogy más krónikus betegségei vannak.
Az ágyéki radiculitis hosszan tartó támadása és a tünetek, például az égés és zsibbadás megjelenése esetén a betegnek azonnal orvoshoz kell fordulnia. Az önkezelés ebben az esetben hátrányosan befolyásolhatja a beteg egészségét.
megelőzés
Az a személy, aki alacsony hátfájással rendelkezik, merev és kellemetlen érzést kelt. Annak érdekében, hogy a betegség romlását ne okozzuk, törekednünk kell a következő megelőző intézkedések betartására:
- A fizikai nevelésben meg kell ismernie az arányosság érzését. A betegségben szenvedő betegek az úszáshoz leginkább alkalmasak. És több mozgás.
- Hosszú ideig nem lehet hajlított és ferde helyzetben maradni.
- A betegnek nem szabad hirtelen mozognia.
- A gravitáció áthelyezésekor egyenletesen oszlatjuk el: jobb, ha nehéz táskákat hordozunk két kézzel. Ez csökkenti a lumbális régió terhelését.
- Ha nincsenek ellenjavallatok a szauna vagy a fürdő látogatására, ajánlatos meglátogatni őket. Az ilyen hőkezelési eljárások segítségével a felesleges folyadék eltávolítható a testből, és a duzzanat eltávolítható.
- Az alvás helyének kényelmesnek, nem túl keménynek, de nem puhanak kell lennie.
Hogyan és hogyan kell kezelni az ágyék radiculitiszét otthon?
Az isiász otthoni kezelése a fő tünet - a súlyos hátfájás - megszüntetését célozza. Az állam támadás közbeni enyhítésére gyógyszerek vagy népi jogorvoslatok segítségével lehet. A radiculitis fájdalom szindróma akkor fordul elő, ha a gerinc idegei gyökerei megfojtak. Ugyanakkor a fájdalmas érzések súlyossága olyan intenzív, hogy a személy nem tud kiegyenesíteni a hátát, szabadon mozogni, dolgozni, egyszerű háztartási feladatokat ellátni.
Úgy gondolják, hogy az isiák támadásai - az idősek sokasága. Valójában a betegség különböző korcsoportok tagjait érinti. Ezért mindannyiunknak tudnia kell, hogyan lehet az elsősegélynyújtást biztosítani az alsó hátoldalon, és milyen módszerekkel lehet otthon kezelni a radiculitist.
A patológia kialakulásának okai és mechanizmusa
Az anatómia szempontjából ez a betegség nem más, mint a gerinc (a porc, az izom és a kötőszövet) csigolyakönyveiben bekövetkező degeneratív-dystrofikus változások. A radikulitisz leggyakrabban az osteochondrosis, az osteoarthrosis, a csigolyaközi lemezek kiemelkedéseinek hátterében fordul elő. Az ilyen patológiák előrehaladása a lemezek rugalmasságának elvesztéséhez, a porc elpusztításához, az osteophyták növekedéséhez és az idegszálak megsértéséhez vezet. Ezek a változások a radikális szindróma kialakulásához vezetnek, amikor a tömörített idegvégződések gyulladnak és súlyos fájdalmat okoznak.
A kockázat elsősorban olyan személyek, akik rendszeresen megnövekedett terhelést tapasztalnak a gerincen, kemény klimatikus körülmények között, gyakori hipotermiával járnak együtt. A radikulitisz támadásaitól nem biztosítottak az irodai dolgozók, az ülő életmódot vezető személyek.
Hogyan kezelik a radiculitist?
A fekvőbeteg terápia olyan gyógyszerek használatát foglalja magában, amelyeknek az alábbi hatásai vannak:
- az ödéma eltávolítása az izomszövetben;
- a gyulladásos folyamat enyhítése;
- a fájdalom elnémítása vagy teljes megszüntetése.
Egy orvosi intézményben a paraszttebrális blokádok, vagy fájdalomcsillapítók (novokain, lidokain) injekcióval eltávolítják a radiculitis akut rohamát, amely szinte azonnal leállítja a fájdalom szindrómát.
Az ágyéki radiculitis kezelése otthonban megengedett abban az esetben, ha az intenzív fizikai terhelés, a súlyemelés vagy a hipotermia hátterében támadás történik.
Ne öngyógyuljon abban az esetben, ha:
- radiculitis alakul ki a gyulladás, a myositis, a gyulladásos-fertőző vagy onkológiai betegségek hátterében;
- a fájdalom "lumbago" -ot izomgörcsök kísérik, és túlmutat az érintett területen;
- a radiculitis támadását bonyolítja a végtagok zsibbadása, a mobilitás korlátozása vagy a hőmérséklet emelkedése.
Lehetőség van otthoni radiculitis kezelésére gyógyszerekkel, de csak abban az esetben, ha az orvossal egyetértenek. Tartsuk meg, hogy mely gyógyszerek segítenek a fájdalom enyhítésében, és enyhítik az állapotot a betegség akut támadása során.
Hogyan kezeljük a hátsó ágyék radiculitisét otthon?
A krónikus isiász vagy az elsődleges "hátfájás" akut rohamát olyan intenzitású fájdalom kíséri, hogy az áldozat nem tudja kiegyenesíteni a hátát, és kényszerített testtartást tart fenn, az alsó hátoldalon hajlítva. Ezen a ponton fontos, hogy segítsük a beteget az ágyban és vízszintes helyzetben (lehetőleg kemény és vízszintes felületen). A hátán fekvő helyén a lábakat hajlítani kell a térdízületen, az alsó hátsó rész alatt merev párnát vagy görgőt kell elhelyezni.
Egy másik a gyomorban fekszik, párnákkal ültetve. Az egyik (merev) a hasi alsó részen, a parti ívek alsó határán, a második pedig a fej és a felső mellkas alatt legyen. A lábakat a térdre kell hajlítani, a görgőt a boka ízületek alá kell helyezni. Ezt a pozíciót az orvosi eljárások megvalósításához a legmegfelelőbbnek tartjuk - a kenőcs károsodása vagy injekció beadása során dörzsölve.
Az elsősegélynyújtás az otthoni radikulitisz esetében a fájdalom enyhítése. Ebből a célból 1-2 fájdalomcsillapító tablettát (Pentalgin, Analgin) kell bevenni. A lumbális régióban egy kenőcsöt vagy érzéstelenítő és gyulladáscsökkentő gélt alkalmazunk (Nurofen, Nise, Finalgel, Fastum gél, Fast gel, Dolgit).
Az akut fájdalomcsillapítás megszüntetése után további adagolásra ajánlott gyógyszerek listája az NSAID-ek (Ibuprofen, Diclofenac, Ortofen), amelyek célja a gyulladásos folyamat leállítása, a puffadás megszüntetése és az ideges gyökerek felszabadítása.
Az izomrelaxánsok (Mydocalm, Sirdalud) jó relaxáló hatást fejtenek ki. Eltávolítják az izomgörcsöket és csökkenti a fájdalom súlyosságát.
Hogyan kell venni
A tablettákat csak az orvos utasítása szerint kell elfogadni, és szigorúan az ajánlása által korlátozott dózisban. Ezen túlmenően nem lehet visszaélni a gyógyszerek használatának időtartamát, mert megváltoztatják a gyomornedv egyensúlyát, növelik a savasságot, és hosszú távú használatukkal a gyomorfal fekélyei vagy egyéb elváltozásai keletkeznek.
A kenőcsök és a gélek kezelése szakember segítsége nélkül meglehetősen nehéz. Ezen túlmenően rendkívül óvatosan kell használni a nagyon aktív természetes összetevőket tartalmazó termékeket, mivel a nemkívánatos mellékhatások és allergiás reakciók nem zárhatók ki.
A legtöbb esetben a radiculitis fájdalmak esetén a méheken, kígyóméregeken vagy égő paprikák kivonatán alapuló kenőcsöket javasolnak. Népszerű eszközök ebben a csoportban:
- A kígyó mérgével kenőcs (Nayatox, Kobratoksan, Viprosal) erős gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, helyi irritáló és melegítő hatást biztosít. Akut fájdalom esetén ajánlott naponta kétszer alkalmazni az érintett területet.
- A méhviasz kenőcsök (Apizatron, Apifor, Virapin) erős fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki, csökkentik a gyulladásos reakciók súlyosságát, javítják a vérkeringést az érintett területen, és javítják az idegvezetést. Ezeket a termékeket a bőrvizsgálatok után kell használni az allergiás reakciók elkerülése érdekében.
- A forró bors (Efkamon, Espol, Kapsikam) alapú kenőcsnek melegítő és irritáló hatása van, az alkalmazás után véráramlást okoz a problémás területen, ezáltal javítja a szövetek táplálkozását és aktiválja az anyagcsere-folyamatokat. Ez a hatás csökkenti a fájdalom súlyosságát.
A kenőcsök vagy gélek dörzsölése után meg kell felmelegedni - a derékot meleg gyapjú sálral vagy kendővel fel kell csomagolni, és legalább fél órán át az ágyban maradni. Az eljárás után próbálja meg elkerülni a tervezeteket, és ne menjen kívülre különleges igény nélkül.
Népi jogorvoslatok
Az iskoláskori népi jogorvoslatok kezelése otthon nem kevésbé hatékony, mint a gyógyszerek szedése. Emellett a népi receptek kétségtelen előnye, hogy nem ártanak a gyomornak, mint sok gyógyszer. A népi technikák nemcsak a kenőcsök, a kompresszorok és az ivócukrot használják, hanem a vízkezelési eljárások is.
Kenőcs kezelés
Idősektől kezdve az akut támadás és gyógyító isiász eltávolítása érdekében a falvakban kenőcsöket készítettek. Ezeknek az eszközöknek a megfogalmazása meglehetősen egyszerű, sokkal nehezebb megtalálni az összes szükséges összetevőt. Régebbi receptet adunk az isiásznak. Alapja:
- borjúzsír vagy medvezsír;
- a gyógynövények por keveréke;
- forró paprika;
- méz.
A mézet és a zsírt vagy zsírt egyenlő mennyiségben veszik fel, ezek a komponensek a kenőcs alapjául szolgálnak. Száz gramm zsírbázisra négy nagy kanálnyi száraz száraz gyógynövényt kell venni. A forró paprikának nem kell több, mint egy teáskanál. Finoman apróra vágott.
Olvadt zsír vagy zsír és keverjük össze a mézzel. Az előkészített alaphoz adjuk hozzá a gyógynövényeket és a borsot, és mindent alaposan keverjük össze, a keveréknek teljesen homogénnek kell lennie.
A kenőcsben használt gyógynövények:
- kakukkfű;
- csalán;
- kapor gabona;
- kamilla;
- mészvirág;
- csokor virág.
Minden száraz növényt egyenlő térfogatban (2 evőkanál) veszünk, porba őröljük és egyesítjük.
A kész kenőcs különböző változatokban használható. A radiculitis akut rohamának idején egy terápiás szert melegítettünk fel vízfürdőben, és melegen dörzsöljük az ágyéki területen.
Az ismétlődő rohamok kezelésére és megelőzésére a kenőcsöt az érintett területre felvitték, továbbá hajjal borították és egy éjszakán át maradt. Ez azt jelenti, hogy naponta egyszer és lefekvés előtt használják.
A harmadik alkalmazási módszer a gőz gyógyító erején alapul. Ez azt jelenti, hogy a kenőcset fürdőben vették, visszahúzták és párolt nyírfát. Az eljárást hetente egyszer megelőzésként végeztük.
Egy másik fürdési eljárást kátrány vagy háztartási szappan alkalmazásával végeznek. Először is, az alsó hátteret pároljuk, majd 5 percen belül masszírozó mozdulatokkal dörzsöljük az érintett területre, fokozatosan növelve a nyomást, de próbáljuk meg nem fájdalmat okozni. A végső szakaszban a nyeregtetőt ismét nyírfúvással pároljuk, a fürdőből való visszatérés után a pácienst azonnal az ágyban, meleg takaró alatt helyezik el, ahol reggelig kell maradnia.
Melegítő kezelés
A hát alsó részének felmelegedése segít a szűk izmok ellazításában és a fájdalom enyhítésében. Száraz hőt kell használni.
só
Mint az egyik lehetőség - melegítsük fel a durva sót egy serpenyőben, öntsük egy vászonzsákba, csomagoljuk egy törülközőbe, és alkalmazzuk az alsó hátra. Tartsuk szárazon a kompresszort, amíg a só kihűl.
kén
A ként egy zacskóba helyezik, amelyet egy beteg területre helyeznek, és több rétegben hajtogatott lapot helyeznek rá. Ezután egy forró vasat vasalnak a lapon, ami alacsony, egyenletes, száraz hőt biztosít.
tégla
Az eljáráshoz szüksége lesz egy téglára, amelyet meg kell melegíteni a tűz felett, majd egy újságba és több réteg gyapjúszövetbe csomagolni. A becsomagolt téglát az alsó hátoldalon alkalmazzák, és 1-1,5 órán át tartják. Ebben az esetben meg kell győződnie arról, hogy nem túl meleg. Ha égő érzés van, az anyagrétegek hozzáadódnak. Ahogy a tégla lehűl, a közbenső réteg tisztítja.
Gyógyító fürdők
Fenyővel
A fenyőfürdők kiváló pihentető és gyulladásgátló hatásúak. A húsleves előkészítéséhez a fenyő mancsokat összezúzzák, horganyzott vagy zománcozott vödörbe tesszük, 2/3-ra töltjük, vízzel öntjük és 10-15 percig forraljuk. A kész levest enyhén lehűtjük, szűrjük és forró vízfürdőbe adjuk. Vegyük ezt a fürdőt 15-20 percig.
Lóhere
A Donnik harcol a gyulladással, enyhíti a puffadást, és segít enyhíteni a csapdába eső ideggyökereket. A növény leveleit, szárait és gyökereit összetörik, 500 g növényi nyersanyagot mérünk, és ezt az összeget 10 liter forrásban lévő vízzel öntjük. Ragaszkodjon 30-40 percig, szűrje meg és adja hozzá a kész infúziót a fürdőhöz.
Kezelés tömörítéssel
Ezt a technikát alkalmazták a radiculitis támadásának elkerülésére. Ez azt jelenti, hogy a tömörítést rossz időjárási körülmények között helyezték el, amikor a test túlhűtött, intenzív fizikai erőfeszítés után.
Egy tömörítéshez szüksége lesz:
- pár főtt burgonya;
- retek vagy hagymalé;
- méz;
- fokhagymát.
A burgonyát zöldség- és mézlé keverékében kell gyúrni, és az így kapott sűrítményhez hozzá kell adni a zúzott vagy apróra vágott fokhagymát. A receptben nincsenek világos arányok. Gyakori, hogy a burgonyát egy evőkanál mézzel, 10 fokhagymás szegfűszeggel és egy evőkanál gyümölcslével tálaljuk.
A tömörítést legalább egy órán át az érintett területre hagyjuk, további száraz hő felhasználásával. Ehhez egy sál vagy gyapjú sál volt kötve egy tömörítőn.
Az akut fájdalom enyhítése érdekében ajánlatos a mustáros tapaszokat vagy speciális gyulladásgátló oldattal impregnált tapaszokat használni. Az ágyéki régió orvosi bankjaira helyezheti. Tedd három darabra a gerinc mindkét oldalán.
Főzés kezelés
Ivócekciók - a radikulitisz kezelésében alkalmazott népszerű módszerek szerves része. Sok növényi készítmény van, de mindannyian betartják az általános szabályt - a használt növényeket egyenlő mennyiségben kell képviselni. A következő gyógynövényeket a radiculitis kezelésében a leghatékonyabbnak tekintjük:
- kakukkfű;
- citromfű;
- virágok és rizóma;
- csalán - minden rész;
- kapor magok és virágok;
- cickafark;
- kamilla;
- vadhús levelek;
- mészvirág;
- nyír rügyek és "fülbevalók";
- Alder fülbevaló
- fűzfa kéreg;
- alma színe.
A levest az alábbiak szerint készítik elő - a száraz növényi anyagokat hideg vízzel áztatjuk egy napra a lassú duzzanatért. Proporciók - a növények 1 részén 3 rész vizet veszünk. Miután a gyógynövényeket megduzzadtuk, további 3 rész vizet adunk a tartályhoz, és az elegyet legalább néhány órán át melegítjük. Meg kell akadályozni az emésztést, vagyis zárja le a fedelet és kerülje az intenzív forráspontot.
Vegyük a húslevest fél pohárban, reggel és este. Ezt éhgyomorra, 20-30 perccel az étkezés előtt reggel és lefekvés előtt, este 2-3 órával a vacsora után kell elvégezni.
Vannak-e sürgősségi intézkedések?
A radikulitisz támadásának gyors megnyugtatására egyidejűleg "lumbago", azaz erős izomgörcs, a falvakban az őrlési módszert alkalmazták. Ehhez növényi gyümölcsleveket, méheket és kígyó mérgeket, valamint alkohol keverékeket használtak.
Ahhoz, hogy gyorsan eltávolítsa a támadást a hátsó dörzsölésű bojtorjánlében. Ezt az eszközt a leghatékonyabbnak és gyorsabbnak tartották. Természetesen csak friss gyümölcslé szükséges. A farok mellett a kaporlé és az uborka is használt.
A szezon és a tél folyamán alkoholos dörzsölés történt, amely alkohol és növényi lé keveréke, arányban - 1 rész alkohol és 2 rész lé. Ezeket az eszközöket bizonyos körülmények között hosszú ideig tárolták - olyan edényeket, amelyek nem teszik lehetővé a fény áthaladását, a portól védelmet és egy állandó hőmérsékletű hideg helyet. A modern körülmények között erre alkalmas a hűtőszekrény polcja. Ezeket az eszközöket csak a támadás enyhítésére használták, nem használták fel az orvosi terápia egyik elemét.
Gyakori fájdalomcsillapítás esetén ajánlott kutya vagy juh gyapjú öv viselése. Mielőtt a testét elhelyezné, az övet egy órán át átitatjuk vastag sóoldatban, és szárítjuk. Úgy tartották, hogy csak az ilyen sózott gyapjú „nyújthatja” a fájdalmat. Az állapot javítását általában a kezelési öv viselése után egy hét múlva állapították meg.
A korszerű körülmények között erre a célra használhatja a Kuznetsov applikátort. Ez az eszköz egy szövet vagy olajszövet öv, amelyhez csatlakozó műanyag tüskék vannak. A biológiailag aktív pontokat befolyásoló hatások kiküszöbölik a fájdalmas érzéseket, aktiválják az anyagcsere folyamatokat, és kiváltják a gerincszövetek regenerálódásának és regenerálódásának mechanizmusait. Az ilyen applikátort az izom-csontrendszeri betegségekben szenvedő betegek számára ajánljuk, hogy megkönnyítsék a különböző természetű fájdalmat.
A radikulitisz támadásának leküzdése érdekében az applikátort a lumbális területre préselik, vízszintes helyzetbe helyezik, és a hátsó részek simán mozognak, hogy növeljék a tüskék hatását a test energiapontjain.
A népi bölcsesség makettje tele van különböző receptekkel, amelyek közül sokat idővel teszteltek, és bizonyítottan hatékonyak a radiculitis kezelésében. De mielőtt használná őket, még mindig nem sérül meg, hogy konzultáljon egy szakemberrel és kezelje otthon az orvos felügyelete alatt.