A Lumbodynia a hátfájás előfordulását leíró kollektív kifejezés. Ebben az esetben a fájdalom okai lehetnek csigolya- és nem spinális eredetűek is.

Sok orvos úgy gondolja, hogy a hátfájás egyfajta megtorlás a függőleges helyzetben való járás lehetőségéről és az orvosok tanácsának figyelmen kívül hagyásáról a helyes testtartás fenntartásáról és a hátsó izmok képzéséről.

Továbbá, a gerinc fájdalmai abból adódnak, hogy egy személy meghaladja a megengedett terhelést magára - emeli a súlyokat, nagy tömegű tárgyakat mozgat, túl nagy súlyt nyer, kevés mozgásban van. A hátsó fájdalmak a 30–40 év feletti emberekre jellemzőek, bár serdülőkorban és még gyermekkorban is előfordulhatnak, általában traumatikus vagy nem gerincvelő jellegűek.

okok

A lumbodynia okai két nagy csoportra oszthatók: hátfájás, amely összefügg a gerincvelővel (gerincvelő), hátfájással és egyéb okokkal.

Vertebrogén lumbodynia

A lumbodynia gerincvelői tényezői a következők:

• a gerinc osteochondrozisa,
• a gerinc gyulladása
• a csigolyák, a csigolyák közötti disztrófiai változások, t
• degeneratív változások a szalagokban és az izmokban, t
• az ízületi csuklók ízületi gyulladása, t
• a csigolyák és a csigolyakerekek nyúlványai,
• izom és fasciális szindróma
• a gerincmotor szegmens instabilitása,
• spinalis stenosis.

Ennek eredményeképpen az ideggyökér-kompresszió tünetek kialakulásával következik be.

A hátsó csigolya lumbodyniaját a túlzott fizikai terhelés, a nehéz emelés, az éles kínos mozdulatok, a hosszantartó statikus erőfeszítés, az alsó hát és a teljes test túlhűtése okozza.

Invertebrogén lumbodynia

Ezek általában oszteoporózissal járnak, amely csont törékenységet, hátsó sérüléseket, vesebetegségeket, nők és férfiak genitáit, a belek és az erek betegségeit, onkológiát, gyulladásos, fertőző betegségeket (herpesz zoster, myositis) okoz.

A lumbodynia számára provokatívak az elhízás, a hypodynámia, az ülő munka, a stressz és a krónikus alváshiány, a feszes cipő, a lapos lábak, a lábak zúzódása.

Az áramlás időtartama és jellemzői szerint megkülönböztetni:

• akut és intenzív fájdalom (hátfájás vagy lumbago),
• hosszabb fájdalom a keresztkeresztben és az alsó háton - lumbodynia,
• hátsó fájdalom besugárzással a lábban - lumboischialgia.

A lumbodynia tünetei

Általában a fájdalom azonnal sérülés vagy súlyemelés után következik be, bár pár nap elteltével előfordulhat. A lumbodynia fő megnyilvánulása a fájdalom, amely:

• egyrészt érvényesül
• megnőhet, hosszabb ideig tartva vagy ülve,
• a betegek fekvő vagy kényszerített helyzetben vannak, általában segít egy egészséges oldalon feküdni, vagy egy betegnek, mindez az októl függ,
• nehéz elhajlani a hajlított helyzetből, hogy megkönnyítse a kéz reflexet az alsó hátoldalon, hogy egy kart hozzon létre.
• nehezen végezhető el statikus helyzetben, enyhe billentéssel (mosás, vasalás, mosás) - éles fájdalmak vannak,
• a fájdalom miatt gyakran fordul elő a pozícióváltás, különösen a székre ülve - a nyak gyorsan elfárad,
• a mozgási tartomány élesen korlátozott, különösen előre és oldalra hajlik,
• fájdalmak kiváltására ismerős dolgok - köhögés, tüsszentés, feszültség, állandó
• a fájdalom területén védő izomgörcs és korlátozott mozgásszegénységű szövetek vannak,
• a fájdalom csúcsa 4-5 napra esik, aztán elalszik, az ágy pihenésének tiszteletben tartásával könnyebbé válik az izmok relaxációja.

Hernia esetén az érzékenységi zavarok és a reflexek csökkenése egy vagy mindkét lábon, a motoros zavarok, a lábak zsibbadásának vagy hidegségének érzése.

diagnosztika

A lumbodynia diagnózisának alapja a páciens panaszai, valamint a fájdalom idejére és természetére vonatkozó részletes vizsgálat.

Az ágyékrész részletes vizsgálata a csigolya, az izomrendszer és a szakrális terület érzékelésével az ideggyökerek kivetítésében. A nem gerincvelői problémák kiküszöbölése érdekében az alábbiakat hajtjuk végre:

• teljes vér- és vizeletvizsgálat, biokémiai vérvizsgálat, vér a fertőzések elleni antitestekhez, t
• a lumbosacral gerinc röntgenfelvétele,
• A gerinc MRI vagy CT a lumbális régióban anatómiai hibák és az intervertebrális lemezek állapotának megállapítása érdekében, t
• A hasüreg és a nemi szervek ultrahangos vizsgálata, t
• további szakemberek (terapeuta, fertőző betegségek szakember, nőgyógyász vagy urológus) konzultációi.

Lumbodynia kezelés

Az októl függően a terapeuták, a neurológusok vagy az ortopédok részt vesznek a lumbodynia kezelésében. Először is szükséges a fájdalom szindróma enyhítése

• kézi technikák
• fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő szerek (ketorol, nurofen, diklofenak orálisan és helyileg kenőcsökben és gélekben),
• akupunktúra,
• ideg blokád
• transzkután elektrostimuláció,
• görcsoldó szerek az izmok ellazításához és a gerinc kompressziójának enyhítéséhez.

Ahogy a fájdalom megszűnik, terápiás torna, oszteopátiás technikák, masszázs és egyéb módszerek használhatók.

A lumbodynia kezelésében a fő terápiával párhuzamosan a fizikai munka éles korlátozása, a gerinc kiürítése, a súlyemelés és a hajlítás tilos.

Krónikus folyamat esetén a kezelés hosszú és összetett lesz - a terápia összes módszere, amelyet korábban a speciális ortopédiai struktúrák, szimulátorok és fizikai rehabilitáció módszereivel kombinálva tárgyaltak.

kilátás

A lumbalgia prognózisa a fájdalom okaitól függ, akut folyamat és a helyes kezelés esetén a prognózis kedvező, a szerves sérülések, a gerincoszlop sérülése és rendellenessége esetén a prognózis rossz. A kár előfordulhat.

Lyumbalgiya: mi az, a fejlődés okai és mechanizmusai

A fájdalomérzések zavarják az embereket a test különböző részein. Az utóbbi években a lumbális gerinc régiójában a fájdalom különösen elterjedt. A sok és minden fájdalom oka ebben a helyen lumbodynia.

Mi az

Tehát a lumbodynia a lumbális régióban kialakuló fájdalom.

A megnyilvánulások állandó és nyilvánvaló epizódok lehetnek.

Az ilyen állapothoz vezető ok miatt a fájdalomnak szükségszerűen okot kell jelentenie a szakemberrel való kapcsolatfelvételre, mivel a szervezet munkájának kevésbé súlyos zavarai mellett ez a jel is arra utal, hogy a szervezet bonyolultabb bontásban van. De legyenek úgy, hogy a lumbodynia megnyilvánulását kezeljék.

Végtére is, a hosszabb fájdalom a hát alsó részén csökkentheti az életminőséget, korlátozhatja az aktivitást és befolyásolhatja az általános egészséget is.

okok

A patológia egyik fő oka a gerincrész nagy terhelése. Ezen túlmenően a túlsúly, az elégtelen edzés, a stressz, az egészségtelen étrend stb. Okozta egészségtelen életmód súlyosbíthatja a helyzetet. Ezek a tényezők csak negatív hatást gyakorolhatnak a testre, különösen a hát alsó részében morfológiai változások kialakulásához vezethetnek, amelyek a fájdalom szindróma következtében jelentkeznek.

Lyumbalgiya a betegség természetéről és a betegség lefolyásáról 2 csoportra oszlik:

1. Vertebrogén (az ICD 10 szerint), amikor a csigolya fájdalom patológiája.
2. Nem csigolya, ha nincs kapcsolat a gerincvel.

A kifejezést a terhes nők gerincének fájdalmának nevében is használják. Az izmok gyengesége befolyásolja a fájdalom kialakulását, emellett a növekvő magzat nyomást gyakorol a terhes nő derékrészére.

Fejlesztési mechanizmus

A betegség kialakulásának mechanizmusa a legtöbb esetben szinte teljesen összefügg a radikális szindrómával. Ez a következőképpen magyarázható: a központi idegrendszer impulzust kap, ha a gyökerek és idegek mechanikus károsodás következtében gyakran vagy más okokból összenyomódnak.

A Lumbodynia más természetű lehet, ezért többféle formája van:

1. Discogenic. Jellemzője az intervertebrális lemez kiemelkedése által kiváltott akut fájdalom. Ez nyomást gyakorol a közeli szövetekre és összenyomja a gerinc gyökereit. Ez izomgörcshöz vezet, ezáltal nyomást gyakorol az idegvégződésekre. Aztán a beteg hátának és gerincének hihetetlen fájdalma van.
2. Spondylogenic. Az enyhe vagy közepes fájdalmat jellemzi. A fizikai terv gyakorlása után intenzív gyakorlatokkal túlterheljük a testet, így megtapasztalhatjuk ezt a formát. Leggyakrabban ez a típus a serdülőknél és a gyermekeknél fordul elő. Ezt követően osteochondrosist okozhat.
3. A fájdalmas megnyilvánulások krónikus típusát csak akkor lehet diagnosztizálni, ha a fájdalom több mint 10-12 hétig nem megy el. Ezek a fájdalmak gyakran elviselhetők és súlyosbodnak a fáradtság, a stresszes helyzetek és a fertőzés következtében.

Lumbago-szindrómának lehet egy, de egyszerre több megnyilvánulási formája is lehet:

• Levingston-szindróma, amelyet a háromoldalú izomháromszög egy részében megjelenő fájdalom jelez. A fájdalom unalmas, tartós, a megadott területen szoros érzés van.
• A Sol-Williams-szindróma, amelyet hirtelen mozdulatok, köhögés, tüsszentés, mély lélegzet okoz, fájdalommal jellemez.

Gyakran az ilyen fájdalmak megjelenésével sok beteg próbál kenőcsöt vagy alternatív gyógyszert használni, mint pl. Az öngyógyítás ebben az esetben rendkívül bölcs, és feltétlenül orvoshoz kell fordulni.

Lyumbalgiya betegség: a betegség megjelenésének osztályozása, típusai és kockázati tényezői

A Lumbodynia nem önálló betegség, hanem a fájdalom megnyilvánulására utal, amely a csigolya- és a lumbális régiók rendellenességeivel együtt jelentkezik. Általában a hipodinamia, a túlzott sportos aktivitás, az osteoporosis, a sérülések stb. A betegek azonban gyakran nem rendelkeznek fájdalmas súlyos tünetekkel.

A Lumbodynia, mint a fejfájás, meglehetősen gyakori jelenség. A betegség bármilyen korú betegekben és akár gyermekekben is megnyilvánulhat. Különösen a 10 és 17 év közötti időszakban. Az úgynevezett aktív növekedés időszakában.

Azonban a leggyakrabban ez a betegség az 50 év feletti idős emberekben fordul elő. A statisztikák szerint a lumbodynia a 4. és 5. ágyéki csigolyák régiójában található. Ezt a gerincre ható terhelés speciális eloszlása ​​magyarázza. A felső csigolyák időnként károsodnak.

Kockázati tényezők

A gerincrészben fájdalmat okozó tényezők:

• az izomrendszer rendellenességei;
• mikrotrauma;
• kényelmetlen kényszerhelyzet;
• mérgezés;
• a test fertőző károsodásai;
• a belső szervek betegségei;
• járási zavar, például lapos lábak;
• pszichogén tényezők.

besorolás

A neurológiai betegség a lumbodynia az áramlás típusának megfelelően a következő besorolású:

• akut, ha a fájdalom váratlanul keletkezik, és közvetlen kapcsolatban áll a gerincvelő betegségekkel;
• krónikus, ha a fájdalom növekszik, a szövetekben és a gerincben egy krónikus, patológiás folyamat jele.

Amint már említettük, a neurológiai betegség lefolyása és eredete osztható csigolya és nem csigolya. Minden fajnak összefüggés van a gerincoszlop patológiai folyamataival.

Az első típus (csigolya) kialakulhat:

• csontritkulás;
• sérv;
• kiemelkedés;
• scoliosis;
• kifoszkoliózis;
• bármilyen gerincoszlophoz kapcsolódó rendellenességek;
• a csigolyák sérülése vagy elmozdulása;
• tumor tumorok.

A következő típusok a második típushoz (nem vertebrogén) vezethetnek:

• vesekárosodás;
• izomfájdalom és sérülés;
• a belek és a belső szervek betegségei;
• a hátsó izmok mechanikai sérülése;
• hosszú antifiziológiai testtartás;
• zuzmó herpesz;
• myositis.

szakasz

A lumbalgia betegség korai kezelésre alkalmas. A gyors reagálás lehetővé teszi, hogy a lehető legjobban kiküszöbölje a betegséget, és megelőzze a lehetséges patológiákat. Ha egy szakértőhöz fordulunk, akkor a krónikus stádium kialakulása nem ritka. Ennek a folyamatnak a kezdete 6 hónappal az első fájdalom után kezdődik. A betegség második szakaszában lehetséges a gerinc patológiai megnyilvánulása. A krónikus periódus hosszú ideig tart, és állandó nyálkás fájdalmat okoz, sőt a gerinc enyhe terhelése is súlyosbíthatja. A lumbodynia megszabadításához csak a szakember által előírt komplex kezelést alkalmazzák.

Lumbodynia: tünetek és kezelés különböző módokon

A fent említett fájdalom kialakulásának fő okai mellett a hirtelen mozgásokat, a hipotermiát, a kényelmetlen testhelyzeteket, például alvás vagy hosszú út során is azonosíthatja. Ebben az esetben a fájdalom fájdalom, a fájdalom a lábon a comb hátsó részén átadható.

A megnövekedett fájdalom még a legkisebb mozgásoknál is tapasztalható, ami ezután gyengül, majd folytatódik. Miután ilyen betegséget lumbodyniaként diagnosztizáltak, a tüneteket és a kezelést csak egy szakember határozza meg.

Emlékeztetni kell arra, hogy a patológia nem megfelelő kezelése fogyatékossággá válhat, és teljesen letilthatja a munkaképességet.

tünetek

Ennek a betegségnek a kezelését csak az orvos írja elő, annak ellenére, hogy néhányan öngyógyító szereket szeretnek a népi jogorvoslatok segítségével. Ebben a kiviteli alakban azonban meg kell értenünk, hogy vannak egészségügyi kockázatok, mert a helytelen diagnózis a gerinc és az izomszövet több gyulladását okozhatja.

A betegség jellege és tünetei a következők:

• egyoldalú fájdalom a lumbális gerincben;
• fokozott fájdalom az erőteljes mozgások vagy egy hosszú pozícióban való hosszú távú tartózkodás következtében;
• a helyzet javítása fekvő helyzetben;
• nehéz a test hajlítása a billentés során;
• nehézségek az alaptevékenységekben: mosás, séta, vasalás stb.;
• fáradtság az ágyéki területen.

A betegség előrehaladtával állandóvá válik, a kellemetlen érzés intenzívebbé válik, még a nevetés, köhögés és így tovább súlyosbodik. Ha nem használja az orvos által felírt gyógyszert, fájdalmat szerezhet a keresztcsont teljes területére, a lábakra és a fenékre.

Az érintett területen a szakember vagy a páciens maga is felismeri az izomfeszülést, amely préseléskor fájdalmat okoz, ami hasonlít egy kis áramütéshez. Ezt a jelenséget az izomfeszültség tünetének nevezik, a páciens még a fájdalomtól is elboríthatja a kellemetlen érzések középpontját. Következésképpen, ha a betegség lumbalgia észlelhető, amelynek tüneteit az orvos határozza meg, a kezelést szükségszerűen teljes diagnózis után kell előírni.

Egyes betegeknél a Lasegue pozitív tünetei azonosíthatók, ami a feszültség egyik mutatója. A lumbális régióban és az ülőideg mentén megnövekedett fájdalom jelentkezik, amikor az orvos megpróbálja megemelni a hátán fekvő beteg kiegyenesített lábát. Ha a láb a térdre hajlik, akkor megkönnyebbülés jön, és a kellemetlenség eltűnik.

diagnosztika

Egy neurológusnak szüksége van arra, hogy megvizsgálja a pácienst annak érdekében, hogy azonosítsa a reflexek esetleges károsodását. A diagnózis folyamatában is használnak eszközöket: röntgen, CT, MRI, myelography. Ha szükséges, az orvos további vizsgálatokat írhat elő.

Egyéb problémák kizárásához az alábbiak szükségesek:

• vizelet és vérvizsgálatok;
• A nemi szervek és a hashártya ultrahanga;
• vér biokémia.

Gyógyszeres kezelés

A vizsgálat eredményeinek megszerzése után az orvos terápiát ír elő. Ez közvetlenül a betegség fázisától függ. Ha az áramlási periódus akut, akkor NSAID-eket alkalmazunk, például Ibuprofen vagy Diclofenac.

A komplex továbbá kondro-védőkészüléket is használ, amelyek rendkívül pozitív hatást gyakorolnak a porcra, nemcsak a lumbális régióban, hanem az egész szervezet szövetére is. Ezek a gyógyszerek a kondroitin. Az orvos is előírhat Beklafen-et, amely izomlazító.

Adagolás és időtartam - az orvos felelőssége, az a legfontosabb dolog, amit a betegnek meg kell tennie, hogy az előírt kezelési szabályokat kövesse. A fájdalom leépülése esetén a fizioterápia, amely magában foglalja az elektroforézist, a sárterápiát, az apiterápiát, a masszázst, az úszást és többet, megfelelő.

Sebészeti kezelés

Amikor a lumbodynia súlyos formában és a keringési zavarok, a tályogok, a gerincvelő daganatai arcán fordul elő, a műtéti kezelés elkerülhetetlen lesz. Ebben az esetben egy műveletet hajtanak végre, amely magában foglalja a degeneratív szegmens és az implantátum egyesítését. Ezt a sebészeti beavatkozást gerincvelésnek nevezik, és a csigolya instabil mozgása miatt elviselhetetlen fájdalom esetén végezzük.

Ha a betegnek intervertebrális ürege van, akkor a gerinclemez eltávolításra kerül, és egy mesterséges lemezt helyeznek a helyére. Ezt a manipulációt nevezzük diskectomiának. De a sebészek ilyen műveletet rendkívül ritkán végeznek, mert a lumbalgia megismétlődéséhez vezethet.

Dikul technika

Ma népszerű a Dikulya fájdalom. Ebben az esetben egy speciálisan tervezett terhelési rendszert alkalmaznak, amely a gerinc mozgását adja vissza. A gyakorlatok mellett a helyes ivási rendet, manuális terápiát és akupunktúrát is használják.

A módszer szerint a tanfolyam 3 ciklusból áll, amelyek mindegyike 12 leckét tartalmaz:

• Az 1. szakaszt a test stresszre való felkészítése jellemzi. Itt vannak osztályok légző torna, jóga, Pilates.
• A 2. szakasz magában foglalja a betegség által érintett izmok helyreállítását, növelve a lágy szövetek tónusát ezen a területen.
• A 3. szakasz célja a gerinc mobilitásának növelése. Itt kezdődik a szimulátorok aktív képzése. Továbbá minden beteg megkapja a gyakorlatok összetételét a helyzet összetettségétől függően. Ezek a gyakorlatok otthon is végrehajthatók.

Az egyes személyek helyreállítása egyedileg történik, 3 hónap múlva helyreállítható, és a tanfolyamot több éven át ismételheti.

Hogyan kezeljük a lumbodynia-t hagyományos és alternatív gyógyászatban

A betegség kezelésére alkalmas a fizioterápia, amelynek célja a beteg állapotának javítása és fájdalomcsillapítása. A lumbodynia kezelésének módja csak orvos lehet.

Azt is kijelöli az eljárásokat, amelyek között:

• Diadinamikus terápia, amikor a testet különböző frekvenciájú és alakú impulzusáramok befolyásolják. Az eljárás során 2-3 típusú áramot használnak. Az eljárások száma 5-7, mindegyik manipuláció körülbelül 10-12 percet vesz igénybe.
• Rövid impulzus elektroanalézia, ahol nagyon rövid impulzusokat alkalmaznak az érintett területre. Az impulzusok frekvenciája 2 és 400 Hz között változhat. Elég 10 kezelés 10 percig.
• Gyógyszer-elektroforézis, amelyben a fájdalomcsillapításra ható gyógyszer bevezetése állandó elektromos árammal kombinálva történik. Az eljárás 15-30 percig tart, a kurzus 15-20 manipuláció.
• A mágneses lézeres terápia, amely egyidejűleg a lézerrel és a mágneses térrel való érintkezést segíti elő, javítja a helyzetet. A manipuláció ideje 15 perc, a kurzus legfeljebb 15 eljárás.
• Mágneses terápia, ahol a testre gyakorolt ​​befolyást váltakozó és állandó mágneses terek alkotják. A tanfolyam - akár 20 eljárás 15-25 percig.
• Ultrahangos terápia, ahol ultrahangos rezgéseket alkalmaznak, amelyek frekvenciája 800 és 3000 kHz között változik. A kurzus 6-14 manipulációt tesz lehetővé 12-15 percig.
• Akupunktúra, amelynek során a tűk impulzusai átjutnak a test fájdalmas részébe. Ezeket az eljárásokat 15-45 percig végezzük, a manipulációk számát a 3-15.
• A kézi terápiát az idegvégződések irritációja végzi. Ezt az eljárást speciális masszírozók vagy masszőrök végzik. A kurzus eléri a 15 eljárást. Javasoljuk, hogy hat hónapon belül ismételje meg.

Hogyan kell kezelni a lumbodynia-t, eldönti a szakembert, mert ellenjavallatok vannak. Ezek mind a rosszindulatú, mind a jóindulatú természetű daganatok, a gerinc és a szövetek fertőzései, lázas állapotok, tályogok a befolyás területén.

Blokkolás alsó hátfájással

Ezen túlmenően, az orvos eldöntheti, hogyan kell kezelni a lumbodynia betegséget, ha elviselhetetlen hátfájás van, amely megzavarja az élet ritmust és megfosztja a beteg hatékonyságát. Ilyen esetekben blokkolást alkalmaznak, amely egy erős hatóanyag bevezetése a fájdalom területén. Ez a gyógyszer képes gyorsan enyhíteni a fájdalmat akár több napig is.

Népi módszerek

A hagyományos orvoslás nem kevésbé fejlett a betegségek kezelésében. De meg kell érteni, hogy attól függően, hogy hogyan kezeljük a lumbodynia megnyilvánulását, csak a fájdalmat lehet semlegesíteni, és az ok nem kerül ki.

Az állapot enyhítésére az alábbi recepteket használhatja:

1. Naponta háromszor dörzsölje a fájó foltot aloe levével.
2. A mosott, szárított és parmezelt torma leveleiből készítsen tömörítőket, egy éjszakán át csomagolva gyapjú termékkel.
3. A sertészsír zsírzása a gyapjú folt gyapjú sálral való csomagolásával is.
4. Az ózokerit fűtött összetételének használata. Hagyja lehűlni. A kérelmet naponta egyszer 10 nappal teszik. A hőkezelési eljárás ellenjavallt a peritoneumban vagy a kis medencében koncentrált formációk jelenlétében.

A fájdalom súlyosbodása lehet, ha:

• ne kövesse a testtartást, miközben ül, séta;
• ne csinálj torna, legalább fél órát egy nap;
• a lumbális régió sérülése és túlhevítése;
• élesen forduljon, mozgassa, emelje a nehéz tárgyakat;
• aludni a puha tollágyakon, jobb, ha inkább félig merev matracot részesítenék előnyben;
• ne használjon rögzítő szalagot aktív sportok, különösen súlyemelés során;
• Ne használjon kötést a terhesség 6 hónapjától (az orvos által előírtak szerint).

A megelőzés érdekében fontos megjegyezni az alapvető szabályokat:

• testtartás fenntartása;
• súlyemelés az emeléshez;
• racionális táplálkozás legalább 5 különböző zöldség és gyümölcs használatával minden nap;
• ne csak a munkahelyen, hanem a mindennapi életben is emlékezzen a biztonságra.

Mi az a lumbosacrális gerinc lumbargia?

Az ágyéki gerinc lumbodynia - a lumbális régióban jellemző fájdalommal rendelkező szindróma. Az izomrostok és a porckorong porcjának károsodása után jelenik meg. Izomgörcsök vannak a nehéz fizikai terhelés vagy a hát hátul gyenge izmos váza alatt.

Lumbodynia a lumbális és szakrális gerinc fordul elő osteochondrosis, sérülések, spondylosis, spondyloarthrosis.

Mi a lumbodynia?

A Lumbodynia súlyos hátfájás, amely a gerinc izmok és gerinc különböző betegségeihez jár. A súlyok, éles hajlamok, krónikus gyulladásos folyamatok esetén fordul elő. A fájdalom a gerinc, a lumbális izomzat, a hasüreg belső szervei és az ideggyökerek megsértése miatt merül fel. Előfordulhat a hát alsó részén, a lábakban, a fenékben és a perineumban. Figyelmen kívül hagyja a fájdalmat, nem lehet, hogy elveszíti a munkaképességet vagy a fogyatékosságot. A lumbodynia lokalizációja a negyedik, ötödik ágyéki csigolyában történik. Kevésbé sérültek a felső csigolyák.

okok

A testmozgás súlyos nyomást gyakorol az ízületekre és gyulladásukra. Fájdalmas zónák jelennek meg az izmokban és a fasciában. Amikor az izmok feszültek, a beteg úgy érzi, a fájdalom a hát alsó részén.

Statikus feszültség: ülő munka, alvás kényelmetlen helyzetben. Ha egy személy sokáig kényelmetlen helyzetben van, hátul a fájdalmas izomgörcsök fordulnak elő. Terhesség, gyors súlygyarapodás és a gerincnyomás növekedése. A szöveti duzzanat a folyadékretenció miatt következik be. Vannak fájdalmak.

Mozgáshiány. A passzív életmód, az alacsony fizikai terhelés rontja a vérkeringést, csökkenti az intervertebrális lemezek rugalmasságát, gyengíti az izmokat. Hipertrófia figyelhető meg, a csigolyák összejönnek, és a gerinc idegei összenyomódnak.

Rossz testtartás - a csigolyák elmozdulása, az intervertebrális lemezek szövetének kopása. A gyulladás és a fájdalom következtében. Hipotermia - vazospazmus, keringési zavarok, ízületi gyulladás. Túlsúly - az intervertebrális lemezek nagyobb terhelése. Stressz - izomgörcsök, keringési zavarok.

A gerinc változásai az életkor tekintetében - az izmok gyengülnek, az intervertebrális lemezek elvesztik a rugalmasságot, az ízületek lebomlanak, és a testtartás romlik. A több mint ötvenöt embernek hetvenöt százaléka fáj.

Sérülések - kompressziós törések, a lemezek elmozdulása, a szalagok és a lágyszövetek megszakítása, duzzanat, a gerinc idegre gyakorolt ​​nagyobb nyomás, akut fájdalom. A súlyemelés, összeomlás esetén jelentkezik.

Osteochondrosis - intervertebrális lemezek kopása, ödéma, aszeptikus gyulladás. A nyúlvány az intervertebrális lemez rostos gyűrűjének kidudorodása. A hernia - a pulpalis mag kiterjesztése a rostos gyűrűn átnyomja az ideggyökeret és a fájdalmat. Osteoarthritis - gyulladás és fokozott stressz a gerinc ízületein, a porc törlése.

Az izmok degeneratív változásai - a gyenge izmok rosszul támasztják alá a gerincet, egyre nagyobb nyomást gyakorolnak a csigolyákra és az ízületekre. A gerinc - torlódások, a szakadt szalagok sérülése, a csigolyák közötti távolság növelése.

A gerinccsatorna - degeneratív folyamatok szűkítése a csigolyákban hozzájárul a csontszövet növekedéséhez. Van fájdalom a fenékben és a combokban. A horsetail-szindróma - duzzadt, gyulladás, trauma és sérv, a medencék és az alsó végtagok funkcióinak romlásához vezet: a vizeletürítés, a székletürítés, a lábak bénulása.

A spondylitis a gerinc gyulladásos betegsége. A csigolyatestben lévő baktériumok száma növekszik és megsemmisül, az intervertebrális lemez hatással van, a csigolyák közötti távolság csökken. A gerinccsatorna szűkül és fájdalom jelentkezik.

Osteoporosis - az érintett csigolya törékeny lesz. A csigolyák közötti távolság csökken, az ideggyökerek, a radiális artériák és a vénák összenyomódnak. Elkezdődik az ödéma, a gerincvelő alultápláltsága.

tünetek

• Fájdalom, izomfeszültség az ágyéki gerincben. A fájdalom szindróma a statikus, dinamikus terhelésekkel és az érintett hátsó terület palpációjával nő;
• A beteg nem hajlítható, hajlítható vissza;
• Akut fájdalom a hát alsó részén, köhögés, tüsszentés, sikítás, mély légzés;
• A hátsó izomgörcsök;
• Fájdalom, alsó végtagok érzékenységének romlása.

diagnosztika

A kezelőorvosnak meg kell határoznia a betegség okát és további ellenőrzési módszereket. A kezelés megkezdése előtt a beteg átfogó vizsgálata történik. A szakorvos diagnosztizálja a betegséget a jellemző jelek alapján. További speciális diagnosztikákat végeznek:

• Röntgensugárzás több vetületben;
• Számítógépes tomográfia;
• Mágneses rezonancia képalkotás;
• Uzi.

A kezelés típusai

A gyógyszert, a manuális és a fizioterápiás kezelést előírják.

Az ágyéki gerinc Lumbodynia kezelése helyreállítja a porcszövet rugalmasságát. Az orvos enyhíti az izomgörcsöket és helyreállítja az egerek és a porc anyagcsere-folyamatait.

A fájdalom akut támadása farmakológiai készítmények és manuális terápia segítségével távolítható el. Ezután a gyógyulási fázis a terápiás gyakorlati komplexek, masszázs, reflexológia segítségével történik. Csak egy integrált megközelítés segít helyreállítani a beteg egészségét.

• A munka és a pihenés optimalizálása;
• A fizikai aktivitás figyelése;
• Egyél D-vitamint, ásványi anyagokat, fehérjéket;
• A rossz szokások elleni küzdelem;
• Ugrás, de csak a betegség enyhe formájával.

Sebészeti beavatkozás

A műveletet általános érzéstelenítéssel végezzük. Távolítsa el a porc sérült részeit, a lemezeket és cserélje ki őket lemezekkel, kötőtűvel, távtartókkal. Ezt követi a rehabilitációs folyamat egy évig. A helyreállítási folyamat alapja: étrend és a fizikai aktivitás elkerülése.

Kábítószer-kezelés

A legtöbb esetben a betegek segítséget kérnek a fájdalom kiküszöbölésére. A fájdalomcsillapítók és a masszázs intramuszkuláris injekciói.

• Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - csökkenti az izomfeszültséget, a fájdalmat, megkönnyíti a mozgást;
• A nimesulid - enyhíti a gyulladást, a fájdalmat és a duzzanatot. Csökkenti a porcszövet pusztulását;
• Diklofenak - gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatás;
• Actovegin, Pentoxifylline - csökkenti az érszűkületet, a fájdalom szindrómát, az izomgörcsöt;
• Nimesulid-gél, Deep-relif gél - gyulladásgátló hatás. Csökkentse a duzzanatot;
• Dimexidum oldat és novokain - gyulladáscsökkentő hatás, enyhíti az izmok és ízületek fájdalmát. Ez mélyen behatol a szövetbe. Erős fájdalomcsillapító hatás jellemzi.

Ajánlások a drogkezeléshez:

• Ágynemű;
• Kemény alvó;
• Lumbális fűző;
• Sűrít - a kenőcsök és a gyapjúszalag felmelegítése.

fizikoterápia

Rövid impulzus electroanalgesia - a rövid impulzusok hatása, a fájdalom blokkolása. Az impulzusos elektromos hatás javítja a véráramlást, eltávolítja a tejsavat.

Diadinámiás terápia - különböző frekvenciák impulzus diadinamikus áramai. A fájdalom receptorok érzékenysége csökken, az endorfinok termelése nő. Javul a vérkeringés, a vénás kiáramlás. A gyulladásos folyamatok és az ödémák csökkennek.

Az elektroforézis állandó elektromos áram és érzéstelenítő szer. A hatóanyag koncentrációja az érintett területen, csökkent fájdalom.

Mágneses lézerterápia - mágneses mező és lézersugárzás. Csökkenti a fájdalmat, a gyulladást, javítja a sérült szövetek regenerálódását.

Mágneses terápia - állandó és változó mágneses mezők. Csökkenti a receptorok érzékenységét, fájdalomcsillapító hatású. A duzzanat csökken, a vérkeringés helyreáll.

Ultrahangterápia - ultrahangos vibráció. A sérült szövetek mechanikai, termikus, fizikai-kémiai hatásai jellemzik. Érzéstelenítő, gyulladáscsökkentő, értágító hatású.

Akupunktúra - akupunktúra használata a fájdalom csökkentésére. Serkentik a hormonok felszabadulását a szervezetben.

Kézi terápia - enyhíti az izomgörcsöket, duzzanatot. Javítja a vérkeringést, a kötőszövet rugalmasságát.

blokád

Az érzéstelenítéshez használt hátsó befecskendezett gyógyszer érintett területének területén. Legfeljebb négy napig hat. Egyetlen blokád - egy injekció. Tanfolyam - néhány naponta. A kurzus legfeljebb tizenöt injekciót tartalmazhat.

A blokádot akkor végezzük, ha a betegnek van:

• Súlyos fájdalom a lumbális régióban;
• sérv;
• A szalagok, ízületek széles körű gyulladása.

Népi jogorvoslatok

A gerinc beteg részének felmelegedése a pitypangvirágon alapuló szellemi tömörítés segítségével, ló gesztenye. A fájdalom csökken, a vérkeringés helyreáll. Melegítse fel az ízületeket.

A torma leveleivel vagy gyökereivel összenyomva hasonló hatása van. A sérült szövetek felmelegedése, a véráramlás javítása, a gyulladás csökkentése. Hosszú ideig nem ajánlott kompressziókat alkalmazni, és gyermekeket helyezni.

A sertészsír zsírtalanítása - javítja az izmok véráramlását, csökkenti a fájdalmat. A tűlevelű fák gyantáját csiszolásra és tömörítésre használják. Gyógynövény kenőcs: gyökérgyökér, althea, pitypang, gyógynövények - levendula, sabelnik, cickafark és horsetail.

Általános ajánlások

• Folyamatosan figyelje a helyes testtartást, amikor állsz, ülsz, emel és szállít súlyt;
• Gyakorlat minden nap;
• Próbálja meg elkerülni a sérüléseket, a hipotermiát;
• Alvás egy kemény vagy félig merev matracon;
• A terhesség hatodik hónapjától kötszer használata;
• Forduljon orvoshoz.

A terhesség 39 hetében húzza a hát alsó részét, mit kell tennie?

Radikulitisz injekciók

A terhesség 40 hetében húzza a hát alsó részét, mit kell tennie?

A terhesség 8 hetében húzza az alsó hátát, mit kell tennie?

A lumbodynia tünetei és kezelése a lumbális gerincben

A neurológushoz fordulók leggyakoribb oka a hát alsó vagy a lumbodynia szindróma (latin, Lumbus - karaj és görög. Algos - fájdalom). A különböző forrásokból származó adatok szerint a neurológiai betegek körében ez a patológia 57 és 59% között változik. Leggyakrabban a középkorú férfiak és az idősebb nők panaszkodnak róla, bár gyermekeknél a lumbodynia eseteiről számoltak be. Az ágyéki fájdalom oka lehet az izom-csontrendszer vagy a belső szervek különböző súlyos betegségei. Ezért elengedhetetlen a professzionális diagnózis a lubalgia tünetei, valamint a szakképzett orvosi ellátás és kezelés esetén.

Mi az - lumbody

A Lyumbalgiya egy olyan típusú dorsalgia, amely a betegségek nemzetközi osztályozásában az ICD-10 kódolását M54.5 kóddal (alsó hátfájás, ágyéki fájdalom) kódolja. Vannak ilyen típusú lumbodynia:

• akut - hirtelen súlyos fájdalom a hát alsó részén, amely a legkisebb mozgással fokozódik;
• krónikus fájdalom a hát alsó részén, amely több mint egy hétig tart, fokozatosan növekszik;
• vertebrogén - ebben az esetben a gerincvelői betegségek lumbodyniához vezetnek;
• a nem vertebrogén - a nem vertebrális patológiák a fájdalom okai.

A lumbodynia kialakulásának mechanizmusa a következő:

Az alábbiakban felsorolt ​​több okból egy személy kezd fájdalmat tapasztalni a hát alsó részén, amely lehet:

radikális - ha a gerinc idegek gyökerei összenyomódnak;

visszaverődés - a hasüreg vagy a kismedence belső szerveinek betegsége által okozott derékfájás;

helyi - fájdalom, amelyet az izom- és izomrendszeri struktúrák irritációja okoz, közvetlenül a lumbális régióban.

Az ágyéki fájdalom okai

A lumbodynia okai két csoportba sorolhatók:

1. A gerinc vagy a gerinc patológiájával kapcsolatos:

• a gerinc degeneratív-dystrofikus betegségei, különösen az osteochondrosis és a spondylarthrosis;
• csontritkulás;
• gerincdeformációk: szoliosis vagy kyphoscoliosis;
• az intervertebrális lemezek kiemelkedése és herniation;
• a gerinc és az izomzat degeneratív-dystrofikus változásai;
• a csigolyák elmozdulása;
• a gerinccsatorna szűkítése;
• gerincsérülések;
• gerinc tumorok;
• a gerinc - spondylitis gyulladásos betegsége.

2. Nem gerincvelő vagy nem közvetlenül összefügg a gerincoszlop patológiáival:

• a belső szervek (reproduktív, vese, belek) betegségei;
• a myofascial fájdalom szindróma, amely a hátsó test izmok és fascia hosszabb ideig tartó, antifiziológiai rendellenességei következtében alakul ki;
• gyulladásos betegségek (herpesz zoster, myositis).

A lumbodynia kockázati tényezői:

• túlzott edzés és súlyemelés;
• testtartási rendellenességek;
• a magnézium és a kalcium hiánya az étrendben;
• képzetlen és gyenge hátsó izmok;
• aktív növekedés gyermekkorban és serdülőkorban (évente több mint 10 cm);
• a hátsó hipotermia;
• elhízás;
• súlyos és hosszantartó érzelmi stressz vagy depresszió;
• lapos lábak;
• terhesség
• gyaloglás szűk cipőben;
• a kötőszöveti életkorral kapcsolatos minőségi változások.

A lumbodynia vertebrogén tünetei

• Az alsó hátfájás fájdalma elsősorban az egyik oldalon található, és változó intenzitású lehet. A legerősebb "lövöldözős" fájdalom a gerinc idegek gyökereinek összenyomása következtében alakul ki. Ennek eredménye lehet a beteg kényszerített immobilizálása. Ha a fájdalom zsíros és alacsony intenzitású, ez közvetve jelezheti, hogy a lumbodynia oka nem csigolya.
• A fájdalmat súlyosbítja a mozgások, köhögés, tüsszentés és a székletürítés. A páciens számára könnyebb lesz, ha az oldalán fekszik.
• Élesen korlátozott mozgási tartomány. Az előrehajlítás szinte lehetetlen. Az oldalsó lejtők és a hátlapok kevésbé fájdalmasak. Nehéz a betegnek, hogy gyorsan leüljön, átmásolja a lábát, vagy lefelé lépjen. Ez utóbbi esetben megpróbálja átviselni az egész terhelést a lábra egészséges oldalról.
• Nagyon nehéz, hogy a beteg hajlított helyzetből kiegyenesedjen. Ehhez segít a kezével az alsó hátán.
• Az ágyéki izmok nagyon feszültek. A beteg nem tudja teljesen ellazítani őket.
• A gerinc és a környező izmok tompítása nagyon fájdalmas.
• Pozitív tünet Kapu: éles fájdalom van, ha a hátán fekszik, hogy megpróbálja élesen hajlítani a combot és a térd lábát egy fájó oldallal, és közelebb hozza a gyomorhoz.

Diagnosztikai vizsgálat

A lumbodynia diagnózisa nem nehéz, és a következőkre épül:

• a beteg gondos vizsgálata megfelelő neurológiai és neuro-ortopédiai technikák alkalmazásával;
• a betegség történetének és annak lefolyásának elemzése.

Sokkal nehezebb megállapítani a lumbalgia közvetlen okát. Ehhez:

• Gondos szomatikus vizsgálat, amely kizárja a lumbodynia minden nem csigolyatagát. Szükséges laboratóriumi vizsgálatok elvégzése, a hasi szervek ultrahangozása, urológus és nőgyógyász.
• Készítsen röntgenfelvételt a lumbosacral gerincről 2 vetületben: közvetlen és oldalirányú. Ennek az instrumentális vizsgálatnak köszönhetően számos spinális rendellenesség detektálható, amelyek a lumbodynia okai lehetnek.
• A tomográfia - számítógépes vagy mágneses rezonancia - a leginformatívabb diagnosztikai módszer a lumbalgia bármilyen formájára.

Lumbodynia szindróma kezelés

A lumbodynia kezelésének egyidejűleg kell lennie:

• tüneti, amelynek célja a fájdalmas tünetek kiküszöbölése;
• etiológiai, amelynek célja a lumbodynia közvetlen okának kiküszöbölése.

A lumbodynia kezelésében követendő szabályok:

• A fájdalom kiküszöbölése a lumbalgia kezelésében elsődleges.
• A súlyosbodás első néhány napján meg kell figyelni az ágy pihenését: a hátán feküdjön egy kemény és sík felületen, félig hajlított és felemelt lábakkal.
• A súlyemelés során a lumbosacrális fűzőt a kezelés során és a súlyosbodások között ajánljuk. A fűző állandó viselése nem lehetséges, mivel a hátsó izmok gyengüléséhez vezet.
• A gyógyszeres kezelés kombinálható manuális expozícióval, fizikoterápiával és fizioterápiával.
• A legtöbb fizioterápiás eljárást, beleértve a masszázst is, csak a fájdalom tüneteinek megszüntetése után kell elvégezni.

A lumbodynia kezelési módszerei:

• Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek: Nise, Ibuprofen, Diclofenac
• Diuretikum: Lasix
• antihypoxikus szerek: Actovegin
• izomrelaxánsok: Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone
• chondroprotektorok: Chondroitin, Dona
• neurotróp: Finlepsin, Medazipam
• antidepresszánsok: Amitriptilin
• olyan gyógyszerek, amelyek specifikus szomatikus betegségek kezelésére szolgálnak, amelyek a nem vertebrogén lumbodynia kialakulását okozták

Orvosi blokád fájdalomcsillapítókkal és kortikoszteroidokkal súlyos fájdalom esetén

• masszázs és hidromasszázs
• fizikoterápia
• mágneses terápia
• ultrahangos kezelés
• lézeres kezelés
• elektroterápia
• sokkhullámterápia
• termikus alkalmazások paraffinnal és ozokerittel
• gyógyszer-elektroforézis fájdalomcsillapítókkal és gyulladáscsökkentő szerekkel
• manuális terápia, különösen a posztometrikus izomlazulás
• vontató terápia: száraz vagy víz alatti gerincvelés
• akupunktúra

• masszázs és alkalmazási területek, növényi olajjal kevert tűlevelű fák gyantájával;
• gyökér kenőcs
• paprika a sabelnik-től

A fájdalom megelőzése a lumbális gerincben

A lumbodynia kialakulásának megakadályozása érdekében, még az azt kiváltó tényezők jelenlétében is szükség van:

• mindig irányítsa testtartását;
• erősítse a hátsó izmokat, gyakorolja a bárban;
• a hátsó sérülések és túlhűtés elkerülése;
• a súlyok helyes és zökkenőmentes felemelése: ne hajoljon le, hanem leüljön;
• aludjon a jobb matracon;
• viseljen rögzítő fűzőt, ha nehéz terheket kell emelni és szállítani;
• a terhesség alatt, jelentős súlynövekedéssel, viseljen kötést;
• a kötő- és csontszövet erősítéséhez szükséges vitaminokkal és nyomelemekkel gazdagítja az étrendet.

És ami a legfontosabb, amikor a lumbodynia első jelei megjelennek, nem szabad megpróbálni önállóan megbirkózni vele. Jobb, ha azonnal forduljon orvoshoz, hogy megakadályozza a betegség súlyosbodását és az akut fájdalom új támadásait.

Lumbodynia (hátfájás). Okok, tünetek, típusok, kezelés és rehabilitáció

A webhely háttérinformációt nyújt. A betegség megfelelő diagnózisa és kezelése lelkiismeretes orvos felügyelete mellett lehetséges.

Lumbodynia - szubakut vagy krónikus hátfájás. Ez nem önálló betegség, hanem a gerinc, az ideggyökerek, az ágyéki izmok vagy a hasüreg belső szervei problémáinak háttere. A hát alatti fájdalom leggyakrabban fizikai inaktivitással, intenzív sporttal, sérülésekkel, osteochondrosissal és osteoporosissal jár. Azonban a legtöbb betegnél a lumbodynia nem jár komoly patológiákkal.

A hát alatti fájdalom a hipotermia, a hirtelen mozdulatok után egy kis idő után jelentkezik, ami kényelmetlen helyzetben van. A fájdalom unalmas, fájó a természetben, és az alsó végtaghoz adhatja a combot. Ezt súlyosbítja a hajlítás és a gyaloglás, köhögés, tüsszentés, nevetés. Idővel a fájdalom leeshet, de időnként romlik. Ez addig folytatódik, amíg az esemény bekövetkezésének oka megszűnik. Ha figyelmen kívül hagyja a problémát, a hátfájás tartósan letilthatja a munkaképességet, és bizonyos esetekben fogyatékossághoz vezethet.

A Lumbodynia fejfájás után a második leggyakoribb neurológiai patológia. Gyermekeknél és serdülőknél fordulhat elő: 10-12 éves lányoknál és 13-17 éves fiúknál, akik aktív növekedési időszakokkal járnak. A betegek többsége azonban 50 évnél idősebb emberek. A nők gyakran panaszkodnak a hátfájás miatt a posztmenopauzális időszakban az osteoporosis kialakulása miatt.

A statisztikák szerint a lumbodynia fájdalma gyakrabban lokalizálódik a 4. és 5. ágyéki csigolyák régiójában. A felső ágyéki csigolyák kevésbé sérülnek, ami magyarázható a gerinc terhelésének eloszlásának sajátosságával.

Az ágyéki gerinc anatómiája

Az ágyéki gerinc 5, néha 6 nagy csigolyából áll. A meredek helyzethez kapcsolódóan nagy terheléssel rendelkezik, ami súlyok növelésekor vagy túlsúlyos embereknél sokszor növekszik. Ez az intervertebrális lemezek gyors kopását és a hernias megjelenését eredményezi.

Az ágyéki gerinc számos fontos funkciót lát el:

• testmozgást biztosít minden síkban (törzs és a test elhajlása)
• gyalogos értékcsökkenés
• az inaktív mellkasi régió és a rögzített sacrum közötti kapcsolat

A csigolyák szerkezete. A csigolyák rövid, hengeres csontok, amelyek a gerincet alkotják.

Ezek a fő részek:

• A csigolyatest a legerősebb a támogató funkciót ellátó rész.
• A csigolya fogantyúja a csigolya lábain keresztül kapcsolódik a testhez. A karok egymás fölé állnak és a gerincvelőt képezik, amelyben a gerincvelő, a zsírszövet, az azt tápláló erek és az ideggyökerek találhatók.
• A csigolya (keresztirányú, felső és alsó ízületi, spinous) folyamatai eltérnek a csigolyáktól. Ezek az izmokhoz kapcsolódnak, amelyek támogatják a gerinc mozgását és mozgását. Az ízületi folyamatok alapja a vágás - ezek a nyílások, amelyeken áthaladnak a vérerek és a gerincvelői idegek.
  

Homlokzati ízületek. A szomszédos csigolyák ízületi folyamatai egymáshoz kapcsolódnak. Felületeket sima és csúszós hialin porc borítja, és az ízületek körül egy szinoviális zacskó van feltöltve folyadékkal. Ez a szerkezet biztosítja a gerinc rugalmasságát.

A gerinctagok korlátozzák a csigolyák mobilitását, megakadályozzák, hogy eltolódjanak és biztosítsák a teljes gerinc stabilitását. Szerepük növekszik az intervertebrális lemezek megsemmisítésével, míg a szalagok hipertrófiája vastagabbá és durvábbá válik. A fő terhelés az ilyen kötegekre esik:

• Elülső hosszirányú kötés - a csigolyák és a lemezek elülső felületén halad.
• A hátsó hosszirányú szalag - egy szoros kábel, amely a csigolyák testét hátulról köti össze.
• Sárga ínszalag (sárga pigmentet tartalmaz) - összekapcsolja a csigolyák íveit.

Az intervertebrális lemezek a csigolyák között fekvő porcszövet lapos lapjai. A derékrészben vastagságuk 9-12 mm. Az intervertebral lemezek két rétegből állnak:

• A zselatin (magvas) mag a lemez központi része. Puha és rugalmas textúrájú, sok nedvességet tartalmaz. A függőleges terheléssel rendelkező csigolyák között amortizációt biztosít. Ha a csigolyák összenyomása esetén ez a zselé-szerű tömeg a rostos gyűrűn keresztül szétesik, akkor létrejön a csigolyaközi hernia.
  
• A rostos gyűrű (porcos) a mag körül helyezkedik el. Sokrétegű szerkezetű és többirányú szálakból áll. Funkciója a zselatin mag rögzítése és a csigolyák oldalirányú mozgásának megakadályozása.
  

Az intervertebrális lemezek nem rendelkeznek vérerekkel, és tápanyagokat közvetlenül a csigolyákból kapnak. Az életkor, a túlzott terhelés vagy a fizikai inaktivitás során a csigolyák közötti táplálkozás csökken. Elvesztik a rugalmasságukat és helyettesítik a durva hegszövetet. A lemezeket nehéz kezelni, mert a gyógyszerek nem érik el őket.

A gerinc ideggyökerei a gerincvelő szegmenséből származó idegszálak kötegei.

• A gerinc-ideg elülső gyökere motoros idegszálakból áll. A gerincvelő elülső szarvából fakad, és a központi idegrendszerből az izmokba és szervekbe irányítja az impulzusokat.
  
• A gerinc-ideg hátsó gyökere érzékszervi idegszálakból áll. Szerintük a szervek érzékeny impulzusai belépnek a gerincvelőbe, majd a fejbe.
  

A csigolyából kilépve az elülső és a hátsó gyökér összeomlik, hogy kialakuljon a gerinc ideg. Minden csigolyából 2 ideg jön ki - jobbra és balra.

A lófarok a gerincvelő ideggyökérének egy csomagja. Az első lumbális szegmenssel kezdődik és függőlegesen lefelé nyúlik a gerinccsatorna belsejében. Funkciója a medencék és a lábak beidegzése. Nevét kapta a ló farokkal való hasonlóság miatt.

Sacrum. Az ágyéki gerinc alatti részén a sacrum, egy nagy háromszög alakú csont, amely öt csigolyából áll, amelyek együtt nőttek. Belül áthalad a szakrális csatornán, amely a gerinccsatorna folytatása. Belül a szakrális idegek mennek ki a szakrális nyílásokon. A sérülést követő ödémás szövetekkel való összenyomása fájdalmat okoz a derék alsó részén a fenék felett. Az 5. szakrális és az első coccyx csigolya között van egy intervertebral lemez. Egy ilyen félig mobil kapcsolat lehetővé teszi, hogy a coccyx visszaforduljon, ami fontos a szülés vagy az ősz folyamán.

A tailbone egy csont, amelyet egy speciális, rudimentális csigolya képez. Ezt az alsó gerincet használják a medencei szervek izomzatának és szalagjának rögzítésére.

A tailbone kötések felelősek a mobilitásért.

• 8 sacrococcygeal kötés kapcsolódik a sacrumhoz és a coccyxhoz
• coccyx-dura mater-kötés a gerincvelő folytatása
• sacroiliac pár kötések
• Sacrospinous párosított kötés
• sacroiliacus szalagok
• coccyx rektális páratlan kötés

A sérülések, a szalagok túlnyúlása, a coccyx szalagok bakteriális sérülése, a fájdalom a hát alsó részén, a végbélnyílásban és a perineumban jelenik meg.

Az alsó hátfájás okai

1. Túlzott fizikai terhelés. Azoknál a sportolóknál, akik csak izmokat pumpálnak, de nem nyújtják őket, az izomkötegek rövidek és sűrűek. Ez erőteljes nyomást eredményez az arc-ízületek és gyulladásuk tekintetében. Fájdalmas túlérzékenységi zónák (trigger pontok) jelennek meg a spasztikus izmokban és azok fasciasában. Amikor a beteg feszült izomnyomást kelt, a beteg úgy érzi, a fájdalom a hát alsó részén.
   
2. Sérülések a sportban (kompressziós törések, csigolyák közötti diszlokáció). A súlyok emelkedése esetén a csigolyák elmozdulhatnak, valamint a kötés és a lágyszövet repedése. A súlyemelők gyakran különbséget tesznek az első ágyéki csigolya keresztirányú folyamata között. Ez megszakítja az izomrostokat. Érzékeny receptoraik fájdalomimpulzusokat adnak az agynak.
   
3. Hosszabb ideig tartó statikus stressz: a számítógépen való munkavégzés, a szállítószalagon, kényelmetlen helyzetben alvó, kényelmetlen helyzetben, fájdalmas izomgörcsökkel.
   
4. A terhességet gyors súlygyarapodás és a gerinc terhelésének újraelosztása kíséri. Ezenkívül a folyadékretenció a szövetek duzzadásához vezet, beleértve az ideggyökerek körüli fájdalmat is.
   
5. Mozgáshiány. A nem megfelelő fizikai aktivitás megzavarja a csigolyák vérkeringését, a csigolyák közötti rugalmasság elvesztéséhez és a gerincet támogató izmok gyengüléséhez vezet. Ugyanakkor a csigolyákat összekötő szalagok hipertrófiája (sűrűsödése és durvítása) fordul elő. A csigolyák közel állnak egymáshoz, a gerinc idegeit szorongatva.
   
6. A testtartás jelentős megsértése. A csigolyák elmozdulása abnormális mozgásukhoz és az intervertebrális lemezek szövetének gyors kopásához vezet. A scoliosis esetében az egyrészről az oldalrészek terhelése növekszik, ami miatt gyulladnak és fájdalmasak.
   
7. A hipotermia vasospaszt és keringési zavarokat okoz. Ez autoimmun (nem mikrobiális) ízületi gyulladást okozhat.
   
8. Elhízás. A túlsúly növeli az intervertebrális lemezek terhelését, elveszítik a nedvességet, vékonyabbak és kevésbé rugalmasak. Ezzel egyidejűleg a csigolyák közelednek és az érzékeny lágy szöveteket összenyomják.
   
9. Stresszállapotok. Az erős ideg-sokkok izomgörcsöket és vérkeringést okoznak. Ez növeli az érzékeny struktúrákra gyakorolt ​​nyomást: szalagokat, az ízületek ízületi kapszuláit, a gerinc idegeket.
   
10. Az életkorral kapcsolatos változások a gerincben. Az életkor, az izmok gyengülnek, a lemezek elveszítik a nedvességet és a rugalmasságot, az ízületek degeneratív változásai alakulnak ki, és a testtartás zavar. Ennek következménye a hátfájás megjelenése a 60 év feletti emberek 70% -ában.

Milyen sérülések vagy patológiák okoznak hátfájást

A lumbodynia megjelenése összefüggésben lehet a gerinc vagy a hasüregben található belső szervek betegségeivel.

A hátsó fájdalmat okozó gerinc patológiák

1. Osteochondrosis. Amikor az intervertebral lemezek kopnak, az ideggyökerek megsérülnek. Ugyanakkor a vénás vér és az ödéma stagnálása következik be. Idővel az autoimmun folyamat csatlakozik - az immunitás a sérült idegszálakat patogénnek tartja. Ennek eredményeként aszeptikus gyulladás alakul ki, ami fájdalmat okoz.
   
2. Intervertebral lemez patológia.
   • A külső szálas lemezgyűrű kiemelkedése
   • Hernia - a pulpális mag kiemelése a külső szálas gyűrűn keresztül.
   
   Ha a kiemelkedés az ideg szenzoros gyökerét összenyomja, akkor súlyos fájdalmak vannak a hát alsó részén és azon a területen, ahol ez a gerinc-ideg felelős a beidegzésért (fenék, láb, bél).
   
3. Az intervertebrális ízületek ízületi gyulladása (facet szindróma) - az arc-ízületek gyulladása. Az intervertebrális lemezek elvékonyodásával megnő a gerinc terhelései. Ez a porc és a szubluxáció törléséhez vezet. A fájdalom akkor következik be, amikor egy ízületi kapszulát a szinoviális folyadék felhalmozódása következtében nyújtanak.
   
4. Degeneratív változások az izmokban. Az izmos fűző nem támasztja elég jól a gerincet, ami a csigolyákra és az ízületekre gyakorolt ​​nyomás növekedéséhez vezet. Ugyanakkor a környező szövetekben az érzékszervi ideg receptorok irritálódnak.
   
5. A gerinc kötéseinek sérülése. A nyúlványok nyújtása, szakadása vagy az életkorhoz kapcsolódó gyengülés esetén fájdalmas fájdalom lép fel. A gerinc rögzítése gyengül, a csigolyák közötti távolság nő. Az érzékeny ízületi zsákok és a csigolyakerekek túlterheltek.
   
6. A gerinccsatorna szűkítése. A csigolyák degeneratív folyamatai a csontszövet növekedéséhez vezetnek. A gerincvelő szűkíti a gerincvelőt és a gerincvelőt. Hosszantartó fájdalom van, amely nem nyúlik vissza, és az ideg mentén a lábra terjed. Súlyos fájdalmat éreznek a fenékben és a comb hátsó részén.
   
7. Horsetail szindróma. A daganatok, a gyulladásos folyamatok, a sérülések, a patkányok tömörödhetnek, aminek következtében a medencék és az alsó végtagok beidegzése megzavarodik. A vizelési rendellenességek és a kiszáradás kialakulása, a lábak bénulása.
   
8. A gerinc - spondylitis gyulladásos betegsége. Ez lehet tuberkulózis, gonorrhealis, szifilitikus, gomba. Mikroorganizmusok szaporodnak a csigolyatestben, ami elpusztul. Ez is befolyásolja a csigolyaközi lemezt és csökkenti a csigolyák közötti távolságot. A deformáció a csatorna szűkülését okozza, amelyben a gerincvelő áthalad. A szorítás fájdalmat okoz. Először is homályosak, majd a beteg csigolyákat (általában a 2. és 3.) éles fájdalommal lehet azonosítani.
   
9. A csontritkulás. A csontok mikrocirkulációja által okozott vertebrális törékenység rossz hatással van az intervertebrális lemezek állapotára. A csigolyák közötti távolság csökken, és az ideggyökerek összenyomódnak. Továbbá, a radiális artériák és a vénák összenyomódnak, ami a gerincvelő megfelelő szegmensének ödémához és alultápláltságához vezet.
   
10. Trauma a sacrum, coccyx, gerinccsigára. A sérülés után a szövetekben duzzanat jelentkezik, és a gerinc idegének egy vagy két oldalról történő összenyomása következik be. Sérülés esetén a szalagok károsodása lehetséges, ahol sok idegszál van. Teljes vagy részleges szakadásukkal fájdalmat tapasztal.
    

A belső szervek betegségei, hátfájás kíséretében

• A vese patológiája: krónikus pyelonefritisz, ciszták vagy vese kövek, veseelégtelenség, vesebetegség. A vese kapszula vagy a kőhártya sérülése a húgyúti traktusra fájdalmat okozhat az ágyéki területen. A fájdalom egy vagy mindkét oldalon előfordulhat. Általános szabályként az egységes szimmetrikus ödémák reggel észrevehetők, és este a lábak duzzadnak.
  
• A női nemi szervek betegségei: a petefészek policisztikája vagy gyulladása, a méh jóindulatú és rosszindulatú daganatai, endometriózis. A kismedencei szervek betegségei fájdalmat okoznak az alsó has és a hát alsó részén.
  
• Az emésztőrendszer betegségei: a gyomor hátsó falának fekélye, krónikus pancreatitis. Az első esetben a fájdalom unalmas, fájó. Ez az evéshez - „éhes” vagy 30 perccel az étkezés után kapcsolódik. Az antacidok, görcsoldó szerek bevétele után eltűnik. Pancreatitis esetén a fájdalom zsindely.
  
• A gerincvelő vagy a gerinc közvetlen közelében lévő tumorok. A daganat összenyomhatja a környező szöveteket, és irritálja a benne lévő idegvégződéseket.

Az alsó hátfájás okainak diagnosztizálása

A vizsgálat során az orvos a lumbodynia következő jeleit tárja fel:

• Az ágyéki izmok feszültsége a test védő reakciója. Segíti az érintett gerinc rögzítését, és csökkenti a gyökerek összenyomását mozgás közben. Ez a funkció a serdülők 25% -ában és a felnőttek 60-80% -ában található.
  
• A gerincvelő gerinc görbülete az izomgörcs eredménye.
  
• Keresztirányú nyúlványok a lumbális régióban. Gyermekeknél és serdülőknél észleltek. Azt jelzik, hogy a lumbodynia megjelenése aktív növekedéssel jár (több mint 8-10 cm / év). Ebben az időszakban a csontok gyorsabban nőnek, mint az izmok, ami a gerinc hiányának és instabilitásának hiányához vezet.
  
• A fájdalmat tovább súlyosbítja a hajlítás, és csökkenhet, ha a gerinc hátrafelé hajlik. A legtöbb betegnél a fájdalom fokozódik a helyzet megváltozásával. A fájdalom csökken az "egészséges" oldalon fekve. A nevetés, köhögés, tüsszentés erősödik.
  
• Fájdalmas nyomás a csigolya- és paravertebrális pontok gerincvelői folyamataira, amelyek megfelelnek az érintett csigolyáknak.
  
• Egy vagy mindkét lábon érzett érzékenység. A beteg panaszkodik a zsibbadásról, a bizsergésről, a "goosebumps" -ról.
  

A lumbosacrális gerinc röntgenfelvétele két vetületben történik: egy egyenes és egy oldal. A kép azonosítható olyan jelekként, amelyek magyarázzák a fájdalom megjelenését a hát alsó részén:

• a gerinc lumbális görbületének simasága (az esetek 50% -ában)
• Schmorl sebessége
• ágyéki csigolyatörés
• intervertebrális lemez sérülés
• az ágyéki csigolyák közötti távolság csökkentése
• antalgikus scoliosis - a gerinc görbülete a fájdalom által okozott jobb vagy bal oldalon

A számítógépes tomográfia (CT) a gerincvelői elváltozások következő jeleit tárja fel:

• gerinccsigolya hasadék - veleszületett patológia
• a csigolya rendellenességei
• a csontpusztulás jelei
• porckorong-csonk vékonyodása
• herniated lemezek - egy vagy több gombatermesztés, néhány millimétertől 2-3 cm-ig terjedő méretben.
• keskeny gerinccsatorna - degeneratív változások a gerinc csont- és porcszövetében
• a gerinc ideggyökérzavarának jelei - duzzanat és gyulladás
• tályogok
• a gerincvelő tumorai vagy a gerinc közelében

Mágneses rezonancia (MRI) vagy magmágneses rezonancia (NMR)

Az MRI-vizsgálat a gerinctáji sérülések mértékétől és a fájdalom okától függ.

• csigolyatörés
• intervertebral lemezmagasság csökkentése
• lemez herniation, rostos gyűrű szakadás
• duzzanat és hipertrófia az arccsuklóban
• a gerinc ideggyökerek összenyomása, duzzanat
• a gerinccsatorna stenózisa (szűkítése)
• gerincvelő tumor
• epidurális tályog
• a szalagok szakadása vagy hipertrófia