A statisztikák szerint a lumbális gerinc herniatione a leggyakoribb, leggyakrabban a mellkas. Annak ellenére, hogy ennek a patológiának a kezelésére nem mindig szükséges a sebészi beavatkozás, sok műveletet hajtanak végre. Ezért kell ismernie a rehabilitációs folyamatot a posztoperatív időszakban.
A gerinc degeneratív-disztrófiai betegségei a betegek fájdalmának egyik fő oka.
Az osteochondrosis alapja az intervertebrális lemez folyadéktartalmának csökkenése, vastagságának csökkenése, valamint a csont, az izom és az idegszövetek bevonása a patológiai folyamatba.
A betegség előrehaladtával kitörik a lemez pulpális magját körülvevő rostos gyűrű. Ezután a mag egy része jön ki, és létrehozza az intervertebrális lemez ún.
A sebészet kiküszöböli a beteg tüneteit, és az orvoshoz vezet. E jelek felszámolása azonban nem oldja meg az összes problémát. Meg kell szüntetni az alapbetegség következményeit. Ez a rehabilitációs technikák célja. Fontos, hogy a beteg aktív otthoni és munkahelyi életbe kerüljön.
A posztoperatív időszak a következő szakaszokra oszlik:

• 1-14 nap - korai posztoperatív időszak.
• 14–32 hét - késői posztoperatív időszak.
• A műtét után 2 hónappal és később - késleltetett posztoperatív időszak.

A műtét után fizikai terápiás komplexeket kell végezni, amelyek segítenek erősíteni az izmos fűzőt és elkerülni a betegség megismétlődését.

A rehabilitációs folyamat általános elvei

• A posztoperatív időszakban fontos, hogy a sebész, a neurológus, a rehabilitológus és más, a bizonyságtételre szakosodott szakemberek átfogó felügyelete alatt álljanak.
• A herniated lemez a fájdalom és a korlátozott mozgás miatt a betegnek kifejezett kényelmetlenséget okoz. Az operatív beavatkozás után a személy tehetetlennek és bizonyos keretekbe kerül (a szabályok betartása, a szakemberek vizsgálatának ütemezése, gyógyszerek szedése, stb.), Így depressziós állapot kialakulása lehetséges. Ebben a helyzetben nem tehetünk pszichoterapeuta segítségét.
• A műtét után speciális fűzőt kell használni. Ez a betegség megismétlődésének kiváló megelőzése lesz.
• Fizikai terápia, masszázs és fizioterápia kijelölése.
• A torna a műtét utáni első naptól kezdődik. A terápiás gyakorlatok együttesét egyénileg választják ki és oktató vagy orvos irányítása alatt végezzük.
• A posztoperatív időszakban a fizikai terápia fő elvei a szabályosság és a terhelés zökkenőmentes növekedése.
• Ellenjavallt a 2-3 kg-nál nagyobb tömeg súlyának emelése egy kézzel a műtét után 3 hónapig.
• A műtét után 3 hónapig kell korlátozni a tartós ülést.
• Az éles ballisztikus mozgásokkal rendelkező mozgó játékokat ki kell zárni.
• Javasolt az alkohol és a dohány elhagyása a rehabilitáció teljes időtartama alatt.

A nyaki gerinc megbetegedése

A műtét után a torna fő hangsúlya a légzés.
A rehabilitáció első szakaszában szükséges a fej fordulata és kanyarodása.
A kezelőorvos engedélye után a félig ülő pozíciót a Schantz gallér kötelező elhelyezésével végezheti el. Ebben az időszakban a felső vállövön a légzésgyakorláshoz gyakorlatokat alkalmaznak. A kezeket nem szabad a vállszint fölé emelni. A forgatás során a tenyér vállát le kell engedni és a testre kell nyomni.
A következő szakaszban a lábmozgások hozzáadódnak a gyakorlatokhoz.
Az orthosis használatának megállítása (a Shantz gallér gallérja) csak a röntgenvizsgálat után lehetséges.

A mellkasi gerinc herniated lemeze

A műtét után a torna célja a belső szervek szövődményeinek megelőzése. Az első lépés a légzési gyakorlatok.
Ellenjavallatok hiányában a beteg szinte azonnal a műtét után átenged a gyomra. Az ebben a pozícióban lévő gyakorlatok néhány napon belül elvégezhetők.
A kezelőorvos engedélyének megszerzése után meg kell emelkedni és járni, de mindig rögzítő ortézist kell viselni.
Egy héttel a műtét után statikus gyakorlatokat lehet hozzáadni az orvosi torna komplexumához, vagyis egy bizonyos izom egy szerződéses állapotban tartása néhány másodpercig.
Fokozatosan, a mozgásokat állandó helyzetben, valamint ellenállással, terheléssel és további felszerelésekkel látják el.
Minden gyakorlatot egy profi oktatóval kell gyakorolni, és gyakorolni kell egy edzőterápiás orvos vagy rehabilitátor felügyelete alatt.

A derék gerincének herniated lemeze

3–6 hónapos időtartamra el kell hagyni az ülést. Az autó vezetése ellenjavallt a műtétet követő első 3 hónapban. Autó utasként csak félig ülő vagy fekvő helyzetben lehet utazni.
Szükséges rögzítő ortézis használata.
A művelet utáni első naptól kezdve járhat a kontraindikációk hiányában.
A fekvő helyzetben a pihenés naponta többször 20-30 perc legyen.
1-2 hónapos műtét után a nagy amplitúdójú mozgások, valamint a gerincvelő és -csúszások teljesen ellenjavalltak.
Az első napokban szükség van torna készítésére a fekvő helyzetben, figyelemmel a megfelelő légzési ritmusra. Minden mozgást lassan kell végezni. Az ismétlések száma fokozatosan növekszik. A torna naponta. Az osztályok során a fájdalmat nem szabad okozni, azaz a mozgások amplitúdója fájdalmas.

Teljesen kiküszöbölte a gerinc forgatását, valamint a futást és ugrást.

fizikoterápia

A műtét után 2 héttel az elektroterápiát írják elő (SMT, DDT, lidz elektroforézis), lézerterápiát és ultrahangterápiát, valamint a hidroporizon ultrafonoforézist. A tanfolyamok elvégzésére napi 15 órás ülések állnak.

Ismétlődő fizioterápiás tanfolyamokat javasoljuk, hogy hatévente tartsák a testszövetek fenntartását, javítsák a mikrocirkulációt és az oxigénellátást, növeljék a trofizmust és felgyorsítsák a reparatív folyamatokat.

masszázs

A végtag gyengéd masszázsát az érintett oldalon már a műtéti kezelés első napjaiban végzik radikális szindróma jelenlétében, amely zsibbadás, reflexek csökkenése és a végtag gyengeségének növekedése miatt jelentkezik.

akupunktúra

Teljesen lehetséges a reflexoterápia bevezetése a komplex kezelésben egy hónappal a műtéti kezelés után a indikációk szerint.

A művelet összetettsége

Mint bármely más műtét, a sérv sebészeti kezelése bizonyos szövődmények kockázatával jár. Tekintsünk néhányat közülük.

érzéstelenítés:

• A légcső vagy a nyelőcső károsodása a laryngoszkóp által az érzéstelenítés során az intubáció során előfordulhat.
• Allergiás reakciók érzéstelenítő oldatokra.

művelet:

• Légzőszervi és szívmegállás, ellenőrizetlen vérnyomáscsökkenés.
• A gerincvelő dural membránjának megszakadása folyadékszivárgással (a krónikus fejfájás oka), a cerebrospinális folyadék fertőzése meningitis kialakulásával, és (gennyes meningitissel) a dural zsák fisztulájának kialakulása a pusztaság állandó lejártával a tályogok megjelenésével a környező szövetekben. Szepszis és halál.
• A nyelőcső régiójában a nyelőcső, a légcső vagy a vaszkuláris köteg károsodása.
• Az ismétlődő ideg megsértése. Funkciója a műtét után 2-3 hónappal függetlenül helyreáll.
• Az ideggyök sérülésének kockázata.
• Cerebrospinális folyadékfertőzés (kevesebb, mint 1%).
• A keresztirányú mielitisz a gerincvelő nem szándékos működési sérülése vagy fertőzése eredménye. A megnyilvánulások a sérülés magasságától függnek, ezért parézis, paralízis és bruttó neurológiai rendellenességek fordulhatnak elő.
• Adamkevich artériás károsodása az L4-S1 területén végzett műtét során a páciensben való elhelyezkedésének anatómiai jellemzői esetében, ahol a leggyakrabban kialakult a patkányok. Ennek következménye az alacsonyabb bénulás és az inkontinencia.
• Az epidurális zsírszövetben a vér károsodása és a vér felhalmozódása következtében epidurális hematoma alakul ki. Ha a diagnózis és a kezelés korai idõszakos lépéseit púpos periduritis alakítja ki. Miután sebészeti ragasztóvá válhat, amely a folyamat lokalizációjától függően különböző neurológiai tünetekkel jelentkezik: paresis, paralízis, fájdalom, érzékszervi és motoros funkciók, inkontinencia, hányinger, stb.

Postoperatív időszak:

• Az agy, a vesék, a máj és a szív mérgező károsodása.
• A csigolyatestek csontritkulása a szivacsos szövetet a műtét utáni púpos károsodása, amely a csigolyák hordozó funkciójának elvesztésével terjed a környező szövetekre. Ennek eredményeként - a gerinc pusztulása (törése). A legyengült betegeknél a folyamat általánosítása a szepszis kialakulásával lehetséges.
• A műtét területén a kötőszövet aktív növekedése következtében kialakuló szisztémás műtétek. A kötőszövet összenyomja a dural zsákot és lassítja a cerebrospinális folyadék áramlását. Ezt követően a vérkeringés teljes megszűnése, azaz az azonnali ismételt sebészeti beavatkozást igénylő állapot. Ezenkívül a kötőszövet közvetlenül a gerincvelőt és annak gyökereit szorítja, ami szintén jelzi az ismételt műtétet.
• A herniated lemez megismétlése a művelet komplikációja. A műtét területén a patkány ismétlődése több mint 1 évvel ezelőtt történt.
• Csigolya instabilitás a spondylolisztézis kialakulásával. A műtét során szükség van a csigolyák csontjainak eltávolítására, ami csökkenti a gerinc támasztó funkcióját. A műtét után az ilyen csigolyát a másik csigolyához viszonyítva visszafelé vagy előre mozgathatjuk, a csigolyaközi lemez trauma következtében a nyúlvány és a sérv kialakulásával.

Fontos megérteni, hogy a megbetegedett lemez és a betegség sebészeti kezelése nem teszi a személyt érvénytelennek. A multidiszciplináris orvosi csapatnak a megfelelő terápiával és az összes ajánlás végrehajtásával viszonylag rövid idő alatt visszatérhet a szokásos életmódhoz.
Szükséges azonban tudni, hogy a sebészeti beavatkozás nem az egyetlen módja annak, hogy kiküszöböljük a herniated lemezt. Vannak módszerek a nem sebészeti kezelésre. Tehát csak akkor érdemes sebészeti beavatkozást alkalmazni, ha más típusú terápia valamilyen okból nem alkalmas egy adott betegre.

"Oroszország-1" csatorna "A legfontosabb" program. Dr. Bubnovsky a gerincvelő gyakorlatokról beszél:

Rehabilitáció a gerincvelő eltávolítása után

A herniated lemezek sebészeti beavatkozása igen ritkán van hozzárendelve, és egy ilyen következtetés a patológia súlyosságának speciális fokát jelzi. A művelet sikerének valószínűsége meglehetősen magas, de nem garantált. Fontos megérteni, hogy maga a művelet mellett egy intervertebrális ürülék eltávolítása után is rehabilitációra kerül sor, hogy elhanyagolják a sebészek minden erőfeszítését.

A herniated lemez eltávolítása utáni rehabilitáció segít abban, hogy a személy fokozatosan alkalmazkodjon a testéhez olyan életmódhoz, amelyben a patológia megismétlődése nem lesz. Ne feledje, hogy a posztoperatív helyreállítási időszak tisztán egyéni, és képesnek kell lennie az állapotának elemzésére, az orvosok tanácsának meghallgatására és az idő megtartására.

Mi a rehabilitációs időszak?

A fő jellemzője az egyes betegek egyéni időtartama, melyet a művelet típusa határoz meg (durva módszerek esetén a csigolyák összekapcsolása - egy évig), a beteg korosztálya és a csigolyatörzs mérete. Azokban az időszakokban, amelyek a csigolyaközi sérülés eltávolítása után következnek be, fontos biztosítani az ilyen szakemberek betegellátását:

• Az orvos, aki a kezelést megelőzően kezelte a beteget;
• A műveletet végző orvos;
• A posztoperatív rehabilitációra szakosodott orvos.

A fő célok, amelyek segítik a műtét utáni megfelelő helyreállítást:

• A megfelelő izom-fűző és testtartás kialakulása;
• Életmód emelése a gerincoszlop új magassága alatt (a lemeztávolítás miatt a discectomia során);
• A patológia megismétlődésének megelőzése;
• A fájdalom megszüntetése és a normális működéshez való visszatérés.

A rehabilitáció szakaszai

Az intervertebrális ürülék eltávolítására irányuló műveletek utáni rehabilitáció a beteg életének fennmaradó részét jelenti, de a szükséges intézkedések mértéke más. A műtét utáni első néhány hét - a legsúlyosabb, a fájdalmat, depressziót, bizonytalanságot aggasztó személy. Ebben az időszakban szükség van rá, hogy hozzátartozóit hozzátartozzák hozzátartozóinak támogatásával, és előírja a fájdalomcsillapítót.

A beteg a műtét utáni 2 hét elejétől a 2 hónap végéig megtanulja, hogy sok más létfontosságú funkciót mozgasson és végezzen a gerinc sérelme nélkül.

Amikor egy személy egy kicsit hozzászokik egy új életmódhoz, elkezdődik a késleltetett helyreállítási időszak - az egészséges életmód hátulján indokolatlan stressz nélkül. Mindezt megfelelő táplálkozás, torna gyakorlatok és néhány népszerű módszer kísérte. Fontos, hogy az orvos utasításait felelősségteljesen kezeljük, hogy megakadályozzák az intervertebrális sérv vagy más szövődmények megismétlődését.

Korai időszak

A gerinc gerincének eltávolítása után az első 14-15 nap korai helyreállítási időszak, ami sok korlátozást jelent. Továbbá folytatja a gyógyszeres kezelés folyamatát. A beteg mindenféle gyógyszert ír elő, amelyek csökkentik a gyulladást és a fájdalmat. Egy másik szükséges intézkedés a folyamatos vizsgálat, néha még egy MRI is elvégezhető. Fontos, hogy ellenőrizzük a művelet hatékonyságát és annak hatását a hátsó lágy szövetekre. Szintén el kell végezni egy sor más tesztet az orvos belátása szerint.

Vannak, akik nem akarnak eljutni az ágyból ebben az időszakban, de az orvosok javasolják a mozgást. Természetesen nem azonnal, hanem néhány nappal a műtét után, hogy eltávolítson egy intervertebrális üreget.

A gyaloglás esetében az első biztonsági intézkedés egy kemény ortopédiai fűző, amely sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik:

• A szükséges merevség mértéke nem teszi lehetővé a test éles fordulatait;
• A fűző támogatja a gerincet, amely a művelet után nem erős;
• Egy ilyen eszköz terheinek csökkentésével a beteg kevesebb fájdalmat érez a járás közben.

A műtét utáni 3 napos gyaloglás hasznos, de vannak korlátozások:

• Időtartam - nem haladhatja meg a 90 percet;
• Nem ülhetsz le, amikor felkeled ezt a pozíciót, el kell kerülni;
• Csak egy ortopédiai fűzőben járni, lefeküdni.

Késő időszak

Amikor a beteg megállítja a fájdalmas megnyilvánulásokat, az ún. „Késői rehabilitációs időszak” kezdődik, amely legfeljebb 8 hétig tart. Ebben az időszakban a betegnek vissza kell állítania a hátsó "szorított" területek mozgását, végül megszabadulnia a fájdalomtól és erősítenie kell az izmos fűzőt.

ünnepély

A csigolyaközi sérülés eltávolítása utáni késői időszakban néhány fizikai gyakorlat és fizioterápia javasolt. A csigolyaközi sérülés eltávolítása után végzett gyakorlatokat hirtelen mozgások nélkül kell elvégezni, minden technikát meg kell beszélni orvosával.

A gerincsebészet után nagyon rövid időtartamú képzés szükséges. A legegyszerűbb mozdulatokat választják, amelyek hozzájárulnak a vérkeringés normalizálásához.

Az ilyen gimnasztikai gyakorlatokat általában alkalmazzák:

• Enyhe hajlítás a háton (kerekítés) a lábakkal hajlított térdekkel;
• Mozgás egyenes karok lapos háttal;
• Gyúró mozgások, könyökbe hajlított karokkal.

Bármely fizikai kultúra csak akkor történik, ha nincs fájdalom. És ha van - vagy meg kell várni, vagy konzultáljon orvosával más gyakorlatokról.

fizikoterápia

A következő fizioterápiás eljárások ajánlottak ebben a rehabilitációs szakaszban:

• A Novocainic elektroforézis kiváló anesztetikumként szolgál;
• Ultrahangos besugárzás;
• Mágneses mezők hatása;
• A gyenge elektromos áramnak való kitettség;
• A sároldatok használata a fájdalom csökkentésére és a duzzanat enyhítésére.

Halasztott időszak

Az LFK alkalmazása a csigolyaközi sérülés eltávolítása után nem korlátozódik a késői időszakra. A késleltetett időszak 3 hónapos rehabilitációval kezdődik, de még ebben az időben még nem volt teljesen megerősítve, és rendkívül óvatosnak kell lennie ennek a gyakorlatnak a végrehajtásakor. Nem szabad hirtelen mozdulatokat tennie, és nem szabad túlzottan hosszú ideig részt venni, a mozgás simasága és a helyes technika fontos. Az ilyen szabályok betartásának elmulasztása fájdalmat okozhat. Ebben az esetben érdemes megállítani az osztályokat, vagy csökkenteni az intenzitást. Amikor a fájdalom kísérik a gyakorlatot, indokolt meglátogatni a rehabilitációs orvosot.

Jó választás lehet a push-up és a félig guggolás. Az ilyen gyakorlatok erősíthetik az izmos fűzőt a gerinc minimális terhelésével.

Szintén rendszeres társa az életben azoknak, akik ilyen műveleteken mentek keresztül, reggel gyakorlatok lesznek, a megfelelő terápiás gyakorlatok nagyon hasznosak a hátra a csigolyatörzs eltávolítása után, és bármely más időpontban a gyakorlatok visszaállítják a vérkeringést, enyhítik a görcsöket.

Gyakorlatok szimulátorokon

A rehabilitátor a kineziterápia egyéni lefolyását is előírja, amely tökéletesen enyhíti a fájdalmat. Bármilyen edzés végrehajtása szimulátorok segítségével történik. A fő cél a gerinc sima nyújtása, a csigolyák közötti térköz növekedésével. Az ortopéd szimulátorok meglehetősen hosszú üléseket javasolnak, hogy csökkentse az idegvégződések kockázatát. A gerinc lassú nyújtása csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.

Továbbá, a gerincveleti műtét után a nyújtó gyakorlatok komplexumát használják. Nagyon hatékony a víz alatti használata. Ehhez használjon különböző terheléseket és tartozékokat.

fürdő

Mindenki tudja, hogy a víz sűrűsége magasabb, mint a levegő sűrűsége. Ennek megfelelően a gerinc ilyen környezetben sokkal kevésbé lesz betöltve, és a személy gyorsabban pihenhet. De a pihentető hatás fokozása és gyulladáscsökkentő hatásának növelése érdekében különféle anyagokat kell hozzáadni a fürdőkhöz. Íme néhány példa:

• Hidroszulfid fürdők. Képes jelentősen csökkenteni a puffadást, javítja a vérkeringést, enyhíti a görcsöket.
• Terpentin kenőcsök hozzáadásával. Az anyagok aktívan befolyásolják a gyulladás helyét és elősegítik a sebgyógyulást a műtét után.
• Gyógynövényfürdők. Kiváló nyugtató hatásúak, segítenek megszabadulni a gyulladástól és enyhítik az izomtömeget.
• Folyadékok oldott inert gázokkal. Az egyik ilyen anyag a Radon, amely gyulladáscsökkentő hatású.

Szanatórium kezelés

Néhány hónap múlva, amikor az aktív rehabilitáció ideje eltűnik, és a test egy kicsit erősebbé válik, gondolkodhatsz egy szanatóriumba. Mindenki tudja, hogy az ilyen intézményekben a test tökéletesen helyreáll.

Ha otthon akarsz kezelni, a hatás lesz, de nem olyan erős. Szükség lesz jelentős kitartásra, hogy rendszeresen gyakorolhassa az összes gyakorlatot, és részt vegyen az eljárásokban.

Szanatórium esetén az egészséget könnyebb helyreállítani, mert rengeteg rehabilitációs terapeuta van, aki előírja a szükséges eljárásokat és figyelemmel kíséri az állapotát. Az ilyen létesítmények sok speciálisan felszerelt szobát biztosítanak, ahol különböző egészségügyi eljárásokat végeznek. A páciens számos olyan eljárást választ ki, amely az ő állapotától függ:

• Mindenféle terápiás fürdő;
• Sárnyomás;
• Napfürdők;
• Paraffin terápia;
• Akupunktúra.

Nem szabad elfelejtenünk a tengeri éghajlat nagy előnyeit, ami jelentősen felgyorsítja a fellendülést. A szanatórium másik előnye a megfelelő táplálkozás. Az orvosok tudják, hogy mely anyagokat igényli a beteg helyreállítása - magas száltartalommal. A szanatóriumi étrendben a legegyszerűbb követni.

Ellenjavallatok a rehabilitációhoz

A gerinc szerkezetébe történő sebészeti beavatkozás veszélyes dolog, amely sok kellemetlen következményekkel járhat. Még ha minden jól ment, a gerinced nem lesz ugyanaz, és fontos megjegyezni ezt, hogy elkerüljük a patológia visszaesését. Sok szabályt kell betartani annak érdekében, hogy a sebészek minden erőfeszítését ne szüntessék meg.

Itt van a sikeres rehabilitáció alapelvei egy korai szakaszban:

• Ülés tilos.
• A hajlítás vagy az éles fordulatok megtiltása szintén tilos.
• A hátul (kis) terheléssel végzett gyakorlatokat csak egy speciális fűzőben végezzük. De a fűzőt hosszú ideig nem lehet viselni, és naponta több órát maximalizálhat.
• A rossz szokások nem megengedettek, különösen a rehabilitáció korai szakaszában.
• Az ilyen helyzetben felemelhető legnagyobb megengedett tételeknek legfeljebb három kilogrammnak kell lennie.
• Bármilyen masszázs tilos.

A késői rehabilitációs időszaknak számos korlátozása van:

• Az ülések szintén nem megengedettek. Az első kísérletek csak a rehabilitátor engedélye után, legkorábban 6 héttel a műtét után hajthatók végre. A tömegközlekedésben való mozgás nem megengedett, az utazás csak fekvő vagy fekvő fekvésű.
• Gyakran szükség van egy olyan póz megváltoztatására, amelyet a gerinc mozgott.
• A hátsó izmok mérsékelt terhelésével edzhetnek. De mindig melegítsen előzetesen.
• Éles mozgások tilosak.
• A fűzőt is használják, de mindig szükséges orvoshoz fordulni a kopás hosszának megismeréséhez.
• A gravitáció nem emelhető, a megengedett legnagyobb súly - akár 8 kilogramm.

Be kell állítania az életmódját, mivel a gerinc most sebezhetőbb. Hosszú ülés nem ajánlott még egy évvel a műtét után, fontos szüneteket tartani, ezért ajánlatos ezt az időt tölteni.

A gerinc túlzott terhelése elfogadhatatlan, és néhány évvel a sérv eltávolítása után komplikációk léphetnek fel. Nem lehet szuperkínálat, különösen azon a helyen, ahol a műveletet végrehajtották.

A megfelelő táplálkozás és az egészséges életmód előbb-utóbb segít elfelejteni a múltbeli betegségét, és újra élvezni az életet fájdalom nélkül.

Rehabilitáció az intervertebrális tréfa műtét után

Az orvostudományban van egy ilyen kifejezés: a sikeresen végrehajtott művelet csak a harc fele, ugyanolyan fontos, hogy a páciens utána hagyja. Ez a legmegfelelőbb azoknak a betegeknek, akik a gerincen műtéten mentek keresztül, ami testünk fő tengelye, a testtartás, a járás, a mozgás alapja, sőt még a belső szervek állapotát is befolyásolja. Az ilyen műveleteket ma végezzük el, és a leggyakoribb a herniated porc lemez eltávolítása.

Az intervertebrális hernia műtétről

A gerinclemez hernia

A csigolyák közötti térben elhelyezkedő porckorongok párnázó szerepet töltenek be és rugalmasságot biztosítanak, a mozgás lehetőségét - hajlít és fordul.

A lemezek betegségeiben és sérüléseiben, leggyakrabban osteochondrosisban, repednek, a külső sűrű gyűrű megrepedik, és a mag központi része bizonyos mértékben túlnyúlik a csigolyák térén. Ez hernia, szorítja az ideggyökereket, a gerincvelőt, súlyos fájdalmat, mozgási zavarokat és még a medencei szervek működését okozza.

Ha az ilyen változások kifejeződnek és nem konzervatív kezelésre alkalmasak, akkor egy műveletet hajtanak végre, leggyakrabban a lumbális gerinc sérülésének eltávolítása, ritkábban a nyaki és mellkasi. Ma ezeket a beavatkozásokat minimálisan traumatikus módszerekkel, puha szövetek nagy bemetszése nélkül végezzük:

• egy hernia endoszkópos eltávolítása egy 2-3 cm-es metszéssel egy speciális eszközzel;
• a lemez lézersugárzása a bőr kis lyukasztása révén;
• a csigolyák plasztikai sebészete és stabilizálása (megerősítése).

A vezető módszer ma a gerincvelő lézeres terápia, mint a leggyengébb és leghatékonyabb hatás, kiküszöbölve a sérvet, és ezzel egyidejűleg serkenti a porc helyreállítását.

A kármentesítés szerepe

Ilyen beavatkozások után a gerincen egyszerűen csak egy rehabilitációs (helyreállítási) tanfolyam szükséges, és miért. Az elhullott porc mag eltávolítása után a korong magassága csökken, az egyéb kisebb ízületek és a szomszédos csigolyák terhelése azonnal nő, és 4–7 hónapig tarthat a porc teljes helyreállítása. Ez idő alatt változások történhetnek a gerinc közeli részén, és az új sérvek valószínűsége is magas.

A jövőbeli életminősége a rehabilitációs időszakhoz való hozzáállásától függ.

Másrészt a gerincoszlop normális helyzetét, szimmetriáját és működését nagymértékben az izmok rendszere határozza meg - a has, a has, a hát és az ágyéki régió hasi izmai. Az osteochondrosisban szenvedő betegeknél ezek az izmok általában egy vagy mindkét oldalon gyengülnek, és gyakran azért jönnek ki a sérvek, amikor az izmos rendszer nem tartja a gerincoszlopot.

A rehabilitáció minőségétől függ, hogy mi lesz a következménye a műtét után, hogy eltávolítson egy intervertebrális üreget, és ez (rehabilitáció) több szakaszban történik.

Korai posztoperatív időszak

Fűző eltávolítása után

Ez egy korai helyreállítási időszak, amelynek átlagos időtartama a műtét időpontjától számított 2 hét. Ez idő alatt a sebek gyógyulnak, a szövetek fájdalma és duzzadása eltűnik. A beteg gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, fokozatos terhelés. Általában 2-3 napig járhat, hogy a végtagok izmait lélegző gyakorlatokat végezzen.

Csak olyan kemény fűzővel lehet felkelni, amely támogató funkciót hajt végre. A beteg időszakos vizsgálatot végez - elemzés, MRI a gerincszövet állapotának megfigyelésére. Szükség esetén további gyógyszeres terápiát írnak elő.

Tipp: fűző nélkül nem lehet rövid időre, például a WC-ben felkelni. A gondatlan mozgás nemkívánatos hatásokat eredményezhet - a sebterület duzzanata, megújult fájdalom.

Az alkalmazkodási időszak a mentesítés után

A minimálisan invazív beavatkozások után a beteg 3-4 napig ürül ki a kórházból. A helyzet hirtelen változása bizonyos szabályok és korlátozások betartását igényli:

• folytassa a fűző viselését, mielőtt elhelyezné a függőleges helyzetet;
• kerülje az éles fordulatokat, kanyarokat, futást, ugrást, 3 kg-nál nagyobb súlyemelést;
• ne legyen függőleges helyzetben több mint 1,5 óra;
• legfeljebb 1,5 hónapig ne üljön ülőhelyre;
• 3 hónapon belül próbálja meg ne használja a szállítást, vagy ha még mindig szükséges, akkor fekvő helyzetben kell lennie - fekvő;
• egy héttel később a hátsó helyreállítási gyakorlatok egy speciális készletét kell hozzáadni a higiéniai gyakorlatokhoz;
• ha szükséges, az orvos által előírt fizioterápiás eljárásokban részt vehet.

Tipp: ebben az időszakban lehetetlen túlzott fizikai aktivitást gyakorolni, terápiás torna komplexumot kiválasztani az interneten vagy a barátok tanácsára. Ezt az orvosnak kell meghatároznia, és a legjobb megoldás az osztályok a fizioterápiás fizikoterápiában.

Teljes rehabilitációs kurzus

Az aktív rehabilitáció lefolyása 2-4 hónap elteltével kezdődhet, attól függően, hogy milyen jellegű az intervertebrális sérv eltávolítása, miután konzultáltunk egy orvossal. A legjobb, ha komplexumban végzik, beleértve a gimnasztikát, a fizioterápiás kezelést, a masszázst, a gyógykezelést.

Terápiás torna

Az úszás hasznos lesz, kivéve a toronyról való ugrást, búvárkodást. A víz nem lehet hideg.

Még ha minden a lehető legjobban megy, a sebek meggyógyultak és a fájdalom eltűnt, hogy korán kezdjék a sportot. Ez ugyanazok a fizioterápiás gyakorlatok maradnak, csak egy aktívabb és kibővített komplexum, az osztályok időtartamának növekedésével. Általában sok a hát és az hasi izmok gyakorlása a padlón fekszik, így elő kell készítenie egy meglehetősen vastag, de nem puha padot.

Maga a komplexum a poliklinikus módszertanától származhat, és szigorúan kövesse az ajánlásokat. Az osztályoknak rendszeresnek kell lenniük, vagy inkább naponta.

masszázs

A masszázst megelőzően 2 hónappal a tanszéktől való elhelyezés után írják elő a masszázst, és a masszázs típusa csak enyhe, az izmok felmelegedése és a hátsó véráramlás javítása lehet. Ezt szakképzett szakembernek kell kezelnie. Nem lehet megkérdőjelezhető, magántulajdonban lévő masszázs terapeuta segítségét igénybe venni. A masszázs technikáit, például a kézi terápiát, nem is alkalmazhatja, különben ennek az előnye az "ellenkezője" pontossága lesz.

fizikoterápia

A fizioterápiát az orvos saját belátása szerint bármikor előírhatja. Céljuk a duzzanat, a fájdalom, a vérellátás javítása, az izomgörcsök enyhítése. Számos eljárást alkalmaznak: ultrahang, lézer, mágneses mezők, impulzusáramok, iontoforézis különböző gyógyszerekkel. Ismét konzultáljon orvosával, mielőtt különféle otthoni „pofákat” vagy „forgalmazó” -ból vagy az interneten vásárolt „gyógyító” készüléket használna.

Diéta terápia

Még a sérv eltávolítása után is fontos a táplálkozás.

Úgy tűnik, mi a táplálkozás jellege a gerincednek? A válasz egyértelmű: a legközvetlenebb. A műtét utáni első napokban, amíg el nem kezd aktívan járni, az élelmiszer könnyen emészthető, nem bosszantó, és ugyanakkor nagy mennyiségű rost - gabona és zöldség. A fő dolog az, hogy elkerüljük a puffadást és a székkel kapcsolatos problémákat. Ez nemkívánatos stresszhez vezethet a hasi izmoknál.

A jövőben az étrend egész pontja alacsonyabb kalóriatartalmú. Különböző ételeket lehet enni, de nagyon mérsékelten, hogy ne fogyjon. Extra font - extra terhelés a gerincre

Szanatórium kezelés

A műtét utáni 1,5-2 hónap után a pácienst speciális szanatóriumba lehet kezelni, ahol az izom-csontrendszer betegségeit kezelik. Leggyakrabban ezek a sár vagy ásványi fürdők, amelyek teljes körű rehabilitációs kezeléssel rendelkeznek, ideértve az étrendet, a gimnasztikát, a fizioterápiát és a speciális készülékek segítségével adagolt mechanoterápiát. És ami a legfontosabb - természetes gyógyító erőforrások: peloterápia, helioterápia, thalassoterápia. És ez a legjobb megoldás a rehabilitáció kezelésére.

Megfelelően kiválasztott, legalább 6 hónapig elvégzett rehabilitációs terápiás program képes megőrizni egy professzionálisan végrehajtott művelet hatását a gerinc sérülésének eltávolítására, a beteg visszatérésére a szokásos és teljesítő életmódjához.

Hogyan történik a rehabilitáció a gerinc sérülésének eltávolítása után?

A lumbális gerinc sérvének eltávolítása utáni rehabilitáció nem egyszerű, gyakran meglehetősen sok időt vesz igénybe. Továbbá, ha a tevékenységeket helytelenül végzik, a műtét következményei a beteg későbbi életében érezhetők.

A lumbális szakaszban lévő sérv esetén ajánlott a rehabilitációs intézkedéseket a lehető leghamarabb elindítani. Ha a páciens mindent helyesen csinál, gyorsan visszatér a lábára, és újra úgy érzi magát, mint egy teljes személy.

Hogyan kell elvégezni a rehabilitációt? Melyek azok a főbb korlátok, amelyeket ez a folyamat a betegre szab, és milyen szabályok? Hogyan lehet gyorsan visszaadni a testmozgást?

A rehabilitáció fő célkitűzései

Sokan tévesen úgy vélik, hogy a hernialis nyúlványok sebészeti kezelése egyszerűen és gyorsan megoldható a betegség problémájának megoldására. Azonban kevés beteg érti, hogy a terápia nem végződik egyszerű sebészeti beavatkozással, és ezt követi egy hosszú, gyakran nem elég egyszerű helyreállítási időszak.

Természetesen a műtét segít gyorsan megoldani a fő problémát. Ugyanakkor a betegek nagy része hosszú ideig sokféle kellemetlen tünetben szenved, amelyek arra utalnak, hogy a betegség nemrégiben megállt. Ennek oka az a gyulladásos reakció, amely nem azonnal leesik, és az is, hogy az idegszálak nagyon irritáltak, és ennek megfelelően nagyon fényesen reagálnak az irritációra.

A lumbális gerinc intervertebrális ürülékének eltávolítása után a rehabilitáció fő feladata az idegszálak gyulladásos folyamatának és érzékenységének csökkentése.

Ezenkívül a következő fontos feladatokat hajtjuk végre:

• a páciens helyreállítja azt a képességet, hogy alapvető feladatokat hajtson végre önmagában;
• stabilizálja az általános állapotot és megakadályozza a posztoperatív szövődményeket, amelyeket bármely beteg szembesíthet;
• korrigálja a gerinc munkáját, próbálkozzon a lehető legjobban úgy, hogy a beteg normális életet tudjon vezetni;
• megpróbálja megszüntetni a fizikai aktivitás korlátozásait, amelyek hozzájárulnak a szokásos ritmushoz való visszatéréshez;
• a fájdalom enyhítése és, ha igen, a neurológiai tünetek, amelyek sok problémát okozhatnak a jövőben.

A kórházat hosszabb ideig (legfeljebb hat hónapig) adhatjuk ki a betegnek. A sikeres rehabilitációhoz gyógyszereket, úszást, fizioterápiát, fizikoterápiát és egyéb technikákat alkalmaznak.

Alapszabályok és folyamatlépések

Annak érdekében, hogy a rehabilitáció ne vezessen új szövődményeket, meg kell ismernie a végrehajtásának alapvető szabályait, valamint azokat a lépéseket, amelyek segítik a gerincoszlop túlterhelését.

Két alapelv létezik, így egy intervertebrális ürítés után a beteg állapota nem romlik:

1. Szükség van egyéni megközelítésre. Ez azt jelenti, hogy minden kiválasztott módszernek meg kell oldania az adott beteg problémáit.
2. Szükséges az orvos rendszeres ellenőrzése a beteg egészségére vonatkozóan. A legjobb, ha a műveletet végrehajtó orvos részt vesz a folyamatban.

A rehabilitációs folyamat során számos tényezőt kell figyelembe venni. Például figyelembe veszik a beavatkozás módját, a krónikus patológiák jelenlétét és a gerinc egyéb betegségeit.

Ahhoz, hogy a helyreállítási időszak a lehető legegyszerűbb és atraumatikusabb legyen, több szakaszban kerül sor:

1. Az első 14 nap. Ebben az időszakban az orvosok fő erőfeszítéseinek a fájdalom kiküszöbölésére kell irányulniuk. Továbbá ajánlott morálisan támogatni a túlélő személyt. Ezzel egyidejűleg kezdje meg a könnyű edzésterápiát, hogy gyorsan helyreállítsa a beteg tevékenységét.
2. A beavatkozást követő két hónapon belül a beteg aktívan felkészül a normális életre. Ebben az időben az edzésterápia, az úszás megengedett, de a csigás, erős terhelések és a gerincoszlop nyújtása tilos.
3. Három hónappal később a személy szinte teljesen visszatér a normális élethez. Ebben az időszakban gyakorlatokat ajánlunk a hátsó izmok erősítésére. Szintén végezzen aktív intervertebrális tréfa-megelőzést.

A helyreállítási időszakban, amely három hónaptól hat hónapig tart, a betegnek be kell tartania az orvos által javasolt korlátozásokat. Például hosszú ideig lehetetlen ülni ülő helyzetben. Ez eltávolítja a fő terhelést a gerincoszlopból.

Fontos korlátozások

A rehabilitációs időszak során az orvos számos komoly korlátozást ró a beteg életére.

Például az első három hónapban szigorúan tilos:

• fizikai tevékenységet folytat speciális fűző nélkül;
• vegyen részt a masszázs vagy a manuális terápiában, mivel ezek hátrányosan befolyásolhatják a műtét utáni sebet;
• aktív sportolás vagy kerékpározás;
• hirtelen mozdulatokat hozzon létre a gerincoszlopban.

Az első három hónap relapszusok és szövődmények nélkül a korlátozások egy része megszűnik.

Ennek ellenére a következő évben a beteg tilos:

• hosszú ideig minden járműben van;
• bármilyen fizikai aktivitás elindítása, beleértve a gimnasztikát, előzetes bemelegítés nélkül;
• tegye ki a testet hideg levegőnek vagy huzatnak;
• hosszú ideig viseljen fűzőt;
• emelje meg a 8 kg-os súlyt meghaladó terheléseket;
• sokáig mozogni.

A legfontosabb, hogy emlékezzünk rá, hogy a hátat védeni kell a hideg és túlzott terhelések hatásától. Ha a beteg nem követi az ajánlásokat, egyetlen orvos sem tudja garantálni a minőségi helyreállítási folyamatot.

A fizioterápia fontos helyreállítási szakasz

A fizikai terápia segít a kellemetlen posztoperatív hatások kiküszöbölésében. Ezzel felgyorsíthatja a test helyreállítási folyamatát, gyorsan visszatérhet a beteg szokásos életébe.

• agyagcsomagolások, amelyek segítik a gyulladást és a fájdalmat;
• az elektromos ingerlés, amely elősegíti a regenerációs folyamatokat a defektus által korábban rögzített szövetekben, javítja a szervezetben az összes anyagcsere-folyamatot;
• Az ultrahangos kezelés, amely felgyorsítja a regenerálódást, javítja az anyagcsere folyamatokat;
• a mágneses terápia, amely csökkenti a szövődmények kockázatát, javítja az összes csont ízület mobilitását;
• magas frekvenciájú terápia, amely stimulálja az izmokat, nem hagyja, hogy elveszítse a hangot, és csökkenti a gyulladást és a fájdalmat;
• iontoforézis, a gyógyszerek áramlását az érintett területre;
• fonoforézis, melynek következtében ultrahang segítségével gyógyszert adnak be a szervezetbe.

Természetesen az optimális fizioterápiás módszer kiválasztása mindig az orvos számára marad. A szakembernek figyelembe kell vennie az összes lehetséges következményt, kapcsolatba kell hoznia a kockázat és az előny mértékét, és ennek alapján válassza ki a legjobb lehetőségeket.

Gyakorlatok a korai időszakban

A korai rehabilitációs időszakban, amikor az aktív edzésterápia vagy az úszás még mindig tilos, a beteg egyszerű gyakorlatokat javasol, amelyeket közvetlenül a kórházi ágyon végeznek.

Még az egyszerű gyakorlatokat csak az orvos jóváhagyása után lehet elindítani.

1. A beteg a hátán fekszik. Meg kell hajlítania a lábát a térdízületen, és a karjait a test mentén kell nyújtania. Miután enyhén meg kell emelni a medencét az ágy fölé, oly rövid ideig kell fagyasztani.
2. Hajtsa fel a karját a mellkasára, és hagyja a lábát ugyanabban a helyzetben. Enyhén emelje fel a test felső részét, álljon még néhány másodpercig, majd simán térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
3. Óvatosan, hirtelen mozdulatok nélkül húzza a mellkasra a térdre hajlított lábakat. Ebben az esetben meg kell feszítenie a glutealizmokat. Ezután lassan vissza kell térnie a kiindulási pozícióba.

Ezek az egyszerű gyakorlatok, ha azokat egy szakember jóváhagyta, segítenek a betegnek, hogy gyorsan visszanyerje fizikai aktivitását. Természetesen minden feladatot jelentős erőfeszítés nélkül kell végrehajtani. A teljesítés során fájdalom nem megengedett.

Ha fájdalmat vagy súlyos kényelmetlenséget észlelnek, a gyakorlatot meg kell szakítani.

LFK a késői időszakban

A hernia utáni helyreállítás a későbbi időszakban bonyolultabb gyakorlatokat tesz lehetővé.

Először ajánlott:

• helyesen végezze el a push-up-eket, biztosítva, hogy a hátsó rész egyenes legyen, és a feladatot addig nem tudjuk viselni, amíg a kopás meg nem halad, a maximum 15 egyszeri ismétlést tesz lehetővé;
• egy egyszerű és jól ismert „kerékpár” (a lábát előre vagy hátra megfordíthatja, és minden irányban fokozatosan növelheti a torzítások számát 100-ra);
• zömök készítése (nem szabad mély guggolást tenni, elég elképzelni, hogy egy személy közepes magasságú vagy alacsony székkel ülő padon ül).

A gyakorlatok amplitúdójának kezdetben kicsinek kell lennie, de idővel, ha nem azonosulnak problémák, könnyen növelhető. Hasonló a helyzet az egyes feladatok ismétlései számával. Bármilyen terhelésnek fokozatosan kell növekednie.

Még ha úgy tűnik, hogy a beteg könnyen megbirkózik ezzel vagy azzal a gyakorlattal, nem szabad egyszerre nagy mennyiségben végrehajtani, hogy ne károsítsa az egészségét.

A lumbális gerincben a hernialis nyúlvánnyal való műtétből való helyreállítás nem könnyű. Ebben az időszakban a páciensnek maximális figyelmet kell fordítania az egészségére, ha visszatérni akar egy teljes életre. Gondosan kövessük az orvos minden ajánlását.

A műtét után masszázs után távolítsa el a csigolyatörést

Sok éven át sikertelenül küzdött az ízületi fájdalommal?

Az Együttes Betegségek Intézetének vezetője: „Meglepődni fogod, hogy mennyire könnyű az ízületek gyógyítása minden nap.

A gerincvelői lumbális gerincsebészet utáni rehabilitáció gyakran a gerinc funkcionális zavaraiban szenvedő betegek iránt érdeklődik. Bárki, aki ilyen beavatkozáson ment keresztül, emlékeznünk kell arra, hogy a gerinc eltávolítása után a rehabilitáció nagyon időigényes és hosszú. Hogyan történik ez, milyen korlátozások vannak a betegek életében, mit lehet és mit nem lehet tenni?

A rehabilitáció alapelvei és fő célkitűzései

A gerinc sebessége konzervatív módszerekkel kezelhető csak a korai szakaszban. Azonban nem minden beteg megy az orvoshoz pontosan akkor, amikor a betegséget a legkönnyebben el lehet távolítani. Ha a műtét nem történik meg időben, a beteg bénulást tapasztal. A modern orvosi technológia minimálisra csökkenti a sebészeti műtét következményeit, jelentősen megkönnyíti a gyógyulási időszak kezelését.

Egy személynek emlékeznie kell arra, hogy a sebészeti beavatkozás csak az első lépés az érintett szerv funkcióinak helyreállításához. Továbbá, hosszú távú rehabilitációra lesz szükség a csigolyaközi sérülés eltávolítása után, és sok benne a betegtől, türelmétől, eltökéltségétől és eltökéltségétől függ. Szóval, mi a rehabilitáció a műtét után, hogy eltávolítsa a sérvet? Fő feladatai:

1. Megszabadulni a fájdalomtól.
2. A művelet maradék hatásainak kiküszöbölése neurológiai rendellenességek formájában.
3. A gerinc stabilizálása és a test összes indikátorának helyreállítása, az izom-csontrendszer funkciói, a betegség által károsodott és maga a művelet. Fontos a karok és a lábak mozgásának helyreállítása és az ízületek normális működése.
4. Az izmok erősítése.
5. A mozgásszervi rendszer normális működéséhez és a kellemetlen érzések hiányához szükséges fizikai aktivitás szükséges mennyiségének meghatározása.

A beteg nem tudja megoldani ezeket a feladatokat. Ez azt jelenti, hogy a lumbális gerinc ürülékének eltávolítása után a rehabilitációt tapasztalt szakembereknek kell elvégezniük.

Mit tartalmaz a komplex rehabilitációs intézkedések?

Annak érdekében, hogy a rehabilitációs folyamat a gerinc gerincének eltávolítására irányuló művelet után sikeres legyen, a következő kötelező intézkedéseket kell tartalmaznia:

1. Orvosi megfigyelés. Minden rehabilitációs tevékenységet orvosoknak kell koordinálniuk, elsősorban egy rehabilitátor, sebész és neuropatológus. Komplikációk esetén szükség van más tapasztalt szakemberekkel való konzultációra.
2. a gyógyszereket. A helyreállítási időszakot a páciens számára a lehető legkényelmesebbnek kell tennie, hogy fájdalomcsillapítót vegyen be, kiküszöbölve az erős fájdalom tüneteit. Szükséges és a posztoperatív sebek gyors gyógyulásához szükséges források fogadása.
3. A fizioterápiás eljárások hasznosak a profilaktikus és terápiás hatásokra, a lumbális gerinc intervertebrális ürülékének eltávolítása után.
4. A mozgás és az izmok gyors helyreállítása érdekében terápiás gyakorlatokat végeznek. Minden gyakorlati csoportot egy rehabilitációs orvos választ ki, figyelembe véve az emberi test jellemzőit.
5. Spa kezelés. A komplexumba fürdők, iszapkezelések és így tovább.

Mit nem lehet a művelet után elvégezni?

Az intervertebrális üreget eltávolító műtét után az idő három részre osztható: korai (akár 2 hét), késő (a második hónap végéig) és otstrochenny (az élet végéig). Az első időszakban a beteg élete bizonyos korlátozásokkal és tilalmakkal kapcsolatos. Különösen a műtéten átesett betegek tilos a következőkből:

1. Ülj le. És az utazások során. Szállítás esetén a betegnek szakemberek felügyelete alatt kell lennie. A műtét utáni ülést csak az orvos határozza meg, és a páciens önálló döntést nem hozhat ebben a kérdésben.
2. Emeljen súlyokat A legnagyobb súly, ami megengedett a beteg felemelésére - 3 kg. A teher emelése közben a karokat könyökbe kell hajlítani. Ne engedjen hirtelen mozgásokat. Ha valamit a padlóról kell elvennie, a törzs tiltása tilos. Le kell ülni, és a hátnak laposnak kell lennie.
3. Ne viseljen fűzőt (ez korlátozza a gerinc mozgását és támogatja).
4. Hosszú ideig viseljen fűzőt (a gerincnek meg kell nyugodnia, és azt az orvosnak kell meghatároznia).
5. Adj magadnak gyógyszert. Ezt csak egy szakértőnek kell elvégeznie. Ezen túlmenően egyes gyógyszerek káros hatással lehetnek és akár szívrohamhoz is vezethetnek.
6. Rendeljen magának egy masszázst és más fizioterápiás eljárásokat. Ezt csak az orvos végzi.
7. A korai időszakban szükséges a teljesítmény beállítása. Ezt táplálkozási szakembernek kell elvégeznie. Szükséges, hogy a szervezet elegendő esszenciális aminosavat kapjon. Ezek állati termékekben találhatók. A rossz szokások teljesen kizártak, valamint a kávé, a nagyon erős tea és a félkész termékek ételei korlátozottak.

Mi a tiltás a késői rehabilitációs időszakban?

A késői rehabilitációs időszaknak más korlátai vannak. A páciensnek gondosan figyelnie kell őket, mert a sérv eltávolítására irányuló művelet nagyon komoly beavatkozás a testhez. A következő személyek tilos:

1. Hosszú, hogy ugyanabban a pózban legyen. Ez olyan problémákat okoz, amelyek még nincsenek teljesen kialakítva.
2. Indítsa el a terhelést, mielőtt az izmok felmelegednének. A bemelegítésből szükségtelenül kell edzeni.
3. Utazás a közlekedésben. Szükséges korlátozni a tartózkodást abban, mert a rázás nagyon káros a működtetett gerincre.
4. Emelje fel több mint 5 kg-ot.
5. Viseljen fűzőt naponta kevesebb, mint 4 órát. De hosszabb viselése is nem kívánatos.
6. Minden 4 órás állás vagy munka után legalább 20 percig kell feküdnie. Ez a pozíció segít a gerinc pihenésében.

Kábítószer-kezelés

A gyógykezelés a rehabilitációs időszak egyik legfontosabb összetevője. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan helyreállítsa a gerinc funkcionalitását. Általában a beteg ezeket a gyógyszereket írja fel:

• nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (Nimesil, Movalis előnyösek);
• gyógyszerek a vérkeringés helyreállítására (Picamilon és nikotinsav tabletták);
• a kondroprotektorokat az ízületi mozgás javítására és a fájdalom csökkentésére használjuk;
• Immunstimulánsokat kell alkalmazni az immunrendszer munkájának fokozására, amely egy ilyen súlyos sebészeti beavatkozás után gyengül;
• A multivitaminok szükségesek a test teljes erősödéséhez és védelmi képességeinek fokozásához.

Fizioterápiás intézkedések

A műtét után minden páciens fizioterápiás eljárás komplexet kap. Az orvosok rehabilitátorait szigorúan egyedileg választja ki. A kezelés lefolyásának megváltoztatása és az eljárások átadásának eljárása nem megengedett A komplex fizioterápiás kezelés a következőket tartalmazza:

• lézerterápia (felgyorsítja a posztoperatív varratok gyógyulását);
• ultrahangkezelés (szükséges a szervezetben a gyulladásos folyamat kockázatának csökkentése és a gerinc munka helyreállítása a lehető leghamarabb);
• elektroforézis;
• fonoforézis (ilyen eljárások segítenek az előírt gyógyszerek gyorsabban behatolni a gerincszövetbe);
• terápiás sár használata;
• EHF;
• a működtetett szövet stimulálása gyenge elektromos árammal;
• terápia mágneses mezőkkel (lehetővé teszi, hogy fokozza a szervezet anyagcsere-folyamatait és gyorsítsa fel a gyógyulást);
• hidroterápia.

Minden orvos kiválasztja a páciensének csak azokat az eljárásokat, amelyeket az adott pillanatban szüksége van. Szinte minden páciensnek van kádja. Általában az alábbi balneológiai eljárások típusait választjuk:

• terpentin fürdők (gyulladás enyhítése és a fájdalom csökkentése);
• a hidrogén-szulfid fürdők helyreállítják az ízületek mozgását és segítenek az ízületek aktív mozgásában;
• a radon fürdők segítenek növelni az idegvezetést;
• A gyógynövényfürdők megnyugtatják, megakadályozzák a feszültséget.

A terápiás torna általános elvei

Az edzésterápiát az orvos közvetlenül a műtét után írja fel. A fizikai terápia feladatai:

• inkább az izomtónus helyreállítása;
• növelje a szalagok és ízületek erősségét, ami hozzájárul a gerinc jó kitartásához;
• felgyorsítja a gerincben a normál véráramlást, ami segít megakadályozni a tapadások megjelenését.

A gyakorlatokat a műtét utáni első napokban kell elvégezni. Természetesen mindez csak orvos felügyelete alatt történik, és az alábbi elvek betartása:

• minden gyakorlatot lassan kell végrehajtani, hogy megakadályozzuk a túlzott terhelést;
• fájdalom esetén azonnal csökkenteni kell a terhelést, vagy le kell állítani a gyakorlatot, ha folytatódik;
• Ha a torna gyakorlása során diszkomfort jelentkezik, ezt jelenteni kell az orvosnak.

Mitől függ a rehabilitációs program?

A rehabilitációs program különböző tényezőktől függ. Mindenképpen mindenképpen végre kell hajtani, mivel a helyreállítási intézkedések nélkül a személy kikapcsolva maradhat. A lumbális gerinc sérülése, a műtét, annak következményei - ez nagyon súlyos, és ha nem gyógyítja meg a betegséget időben, rendkívül kedvezőtlen fejlődési lehetőséggel fenyeget, egészen az immobilizálásig.

A helyreállítási technikák megválasztása azonban az alábbi tényezőktől függ:

• a műtét típusa (vagyis lézeres sebészeti beavatkozás esetén nyitott vagy minimálisan invazív beavatkozás);
• a személy életkora;
• az egészségi állapota;
• ennek a patológiának a kialakulásának időtartama;
• a sérv komplikációk jelenléte.

A betegség első napjaiban az ágyágyat jelezzük. Ebben az időszakban tilos az ágyban ülni. Mivel azonban a gerincvelő gyökereinek ödéma kiküszöbölését el kell kezdeni.

A posztoperatív gyógyulás prognózisa sokkal rosszabb, ha a beteg hosszú ideig immobilizálódik (immobilizálás).

A masszázs és egyéb kezelések jellemzői

Általában a fizioterápiát a műtét után 2 héttel, azaz a késői posztoperatív időszakban írják elő. Az egyik ilyen eljárás a masszázs. Ezt az első napokban kell elvégezni, amikor a gerincvelő ideggyökerei helyreállnak. Olyan enyhe kell legyen, mint amennyire lehetséges.

A megfelelően kiválasztott masszázs technika csökkenti a zsibbadás valószínűségét, javítja az idegvezetést és megakadályozza a végtag gyengeségét.

Az akupunktúrát még később írják elő - körülbelül egy hónappal a műtét után. Nem ajánlott abszolút minden betegnek. Az eljárást csak szakképzett szakemberek végezhetik, és csak orvosi rendelvény alapján.

A műtét után komplikációk léphetnek fel?

Bármilyen súlyos beavatkozás bonyolult. Ezek lehetnek:

• az érzéstelenítés utáni szövődmények (például allergiás reakciók érzéstelenítőkkel szemben);
• a vérnyomás csökkentése;
• szív- és légzési megállás;
• a gerincvelő membránjainak sérülése (a meningitis, a krónikus fájdalom, a fisztula lehetséges fejlődése);
• az ismétlődő ideg legyőzése (általában a funkciója visszaáll, de ez több hónapig tart);
• ideggyökér károsodása;
• cerebrospinális folyadék fertőzése (nagyon ritka);
• epidurális hematoma kialakulása;
• hernia visszatérése;
• a csigolyák instabilitása (ebben az esetben új művelet kerül kijelölésre);
• a gerinccsatorna szűkítése.

A gerinccsont műtét nem okoz fogyatékosságot. Mindazonáltal rendkívül fontos a posztoperatív rehabilitációs intézkedések megfigyelése. Óvatosan és gondatlanul kell végezni az orvos utasításait. Az önkezelés szigorúan tilos. Minden betegségről tájékoztatni kell az orvost. Más rehabilitációs intézkedéseket választ ki, amelyek javítják az eredményét.

Az intervertebrális lemezműtétek nem zárják le az intervertebrális trónok kezelését. Ahhoz, hogy egy személy visszatérjen a normális élethez, helyreállítási időszakra és intenzív rehabilitációra van szükség. Bizonyos esetekben a műtét után komplikációk alakulnak ki, bár az orvosi technológia fejlődésének köszönhetően számuk minimális.

Lehetséges szövődmények az intervertebrális sérv eltávolítása után

A szövődmények intraoperatív és posztoperatív.

A műtét során a műtét során kialakulnak a műtétek, és nagymértékben függnek az operáló sebész készségeitől, a sebészeti beavatkozás módjától és a manipuláláshoz használt eszközöktől. A csigolyatörés műtéti következményei eltérőek.

Két fő szövődmény van:

1. Idegkárosodás. Az intervertebrális sérv közvetlen közelségében a gerinc idegének gyökere található, amelynek tömörítése a sérv klinikai képét okozza. A Diskectomy véletlenül károsíthatja ezt a gyökeret. A posztoperatív időszakban ez a tény az érzékenység vagy az izomgyengeség megsértése lesz a megfelelő lábban (paresis és paralízis).
2. A dura mater sérülése. A megfigyelt rést közvetlenül idegsebész látja el, ha a rést nem észlelik, majd a posztoperatív időszakban intenzív fejfájás alakulhat ki a CSF állandó gerinccsatornából történő szivárgása miatt, amelyhez az intrakraniális nyomás csökken. Ezek a hatások akár több hétig is tarthatnak, amíg a kemény héj öngyógyul.

1. korán:
   • gennyes-szeptikus szövődmények (lokális - epiduritis, osteomyelitis és általános tüdőgyulladás, szepszis);
   • tromboembóliás szövődmények (pulmonális thromboembolia, alsó végtagok vénás trombózisa).
2. végén:
   • a leggyakoribb szövődmény a csigolya-sérv megismétlődése. Különböző források szerint az összes működtetett ürülék 5-30% -át teszi ki;
   • hegek tapadása a gerinccsatorna lumenében - fájdalom kíséretében a hegszövet által az idegek megsértése következtében.

Az orvos ajánlásainak betartása a gyógyulási időszakban és a jó minőségű rehabilitáció segít csökkenteni a késői szövődmények valószínűségét a műtét után.

A gerincvelői műtét utáni rehabilitációs időszak

Közvetlenül a műtét után a személy jelentős megkönnyebbülést érez - a fájdalom szindróma csökken, a medencei szervek és az alsó végtagok funkciói helyreállnak. Azonban érdemes megjegyezni, hogy a helyreállító kezelés nélkül nem lehet. A patkány eltávolítása utáni helyreállítási időszak alatt intézkedéseket hoznak az elért eredmények konszolidálására, a gerinc új körülményekhez való igazítására, új csigolya biomechanika kialakítására.

A feltételesen helyreállítási időszak három szakaszra osztható:

1. az első személy elvégzi a fájdalom megelőzésére és ellenőrzésére irányuló ajánlásokat;
2. a második, az emberi alkalmazkodás a mindennapi élethez;
3. a harmadik - egy sor intézkedést hajtunk végre, amelynek fő célja a gerinc biomechanikájának teljes helyreállítása, az intervertebrális tréfa megismétlődésének megelőzése, az izom-csontrendszer erősítése és a teljes életre való visszatérés.

A műtét súlyosságától és a térfogattól függően a gyógyulási időszak átlagosan 4-12 hónapig tart, körülbelül hat hónapot vesz igénybe.

Ajánlások a korai posztoperatív (helyreállítási) időszakban:

1. Ne üljön 1-1,5 hónappal a műtét után - annak érdekében, hogy elkerülje a hernia korai megismétlődését és az ideggyökerek összenyomását;
2. Kerülje a gerincvelő hirtelen és erős mozgásokat - hajlítsa előre és oldalra, a gerinc fordulatait;
3. Egy autóban vagy más közlekedési eszközben csak az elterjedt üléseken utazó utasként, a fekvő helyzetben járjon el;
4. Kerülje a nehéz tárgyak emelését - a maximális súly 3-4 kg minden kézben;
5. 1,5-2 óránként a gerinc pihenéséhez - feküdjön le 15-25 percig;
6. Viseljen félig merev fűzőt. A gerinc edzéshez a viselési idő napi három órára korlátozódik.

A javítási (helyreállítási) folyamatok felgyorsítása érdekében ebben az időszakban fizioterápiás kezelési módszerek ajánlhatók: lézerterápia, diadinamikus terápia, szinuszos modulált áramok, csigolyatektroforézis.

A fájdalom enyhítésére nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket alkalmazunk.

Általánosságban elmondható, hogy a hernia eltávolítása utáni korai rehabilitációs időszakot egy védőrendszer jellemzi - ez idő alatt a posztoperatív heg meggyógyul, a gyulladásos folyamat megszűnik. Ezután folytathatja az intenzívebb rehabilitációt.

Az ízületek kezeléséhez olvasóink sikeresen használják az Artrade-ot. Az eszköz népszerűségét látva úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.
További információ itt...

Intenzív rehabilitáció a posztoperatív időszakban

A rendellenesség nyitott módszerrel történő eltávolítása után 3-4 hét múlva a beteg kórházból kerül ki, és 1-2 hét elteltével endoszkópos discectomiával. A második hónaptól kezdve intenzív rehabilitációra is sor kerülhet, beleértve a csigolyatörések megelőzését is.

Ebben a szakaszban a rehabilitációs program magában foglalja a terápiás terápiát, a helyreállító gimnasztikát. Ezeket az eljárásokat legjobban egy szakember irányítása alatt végezzük. A legjobb megoldás a gyógykezelés áthaladása. A szanatóriumokban tapasztalt oktatók gyakorlatban úszómedencék vannak - az úszás a helyreállítási időszakban nagy jelentőséggel bír.

Ha nincs lehetőség arra, hogy szanatóriumba vagy rehabilitációs központba juthasson, használhat videoórákat - sok helyreállítási program fejlesztője videórecikkeket tesz közzé az interneten.

Itt van egy kis gyakorlatok - helyreállító gyakorlatok az önmegvalósításhoz:

• A hátsó helyzetben lassan hajlítsa meg a lábát, próbálva a térdét a mellkasára préselni. Pihenjen a glutealizmustól, és próbálja meg tartani ezt a testtartást 45-60 másodpercig. Hajtsa ki lassan a lábát.
• Feküdj hátra, kinyújtott karok. Hajlítsa meg a lábakat a térdeken, és támaszkodjon rá, és emelje fel a medencét. Először tartsa 10-15 másodpercig. Fokozatosan növelje az időt 60 másodpercre.
• Helyzet a hátoldalon. Fegyverek vannak a fej mögött, a lábak hajlottak a térdre. Fordítsd a lábadat, próbáld meg a padlót térdre - balra és jobbra. A felsőtestet vízszintesen kell tartani.
• Kiindulási helyzet - a kézre és térdre támaszkodva. Ugyanakkor vízszintesen nyújtjuk az ellenkező karot és lábat, és 5-10 másodpercig tartjuk - a lábak cseréjével. A gyakorlati idő 45-60 másodpercre emelkedett.
• Feküdt a gyomorban, kezek az álla alatt. Lassan emelje fel a hosszabbított lábat, ne emelje fel a medencét a padlóról, - engedje le a lábát. Ismételje meg a gyakorlatot a másik lábbal.

Az intervertebrális ürülékkel végzett műtét utáni helyreállító torna mellett ajánlott akupunktúrás ülések.

Késő helyreállítási időszak

6-8 hónap múlva az intervertebrális lemezen az orvos felügyelete alatt végzett műtét után megkezdheti az izmos rendszer helyreállítását. A hátsó izmok erősítésére irányuló gyakorlatok aktivitása jelentősen megnő.

Ebben az időszakban a manuális terápia és a masszázs eljárásait a komplex kezeléshez - legalább évente kétszer - egészítik ki. Ezek az eljárások végül helyreállíthatják a vérkeringést a problémás területen, visszaállíthatják a beteg aktív életmódját, és eltávolíthatják az intervertebrális lemez ismétlődő herniation megelőzését.

Nem ajánlott 5-9 kg-nál nagyobb súlyt emelni, magasságból ugrani, hosszú ideig ülni vagy állni.

Kívül, ne engedje vissza a hipotermiát - a lumbális régióban melegítőszalagot kell viselni. A hátsó izmok atrófiájának elkerülése érdekében meg kell tagadni a megerősítő fűző használatát.

A posztoperatív időszakban a helyreállítás nehéz. Ne idegesítsen vagy ideges, ha valami nem működik azonnal. Szükséges dolgozni magaddal - az egészséged attól függ, hogy mennyire akarsz. És az orvosok szívesen segítenek.