A gerinc szerkezete

A gerinc az emberi keret alapja. A csontváz rúdja támogatja a támogatás funkcióját, lehetővé teszi, hogy mozgásokat készítsen anélkül, hogy ezekre gondolnánk. A gerincvelő védelméhez szükséges. Speciális, enyhén ívelt alakja miatt a gerinc rugalmas, de rugalmas. Nyugodtan ellenáll a testmozgás során fellépő stressznek, a fizikai erő határán dolgoz.

Az emberi gerinc szerkezete

A törzs ezen része 34 képződést tartalmaz. Minden zóna egy bizonyos számot tartalmaz. A nyakban - 7, szegycsont - 12, hát alsó - 5. Az ilyen típusú csontok száma eltérhet. Néhány ember összesen 32-ből.

Az orvosok és a tudósok munkájának megkönnyítése érdekében a számozást feltalálták. A csigolyaszám tartalmazza a latin betűket (amelyekkel az osztály neve kezdődik) és a számokat. A csigolyák kijelölése lehetővé teszi a megfelelő diagnózist.

Az emberi gerinc csontképződményekből áll, mint a hengerek. A két szomszédos összeköttetés között van egy fibro-porcszövet - egy intervertebrális lemez. Szükséges a fizikai munka során megjelenő terhelések összekapcsolása, csökkentése. Összességében ezek a területek a teljes csontváz 1/3-át teszik ki. Ezeknek a közbenső kapcsolatoknak köszönhetően a csigolyák összekapcsolódnak. A lemez a következőket tartalmazza:

  • Fibrilláris fehérje. Ez a kötőszövet alapja, amely az erőt és rugalmasságot szolgálja. Nem engedheti meg, hogy mozogjanak vagy dörzsöljenek.
  • Nem szulfonált glikozaminoglikán. Ez befolyásolja az extracelluláris tér gátfüggvényét.
  • Víz. Ez a komponens a legtöbbet tartalmazza. Kenőanyagként működik. Kompenzálja a külső erő nyomását.

A gerincnek a hátsó szerkezet épségéért felelősek az arculoprotekciós kötések. Nélkülük nem tudtunk különböző irányban hajlani. Minden szegmens közepén van egy kis „lépés”. Ez a gerinccsatorna helye. A különböző rendszerekhez és szervekhez az idegek eltérnek. Ezek összekapcsolódnak az agyral.

Támogassa az izom csontvázát. Nemcsak a mozgáshoz szükségesek, hanem statikus támogató szerepet játszanak. A szálak egyaránt támogatják az egyedi elemeket és a teljes csontvázat. Egy másik elsődleges kapcsolat a gerincmotor szegmens. Ez az anatómiai komplexum két szomszédos összeköttetésből áll. Nyitott részei vannak, amelyeken keresztül az idegek és az erek áthaladnak.

A gerinc funkciói

Az egészség a csontváz állapotától függ. Öt problémát kell megoldani:

referencia

A testtömeg megtartása, az egyensúly fenntartása a pihenő állapotban. Minden típus növekvő méretben található felülről lefelé. A legnagyobb méretű szegmensek az ágyéki területen találhatók.

A gerinc egy rugalmas alapnak tűnik, a vállkomplexum, a karok, a szegycsontok és a peritoneális régió alapja. A gravitáció hatására a szakrális kapcsolatok masszív formába kerülnek.

védő

Az emberi gerinc szerkezetét úgy alakították ki, hogy a központi idegrendszer egyik fő összeköttetését képező gerincvelő teljesen védve legyen a sérülésektől. Az életfolyamat ebben a testrészben jelentős lesz. A testet külső sokkok, különböző negatív környezeti tényezők befolyásolják.

A gerinccsatorna védelme megbízható, de maguk az idegek sérülékenyek. A betegségek által okozott kapcsolatok és lemezek bármilyen deformációja befolyásolja őket, így a szervek, amelyekkel neurális kapcsolat jön létre, szenvednek. Gyakorlatilag minden deformáció védelmet igényel.

motor

A gerinc motoros funkciói felelősek a mozgásért. Ezt a következők biztosítják:

  • Négy ívelt ízület, amelyek miatt a csigolyák egymáshoz kapcsolódnak.
  • A keresztirányú és spinózis folyamatok szükségesek ahhoz, hogy a hátoldalon a kötéseket és izmokat rögzítsék.
  • Az emberi test képességeit növelő intervertebral lemezek.

Az ízületeket porc sima szövet képviseli. Mozgóak, mivel az ízületi zsákban egy speciális biológiai folyadék van jelen. A személy gerince mozdulatlan marad, ezt a hozzá kapcsolódó izomrostok érik el.

amortizáció

Ez enyhíti a terhelésből vagy az aktivitásból eredő stresszt. Ugrás, gyors és különböző rezgések esetén a keretünk veszélyeztetett. Mindezek a manipulációk lehetnek a csigolyák és a kötőszövet elmozdulásának oka. Az izomfeszültség miatt csökken a terhelés megfelelő eloszlása. Ez a folyamat a csigolyákat a megfelelő irányban tartja.

Ha megnézzük a gerincének szerkezetét a képen, akkor látni fogjuk, hogy az oszlop oldalsó kanyarjai is vannak. A rugó törzs tulajdonságainak ezt a részét adják. Egy felnőttnél a profilja "S" jelnek tűnik.

A gerinc részei és funkciói

Ha tanulmányozza az emberi gerinc anatómiáját a képeken, látni fogja, hogy az emberi test fő szára több zónára van osztva. Bárki felelős a saját szféraért, de ha egy munka megsértése van, negatív hatással van a többiekre is.

A gerinc csontképződés, ezért nem befolyásolhatja a szervek munkáját. Betegségek fordulnak elő, amikor a gerinc szerkezetében ideggyökér-jogsértés következik be. Ez a folyamat súlyos betegségeket okoz.

nyak

Ha gondosan megvizsgálja a gerinc fotóját, látni fogja, hogy a nyaki régió a fej alatt található. A konvex alakja hasonló a "C" -hez. Ez az egyik leginkább mobil terület. Segítségével fejünk hajlik, fordul.

A két legfelső részt "atlas" és "tengely" -nek nevezik. Az elnevezésű személy csigolyájának szerkezetét a test hiánya jellemzi. Ez tengelyirányú, bár nincs függelék. A kompozícióban csak két íjak vannak, amelyeket csontalakzatok egyesítenek. A második típusnak van egy fogazott része. Ráadásul az atlasz megfordul. Ezeken a szegmenseken nincs lemez, ezért különböző sérülések esetén a szükséges mennyiségű tápanyag nem jut be az agyba.

A gerincoszlop szerkezete különbözik attól, hogy a nyaki gerinc a legkiszolgáltatottabb. Ennek oka az izmos csontváz alacsony mechanikai szilárdsága és gyenge támaszai.

mellkas

Ez a gerincrész nagyobb felelősséggel tartozik az egészségünkért, mivel szabályozza a nyak és az ágyék közötti összes rendszer és szerv munkáját. Fiziológiai kyphosis. Köszönhetően a bordáknak a bordákhoz való rögzítésének.

Ennek a résznek a sajátossága egy kis lemezmagasság. Ezért a mobilitás ebben a részben korlátozott. Ezen kívül a gerinccsatorna ezen a pontján a legszűkebb átjáró. Ha a tumorok megjelennek, akkor a teljes gerincvelő és az idegek munkája megszakad.

Az emberi csigolyák anatómiája hátulról alkotja a mellkasot. A problémák közé tartozik a gyakori scoliosis. Ugyanakkor ebben a részben ritkán fordulnak elő elmozdulások, sérvek és más súlyos patológiák, mivel a normál fizikai aktivitás során a feszültség nem olyan erős.

ágyéki

Az ágyéki gerinc szerkezete egyedülálló. Ezt a részt az öt legerősebb szegmens alkotja. Egyes esetekben a szám eléri a hatot. A helyszín felelős a fizikai aktivitásért, elosztja a terhelést az egész testen. A gerincvelőt a derék második csigolyájába pumpáljuk.

Az idegsértés ebben a részében gyakrabban fordul elő, ami az isiák kialakulását okozza. Ha megnézzük a gerinc szerkezetét, akkor ez a rész egy sima hajlítással rendelkezik. Több stressz van, mert két lassan mozgó alkatrészt köti össze. Különösen a terhelés nő, amikor egy személy felemeli a nehéz tárgyakat. Ez a következőket eredményezi:

  • kötőszöveti kopás,
  • a gyűrű integritásának megsértése,
  • hernia fejlődés.

Sacral és coccyx

A személy hátuljának szerkezetét vizsgálva nem lehet megérinteni az utolsó két zónát. A szentség születése óta 25 év. Ez egy csont, egyenlőszárú háromszög formájában. Ez a típus az, hogy az öt rész együtt nő. A gerinc segítségével csatlakozik a medence két csontjához. Az elülső oldalon a keresztirányú vonalak láthatók. Ezek olyan helyek, ahol csigolyatagok csatlakoznak. Az élek mentén lyukak vannak, ezeken keresztül az idegek.

A tailbone az utolsó. 3-5 elemből áll. Idővel az emberi anatómia változásai megszüntették semmilyen funkciót. Az ízületi porc és a szomszédos szalagok azonban jó mozgást biztosítanak. Ezért a szülés során kissé megváltoztatja a helyzetét.

A gerinceszköz feltételezi, hogy minden zónában a fejlesztés a várt terheléstől függően egy speciális rendszer szerint folytatódik. Ha egy személy sokáig megérkezik ugyanabba a pozícióba, egyes izmok meghúzódnak, míg mások pihennek. Ez a betegségek kialakulását és az idegek csípését okozza.

Az eszköz és az emberi gerinc munkája

A gerincoszlop heterogén. Fő összetevői a csigolyák. Ezek 32 vagy 34: 7 méhnyak, 12 mellkasi, 5 ágyéki, 5 szakrális és 3-5 koktélhegy. A csigolyák mérete és alakja eltérő. De mindegyiknek van egy teste és egy íve, amelyek között van egy csigolyatörzs. A csigolyák egymás után követik egymást: a sacrum és a karaj területén - a nagyobbak, és annál magasabbak - minél kisebbek. Egy kicsit úgy néz ki, mint egy gyermek piramis, csak a gyermekjátékra húzódó gyűrűk teljesen szabályosak, és a csigolyáknak vannak előrejelzései - folyamatok: ízületi, keresztirányú és spinous.

A csigolyák átmenő lyukat alkotnak - a gerinccsatornát. A gerincvelőt a gerinccsatornán keresztül helyezik el, amelynek idegvégződményei információt továbbítanak az agynak, és válaszokat kapnak belőle.

A nyaki csigolyák keresztirányú folyamataiban a lyukak áthaladnak a csigolya artériáján.

A csigolyák gerincfolyamatai közötti tereket a szalagok és az izmok foglalják el.

Az ízületeket összekötő ízületi folyamatok alkotják. Ezen túlmenően az ízületi folyamatok részt vesznek a csigolyák közötti lyukak kialakulásában, amelyeken keresztül a gerinc neurovaszkuláris rendszere áthalad.

A gerinc működését a csigolyák közötti, a lemeznek nevezett porckorong porc biztosítja. Egy magból és egy rostos, azaz szálas gyűrűből áll, amelyek a magot körülvevő gyűrűből állnak.

Különösen fontos a gerinc életében és következésképpen az egész szervezet létfontosságú tevékenységében, a lemez középső részében - a pulpális magban. A mag egy bikonvex lencsével rendelkezik, és zselatinszerű anyagból áll (ezért a második neve a zselatin mag). A felnőttek csigolyaközi lemezei nem rendelkeznek edényekkel, ezért a tápanyagokat és a metabolikus termékek kiválasztását a csigolyákon keresztül diffúzióval, azaz egy anyag részecskéinek a behatolásával érik el.

Rugalmassága miatt a mag nagy lengéscsillapító. Itt valami nehézt emelsz. Az agresszív erő elkezdi a csigolyák összenyomását. A zselatin magot laposra osztják, amennyiben a rostos gyűrű rugalmassága megengedi, elvesztve a folyadékot. De itt csökkenti a terhelést. A lemezre gyakorolt ​​nyomás mérsékeltebbé válik, a szívóerők uralkodnak a kompressziós erők felett, és a lemez ismét aktívan felgyülemli a vizet. Egy idő után a szívóerő csökken, és az egyensúly helyreáll.

A lemez zselés magja egy másik csodálatos tulajdonsággal rendelkezik: jelentős szűkítő erőkkel is képes a vizet szopni, és ezeknek az ellenállástól eltekintve.

De a mag szilárdsága és kitartása nem végtelen. Az intervertebrális lemezek, ezek a figyelemreméltó lengéscsillapítók, mint bármely más mechanizmus, rendelkeznek saját életükkel. A kutatások kimutatták, hogy a gyermeknek 88% vizet tartalmazó, zselatikus intervertebrális lemezmagja van, amely 14 éves - 80%, és 77 éves - 69%. Ez egyértelműen megerősíti azt a tényt, hogy mindenki ismeri saját tapasztalatait: a gerinc kevésbé tartós az évek során. Az életkor szerint a mag értékcsökkenési képessége a szakító- és nyomóerők hatására csökken. A zselatin anyag már nem képes nagy terheléssel megtartani és szopni a vizet. Az öregség nem öröm. Természetes azonban, hogy nem megy sehová. A mag elöregedik, a csigolyák és a rostos gyűrűk közötti folyadékcserét akadályozzák.

Az intervertebrális lemez magját körülvevő rostos gyűrűk mindegyike a kötőszövet sűrű kötegei, amelyek különböző irányokban összefonódnak. Ezek a hosszanti, függőleges, ferde és spirális szálak erősséget és mobilitást biztosítanak a szomszédos csigolyák csatlakozásához. Ezenkívül a rostos gyűrű segít a magnak, megvédi azt, a terhelés egy részénél.

És ez a segítség nem túlzott, mert a terhelés igen nagy! Képzeld el egy 165 cm magas és 60 kg súlyú személyt. Úgy tűnik - mi a 165 cm 60 kg! De amikor ez a személy csak egyenesen áll, karjaival a törzs mentén, az alsó ágyéki lemeze 30 kg terhelést mutat.

De előretette a karját. Vízszintesen tartja őket. A lemez kissé feszült: a terhelés 66 kg-ra emelkedett.

Adj neki valamit a kezében. Tegyük fel, hogy valami 10 kg súlyú. Most a lemez most 206 kg nyomás alatt van!

És a személy félreteszi a rakományt és kissé hajlik. Ugyanakkor a lemezen lévő terhelés eléri a 60 kg-ot.

Egy személy még alacsonyabbra hajlik, a test és a lábak közötti szög eléri a 90 ° -ot - és most 210 kg-ot már nyomnak a lemezre, azaz az egyszerű állással szemben a terhelés hétszeresére nőtt! És ha ugyanakkor egy ember harminc kilogramm terheléssel rendelkezik, akkor a lemez tömörítőereje 480 kg-ra növekedett volna!

És ha nem csak a terhelést tartja, hanem felemelte, a nyomás többször is növekedett volna. De a gerincünk ezt felülbírálja. A csigolyák, az intervertebrális lemezek magjainak, a rostos gyűrűknek, amelyeknek egy részét a terhelés újrarendeződik, az ízületek és természetesen a szalagok és az izmok miatt.

De mi érdekes. Ha valaki előre hajol, hogy az ujjhegyével elérje a padlót, az ágyéktárcsákra ható erőkifejtés sokkal kisebb lesz, mintha a helyes pozíciónak megfelelő helyzetben állna. Ezt a meglepő körülményt azzal magyarázza, hogy a mély dőlésszögben a testet függőleges helyzetben, vagy annak közelében lévő izmok ki vannak kapcsolva a munkából. Úgy tűnik, hogy a törzs lóg az izomzatra és a szalagokra, ami nem vezet jelentősen az intradukciós nyomás növekedéséhez.

Ebből következik, hogy a mély lejtők hasznosak, és a félig lejtők károsak. Ez mind a méhnyakra, mind az ágyékra vonatkozik. Ellenkező esetben: a mély lejtők gyógyulnak, és a fél-lejtők megrongálódnak!

"Az emberi gerinc eszköze és munkája" és egyéb cikkek a gerinc egészségügyi részéből

A gerinc szerkezete és működése

Üdvözlet, kedves olvasóim! Az egész test munkája felelős a gerincért. A kitartás az egészség állapotától függ, és valójában sokkal fontosabb, mint a hagyományos fizikai erő. És annak érdekében, hogy a gerinc egész életében megőrizze az egészségét, alapvető ismeretekkel kell rendelkeznie a gerincoszlop szerkezetéről és funkcióiról. Elvégre csak a tudás megszerzésével megérteni fogja az ilyen betegségek okainak és lehetséges következményeinek megértését. Tehát ma beszélünk veled a gerinc szerkezetéről és működéséről.

Az egészséges gerinc garantálja az összes belső szerv normális működését. Egy személy éber, aktív, erős csak akkor, ha minden izma és belső szerve rendesen működik. És akkor nem csak a betegségek hiánya, hanem valami több - valódi egészség.

Nem fogok beszélni a gerincoszlop és az ahhoz kapcsolódó izomrendszer komplex anatómiai szerkezetéről. Mindannyiunk számára fontos megérteni az elemi igazságokat, amelyek ismerete segít abban, hogy megértsük a gerinc betegségével kapcsolatos bizonyos kérdések lényegét. Ehhez készítettem egy rövid áttekintést a „gerinc szerkezetéről és funkcióiról”.

A gerinc szerkezete és működése: a gerinc szerkezete (általános jellemzői)

Kezdjük a gerinc szerkezetének rövid tanulmányával. Azok számára, akik az anatómia részéről emlékeznek a biológia tanulságaira, ismételten megismételhetik ezeket az információkat. „Az ismétlés a tanulás anyja.” De azok számára, akik iskolai éveik alatt nem mutattak különösebb érdeklődést e témával kapcsolatban, betegek voltak, vagy más okok miatt nem vettek részt a biológiában, ez az információ kétszer hasznos lesz.

Tehát a gerincoszlop a csontváz, az izmok és az idegrendszer alapja, az emberi test támogatása. Támogatja a test lágyabb részeit és megteremti a szükséges alakot. A gerinc 24 csigolyából áll, amelyek függőlegesen helyezkednek el a medencétől a koponya alapjáig.

Ez magában foglalja a sacrumot is (ék alakú csont, amely öt embrionális csigolyából áll) és a tailbone-t (a négy szaporodott embrionális csigolya „farokcsontja”). A koponya a gerinc felső részéhez kapcsolódik. A mellkasi bordákhoz. A felső hét borda pár a gerinc hátsó részéhez és a szegycsonthoz csatlakozik. A következő három pár csak a gerincvel kombinálva, és a szegycsont elé kerekítve. És két pár alsó, lebegő bordák még nem érik el a mellkas elejét.

A koponya és a bordák úgy vannak kialakítva, hogy megvédjék testünk legkiszolgáltatottabb részeit - az agyat és a belső szerveket. A kemény, de egyidejűleg rugalmas bordákból. Ezen a kereten belül a szív és a tüdő, melynek károsodása fenyegeti az embert halálra. Az alsó mellkas védi a májat, a nyelőcsövet és a gyomrot. És a gerinc, a medence és a combcsont csontjai védelmet nyújtanak az urogenitális rendszer számára.

A csecsemő születésének pillanatától a gerinc folyamatosan változik. Az első napokban, amikor a mozgások még nem fejlettek, konvex hátlapot képez. De az idő múlásával a gyermek elkezd felemelni a fejét, és egyenesen feláll, és a hét felső csigolya nyakot hoz létre, amely hajlított előre. A méhnyak 12 mellkasi csigolyája után, amelyekhez a mellkasi bordák kapcsolódnak, ellenkezőleg, hajlítsa vissza.

Amikor egy gyermek elkezd állni és sétál, a gerinc lumbális görbülete van. Ő, mint a nyak, hajoljon előre, és a sacrum és a tailbone visszahúzódik.

A gerinc alakja egy tavaszra hasonlít. Nem csoda, hogy a gerinc fő tulajdonsága - rugalmasság. Minden csigolya ugyanúgy van elrendezve: testből és ívből áll. A csigolyák felett és alatt a porc borítja. A gerincoszlop rugalmasságát rugalmas, intervertebrális lemezekkel érjük el. Ezek a lemezek két szomszédos csigolya teste között helyezkednek el. Minden csigolyaközi lemez félfolyadék magot tartalmaz, amelyet porc vesz körül. A lemezek lehetővé teszik, hogy a gerinc szabadon mozogjon, és megkönnyítse a fújást. Ha nem rendelkezett intervertebrális lemezekkel, akkor minden lépés a koponya alapjain erőteljes ütésként reagálna, és ilyen körülmények között az agy nem tud működni.

A gerincoszlop áthalad az egész gerincoszlopon. Ezt a csatornát a csigolyák ívei alkotják. Mindegyik ívben öt szegély van. Ezek szomszédos gerincvelői és izmok. A központi előrejelzések azt alkotják, amit szokásosan „gerincnek” nevezünk. A szomszédos csigolyákat az egyes ívekből felfelé és lefelé nyúlványok kötik össze. Ezeket védőköpeny védi az ízületi folyadékkal.

A csigolyák összes kiemelkedése erős, rugalmas szalagokkal fonódik. Az ilyen szalagok összekötik a csigolyákat és a csigolyák között a koponya aljától a sacrumig. Ezek a szalagok lehetővé teszik, hogy a testet egyenesen tartsuk. A rendkívül erőteljes szalagok egy másik rendszere áthalad a sacroiliac régióban. Ezek az emberi test legfőbb terhet jelentik. Ezek összekapcsolják a csípő és a gerinc alja közötti ízületeket.

Egy komplex izomrendszer irányítja a gerincoszlop mozgását. Ezért az izomrendszernek mindig - egész életében - formában kell maradnia, folyamatosan erősítenie kell a hátsó és más testrészek izmait!

A gerinc szerkezete és működése: az izomrendszer és a gerinc funkciója

Az izomrendszer funkciói szigorúan elkülönülnek. A hátsó és hasi erős izmok szabályozzák a fő testmozgásokat. A nyaki csigolyához csatolt izmok a fej és a nyak mozgásaiban vannak. A vállak és a felkarok izmait a nyaki, mellkasi és felső ágyéki csigolyákhoz kötik. A comb izmait - a sacrum és a tailbone felé.

A légzőkészülék mozgását a gerinc felső részéhez, az ágyéki csigolyákhoz csatlakoztatott diafragma izmaihoz és a bordasz izmokhoz tartozó izmok szabályozzák. Ez utóbbi a mellkasi és a nyaki csigolyákhoz kapcsolódik. A belső szervek megbízhatóan védik a gerinc alsó részéhez csatolt medencei izmokat.

Bármely, akár első pillantásra is, a triviális jogsértések más szervek tevékenységének megváltozásához vezethetnek, és negatív hatással lehetnek a test többi részének állapotára. Az egész test azonnal reagál a gerincvelői betegségekre. A mi boldogságunk az, hogy a gerinc képes ellenállni a hatalmas terheknek, hogy csak kivételes körülmények között deformálódik, hogy még akkor is, ha ívelt, mégis védelmi funkciót hajt végre.

Idővel sokan megsértették a gerinc néhány funkcióját, ami fájdalmat okozott a nyaki régióban, hátul, a hát alsó részén. A mozgás során kellemetlen érzés áll fenn, valamint az időszakos éles fájdalom. Ennek oka a cikkben ismertetett számos oka lehet: "A gerinc fájdalmának okai, kezelési módok."

Végezetül, hadd emlékeztessem önöket, nézd meg a gerinced pozícióját, csinálj minden nap elemi fizikai gyakorlatokat, és az életkorban nem kell korlátozni magát a mozgásban, és sok időt és erőfeszítést kell tenned, hogy megszabadulj a kellemetlen fájdalomtól.

Ha ez a cikk hasznos volt, akkor ossza meg barátaival!

A gerinc szerkezete

Az emberi test egyik legfontosabb szerkezete a gerinc. Szerkezete lehetővé teszi a támogatás és a mozgás funkcióinak végrehajtását. A gerincoszlop S-alakú megjelenéssel rendelkezik, amely rugalmasságot, rugalmasságot biztosít, valamint lágyítja a gyaloglás, futás és egyéb fizikai tevékenységek során fellépő rázást. A gerinc szerkezete és alakja lehetővé teszi, hogy a személy egyenesen sétáljon, fenntartva a test súlypontjának egyensúlyát.

A gerincoszlop anatómiája

A gerincoszlop csigolyáknak nevezett kis részecskékből áll. Összesen 24 csigolya van, amelyek egymás után függőlegesen egymáshoz vannak csatlakoztatva. A csigolyák külön kategóriákba sorolhatók: hét nyaki, tizenkét mellkasi és öt ágyéki. A gerincoszlop alsó részén a lumbális mögött a csigolya található, amely öt csigából összeolvadt csigolyából áll. A szakrális tartomány alatt van a farokköve, amely szintén az olvasztott csigolyákon alapul.

A két szomszédos csigolya között körkörös csigolya van, amely összekötő tömítésként szolgál. Fő célja a testmozgás során rendszeresen megjelenő terhelések enyhítése és elnyelése. Emellett a lemezek összekapcsolják a csigolyatesteket. A csigolyák között kötegek képződnek. A csontok egymáshoz való csatlakoztatását végzik. A csigolyák között elhelyezkedő ízületeket ízületeknek nevezik, amelyek szerkezetükben hasonlítanak a térdízületre. Jelenlétük mobilitást biztosít a csigolyák között. Az összes csigolya közepén vannak a lyukak, amelyeken keresztül a gerincvelő áthalad. A test és agyi szervek közötti kapcsolatot létrehozó idegi útvonalakat koncentrálja. A gerinc öt fő részre oszlik: nyaki, mellkasi, ágyéki, szakrális és coccyx. A nyaki gerinc hét csigolyát tartalmaz, a mellkasi összesen tizenkét csigolyát és az ágyéki ötöt tartalmaz. A derékrész alja a sacrumhoz van kötve, amely öt csigolyából van összeállítva. A gerincoszlop alsó része - farokcsont - összetételében három-öt patkányt tartalmaz.

csigolyák

A gerincoszlop kialakításában résztvevő csontokat csigolyáknak nevezik. A csigolyatest hengeres alakú, és a legtartósabb elem, amely a fő támasztó terhelést jelenti. A test mögött egy csigolyaív van, amely egy félgyűrűs formájú, és belőle terjedő folyamatokkal rendelkezik. A csigolya és a teste csigolya foramen. A csigolyákban található lyukak halmaza, pontosan egymás felett helyezkedik el, a gerinccsatornát képezi. A gerincvelő, az ideggyökerek és az erek tartályaként szolgál. A gerincek is részt vesznek a gerinccsatorna kialakulásában, amelyek közül a legfontosabbak a sárga és a hátsó hosszirányú szalagok. A sárga szegély egyesíti a csigolyák proximális íveit, és a hátsó hosszirányban a csigolyatestek hátulról kapcsolódnak. A csigolyának hét folyamata van. Az izmok és a szalagok kapcsolódnak a gerinc és a keresztirányú folyamatokhoz, és a felső és alsó ízületi folyamatok részt vesznek az arc-ízületek kialakításában.

A csigolyák szivacsos csontok, így belsejében van egy szivacsos anyag, amelyet sűrű kérgi réteggel fednek le. A szivacsos anyag csontkötegből, vörös csontvelőt tartalmazó üregekből áll.

Intervertebral lemez

A csigolyaközi lemez két szomszédos csigolya között helyezkedik el, és egy lapos, lekerekített párna alakja. Az intervertebrális lemez közepén van egy pulposus mag, amely jó rugalmassággal rendelkezik és a függőleges terhelés csillapításával jár. A pépes magot egy többrétegű rostos gyűrű veszi körül, amely a magot központi helyzetben tartja, és megakadályozza a csigolyák egymáshoz való elmozdulásának lehetőségét. A rostos gyűrű nagy számú rétegből és erős szálból áll, amelyek három síkban metszenek.

Homlokzati ízületek

A csuklós ízületek kialakulásában résztvevő ízületi folyamatok (oldalak) eltérnek a csigolyatesttől. Két szomszédos csigolyát két, a kar középvonalához képest szimmetrikusan illeszkedő két oldalsó csukló köt össze. A szomszédos csigolyák csigolyaközi folyamatai egymás felé helyezkednek el, és végeiket sima ízületi porc borítja. Az ízületi porc miatt jelentősen csökken az ízületet képező csontok közötti súrlódás. A csiszolt ízületek biztosítják a csigolyák közötti különböző mozgások lehetőségét, biztosítva a gerinc rugalmasságát.

Foraminalis (intervertebral) nyílások

A gerinc oldalsó részén foraminal foramina van, amely két szomszédos csigolya ízületi folyamatai, lábai és testei segítségével jön létre. A foraminalis nyílások a gerinccsatornából az ideggyökerek és a vénák kilépésének helyeként szolgálnak. Az artériák éppen ellenkezőleg, belépnek a gerinccsatornába, amely vérellátást biztosít az idegrendszerhez.

Paravertebral izmok

A gerincoszlop közelében található izmokat paravertebrálisnak nevezik. Fő funkciójuk a gerinc támogatása és különböző mozgások biztosítása a test hajlításai és fordulatai formájában.

Csigolya motoros szegmens

A csigolyatömeg-szegmens fogalmát gyakran használják a vertebrológiában. Ez a gerinc funkcionális eleme, amelyet két csigolya képez, amelyek a csigolyák, az izmok és a szalagok egymáshoz kapcsolódnak. Mindegyik gerincmotor-szegmens két, a gerincvelő, a vénák és az artériák ideggyökerei közötti átmeneti lyukakat tartalmaz.

A nyaki gerinc

A nyaki régió a gerinc felső részén található, hét csigolyából áll. A nyaki régió konvex görbével rendelkezik, amelyet lordosisnak nevezünk. Alakja a "C" betűhöz hasonlít. A nyaki régió a gerinc egyik legforgalmasabb része. Hála neki, a személy hajlíthatja és fejlesztheti a fejét, és elvégezheti a nyak különböző mozgásait.

A nyaki csigolyák közül érdemes megnevezni a két legmagasabbat, az „atlas” és a „tengely” nevet. Különleges anatómiai struktúrát kaptak, ellentétben a többi csigolyával. Atlanta-ban (1. nyaki csigolya) nincs csigolyatest. Ezt az elülső és a hátsó ív alkotja, melyeket csontvastagságok kötnek össze. Az Axis (2. nyaki csigolya) egy fogazattal rendelkezik, amelyet az elülső rész csontprofilja képez. A fogpótlási folyamatot az atlasz csigolya foramenjében lévő kötegek rögzítik, ami az első nyaki csigolya forgási tengelyét képezi. Egy ilyen szerkezet lehetővé teszi a fej forgási mozgását. A nyaki gerinc a gerinc legsebezhetőbb része a sérülés lehetősége szempontjából. Ez annak köszönhető, hogy a csigolyák alacsony mechanikai szilárdsága ebben a szakaszban, valamint a nyakban található izmok gyenge fűzője.

Thoracic gerinc

A mellkasi gerinc tizenkét csigolyát tartalmaz. Alakja hasonlít a "C" betűre, amely konvex hátra van (kyphosis). A mellkasi régió közvetlenül kapcsolódik a mellkas hátsó falához. A bordák az ízületeken keresztül kapcsolódnak a mellkasi csigolyák testéhez és keresztirányú folyamataihoz. A szegycsont segítségével a bordák elülső részei egy erős, holisztikus keretbe kerülnek, amely a bordázatot képezi. A mellkasi gerinc mozgása korlátozott. Ennek oka a mellkas jelenléte, az intervertebrális lemezek kis magassága, valamint a csigolyák hosszú, hosszú gerincfolyamatai.

Lumbális gerinc

Az ágyék gerincét az öt legnagyobb csigolya képezi, bár ritkán számuk elérheti a hatot (lumbarizáció). A lumbális gerincet sima görbe jellemzi, konvex előre (lordosis), és a mellkasi és a sacrum közötti összeköttetést. A lumbális résznek jelentős terhelésnek kell lennie, mivel a test felső része nyomást gyakorol rá.

Sacrum (Sacral Division)

A sacrum egy háromszög alakú csont, amelyet öt elismert csigolya alkot. A gerinc a két medencés csonthoz kapcsolódik a keresztkereszt segítségével, amely úgy van elhelyezve, mint egy ék közöttük.

Tailbone (tailbone)

A gerinccsont a gerinc alsó része, amely három-öt patkányt tartalmaz. Alakja egy fordított ívelt piramisra emlékeztet. A coccyx elülső részei úgy vannak kialakítva, hogy az urogenitális rendszer szerveinek tevékenységéhez, valamint a vastagbél távoli részeihez kapcsolódó izmokat és szalagokat rögzítsék. A tailbone részt vesz a fizikai aktivitás eloszlásában a medencének anatómiai struktúráiban, ami fontos támogatási pont.

Az emberi gerinc szerkezete és működése

Az emberi gerinc szerkezetének, szervezeti egységeinek és funkcióinak, a csontstruktúrák és rugalmas elemek vereségének lehetséges betegségei

A gerincoszlop egészségének megőrzése csökkenti a test különböző részein a betegségek kockázatát. Fontos megőrizni a csontstruktúrákat és a rugalmas elemeket gyermekkorból, figyelni a testtartást, elkerülni a túlterhelést, enni a jogot, hogy csökkentse a test alapjainak károsodásának kockázatát.

Mi a gerinc szerkezete? Melyek a támogatási feladatok elemei? Milyen betegségek alakulnak ki a különböző osztályok struktúráinak károsodásával? Válaszok a cikkben.

A gerinc szerkezete osztályonként

A tartóoszlop az alsó és felső végtagok számos szervének, izomzatának rögzítésének és elhelyezkedésének alapja. A csigolyák száma 33–34, a csontstruktúrák egymás fölött helyezkednek el, ennek eredményeképpen csontcső képződik, amelynek belsejében az idegrendszer fontos eleme - a gerincvelő.

Az értékcsökkenés, a túlzott súrlódás megelőzése, a csigolyák között rugalmas szerkezet - a csigolyakör. Ez az elem a csigolyákat szinte egész csontcsőn köti össze egymással. Az elem komplex morfológiai szerkezete lehetővé teszi a lemez számos funkciójának végrehajtását, csökkentve a dinamikus és statikus terhelések hatását.

A csípőelemek a csontstruktúrákat összekötő fontos passzív elem. A csontok és az izmok rugalmas rögzítéséhez az inak célja. A szomszédos csigolyákat is összekötik az arc- vagy ívelt ízületek. Ez az elem mérsékelt mobilitást biztosít a szomszédos csontstruktúrák közötti területen.

A csigolya közepén egy lyuk van. A szomszédos struktúrák egymás utáni összekapcsolása, a csigolya lyukak összehangolása üreget (csigolyatartályt) képez, amelyen belül a központi idegrendszer egy része - az agy hátsó része -, ahonnan az ideggyökerek (31 pár) indulnak. A szenzoros gerinc idegek áthaladnak a foramen foramenén.

Az emberi gerinc felosztása:

  • mellkasi gerinc. Úgy néz ki, mint a C betű, 12 csigolya. Ez a zóna részt vesz a hátsó mellkas kialakításában, a bordák kapcsolódnak a keresztirányú folyamatokhoz és a mellkasi csigolyák testéhez. Jellemző jellemzője az intervertebrális lemezek alacsony magassága, ami csökkenti a zóna mobilitását. A gerinccsatorna kis átmérője patológiás képződményekkel együtt - osteophyták, daganatok, herniasok - növeli a gerincvelő és a fontos ideggyökerek tömörödésének valószínűségét;
  • nyaki gerinc. A fiziológiai lordózis hasonlít a C betűre, amelynek konvex oldala előre néz. A csigolyák száma 7, amelyre jellemző a nagy mozgékonyság és a gerinccsatorna kis átmérője. A transzverzális folyamatokon áthaladó fontos artériák a vér az agy számos részéhez jutnak. Axis és Atlas - felső nyaki csigolyák. Ezeknek az elemeknek a sajátos szerkezete lehetővé teszi, hogy a személy megdöntse és fordítsa a fejét. Minden nyaki csigolya lyukak a neurovaszkuláris köteg áthaladásához. Fontos elemek egy ívelt és széles keresztirányú folyamat;
  • ágyéki gerinc. A zóna minden terhelésben magas terheléssel rendelkezik, álló helyzetben. Ebben a tanszékben a legtöbb ember 5 nagy, széles csigolya, a betegek kis hányada 6 csontelemmel rendelkezik. Egy enyhe hajlítás előre csökkenti a támasztórúd terhelését. A lumbális gerinc alsó részén egy rögzített sacrum, a tetején egy lassan mozgó mellkas. Súlyemeléskor az áruk többszöri mozgatása növeli a terhelést ezen a területen. Nem véletlen, hogy az intervertebrális lemezek kopása, az orvosok rögzítik a rugalmas elemek réseit, leggyakrabban ebben a részben. A deréktáji fájdalom hosszabb, fájdalmas, fájdalom sugárzik a medence területére és a lábakra, gyakran körte alakú izomszindróma és ágyéki „lövöldözés”;
  • szakrális gerinc. Ebben a szakaszban a támasztóoszlop nagy medencés csontokkal van összekötve. A szakrális nyílásokon keresztül vékony ideggyökerek vannak, amelyek miatt a perineum, a medence és az alsó végtagok beidegzése megtörténik. A csigolyák száma 3-5;
  • tailbone. Ez a zóna a coccygeal osztály rudimentális csigolyájának egyesülésének eredményeként jelent meg.

A támasztóasztalnak négy lordózisa van (görbülete), így egy személy állhat, mozoghat. A gerinc természetes görbéi a terhelés optimális eloszlását biztosítják a teljes oszlopon. A lordózis simítása vagy erősítése nem csak a beteg megjelenését érinti, hanem a gerinc egészségét és a belső szervek munkáját is.

Támogatás utáni funkciók

Az emberi test fő támogató eleme annyira fontos a test számára, hogy fenntartja a főbb tevékenységtípusokat, amelyek még egy csigolya is negatív következményekkel jár. A gerinc nélkül a természet által létrehozott formában nem lehet járni, állni, ellenállni a különböző terheléseknek.

Tipp A gerincoszlop elemeinek veresége befolyásolja a belső szervek működését, a perifériás és a központi idegrendszer állapotát, az agy táplálását, a járást, a hallást, a látást. Az egészségre veszélyes a lumbális, nyaki, szakrális és mellkasi zónák görbéinek megváltoztatása, a lemezek sűrűségének csökkentése, a csigolyatest sérülése, az artériák tömörítése, ideggyökerek, a gerincvelő betegségei, a tumor folyamat.

A gerincoszlop fő funkciói:

  • Reference. Meglehetősen rugalmas, de tartós csonttengelyre nagyon fontos szakaszok vannak rögzítve: a fej, a vállöv és a felső végtagok, a hasüreg szervei, a mellkasi üreg. A test súlya ellenáll a medencés zónának és az alsó végtagoknak. A gerincoszlop az emberi test alapja. A rugalmas rúd részlegeinek változásai befolyásolják a szomszédos szervek munkáját. Minden csigolya felelős egy adott szerv működéséért. Nem véletlen, hogy az orvosok úgy vélik, hogy számos betegség alakul ki a gerinc elemeinek károsodásának hátterében, beleértve a passzív kötéseket és a rugalmas lemezeket.
  • Motor. Több mint ötven intervertebrális ízület biztosítja a gerinc kis mozgását, lehetővé teszi egy személy számára, hogy különböző irányba forduljon, hajlítsa meg a csontszerkezet károsítása nélkül. Még a nagy ívben való mozgás, a szalagok és a csigolyák közötti nagy rugalmassággal nem veszélyes. Minél alacsonyabb az érintett területek mobilitása az életkorral összefüggő változások, különböző betegségek hátterében, annál nehezebb marad a páciens aktív maradni és különböző cselekvéseket végezni.
  • Amortizáció. A támasztóoszlop rugalmassága, a csigolyák, az izmok, a szalagok közötti rugalmas párna jelenléte meggyengíti az ütések, a sokkok mozgás közbeni következményeit, a testhelyzet változásait, a sportolás során, a vízesés alatt. A különböző felületekből érkező remegés, a támasztóoszlop megbízhatóan „kialszik” a lökéshullám csökkentése érdekében, ami elkerülhetetlenül negatív hatással lenne a belső szervekre, idegekre, lágy szövetekre, edényekre. A tudósok azt találták, hogy az erős hátsó izmok jó párnázási funkciót biztosítanak. Ha az izmos fűző gyenge, akkor a további terhelés a lemezekre, a gerinc rácsos készülékére esik, ami a támasztóoszlop betegségeinek kialakulását provokálja.
  • Védő. Egy erős csőcső védi a gerincvelőt, amely a gerinccsatornában található. Ha egy fontos "ellenőrző központ" megsérül, problémák merülnek fel az izom-csontrendszeri elemek, a belső szervek és az alapvető életfunkciók megőrzésével. A sérülések elleni védelem érdekében a gerincvelő a csigolyák által kialakított csontcső belsejében helyezkedik el. Az idegszövetet három védőhéj veszi körül, a kötőelemek erősítik az elemet. Az átfogó védelem a mechanikai károsodásoktól, sokkoktól, hatásoktól, a természetes tényezők hatásától biztosítja a szervek és rendszerek zavartalan működését. A hordozóoszlop védőfunkciójának csökkenésével az idegimpulzusok nem érik el a kívánt helyeket, a szövetek és a sejtek nem működnek, ahogy az várható volt, patológia alakul ki.

Betegségek a csontelemek vereségében

A gerincek elemeinek legyőzése különböző részlegekben egészségügyi problémákhoz vezet. Az idegek, az artériák, a kompressziós törések, a fertőző léziók, a daganatok, a lemez herniation kompressziója egy személy egy adott szervét vagy általános állapotát érinti.

Nem véletlen, hogy az orvosok azt javasolják, hogy vizsgálják meg a gerincet, ha a betegnek krónikus betegségei vannak, vagy súlyos agyi működési zavarai vannak, szédülés és fejfájás jelentkezett, karok / lábak rázódnak és némaak, a görcsök zavartak, a medence szervei nem megfelelően működnek.

Nyaki gerinc:

  • orrfolyás;
  • neurózisok;
  • memóriaveszteség;
  • pajzsmirigy betegség;
  • fejfájás;
  • ekcéma;
  • bronchialis asztma;
  • neuralgia;
  • allergiás reakciók;
  • hallás- és látáskárosodás;
  • ízületi gyulladás;
  • fájdalom a vállakban;
  • kéz remegés;
  • krónikus gyulladásos folyamatok a felső légutakban és az orrnyálkahártyában;
  • a szem és a fül fájdalma;
  • légszomj;
  • nyomásnövekedés;
  • krónikus fáradtság.

Thoracic osztály:

  • hörghurut;
  • mellkasi fájdalom;
  • a szív aktivitásának megsértése;
  • köhögés;
  • izom- és ízületi fájdalom a felső végtagokban;
  • bronchialis asztma;
  • mellhártyagyulladás;
  • csökkent immunitás, megfázás veszélye;
  • máj- és vesebetegség;
  • nyomáscsökkentés;
  • az emésztőrendszer rendellenességei;
  • ízületi gyulladás;
  • tüdőgyulladás;
  • az epehólyag-betegség kialakulása;
  • vizelet visszatartás;
  • a nem cukor és a cukorbetegség fejlődése;
  • herpes zoster;
  • reumás betegségek;
  • bőrgyógyászati ​​betegségek;
  • a reproduktív rendszer megzavarása.

Lumbális régió:

  • nyaki és köldökzsír;
  • , isiász, ágyéki isialgia;
  • a menstruációs ciklus megsértése;
  • colitis;
  • az elnök megsértése;
  • a vénás keringés romlása;
  • fájdalom az ágyéki területen, lábak, térdízületek;
  • görcsök, fájdalom, zsibbadás a lábak területén;
  • hólyagkárosodás;
  • krónikus prosztatitisz;
  • bél colik;
  • csökkent szexuális funkció;
  • fokozott prosztata-adenoma kialakulásának kockázata;
  • gyakori vizelés.

Sacrum és tailbone:

  • aranyér;
  • fájdalom a sacrumban, gyakran kellemetlen érzés érezhető a lábakban, a lábakban, az ujjhegyekben;
  • zsibbadás, bizsergés, hűtés, az alsó végtagok bőrének csökkent érzékenysége;
  • kimerítő fájdalom az alsó végtagokban;
  • a medence szervei nem megfelelő munkája.

A gerinc nem osztható meg egyre kevésbé fontos részeket. Bármely terület károsodása különböző súlyosságú patológiák kialakulásához vezethet. Ha a hátsó területen diszkomfort jelentkezik, a belső szervek meghibásodása, egy vertebrológust kell meglátogatni - egy orvos, aki a támasztóoszlop és az ízületek betegségeinek kezelésében foglalkozik.

További információ a gerinc szerkezetéről és a támogatási oszlop részlegeiről, a következő videó megtekintése után:

Figyelem! Csak ma!

Gerinc: szerkezet és funkció

Az emberi gerinc egy komplex szerkezetű csontrendszer. A gerinc támogatja a mozgást függőleges helyzetben, a belső szervek fiziológiai működését, és az alsó és felső végtagok csontjainak és izmainak csontvázaként is szolgál.

Emellett a gerinc a központi idegrendszer fontos funkcióit ellátó cerebrospinális folyadék tartálya. A medence, a hasi és a mellüreg hátsó falainak szerves része a gerincvelő és a testmozgás védelme.

A gerinc összetett egyéni csontok - a csigolyák - segítségével alakulnak ki, ahol számuk 32 és 34 közötti, az alsó coccyx egyéni fejlődésétől függően.

Gerincszakaszok

Az emberi gerinc szerkezetének öt része van:

  • A nyaki régió - hét csigolyából áll. Van egy fiziológiai görbe, a lordosis, amely hasonlít a „C” betűre. A konvex oldal előre néz. Hangsúlyozni kell, hogy a nyaki gerinc a gerincoszlop leghátrányosabb területe, amely lehetővé teszi a fej és a nyak különböző kanyarodásának és fordulásának elvégzését. A nyakcsigolyák keresztirányú folyamataiban az agyi erek, amelyek a vérellátás funkcióit végzik az agyi szárhoz, a nagy félgömb nyakfarkú lebenyéhez és a kisagyhoz.
  • Thoracic régió - tizenkét csigolyából áll. Általában a „C” betű alakját fiziológiás kyphosisnak nevezik. Konvex oldal hátra. A bordák a gerinc keresztirányú folyamataihoz kapcsolódnak, amelyek a mellkas hátsó falát képezik, az elülső részen pedig a bordák egy merev, egységes keretbe vannak kötve, ami egy emberi bordázatot hoz létre. Az intervertebrális lemezek kis magassága csökkenti a gerinc ezen szakaszának mobilitását. A mobilitást azonban korlátozzák a csigolyák, amelyek zsindelyek formájában helyezkednek el.
  • Az ágyék - az öt legnagyobb csigolyából áll. Néha lumbarizációt figyeltek meg, amikor a gerincoszlop hat csigolya van, bár nincs klinikai jelentősége. Normális esetben sima, szelíd hajlító kanyarban van, amit fiziológiai lordózisnak neveznek. Az üledékes mellkasi és a mozdulatlan keresztkereszt kombinálásával az emberi gerinc nagy nyomást gyakorol a test felső feléből, nehéz tárgyak emelése és szállítása esetén a lumbális régió szerkezetére gyakorolt ​​nyomás néha jelentősen nő. Hasonló körülmények között az ágyék közötti csigolyák kopását okozza. A lemez belsejében a megnövekedett nyomás a rostos gyűrű falának töréséhez vezet, vagyis a sérülés kialakulásához.
  • A szakrális részleg öt ötvözött csigolyából áll, amelyek háromszög alakúak. Csatlakoztatja a gerincet a medence csontjaival. A szakrális felosztás teljes kialakulása 25 éves korig véget ér. A keresztkő bizonyos nyílásaiból kilépő ideggyökerek a medencei szerveket (végbél és hólyag), a perineumot és az alsó végtagokat idegzik.
  • A coccyx régió az emberi gerinc alsó része. Három-öt rudimentális csigolyából áll. A nőknél ez a vegyület mobil, hogy megkönnyítse a baba születését.

Az emberi gerinc profiljában a rendszer négy fiziológiai kanyarodást mutat:

  • Előre hajlítások - ágyéki és nyaki lordózis;
  • Hajlítás a hátoldalon - szakrális és mellkasi kyphosis.

Ez az S-forma elnyeli a gerincoszlopot, csökkentve a csigolyák terhelését.
A gerinc frontális síkjának vázlata is kis fiziológiai kanyarokkal rendelkezik, amit szolioziának neveznek.

A személy deréktáji, nyaki és mellkasi gerincének csigolyái valódi csigolyáknak hívják. A farokcsontot és a szakrális csigolyákat hamisnak nevezik, mert együtt nőttek fel a koktélos vagy szakrális csontban.

Csigolya szerkezete

Mint korábban említettük, az emberi gerinc csigolyákból áll. A csigolya szerkezete egy kompakt külső anyagból (lamellás csontszövetből) és egy szivacsos belső anyagból áll, amely a csont keresztléc megjelenését eredményezi.

A csigolya szilárdságáért felelős a szivacsos anyag. A kompakt anyag biztosítja a csigolyatest képességét, hogy ellenálljon bizonyos terheléseknek (gyaloglás, préselés stb.). A csontkereszteződésen kívül a csigolyatest belső része csontvörös agyat tartalmaz, amelynek fő funkciói a vérképződés.

Az emberi gerinccsont szerkezete folyamatosan megújul, ahol bizonyos számú sejt felelős a régi szövetek pusztulásáról. A második rész alkotja az új anyagot.

A gerincre és a különböző terhelésekre kifejtett mechanikai hatások frissítésének folyamatával ösztönzik. Minél erősebb az ilyen reakciók intenzitása, annál gyorsabban és hatékonyabban alakul ki sűrűbb szövet.

A csigolya szerkezete a következő elemekkel rendelkezik:

Az ívek a csigolyatest hátsó töredékéhez vannak rögzítve, két lábbal, ami csigolya foramenhez vezet. A csigolyákban lévő lyukak egy gerinccsatornát hoznak létre. A csatorna fő funkciói a gerincvelő védelme és megőrzése.

A csigolyatámogatás az ívben lévő folyamatokból áll, amelyekben a következő különbségek vannak:

  • A spinous folyamat - hátrafelé az ívből;
  • A keresztirányú folyamatok az ív mindkét oldalán helyezkednek el;
  • Az ízületi folyamatok az arch felett és alatt két folyamatban találhatók.

A gerinc oldalsó részének szerkezete foramináris lyukkal van ellátva, amelyet a szomszédos csigolyák ízületi folyamatai, lábai és testei alkotnak. Ezek a nyílások biztosítják az artériák bejutását, az ideggyökerek és a vénák kilépését a gerinccsatornából.

Intervertebral lemez

Az intervertebrális lemez szerkezete komplex képződés. Egy személy csigolyái között helyezkedik el, és hasonlít egy lemezre.

A szerkezet három fő részet azonosít, amelyek zökkenőmentesen haladnak egymáshoz:

  • A pépes mag egy zselészerű tömeg, amelynek fő összetevője a glikozaminoglikánok. Ennek az anyagnak a funkciója a vízkészletek adásának és vételének képessége, miközben megduplázza a mag térfogatát. A víz abszorpciója a gerinc terhelése esetén történik. Hasonló hatás külső hatással kompenzálja a nyomást. A gerinc terhelésének csökkentése a fordított folyamatot hajtja végre - a víz elosztása. Ez a képesség megrázkódtató funkciókat hoz létre az intervertebral lemezen;
  • A rostos gyűrű körülveszi a pulpous magot, amely körülbelül 25 gyűrű alakú lemezből áll, amelyeket kollagénrostok rétegei választanak el. Elölről és oldalról a legközelebbi csigolyákkal csatlakozik. A rostos gyűrű funkciója, hogy a középpontban tartsa a pulpális magot, és felelős legyen a szomszédos csigolyával való erős kapcsolatért, ezáltal megakadályozva azok elmozdulását;
  • A lemezek rögzítése egy hialin porc réteggel fedi le a csigolya szerkezetét alulról és felülről. Egy felnőttnél nincsenek hajók a csigolyakörben. A táplálkozás az oxigén és a tápanyagok diffúziójának folyamatával történik a csigolyatest edényeiből. A diffúziós folyamatok áramlása a hialin réteg feladata.

A gerinc izomrendszere

Az emberi gerinc szerkezete a hashártya paravertebrális izomzatának csontvázaként és hátul van. Ezek a csigolyákhoz vannak kötve, és biztosítják mozgásukat. Megkülönböztesse a mély és felületi gerinc izmokat.

Amikor a vállöv funkciója, valamint a hátsó egyenesítés folyamata során a felületes izomrendszer részt vesz:

  • A legszélesebb izom;
  • Trapezius izom;
  • Dentate superior izmok;
  • Gyémánt alakú izom;
  • Hátsó sebességváltó izmok.

A hátsó egyenesítés időszakában a fő funkciók mély izmait hajtják végre. Például hajlítsa előre, balra vagy jobbra fordítva hajtsa végre a hashártya izmait, azaz a hasát.

A gerinc és a belső szervek aránya

Az emberi gerinccsatornában van egy központi idegrendszeri osztály, amelynek szerkezete idegszálakból és sejtekből áll.

A gerincvelő körül három kagyló:

  • Kemény héj;
  • pókhálószerű;
  • Puha héj.

A gerincvelő az agyból kezdődik és véget ér a lumbális régió első és második csigolyája között.

A gerincvelő minden szegmensének feladatai a test egy bizonyos részéért felelősek:

  • A nyaki nyak és a kezek funkciói;
  • A mellkasi régió funkciói - a has és a mellkas;
  • A lumbális és a szakrális gerinc - lábak, a perineum, a medencei szervek funkciói.

Az emberi test működésének szabályozása a gerincvelőtől az összes belső szervhez vezető idegimpulzusok segítségével történik. A testrendszerből a szervek és a szövetek információi követik a központi idegrendszer idegszálait.

Gerinc és funkciói

Az emberi gerinc a legfontosabb feladatokat látja el:

  • A támogató funkció, amely az emberi testet egyetlen rendszerbe köti;
  • Védő funkció, amely megakadályozza a gerincvelő sérülését;
  • Az értékcsökkenési funkció, amely lelassítja a hirtelen mozgásokat, eséseket és ugrásokat;
  • Motorfunkció, amely a fej, a törzs és a járás képességét biztosítja.

Emberi gerinc: szerkezet, funkció

A gerinc az emberi csontváz, a pillér és a rúd alapja. Az emberi gerinc anatómiája vagy szerkezete annyira egyedülálló és multifunkcionális, hogy lehetővé teszi, hogy egyszerre kemény legyen, megtartva a személy testtömegét, és rugalmas legyen, biztosítva az egész test mobilitását. A gerincoszlop az emberi test csontváza, a természet erős, erős, de mozgékony.

A gerincoszlop csigolyák sorozatából áll - 34 darabból áll, amelyek egymásra épülő csigolyák, kötések, ízületek, izmok. Minden elem harmonikus munkája, a gerincoszlop egyedülálló anatómiája biztosítja a normális működését, valamint a kényelmes emberi mozgást.

A gerinc több mint 200 csontból, ízületből, különböző méretű szalagból áll. A gerinc öt része, amelyek négy alakot alkotnak, amelyek S-alakúak, maximális mozgást és ütéscsillapító puhaságot biztosítanak a testnek. A gerinc anatómiája és szerkezete úgy van kialakítva, hogy megóvja az ütéseket, sérüléseket vagy sérüléseket.

Gerincszakaszok

Az izom-csontrendszer fő pillére öt fő részből áll: nyaki, mellkasi, ágyéki, szakrális, coccygeal. Szerkezeteik hasonlóak egymáshoz, bár vannak bizonyos különbségek.

Érdekes, hogy az első három szakasz csigolyái igaznak minősülnek, és a két alsó szakasz csigolyái hamisak. Minden osztálynak és csigolyának latin neve van, a kényelem érdekében latin betűvel és számmal vannak jelölve.

A gerincoszlop osztályozását az orvosi tudósok találták ki annak érdekében, hogy könnyen megértsék, melyik oszlopról beszélünk.

Főbb mobil osztályok

A nyaki gerinc hátsó kanyarban van, hét csigolyából áll.

Ez a gerincoszlop leginkább mozgó része, mivel a nyaki gerinc csigolyái nemcsak a fej elfordulását előre vagy hátra nyújtják, hanem különböző irányokban is fordulnak.

A méhnyakrész első csigolyája alakja és szerkezete különbözik, Atlantnak nevezik. A második axiális csigolyát Axis néven nevezik.

A gerinc tornyos területe kanyarodik befelé, 12 csigolyából áll. Az oszlop minden csigolyája keresztirányú, és a mellkasi régióban a bordák ezekhez a folyamatokhoz kapcsolódnak.

A lumbális régió magában foglalja az öt legnagyobb csigolyát, és sokkal nagyobb terhelést hordoz, mint a nyaki régió feszültsége.

A gerincoszlop ezen része előre hajlik.

Az üledékes mellkasi régió és a teljesen mozdulatlan szakrális régió között komoly feszültség alatt áll, különösen akkor, ha egy személy súlyokat emel vagy sportol.

Alsó gerinc

A szakrális és a coccyx régiók egy-egy különálló csigolyából állnak, mindegyikben öt, a gerinc szinte monolitikus részét képezik. Annak ellenére, hogy ezek a két terület a személy súlyának legnagyobb súlyát képviselik, a megosztottság struktúrája és formája miatt kiváló munkát végez a gerinchálózatban.

A gerinc és más alkotóelemek minden része hasonlít egy kígyóra, amely bizonyos helyeken hajlik, a legvékonyabb része a nyaki régiónak. A kanyarok latin nevek: kyphosis és lordosis, és maga a gerinc latin neve columna vertebralis.

Csigolyák és csigolyák

Annak ellenére, hogy a csigolyák szerkezete és megjelenése szinte azonos, különböző méretűek. A csigolyák mérete felülről lefelé növekszik, és a méhnyakrégió régiójában jelentősen csökken. Minden csigolya egy gyűrű, amelynek belsejében egy lyuk van, amelyen áthalad az emberi gerincvelő. A csigolya függelékei, ívei és lábai csatlakoznak a gyűrűhöz.

Az egyes csigolyák szilárdságát egy belső szivacsos anyag és külső csontszövet biztosítja, amely megvédi a gerincet a hatások hatásától.

A méhnyakrész csigolyái valamivel kisebbek, mint a többi, kevésbé fejlettek. A nyaki gerinc keresztirányú folyamataiban lyukak vannak, amelyeken keresztül az artériák áthaladnak.

A gerincoszlop véredényei a hátsó és a fej vérellátását biztosítják.

A mellkasi csigolyák a bordacsontokhoz vannak kötve, és így a bordák. De a bordák nem a csigolyák folytatása, hanem a szalagok és az ízületek összekapcsolódnak.

Ez további gerincmozgást biztosít.

A különálló csigolyák egyes belső szervekkel és az emberi testrészekkel kapcsolatosak, ha a visszaesés egy része a hátsó részen történik, ez azonnal befolyásolja bármely más testrendszer működését.

Az intervertebrális lemezek szerkezetének jellemzői

A csigolyák a csigolyák között helyezkednek el, a gerinc hosszának mintegy 20% -át teszik ki, és két részből állnak: a rostos gyűrűből és a zselatin magból. Összetételével a lemez meglehetősen puha, rugalmas, ez lehetővé teszi a gerincre ható terhelés eloszlását.

Az intervertebrális lemezek magassága például változhat, reggel nagyobb, este este csökken a testtömeg és a terhelések súlya alatt.

Idegrendszer és gerincvelő

A gerincvelő biztonságosan el van rejtve a csontszövetben a károsodásoktól és a külső hatásoktól. Az idegvégződések és a gyökerek távolodnak a gerincvelőtől, biztosítva a gerinc érzékenységét és funkcionalitását. Ezek az idegfolyamok biztosítják az emberi test létfontosságú tevékenységét.

Az idegrendszer impulzusokat küld az agyból az izmokba. A gerincoszlop mentén található izmok összehúzódása biztosítja a test mobilitását.

Ezenkívül az idegrendszer ellenőrzi az összes belső szerv munkáját és biztosítja azok összehangolt munkáját.

Ezért a gerincvelői zavar esetén gyakran elterjedhetnek a belső szervekre és rendszerekre. Ezért fontos megérteni azok szerkezetét.

A gerinc funkciói

A gerinc, mint a mozdonyrendszer fő pillére, az emberi élet és a tevékenység legfontosabb feladatait látja el. A hátsó keret anatómiája a szerkezetének és számos összetevő jelenlétének köszönhető, ami lehetővé teszi, hogy a következő funkciókat hajtsa végre:

  • a támogató funkció, amely a testet függőleges helyzetben támogatja, lehetővé teszi, hogy egy személy álljon, járjon, mozogjon egészben;
  • védelmi funkció, amely biztosítja a gerinc biztonságát a sérülésektől vagy a munka megszakadásától;
  • motorfunkció, amely fordulatokat, hajlításokat, hajlítást, csavarást biztosít;
  • értékcsökkenési funkció, amely lehetővé teszi a lépések, ugrások, esések stb.

A hátsó izmok nagyrészt csontokkal, ízületekkel, idegvégződésekkel vannak összekapcsolva. A gerinc mozgásáért az izmos fűző áll. A gerincoszlop megfelelő működése biztosítja a személy normális mobilitását.

A gerinc szerkezetét meglehetősen nehéz tanulmányozni, de érdekes és hasznos annak érdekében, hogy megértsük, mi történik hátra, ha mozgási rendellenességek vagy fájdalmas érzések vannak. Egy pillér szerkezetének megfelelő megértése segíthet elkerülni a sok problémát.

A gerinc szerkezete

Az emberi test egyik legfontosabb szerkezete a gerinc. Szerkezete lehetővé teszi a támogatás és a mozgás funkcióinak végrehajtását.

A gerincoszlop S-alakú megjelenéssel rendelkezik, amely rugalmasságot, rugalmasságot biztosít, valamint lágyítja a gyaloglás, futás és egyéb fizikai tevékenységek során fellépő rázást.

A gerinc szerkezete és alakja lehetővé teszi, hogy a személy egyenesen sétáljon, fenntartva a test súlypontjának egyensúlyát.

A gerincoszlop anatómiája

A gerincoszlop csigolyáknak nevezett kis részecskékből áll. Összesen 24 csigolya van, amelyek egymás után függőlegesen egymáshoz vannak csatlakoztatva.

A csigolyák külön kategóriákba sorolhatók: hét nyaki, tizenkét mellkasi és öt ágyéki. A gerincoszlop alsó részén a lumbális mögött a csigolya található, amely öt csigából összeolvadt csigolyából áll.

A szakrális tartomány alatt van a farokköve, amely szintén az olvasztott csigolyákon alapul.

A két szomszédos csigolya között körkörös csigolya van, amely összekötő tömítésként szolgál. Fő célja a testmozgás során rendszeresen megjelenő terhelések enyhítése és elnyelése.

Emellett a lemezek összekapcsolják a csigolyatesteket. A csigolyák között kötegek képződnek. A csontok egymáshoz való csatlakoztatását végzik. A csigolyák között elhelyezkedő ízületeket ízületeknek nevezik, amelyek szerkezetükben hasonlítanak a térdízületre.

Jelenlétük mobilitást biztosít a csigolyák között. Az összes csigolya közepén vannak a lyukak, amelyeken keresztül a gerincvelő áthalad. A test és agyi szervek közötti kapcsolatot létrehozó idegi útvonalakat koncentrálja.

A gerinc öt fő részre oszlik: nyaki, mellkasi, ágyéki, szakrális és coccyx. A nyaki gerinc hét csigolyát tartalmaz, a mellkasi összesen tizenkét csigolyát és az ágyéki ötöt tartalmaz.

A derékrész alja a sacrumhoz van kötve, amely öt csigolyából van összeállítva. A gerincoszlop alsó része - farokcsont - összetételében három-öt patkányt tartalmaz.

csigolyák

A gerincoszlop kialakításában résztvevő csontokat csigolyáknak nevezik. A csigolyatest hengeres alakú, és a legtartósabb elem, amely a fő támasztó terhelést jelenti.

A test mögött egy csigolyaív van, amely egy félgyűrűs formájú, és belőle terjedő folyamatokkal rendelkezik. A csigolya és a teste csigolya foramen. A csigolyákban található lyukak halmaza, pontosan egymás felett helyezkedik el, a gerinccsatornát képezi.

A gerincvelő, az ideggyökerek és az erek tartályaként szolgál. A gerincek is részt vesznek a gerinccsatorna kialakulásában, amelyek közül a legfontosabbak a sárga és a hátsó hosszirányú szalagok.

A sárga szegély egyesíti a csigolyák proximális íveit, és a hátsó hosszirányban a csigolyatestek hátulról kapcsolódnak. A csigolyának hét folyamata van. Az izmok és a szalagok kapcsolódnak a gerinc és a keresztirányú folyamatokhoz, és a felső és alsó ízületi folyamatok részt vesznek az arc-ízületek kialakításában.

A csigolyák szivacsos csontok, így belsejében van egy szivacsos anyag, amelyet sűrű kérgi réteggel fednek le. A szivacsos anyag csontkötegből, vörös csontvelőt tartalmazó üregekből áll.

Intervertebral lemez

A csigolyaközi lemez két szomszédos csigolya között helyezkedik el, és egy lapos, lekerekített párna alakja. Az intervertebrális lemez közepén van egy pulposus mag, amely jó rugalmassággal rendelkezik és a függőleges terhelés csillapításával jár.

A pépes magot egy többrétegű rostos gyűrű veszi körül, amely a magot központi helyzetben tartja, és megakadályozza a csigolyák egymáshoz való elmozdulásának lehetőségét.

A rostos gyűrű nagy számú rétegből és erős szálból áll, amelyek három síkban metszenek.

Homlokzati ízületek

A csuklós ízületek kialakulásában résztvevő ízületi folyamatok (oldalak) eltérnek a csigolyatesttől. Két szomszédos csigolyát két, a kar középvonalához képest szimmetrikusan illeszkedő két oldalsó csukló köt össze.

A szomszédos csigolyák csigolyaközi folyamatai egymás felé helyezkednek el, és végeiket sima ízületi porc borítja. Az ízületi porc miatt jelentősen csökken az ízületet képező csontok közötti súrlódás.

A csiszolt ízületek biztosítják a csigolyák közötti különböző mozgások lehetőségét, biztosítva a gerinc rugalmasságát.

Foraminalis (intervertebral) nyílások

A gerinc oldalsó részén foraminal foramina van, amely két szomszédos csigolya ízületi folyamatai, lábai és testei segítségével jön létre. A foraminalis nyílások a gerinccsatornából az ideggyökerek és a vénák kilépésének helyeként szolgálnak. Az artériák éppen ellenkezőleg, belépnek a gerinccsatornába, amely vérellátást biztosít az idegrendszerhez.

Paravertebral izmok

A gerincoszlop közelében található izmokat paravertebrálisnak nevezik. Fő funkciójuk a gerinc támogatása és különböző mozgások biztosítása a test hajlításai és fordulatai formájában.

Csigolya motoros szegmens

A csigolyatömeg-szegmens fogalmát gyakran használják a vertebrológiában.

Ez a gerinc funkcionális eleme, amelyet két csigolya képez, amelyek a csigolyák, az izmok és a szalagok egymáshoz kapcsolódnak.

Mindegyik gerincmotor-szegmens két, a gerincvelő, a vénák és az artériák ideggyökerei közötti átmeneti lyukakat tartalmaz.

A nyaki gerinc

A nyaki régió a gerinc felső részén található, hét csigolyából áll. A nyaki régió konvex görbével rendelkezik, amelyet lordosisnak nevezünk.

Alakja a "C" betűhöz hasonlít. A nyaki régió a gerinc egyik legforgalmasabb része.

Hála neki, a személy hajlíthatja és fejlesztheti a fejét, és elvégezheti a nyak különböző mozgásait.

A nyaki csigolyák közül érdemes megnevezni a két legmagasabbat, az „atlas” és a „tengely” nevet. Különleges anatómiai struktúrát kaptak, ellentétben a többi csigolyával. Atlanta-ban (1. nyaki csigolya) nincs csigolyatest.

Ezt az elülső és a hátsó ív alkotja, melyeket csontvastagságok kötnek össze. Az Axis (2. nyaki csigolya) egy fogazattal rendelkezik, amelyet az elülső rész csontprofilja képez.

A fogpótlási folyamatot az atlasz csigolya foramenjében lévő kötegek rögzítik, ami az első nyaki csigolya forgási tengelyét képezi. Egy ilyen szerkezet lehetővé teszi a fej forgási mozgását.

A nyaki gerinc a gerinc legsebezhetőbb része a sérülés lehetősége szempontjából. Ez annak köszönhető, hogy a csigolyák alacsony mechanikai szilárdsága ebben a szakaszban, valamint a nyakban található izmok gyenge fűzője.

Thoracic gerinc

A mellkasi gerinc tizenkét csigolyát tartalmaz. Alakja hasonlít a "C" betűre, amely konvex hátra van (kyphosis). A mellkasi régió közvetlenül kapcsolódik a mellkas hátsó falához.

A bordák az ízületeken keresztül kapcsolódnak a mellkasi csigolyák testéhez és keresztirányú folyamataihoz. A szegycsont segítségével a bordák elülső részei egy erős, holisztikus keretbe kerülnek, amely a bordázatot képezi. A mellkasi gerinc mozgása korlátozott.

Ennek oka a mellkas jelenléte, az intervertebrális lemezek kis magassága, valamint a csigolyák hosszú, hosszú gerincfolyamatai.

Lumbális gerinc

Az ágyék gerincét az öt legnagyobb csigolya képezi, bár ritkán számuk elérheti a hatot (lumbarizáció).

A lumbális gerincet sima görbe jellemzi, konvex előre (lordosis), és a mellkasi és a sacrum közötti összeköttetést.

A lumbális résznek jelentős terhelésnek kell lennie, mivel a test felső része nyomást gyakorol rá.

Sacrum (Sacral Division)

A sacrum egy háromszög alakú csont, amelyet öt elismert csigolya alkot. A gerinc a két medencés csonthoz kapcsolódik a keresztkereszt segítségével, amely úgy van elhelyezve, mint egy ék közöttük.

Tailbone (tailbone)

A gerinccsont a gerinc alsó része, amely három-öt patkányt tartalmaz. Alakja egy fordított ívelt piramisra emlékeztet.

A coccyx elülső részei úgy vannak kialakítva, hogy az urogenitális rendszer szerveinek tevékenységéhez, valamint a vastagbél távoli részeihez kapcsolódó izmokat és szalagokat rögzítsék.

A tailbone részt vesz a fizikai aktivitás eloszlásában a medencének anatómiai struktúráiban, ami fontos támogatási pont.

Az emberi gerinc felosztása: a szerkezet és a főbb jellemzők

Azt hiszem, többször gondoltam az ember szerkezetére. Ebben a cikkben a kérdésre összpontosítok - az emberi gerincre.

A gerincnek meglehetősen összetett szerkezete van, több részlegre oszlik, amelyek mindegyike ellátja funkcióit.

Az egyes szervezeti egységekről részletesen olvashat, megtudhatja néhány személy szerkezetének egyes jellemzőit, alkalmazhatja az információkat. Mely osztályok vannak az emberi gerincben, és mely szervek függnek az állapotuktól - ez a cikkemben van.

A gerinc közvetlenül kapcsolódik a személy belső szerveihez, köztük van egy olyan kölcsönhatás, amely hozzájárul a belső szervek normális működéséhez.

Mi a gerinc

Az emberi gerinc egy komplex csontrendszer, amely támogatja a belső szervek felállítását és fiziológiai működését.

Az emberi gerinc minden részének sajátos sajátos szerkezete van, és egy sorban elrendezett 32-34 csigolyából áll, amelyek az emberi csontváz alapját képezik. A különálló elemeket (csigolyákat) kötések, szalagok és csigolyák köti össze egymással.

A gerincoszlop csontvázként szolgál, amelyhez a karok és a lábak csontjai és izmai vannak. Ezen kívül a mellkas, a hasi és a medenceüreg falai a gerinchez vannak kötve. A gerinc rugalmas, de erős csigolya. Feladatai:

  • Reference. A törzs, a fej és a kezek súlyát veszi (és ez a test teljes testének 2/3-a), és ezt a súlyt a lábakra és a medencére helyezi. Elmondható, hogy ez az egész test alapja. A gerincen össze vannak tartva, mintha egy egészre egyesülnének: a fej, a karok és az egész vállöv, a mellkas és a hasüregek szervei.
  • Védő. A gerincoszlop belsejében a gerincvelőben a gerincvelő, az izmok és más testrendszereket szabályozó gerincvelő „elrejtve” van. Ez a legjobb védelem a sokk, a külső károsodások ellen, nemcsak a gerincvelő, hanem a gerinc idegek gyökerei ellen is.
  • Amortizáció. A gerinc elnyeli a sokkokat és rázkódásokat a tartóból. Az értékcsökkenési funkció különösen fontos a futás, dobás, ugrás és más mozgások esetén - a rugalmas gerinc elnyeli a sokkokat. Az izmok ebben a folyamatban is fontos szerepet játszanak: minél jobb az izmok (különösen a paravertebralis izmok) állapota, annál kisebb a stressz a gerincre.
  • Motor. A gerinccsuklók motoros funkciót biztosítanak. Körülbelül ötven van ezek közül, és lehetővé teszik a testnek, hogy forduljon és más mozdulatokat hajtson végre. A szalagok és a lemezek rugalmassága növeli a mobilitást.

Az emberi gerinc felosztása

Az emberi gerinc felosztása

Hány osztály az emberi gerincben, és mely szervek függenek az állapotuktól? Összességében öt osztály van, amelyek mindegyike - a coccygeal kivételével - sajátos görbével rendelkezik, és felelős az egyes szervek és az emberi testrészek munkájáért.

HOGYAN KÉSZÜLJÜK! Az ízületi megbetegedések kezelésére és megelőzésére olvasóink sikeresen használják a vezető német szakemberek által az izom- és izomrendszeri megbetegedések betegségében ajánlott, egyre népszerűbb módszerét. Miután gondosan megvizsgáltuk, úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.