Coccyx törés - fő tünetek és hatások

A coccyx törés rendkívül kellemetlen gerincvelés, amelynek tünetei és következményei gyakran súlyos szövődményekhez vezetnek. A legnehezebb és legveszélyesebb elmozdulással járó törésnek számít, ami nemcsak az emberi mozgalmak során kényelmetlenséget okoz, hanem akkor is, amikor megpróbál csak ülni egy kanapén vagy székre.

Nem lehet ilyen traumát nem érezni, vagy más patológiával összekeverni. A törés jelei kifejezettek, intenzív fájdalom szindróma. A törés oka leggyakrabban egy banális esés a fenékre.

A coccyx törés jellemzője

A gerinccsont egy, a gerinc alsó részének 3-6 csigolyájából kialakított csont, amely összeolvad. A csont a legkevésbé fejlett, és annak ellenére, hogy az ördögi szerv, azaz olyan szerv, amely elveszítette funkcióját az evolúció során, nagyon fontos feladatokat lát el:

  • a gerinc coccygeal részéhez kötődnek a szalagok és az izmok, amelyek közvetlenül részt vesznek az urogenitális rendszer szerveinek és a belek távoli részeinek munkájában;
  • a gluteus maximus izom izomcsomóinak egy része a csonthoz kapcsolódik, amelynek fő funkciói a comb hajlítása és kiterjesztése és a test kiegyenesítése;
  • a farokköve részt vesz a rakomány eloszlásában a medence területén, és fontos referenciapont.

A tailbone törést traumának nevezik, amelyben a csigolyák teljes megsértése következik be. A gyermekeket és a 60 évesnél idősebb embereket gyakrabban érinti, mivel porc- és csontszövetük kevésbé rugalmas és erős. A nőknél a csontcsont törése sokkal gyakrabban fordul elő, mint a férfiaknál, de a csont mozgása a tisztességes nemben nagyobb, ami segít a szülési csatorna kibővítésében a munka során.

Coccyx gerinc

Coccyx törés több típusra oszlik:

  • nyitott, amelyben a csigolyák körül a bőr és a lágy szövetek integritását megsértik;
  • zárt, amelyben a sérült csont nem károsítja a bőrt;
  • tömörítés, amelyben "vkolachivanie" csigolyák vannak egymásba.

A legrosszabb és legveszélyesebb sérülés a coccyx törés, amely elmozdulással jár. A páciensnek fájdalmas fájdalma van a sérülés helyén, mozgása nehéz, és a kiszorított csontfragmensek károsíthatják az idegeket és a coccyx közelében elhaladó edényeket.

Ilyen törés esetén nehéz a csontok felépítése, ami hosszú fájdalomcsillapításhoz, kényelmetlenséghez és néhány veszélyesebb komplikációhoz vezet. Az ilyen sérülés kezelése operatív módon történik, majd gyakran megfigyelhető a tályog, a fisztula kialakulása és a bélelzáródás elzáródása.

A elmozdulással járó törés nagyon veszélyes a nők számára, mert ha egy nő korábban törte meg a farokkövét, fennáll a veszélye a jövőbeli terhesség és a szülések jelentős szövődményeinek. Általában az ilyen nőket a nőgyógyász és a mesterséges kézbesítés - császármetszés - szorosan figyelemmel kísérik.

A törés okai

A coccyx törés okai a gyermekeknél a csontok gyors növekedése, fokozott rugalmasságuk és törékenységük. Ezen túlmenően a gyerekek számára a fenékre eső repedés jellemző, például jégpályán való lovagláskor, sikertelen érintés a fenéknél ugrás közben. A legfiatalabb gyermekeknél a sérülést leggyakrabban a motoros koordináció alulteljesítése és az izmok-kötőszövetek gyengesége okozza, ami szintén gyakori csökkenéshez vezet.

Idős betegeknél a coccyx törése a kalcium csontszövetének hiányával jár, ami a csont szilárdságának és deformációjának csökkenéséhez vezet, még kisebb terhelések esetén is.

Leggyakrabban a fenékre eséskor a farokcsont törés következik be.

Időseknél, mint a gyerekeknél, a mozgáskoordináció károsodott, ami gyakori eséshez és a kokccsuscsont esetleges töréséhez vezet. A fiatalabb betegektől eltérően a szöveti regeneráció lassul az életkorral, így a károsodás utáni helyreállítási folyamat sokkal nehezebb és hosszabb.

Egy felnőttnél a hátsó csonttörés a legtöbb esetben a gerinc alsó részének felszínére eső vagy tompa ütés következtében következik be. Sok nő érdekel, hogy a szülés alatt a farokcsont elszakadjon. Nagyon ritkán a szoptatás a szülés során a nőkben eltörhet, azaz amikor a baba a szülőcsatorna mentén mozog. Például a törés veszélye nő a magzat anatómiailag helytelen helyével, a gyermek nagy méretével, a nő szűk medencével és a coccyx bármilyen kárával a várandós anya történetében.

A gerinccsont törését a gerinc kompressziós törése okozhatja a lumbosacralis régióban.

A kockázati tényezők a következők:

  • kalciumhiány;
  • csontritkulás;
  • az izmos rendszer gyengesége és fejletlensége;
  • tartós rázás a kemény felületen való lovaglás közben;
  • intenzív fizikai terhelés, különösen előzetes képzés nélkül.
a tartalomhoz ↑

A törés tünetei és hatásai

Hogy megértsük, hogy egy súlyos sérülés nagyon egyszerű. A tailbone törés fő tünete a gerincoszlop alsó részén lévő súlyos lövés fájdalom. Állandó morbiditás, súlyosbodik a terhelés, a hirtelen mozdulatok és az elmozdulási kísérletek. A sérülés helyén hematóma képződik, és ennek következtében a bőr vörösvörössége vagy kékessége a coccyx területen. Emellett a betegek jelentős nehézségeket észleltek a bél kiürítése miatt, mert a feszültség alatt a fájdalom erősen növekszik.

A végbélen vagy a hüvelyen keresztüli tapintás és vizsgálat során meghatároztuk a csontfragmensek ropogását.

Mi történik, ha a törést nem kezelik?

A coccyx sérülésének helytelen vagy késleltetett kezelése különböző patológiákhoz vezethet, amelyek szinte nem kezelhetők.

A gerincvelő alsó széle a kokcigealis csonthoz kapcsolódik, és a felső széle a koponyához van csatolva. A coccygeal fragmensek elmozdulása azt a tényt eredményezi, hogy a csontfragmensek lenyomják a gerincvelőt, ami az agyi erők kompressziójához vezet. Ebben a tekintetben sok olyan beteg, akinek a coccyx törése volt, a krónikus fejfájás megjelenését tapasztalta. Az elmozduláskor fellépő törés esetén a gerincvelő károsodhat, ami a gerincoszlop alsó részén krónikus fájdalomban nyilvánul meg.

A sérülés területén az idő múlásával a kallusz vagy a só lerakódhat, ami elkerülhetetlenül az alsó gerinc mozgásának korlátozásához vezet. Ebben az esetben a személy intenzív fájdalmat érez, ha hosszú ideig, és amikor felkel, ülő helyzetben van.

Gyakran a coccygeal törés következménye az anopikus fájdalom - az alsó gerincben a végbélnyílás régiójában található. Az anakopchikovaya fájdalom a coccygea plexus coccyx és neuralgia károsodásának következtében alakul ki. A leggyakrabban a törés ilyen komplikációja a nőknél fordul elő, akik a mozgás közbeni fájdalom növekedését, ülő helyzetben és a székletürítés során észlelik. A fájdalom a csípőre, a perineumra, az alsó hasra sugároz, és a legtöbb gyógyszer nem áll meg.

Első segítség a töréshez

Ha gyanítja, hogy a sérülés következtében kialakulhat a coccyx törése, akkor pontosan tudnia kell, hogy mit kell tenni törés esetén, és világosan kövesse az elsősegélynyújtás utasításait:

  • a csontcsont területére jeget kell alkalmazni, ami csökkenti a belső vérzést;
  • biztosítsák az érintett területet állandó nyomással, miközben nem engedik, hogy az áldozat feküdjön fekvő helyzetben;
  • nyitott törés esetén steril öltözködést kell alkalmazni a sebfelületre;
  • adjon a betegnek fájdalomcsillapító tablettát (Ibuprofen, Analgin) vagy intramuszkuláris injekciót;
  • hívjon egy mentő személyzetet, aki az áldozatot a legközelebbi sürgősségi helyiségbe szállítja.

Ha bármilyen okból nem tud orvosi ellátást hívni, a pácienst a legközelebbi kórházba kell szállítani. Ehhez az áldozatnak szigorúan az oldalán kell lennie, és a medencében a rugalmas párnát kell elhelyezni.

A coccyx törés diagnózisa

A coccyx törés saját otthonában történő diagnosztizálása lehetetlen. A sérülés jelenlétének és jellegének meghatározásához csak a felmérés után lehet szakember, amely a következőket tartalmazza:

  • a beteg vizsgálata, amely a coccyxon a duzzanatot és a hematomát tárja fel. Megtört farokcsont a tapintási fájdalom;
  • X-ray vizsgálat elülső és oldalsó vetületeken. Ha a beteg elhízott, a röntgenkép nem feltárhat törést, mivel a csontfragmensek rejtve lehetnek egy lágy és zsírszövetben;
  • A lumbosacrális gerinc CT-je - egy olyan módszer, amely a leginkább informatív és sűrű szerkezeteket mutat részletesen;
  • Az MRI egy olyan diagnosztikai módszer, amely nem csak a csontszövet állapotának meghatározását teszi lehetővé, hanem az izmok, az erek és az idegszálak integritását is mutatja;
  • A rektális / vaginális vizsgálat, amelyen keresztül a szakember érezheti a coccyx csont apró töredékeit.
Számítógépes tomográfia a coccyx fordulóján a tartalomig ↑

Töréskezelés

Csak egy orvos tudja megmondani, hogyan kezelje a coccygeal csonttörést, figyelembe véve a patológia minden jellemzőjét. A coccyx törés kezelése közvetlenül függ a sérülés típusától, a csont törmelék elmozdulásától, a kapcsolódó komplikációktól és patológiáktól.

A terápia általában:

  • töredékek áthelyezése;
  • a sérülés helyének immobilizálása;
  • fájdalomcsillapítás;
  • csökkentik a gyulladást;
  • az osteoporosis jeleinek megszüntetése, kalciumhiány.
Ortopéd párnák a töréshez

A törött törés elmozdulása nélkül történő kezelése nem igényli a csontfragmensek elhelyezését (egymás mellé állítását).

A beteg állapotának megkönnyítése érdekében ajánlott ortopédiai párnákat használni a farokszegély alatt, miközben az ágy pihenőhelyét legalább 1 hétig figyelni kell (az időseknél legalább 15 napig kell tartani az ágyat).

Annak érdekében, hogy a bélmozgás kevésbé fájdalmas legyen, enyhe hashajtókat és beöntéseket írnak elő. A gyulladásos folyamat eltávolítása nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítségével történik, amelyeket rektálisan adagolunk. Is használnak kalcium-kiegészítőket, fájdalomcsillapítók.

Ha a farokcsont elmozdulással törik, akkor a töredékek áthelyezésre kerülnek, és ha szükséges, a kokcigealízis csökkentése (ha diszlokáció is van). Az eljárást helyi érzéstelenítésben és kizárólag egy szakember végezte el. A drogterápia megegyezik a zárt törés kezelésével elmozdulás nélkül.

Nyílt törés esetén anesztézia és traumatikus sokk megelőzése szükséges. A töredékek összehasonlítása közvetlenül egy nyitott seben történik. Ezután az immobilizáció és a gyógyszeres kezelés.

Ha a beteg 4-5 nappal a farokcsont törése után kér segítséget, nem szükséges az ágy pihenése. A kezelést gyulladásgátló, fájdalomcsillapító szerekkel, valamint fizioterápiás módszerekkel végezzük. A krónikus törés, amelyet súlyos fájdalom kísér, szükségessé teszi a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek kötelező alkalmazását, amelyek segítenek javítani a vér mikrocirkulációját, izomlazító szereket, amelyek relaxálják az izmokat, a fizikoterápiát és a terápiás gyakorlatokat.

Diclofenac és Analgin - népszerű fájdalomcsillapítók a coccyx fordulóján

A végzett kezelés pozitív eredményének hiányában a coccygeal csont sebészeti eltávolítását alkalmaztuk.

Sokan csodálkoznak, hogy a törés után mennyire gyógyul a farokköve. Minden attól függ, hogy az egyes betegek, életkoruk, a sérülés jellege stb. A helyreállítási időszak általában 2-6 hónap.

A coccyx törés veszélyes (4 komplikáció), hogyan kell meghatározni és hogyan adhatunk elsősegélyt?

A tailbone csontok törése gyakori sérülés, amely általában a fenékre vagy a szakrális területre eséskor jelentkezik. Télen idős emberekben és sportolókban is megtalálható. Leggyakrabban a sérülés nem vezet súlyos sérülésekhez, és konzervatívan kezelik. Hosszú, nem gyógyuló törések műtétet igényelnek.

okok

A coccyx törés okai eltérőek lehetnek. Amint már említettük, az ilyen sérülések túlnyomó többsége a gluteal zónába eséskor jelentkezik. Ez jéggel történik, valamint a sportolók hosszú ugrásának technikájával. A coccyx felső részének sérülése.

A durva erő sztrájk a kezdeti folyamat vetítési területére is sérülést okoz. Ilyen betegeknél a csontszövet felső rétegei megsemmisülnek. Van egy repedés a farokszálban vagy annak sérülésében. A teljes törés ritkán fordul elő, főként nagyon súlyos ütéseknél (közlekedési balesetek, ipari balesetek).

Érdekes tudni: a nőkben a coccyx csontjainak törése különleges oka van - a magzatnak a születési csatornán keresztül történő áthaladása során károsodhat. Ez ritkán fordul elő, de lehetetlen teljesen kizárni a csontszerkezetek traumatizálódásának lehetőségét a szülés során.

A részleges és részleges törések néha olyan embereknél fordulnak elő, akik lovagolnak vagy kerékpároznak. Általában a sérülések olyan sportolóknál fordulnak elő, akik nem ismerik a gyakorlat technikáját. A csontritkulás is okozhat sérülést - a csontszilárdság csökkenése az ásványi sók és az elasztikus szálakból való mosása miatt.

besorolás

A coccyx traumás sérüléseit a csontkárosodás általános elvei szerint osztályozzuk. Ezek: nyitott és zárt; teljes, részleges és tömörítés; és eltolás nélkül.

  1. nyitott és zárt: a nyitott sérülés a traumás szer közvetlen hatásából eredő seb jelenlétét vagy a kiálló csontfragmensek által okozott sebet jelenti. A második esetben a sérült csontelemek láthatók a sebben. A coccyx zárt törése a lágy szövet látható károsodása nélkül folytatódik. Ugyanakkor rejtett károkat okoz az izmok és a szalagok.
  2. Teljes, részleges, tömörítés: a teljes típus azt jelenti, hogy a csontot két olyan fragmensre választjuk szét, amelyek nem kapcsolódnak egymáshoz. A részleges kár repedést okoz, de a csont megőrzi az integritást. Kompressziós törés esetén a szövetet szorító tényezőnek tesszük ki. A károsodás összetört karakter.
  3. Az elmozdulással és anélkül: a coccyx elmozdulása csak a töredékek teljes szétválasztásával következik be. Áthelyezésük a sérülés idején és a beteg nem megfelelő szállításakor, az önálló gyaloglás vagy az érintett terület aktív tapintása esetén fordulhat elő. Az elmozdulás nélküli törések száma tartalmazza az összes hiányos károsodást, valamint a teljes csonttöréseket, amelyekben a farokkövek helyzete nem változik, és a töredékek megtartják anatómiai helyüket.

A besorolás egyéb típusai (a törésvonalon, a töredékek jelenlétében stb.) Gyakorlatilag nem alkalmazhatók a farokcsont sérülésekre. Ez annak köszönhető, hogy a komplex kár rendkívül kicsi. Az orvosi ellátás iránti kérelmek abszolút többsége közvetlen struktúrájú töréshez vagy zúzódáshoz / repedéshez kapcsolódik a vizsgált szerkezethez.

A coccyx törés tünetei

A coccyx törés tünetei a nőkben nem különböznek a férfiaktól. Az alacsonyabb fájdalomküszöb miatt a nők jobban reagálhatnak a fájdalomra. Nyílt törés esetén a sérülés fő és első jele a súlyos fájdalom.

  • a bőr és az alatta lévő szövetek károsodása;
  • vérzés, beleértve a kapillárisokat;
  • látható csont a sebben.

A nyitott típusú sérülések diagnózisa nem nehéz. A zárt sérülések tünetegyüttesével kapcsolatos helyzet némileg rosszabb. Az áldozat gyakran csak enyhe, de nem tartós fájdalmat tapasztal a coccyx területén. Érzés rosszabb a székletben.

  • fájdalom járás közben;
  • fájdalom a bélmozgásokban;
  • ödéma és hematomák a károsodás területén;
  • fájdalom a tapintás vagy a rektális vizsgálat során;
  • nyomást gyakorol.

A coccyx törés jeleit meg kell különböztetni a tünetek komplexjétől, amely akkor következik be, amikor a terület sérült.

Törés vagy sérülés

Értsd meg, hogy a tailbone megtört, a fenti tünetekre is. Az igazi törés megkülönböztető jellemzője egy éles fájdalom, amelyet a fizikai aktivitás és a kiszáradás súlyosbít. Ha a fájdalom enyhe, nem nő a bélmozgással, és csak enyhén növekszik a terheléssel, akkor feltételezhető, hogy a kokcigális zóna zúzott, és nem törés.

A második különbség a hematoma. Általában a zúzódások nem vezetnek terjedelmes zúzódások kialakulásához. Olyan sérüléssel, mint a coccyx törése, a vérrel való beszivárgás zónája mindig nagy. A zúzódás sajátos mérete attól függ, hogy melyik edényt sérült.

A leírt jelek csak a sérülés előzetes azonosítására alkalmasak. A diagnózis differenciálását csak grafikus technikák (röntgen) alkalmazásával végezzük.

Minden olyan módszer, amely nem jelenti a patológiás fókusz megjelenítését, nem elég pontos. A kivétel egy olyan külső jelzéseken alapuló diagnózis, amely nyitott típusú lézióval rendelkezik.

diagnosztika

A törött tailbone meghatározható a betegnek a bukás utáni tünetei alapján: a repedés főleg fájdalom, igazi törések, hematoma, crepitus, edema csatlakozik a fájdalom szindrómához. Ezen adatok alapján előzetes diagnózis készül. A pontosabb diagnózist egy orvosi szervezetben végzik, vizualizációs eszközökkel.

A kórházi diagnózis fő módszere a radiográfia. Segítségével nemcsak a tényt tudjuk megállapítani, hanem a sérülés jellemzőit is (a töredékek jelenléte, a törés típusa, az ezzel járó károk száma). Ez elégséges, ha konzervatív kezelést terveznek. A műtét előtti törött coccyx diagnózisa high-tech módszerekkel történik. A beteg MRI, CT.

Elsősegély

A coccyx törések nem mindig igénylik az elsősegélynyújtást. Ez csak a nyitott sérülések és az akut fájdalom esetén szükséges. A mérsékelt fájdalommal járó sérülések, amelyeket a beteg elvisel, a kórházba történő előzetes terápiás intézkedések nélkül történő szállítására utal.

Nyitott sérülések esetén a hemosztázis prioritás. A vérzés leáll, ha az edényt a sebbe szorítjuk, szoros tamponádba helyezzük, vagy nyomáskötést alkalmazunk. Az orvosnak rendkívül óvatosnak kell lennie, hogy ne növelje a töredékek elmozdulását. A vérrögképződés felgyorsítására felgyorsítható a hemosztatikus szerek (Vikasol, Etamzilat).

A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel (Analgin, Ketorol) letartóztatott súlyos fájdalomszindróma. Enyhe és mérsékelt fájdalommal a gyógyszerek szájon át vagy intramuszkulárisan adhatók be. Elviselhetetlen fájdalom - az intravénás kábítószer-használat jelzése (Promedol, Tramadol).

videó

Videó - coccyx törés tünetei

Coccyx töréskezelés

Mi a teendő a coccyx zárt törésével? A patológia sebészi beavatkozást igényel csak akkor, ha a kezdeti folyamat szöveteit összetörik vagy több részre osztják. Más esetekben a szakértők konzervatív kezelési módszerekkel próbálkoznak. Mennyi ideig tart a gyógyulás a beteg testének sajátosságaitól és az orvosi ajánlások betartásától függ. Az átlagos helyreállítási idő 1 hónap.

Kábítószer-kezelés

Abszolút többségben a repedések vagy törések kezelése csak a fájdalomcsillapítók használatát igényli. Az áldozat 1-2 hétig ketorolt ​​vagy analgént kap. Előnyben részesítik a tabletta formáját. A hatékonyabb fájdalomcsillapítók (kábítószerek) nem szisztémásan írnak elő, mivel a függőség kockázata nagyon magas.

Nyitott sérülések esetén a beteg megelőző célból antibiotikumot kap. Ha a kezelést otthon végezzük, jobb, ha tablettákat (amoxicillin, amoxiclav) tartalmazó gyógyszereket használ. Kórházi állapotban a ceftriaxon, amelynek enterális formái nem léteznek, a választott gyógyszerré válik.

Az idősek, valamint az osteoporosisban szenvedő betegek gyógyulásának ösztönzése kondroitin alapú termékek (kondroitin-szulfát), valamint kalcium-készítmények (kalcium-D) alkalmazásával.3-Nycomed). Ezek a gyógyszerek hozzájárulnak a csontszövet regenerációjához, a szükséges komponensekkel telítve.

Terápiás torna

A coccyx törés kezelése a terápiás terápia segítségével csak a gyógyulási időszakban történik, amikor a csont már együtt nőtt. Addigra az érintett területre pihenni kell. Minden fizikai aktivitás korlátozott. A testnevelés célja - a medence, a hasi izmok erősítése. A munkát egy hajlamos helyzetből, ülő, álló oldalról végezzük. A beteg a térdet a mellkasra húzza, a labdát összenyomva, felemelve a lábakat, stb. A gyakorlatok összetétele a beteg állapotától függ, és az orvos és a fizikoterápiás oktató egyenként választja ki.

Az egyes forrásoktól kapott ajánlások ellenére a kenőcsöket ritkán használják a törések kezelésében, mivel klinikai hatásuk nulla. A valóságban nem lehet érzéstelenítő, gyógyító vagy gyulladáscsökkentő hatást elérni a csontra, ha repedés vagy törés történik a coccyxban. Sikeresen ez a dózisforma csak a szöveti ödéma enyhítésére és zavaró hatás elérésére szolgál (heparin kenőcs, troxevasin).

Megjegyzés: Gondoljunk arra, hogyan kezeljük a coccyx törését, emlékeznünk kell a szokásos nátrium-klorid vagy magnézium hipertóniás oldatára. Tömörítsük, hogy eltávolítsuk az ödémát, ha ez az anyag költsége szinte ingyenes, és meghaladja a kenőcs hatékonyságát.

Ortopéd párna a coccyx fordulóján

Az ilyen sérülés, mint a coccyx törése, a helyreállító kezelés ritkán megy ortopéd párna használata nélkül. Ez egy széles kör, egy belső üreges, egy életmentőre vagy havas „sajttorta”. Az eszközt az érintett szerv eltávolítására használják, és az alábbi hatásokat érik el:

  • gerinc kiürítése;
  • a vér stázisának megakadályozása;
  • izomfeszültség-megkönnyebbülés;
  • a fájdalom megelőzése.

A párna a sérülés gyógyulása után is használható. Használata lehetővé teszi, hogy az egészség sérelme nélkül hosszú ideig maradjon ülő helyzetben.

Népi orvoslás

A coccyx törés kezelése otthon nem lehetséges. A hagyományos orvoslás néhány receptje azonban felhasználható a csontok megerősítésére és a regeneratív folyamatok ösztönzésére.

A hagyományos gyógyítók azt a kérdést válaszolják meg, hogy mit kell tennie, ha a személy megtörte a farokköveket, a csirke tojás, hagyma vagy dió decoctions, konyakból, mézből, citromból és tojásból álló keverékekből álló készítményeket.

Sebészeti kezelés

A coccyx törés kezelése operatívan történik olyan esetekben, amikor a kezdeti szerv jelentősen károsodik (tömörítés és többszörös törések, sérülések), valamint ha a törés nem gyógyul sokáig (idős betegek, csontbetegségben szenvedők). A beavatkozást általános érzéstelenítéssel végezzük. A töredékek rögzítését felületi lemezek segítségével végzik, amelyeket a csontok fúziója után távolítanak el.

Rehabilitációs időszak

A coccyx fordulóján a rehabilitációs időszak körülbelül 1 hónapot vesz igénybe, amely alatt a csontok együtt nőnek, és megszerezik a korábbi erőt. Súlyos sérülések esetén a helyreállítás 2–3 hónapig tarthat. Ekkor a betegnek teljes mértékben meg kell enni (fehérjék, kalciumban gazdag élelmiszerek és vitaminok), elegendő időt töltenek a fizikoterápiára, a nehéz fizikai terhelés elkerülésére, ortopédiai eszközök használatára az érintett területre gyakorolt ​​nyomás elkerülése érdekében.

hatások

A coccyx törés hatásai eloszthatók korai és késleltetett. A korai szövődmények a következők:

  • hematoma kialakulása a sérült területen;
  • a ló farok idegeinek csípése;
  • vérzés nyílt töréssel;
  • fájdalomcsillapítás.

A coccyx régi törése migrén kialakulásához vezethet, melyet a terminális varrás feszültsége okoz (a gerincvelő vékony vége, amely a gerincvelőkkel olvasztva van, és a második kokcigealis csigolya területén végződik). Ezen túlmenően, a krónikus fájdalom kialakulása a sérülés helyén és a kismedencei szervek megzavarása.

megelőzés

A coccyx törések specifikus megelőzése nem létezik. Az ilyen sérülések kockázatának csökkentése érdekében ajánlatos elkerülni a potenciálisan veszélyes sportok (hosszú ugrások) foglalkozását, óvatosan kell járni a jégen járáskor, elegendő kalcium- és egyéb ásványi anyagot biztosít az étrendben.

Látszólagos egyszerűsége ellenére a coccyx csontjainak sérülése súlyos sérülés, amely orvosi ellátást igényel. Az utóbbi elutasítása gyakran a hosszú távú késedelmes következmények okává válik, ami nem mindig lehetséges.

Ezért, ha sérülés vagy a coccyx megváltozása jelei vannak, azonnal forduljon az orvosi szervezethez a vizsgálathoz és a kezeléshez.

A legnagyobb orvosi portál, amely az emberi test károsodását szolgálja

Bruised, sprained, cracked vagy törött tailbone - sérülések, amelyek bármilyen korban kaphatók. A nyílt törések, a baleset közvetlen hatása miatt, és a hosszú távú elmozdulásokkal járó törések, amelyek krónikus fájdalommal és székletürítéssel járnak együtt, kórházi kezelést és műtétet igényelnek.

Azonban a legtöbb esetben, a coccyx zárt sérülése esetén, a kezelést otthon végezzük, így a kérdés - hogyan kezeljük a coccyx törést - sokan fordulnak elő, akik a fenékre esnek.

A zárt hátsó csonttörések, az eltolással vagy anélkül, a fenékre való esés következménye. Kisgyermekeknél előfordulhat, hogy sikertelen leszármazás következik be a fémlemezekből, és egy hegyről vagy egy hegyi hó csúszdából egy másik típusú szánból lovagolnak.

Miért kell farokkötél

Annak ellenére, hogy a farokkötél egy aluljárónak tekinthető - egy kevéssé fejlett farok, még mindig fontos funkciókat lát el az emberi testben:

  • az izomkötegek hozzá vannak kötve, amelyek részt vesznek a húgyúti szervek és a vastagbél alsó részének munkájában - a sigmoid és a végbélben;
  • A gluteus maximus izmok egyes területei, amelyek felelősek a combcsontok kiterjesztéséért, kapcsolódnak hozzá;
  • lehetővé teszi, hogy egyensúlyt tartson a törzs hátoldalának dőléskor;
  • a fő terhelést ülve ül.

További információ. Közvetlenül a szülést megelőzően a munkaerő nővére kissé visszafelé tér el, ezáltal növelve a születési csatorna méretét, de egy nagy gyümölcs, a születéskor, megszakíthatja az anya farkát.

tünetek

A coccyx törés tüneti képe függ az elhelyezés helyétől, az elmozdulás jelenlététől és mennyiségétől, valamint a test egyedi jellemzőitől a fájdalom észlelésére.

A coccyx törések megnyilvánulása a következő lehetséges tünetek különböző kombinációiban lehet:

  • az elhalványodó, állandó intenzitású és jellegzetes fájdalmak a perineal régióban, amelyek a fenékre terjedhetnek, és a szegycsont alsó részének tapintásával, tüsszentéssel vagy köhögéssel nőhetnek;
  • a hajlítás nehézségei, a hátsó rész kiterjesztése, a fájdalom és a hipertonicitás a hát alsó részén, a gerinc alsó részének mentén;
  • néha a fájdalom annyira éles, hogy sokkot okoz;
  • fájdalom a csigolyák elülső traumás elmozdulásában nehézséget okoz a bél vagy a húgyhólyag kiürítése, a nemi közösülés lehetetlensége miatt;
  • a glutealizmok érzékenységének megsértése;
  • vörösség és hematoma a sérülés területén;
  • mozgás nehézsége, de különösen a felállással, ülve és ülve.

Ha a tünetek annyira nyilvánvalóak, akkor honnan jönnek a sebészeti beavatkozást igénylő, elülső elmozdulással rendelkező krónikus tailbone törések?

Természetesen, amikor a fájdalom megdöbbentő, nincs sehol, hogy menjen, az áldozat mentőt hív. Azonban, ha a fájdalom súlyos, de elviselheti valamilyen módon, öngyilkos fájdalomcsillapítót, a legtöbb áldozat inkább a legjobbat gondolkodik - banális sérülés történt, és a „bajok” hamarosan elhaladnak. Igen, a törés ebben az időben nő együtt, de a nem-kezelés következményei maradnak.

Fontos! A coccyx törés nem okozhat jelentős fájdalmat vagy egyéb megnyilvánulásokat. Gyakran előfordul, hogy még egy ilyen biztos jele a törésnek, mint a hematomának, csak 7-12 nappal a sérülés után következik be. Ezért fontos, hogy ne vegyünk részt az öndiagnózisban. Ezt orvosnak kell elvégeznie.

diagnosztika

Diagnózis - A coccyx törése, elsősorban a keresztkötésen kívüli felmérés, tapintás és a coccyx csigolyák végbélen vagy hüvelyen keresztüli tapintása alapján.

Az ilyen események összetettsége néha:

  • elegendő a diagnosztizáláshoz, mivel a röntgensugár, még 3 előrejelzésben és a mikrocirkus után sem ad egyértelmű képet;
  • lehetővé teszi, hogy elkerülje a kismedencei szervek szükségtelen expozícióját;
  • pénzt takarít meg a beteg számára.

A jegyzet. Ennek ellenére nemcsak röntgensugárzást, hanem CT-t vagy MRI-t is rendelhetünk, ami segít a tünetek okának pontos meghatározásában, majd később szükség esetén „sikeresen” válik a sikeres működéshez. A diszlokáció vagy törés mellett a medence szervei, az osteochondrosis, az osteomyelitis vagy a neoplasztikus elváltozások lehetnek.

kezelés

Ha az áldozat a sérülés bekövetkezése után 24 órán belül jelentkezett - késedelem nélkül, akkor az otthoni coccyx törés kezelése az alábbi algoritmus szerint történik:

  1. Az ágy pihenőjének „béka” helyzetben való megfelelése, külön-külön, 2-4 napig. A páciensnek hátán kell feküdnie egy speciális dekubitusgátló kerékkel (lásd a fenti képet) a fenék alatt. A kissé hígított térdek alatt egy nagy görgőt helyeztek el, úgyhogy a térdek szinte egyenes szögben hajlottak, és a láb alatt a párnát ugyanúgy helyezték el, hogy azok is 90 ° -os szögben hajlottak.
  2. A sérülést követő első 48 órában a száraz hideg alkalmazása látható. Továbbá a fájdalmas helyet Fastum gél vagy diklofenak vagy ibuprofen alapú kenőcsökkel lehet kenni.
  3. A fájdalomcsillapításhoz a sérülést követő 5-7 napig tablettázott ketánokat vagy más fájdalomcsillapítót is lehet inni, és ha nem segítenek, akkor ibuprofent, diklofenacot vagy kúpokat rendelnek ezek alapján.
  4. Szigorúan tartsa be a "béka" helyzetét. Opcionálisan az oldalán is fekszel, párnát tartva a térd vagy a gyomor között. Meg kell találni azt a helyzetet, amelyben a fájdalom szindróma gyengébb lesz fájdalomcsillapítók használata nélkül.
  5. 1-1,5 hónapig masszázs és edzőterápia látható, egy speciális ortopéd körön ülve (lásd a lenti képet), a nap folyamán 2 órás kirakodási gyakorlatokat.

Nézze meg a cikkben található rövid képzési videót - ez egy jó utasítást ad a páciens rokona számára, aki megtörte a farokköteget.

További információ. A fizioterápia nem vonatkozik a bevált terápiás hatású manipulációkra, de nem lesznek feleslegesek, még inkább károsak. A coccyx törés kezelése viasz- vagy paraffinviaszítással, elektroforézissel vagy akupunktúrás ülésekkel nem rendelkezik ellenjavallatokkal életkor vagy egészségi okok miatt.

Fizikai terápia a coccyx töréseinek

Sok orvosi intézményben, és sajnos nincsenek teljes munkaidős fizikoterápiás alkalmazottak, és a coccyx törésekkel kezelt betegek, akik otthon kezelik őket, egyedül maradnak azzal a kérdéssel kapcsolatban, hogy miként kezeljék a coccyx törést otthon a fizikai gyakorlatok segítségével. Töltse ki ezt a rést.

A coccyx törések kezelésére és rehabilitációjára a következő terápiás terápiák tartoznak:

  • légzési gyakorlatok;
  • gimnasztikai gyakorlatok komplexei - reggeli gyakorlatok, kötés, orvosi gyakorlatok komplexei;
  • 3 perc felmelegedés;
  • adagolt úszás.

Figyelem! A rehabilitációs időszakban tilos nyilvános vagy privát járműveken ülni ülő helyzetben (csak álló vagy félig fekszik az oldalon), kerékpárral vagy edzéssel egy álló kerékpáron, hosszú ideig ülve, ugrások, ugrások és ugrások, kocogás, ugrás a medencében a toronyból vagy éjjeliszekrények, különösen a "bomba" vagy "katona". Tartózkodjon a fürdő vagy a szauna meglátogatásától.

Légzési gyakorlatok és gyakorlatok az ágy pihenés ideje alatt

Az ágy pihenésének betartása során a légző torna komplex megakadályozza a tüdőben és a gyomor-bél traktusban a stagnáló folyamatok kialakulását.

Az ilyen negatív folyamatok megakadályozására, a csonttörés zónájában a törések megkönnyítésére és felgyorsítására ajánlott, hogy 2 óránként végezze el ezt az egyszerű komplexet:

  1. A hátán fekvő 3-5 légzési diafragma-ciklus - belélegezve - felfújja a hasát, és kilégzéskor húzza be a lehető legjobban magadba.
  2. A hátán fekvő kézzel húzza a térdét magad felé. Ebben a helyzetben mozgassa a hajlított lábak lábujjait, és egy és a másik irányba tegyen több kör alakú mozgást a bokába. Ismételje meg ugyanezt a másik lábával.
  3. Kapcsolja be a bal oldalát, hajlítsa meg a térdét 45 fokon. Emelje meg kissé a jobb lábát, majd vigye vissza az eredeti helyzetébe, mozgassa előre és hátra. Ha a mozgás nem növeli a fájdalmat, ismételje meg a ciklust 2-3 alkalommal.
  4. Feküdj a gyomra. Hajlítsa meg a térdét. Az alsó lábak mozgatása nélkül mozgassa a boka ízületeit, felváltva a zokni maximális nyúlását magától és magától. Ezután készítsen néhány sima alternatív hajlítási kiterjesztést a térdízületben (a képen látható).
  5. Kapcsolja be a jobb oldali oldalt, és mozgassa a bal lábát (lásd 3. fejezet).
  6. Feküdj hátra. Belélegezve terjessze a karjait az oldalra, és amikor kilélegez, ölelje a mellkasát, és tartsa az állát a szegycsont ellen. Ismételje meg 3-szor, majd ismét 3-5 percig lélegezzen „gyomorral” (lásd 1. pont).

Reggel edzés

Mivel a fájdalom szindróma eltűnik, a 4. naptól valahol megtörténik, a páciens átkerül a fél ágyas módba. Meg kell tanulnod, hogyan kelj fel és ülj az ágyban. Ezt egy fenékben kell végezni, segítve magának a barátságos kézre koncentrálását.

A fenti komplex bonyolítja (erről az alábbiakban), és a kezelési tervben egyszerű reggeli gyakorlatokat is tartalmaz, amelyek 2 részből állnak:

  • Az ébredés után végzett gyakorlatok, az ágyból való kiszállás nélkül - ez a komplex megismétlése, amelyet a fentiekben leírtunk.
  • A WC-be látogatás után elvégzett állandó gyakorlatok választéka 5-7 perccel a felkelés után:
    1. a lábak vállszélessége, a csípőn lévő kezek - a medencével kanyarogva: előre és hátra, oldalról oldalra, körkörös mozdulatok az óramutató járásával megegyező irányban és ellene;
    2. a támogatás mellett áll (fal, asztal, szék) - sima (!), felváltva hajlítva a lábakat a térdre, próbálva a fenéket felnyitni;
    3. a támogatás mellett áll - lassú és kis amplitúdóval, lábszegénységgel, kissé hajlítva a térdre, előre, hátra, oldalra és előtted.
    4. a támasz közelében állva - sík háttal guggolva, anélkül, hogy felemelné a sarokot a padlóról (többször is induljon).

Gyakorlatok a fél ágyas üzemmódhoz

Ebben a motoros módban a komplex összetettebbé válik, három óránként egyszer történik. Jobb, ha nem végez el az ágyban.

Ez magában foglalja a következő gyakorlatokat, amelyek a légzés koordinációjával kerülnek végrehajtásra (ritmikus belégzés és kilégzés történik időben a mozgásokkal):

  • A háton fekvő gyakorlatok:
  1. a boka és a phalangealis ízületek mozgása;
  2. egyenes és hajlított lábak alternatív felvonói;
  3. a hajlított térdek gyenge hígítása az oldalakra (a talpok a padlón maradnak);
  4. emeljük fel a medencét, a padló ellen, a zoknit felemeljük (lásd a fenti képet).
  • Gyomrában fekvő gyakorlatok, négykézláb és az oldalán feküdt. A kényelem érdekében bemutatjuk őket fotógaléria formájában.
  • Az állandó gyakorlatok ugyanazok maradnak, de további mozgásokat adnak hozzá:
  1. a lábak vállszélessége, a csípőn fekvő kezek - a medence és a körkörös mozdulatok;
  2. egyenesen állva (biztosítani tudjuk a támasztót) - sima lengés különböző irányokban, hajlított és egyenes lábbal;
  3. félig guggolva, váltakozva - az egyik a saroknál, a második a magas lábujjakon;
  4. a vállak szélessége - hajlít és oldalra;
  5. a lábak már vállak, a csípőn lévő kezek nem erősek (!) előre és hátra.

Ezt a gyakorlati feladatot naponta háromszor kell elvégezni, egyenlő időközönként. Az adagolási gyakorlatokat érzéseken kell végezni. A gyakorlat jellege és az ismétlések száma nem okozhat nagyobb fájdalmat. Ha fájdalom van, cserélje ki a gyakorlatot egy könnyebbre, vagy dobja el teljesen.

A rehabilitációs időszakra vonatkozó gyakorlatok összessége

A csonttörés végleges helyreállítása a törés után 2 hétig tart. A szabad rendszer és a rehabilitációs időszak a legtöbb esetben 7-10 napos betartás után kezdődik. Folytatni kell a gyakorlatokat, meg kell bonyolítanunk a második részét egy komplexum gyakorlataival egy fél ágyas módban.

A rehabilitációban a komplex fizikai terápiás gyakorlatok bonyolultabbak, és egy másik sorrendben kerülnek végrehajtásra:

  1. Először is, egy kis, 3-4 perces bemelegítés történik a nagy ízületeknél - boka, térd, medence forgása, váll, könyök, csukló, nyak.
  2. „Teljes értékű”, de a hajlításokhoz és az oldalakhoz fordulnak a lassú előre- és hátra hajlítás.
  3. A tavaszi félhegyeket előre és oldalra hajtják végre, beleértve a támasztó keresztmetszetét (lásd fent).
  4. A kiinduló helyzetekben - a padlón, tegye a következő gyakorlatokat.

A munkamenet végén csak néhány percre térj vissza. A kényelem érdekében helyezzen párnát a térdére.

Ha lehetséges, a gyakorlati orvosi komplexum naponta kétszer - reggel és vacsora előtt - kerül megrendezésre, és ha a páciens munkahelyre kerül, csak este.

Kirakodási komplexum

A rehabilitációs időszakban és utána nem maradhat mind a munkahelyen, mind otthon.

Az utasítás egyszerű - minden 2 órában egy kis kirakodás:

  • állva, a lábak váll szélessége egymástól - a csípő és a körkörös forgás a medencével;
  • az egyik láb előre, a másik mögött, a középpont közepén - gördülő előre és hátra (a lábujjaktól a sarokig);
  • álló - váltakozó sarkú fenék;
  • ül egy széken, a karok hátulról tolva az ülésen - felemelve és felfelé emelve a medencét.

Figyelem! A fájdalom szindróma 6-8 hónapig száradhat, felemelkedhet és eltűnik. A kirakodási gyakorlatok végrehajtása segít gyorsan megbirkózni egy ilyen megnyilvánulással.

Lásd még a videót is, amely megmutatja a gyakorlatokat, amelyek segítenek megszabadulni a fájdalomtól.

Esti csukló

Ahhoz, hogy a rehabilitáció jobb legyen, 30-40 perccel lefekvés előtt, az esti zuhany előtt, tegye a következő gyakorlatokat.

Útmutató a végrehajtáshoz:

  1. Feküdjön az oldalán az ágy szélén. A "felső" lábat az ábrán látható módon kell rögzíteni. Felébreszteni ebben a pozícióban kb. 30 másodpercig, majd nyúlik a másik lábával. Ha lehetséges, csatolja a boka súlyozásához.
  2. Ahhoz, hogy a 2-es pozícióban 30 másodpercet lehessen lefeküdni, egy rövid gumi hurokra és egy stabil tárgyra lesz szüksége kb.
  3. A 3-as pozícióban lévő 30 másodperces szakaszon ugyanazt a támogatási elemet használja.

A coccyx törés lehetséges következményei

Mi történik, ha nem kezeli a coccyx törést? Annak ellenére, hogy a coccyx törés stabil típusú törés, és jól nő, a páciensnek be kell tartania az előírt ágyazási szabályokat és a fizikai terápiát.

Természetesen a törés gyógyítás nélkül gyógyul, de az ár lehet:

  • krónikus fájdalom a kokcigális régióban;
  • fájdalom az időjárás változása előtt;
  • szexuális zavar;
  • krónikus migrén, a terminálszál megsértése következtében;
  • a nők problémái vannak a jövőbeli munkaerővel;
  • a medence területén található szervek megzavarása;
  • a csontpótlás túlzott növekedése miatt általában nem tudott ülni.

Kizárólag az edzéskomplexeket képes hozzáigazítani a kapott farokcsont törés típusához, az izom- és izomrendszer más patológiáinak jelenlétéhez, az életkorhoz kapcsolódó változásokkal, az általános egészséggel és a fizikai alkalmassággal. Ne öngyógyuljon, ne álljon helyre és ne védje meg magát az ismétlődő sérülésektől!

A coccyx törés kezelése és a szükséges korlátozások a kezelés során

A hátra vagy a fenékre való sikertelen leszállás után könnyedén megtörténhet egy törött farokcsont vagy akár a gerinc törése is. Az ilyen kár gyakori az öregkorúak és a profi sportolók körében. Ha a coccyx törött, a terápiát konzervatív módszerekkel írják elő, súlyos esetekben a sebészeti beavatkozást ajánljuk.

Melyik orvoshoz kell mennem?

Melyik orvossal jár a sérülés? Csak a traumatológusnak. Ez a szakember különböző diagnosztikai módszerekkel diagnosztizál és kiválaszt egy hatékony kezelést.

Hogyan kell kezelni egy törött farokcsontot?

A coccyx törés kezelése konzervatív módszerekkel történik, ha a sérülés komoly szövődmények nélkül következik be. Súlyos esetekben műtét szükséges. A terápia irányai a következők:

  1. Csontfragmensek összehasonlítása.
  2. Az érintett terület mozdulatlanságának biztosítása.
  3. Fájdalomcsillapítás
  4. Gyulladásgátló kezelés.
  5. Kalcium-recept.
  6. Fizioterápiás eljárások.
  7. Terápiás torna.

A terápia jellemzői minden esetben eltérőek lehetnek.

Eltolással

A coccyx fordulatánál csak egy szakember dönthet. Ha a sérülés a csontok elmozdulását váltotta ki, akkor össze kell őket kombinálni és a sacrococcygeal ízületet áthelyezni. Ezt a műveletet a következő algoritmus szerint végezzük:

  • Helyi érzéstelenítés történik.
  • Az orvos az egyik kezével a végbélnyíláson rögzít egy darab csontot, a második pedig a lágy szöveten keresztül finoman egyesíti őket.
  • Ezután szükség volt immobilizálásra a csontok fúzió idején.

A coccyx törése nemcsak elmozdulás, hanem nyitott is. Ilyen helyzetben sürgős intézkedéseket kell hozni a beteg traumás sokkjának kiküszöbölésére és a vérzés leállítására. Az áldozatot azonnal elküldi a műtőasztalnak.

A sebész egy nyitott seben regisztrálja a törmeléket, ha szükséges, a coccyx csúcsát teljesen eltávolítjuk.

A műtét után meg kell adni:

  • Gyulladásgátló terápia.
  • Fájdalomcsillapítót.
  • Fizioterápiás.
  • A helyreállítási gyakorlat terápiájában.
a tartalomhoz ↑

Nincs eltolás

Amikor a farokcsont megtört, de nincs komoly szövődmény, konzervatív terápiát írnak elő az áldozatnak. Ez a következő intézkedéseket tartalmazza:

  1. Ágy pihenés és teljes pihenés.
  2. A fájdalomcsillapítók a fájdalomcsillapításhoz szükségesek: Analgin, Ketorol.
  3. A gyulladásos folyamat enyhítésére az orvos nem-szteroid gyulladáscsökkentő szereket ír elő: Movalis, Nimesil, Diclofenac. Az első napokban az injekciók jelennek meg, majd átválthat tabletták és kúpok használatára.
  4. Erős fájdalomszindrómával dovocainikus blokád.
  5. A törési hely túlterjedésének felgyorsítása érdekében kalcium készítményeket és vitamin-ásványi komplexeket írnak elő.
  6. A porcszövet megújulásának stimulálásához a kondroprotektorokat hozzák létre: Struktum, Hondrogard, Don.
  7. Annak érdekében, hogy megkönnyítsék a belek kiürítését a beteg állapotának normalizálására, ajánlott a hashajtók alkalmazása az olajmirigy nyomásának csökkentése érdekében.
  8. Ha bakteriális fertőzés csatlakozik, akkor antibakteriális gyógyszereket írnak fel: Ceftriaxon, Amoxiclav.
  9. A törések helyén a szövetek duzzanatának csökkentése érdekében külső hatóanyagokat használhat: Heparin kenőcs, Troxevasin.

A test helyreállítása a terápiával párhuzamosan történik. Ehhez használja:

  • Masszázs.
  • Fizioterápiás eljárások.
  • Terápiás gyakorlat.

A fizioterápiás eljárások közül az alábbiak bizonyították hatékonyságukat:

  • Paraffin-ozokerit alkalmazások.
  • Elektroforézis kalcium sókkal, nikotinsav.
  • UHF.
  • Myostimulation.
  • Mágneses terápia.
  • Akupunktúra.

A visszanyerés utolsó szakaszában a piócák és a balneológiai eljárások ajánlottak.

Miután a csont együtt nőtt, egy terápiás torna komplexet neveznek ki, amelyet egy szakember választ ki. Az LFK célja a hasi és a medencei izmok erősítése. A gyakorlatok bármilyen helyzetben végrehajthatók, ha a kezelőorvos engedélye van. A komplex tartalmazhat a következő mozgásokat:

  • Emelje fel az egyenes lábakat egy hajlamos helyzetből.
  • Ugyanebben a helyzetben a térd vonzza a mellkasot.
  • Hajlítsa meg a lábakat a térdízületen, és rögzítse a labdát közöttük. Az izmok megdörzsölésével próbálja meg jobban összenyomni a térdét.

A mozgások az első napokban kényelmetlenséget és fájdalmat okozhatnak, de a rendszeres testmozgás segít megszabadulni a kellemetlen tünetektől.

A gyors visszanyerés érdekében fontos a kalciumot tartalmazó élelmiszerek hozzáadása: tej, túró, sajt, dió, datolyaszilva. Az ásványi anyag jobb asszimilációjához retek, fekete ribizli, karfiolok, amelyek sok szilíciumot tartalmaznak. Ugyanígy fontos megfigyelni az ivási rendszert és napi 2 liter folyadékot inni.

Otthoni terápia

Ha a sérülés nem komplikálódik az elmozdulás és más komplikációk miatt, akkor otthon is lehetséges a kezelés. Leggyakrabban a beteg hazatérhet, ha repedés van a farokvégen, és nem törés, valamint olyan helyzetekben, ahol a tailbone hosszútávú sérülése észlelhető. A terápia csak akkor lesz sikeres, ha minden orvosi javaslatot követnek:

  1. Szigorú ágyazás 10-14 napig, idős betegeknél 3 hét lehet.
  2. Ha a sérülés krónikus, a sérültnek nem kell feküdnie le, de bármilyen fizikai aktivitás tilos, nem lehet súlyokat emelni.
  3. A fájdalom miatt ajánlott NSAID-ok, fájdalomcsillapítók alkalmazása.
  4. Az izomfeszültség csökkentése érdekében izomrelaxánsokat szedhet: Mydocalm, Sirdalud.
  5. Látogasson el egy fizioterápiás teremre és végezzen fizikai terápiát.

A népi jogorvoslatok gyorsan eltávolíthatják a fájdalmat, csökkenthetik a gyulladást és felgyorsíthatják a helyreállítást otthon:

  • Keverjük össze 0,5 gramm múmia rózsaolajjal és használjunk külső anyagként a sérült területre való felhordáshoz.
  • A burgonya reszelt rostélya és a fájdalmas helyszínen alkalmazott sűrűség.
  • Kenőcs. Az alábbiak elkészítése: vegye ki a növény leveleit, és adjon hozzá azonos mennyiségű növényi olajat, forralja fel és adjon hozzá 50 gramm méhviaszot. Hűtés után alkalmazza a kenőcsöt az érintett területre, és tartsa körülbelül egy órán át. Az eljárást naponta kétszer hajtják végre.

Ha a beteg ülhet, akkor otthon ajánlott ortopéd párna. Segíteni fog:

  • Csökkentse a gerinc terhelését.
  • Ne engedje meg a vér stagnálását.
  • Nyugtassa a fájdalmat a farokkövön.

Egy ilyen eszköz lehetővé teszi, hogy a helyreállítási folyamat sérelme nélkül hosszú ideig üljön pozícióban.

Hogy lehet hazudni?

Hogyan lehet hazudni a coccyx törése után? Csak kemény felületen és a gyomorban. Egy héttel a terápia megkezdése után az orvos lehetővé teszi a páciensnek, hogy a hátára forduljon, de az ortopéd kör kerüljön a farokcsont alá. Néhány hét múlva, ha a helyreállítási folyamat sikeres, akkor sétálhat, de mielőtt egy gipsz fűzőt alkalmazna.

Ülhetek?

A tailbone törés után több hétig nem ülhet. Miután a csontok együtt nőttek, az orvos lehetővé teszi, hogy üljön le, de ortopéd párnát használjon.

Hány gyógyul?

Az egyes betegek helyreállítási folyamata időt vesz igénybe. Számos tényezőtől függ, de az ilyen sérüléshez átlagos idő áll rendelkezésre:

  • A coccyx törés elmozdulás nélkül gyógyul 50-80 napon belül.
  • 2-3 hónap múlva a coccyx elmozdulásával gyógyul.
  • A coccyx repedések és a károsodások egy fiatal testben 14-20 napon belül együtt nőnek.

A coccyx törés kezelésének gyakorisága gyakran a betegtől függ. Ha nem felel meg az orvos ajánlásainak, a sérülés rosszul gyógyul, és különböző komplikációk lehetségesek.

következtetés

Bármilyen gerinc sérülés veszélyes. A coccyx törés komoly patológia, de időben és kompetens segítséggel, valamint a hatékony terápiával a gyógyulás nem sok időt vesz igénybe. A drogterápia, a fizioterápia, a fizioterápiás eljárások kombinációja gyorsan elviszi a személyt.