A gerincsebészetből való helyreállítás 3 szakaszból áll. Az első szakaszban a fájdalom szindrómák, parézis, zsibbadás, a törzs és a medence sérülése megszűnik, ezért lehetetlen a rehabilitáció korai szakaszában ülni (1-3 hónap). A műtét után NE:

• mély és éles mozdulatok kialakítása a gerincben: csavarás, oldalhajlítás, oda-vissza - 1-2 hónap;
• szálljon le a kerék mögött és utazzon ülő közlekedésben - 2-3 hónap. Megengedett, hogy a kinyitott ülésen fekvő utasként lovagoljon;
• 3-5 kg-nál nagyobb súlyemelés - 3 hónap;
• kerékpározás, teniszezés, foci, röplabda, kosárlabda - 3 hónap;
• viseljen fűzőt naponta több mint 3 órán keresztül;
• kizárják a periódusos gerincbocsátásokat a nap folyamán - a pihenés 20-30 percig fekszik;
• igyon alkoholt és füstöt.

A második szakaszban megszűnik a háztartási korlátozások és az általános egészség stabilizálódik.

A harmadik szakaszban az izom-csontrendszer biomechanikai integritása és szilárdsága teljesen helyreáll, és a testnevelés minden korlátozása megszűnik.

A rehabilitáció 3-12 hónapot vesz igénybe, a sérülés után - 6 hónap. Az intim élet megengedett az orvos által ajánlott gyakorlatok komplexumának kezdete után (edzésterápia).

Rehabilitáció a gerincvelő eltávolítása után

A herniated lemezek sebészeti beavatkozása igen ritkán van hozzárendelve, és egy ilyen következtetés a patológia súlyosságának speciális fokát jelzi. A művelet sikerének valószínűsége meglehetősen magas, de nem garantált. Fontos megérteni, hogy maga a művelet mellett egy intervertebrális ürülék eltávolítása után is rehabilitációra kerül sor, hogy elhanyagolják a sebészek minden erőfeszítését.

A herniated lemez eltávolítása utáni rehabilitáció segít abban, hogy a személy fokozatosan alkalmazkodjon a testéhez olyan életmódhoz, amelyben a patológia megismétlődése nem lesz. Ne feledje, hogy a posztoperatív helyreállítási időszak tisztán egyéni, és képesnek kell lennie az állapotának elemzésére, az orvosok tanácsának meghallgatására és az idő megtartására.

Mi a rehabilitációs időszak?

A fő jellemzője az egyes betegek egyéni időtartama, melyet a művelet típusa határoz meg (durva módszerek esetén a csigolyák összekapcsolása - egy évig), a beteg korosztálya és a csigolyatörzs mérete. Azokban az időszakokban, amelyek a csigolyaközi sérülés eltávolítása után következnek be, fontos biztosítani az ilyen szakemberek betegellátását:

• Az orvos, aki a kezelést megelőzően kezelte a beteget;
• A műveletet végző orvos;
• A posztoperatív rehabilitációra szakosodott orvos.

A fő célok, amelyek segítik a műtét utáni megfelelő helyreállítást:

• A megfelelő izom-fűző és testtartás kialakulása;
• Életmód emelése a gerincoszlop új magassága alatt (a lemeztávolítás miatt a discectomia során);
• A patológia megismétlődésének megelőzése;
• A fájdalom megszüntetése és a normális működéshez való visszatérés.

A rehabilitáció szakaszai

Az intervertebrális ürülék eltávolítására irányuló műveletek utáni rehabilitáció a beteg életének fennmaradó részét jelenti, de a szükséges intézkedések mértéke más. A műtét utáni első néhány hét - a legsúlyosabb, a fájdalmat, depressziót, bizonytalanságot aggasztó személy. Ebben az időszakban szükség van rá, hogy hozzátartozóit hozzátartozzák hozzátartozóinak támogatásával, és előírja a fájdalomcsillapítót.

A beteg a műtét utáni 2 hét elejétől a 2 hónap végéig megtanulja, hogy sok más létfontosságú funkciót mozgasson és végezzen a gerinc sérelme nélkül.

Amikor egy személy egy kicsit hozzászokik egy új életmódhoz, elkezdődik a késleltetett helyreállítási időszak - az egészséges életmód hátulján indokolatlan stressz nélkül. Mindezt megfelelő táplálkozás, torna gyakorlatok és néhány népszerű módszer kísérte. Fontos, hogy az orvos utasításait felelősségteljesen kezeljük, hogy megakadályozzák az intervertebrális sérv vagy más szövődmények megismétlődését.

Korai időszak

A gerinc gerincének eltávolítása után az első 14-15 nap korai helyreállítási időszak, ami sok korlátozást jelent. Továbbá folytatja a gyógyszeres kezelés folyamatát. A beteg mindenféle gyógyszert ír elő, amelyek csökkentik a gyulladást és a fájdalmat. Egy másik szükséges intézkedés a folyamatos vizsgálat, néha még egy MRI is elvégezhető. Fontos, hogy ellenőrizzük a művelet hatékonyságát és annak hatását a hátsó lágy szövetekre. Szintén el kell végezni egy sor más tesztet az orvos belátása szerint.

Vannak, akik nem akarnak eljutni az ágyból ebben az időszakban, de az orvosok javasolják a mozgást. Természetesen nem azonnal, hanem néhány nappal a műtét után, hogy eltávolítson egy intervertebrális üreget.

A gyaloglás esetében az első biztonsági intézkedés egy kemény ortopédiai fűző, amely sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik:

• A szükséges merevség mértéke nem teszi lehetővé a test éles fordulatait;
• A fűző támogatja a gerincet, amely a művelet után nem erős;
• Egy ilyen eszköz terheinek csökkentésével a beteg kevesebb fájdalmat érez a járás közben.

A műtét utáni 3 napos gyaloglás hasznos, de vannak korlátozások:

• Időtartam - nem haladhatja meg a 90 percet;
• Nem ülhetsz le, amikor felkeled ezt a pozíciót, el kell kerülni;
• Csak egy ortopédiai fűzőben járni, lefeküdni.

Késő időszak

Amikor a beteg megállítja a fájdalmas megnyilvánulásokat, az ún. „Késői rehabilitációs időszak” kezdődik, amely legfeljebb 8 hétig tart. Ebben az időszakban a betegnek vissza kell állítania a hátsó "szorított" területek mozgását, végül megszabadulnia a fájdalomtól és erősítenie kell az izmos fűzőt.

ünnepély

A csigolyaközi sérülés eltávolítása utáni késői időszakban néhány fizikai gyakorlat és fizioterápia javasolt. A csigolyaközi sérülés eltávolítása után végzett gyakorlatokat hirtelen mozgások nélkül kell elvégezni, minden technikát meg kell beszélni orvosával.

A gerincsebészet után nagyon rövid időtartamú képzés szükséges. A legegyszerűbb mozdulatokat választják, amelyek hozzájárulnak a vérkeringés normalizálásához.

Az ilyen gimnasztikai gyakorlatokat általában alkalmazzák:

• Enyhe hajlítás a háton (kerekítés) a lábakkal hajlított térdekkel;
• Mozgás egyenes karok lapos háttal;
• Gyúró mozgások, könyökbe hajlított karokkal.

Bármely fizikai kultúra csak akkor történik, ha nincs fájdalom. És ha van - vagy meg kell várni, vagy konzultáljon orvosával más gyakorlatokról.

fizikoterápia

A következő fizioterápiás eljárások ajánlottak ebben a rehabilitációs szakaszban:

• A Novocainic elektroforézis kiváló anesztetikumként szolgál;
• Ultrahangos besugárzás;
• Mágneses mezők hatása;
• A gyenge elektromos áramnak való kitettség;
• A sároldatok használata a fájdalom csökkentésére és a duzzanat enyhítésére.

Halasztott időszak

Az LFK alkalmazása a csigolyaközi sérülés eltávolítása után nem korlátozódik a késői időszakra. A késleltetett időszak 3 hónapos rehabilitációval kezdődik, de még ebben az időben még nem volt teljesen megerősítve, és rendkívül óvatosnak kell lennie ennek a gyakorlatnak a végrehajtásakor. Nem szabad hirtelen mozdulatokat tennie, és nem szabad túlzottan hosszú ideig részt venni, a mozgás simasága és a helyes technika fontos. Az ilyen szabályok betartásának elmulasztása fájdalmat okozhat. Ebben az esetben érdemes megállítani az osztályokat, vagy csökkenteni az intenzitást. Amikor a fájdalom kísérik a gyakorlatot, indokolt meglátogatni a rehabilitációs orvosot.

Jó választás lehet a push-up és a félig guggolás. Az ilyen gyakorlatok erősíthetik az izmos fűzőt a gerinc minimális terhelésével.

Szintén rendszeres társa az életben azoknak, akik ilyen műveleteken mentek keresztül, reggel gyakorlatok lesznek, a megfelelő terápiás gyakorlatok nagyon hasznosak a hátra a csigolyatörzs eltávolítása után, és bármely más időpontban a gyakorlatok visszaállítják a vérkeringést, enyhítik a görcsöket.

Gyakorlatok szimulátorokon

A rehabilitátor a kineziterápia egyéni lefolyását is előírja, amely tökéletesen enyhíti a fájdalmat. Bármilyen edzés végrehajtása szimulátorok segítségével történik. A fő cél a gerinc sima nyújtása, a csigolyák közötti térköz növekedésével. Az ortopéd szimulátorok meglehetősen hosszú üléseket javasolnak, hogy csökkentse az idegvégződések kockázatát. A gerinc lassú nyújtása csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.

Továbbá, a gerincveleti műtét után a nyújtó gyakorlatok komplexumát használják. Nagyon hatékony a víz alatti használata. Ehhez használjon különböző terheléseket és tartozékokat.

fürdő

Mindenki tudja, hogy a víz sűrűsége magasabb, mint a levegő sűrűsége. Ennek megfelelően a gerinc ilyen környezetben sokkal kevésbé lesz betöltve, és a személy gyorsabban pihenhet. De a pihentető hatás fokozása és gyulladáscsökkentő hatásának növelése érdekében különféle anyagokat kell hozzáadni a fürdőkhöz. Íme néhány példa:

• Hidroszulfid fürdők. Képes jelentősen csökkenteni a puffadást, javítja a vérkeringést, enyhíti a görcsöket.
• Terpentin kenőcsök hozzáadásával. Az anyagok aktívan befolyásolják a gyulladás helyét és elősegítik a sebgyógyulást a műtét után.
• Gyógynövényfürdők. Kiváló nyugtató hatásúak, segítenek megszabadulni a gyulladástól és enyhítik az izomtömeget.
• Folyadékok oldott inert gázokkal. Az egyik ilyen anyag a Radon, amely gyulladáscsökkentő hatású.

Szanatórium kezelés

Néhány hónap múlva, amikor az aktív rehabilitáció ideje eltűnik, és a test egy kicsit erősebbé válik, gondolkodhatsz egy szanatóriumba. Mindenki tudja, hogy az ilyen intézményekben a test tökéletesen helyreáll.

Ha otthon akarsz kezelni, a hatás lesz, de nem olyan erős. Szükség lesz jelentős kitartásra, hogy rendszeresen gyakorolhassa az összes gyakorlatot, és részt vegyen az eljárásokban.

Szanatórium esetén az egészséget könnyebb helyreállítani, mert rengeteg rehabilitációs terapeuta van, aki előírja a szükséges eljárásokat és figyelemmel kíséri az állapotát. Az ilyen létesítmények sok speciálisan felszerelt szobát biztosítanak, ahol különböző egészségügyi eljárásokat végeznek. A páciens számos olyan eljárást választ ki, amely az ő állapotától függ:

• Mindenféle terápiás fürdő;
• Sárnyomás;
• Napfürdők;
• Paraffin terápia;
• Akupunktúra.

Nem szabad elfelejtenünk a tengeri éghajlat nagy előnyeit, ami jelentősen felgyorsítja a fellendülést. A szanatórium másik előnye a megfelelő táplálkozás. Az orvosok tudják, hogy mely anyagokat igényli a beteg helyreállítása - magas száltartalommal. A szanatóriumi étrendben a legegyszerűbb követni.

Ellenjavallatok a rehabilitációhoz

A gerinc szerkezetébe történő sebészeti beavatkozás veszélyes dolog, amely sok kellemetlen következményekkel járhat. Még ha minden jól ment, a gerinced nem lesz ugyanaz, és fontos megjegyezni ezt, hogy elkerüljük a patológia visszaesését. Sok szabályt kell betartani annak érdekében, hogy a sebészek minden erőfeszítését ne szüntessék meg.

Itt van a sikeres rehabilitáció alapelvei egy korai szakaszban:

• Ülés tilos.
• A hajlítás vagy az éles fordulatok megtiltása szintén tilos.
• A hátul (kis) terheléssel végzett gyakorlatokat csak egy speciális fűzőben végezzük. De a fűzőt hosszú ideig nem lehet viselni, és naponta több órát maximalizálhat.
• A rossz szokások nem megengedettek, különösen a rehabilitáció korai szakaszában.
• Az ilyen helyzetben felemelhető legnagyobb megengedett tételeknek legfeljebb három kilogrammnak kell lennie.
• Bármilyen masszázs tilos.

A késői rehabilitációs időszaknak számos korlátozása van:

• Az ülések szintén nem megengedettek. Az első kísérletek csak a rehabilitátor engedélye után, legkorábban 6 héttel a műtét után hajthatók végre. A tömegközlekedésben való mozgás nem megengedett, az utazás csak fekvő vagy fekvő fekvésű.
• Gyakran szükség van egy olyan póz megváltoztatására, amelyet a gerinc mozgott.
• A hátsó izmok mérsékelt terhelésével edzhetnek. De mindig melegítsen előzetesen.
• Éles mozgások tilosak.
• A fűzőt is használják, de mindig szükséges orvoshoz fordulni a kopás hosszának megismeréséhez.
• A gravitáció nem emelhető, a megengedett legnagyobb súly - akár 8 kilogramm.

Be kell állítania az életmódját, mivel a gerinc most sebezhetőbb. Hosszú ülés nem ajánlott még egy évvel a műtét után, fontos szüneteket tartani, ezért ajánlatos ezt az időt tölteni.

A gerinc túlzott terhelése elfogadhatatlan, és néhány évvel a sérv eltávolítása után komplikációk léphetnek fel. Nem lehet szuperkínálat, különösen azon a helyen, ahol a műveletet végrehajtották.

A megfelelő táplálkozás és az egészséges életmód előbb-utóbb segít elfelejteni a múltbeli betegségét, és újra élvezni az életet fájdalom nélkül.

Javaslatok a műtéten átesett betegek számára, hogy eltávolítsák a herniated intervertebral lemezt

A rehabilitációs folyamat a műtét után 3 hónaptól 1 évig tart, attól függően, hogy milyen bonyolult. 6 hónap elteltével a betegeknek tanácsoljuk, hogy a terápiás terápiás orvos vagy oktató felügyelete alatt folytassák a rehabilitációs berendezések osztályait, hogy megakadályozzák a herniated lemez megismétlődését, amelyhez egy edzőkomplexum egyedileg úgy van kiválasztva, hogy izomrendszert hozzon létre és javítsa a vérkeringést a problémás területeken.

A gyógyulási időszak egy neurológus felügyelete alatt zajlik, aki gyógyszerterápiát ír elő, javasolja, hogy a hatékonyabb kezelés érdekében konzultáljon más szakemberekkel.

Korai rehabilitációs időszak (1-3 hónap).

1. Ne üljön 3-6 hétig a műtét után (a műtét súlyosságától függően).
2. Ne csináljon éles és mély mozgásokat a gerincben, hajlítsa előre, oldalra, a lumbális gerinc elmozdulásait a műtét után 1-2 hónapon belül.
3. Ne lépjen a kerék mögé, és ne végezzen ülőhelyzetet 2-3 hónappal a művelet után (a vezetés közben az utasok visszafelé haladhatnak, elterelhetik az ülést).
4. 3 hónapig ne emeljen 3-5 fontnál többet.
5. A műtét után 3 hónapig ne kövessen kerékpárt, sportoljon (foci, röplabda, kosárlabda, tenisz, stb.).
6. A gerinc periódusos eltávolítása (a nap folyamán 20-30 percig nyugalmi helyzetben maradjon).
7. A posztoperatív fűző viselése naponta legfeljebb 3 óra.
8. A rehabilitáció teljes időtartama alatt nem célszerű dohányozni és alkoholt nem inni. Az intim élet nem ellenjavallt.

Amint a betegnek megengedett, hogy járjon, konzultáljon egy fizioterápiás orvosgal a kinevezés időzítéséről és a fizikai terápia összetételéről, amely a műtéti beavatkozás méretétől és jellegétől, valamint a posztoperatív szövődményektől függ. Egy hónappal az egyszerű működés után az edzőteremben osztályozunk (nem az edzőteremben!). Hasznos úszás a hasban.

Egy hónappal a műtét után, egyszerű esetekben munkába kerülhet (az időzítés és az elvégzett munka kérdése minden esetben egyedileg dönt a kezelőorvossal).

Késő rehabilitációs időszak (3-6 hónap).

1. Nem ajánlott több, mint 5-8 kilogrammot emelni, különösen anélkül, hogy felmelegítené és felrobbantaná a hátsó izmokat, ugrálva a magasságból, hosszú autóútra.
2. Ha rossz időjárási viszonyok között jár: szél, eső, alacsony hőmérséklet, ajánlatos melegítőszalagot viselni az ágyéki területen.
3. A hosszú hátsó izmok atrófiájának elkerülése érdekében nem ajánlott a fűző viselése, különösen tartós.

Ebben az időszakban az orvos felügyelete alatt óvatosan gyakorolhat terápiát, hogy megkezdje egy izmos rendszer kialakulását, és gyakorolja a hátsó izmok erősítését.

6 hónap és legalább 2 alkalommal évente ajánlott a gerinc minden részén masszázs, fizioterápia és szelíd kézi kezelés.

Az egészséges életmód, a dohányzásról való leszokás, az edzőteremben végzett rendszeres gyakorlatok, úszás, szauna, súlyemelés korlátozása jelentősen csökkenti az intervertebrális lemezek herniation kockázatát.

A hátfájás megelőzésére kerülni kell: stressz, hipotermia, hosszantartó monoton munka kényszerhelyzetben, súlyemelés, hirtelen mozgások hideg, fűtetlen izmokon, túlsúly megjelenése.

Ezen túlmenően, a rehabilitáció bármely szakaszában az akupunktúra és a fizioterápia is beletartozhat a rehabilitációs intézkedések komplexébe.

Ajánlott gyakorlati készlet (egy hónappal a műtét után)

• Először is, naponta 1-től 5-ig ismétlődjék a gyakorlatok 2-szer ismétlődését, így naponta kétszer 10 ismétlést kaphatunk.
• Csinálj zökkenőmentesen és lassan, hirtelen mozdulatok nélkül. Ha kényelmetlenséget vagy fájdalmat érez, ha ezt végrehajtja, akkor ezt a feladatot egy ideig ne végezze el. Ha ezek az érzések tartósak, forduljon orvoshoz.
• A terhelés intenzitása a jólététől függ. Amint a fájdalom megjelenik, csökkentse a gyakorlatok intenzitását.

Gyakorlat 1. Menj hátra. Lassan hajlítsa meg a lábakat a térdén, és nyomja meg a mellkasát, érezze a feszültséget a glutealizmában. Pihenjen a glutealizmokat. Tartsa a lábát 45-60 másodpercig, majd lassan egyenesítse ki.

2. gyakorlat: feküdj a hátadra, a térdre hajlított lábak, kezek a padlóra különböző irányokban. Emelje fel a medencét a padló felett, és tartsa lenyomva 10-15 másodpercig. 60 másodpercig tartsa a tartási időt.

Gyakorlat 3. Menj a hátadra, a fejed mögé, a térdre hajlított lábak. Fordítsa először a lábát jobbra, majd balra, a térdével megérintve a padlót; a felső test vízszintes marad. Tartsa a lábát fordított helyzetben legfeljebb 60 másodpercig.

Gyakorlat 4. Hajtson hátra, hajlítsa meg a lábát a térdén, a karját keresztbe a mellkasán, nyomja meg az állát a mellkasához. A hasizmok összenyomása, hajlítsa előre és tartsa ebben a helyzetben 10 másodpercig, majd pihenjen. Ismételje meg a 10–15-ször, fokozatosan növelve az ismétlések számát.

5. gyakorlat: A térdre hajlított karok és térdek elhelyezkedése. Ugyanakkor a bal lábát és a jobb karját vízszintesen ki kell húzni és ebben a helyzetben rögzíteni kell 10–60 másodpercig. Ismételje meg a jobb karját és a bal lábát.

6. gyakorlat. Első pozíció: a gyomorban fekvő, a könyökhézagokhoz hajlított karok, a fej közelében. A karok egyenesítése során emelje fel a felsőtestét és fejét, hajlítsa meg a lumbális területen, míg a csípő nem szakad le a padlóról. Tartsa ezt a pozíciót 10 másodpercig. Menj le a padlóra és pihenj.

Gyakorlat 7. A gyomra fekvő kezdő pozíció, kezek az álla alatt. Lassan, alacsonyan emelje fel az egyenes lábat, és ne emelje fel a medencét a padlóról. Lassan engedje le a lábát, és ismételje meg a másik lábát.

Gyakorlat 8. Indítási pozíció: álljon az egyik lábon, a második, kiegyenesítve, egy székre helyezve. Hajlítsa előre, hajlítsa meg a térd lábát, feküdjön egy székre, és tartsa ebben a helyzetben 30-45 másodpercig. Egyenesítse ki és térjen vissza a kiindulási helyzetbe.

Mennyit nem lehet ülni a csigolyatörzs eltávolítása után. A posztoperatív időszak, mit kell tenni

A gerinc bármely műtétét aligha lehet egyszerűnek nevezni. Ebben a tekintetben az a kérdés, hogy hogyan kell viselkedni a gerincsebészet után, sürgős, mert nem tud azonnal helyreállni, időbe telik. A rehabilitációs programot az orvos minden esetben egyénileg állítja össze. De a gerincoszlopon végzett minden műtét után általános viselkedési szabályok vannak, mivel a műtét utáni élet nem nevezhető „édesnek”.

Mi nem

A művelet után sok mindent nem lehet megtenni, de nem minden elrejthet egy ilyen szó mögött. Az a személy, aki nem kapcsolódik az orvostudományhoz, nem gyaníthatja, hogy ezzel vagy azzal, hogy maga fáj. Az első dolog, amire emlékeznünk kell, hogy a műtét után szigorúan tilos az ágyból kijutni, még akkor is, ha nincs fájdalom, az ágy pihenését addig jelezzük, amíg az orvos engedélyt ad. Ha a gerincsebészet sikeres, akkor az orvos lehetővé teszi, hogy a beavatkozás utáni második vagy harmadik napon felkeljen, ha a fájdalom szindróma nem emelkedett.

A kiemelkedés vagy a herniated lemez eltávolítása vagy a gerincen végzett bármely művelet után a magas párna és puha matrac tilos. A kezelt személy ágyának laposnak és kemény matracnak kell lennie. A víz nem juthat be a sebbe, és 2-3 nap elteltével a varratok eltávolítása után. Az ilyen komplikációk fürdő után is előfordulhatnak, amikor az a személy, aki hosszú ideig nem fürdött, kielégíti az igényét.

Mit lehet

A posztoperatív időszak nemcsak a tiltásokat foglalja magában, hanem valami, amit meg lehet tenni anélkül, hogy félelem, hogy súlyosbodás következhet be. Óvatosan engedélyezve, hirtelen mozdulatok nélkül, hogy oldalra forduljanak. Egyszerű műveleteket hajthat végre az ágyban, légzési gyakorlatokat végezhet, mozgathatja a karok és a lábak ízületeit.

Ha egy orvos megengedi, hogy felkeljen, gondosan kell végezni. Először tekerje az oldalt, majd támaszkodjon a mellette álló székre és térdre, a hátnak egyenesnek kell lennie.

Amikor elérjük a célt, és a beteg függőleges helyzetben van, úgyhogy a gerincsebészet utáni éles fájdalmak nem fordulnak elő, néhány percig szükséges állni. Óvatosan kell lefeküdni, hirtelen mozdulatok nélkül, a hátnak egyenesnek kell lennie. Az ilyen fellépések először elégségesek lesznek.

A fenti módszerrel három vagy négy felvétel után egy kicsit sétálhat. Ekkor a betegnek bizonyos bizalmi érzése van.

Mi történik a művelet után

Amikor minden a tervek szerint ment, a gerinc teljes mértékben képes ellenállni a terhelésnek. A speciális kialakítások ellenállnak a környezeti hatásoknak. A helyreállítás nagymértékben attól függ, hogy maga a személy és a hajlandó-e követni a kezelőorvos ajánlásait.

A műtét után a beteg nagyon gyorsan bezárhatja beteglistáját. 10 napos szövődmények hiányában a heg alakul ki, érlelése a harmadik hét végéig véget ér. Ebben az időszakban a működtetett személy nem különbözik a többiektől, feltéve, hogy az állapota nem romlik.

A páciens tevékenysége csak akkor lesz előnyös, de nincs értelme megtakarítani magát, és bizonyos helyzetekben is kárt okozhat. Az aktív rehabilitáció a művelet utáni 4-6 hetes időszakban kezdődik. Ha ebben az időszakban önmagaddal dolgozol, akkor a hasznosítás esélye jelentősen megnő, egy személy képes lesz visszatérni a teljes életre és a szokásos módon dolgozni.

Miután elvégeztük a hernia eltávolítására irányuló műveletet, a munka (nem csak fizikai) néhány héttel a beavatkozás után indítható. A fizikai munka csak egy ideig tart, amely teljes rehabilitáció lesz.

A gerincvelői műtét után orvosa ajánlhatja a merevítővel ellátott fűzőt. A működtetett szegmens terhelésének csökkentése érdekében egy hónapig vagy akár két hónapig kell viselni. A rehabilitáció során az orvos tevékenysége a beteg egészségének visszatérését célozza. Ebben a tekintetben a mágneses rezonanciás képalkotás (MRI) ellenjavallt bizonyos fémötvözetek előállításakor a művelet során.

Bizonyos helyzetekben, különösen, ha a műtét célja a csigolyák összekapcsolása, az aktív mozgások ellenjavallt. A csigolyák egymáshoz való fúziójához korlátozások szükségesek, és a felesleges mozgások könnyen megzavarhatják ezt a folyamatot.

később

A gerincoszlop sebészeti beavatkozása sok esetben nem jár következményekkel. A jövőben nem szabad elvárni a mobilitás korlátozását, jobb, ha korábban szokták élni, és ne aggódj a gerincoszlop állapotáról. A műtétek veszélyeiről szóló pletykák sok tekintetben nem rendelkeznek tudományos indokkal. A művelet lehetővé teszi, hogy a személy a lehető leghamarabb elfelejtse a betegségét, vagy megakadályozza a gerincvelő sérüléseinek következményeit. Nem befolyásolja a terhességet és annak irányát, csak a gerinc terhelését kell jelentősen csökkenteni.

A gerincoszlopba történő beavatkozás utáni korai rehabilitációs időszakban nem szabad nagyon buzgónak lennie a helyreállítással és a hátad túlterhelésével. Üljön, álljon vagy sétáljon annyira, ahogy orvosa javasolta. Miért szükséges ez? Mert a buzgóság fájdalmat okozhat. Ha álló helyzetben a fájdalom zavaró, de nincs lehetőség hazudni, akkor jobb, ha egy rövid távolságra sétálunk. Ezután a fájdalom kisebb lesz, és teljesen eltűnik.

A gerinc műtétét követő korai helyreállítási időszakban a diszkomfort zavaró lehet ülve. Ebben az esetben egy párna van elhelyezve a hát és a felület között, amelyre a támasz esik. Ha ez nem lehetséges, akkor a nők gyakran, ha hosszú ideig terhesek, akkor a kezüket a hátuk alá helyezik.

Szükség esetén a háttámlát fel kell egyenesíteni. Hosszú, statikus testtartás alatt meg kell változtatnia egy ideig. A helyreállítási időszak alatt sikertelenül a fűzőket használják a gerinc terhelésének csökkentésére.

gyógyszerek

A műtét után a gyógyszereket gyakran használják a szövődmények vagy fájdalom kialakulásának megelőzésére. Gyakran ezek nem szteroid gyulladásgátló szerek. Az ödémával a megfelelő gyógyszerek elleni küzdelem, a chondroprotektorok helyreállítják a porcot. Azt is bemutatjuk, hogy miként lehet javítani a szövetek regenerálódását, a vitaminokat, valamint a véráramlás aktiválására szolgáló gyógyszereket. Milyen gyógyszert válasszon, eldönti az orvos, az önkezelés ebben az ügyben katasztrofális lehet.

Fizioterápiás technikák

A fizioterápiás módszerek felírásakor figyelembe kell venni az indikációkat és az ellenjavallatokat. Bizonyos esetekben a gát terhesség vagy fémötvözet lehet, amely implantátum formájában van felszerelve. A fizioterápia javíthatja a vérkeringést, csökkentheti a fájdalmat, megszüntetheti a gyulladást, felgyorsíthatja a szövetek regenerálódását. Technikák megjelenítése:

• elektro- és fonoforézis;
• mágneses terápia;
• sokkhullámterápia;
• reflexológia;
• paraffinviasz alkalmazások;
• elektromos stimuláció;
• gyógykezelés.

Minden módszert a gyógyszerekkel párhuzamosan írnak fel, a fizioterápiát hat hónapon belül ajánlott megismételni.

torna

A rehabilitációs szakasz bármely szakaszában torna látható. A gerincoszlop mindegyik részére komplexek alakultak ki. Segítségükkel az izmok erősebbé válnak, a gerinc stabilabb lesz. A komplexek nagymértékben függenek a beavatkozás óta eltelt időtől. Vannak azonban olyan végrehajtási szabályok, amelyeket érdemes betartani.

Az osztályokat a lehető leghamarabb meg kell kezdeni, de csak az akut fájdalom megszüntetése után. Ha a mozgás a fájdalom okává válik, akkor azt el kell hagyni és a következőre kell menni. Érdemes megjegyezni, hogy bármely torna egy egyszerűbõl származik, és fokozatosan egy összetettebbé válik. A „fizikai aktivitás megfelelősége” fogalma van, amikor a műtéti beavatkozás pillanatától eltelt idő. A mozgásokat lassan, kezdetben fekvő helyzetben végezzük, és egy szakember irányítása alatt végezzük.

Ne hagyja ki az osztályokat, és az eredmény nem tart sokáig. A rendszeres edzés fontossága minden nap, a szünetek teljesen kizártak.

Megfelelő légzés

A tüdőben végzett bármilyen műtét után a szűk keresztmetszetek előfordulhatnak. Ezért azonnal, miután egy személy elhagyta az érzéstelenítést, egy légzésgyakorlatot írtak elő, amely szintén hozzájárul a diafragma és a mellkasi izmok erősítéséhez. A megfelelő légzés segít a vér oxigénnel történő telítettségében, a gázcsere javításában és a lehetséges szövődmények megelőzésében.

Kineziterápiás opció

Ez egyfajta terápiás torna, amely az utóbbi években egyre népszerűbb lett. A módszer lényege, hogy bizonyos testerőket speciális gyakorlatok segítségével használjunk. A végrehajtás közbeni mozgások amplitúdóját és intenzitását adják meg. A programot egyenként összeállítják, szükség lehet szimulátorokra is. Az edzésterápia, valamint a kineziterápia feladata az izmok megerősítése és rugalmasabbá tétele.

Masszázs technika

A technika a műtét utáni első napok után mutatja be hatékonyságát. A kezdeti szakaszban az egészségre gyakorolt ​​hatást egészséges szöveten végzik, és ha a sebgyógyul, a masszázs terapeuta elmozdulhat a működtetett területre. A masszázs, különösen a műtét után, egyszerű, megszünteti az akut posztoperatív fájdalmat. Mindez simogatással és dörzsöléssel kezdődik, a dagasztás később használható, ami a lehető legaktívabb módon történik.

Nyilvánvalóvá válik, hogy miután egy ember műtéten ment keresztül a gerincen, és nem számít, hogy melyik osztályon, a teljes rehabilitációs kurzus látható. A személynek tökéletesen követnie kell a kezelőorvos által adott ajánlásokat. Beszélhetsz vele arról, hogyan kell tovább élni a gerincoszlopon végzett műtét után, és a szövődmények elkerülése érdekében jobb meghallgatni, hogy milyen korlátozások vannak. A fizikai aktivitás kizárásra kerül, különösen a hátoldalon. Szigorúan tilos az emelés, hirtelen edzés, hosszú séták és különösen az ülések ellenjavallt.

A kezelési szakasz nem ér véget a művelettel, mivel a személynek még a műtét után rehabilitációra van szüksége, hogy eltávolítson egy csigolyakövet. Az időintervallum 3-12 hónap.

A rehabilitáció szükségessége

A gerinc rehabilitációját a gerinc eltávolítása után általában minden egyes beteg számára elvégzett gyakorlatok kiválasztása és a gyógyulás különböző fázisaiban alkalmazott eljárások típusának meghatározása képezi. Ebben az időszakban az orvos köteles a beteg átfogó megfigyelését végezni. A helyreállítás a sebész, a rehabilitológus és a neurológus által adott összes találkozó helyes és pontos betartásával történik. Természetesen meg kell akadályozni az új sérvek megjelenését.

Az első érzések az intervertebrális hernia megszűnése után - a duzzanat megszakításával és az intervertebrális lemezek összenyomódásával kapcsolatos fájdalom megszűnése és eltűnése. Ez a hatás azonban rövid távú, és ha nem hallgat az orvosra, és nem kezdi a helyes életmódot, akkor megjelenik a szövődmények. Nem semmi sem az, hogy a csigolyaközi sérülés eltávolítása utáni rehabilitációt a rehabilitációs kezelés időszakának is nevezik - gyógyító (növekvő hatékonyság) és megelőző (új herniaszadások kialakulásának megakadályozása).

Ha az előző műtét a hátfájás okának kiküszöbölésére irányult, akkor a rehabilitáció célja:

• a beteg stabil állapotának elérése;
• takarítsa vissza az izmokat;
• megszünteti az önkiszolgálásra vonatkozó korlátozásokat;
• megszabaduljon a fájdalomtól és helyreállítsa a neurológiai funkciókat;
• megszünteti a fizikai munka korlátozásait;
• az izom-csontrendszer működésének helyreállítása, a gerinc mozgása és a csigolyák biomechanikai funkcióinak helyreállítása.

Helyreállítási program

Először is, a rehabilitációs intézkedések programját az elvégzett művelet típusa határozza meg. Például a hagyományos diskectomia esetén két szomszédos csigolya kötése 6 hónapig tart (körülbelül ugyanolyan mennyiségű rehabilitáció tart). A minimálisan invazív módszerek jelentősen lerövidítik a helyreállítási időszakot, és ritkán okoznak szövődményeket (endoszkópos discectomiás módszer, microdiscectomia, lézeres permetezés). A beteg fiziológiai jellemzői fontos szerepet játszanak. Például az életkor és más betegségek jelenléte. A program a műtét előtti betegség előrehaladásának súlyosságától és időtartamától függ.

A hatékony helyreállítás az alábbi pontok betartásával érhető el:

• kábítószer-kezelés;
• Gyakorlati terápia (komplex fizikai terápia);
• rehabilitáció;
• gyógykezelés;
• kineziterápia és hidroprocedúrák.

A helyreállítás feltételesen 3 időszakban történik. Korai szakaszban, 2 héten belül az események lehetővé teszik a fájdalom megelőzését és megszüntetését, pszichológiai segítséget. A 2-8 hétig tartó későn, a beteg igyekszik alkalmazkodni a saját önellátásához a mindennapi életben. A késleltetett időszakban (a művelet után 2 hónappal és egész életem után) a program célja a hátsó biomechanika helyreállítása, a visszaesések megelőzése.

Mit tilos megtenni?

A korai helyreállítási időszakban nem ülhet, ne szálljon nehéz tárgyakat 3 kg-ról és felfelé, ne végezzen fizikai gyakorlatokat kötszerrel vagy fűzővel, autóval lovagoljon, busszal üljön, 3 óránál hosszabb ideig viseljen fűzőt, élesen mozogjon (hátra, előre és oldalra billentve), dohányozzon vagy vegyen alkoholt, vegyen masszázst, sportoljon (foci, korcsolyázás).

A későbbi rehabilitációs időszakban nem lehet ugrani magasságból, 5 kg-nál nagyobb emeléssel, a hát hátrahajlásával, hosszú ideig ülve és fűzővel, fizikailag dolgozni anélkül, hogy az izmokat bemelegítenénk. Függetlenül attól, hogy melyik szakaszban megy végig a beteg, ajánlott időnként hagyni, hogy a gerinc pihenjen egy napig (feküdjön az ágyon 25 percig). Szüksége van a testsúlyának szabályozására is, ne tegye ki a testet stressznek.

A gerincvelői műtét utáni rehabilitáció egy fénykorlátozó rendszeren alapul, amely a testre gyakorolt ​​terhelés következetes növekedését jelenti a szokásos állapotában.

Ezért szükséges, hogy az orvos irányítsa a pácienst és dolgozzon ki egy egyedi helyreállítási programot.

Terápiás eljárások és kineziterápia

A kineziterápia az egyén számára egyedileg kiválasztott speciális adagolási mozgások összetétele. Általában az ortopédiai szimulátorokat használják felépítésben, lehetővé téve a gerinc, az ízületek és az izmok lassú átvételét a terhelés révén. Ennek eredményeképpen a sérv kiürül, az ideggyökerek túlnyomása eltűnik.

Idővel, sima, mért hatással az izmokra, egy ún. Fűző alakul ki a gerinc körül. Kiderült, hogy a blokkolt mozgó csigolyákat a szomszédos ízületek mozgása kompenzálja. Így a nyújtás természetes módon történik, ami a lemezek táplálkozásának helyreállításához és a csigolyák helyes elhelyezkedéséhez vezet.

A leggyakoribb fizioterápia:

• elektroforézis - a gyógyszerek bőrön keresztül történő behatolásához;
• fonoforézis - gyógyszerek ultrahanggal kerülnek beadásra, az eljárás hasonlít a nem érintkező masszázshoz, segít a puffadás enyhítésében;
• ultrahang - gyorsítja a rehabilitációs folyamatot és serkenti a sejtek növekedését;
• mágneses terápia - aktiválja az átváltási folyamatot az alacsony frekvenciájú mágneses mező kitéve;
• sárterápia;
• intersticiális elektrostimuláció - regenerálja a csípő idegeket, enyhíti a fájdalmat és javítja a szöveti táplálkozást;
• Az EHF-terápia - az izomtónust rendbe helyezi, gyulladáscsökkentő hatása van.

Hogyan segít a fizikai képzés és az orvostudomány?

A műtét után a beteg panaszkodhat, hogy a hátán fáj. Ennek oka az, hogy a gerincvelő gyulladása hosszú időn keresztül tömörített. A fájdalom másik oka lehet a műtétek szöveteinek és szöveteinek trauma. Az orvos előírja a gyulladást elnyomó és fájdalomcsillapító gyógyszereket.

A gyógyszerek típusát, az adagolás dózisát és gyakoriságát a kezelőorvos határozza meg, figyelembe véve a fájdalom jellegét, más betegségek és ellenjavallatok jelenlétét. Paracetamol, NSAID-ok, erős és gyenge opioidok rendelhetők.

Az orvos által meghatározott fizioterápiás gyakorlatok gyakorlati típusai. Minta gyakorlatok:

1. Nézzen lefelé a padlóra. Tegye a tenyerét a mellkasába, a lábak egymástól. Továbbá, a lábujjakra és a tenyérre támaszkodva, fel kell emelni a testet és a hátat fel kell emelni. A fejet leengedni kell, a medence - a fej, a lábak és a karok fölött egyenesen. Ezután le kell engedni a medencét a padlóra, és a lábát és a karját ugyanabban a helyzetben kell hagynia.
2. Fogadja el az eredeti pozíciót, mint az első gyakorlatban. Továbbá, amikor a medence felemelkedik, és a hátát ívelték, a medencét balra kell fordítani, a lehető legkisebb oldalra esve, a bal lába marad. Tegye ugyanezt a jobb oldalon. Karok és lábak egyenesek. A feladatot lassan kell elvégezni.
3. Szükséges ülni a padlón, és helyezze a kezét, dobva a terhelést, hajlítsa meg a lábát egy kicsit. Most meg kell emelni a medencét úgy, hogy a terhelés a kézen és a lábon legyen. Ajánlatos ezt a feladatot intenzíven végezni, először 7-szer, fokozatosan, 20-szorosára.
4. Feküdjön a padlóra, felfelé, karjait oldalra, lábakat egyenesen. Ezután hajlítsa meg a térdét, és húzza őket a mellkasára, csukja be a kezét. Ezután megpróbáljuk elhúzni a csípőtől és a térdtől, de ugyanakkor továbbra is a lábunkat tartjuk. Tehát tartsa a helyzetet 5 másodpercig. Ismételje meg 3-4 alkalommal.

Gyógykezelés és vízkezelési eljárások

Gyakran a rehabilitációs program magában foglalja a búvárfogást. Más módon úgynevezett vontató terápia. Célja, hogy a gerinc rugalmas szöveteit és ízületeit saját súlya alatt nyújtsa.

Gyakran használnak ilyen hidroprocedákat:

• gyógynövényfürdők - segítenek a feszültség és a fájdalom enyhítésében;
• terpentin fürdők - gyulladáscsökkentő hatásúak, képesek a posztoperatív hegek feloldására és a ragasztások eltávolítására a varratokon, a rehabilitációs folyamat aktiválásában, a vérkeringés javításában;
• radon fürdők - kedvező hatással vannak a vérkeringésre, enyhítik a fájdalmat és a gyulladást, javítják a neuromuszkuláris vezetőképességet;
• A szulfid- vagy hidrogén-szulfid fürdők - javítják az izomösszehúzódást, a vérkeringést és felgyorsítják az anyagcsere folyamatokat.

A gyógykezelést a rehabilitáció késői szakaszában végzik, mert a műtét után a betegnek kerülnie kell az új helyhez és az éghajlatváltozáshoz való alkalmazkodást. Különleges szanatóriumokban, terápiás sárban, masszázsban, torna, különböző fürdők (kén, terpentin, radon), paraffin kezelés, megfelelő táplálkozás, fizioterápia, akupunktúra stb.

A beteg fő feladata a kezelés folytatása a posztoperatív időszakban, és kövesse az orvos utasításait.

1 hónappal a műtét után:

Az idő nagy részét ebben az időszakban „álló” és „fekvő” pozícióban töltötte, és inkább inkább járni, mint állni. A fűző viselése ebben az időszakban kötelező. A műtét utáni első hónap 2-3 hetében nem ülhet le, minimum 15-20 percig, csak az étkezés közben. Fontos, hogy ne csak mennyit, hanem hogyan üljünk. Az ülő helyzetben meg kell őrizni a gerinc alakját a lumbális régióban előrehajlítva. Az ülésre jobb egy kis székkel ellátott széket használni, és a hátsó alsó részén kifejezetten támogatott támasztékkal (számítógépes szék), a szék magassága olyan, hogy a térd alacsonyabb, mint a csípőízület. Üljön egy székre, és hajoljon a kezét a térdére vagy a szék karjára. Amikor ülünk, a lehető legmesszebbre toljuk vissza a fenéket, hogy az irodai szék hátsó része az alsó hátoldalon nyugszik (az irodai szék és a rendező székének különbsége az, hogy a háta és az ülés között egy rés van, gyakran még a fém háttámla tartó is meghajlítva), hogy egy párnát elégtelen háttámla alá helyezzen. Ez a testtartás, a leghátrányosabb és a lumbális régió elhajlásával előre, csak a teljes ülési időszakra. Amikor felkel, ne hajlítsa meg a gerincet, hanem lépjen a szék szélére, és álljon a lábak rovására, nem előre, lehetőleg a kezével a térdén vagy a szék karjaiban. Az ülő helyzetet fokozatosan növeljük, naponta 5-10 percet adva. A hónap végére az a feladat, hogy 45-60 percnyi „ülő” terhelést érjünk el, ami lehetővé teszi, hogy a munkavégzés után fiziológiailag helyes módot hozzon létre - 45-60 perc ülést és 5-10 perc sétát.
Előre haladva a mozgásokból, különösen az első 2-3 hétre, a hónap végéig megengedettek a könnyű íjak, mint egy híres művész, nem olyanok, mint egy ördög, könyörögve a szabadságáért. Alapvetően az előretekintés szükségessége a cipő elhelyezésekor történik. Elpusztíthatja a szekrény cipőjét csipkékkel és indítsa el a leghosszabb fogantyúval rendelkező cipőt. Szükség esetén félig lépjünk előre, és egyenes hátrafelé guggoljunk.
Ne feledje, hogy helyesen kijut az ágyból, csak most egyszerűsítheti ezt a folyamatot. Az ágyból való kilépéshez először néhány egyszerű bemelegítő mozdulattal kell ellátni, a karok és a lábak a nyújtáshoz, majd fordítsuk az oldalát, hajlítsuk meg a lábakat a térdízületen, hogy a lábak és a lábak lógjanak az ágyból, és az egyik kezének könyökével és a másik kezével leüljünk le. És már egy ülő helyzetből, hogy felkeljen, megpróbálva tartani a hátadat a lehető legalacsonyabb szinten, hirtelen mozdulatok nélkül.
Ezen időszak fő fizikai aktivitása a fizioterápia és a gyaloglás. Naponta 0,5-1 km-t kezdünk, a séták időtartamát lassan növelni kell. A gyaloglás elején a gyaloglás során érezheti a feszültséget, de fokozatosan az első 100-200 méteren belül ez az érzés visszafog, és a bizalom és a pihenés érzése jön. Más körülmények között ne rohanjon a séták idejének és tartományának növelésére. A műtét utáni első hónap végéig a napi 2-3 kilométeres séta jó, különösen akkor, ha nem volt ilyen sétája egy egészséges gerincvel. Ne feledje, hogy ha ismét érzi magát, és enyhe fájdalmat okoz a hát alsó részén - ez egy olyan jel, amelyet eléggé elhagytál, és le kell feküdnie vagy leülnie, ami megköveteli, hogy ne menjen messzire otthonról, és előre és előre megtervezze az utat.

A helyreállítási időszakot a fájdalom átmeneti visszatérése kísérheti. Amikor a hátsó fájdalom elsősorban vízszintes helyzetben van, és a következő napokban csökkenti a terhelést. Fájdalomcsillapítók (Katadalon, Baralgin, stb.), Gyulladáscsökkentő szerek (Diclofenac, Nise, Movalis, stb.), Izomrelaxánsok (Sirdalud, Mydocalm, stb.) Alkalmazása szükséges. A fájdalom szindróma megismétlődése esetén a gyógyszerekről előzetesen állapodjon meg orvosával. Ha a fájdalom nem csökken két-három napon belül, ha a lábakban és a perineumban zsibbad, a lábak gyengesége, a vizelési nehézség, a testhőmérséklet emelkedett, a bőrpír a postoperatív hegben jelent meg, sürgősen orvoshoz kell fordulni.

2 -3 hónappal a műtét után:

A járóbeteg-ellátás időtartama véget ér, és itt az ideje, hogy menjen dolgozni. Mielőtt dolgozni kezdene, konzultálnia kell egy gerinc orvosával, ortopédral. Javasoljuk, hogy végezzen MRI-t és a gerinc biomechanikájának tanulmányozását, amely segít az orvosnak, hogy objektíven értékelje a sebészeti kezelés hatékonyságát, és ajánlásokat fogalmaz meg a gerinc betegségének megelőzésére.

Az ülést 1 hónappal a műtét után lehet megengedni. Ne feledje, hogy nemcsak mennyire fontos, hanem hogyan kell ülni. Ismét megismételjük: az ülő helyzetben meg kell őrizni a gerinc alakját a lumbális régióban, és előre. Az ülésre jobb egy kis székkel ellátott széket használni, és a hátsó alsó részén kifejezetten támogatott támasztékkal (számítógépes szék), a szék magassága olyan, hogy a térd alacsonyabb, mint a csípőízület. Üljön egy székre, és hajoljon a kezét a térdére vagy a szék karjára. Amikor ülünk, a lehető legmesszebbre toljuk vissza a fenéket, hogy az irodai szék hátsó része az alsó hátoldalon nyugszik (az irodai szék és a rendező székének különbsége az, hogy a háta és az ülés között egy rés van, gyakran még a fém háttámla tartó is meghajlítva), hogy egy párnát elégtelen háttámla alá helyezzen. Ez a testtartás, a leghátrányosabb és a lumbális régió elhajlásával előre, csak a teljes ülési időszakra. Amikor felkel, ne hajlítsa meg a gerincet, hanem lépjen a szék szélére, és álljon a lábak rovására, nem előre, lehetőleg a kezével a térdén vagy a szék karjaiban.

Autóval 1,5-2 hónap alatt vezethet. Ha autóval történő utazása több mint 1 óra, akkor szünetet kell tennie. Lassan állj le az autóból, csak sétálj körül, és csinálj néhány bemelegítő edzést hátra hajlított oldalra, csinálj néhány zömöket egyenes háttal - „mint zokni”. A tömegközlekedéssel való utazás egy másik veszélyt, ellenőrizetlen mozdulatokat, így az utazás időtartama alatt a fűzőnek kötelezőnek kell lennie.

Az első hónapokban a munkavégzés után nem szabad komoly fizikai munkát vállalnia (súlyemelés, a talaj ásása stb.). Alkalmazhatja ezt a számítást: egy hónappal a műtét után 1 kg-ot lehet felemelni egy kézre, minden hónapban 1 kg-ot lehet hozzáadni. De ne feledje, és a jövőben próbálja meg betartani a mozgatói biztonsági előírások szabályait, amelyek meghatározzák, hogy súlyok szállítása esetén a maximális megengedett terhelés: 16–18 éves férfi tizenéveseknek - 16 kg; férfiaknak - 50 kg. Nők esetében - 10 kg, óránként két alkalommal, váltakozva egy másik munkával és 7 kg -, amikor a munkamenet során folyamatosan súlyokat emelünk. 2008-tól az Egyesült Államokban a légi fuvarozók által megengedett maximális súly 35 kg-ra korlátozódik, míg a félig merev fűző a rakodó kötelező munkaruházatának része.

A helyes viselkedés, a mozgások, a munka minden ismeretét gyermekkorból kellett alkalmazni, hogy megakadályozzák a sérv kialakulását, de ha ez minden történt, akkor most alkalmazza ezeket az ismereteket az új súlyosbodások megelőzésére

Információ a webhelyről

A zselatinszerű anyag (mag) patológiás elmozdulásának korrigálására szolgáló műtéti eljárást a páciensek közötti térben a betegek hozzárendelik, amikor a konzervatív kezelés bármely módszere nem hozta a kívánt eredményt.

Mivel a gerincszövetek distrofiája és integritásának megsértése érzékenyebb az alsó hátra - a derekára, ezért ezen a területen leggyakrabban a szálas perem (gyűrű), amely belsejében zselés massza, szakadt. Ily módon a gyűrűben átmenő csatorna van kialakítva, amelyen keresztül a mag elhagyja a helyét, és a rostos peremén kívül szabad területeket tölt be, és komoly tömörítést gyakorol a csigolyaközi szerkezeteken.

Amint azt a gyakorlati statisztikák is mutatják, a lumbosacralis régióban az emberek domináns része hernia műtétre van szükség. Enyhén ritkábban - a méhnyakrészben, és az egyes esetekben a mellkasi régiókban sebészeti beavatkozásra van szükség. Ez a tendencia a gerinc bizonyos területeinek betegségére való sebezhetőséghez kapcsolódik. A műtétet rendkívül nehéz esetekben használják, mivel fennáll a komplikációk kockázata, ezért az orvosok fő megközelítése mindig a megtakarító terápián alapul, a konzervatív hatással a sérvre.

Mielőtt a sebészi beavatkozásról szóló ítéletet átadnák a betegnek, az orvosok külön bizottságot állítanak össze, hogy megvizsgálják az egyes eseteket. Az orvosi megbeszélésen megvizsgálják a mágneses rezonanciás képalkotás, a myelográfia, a vérszámlálás és az elektrokardiogram vizsgálatából származó legfrissebb adatokat. Abban az esetben, ha a szakemberek megállapítják, hogy a patogenezis kritikus formában van, és veszélyezteti a beteg életét, az utóbbit sebészeti beavatkozással ajánljuk. Tehát a herniated lemez eltávolítására irányuló műveletek kijelölésének fő okai a következők:

• a patológia utolsó szakaszai - megkötés - a sérv teljes kicsapódása a gerinccsatornába;
• problémák az urogenitális rendszerben és a medencei szervekben - kontrollálatlan vizelet és székletürítés, meddőség, merevedési zavar;
• kifejezett neurológiai szindróma - a véráramlás károsodása, a végtagok atrófiai jelei (mozgásvesztés, gyengeség, sápaság), szívműködési zavar, hosszú és súlyos fájdalmas megnyilvánulások (elviselhetetlen égés és lövés a végtagokban, medence, hát);
• a hernia (4-6 hónap) hosszú távú kezelése pozitív dinamika nélkül.

Sebészeti technikák a csigolyák közötti sérv kezelésére

A sérv által okozott gerincváltozások súlyos formáiban a kritikus következmények kiküszöbölésének egyik módja a műtét alkalmazása. Napjainkban a csigolyák műtéti kezelésében számos módszert alkalmaznak, köztük a következők:

• perkután nukleoplasztika módszer;
• hidrodiszkémia módszer;
• microdiskectomy;
• lézeres sebészet;
• endoszkópos sebészet;
• diskectomiás módszer;
• laminectomiás módszer;
• lebomlási módszer;
• az intraosseous blokád módszere.

Mivel a patológia a csigolya szegmens különböző sérüléseit eredményezi, a működési eljárást egy adott esetben a leghatékonyabb módszer figyelembevételével választjuk ki. Annak érdekében, hogy közelebbről megértsük, mi a jelentősége az egyes sebészeti technikáknak, tekintsük röviden mindegyiket.

Percutan Nucleoplasty módszer

Ennek a módszernek az a lényege, hogy a fúrótéren keresztül egy szúró tűn keresztül szállított hideg aggregátum anyag segítségével elpusztítható hatást gyakorol a hernialis kialakulásra. Ennek következtében csökken a sérv, a csont-porc és az idegszerkezetek felszabadulása a súlyos kompresszióból, a fájdalom tüneteinek azonnali megszüntetése. Ez a módszer elég gyors és körülbelül fél órát vesz igénybe. A sebészeti beavatkozás nem követeli meg, hogy a beteg kórházba menjen. Minden az ambulánson belül történik.

A hidrodiscectomia elve az, hogy speciális folyadékot tartunk fenn egy orvosi csövön keresztül, és a zselatin magot a patogenezis által érintett struktúrákból ki kell mosni. Ilyen műtéti intézkedésekkel megelőzhető az avascularis nekrózis kialakulása, és a fájdalom megszűnik. Ezt az eljárást nagyon ritkán használják, mivel számos korlátozással rendelkezik, köztük a paravertebrális szövetek fertőzései, különböző típusú daganatok, a gyűrűalakú kollagénrostok jelentős károsodása, a 0,6 cm-nél nagyobb sérvek.

Ez egy hatékony módszer a mikrosebészet alkalmazásán. A mikrodiscectomián keresztül lehetséges a rostos mag patológiás kiugrásának teljes mértékű kivágása az intervertebral térben, beleértve az érintett lemez herniationet is. A művelet időpontjában speciális sebészeti eszközöket és optikai berendezéseket használnak. A módszer technikája:

• szikével a bemetszést a patogenezis zónában végezzük;
• ezután felszabadul az intervertebrális lemez csont- és porcszerkezetei;
• a lemeznek az a része, amely a pulpális mag kilépése és az idegi végberendezés befogása miatt szenvedett el, megtörténik;
• ha szükséges, implantátumokat helyeznek be;
• Végül lézeres terápiát végeznek a védekezés megerősítésére, majd az öltéseket a szétválasztási helyre alkalmazzák.

Meg kell jegyezni, hogy az eljárás megkezdése előtt a betegnek meg kell vizsgálnia a szükséges vizsgálatokat: a mágneses rezonancia tomográfiát, a resuscitátor és az érzéstelenítés szakemberének kell ellenőriznie. Emellett a műtét előtt 8 órával a betegnek teljesen le kell állnia az étkezésről. A posztoperatív rehabilitáció összesen 60 napot vesz igénybe. A helyreállítási időszak alatt a gerinc (kötés, fűző vagy öv) alátámasztó eszközeit használják, az első hónap pedig a fizikai aktivitás teljes megszüntetését jelenti.

Az egyik leggyakoribb eljárás a patkány eltávolítására a lézeres korrekció módszere, amelynek fő hatása a hernialis képződés csökkentése egy erős hullámáramban. A lézersugárforrás egy speciális tűn áthalad, amelyet az érintett területbe a test külső bőrén keresztül vezetnek be, megkerülve az idegvégződéseket. Így a fénysugár a lemezre fókuszál, aminek eredményeként termikus párolgási folyamat folyik. Ezzel egyidejűleg a folyadék kiszabadul az érintett csont-porc elemből, a lemezszerződésekből, az idegstruktúrák felszabadulnak a kompresszióból, a pulpális mag visszahúzódik, a hernialis kiemelkedés megszűnik. Az eljárást helyi érzéstelenítésben végezzük, és néhány óra elteltével egy személy elhagyhatja a kórházat.

Az endoszkópos berendezésen keresztül az intervertebrális struktúrák működését ellenőrzik. Először is, a sebész szekciót készít a lágy szövetekben, majd az érintett lemezlemezhez vezető utakat felszabadítja. Ezután egy optikai csövet helyezünk el, amellyel a műtéti eljárás lefolyása rögzül az eszköz monitorján. Az endoszkópia fő feladata a sérv kivágása és a zselatikus tömeg eltávolítása. Összefoglalva, a műtéten átesett terület lézeres kezelés folyik.

A műtét időtartama a patkány kivágásától függ a patológia komplexitásától és félórától 2 óráig terjed. A kórházban további rehabilitációra kerül sor. 3 nap elteltével a kórházi személy a kötelező követelmények teljesítésével elhagyhatja a kórházat: korlátozza az intenzív fizikai aktivitást 45-60 napig. A szokásos életmódhoz való visszatérés nem megengedett legkorábban 1,5 hónapon belül, amikor a helyreállítási folyamatok elérték a végső stádiumot.

A sebészeti tevékenységet kórházban végzik. A diskectomia módszerén alapuló eljárást szigorúan általános érzéstelenítés hatására végezzük. A művelet lényege: az érintett sérvlemez lemez teljes eltávolítása. Ezt a technikát bizonyos helyzetekben használják, amikor az intervertebrális patogenezis komoly szövődményekkel jár, például herniated szekvenciával - a pulpalis mag mozgásával a gerincvelőbe.

Egy ilyen művelet csak a pozitív dinamika hiányában alkalmazható a terápiában a gyógyászati, fizioterápiás módszerek alkalmazásával, és amikor nem lehet más módon eltávolítani a sebet, mivel az adott esetben nem használják őket. A diskectomia ilyen kerete a klinikai válságok előfordulásának nagy valószínűségével függ össze: a szomszédos csigolyatestek összekapcsolása, súlyos vérvesztés, a gerincvelő károsodása, fertőzés fertőzéssel.

A gerinc szerkezeti elemének - a csigolyaközi - abszolút reszekcióját egy transzplantációs test létrehozása kíséri, amely funkcionálisan helyettesíti a távoli lemezt. Ilyen helyettesítés szükséges a csigolyák motoros képességeinek megőrzéséhez. A graft nagy teherbírású anyagból - titánból készült. Bármilyen művelet után, a szóban forgó nézet szelíd kezelést igényel a kezelt beteg mozgásában és a gerinc rögzítésében ortopédiai fűzővel 1-1,5 hónapig.

Ez a fajta műtét magában foglalja a csigolyarendszer specifikus csonteleme részleges rezekcióját vagy a sűrűsített csont és porcszövetet az izom-csontrendszer degeneratív-dystrofikus átalakulása miatt. A laminektómianak köszönhetően a csigolyák közötti tér a természetellenes képződményekből és az idegkapcsok eltávolításából, a véráramlás helyreállításából és a csontstruktúrák anyagcsere-folyamataiból, a fájdalomcsillapításból. A főbb megbeszélések közé tartozik a csigolyatörzs és a gerincvelői sérülések.

Mivel a műtét közvetlen beavatkozást eredményez a csigolya rendszerben, és általános érzéstelenítés alatt hajtják végre, a beteg körülbelül egy héttel a kórházi kórházban dolgozó szakemberek felügyelete alatt marad.

A destruktív módszer a patológia legsúlyosabb formáiban alkalmazható, amikor a gyomor eléri a főbb szinteket, megsértve a pulpális mag integritását a gerinccsatornában lévő fragmensének felszabadulásával, valamint ha a patogenezis befolyásolta az urogenitális rendszer idegszövetének szerkezetét. A pusztítás célja, hogy eltávolítsuk a fájdalom fókuszát, ha egy termikus szondát vezetünk be a gerinccsatornába. Az eljárás teljes lefolyása megjelenik a röntgengépen. Az elektróda készülék magas hőmérsékletének neuronokra gyakorolt ​​hatása miatt az idegvezetés blokkolódik, ami kiküszöböli a fájdalmas tüneteket.

A megsemmisítési eljárásnak előnyei és hátrányai is vannak. Tehát ez a művelet metszés nélkül történik, nem igényel általános érzéstelenítést, az ambulánson belül, biztonságos és gyors terápiára utal, a pozitív hatás azonnal megjelenik. De miután egy bizonyos idő elteltével megtörténik, a fájdalmas érzések folytatódhatnak, aminek következtében az eljárás újbóli kinevezéséről van szó.

Az út belsejében blokád

A megtakarító műtétre utal. A fő elv az, hogy a csontszakasz érintett területét egy molekuláris folyadékot tartalmazó érzéstelenítő oldattal töltsük fel. A gerinccsúcsot egy speciális tűvel végezzük a gerincelemben. A terápiás oldat impregnálja a szöveteket, majd az infravörös fényt kibocsátó lézert rögzíti. A specifikus összetétel az érintett hernia csont és porc elemben vastagodik. Így a fájdalom szindróma hosszú ideig eltávolítható. Átlagosan a beteg 2-4 éve elfelejtheti a gerinc fájdalmas érzéseit.

Postoperatív szövődmények

Az emberi test belső struktúráihoz hasonló beavatkozáshoz hasonlóan a sebészeti eljárások negatív jelenségeket okozhatnak annak a szervnek a részén, amelyen a műveletet elvégezték. Ebben az esetben a gerinc és annak elemei vannak. A lehetséges komplikációk a következők:

• megsérti a gerincvelő burkolatának integritását és a cerebrospinális folyadék szivárgását, amely többször megnöveli a gyógyulási időszakot, és hosszú ágytakarást igényel a sérült szövetek teljes regenerációjáig;
• a gyulladás megjelenése a csontszövetsejtek részvételére adott válaszként;
• vérzés megnyitása a gerinccsatornában;
• károsodás az idegplexus sebészeti manipulációja során;
• a fertőzés lehetősége a gerincszakaszban;
• sikertelen kivágás után a gerinc más területein egy csigolyatermesztés és új hernia kialakulásának valószínűsége áll fenn.

Ilyen kiábrándító prognózis miatt, amely a műveletet követheti, a nem konzervatív módszert csak különösen kritikus esetekben használják. És különösen a jelenlegi patológia és a kapcsolódó betegségek alapos tanulmányozása után, ha nincs más út a személy mentésére, az egyik megfelelő sebészeti kezelési technikát választjuk ki.

Herniated lemez helyreállítása után

A helyreállítási időszak közvetlenül függ az eljárás összetettségétől. Például, ha a műtétet metszés nélkül hajtották végre (lézeres módszer, intraosseous blokád stb.) És közvetlen műszeres beavatkozás nélkül, a rehabilitációs időszak kisebb lesz, mint a sérv és az érintett lemez teljes reszekciója után. A második fontos pont az orvosi rendelvények kifogástalan betartása. Az, hogy a beteg mennyire felel meg minden ajánlásnak és korlátozásnak, attól függ, hogy milyen gyorsan visszatér a normális emberi ritmushoz.

A sebészeti beavatkozás utáni gyors helyreállítás, valamint a bizonytalanság, hogy a saját hibájuk miatt nem merülnek fel előre nem látható komplikációk, a gerincsebészeti szakemberek erősen ajánlják a rehabilitációs terv betartását.

1. A műtét utáni első 45 napban tilos ülő helyzetbe kerülni.
2. Távolítsuk el a fizikai terhelést 1-2 hónapig, minden mozgásnak sima és tisztanek kell lennie - éles rándulások és ugrások nélkül. Ezenkívül nem lehet csavarni a testet, vagyis erősen kihúzni, hajlítani, stb. A rehabilitációs szakember tájékoztatja a beteget a fizikai korlátokról, a szelíd ritmus időzítéséről.
3. Kerülje a zsúfolt helyeket, mivel fennáll a sérülés veszélye a működtetett területen. Ezen túlmenően nem lehet semmilyen közlekedési eszközzel mozgatni a remegés jelenléte és ismét nagyszámú ember miatt. Ez a feltétel 2-3 hónapig tart. A szállítás sürgős igénye esetén kizárólag a hajlamos helyzetben kell vezetni, ugyanakkor egy ortopédiai kötést kell viselnie.
4. Nem lehet túlterhelni a gerincet egy további terhelésemelő nehéz tárgyakkal. Az emelés maximális megengedett súlya 2 kg, és egyenlően kiegyensúlyozottnak kell lenniük, egyenlően oszlanak el mindkét kéz között.
5. A posztoperatív rehabilitáció idején a gerincnek mért terhelésre van szüksége, így biztosítani kell, hogy függőleges helyzetben legyen, legfeljebb 30 percig. Ilyen munka után szükséges, hogy egy kis pihenést biztosítson - feküdjön le egy közepes kemény felületen, pihenjen hátán és pihenjen 10-15 percig.
6. Használja az első hónapot, amely a hátsó ortopédiai termékeket rögzíti - kötszer, fűző, öv. Ez a készüléksorozat gondatlan mozgás esetén biztosítja a biztonságot, és hozzájárul a csont- és porcstruktúrák gyors regenerálásához a műtét után. Az orvosi kategória alsóruházatának használata a termék állandó viselését vonja maga után, azt ajánljuk, hogy csak éjszaka lefekvés előtt vegye le, vagy ha a nap folyamán pihenni kell.