A hátsó fájdalom angol forrásokban az alsó hátfájás. A fájdalom gyakran hozzájárul a lumbális gerinc feszültségéhez, a mozgáskorlátozáshoz és az antalgikus scoliosishoz.
Az akut hátfájás néhány naptól néhány hétig tarthat.

A hátfájás okai, gyakorisága és kockázati tényezői

Alacsony hátsó fájdalom szinte minden emberben él életében legalább egyszer.
Meg kell jegyeznünk, hogy a fájdalom a hátad bármely részében lehet, de a lumbális gerinc fájdalma a leggyakrabban fordul elő. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az ágyéki csigolyák a test súlyának maximális terhelését adják.
A hátsó fájdalom a második helyen van az orvos látogatásainak számában, közvetlenül a vírusfertőzések után.
A súlyemelés, a hirtelen mozgás, az egyik pozícióban hosszú ideig, vagy gerincvelő sérülése után fájdalmat tapasztalhat az alsó háton.
Az ágyéki gerinc akut fájdalmát leggyakrabban az intervertebrális lemez elmozdulása és a gerinc sérülés okozza.

Alsó hátfájás okai:

• Az ágyéki gerinc csontritkulása
• Intervertebrális hernia és intervertebrális lemez kiemelkedés
• spondylarthrosis
• spondylosis
• spondylolisthesis
• A csontritkulás, a multiplex myeloma, a csigolya hemangioma okozta kompressziós törés
• Tumor a gerinccsatorna lumenében

Alsó hátfájás (alsó hátfájás) tünetei

A fájdalom változatos: akut, unalmas, húzó, égő, együtt járhat a bizsergés és a goosebumps, zsibbadás.
A hátfájás intenzitása nagymértékben változhat - az enyhe és elviselhetetlen fájdalomtól, ami megnehezíti még egy kis mozgás kialakulását is. A fájdalom kombinálható a comb fájdalmával, az alsó láb fájdalmával, a lábfej fájdalmával.

Alsó hátfájás diagnózisa

Először konzultáljon egy neurológussal. Az orvos kérdéseket tesz fel a fájdalom természetéről, annak gyakoriságáról, ismétlődéséről. Az orvos megpróbálja meghatározni a fájdalom okát, és egyszerű módszerekkel kezeli a kezelést (jég, enyhe fájdalomcsillapítók, fizioterápia és szükséges gyakorlatok).

A legtöbb esetben az ilyen kezelések a hátfájás csökkenéséhez vezetnek.
A vizsgálat során az orvos meghatározza a fájdalom, a besugárzás és a neurológiai reflexek pontos helyzetét.
A lumbális gerinc fájdalomban szenvedő betegek többsége 4-6 héten belül helyreáll.
A diagnózis magában foglalja a lumbális gerinc mágneses rezonanciáját (MRI), a lumbosacrális gerinc számítógépes tomográfiáját, a gerinc röntgenfelvételét.
Mivel a hátfájás leggyakoribb oka a lumbosacrális gerinc intervertebrális ürege, mindenekelőtt az ágyéki gerinc MRI-jét kell elvégeznie. Ez a tanulmány segít a fájdalom legtöbb okának kiküszöbölésében, mint például a gerinccsatorna lumenében fellépő tumor, a gerinc tuberkulózisa, a gerinc törése, myeloma, anatómiailag szűk gerinccsatorna, sponilolisztézis, a gerinc görbületének különböző formái, spondylosis és spondylarthrosis. Ha a neurológus nem ad meg Önnek MRI-t, akkor ezt tegye meg magának. Az MRI-gép teljesítményének 1 Tesla-nak kell lennie.
Ne indítsa el a röntgen és a számítógépes tomográfia diagnózisát, ezek a módszerek nem biztonságosak. Elsőként csak akkor lehet megtenni, ha gyanúja van a gerinctörésnek.

Íme néhány tipp a hátfájással kapcsolatban:

• Csökkentse a fizikai aktivitást a támadás kezdetét követő első két napon. Ez segít csökkenteni a betegség tüneteit és duzzanatot a fájdalom területén.
• Ne üljön előre a dőlésszöggel, amíg a fájdalom teljesen el nem tűnik.
• A fájdalomcsillapítót csak elviselhetetlen fájdalom esetén vegye be. Jobb, ha intramuszkuláris injekciót készítenek, mint egy érzéstelenítő gyógyszert. Ez megvédi a gyomor falát a gyulladásgátló szerrel való közvetlen érintkezéstől. Próbálja meg elkerülni a túlzott gyógyszert. Ne használjon hormonokat a kezeléshez, ha a hátfájás nem jár autoimmun betegséggel.
• Alvás a magzati helyzetben, helyezzen párnát a lábai közé. Ha általában a hátán alszol, akkor tegyen egy párnát a térdére.
• A gyakori félreértés az az elképzelés, hogy a fizikai aktivitást hosszú ideig kell korlátozni. Az ágy nem ajánlott. Ha nincs láz, fogyás, akaratlan vizelés és a bélmozgás, akkor addig kell maradnia, amíg csak lehetséges. A fájdalom kezdete után csak az első két napban csökkentheti tevékenységét. Kezdje a könnyű aerob gyakorlatokat. Séta a szimulátoron, úszás segít javítani a vér áramlását a hátad izomzatába. Beszéljen kezelőorvosával a különböző gyakorlatokról, hogy ne okozzon fokozott fájdalmat.

előrejelzés:

A legtöbb ember sokkal jobban érzi magát a kezelés első hete után.
4-6 hét után a betegek jelentős részében a fájdalom teljesen eltűnik.

Milyen esetekben azonnal forduljon orvoshoz:

1. Alsó hátfájás kombinálva fájdalommal az alsó lábszárban és a fájdalom a lábban.
2. A fájdalom nem teszi lehetővé önellátását.
3. A vizelet és a széklet inkontinenciával kombinált fájdalom
4. Alsó hátfájás és zsibbadás kombinációja a fenékben, a combban, a lábban, a lábban, az ágyékban
5. Ha már volt hátfájás
6. Ha a fájdalom több mint 3 napig tart
7. Ha hormonokat szed
8. Ha az alsó hátfájás sérülés után következik be
9. Korábban rákban diagnosztizáltak
10. Ha nemrégiben fogyott megmagyarázhatatlan okok miatt

Szöveg hozzáadva a Yandex Webmasterhez 2012.01.25., 15:38
Jogok fenntartva.

Lásd még

Társadalmi hálózatokban vagyunk

Ha oldalunkról anyagokat másol, és más webhelyekre helyezi őket, akkor minden anyagot aktív hiperhivatkozással kell kísérnie a webhelyünkre:

9. fejezet: Alsó hátfájás. A hátfájás pszichológiai okai

"A betegség tünetei testünk.
Tehát, ha megtanulod megérteni ezt a nyelvet, megtanulod, hogy helyreálljon.
A.F.Radchenko

Az esetek felében az akut hátfájás pusztán fizikai okokból ered. Gyakran előfordulnak sikertelen mozgás után, a gravitáció megszüntetése, kényelmetlen helyzetben dolgoznak, ütődnek, hullanak, hirtelen egyengetnek, miközben egyidejűleg oldalra fordulnak, nehézzacskókat hordozva. Néha a hátfájást egy huzat vagy hosszantartó hipotermia okozza. A fenti pontok bármelyike ​​spasmához és a mélyházi izmok gyulladásához vezethet.

Mivel az ágyéki izmok görcsössége gyakran aszimmetrikus, és az izmok a hátoldal egyik oldalára szorulnak, mint a másik, az áldozatok fele a gerinc jobbra vagy balra fordulását tapasztalja. A gerinc „torzulása” viszont az intervertebrális ízületek elmozdulásához, a gerinc idegek kompressziójához és az alsó vagy a hátsó súlyos fájdalom előfordulásához vezet.

A legsúlyosabb esetekben a görcsös gyulladásos izmok összenyomják az ágyék gerincének csigolyaközi lemezeit és provokálják a szakadást vagy szakadást. Az eredmény herniated lemez vagy kiemelkedés.

Az itt javasolt lumbális megbetegedések kialakulásának mechanizmusa már régóta ismert az orvosok számára, ezt a speciális orvosi szakirodalomban és a „Back Pain. Kézikönyv a betegeknek. Azonban nagyon kevés orvos elmondja a pácienseiknek, hogy a karaj a test egyik „pszichoszomatikus” része. És nagyon érzékeny az erős érzelmekre.

Ennek a könyvnek az első fejezetében megemlítették, hogy az ilyen érzelmek éles villogása, mint harag, harag, irritáció vagy erős félelem nagy adrenalin dózisok felszabadulásához vezethet. Amint emlékszel, az adrenalin elkezdi felkészíteni a testet az "ellenségeskedésekre". Különösen növeli a vázizomzat és a hátsó izmok hangját. Ha ezt követően nem történik megfelelő kiürülés, akkor (erős negatív érzelmekből) a magas hangon levő nyakok izmait „befogják”. A görcsök előfordulnak, és pontosan ugyanazok a bajok kezdődhetnek a karajokkal, mint például egy sikertelen mozgás után, a gravitáció felemelése, esés, merülés.

Lehet, hogy a gerinc "lánc" van, a csigolyák közötti elmozdulás, a gerinc idegek vagy lemezek összenyomása. Mindez súlyos hátfájáshoz vagy radikális fájdalomhoz vezethet a lábban.

„A gerinc (azaz csigolya) rendellenességek gyakrabban fordulnak elő az instabil pszichés és neuro-vegetatív szabályozásban szenvedő embereknél. A tudósok Reischauer, Šventa, Vitek úgy vélik, hogy a pszichoterápia az ilyen betegek kezelésének egyik módja. Kunc, Stary, Šetlik kutatói, akik a gerincsebészet után egy csoportot vizsgáltak, kimutatták, hogy a posztoperatív időszakban a jóllétük nagymértékben függ mentális állapotuktól.
Kézikönyv "Kézi gyógyászat", K. Levitt, Y. Zahse, V. Janda

Megfigyeléseim szerint az áldozatok legalább ötven százaléka nem emlékszik a lumbális lumbago előtti traumás fizikai hatásra, de jól emlékszik a betegség kezdete előtt bekövetkezett kellemetlen eseményekre, veszekedésekre, érzelmi zavarokra stb.

Ordótörténet a Dr. Evdokimenko gyakorlatából.

Elena, 30 éves, kereskedelmi szervezetben dolgozik. Határozottan vitatkozott a főnökkel, dühös rá, hogy megtagadta, hogy a megfelelő időben szabadságot adjon neki. A vita következtében a főnök „meggyőzte”, de egy nappal később, már nyaraláskor, Elena erős lumbális fájdalommal jött le.

Egy másik három nap elteltével, ahogy az gyakran előfordul, az alsó hát alatti fájdalom a lábra mozgott. Két héttel töltött egy ilyen nehézséggel: „kiütötte” a nyaralást az „ágyban”, és csak a legvégén jött hozzám a recepción. Sikerült gyorsan leállítani a láb és a hát alatti fájdalmat. De a lány nyaralása reménytelenül eltűnt.

Ordótörténet a Dr. Evdokimenko gyakorlatából.

A recepción, Jurij, 42, sikeres üzletember, építőipari szervezet igazgatója. Munkájának sajátosságai miatt rendszeresen esküszöm az építőanyagok beszállítóival és a vállalkozókkal. Az egyik ilyen érzelmi showdown a lumbago illeszkedésével zárult. Yuri derekát lőtték, így nem tudott megfelelően lélegezni. A "Z" betű formájában gördülő Yuri alig lebegett az autójához, de nem tudta elindítani a fájdalomtól. Jurij asszisztense, akit mobil telefonra hívtak, alig tudta elhelyezni a vezetőt az autó hátsó részén, és a kormány mögé került és vette Yurit.

Egy hétig, manuális terápia segítségével, gyulladáscsökkentő injekcióval kombinálva, sikerült Yurit felállítani a lábára. A szó szoros értelmében egy hónappal később, a másik féllel a szerződő féllel, Yuriy ismét megkötözött. És ismét sikerült egy héten belül visszaállítani.

Azonban, ha két héttel később az egész történet ismét megismétlődött, Jurij vizsgálatot folytatott, és gyanította, hogy néhány komoly változás következett be a gerincben. Egy férfi mágneses rezonancia képalkotáson ment keresztül a gerincen, de nem talált semmit a tomogramon, kivéve a csigolyatestek kis nyúlványát (amit a lumbális izmok görcsének okozott).

Ebben az esetben Yuri nagyon szerencsés volt, hogy a korong kiemelkedése kicsi volt, mindössze 3 mm méretű. Ha nagyobb lett volna, az orvosok, akik a tomográfiát elvégezték volna, az összes bajot ebből a domborúságból állították volna, úgy nevezhették volna a lemez herniationének kidudorodását, és azt tanácsolta volna, hogy „levágja” ezt a hernia idegsebészektől.

De mivel a három milliméteres kiemelkedés a művelethez egyértelműen nem volt elég, az orvosok eldobták a kezüket. És Yuri harmadszor ment hozzám. Az áthelyezett intervertebrális ízületeket újra kellett áthelyezni, és megszüntetni az ágyéki izmok görcsét. És az eljárás után leültünk a csevegéshez.

- Mi folyik itt, orvos? A harmadik alkalommal három hónapon belül a hátam csavart! Természetesen nem bánom veled beszélni, Pavel Valerievich, de nem ugyanezen okból! Mi a következő lépés, hogy több támadás ne ismétlődjön?

- Igen, már mindent tudsz, Yuri. Mondtam neked. Próbálj meg kevésbé kiábrándulni és megállítani a munkát, kéri a beteget.

- Nos, nem tudok esküdni, orvos! Van egy szakmám. Soha többé nem sikoltozik a beszállítókkal, nem fogsz veszekedni a vállalkozókkal, általában minden menetrend ki van húzva.

- Akkor várjuk a negyedik ülést. Bár, Yuri, van egy mentési lehetőség. Természetesen úgy vélem, hogy az esetek túlnyomó többségében jobb, ha magam nélkül folytatnám a meggyőződésemet. De elismerem, hogy tevékenységének sajátosságai miatt esküszöm. Kérjük, tegye ezt, de ne vegye fel az érzelmeit. Tudod ábrázolni, amit akarsz - düh, düh, csak ne vegye komolyan. Mutassa a művészi munkát, de ne érintse érzelmileg a helyzetbe.

- Tudod, orvos, de ez egy ötlet! Valószínűleg. Fájdalmasan vonakodik, hogy ismét a kezedbe esik - mosolygó ember. - Megpróbálom, ahogy mondod. Valami és művészi, nem tartok. És valószínűleg igazad van. Túl sokat kezdtem játszani egy nagy főnökkel, sokat kezdtem megcsípni a munkáról. Korábban könnyebb voltam mindent kezelni. Ismét ezt megtanulom.

Jurij megtartotta az ígéretét. Képes volt átszervezni, és csak 3 év múlva találkoztunk, és csak azért volt, mert Yuri-nak szüksége volt ahhoz, hogy az anyját hozza a kezeléshez.

Egy férfi azt mondta nekem, hogy szinte anélkül tanult meg, hogy kiabál, és most megpróbálja rendezni az ügyeit különböző módszerekkel: ahol meggyőzés, ahol "ostor" és "sárgarépa". És azóta azóta hát nem zavarta. A Jurijnak három évig nem kellett egy tablettát inni.

A krónikus hátfájás gyakran előfordul a napi fizikai terhelés miatt, az izmok vagy az egész test túlterhelése miatt, vagy a mindennapi munka miatt, ami kényelmetlen testhelyzetben van, és a terhelés a deréktáji gerincen: hajlítás, fél fordulat fordítása stb.

Azonban a legtöbb esetben a krónikus ágyéki fájdalom, kétségtelenül pszichológiai okok miatt. A gyakorlók jól tudják, hogy a hosszan tartó depresszió, a krónikus irritáció valakivel vagy valamivel, intim frusztráció (szexuális elégedetlenség), állandó szorongás vagy a pénzügyi jóllétüktől való félelem, a pihenésre való képtelenség, állandó fájdalomhoz vezet.

Valószínűleg sokan meglepődhetnek abban, hogy az első pillantásra eltérő érzelmek ugyanazzal a szindrómával járnak - krónikus ágyéki fájdalom szindróma. Azonban azok számára, akik jól ismerik a gerinc biomechanikáját, nincs semmi váratlan. Az a tény, hogy látszólagos különbségek esetén a fent leírt bármely feltétel a feszes izomzat állandó feszültségéhez és krónikus görcséhez, és mindenekelőtt az alsó hátsó izmokhoz vezet. A görcsös lumbális izmok fájdalomcsillapítással vagy fájdalomérzéssel reagálnak a hát alsó részén.

Néha a lumbális izmok görbéje az alsó végtagok véráramlásának csökkenéséhez vezet. Ezután a lábakban zsibbadás érzés, a nehézség vagy a feszültség érzése, vagy a "lábak megfordítása", különösen éjszaka és az időjárás változásakor.

Ordótörténet a Dr. Evdokimenko gyakorlatából.

Andrei, egy erős, negyvenkét éves férfi, a krónikus ágyéki fájdalmat szokatlanul hosszú ideig kezeli. A legtöbb fájdalomban szenvedő betegem esetében a két hetes kezelés átlagosan egy-öt-hét évig tart. De Andreit legfeljebb 3 hónapig kezelték, utána a hátfájás ugyanolyan erősséggel megújult.

A negyedéves kommunikáció folytatódott az év során. Ez idő alatt 2-3 manuális terápiás kurzust, poszt izometrikus pihenést és masszázst töltöttünk az intervertebrális lemezek helyreállítására szolgáló injekciós készítményekkel kombinálva. Korábban, a lakóhelyi klinikán, Andrei sikertelenül fizioterápiával, terápiás gyakorlatokkal és gyulladáscsökkentő szerekkel kezelt.

Gyakori találkozásaink során természetesen arra kényszerültem, hogy kérdezzen egy embert a betegség lehetséges pszichogén okairól. Miután elolvasta a lumbális betegségekkel kapcsolatos nézeteimet, Andrew könnyen egyetértett velük, és azt mondta, hogy valóban állandó feszültséget tapasztal a munkájával kapcsolatban.

Andrei akkoriban ingatlanügynökként dolgozott az egyik legnagyobb nagyvárosi ingatlanügynökségnél. Az ügynökségi fizetést csak jutalék kamat formájában számították fel. Ez azt jelenti, hogy egy hónap, miután több sikeres ajánlatot váltott ki, Andrey „pezsgővel úszhatott és kaviárt evett kanállal”, de egy kevésbé sikeres hónapban „el tudta rakni a fogait a polcon.” Nyilvánvaló, hogy ez a helyzet állandóan feszülten tartotta az embert: az üzlet törött vagy nem törött volna, az ügyfél vásárolna egy lakást, vagy az elmúlt pillanatban megváltoztatja az elméjét. És így naponta.

Ezen kívül az ügynökség vezetése, ahol Andrei dolgozott, betartotta a „gyümölcslé-kitermelő” elveket. A hatóságok szükségesnek tartották, hogy a munkavállalókat jó állapotban tartsák, folyamatosan nyomják és állítsák őket. Természetesen ez a menedzsment stílus nem emelte a cég békéjének és egészségének dolgozóit. És bár egyes hivatalban dolgozó emberek figyelmen kívül hagyhatják a helyzetet, és teljes „pofigizmussal” kezelték, Andrei nem volt a szerencsések között.

Andrei természeténél fogva hirtelen felelősségteljes ember lett volna ok nélkül. És amikor volt egy ok (a nem teljesített terv, néhány hónap alatt végrehajtott néhány tranzakció), Andrew rendkívül izgatott lett. Ilyen helyzetekben abszolút képtelen volt megnyugodni és pihenni, gondolkodni a munkából naponta és éjjel, megfosztva magát a nyugodt alvástól és pihenéstől. Ennek eredményeképpen a tartós pszichológiai stressz és a szorongás a munkáról újra és újra a lumbális izmok krónikus spasztikus összehúzódásához vezetett, és mindezek következményei.

Miután megtudtuk a beteg betegségének okait, együtt vele kezdtünk elgondolkodni arról, hogyan változtassunk meg egy kedvezőtlen helyzetet. Bizonyos pontokon Andrew még elkezdett gondolkodni az ingatlanüzlet elhagyásáról. De szerencsére, ahogy gyakran előfordul, minden könnyebben döntött. Andrew egyik üzleti ismerőse, aki megismerte a terveit, egyszerűen vonzotta őt az ügynökségébe. Szerencsére a tapasztalt ingatlanügynököket értékelték, és a főnökök teljesen demokratikus vezetői stílust tartottak.

András elkezdett jobban nyugodtabbnak és szabadabbnak érezni magát. A mentális állapot változása hamarosan befolyásolta fizikai jólétét. Legalábbis azóta az Andrey-vel való találkozásaink egyre ritkábbak lettek, és most szó szerint csak egy vagy két ülése van, hogy kijavítsuk a hátát, ha mégis „emlékezteti” magát.

Ordótörténet a Dr. Evdokimenko gyakorlatából.

Vera, egy 34 éves nő, eljött hozzám a hát alsó részén lévő fájdalomról és merevségről, ami körülbelül két éve folyik. A nő vizsgálata során nyilvánvaló volt az ágyéki izmok szélsőséges feszültsége. A karcsú izmok annyira szorították, hogy úgy tűnt, mintha megkövesedett volna. Ugyanakkor a hit vizsgálata során nem találtam semmilyen károsodást a csigolyákra, az intervertebrális lemezek és az intervertebrális ízületek állapotában bekövetkező eltérésekre. Mindazonáltal, még mindig küldtem egy nőt a gerinc mágneses rezonancia képalkotására, hogy kizárjam a véleményemből elrejtett komoly patológiát.

A tomográfia azonban nem mutatott változást a beteg gerincállapotában. A tomográf képekhez mellékelt következtetés szerint Vera teljesen egészséges volt. És a tomogram alapján ítélve a nőnek állítólag nincs igazi oka a hátfájás megjelenésére.

- Furcsa - mondta Vera meglepve, amikor együtt tanulmányoztuk a diagnosztikusok eredményeit a tomográfiai osztálytól. - Ha a gerinc rendben van, akkor mi fáj?

- Tudod, Vera, a hátsó izmok patológiája nem észlelhető a tomográfia módszerével. Eközben a lumbális izmok bizonyos körülmények között nagyon intenzív fájdalmat okozhatnak. És te, ők, meg kell jegyeznünk, elképzelhetetlen feszültségben vannak. És, ahogy értem, ez már sokáig folyik. Nincs semmi meglepő, hogy az ágyéki izmok állandóan túlterheltek, meglehetősen erős törési fájdalommal és merevséggel. Arra kényszerítenek, hogy tegyen néhány lépést a pihenésre.

- És mit tegyek?

- Először meg kell találnod az izom hypertonia okát. Az ágyéki izmok feszültségének jellege kész arra, hogy feltételezzük, hogy folyamatosan vagy rendkívül irritáló állapotban vagy nagy szorongásban, szorongásban áll. Ez így van?

- Inkább irritáció, orvos. - gondolta Vera egy pillanatra. - A belső állapotomat sosem csatlakoztattam ágyéki fájdalommal, de most elemzem, és megértem, hogy igazad van. Ha nyugodtnak, nyugodtnak érzem, az alsó hátam sokkal kevésbé fáj. És amikor dühös és bosszantottam, keményebben tartom a hátamat.

- És miért bosszús? Van konkrét oka?

- Igen, hülyeség, azt hiszem. Vagy talán nem ostobaság, - Vera egyértelműen zavarba jött. - Az ágyban a férjemmel nyilvánvaló nézeteltérésünk van. Ilyen "gyors tűz" elvtársa - sem simogatás, sem előjáték; gyorsan megtette a trükköt, és ez az. Még nincs időm, hogy bármit is érzek, minden olyan gyorsan történik. Aztán csak csalódás és bosszúság marad. Egész idő alatt "elégedetlen vagyok". Ezért dühös rá, ami már ott van, hogy elrejtse.

- Megpróbálta elküldeni a férjét a szükséges simogatáshoz? Tanítsd meg, mondd el, mit és hogyan kell csinálni?

- Ó, nem, orvos, nem tudom. Valószínűleg magam is hibáztatom, de amikor először találkoztunk, folyamatosan együtt játszottam a férjemmel. Azt állítva, hogy nagyon szenvedélyes vagyok. Mintha én is, mint ő, minden nagyon gyors és durva. És még mindig játszani vele. Nem is tudja, hogy szükségem van egy másik módra, hogy elégedetlen vagyok valamivel. De hogyan tudom megmondani neki most? Nyolc év, minden rendben volt, de most nem elégíti ki engem? És a férjem azt mondja nekem: "Mi az, hogy hazudott nekem mindezen években?" Általánosságban elmondhatom, hogy most nem tudom elismerni.

- Nos, jó. Végül is vannak más módok a "letartóztatásnak". Például önelégedettség.

- Mi vagy, orvos! Felnőtt házas asszony vagyok, és ilyen nonszenszekkel fogok foglalkozni? Nem, ez nem számomra.

- De mielőtt valahogy kiszálltál a helyzetből? Korábban valamilyen oknál fogva nem volt beteg, mert elégedetlenséged miatt?

- Őszintén szólva - Vera ismét zavarba jött. - Régebben szerettem. Egyáltalán nem az ágyban, mint a férjem. Gyengéd, szeretetteljes. Mindent lassan, ügyesen csinált. Vele, én "gőzölöm", és hetente egyszer vagy kétszer hagyom ki. De az ágyon kívül nem volt semmi közös. Emberileg nem érdekelt engem. És még mindig szeretem a férjemet. És valahogy szégyelltem előtte. Ezért pontosan két és fél évvel ezelőtt szakítottam a szerelmem. És körülbelül fél év múlva a nyakam fájni kezdett. De a mai beszélgetés előtt ezek az események nem kötöztek, - gondolta Vera. - És mi a kiút? Nos, most ismét hívom a szeretőt?

- Azt hiszem, ez teljesen lehetséges. Megpróbálunk bölcsen kijutni a helyzetből, és gondosan irányítani a férj viselkedését a megfelelő irányba. Szerinted szeret téged?

- Igen, persze! Nem kétséges. Szereti és pampers.

- Ez nagyszerű. Próbáljuk kihasználni a kölcsönös előnyök iránti szeretetünket. Mondja el a férjének, hogy néhány hétig a szokásos szexuális kapcsolat ellenjavallt. De ez nem zárja ki a kölcsönös szeretetet, még a nagyon intimeket is. Hadd tanuljon meg simogatni, és te. És nézze meg, mi jön belőle. Lehet, hogy két-három hét múlva szeret önmagát simogatni, és szeretni fog mindent lassan.

- Ez egy ötlet! Köszönöm, orvos! Megpróbálom, - Vera nyilvánvalóan felvidított.

Amikor egy hónap múlva jött hozzám, azt mondta, hogy minden rendben van. A férj örömmel fogadta az intim játék új szabályait, és ahogy kiderült, nagy örömöt kezdett neki. Kicsit később, bevallotta Verának: egyszerűen soha nem volt olyan ötlete, hogy Vera tetszőleges gyengédséget szeretne - végül is, Vera már nagyon kezdettől fogva nagyon agresszív, férfias szexuális viselkedést támogatott. Ehhez Vera helyesen válaszolt arra, hogy a régi stílus valahogy elfogyott, és több intimitást és gyengédséget akart vele, szeretett emberével.

Azóta Vera szerint férje és férje „új nászútra” kezdett. És karaj. Vera majdnem elfelejtette az alsó hátát. És bár a pro forma kedvéért még mindig megvizsgáltam a páciens gerincét, meg voltam győződve arról, hogy a lumbális izmok korábbi „fosszíliájáról” nem volt nyoma. További terápia nem volt szükséges.

Ordótörténet a Dr. Evdokimenko gyakorlatából.

Antonina, 37 éves, különböző orvosok kezelték a krónikus ágyéki fájdalmat öt évig. A sok kezelések közül egyik sem nyújtott segítséget. A konzultáció során felhívtam a figyelmet arra a tényre, hogy az ő szavaival még erős gyulladáscsökkentő gyógyszerek sem segítettek. Csigolya patológia esetén legalább rövid ideig kellett volna lenniük, de a fájdalom csökkentése érdekében. Ebben az esetben azonban felvételük nulla volt.

Saját tapasztalatom szerint tudtam, hogy az olyan terápiára (azaz a kezelésre rezisztens) teljesen rezisztens évelő ágyéki fájdalmak, amelyek a leggyakrabban hosszantartó depresszió eredménye. Az Antoninával folytatott további beszélgetésből kiderült, hogy a férjéből öt évvel ezelőtti válás után valóban a szomorúság és a bánat sok éve van. Sőt, még a professzionális pszichológusok is, akikkel többször foglalkoztak, nem tudtak egy nőt elhozni ebből az állapotból.

Általában egy személy két éven belül éri el a sors súlyos fújását (szeretteit, válásait, stb.). De Antonina stressz utáni időszak túl hosszú. Következésképpen indokoltam, hogy depressziója már nem annyira pszichológiai, mint biokémiai.

Ez azt jelenti, hogy egy nő teste biokémiai szinten bizonyos változásokon ment keresztül, ami bizonyos anyagok, köztük az „örömhormonok” - endorfinok, enkefalinok stb. - termelésének csökkenését eredményezte. érzelmi állapot, nem pszichoterápiás beavatkozásokkal. Ez azt jelenti, hogy először legalább részben meg kell kezdeni a hangulat javításáért felelős biokémiai folyamatokat, és csak ezután részt kell vennie a "szív-szív-beszélgetésnek".

A fenti probléma megoldására úgy döntöttem, hogy a régi bevált kábítószert az antidepresszánsok - amitriptillin - csoportjából használom.

Miután Antoninát ajánlotta az amitriptilin bevételére a minimális adagban, párhuzamosan sorozatos manipulációkat végeztem a nőnek a nyaki és a deréktáji gerincen. A gerincet manipulációkkal sikerült feloldani, részben helyreállítani a beteg agyának vérkeringését, és javítottam a lumbális izmok vérellátását. Emlékeztem azonban arra, hogy más orvosok már korábban is hasonló eseményekkel rendelkeztek Antoninával, és ezek hatása minimális volt. Ezért a legtöbb reményt az amitriptilinre helyeztem. És a gyógyszer igazolta őket!

3 héten belül (a minimális dózisban az amitriptilin bevételének kezdetétől) először javult a beteg hangulata, majd a fizikai állapota. A deréktáji fájdalom, amely nem éri el az öt évet, hirtelen eltűnt nyom nélkül!

Miután megmentette Antoninát a lumbális fájdalmaktól, amelyek megrémítették és megnövelték a beteg érzelmi hangját, végül képesek voltunk felvenni a mentális állapotát. Az amitriptillin megszakítása nélkül egy professzionális pszichológust vonzunk, hogy egy nővel dolgozzon. Sikerült Antoninának visszatérni az élet ízléséhez, és helyreállította az elvált nő hitét magában és a női vonzerejében.

Végül Antonina megszabadult a depressziótól, és a depresszióval együtt a nő végül (remélhetőleg) bal oldali ágyéki fájdalmat okozott.

A "A betegség oka" című könyv 2003-ban jelent meg.
Szerkesztve 2012-ben
Minden jog fenntartva.

Fájdalom a természet alsó részén

Inna:

Fájdalmas ágyéki. Az ívelt karakter fájdalmát súlyosbítja a gyaloglás és az állás, a csípőízülethez való kötődés, a születési kísérletekhez hasonlít. Az MRI eredménye: jobb oldali szkoliózis, szklerózis és a kapcsoló lemezek enyhe alakváltozása van meghatározva, a szubklónikus szklerózis és a kapcsolólemezek fogazása figyelhető meg.

Következtetés MRI: a derékrész degeneratív-dystrofikus változásának jelei osteochondrosis formájában, a spondylarthrosis deformálása.

Orvos válasza:

Az ilyen fájdalmak a spondyloartrosisra (a gerinc ízületi artrózisára) jellemzőek, húzódnak, stagnálnak, és egyedül, fekvő helyzetben helyezkednek el. Remélem, mindent meg kell tenni a nőgyógyászatban. A leghatékonyabb kezelés a lumbosakrális gerinc és a szakrális-csípő ízületek masszázsa, a gyógyszerektől: diclac 3 ml intramuscularisan naponta 1 alkalommal étkezés után 3 nap, dexametazon 4 mg 1 ml intramuszkulárisan étkezés után 1 naponta reggel 3 alkalommal Nap, majd Ranselex vagy Celebrex 200 mg-on 1 tablettánként naponta egyszer étkezés után kb. 20 napig, Katadolon 100 mg 1 tablettánként éjjel kb. 10 napig, radonfürdők, termálvíz, szauna

Hátsó fájdalom a derékrészben, okok és kezelési módok

A lumbális régióban a fájdalom az egyik leggyakoribb ok, ami arra kényszeríti a beteget, hogy orvoshoz, neurológushoz vagy terapeutához forduljon. A lumbosacrális gerinc fájdalma véglegesen megzavarhatja a munkaképességet, lehetetlenné teszi a mozgást és az önellátást. Az akut hátfájás ugyanúgy érinti a férfiakat és a nőket is.

A közép- és idős korban gyakrabban találkozhatunk, a fájdalom a lumbális régióban gyakran figyelhető meg a serdülők és a fiatalok körében. Ennek oka a gyors növekedés, az alsó hát alatti gyenge izmok gyengesége, sérülések. Így a fájdalom a lumbosakrális háton a legszükségesebb probléma, amellyel bárki szembesülhet.

Hátfájás a lumbalis osteochondrosisban

Az osteochondrosis alsó hátán a fájdalom súlyosbodhat köhögéssel és tüsszögéssel, bármilyen mozgással, különösen akkor, ha a test elhajlik előre. A hátfájás mellett a lumbális osteochondrosis nyilvánvalóvá válik a test és a láb alsó felének egyes bőrterületeinek vagy izmainak érzékenységének megsértése, a lábak ínflexióinak gyengülése vagy eltűnése.

• Általában, amikor az osteochondrosis megfigyelhető, az ágyéki gerinc görbülete figyelhető meg. A görbületi síktól függően a skolioziót megkülönböztetik (a jobb vagy bal oldali görbület), a lordózis (görbült előre) és a kyphosis (a lumbális régió simítása vagy akár hajlított hát). Abban az esetben, ha az osteochondrosisnál a gerincvelő csípése van, megsérül a vizelet vagy a székletürítés, valamint megsérti a húgyhólyag vagy a nemi szervek érzékenységét.
• Azonban leggyakrabban az ágyéki osteochondrosis radikális fájdalomban nyilvánul meg. a gerincvelőtől érkező ideggyökerek egy vagy több szintjén történő összenyomódása következtében fejlődik ki. Szóval, az egyik jól ismert lumbális szindróma - lumbago. Ez a fizikai terhelés idején vagy a test kellemetlen helyzetében és néha nyilvánvaló ok nélkül következik be. Hirtelen, néhány perc vagy óra múlva éles lövés fájdalom („lumbago”), gyakran égő és tört („mintha a tét az alsó hátsó részbe ragadt volna”).

A beteg kényelmetlen helyzetben merevedik, nem lehet szabad, ha a súlyemelés pillanatában támadás történt. Az ágy alól, köhögésről vagy hajlításról tett kísérletek kísérik a fájdalom éles növekedését az alsó háton és a sacrumban. Ha a beteg felkéri, hogy álljon fel, az egész lumbális régió éles mozdulatlansága az izomfeszültség miatt jelentkezik.

Lumbosacral osteochondrosis tesztek

Ezeket a teszteket az előzetes diagnózis lefolytatásának módjaként használják fel, azokat az orvosok nevével nevezték el, akik javasolják őket.

Intervertebral disc hernia

A herniated lemez egy kevésbé ritka ok, amelynek klinikai megnyilvánulása a fájdalom a lumbosacralis vissza. A hosszú távú traumás hatásokkal rendelkező intervertebrális lemez (belső pulpal mag) és az életkor is elveszíti rugalmas tulajdonságait és rugalmasságát.

A folyamatos expozíció (túlsúly, sérülések, progresszív osteoporosis) esetén a lemez rostos gyűrűje vékonyabb lesz, benne defektek keletkeznek. A rostos gyűrű ezen gyenge pontjain keresztül a lemez pólusos magja elmozdulhat, sőt akár domborulhat.

A hátfájás okai

A hátfájás annyira nem specifikus, hogy a tünetek számos különböző oka lehet. Mennyire intenzíven, az ágyéki régió hátulja nagyon fájdalmas, akár állandó, akár időszakos, elsődleges vagy másodlagos, lehetnek okok, amelyek okozzák:

• osteomyelitis;
• Ankilozáló spondylitis;
• Spondylosis deformans;
• Növekedési betegségek - skoliózis;
• A csigolyák és a csigolyák fertőző károsodása (epidurális abscess, gerinc tuberkulózisa, brucellózis);
• Metabolikus csontbetegségek - osteomalacia, osteoporosis;
• A gerincvelő, a csigolyák, a retroperitonealis tér primer tumorai és metasztatikus daganatai;
• Nem fertőző gyulladásos betegségek - reumatoid arthritis, Reiter szindróma, ankilozáló spondylitis;
• Vese tumorok;
• A hasi aorta és ágai ateroszklerózisa.

• kór;
• A csípőízület patológiája;
• Epiduritis gerinc;
• Intervertebrális lemezek nyúlványa az ágyéki régióban;
• A gerinc csontritkulása;
• Akut intervertebral hernia;
• Intestinalis obstrukció, akut apendicitis atípusos lefolyása;
• urolithiasisban;
• Akut feszültség, csigolyatörések;
• Lumbago, isiász;
• A gerinc-keringés akut rendellenességei - stroke;
• Akut pyelonefritisz.

A belső szervek bizonyos betegségeinek fájdalomcsillapítása:

• A kismedencei szervek betegségei. Nőknél a méhbetegségek gyulladása, endometriózis, méhrák, petefészekrák, STD-k (chlamydia, ureaplasmosis, gonorrhoea, trichomoniasis stb.) Férfiaknál, prosztata, prosztatarák;
• A gyomor, a hasnyálmirigy, a nyombél, az epehólyag betegségei;
• Bélbetegség - a divertikulum gyulladása, fekélyes vastagbélgyulladás, bél tumorok;
• Vesebetegség - vesebeteg, vesekő;
• Frusztráló aorta aneurizma.

Fiziológiai okok

Alacsony hátfájás akkor fordulhat elő, ha:

1. Túlsúlyos betegek;
2. További kockázat a nők számára;
3. Ön terhes vagy nemrégiben születt;
4. Töltsön sok időt autóval vagy számítógéppel;
5. Főként ülőhelyek (irodai dolgozók) vagy álló (eladók, pincérek, utcai reklám alkalmazottak, sebészek) életmódját vezető ólom;
6. Dinamikus fizikai munkát folytat a testhelyzet éles változásával (különösen, ha a szakterülete súlyos fizikai terheléssel jár);
7. Túlságosan terhelje magát az edzőteremben vagy a fitneszklubban. Legyen rendkívül óvatos, ha nemrégiben elkezdi a képzést;
8. Szereted a dacha munkákat;
9. A posztmenopauzát elértük, elősegítve a csontritkulás kialakulását.

Alsó hátfájás és terhesség

A terhesség súlyosbítja az anyai testben fellépő betegségek megnyilvánulásait. A hormonszintek változása és a fokozott stressz-patológia miatt, különösen a terhesség második felében fordul elő. A koraszülés veszélyével járó fájdalom mellett a hátfájás oka lehet:

• herniated lemez;
• isiász;
• hasnyálmirigy-gyulladás;
• pyelonephritis;
• urolitiasis (vesekő) betegség.

Miért fáj a hát a derék alatt

Amikor a hát a derék alatt fáj, a nyilvánvaló gerincbetegségek (isiász, lumbago, intervertebral hernia, ankilozáló spondylitis, stb.) Mellett a nőknél a menstruáció időszakos fájdalma, a női nemi szervek betegségei, például a méhgyulladás gyulladása - ooforitis, salpingoophoritis (adnexitis), valamint a medence hashártya, a belek, a függelék gyulladása (a vékonybél függeléke, a férfiaknál - a prosztata mirigyei, a húgyhólyag).

Fájdalom a derekán

Ha a hátsó rész a hát alsó részén jobbra fáj, akkor a máj fájdalmát besugárzhatja, ha a májban kóros változások következnek be - hepatitis, májelégtelenség vagy mérgező gyógyszerek. A fájdalom gyakran a helyes hipokondriumban lokalizálódik.

Ha a fájdalom jobbra vagy balra érezhető a derék felett, nagyon lehetséges, hogy az ok akut vesebetegségben rejlik. Számos krónikus vesebetegség, mint például a policisztás vesebetegség, a vese rosszindulatú daganata, krónikus pyelonefritisz, kismértékű tünetekkel jár, mivel a vese kapszula fokozatosan nyúlik ki.

Mikor kell orvoshoz mennem?

1. Ha a hátsó fájdalom az alsó hátoldalon öntözi, és maga kissé magasabb (a mellkasban). Kísérő fájdalom izzadás, hányás és hányinger, légszomj.
2. A fájdalom a peritoneumba, a mellkasba, a nyakba, az állkapocsba kerül.
3. A beteg szédül, zavar van.
4. Megkezdődik a tachycardia
5. A gerincvelő sérülése, amit a székletürítés, a vizeletürítés ellenőrzésének elvesztése kísér.
6. A lábak gyengülnek, a fenék és a nemi szervek zsibbadnak.

diagnosztika

Annak megállapítása érdekében, hogy mely betegség provokálta a hátfájást, átfogó diagnosztikai vizsgálatot kell végezni.

• A vizelet és a vér általános és biokémiai elemzése.
• A daganatok kialakulása során a vérben jelen lévő tumor markerek vizsgálata.

Instrumentális kutatási módszerek:

• A gerinc radiográfiája.
• A bél, a gyomor és a méh endoszkópiája.
• A hasüreg ultrahangvizsgálata.
• Mágneses rezonancia képalkotás.

Hogyan kezeljük a hátfájást az ágyéki területen?

Hogyan kezeljük a hát alsó részét? A hátsó kezelés kezelésének módja a betegség tüneteitől, az orvos által végzett diagnózistól, a betegség stádiumától függ. Általában integrált megközelítést alkalmaznak, amely több kezelési módszert is magában foglal.

Fájdalomcsillapítás. A kenőcs segít enyhíteni a gyulladást, nyújtás, melegítő hatása van, ha a hát alsó része hideg.

A kenőcsök következő csoportjait különböztetjük meg:

• kombinált gyógyszerek (amelyek a sérülésekhez és a sérülésekhez használatosak, valamint gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásuk miatt gyógyító hatásuk van a heparin, demetil-szulfoxid összetevői miatt);
• gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók (ezek közé tartoznak az irritációt megszüntető gyógyszerek - mentol, levendula és fájdalomcsillapítók - nurofen, iboprofen, diklofenak);
• chondroprotektorok (az ilyen hatóanyagok egyike a kondroitin-szulfát, amelyet porc patológiai folyamataiban használnak, ami elősegíti az ízületek porcfelületeinek aktív helyreállítását);
• irritáló gyógyszerek (a hatás a vérerek terjeszkedésén és a fájdalomforrásra való véráramláson alapul).

Terápiás gyakorlatok segítségével a beteg képes lesz a fájdalom csökkentésére, az izmok erősítésére, a csigolyák közötti távolság növelésére. Segítenek felszabadítani az idegek szorított gyökereit, normalizálják az érintett térség véráramlását, javítják az anyagcsere folyamatokat.

Annak érdekében, hogy az ilyen gimnasztika gyógyuljon, és ne csípjen meg, az összes kezelőorvos ajánlását követnie kell.

1. A mozgások lassan és zökkenőmentesen, éles fordulatok nélkül készülnek;
2. A teret edzés előtt szellőztetni kell;
3. A betegnek olyan ruhákat kell viselnie, amelyek nem korlátozzák a mozgást;
4. A testmozgás akkor történik, amikor a beteg belélegzi, és amikor kilégzésre kerül, vissza kell térnie az eredeti helyzetbe;
5. A terhelés fokozatosan növekszik. Először is, a megközelítések száma körülbelül 10, majd növekszik;
6. A gimnasztika során figyelemmel kell kísérnie a jólétüket. Ha éles fájdalom kezdődik, akkor le kell állítania a tanulmányait.

Ezenkívül a masszázs tökéletesen segít a lumbális gerinc fájdalmának enyhítésében. A masszázs pozitív terápiás hatásai a következők:

• a beteg testrészének vérellátásának javítása;
• az izmok dagasztása, ami rugalmasabbá és rugalmasabbá teszi őket és szalagokat;
• az akut fájdalom eltávolítása;
• felhalmozott toxinok elhelyezése az izmokban és a bőr alatti szövetekben;
• kellemes érzések a bőr idegvégződésének stimulálása miatt;
• pozitív érzelmek.

A klinikán dolgozó szakemberre bízható, vagy otthon végezhető, mindenesetre az előnyei felbecsülhetetlenek lesznek.

Melyik orvoshoz kell fordulnia?

Hátsó fájdalom esetén, melynek oka nem ismert, először konzultálni kell egy terapeutával. A tünetek kombinációjával segít a betegség meghatározásában.

Ha az ok nyilvánvaló: a fájdalmat trauma előzte meg, a fájdalom a terhesség, a menstruációs ciklus vagy a krónikus betegség hátterében merült fel, célszerű azonnal egy szűkebb szakemberhez fordulni.

Az öngyógyítás csak abban az esetben megengedett, ha a fájdalom oka pontosan ismert.

Fájdalom a hát alsó részén, az ágyéki régióban

Alsó hátfájás előfordulhat jobbra, balra, terhességre (korai és késői időszakokban).

Fájdalom a hát alsó részén - egyfajta számítás az emberiség felépítésére, amikor a legnagyobb teher a lumbális gerincre esik, amely az emberi test tömegének fő terhe. A hipodinamia, az egészségtelen étrend, az elhízás és a stressz is káros hatással van a gerincre. Sokak számára a hátfájás (lumbodynia) olyan gyakori, hogy a mindennapi élet részévé válik. Ez csak egyszer fordulhat elő, és nyom nélkül eltűnik, és újra és újra visszatérhet. Általánosságban elmondható, hogy a betegek többsége 2-3 hónapon belül helyreáll, a lumbodynia panaszával rendelkező betegek csak kis száma súlyos betegségeket tár fel.

A deréktáji fájdalom más jellegű lehet - hosszú fájdalom, vagy egy éjszakai alvás után kialakuló fájdalom, vagy éles lövöldözős fájdalmak, amelyek a legkellemetlenebb testtartásba kerülnek, és nem engedik meg hajlítani. A fájdalom összefügghet az ideggyökerek csípésével, a gerincoszlop idegeinek irritációjával, valamint az izmok és a kötegek duzzadásával és irritációjával a lumbális gerinc beidegzésének területén, vagy a belső szervek betegségeinek alsó hátára adható. A leghíresebb ágyéki szindrómák a lumbago és az isiász (lumbalis sciatica).

A hátfájás elsődleges és másodlagos.

Az elsődleges hátfájás oka a gerincoszlop patológiája - a csigolyák, a csigolyák, az izmok, az inak, a szalagok ízületeinek dystrofikus és funkcionális változásai.

A gerinc egy csigolyakészlet, amely rugalmas szövetekkel - izmokkal és szalagokkal összekapcsolódik. Ezek (a csontszövet kivételével) idegvégződéseket tartalmaznak, és a hátfájás forrásává válhatnak.

A másodlagos hátfájás a gerinc, a daganat és a fertőző folyamatok traumás elváltozásai, a belső szervek betegségei, köztük a nőmedencei szervek, osteoporosis és más patológiák. Ez egyfajta riasztás a test meghibásodásáról. A hátfájásnak számos oka van, amelyek nem feltétlenül kapcsolódnak a gerinc patológiához. A tartós alsó hátfájás különösen gyakori okai a jóindulatú és rosszindulatú kismedencei szervek a nőkben és férfiakban (endometriózis, méhszövetek, diszmenorrhoea, petefészek gyulladásos betegségei, nagy edények károsítása, vesék, krónikus prosztata, bizonyos idegrendszeri betegségek).

A hátfájás leggyakoribb oka a gerinc osteochondrozisa, amely a gerincvelőtől érkező ideggyökerek egy vagy több szintjén való összenyomódása következtében jelentkezik.

Hátsó fájdalom, a gerinc osteochondrozisa, herniated lemez, lemez kiemelkedés

Számos emberi egészségügyi állapot vezet a fájdalomhoz a gerincben (hát és alsó hát). Némelyik veleszületett, például Bifida hátulja (spina Bifida), mások életkorral (osteochondrosis, spondylosis, spondylarthrosis, osteoporosis stb.) Alakulnak ki. A munkaképes korú gerincben (hátul és hátul) a fájdalmak többségének okai azonban eredetileg a munkahelyi ugyanolyan fizikai tevékenységhez (autóban ülve vagy számítógépen ülve) és gerincsérülésekhez kapcsolódnak.

Ambuláns gyakorlatban a gerinc osteochondrozisában szenvedő betegeknél a leggyakoribb a hátfájás felgyülemlett mechanizmusa. A tartós fájdalom tüneteinek megjelenése a gerincben (hátul és hátul) a meglévő osteochondrosis hátterében előfordul, hogy a beteg hosszú időn keresztül kényelmetlenül jelentkezik.

A gerinc fájdalma (hát és hát alsó rész) sokkal kevésbé gyakori a sport életmódot vezető embereknél. Az osteochondrosis kialakulásának megelőzését és a gerinc (hát és hát) fájdalom megjelenését elsősorban a független torna és aktív pihenés segíti elő. Ez megszünteti az ágyéki gerinc ugyanazon izmok, szalagok és ízületek napi terhelését.

Az ülőideg összenyomása a gerinc fájdalmának előfordulásával a gerinc osteochondrosisával egy herniated lemezzel.

A gerincfájdalmak gyakori okai (hát és hát alsó rész):

• izomgörcs (akut vagy krónikus)
• az intervertebrális lemez kiemelkedése vagy nyúlványa (egy esetleges szorított ideggel)
• gerinc degeneratív folyamatai (osteochondrosis, spondylosis, spondylolisthesis)
• Sheermann Mau-betegség
• ankylozáló spondylitis
• spinalis stenosis
• sacroiliitis (a sacroiliacis ízület gyulladása)
• a sacroiliacis ízületi gyulladása
• az intervertebrális ízület artrózisa (spondylarthrosis), stb.

Hátfájás a lumbalis osteochondrosisban

Az osteochondrosis alsó hátán a fájdalom súlyosbodhat köhögéssel és tüsszögéssel, bármilyen mozgással, különösen akkor, ha a test elhajlik előre. A hátfájás mellett a lumbális osteochondrosis nyilvánvalóvá válik a test és a láb alsó felének egyes bőrterületeinek vagy izmainak érzékenységének megsértése, a lábak ínflexióinak gyengülése vagy eltűnése. Általában, amikor az osteochondrosis megfigyelhető, az ágyéki gerinc görbülete figyelhető meg. A görbületi síktól függően a skolioziót megkülönböztetik (a jobb vagy bal oldali görbület), a lordózis (görbült előre) és a kyphosis (a lumbális régió simítása vagy akár hajlított hát). Abban az esetben, ha az osteochondrosisnál a gerincvelő csípése van, megsérül a vizelet vagy a székletürítés, valamint megsérti a húgyhólyag vagy a nemi szervek érzékenységét.

Azonban leggyakrabban az ágyéki osteochondrosis radikális fájdalomban nyilvánul meg. a gerincvelőtől érkező ideggyökerek egy vagy több szintjén történő összenyomódása következtében fejlődik ki. Szóval, az egyik jól ismert lumbális szindróma - lumbago. Ez a fizikai terhelés idején vagy a test kellemetlen helyzetében és néha nyilvánvaló ok nélkül következik be. Hirtelen, néhány perc vagy óra alatt éles lövés fájdalom („hátfájás”), gyakran égő és tört („mintha a tét az alsó hátsó részbe ragadt volna”). A beteg kényelmetlen helyzetben merevedik, nem lehet szabad, ha a súlyemelés pillanatában támadás történt. Az ágy alól, köhögésről vagy hajlításról tett kísérletek kísérik a fájdalom éles növekedését az alsó háton és a sacrumban. Ha a beteg felkéri, hogy álljon fel, az egész lumbális régió éles mozdulatlansága az izomfeszültség miatt jelentkezik.

Alsó hátfájás lumbago-val

Lumbago (lumbago; Lat. Lumbus alsó hát; a hátfájás szinonimája) a hirtelen és éles fájdalom támadása, valamint a lumbális régióban az izmok túlterhelése. Ez általában a fizikai erőfeszítés pillanatában vagy azt követően következik be, és a test túlmelegedéséből és az azt követő hűtésből ered.

Lumbago fájdalmak a hát alsó részén a csigolyaközi disztrófiai folyamat kezdeti szakaszában jelennek meg, amelynek zselés magja elveszíti rugalmasságát, és különálló töredékekké bomlik. A mag fizikai feszültsége és a gerincmozgások során fellépő töredékei érzékeny receptorokat tartalmazó rostos gyűrűt nyomnak. A gerincszakaszban lévő receptorok irritációja fájdalmat, reflexreakciókat és tonikus izomfeszültséget okoz a lumbális régióban.

A hirtelen éles hátfájás jellege - könnyezés, lüktetés, piercing, lövés. A beteg nem tud kiegyenesedni, a hátsó izmok feszültek. A legkisebb mozgás, köhögés vagy fizikai súlyosbodás súlyosbítja a fájdalmat. A hát alsó részének megnyomása fáj. A támadás során a személy tehetetlenné válik, megszorul a kényszerhelyzetben, a mozgás minden kísérlete fokozza a fájdalmat, és izomgörcs alakul ki az ágyéki régióban. A hátsó fájdalom időtartama néhány perctől néhány óráig és napig terjed. Nyugalomban és kemény felületen fekve az éles fájdalom megszűnik. Néha a fájdalom hirtelen eltűnik, amint megjelent. Ebben az esetben a betegek úgy érzik, hogy „az alsó részén„ valami helyére került ”.

Ha a lumbago fájdalom ismételt támadásai gyakran jelennek meg a comb vagy a lábszár külső felületének hátsó vagy hátsó részén (lumboischialgia), ami jelzi a megfelelő gerincgyökerek bevonását a patológiai folyamatba.

A szicília a gerinc csípése következtében alakul ki, amely kissé alacsonyabb, mint a lumbago.

Fájdalom az alsó háton az isiával

Székesegyház (görög ischiás, az ischíon-medence, csípő, többes ischía-ülés), isiász, lumbosacrális gerincvelő gyökerei és főként az ülőideg. Ez az ideg az emberi testben a legnagyobb. A gerincvelő öt különböző szintjéből származik, a gerincben, a fő terhelést hordozó rész. Ezután az ülőideg leereszkedik a lábra, és kisebb idegekre oszlik, amelyek a combra, a térdre, a cipőre, a bokára, a lábra és az ujjakra mennek. Az ülőideg nagy hossza és szoros kapcsolatban áll számos szervvel, ezért az ülőideg betegségei nagyon gyakoriak.

Az isiás fájdalom a legváltozatosabb. A fájdalom és az érzések lehetséges típusai közé tartozik a fájdalom, az égés, a szúrás, a goosebumps és a zsibbadás egyidejű lövése. Az isiás fájdalom olyan súlyos lehet, hogy a páciens nem tud aludni, vagy nem végez el olyan szükséges lépéseket, mint ülve, állva, gyalogolva, lehajolva vagy elfordítva.

Lövés fájdalmak a fenékben és a láb hátulján fordulnak elő, általában a test egyik oldalán. Ahogy a lumbago-hoz hasonlóan, a test helyzetének megváltoztatásával növelik őket. A lábon feltűnnek a különösen fájdalmas területek, amelyek csontprofilok a fenék alsó széle mentén és a térd területén. Ezzel együtt fájdalmas csomók találhatók a comb és az alsó láb izmaiban.

A lumbago és az isiák támadása az élet folyamán ismételten visszatér. Ezért nagyon fontos azonosítani a test terhelésének vagy helyzetének típusát, ami kiváltja a test megjelenését. Ez megakadályozza a rohamok kialakulását. A betegség akut megnyilvánulásait fájdalomcsillapítók, fájdalomcsillapítók blokkolják a gerincrészben, valamint speciális technikákat a gerinc és glutealis szakasz nyújtására, a szindróma kezelésének összetettnek kell lennie.

Alsó hátfájás a vesebetegségben

Az ágyéki fájdalom a vesebetegség egyik leggyakoribb jele.

A vese patológiájára jellemző a folyamatos "unalmas" fájó fájdalom a beteg vese oldalától a parti-gerincszögben. Gyakran a fájdalom sugárzik ("ad") a hipokondriumban, a köldökben és az alsó hasban. A leírt fájdalom a vese kapszula gyors tágulása, például az akut pyelonefritisz vagy a blokkolt ureter hátterében fellépő ödéma esetén következik be. Eközben sok betegség - krónikus pyelonefritisz, hidronfrozis, rosszindulatú daganatok és policisztás vesebetegség - fájdalom nélkül folytatódik, mivel a vesekapszula nagyon lassú nyújtása mellett jár.

A hátfájás lehetséges okai

Alacsony hátfájás akkor fordulhat elő, ha:

- Töltsön sok időt autóval vagy számítógéppel
- Dinamikus fizikai munkát végezzen a testhelyzet éles változásával (különösen, ha a szakterülete súlyos fizikai terheléshez kapcsolódik)
- Túlságosan terhelje magát az edzőteremben vagy a fitneszklubban. Legyen rendkívül óvatos, ha nemrégiben elkezdi a képzést.
- Vezessenek főként ülőhelyeket (irodai dolgozók) vagy állást (eladók, pincérek, utcai reklám alkalmazottai, sebészek) életmódot
- Szereti a dachát
- Túlsúlyosak
- További kockázat a nők számára
- Terhes vagy nemrég szült
- A posztmenopauzát elértük, elősegítve a csontritkulás kialakulását

Betegségek, amelyeknél a hát alsó részén fájdalom van

- Spinal osteochondrosis
- A kismedencei szervek jóindulatú és rosszindulatú betegségei. (prosztata betegségek, beleértve a krónikus prosztatitist is. Néhány betegség jelenléte a medence területén, például daganatok).
- Herniated csigolyák
- A hátsó fájdalom, amely hosszú séta után jelenik meg, jelzi a spinalis stenosis lehetőségét. A betegség spinalis szindrómában (pszeudo-intermittens) sápaságban nyilvánul meg. A beteg panaszkodik a hát alatti fájdalomra és görcsökre, és a fenékre, amelyek járáskor fordulnak elő. A fájdalom nyugodt ülve vagy fekve, de ismét megújul a fizikai erőfeszítéssel.
- A reumás polimialgia egy olyan szindróma, amely idős betegeknél alakul ki, általában a felső végtagok proximális részén fokozatosan növekvő fájdalommal és merevséggel kezdve, a reumás polimialgia fájdalmakként is jelentkezhet az alsó végtagok proximális részén és alsó hátán.

1. Az osteochondrosis (dorsopathia) a leggyakoribb fájdalomforrás a hát alsó részén. A vizsgálat a gerinc degeneratív betegségeit tárja fel - osteoarthritis, osteoarthrosis és osteoporosis. Az intervertebrális lemezek magassága csökken, ami zavarokat okoz a gerincoszlop szerkezete közötti mechanikai egyensúlyban - ezáltal az állandó, meglehetősen tolerálható, de rendszeresen növekvő fájdalom a hát alsó részén.

2. Izomgörcs. Az intenzív és túlzott fizikai aktivitás esetén, ami szokatlan az Ön számára, felmerült az akut hátfájás? A prediszponáló tényező a hosszú távú statikus rendellenes testhelyzet (a számítógépen, guggolva, a dacha-munka során félig hajlítva). Ennek eredményeként izomgörcs alakul ki, amely korlátozza a gerinc bizonyos részeinek mobilitását. Az összenyomott izmok szenvedésforrássá válnak, és egy ördögi körből indulnak ki: „hátfájás - izomgörcs - fájdalom”. Ez az állapot sokáig tarthat, és sok kellemetlen percet okozhat. Figyelem! Folyamatos hátfájdalommal, különösen, ha gyorsan és akutan kezdődik, forduljon orvoshoz, hogy azonosítsa azokat a betegségeket, amelyek okozták, és fejlesszenek ki egy modern és helyes kezelést.

3. A herniated lemez, amely összenyomja a gerincvelő gyökereit, különösen gyakori a 40 év feletti férfiaknál. A baj első tünete a lumbodynia számos további jelzéssel kombinálva: a gerincvelői fájdalom a fenéktől a lábig, köhögés, tüsszentés és nevetés közben, a gerinc hajlításával és kiegyenesítésével kapcsolatos nehézségek (ez különösen nyilvánvaló zokni és cipő elhelyezésekor), ami kellemetlen az egyenes lábak felemelésekor. Ezt a hátfájást gyakran úgy nevezik, mint elavult kifejezés, az „istenség” vagy a „hátfájás” szó. A fájdalom függőleges helyzetben emelkedik, és vízszintes helyzetben eltűnik.

4. A középkorú nők tipikus problémája a gerinc instabilitása. A hátfájás által megnyilvánuló fájdalom, amelyet a hosszabb fizikai terhelés és állandóság súlyosbít. Ugyanakkor van egyfajta fáradtságérzés és vágy, hogy feküdjön le. A betegséget a lemez vagy az intervertebrális ízület károsodása okozza, és gyakran a mérsékelt elhízás hátterében áll. Nehéz az ilyen betegek számára, hogy ne hajlítsanak, hanem kiegyenesedjenek, hogy „extra” mozgásokat hozzanak létre.

5. Keskeny gerinccsatorna. A leggyakoribb tünet a fájdalom a nyugalomban kombinálva fájdalommal. A gerinc mentén a fenéktől a lábig terjed, miközben mindig fáj, még fekve vagy ülve is, olyannyira, hogy lehetetlen a „fájdalmas” fenékre ülni. Keskeny gerinccsatorna-szindróma - degeneratív változások következménye, a gerinc csont- és ízületi szerkezetének növekedése, ami a gerinc idegek gyökereinek megszegéséhez vezet. Az Ön cselekedetei. Bármi legyen is a hátfájás oka, lehetetlen magad meghatározni. Ha a hátad nem ad pihenést sem nap, sem éjszaka, jobb, ha azonnal forduljon egy olyan szakemberhez, aki elmondja a kezelés taktikáját.

A hátfájás diagnózisa

Hátsó fájdalom és lumbago esetén ajánlott számítógépes tomográfia (a gerinc csontszövetének állapota) és a mágneses rezonancia (amely lehetővé teszi a lágy szövetek állapotának értékelését) és a belső szervek ultrahangának vizsgálatát.

Az egyik diagnosztikai módszer a radiográfia - viszonylag olcsó módszer, és hasznos lehet számos rendellenesség kimutatására, a csonttörésektől a vesekőig. Az észlelt változások közül sok csak a helyes diagnózist javasolja, és további vizsgálatokra lehet szükség annak megerősítéséhez. Ezenkívül néhány röntgensugaras változás lehet olyan összefüggés, amely nem a fájdalom oka.

Az ágyéki fájdalom, a gerinc osteochondrosis, a lemez herniation, a lemez kiemelkedése diagnózisa

Mindez az orvos által végzett neurológiai és ortopéd vizsgálattal kezdődik. A vizsgálat során értékelik a beteg neurológiai állapotát, valamint a gerinc biomechanikájának esetleges megsértését a hátsó és glutális régió izmainak állapotának kötelező értékelésével. A vizsgálat ebben a szakaszában már a gerinc és a hát, valamint az alsó hátfájás osteochondrosisával rendelkező beteg diagnosztizálható és kezelhető.

Néha a fájdalmas tünetekkel járó beteg neurológiai és ortopédiai vizsgálatának eredményei alapján a következő diagnosztikai eljárások is előírhatók:

• a lumbosacral gerinc röntgenfelvétele funkcionális tesztekkel
• A lumbosacral gerinc CT-je
• A lumbosacral gerinc MRI-je

Az intervertebrális lemez idegérzékenységének kompressziója a gerinc osteochondrosisával való fájdalom előfordulásával.

Az intervertebrális lemez közepét a zselés pépes mag foglalja el. Körülveszik és támogatja a fibro-porc és a kötőszövetből álló rostos gyűrűt. Erről bővebben a gerinc és a gerincvelő anatómiájáról szóló cikkben olvashat.

A lemezek vastagsága csökken, a csigolyatestek közelednek egymáshoz, csökkentve a csigolyák közötti lyukakat, és veszélyeztetik az idegeket és az edényeket (osteochondrosis).

Spondylolisztézis (csigolyatávolság), gerinc instabilitással, idegtömörítéssel.

A lemezek (a csigolyaközi lemez kitágulása) lehajtása a gerinccsatorna lumenébe való továbbáradással (herniated lemez) leggyakrabban az ideggyökerek összenyomódásához vezet, ami fájdalmat okoz a szorított ideg mentén (a láb, a kar, a nyak, a nyak és a nyak gerincjei). az ideg tömörítésének szintjétől függően, az izmok erejének gyengülése a beidegződés és az érzékenység megsértése területén.

Gyakran az intervertebrális lemez kiemelkedése vagy herniationét az ideg (kar vagy láb) mentén végbemenő izomfájdalom kíséri. Ugyanakkor egy vagy azonnal (ritkán) két ideg tömörül.

Az ideg tömörítésén túl a csigolyatag stabilitása is zavart okozhat. A gerinc instabilitása esetén a csigolya elmozdul (anterolisztézis) vagy hátrafelé (retolisztézis). A diagnózis tisztázásához funkcionális tesztekkel lehet szükség a lumbosacral gerinc röntgenfelvételére.

A gerincoszloposodás a hátsó izmok védő spasmája esetén a gerincvelő osteochondrosis hátterével, a sérülés vagy a csigolyaközi lemez kiemelkedése.

A leggyakrabban az idegi idegeket az anatómiai helyük miatt kialakuló idegcsomók szenvednek a sérüléstől, vagy az intervertebrális lemezek kiemelkedésétől. Az ülőideg az L5, S1, S2, SЗ - spinális idegekből áll.

Spinalis stenosis a gerincvelő tömörítésével.

A krónikus gyulladás fókuszpontja a gerinccsatorna lumenében a szűkület kialakulásához (gerinccsatorna-szűkület) és az azt áthaladó idegek és gerincvelő kompressziójához vezethet. Éppen ezért a gerinccsatorna stenózisa esetén mindig szükség van a teljes orvosi kezelés elvégzésére, különféle orvosi technikák teljes arzenáljával, és a nem-hatékonyság esetén sebészeti kezelésre van szükség.

Hátsó fájdalom kezelés

A hátfájás, a gerinc osteochondrosis, a lemez herniation, a lemez kiemelkedése kezelése

Attól függően, hogy mennyire súlyos a súlyossága a fájdalomnak és a hát- és hát alatti fájdalomnak az osteochondrosis hátterében, a herniated koronggal, vagy a korongnak a betegben történő kiemelkedése, a következő terápiás hatások lehetségesek:

• gyógyszeres kezelés (NSAID-ok, fájdalomcsillapítók, hormonok)
• blokád - gyógyszerek injekciói az intervertebrális ízület üregébe, gerinccsatornába, az izmok kiváltó pontjaihoz
• kézi terápia (izmos, ízületi és radikális technika)
• fizioterápia (UHF, SMT, stb.)
• terápiás gyakorlatok
• akupunktúra
• sebészeti kezelés

A hátsó és az ágyéki fájdalom kezelésére a gerinc osteochondrosis hátterén a lemez herniation vagy lemez kiemelkedése esetén a fizioterápia alkalmazása során felgyorsul a puffadás, a gyulladás, a fájdalom, az ízületi mozgások térfogatának helyreállítása és az alsó hát alatti izmok.

Az intervertebrális ízületek (facet ízületek) terápiás blokádként is elvégezhetők, ha a szokásos kezelés nem ad pozitív hatást. Ehhez általában elegendő alacsony dózisú érzéstelenítőt és kortizont injektálnak az érintett ízület lumenébe.

Az akupunktúra használata nagyon hatékony a hát és a hát alatti fájdalom kezelésében a gerinc osteochondrosis hátterében a lemez herniation vagy a lemez kiemelkedésével.

Egy megfelelően kiválasztott fizioterápiás kezeléssel kombinálva ezek a terápiás blokkolások jó és hosszú távú hatást gyakorolhatnak a lumbális fájdalomra és fájdalomra a sacrumban egy herniated lemezzel vagy a lemez kiemelkedésével a gerinc osteochondrosisban szenvedő betegben.

A láb és a fenék fájdalmának kezelése a gerinc osteochondrosis hátterén a lemez herniation vagy a lemez kiemelkedésével, a fájdalom, a bizsergés és az érzékenység helyreállítása a lábban, ha az ülőideg neuritis a sérülés vagy a lemez kiemelkedése esetén a fizikai terápia használata során felgyorsul.

Félig merev lumbosacrális fűző viselése a hátfájás és a hát alsó részének a gerincvelő osteochondrozisának hátterében a herniated koronggal vagy a lemez kiálló részével segít korlátozni a lumbális gerinc mozgását. Ez elsősorban az intervertebrális ízületek gyulladásának területén csökkenti a fájdalmat, és enyhíti a hátsó izmok túlzott védelmi feszültségét és görcsét.

A félig merev lumbosakrális fűző egyik változata, amely segít a hát és az alsó hátfájás kezelésében a gerinc csontvelődésének hátterében, herniated lemezzel vagy a lemez kiemelkedésével.

Egy ilyen fűzőben a hátsó és deréktáji fájdalmakkal rendelkező beteg a gerinc osteochondrosis hátterén, a lemez herniation vagy a lemez kiemelkedése révén otthon és az utcán önállóan mozoghat, sőt még az autóban és a munkahelyen is ülhet. A fűző viselésének szükségessége a betegben eltűnik, amint a hátfájás elhalad.

Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a hát és a hát alsó részének fájdalma súlyosbodása a gerincvelő csontvelődésével vagy a lemez kiemelkedésével hátulról kerülendő, ezért kerülni kell a terhelést és meg kell figyelni a pihenést. Ez egy átmeneti korlátozás, de jelentősen lerövidíti a helyreállítási időt, és a kezelés hátterében nem teszi lehetővé a gerincvelő továbbfejlesztését.

A félig merev lumbosakrális fűző egyik változata, amely segít a hát és az alsó hátfájás kezelésében a gerinc csontvelődésének hátterében, herniated lemezzel vagy a lemez kiemelkedésével.

Többféle típusú lumbosacral félig merev fűző van. Mindegyikük egyedileg méretben kerül kiválasztásra, és többször is használható a hát és a hát alatti fájdalom visszatérése esetén a gerinc osteochondrozisának hátterében, valamint a fájdalom tünetei esetleges súlyosbodásának megelőzésére.

Orvos ajánlásai a hátsó fájdalomra

• Pihenjen 2-5 napig. Körülbelül ágyon nyugszik egy szilárd, sík felületen.
• Viseljen speciális kötést, ha szükséges.
• Vegyük fájdalomcsillapítók és gyulladásos gyógyszerek - nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek. A leghatékonyabb ketoprofen, diklofenak, ibuprofen és mások. Ezeket tablettákban, injekciós oldatokban és kenőcsök formájában állítják elő.
• A szakember kijelölheti az izomlazító szereket az izomgörcsök enyhítésére.
• Diuretikus és érrendszeri gyógyszerek - az ideggyökér duzzanatának csökkentése és a vérkeringés javítása az érintett területen.
• Helyi terápia igénybevétele fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő vagy melegítő komponenseket tartalmazó kenőcsökkel és gélekkel.
• Vegyünk egy fizioterápiás kurzust, hogy erősítsd a pozitív hatást, ha az egészséged javul. Fizioterápiás eljárások (magnetoterápia, elektroforézis, fonoforézis), valamint masszázs és fizikai terápia, izomfeszültség enyhítése, vérkeringés javítása és a gyulladásos folyamat leállítása.
• Nemrégiben kettős hatású gyógyszerek jelentek meg az orvosok rendelkezésére - fájdalomcsillapítók és izomlazító szerek (relaxáló izmok), amelyek nagyon fontosak a fájdalom kezelésében az izom-izomrendszer és az izomgörcsök patológiájában. Ez a Katadolon (flupirtin), amely hármas hatású - érzéstelenítő, izomlazító és neuroprotektív (idegsejtek védelme a károsodástól). Lényegében ez egy teljesen új megközelítés a hátfájás kezelésére.

Ha a hátfájás nem jár súlyos betegségekkel, a jóga segíthet enyhíteni.

Alsó hátfájás jobbra vagy balra

A hátsó fájdalom leggyakrabban a nemi szervek betegségeit jelzi (főként a petefészek és a medence hashártya jobb részei), a vékonybél (függelék) folyamatát, a megfelelő vese, a húgycső, a bél, a sérv, a hasfal betegségeit.

A hátsó fájdalom, valamint a jobb oldali fájdalom leggyakrabban a nemi szervek betegségeit jelzi (főként a petefészkek bal oldala és a medence hasürege), a bal vese, a húgycső, a belek, a hernia, a hasfal betegségei.

Milyen betegségek okoznak hátfájást a jobb vagy a bal oldalon:

Az alsó hátfájás is előidézheti a következő betegségeket:

1. A gerinc betegségei (ágyéki csigolyák, sacrum, medence):
- A veleszületett rendellenességek: spondylosis, spondylolisthesis, lovemaking, sacralization.

- Megszerzett betegségek:
- sérülés,
- gyulladásos betegségek (spondylitis, sacroiliitis, osteomyelitis)
- degeneratív állapotok (spondylosis, spondyloartrosis, a sárga szalagok sűrítése)
- tumor.

2. Izombetegségek (ágyéki és ülőhártya):
- traumás sérülések, gyulladásos betegségek.

3. A lumbosacral régió idegrendszerének betegségei:
- idegrendszeri rendellenességek, gyulladásos betegségek (neuromialgia, jobb oldali neuritis, plexitis, isiász);
- anyagcsere-rendellenességek: a szervezet általános metabolikus rendellenességei (cukorbetegség, köszvény), helyi anyagcsere rendellenességek;
- idegelemek tömörítése (idegoszlopok, gyökerek);
- funkcionális betegségek (neuraszténia, hisztéria);

4. Belső szervek betegségei:
- a hasi szervek (vesék, belek) betegségei;
- a medence területének szervei (méh, melléktermékei, parametrikus rostja és hashártyája, húgyhólyag).

Milyen orvos kérjen hátfájást:

A hátfájás általában átmeneti és jóindulatú. Csak néhány hátfájás krónikus bármilyen súlyos betegség miatt. Leggyakrabban éles és megmagyarázhatatlan ágyéki fájdalmak jelennek meg a páciens szokatlan teljesítésének és az intenzív fizikai terhelésnek.

Ha a fájdalom nem a súlyos fizikai terhelés eredménye, akkor érdemes kapcsolatba lépni egy szakemberrel, például egy kézi terapeutával, egy sebészrel, egy urológussal, hogy alaposabban megvizsgálhassa és diagnosztizálja.

Ha Önnek hátsó fájdalma van, előfordulhat, hogy orvoshoz kell fordulnia:

gasztroenterológus
Fertőző betegség
traumatológus
ortopéd orvos
Kézi terapeuta
gyógyász
Családorvos
kardiológus
tüdőgyógyász
urológus
Nephrológus
nőgyógyász
proktológus
sebész
Mentőorvos

Alsó hátfájás a terhesség alatt

A terhesség ideje alatt a nő testének minden funkciója megnövekedett stresszel kényszerül, biztosítva a baba megfelelő fejlődését. Nem meglepő, hogy ilyen nehéz körülmények között feltárják a jövő anyja egészségének gyenge pontjait. Különösen a magzat növekedésével a maga terhes nő testének súlypontja megváltozik, és hátfájás jelenik meg.

A statisztikák szerint a gerinc, a hát alsó részén és a medencében a fájdalom gyakorisága a terhesség alatt 30-50%, a szülés utáni időszakban pedig 65-70%.

A terhesség alatti hátfájás okai:

A hátfájás oka a terhesség korai szakaszában

A terhesség alatt a femor-sakrális ízületek, amelyek általában nem mozdulnak el, a relaxin hatására elkezdenek pihenni, így a gyermek könnyebben tud átjutni a munka során. Ez, valamint a megnagyobbodott has, megzavarta az egyensúlyt. Ennek kompenzálása érdekében a vállát hátra kell húzni, és hajlítani kell. A has duzzadása, hogy mindenki észrevette az anya állapotát, csak bonyolítja a problémát. Az eredmény egy erősen ívelt gerinc, feszes ágyéki izmok és fájdalom.

Ha a terhesség előtt problémái voltak az izom-csontrendszerrel:
- gerinc görbülete;
- deréktáji fájdalom;
- a kismedencei dőléshez kapcsolódó izmok rossz fejlődése, t
akkor fennáll a lumbális és a medencei fájdalom veszélye.

A különböző nőknél a fájdalmas érzések különböző terhességi időszakokban jelentkezhetnek. Általában ez nem történik meg a második trimeszter előtt, azaz a megközelítőleg az ötödik hónaptól (20 hét).

A hátfájás azonban korábban előfordulhat. Például attól függ, hogy az életmód milyen lesz a jövő anya számára.

A nyolcadik hónapig, amikor a terhesség vége csak a sarkon van, a fájdalom fokozódhat - és nem csak a növekvő súly miatt. De azért is, mert a gyermek feje nyomást gyakorolhat az alsó hátra.

A terhesség későbbi szakaszaiban a nő teste „fájdalomgyakorlatokkal” készül a szüléshez. Egyes nők nagyon intenzív fájdalmat tapasztalnak, mások ellenkezőleg, alig éreznek, vagy egyáltalán nem. A közeledő fájdalom következtében kiderül, hogy: a hasfal hirtelen, az akaratod ellenére, merevebbé válik és észrevehetően szilárdabb lesz a szokásosnál. Ez a jelenség különösen gyakran fordul elő, amikor fizikai erőfeszítéseket teszünk, orgazmussal vagy dühösek vagyunk, de néha nyilvánvaló ok nélkül. Ha ezután a gyomra ismét lágyul, akkor nincs okod aggódni.

A késői terhesség fájdalma kritikus állapotot jelez abban az esetben, ha a méhnyak lecsökken, és a fészer nyit.

Alsó hátfájás a terhesség végén.

1. A késői terhesség alatti hátfájás a nők közel felében megfigyelhető. Ez a fájdalom leggyakrabban a gerincre nehezedő stressz és a hasi izmok gyengülése, a túlterhelés miatt. Általában az ilyen fájdalom a terhesség 5. hónapja után jelenik meg, és csak a szülés után csökken és eltűnik. A fájdalom néha „felhagy” a lábban, és a fizikai terhelés, a hosszú séta, a hosszú ideig tartó, a kényelmetlen helyzetben ülve növekszik. A csípőízület (pubis) és a csípőízület (fájdalom a csípő ízületeiben és a comb elülső felületén) fájdalmát a kötések enyhe lágyulása okozza a terhes nők hormonszintjének változásai és a relaxin hormon termelése miatt.

A hátfájással való megbirkózáshoz kalciumban gazdag étrenddel, amely tejtermékek, diófélék, hal, hús, zöldek. Ha a hátfájás és a medence csontjai rendszeresen zavarnak, akkor kalcium-karbonátot vagy kalcium-laktátot kell venni. A terhes nőknek is el kell kerülniük a mozgást, amely növeli a hátsó terhelést. Ha emelsz semmit a padlóról, le kell guggolni, és meg kell feszítened a vállad és a lábad izmait, de nem a hátad. Üljön, támaszkodva egy szék hátsó részén, és semmiképpen ne üljön le, élesen, ahogy a csigolyakerekek szenvednek. Az alváshoz válasszon egy ortopéd matracot, félig merev és rugalmas. A párnának közepes méretűnek, jobbnak kell lennie az anatómiai alaknak, figyelembe véve a gerinc természetes görbéit. A cipőt kényelmes és alacsony sarkú cipővel kell viselni. Természetesen a has, a hát, a comb és a fenék izmait erősítő fizikai gyakorlatok elengedhetetlenek: aerobik, vízi aerobik, úszás.

2. Különböző neurológiai betegségek, mint például a herniated lemez, az ágyéki sciatica is a hátfájás oka lehet a terhesség végén. A kezelés ebben az esetben magában foglalja az ágyazást, a puha fűzőt vagy a kötést, a fizikoterápiát, és esetenként fájdalomcsillapítók használatát. Az ízületi ízületi és járási zavarok hosszan tartó fájdalma a szimfysopátia jelei, az örökletes betegség, amely a gerinccsukló és a vérzés jelentős elmozdulásával és lágyulásával jár. Ebben az esetben a kezelést fekvőbetegben végzik, és a teljes terhesség az orvos éber felügyelete alatt történik.

3. A periódusos hátfájás, amelyben a méh feszültsége érezhető (úgy tűnik, "fordul a kőbe") a Braxton-Hicks úgynevezett hamis összehúzódásaiban található. Ezek a „tréningharcok” a terhesség késői szakaszaiban felkészítik a testet szülésre. Azonban, ha a terhességi idő kevesebb, mint 37 hét, a nemi szervek elszívódnak, a fájdalom az alsó hasban érezhető, és a összehúzódások közötti időköz csökken, ez jelezheti a veszélyeztetett abortuszt. Ilyen esetben sürgősen orvoshoz kell fordulni.

A terhesség alatti hátfájás egyéb okai:

A deréktáji fájdalom összefügghet a hasnyálmirigy-gyulladással, a pyelonefritissel, az urolitiasissal (a vesében lévő kő mozgatható, és a vizeletüregi nyálkahártya sérülését okozza) fájdalmat okoz.

1. A hasnyálmirigy-gyulladás a hasnyálmirigy gyulladása. Fejlődését az epe kifolyásának megsértése, az étrend betartásának elmulasztása, különösen a bőséges hús és zsíros ételek, az alkoholfogyasztás, az örökletes hajlam, a stressz. De azonnal meg kell mondanom, hogy a terhesség alatt ez a betegség szerencsére igen ritka. Az akut hasnyálmirigy-gyulladást éles fájdalom okozza a felső hasban (az epigasztriás régióban, jobb vagy bal hypochondriumban), hát alsó részén, gyakran zsindelyben. Gyakran hányás, a szék megsértése, a vérnyomás csökkentése, ebben az esetben mentőt kell hívnia, vagy magának a kórházba kell mennie.

A betegség diagnosztizálására a vér és a vizelet, az ultrahang, a fibrogastroduodenoscopy (fibrogastroduodenoscopy), az MRI stb. Laboratóriumi vizsgálatait végzik. A szigorú étrend, a hasnyálmirigy-funkció normalizálására szolgáló gyógyszerek, valamint a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapítók. Súlyos betegség esetén a műtét nem zárható ki.

2. A vesebetegségekben a hátfájás lehet húzódás, fájdalom - pyelonefritisz (vese gyulladása) vagy éles, görcsös - vese kolikával, rendszerint a kő völgyéből a vizeletbe való mozgásával. A kólika esetében a fájdalom annyira súlyos, hogy szinte lehetetlen olyan helyzetet találni, amelyben tolerálható. Néha a fájdalom terjed az ureter mentén, az ágyék és a húgycső felé. Gyakran lehetséges a hő segítségével lazítani, fűtőpadot helyezve a lumbális területre. A betegség másik tünete a vizelet változása; zavarossá válik, egyes esetekben vérkeverék van. Emellett a pyelonefritisz lázat okozhat, t

A diagnózis megállapításához ultrahang, vér és vizelet laboratóriumi vizsgálata történt. A pirelonefritisz kezelésére antibakteriális gyógyszereket írnak elő - jobb, ha egyedileg választják ki, figyelembe véve a gyulladásos folyamatot okozó mikroorganizmusok érzékenységét. A kezelést járóbeteg alapon lehet végezni, de gyakrabban egy kórházban. A vesebetegeknél a görcsoldó szereket a fájdalom, fájdalomcsillapítók, a gyulladásos folyamatok megelőzésére használják. Ha a kő kicsi, akkor lehetséges, hogy egyedül fog kijönni, de ha a kő nagy és blokkolja az ureter lumenét, akkor szükség lehet azonnali eltávolításra.

Hogyan lehet enyhíteni a hátfájást a terhesség alatt

A terhesség korai szakaszában a nők általában fájdalmas érzéseket szenvednek a lumbális régióban. Ez a fájdalom azonban teljesen eltűnik a huszadik hetes terhesség után. A legtöbb nő a terhesség korai szakaszában hátfájást szenved, mivel a támasztó szalagok és a lemezek lágyulnak, és a progeszteron hormon emelkedik. Ha a terhesség alatt egy nő fertőző húgyhólyagbetegségben szenved, akkor ez a hátfájás is lehet. Állandó hátfájás a terhes nőkben annak a ténynek köszönhető, hogy a has súlypontja megváltozik, amelyben a gyermek nő és fejlődik.

A terhesség alatti alsó hátfájás leküzdésének legjobb módja a testmozgás. Minél hamarabb elkezdi gyakorolni, annál hamarabb csökkenti a hátfájás jeleit. Ezenkívül megőrzi a testét, és készen áll arra, hogy biztosítsa, hogy a munka során jó kísérletekkel járjon a szülést. Figyeljen a testtartására. Ha orvosa megállapította, hogy a testtartása befolyásolja az alsó hátfájás jeleit, különös figyelmet kell fordítania arra, hogyan jársz vagy üljön a terhesség alatt, akkor könnyebb lesz megbirkózni a fájdalommal, mivel a testtartás különösen fontos szerepet játszik korai terhesség.

Minden alkalommal, amikor ülsz vagy állsz, figyelj a hátad pozíciójára, legyen egyenes a válladhoz képest, és semmiképp sem. A terhesség utolsó heteiben a nők alsó hátfájást szenvednek, mivel a has megnő, a gyermek intenzívebben fejlődik, és a nőnek meg kell csípnie, hogy megbirkózzon az extra súlygal. Ez ismét olyan stresszhez vezethet, amely alsó hátfájást okoz.

Ügyeljen arra, hogy elegendő pihenést és alvást biztosítson. Kerülni kell a stresszes helyzeteket, az ideges feszültséget, ami csak súlyosbíthatja a terhesség alatti hátfájással kapcsolatos helyzetet. Egy másik módja annak, hogy segítsen megbirkózni a lumbális régió fájdalmával, a jóga pózok összekapcsolása a fő fizikai gyakorlatokkal. Egy masszázs is segít, de csak a terhes nők számára megengedett, ami a terhesség korai szakaszában is hatékony. Ön képes lesz arra, hogy enyhítse a hátfájást, ha elvégzi a megfelelő jóga gyakorlatokat. Azonban, ha a hátfájás nem megy el, és nehéz a napi tevékenységeivel foglalkozni, konzultálnia kell egy olyan orvosral, aki fizioterápiás kezelést ír elő, amely szintén csökkentheti a hátfájást.