Az ágyéki gerinc intervertebrális ürítése akkor fordul elő, amikor a csigolyaközi lemez pépes magja kiszorul a rostos gyűrűből. Az elpusztult lemez szövetei nyomást gyakorolnak a gerinc idegvégződményeire és súlyos fájdalmat okoznak. Herniated lumbális gerinc gyakrabban fordul elő, mint mások, tünetei tudniuk kell a kezelés időben történő megkezdéséhez.
Ha a lumbális gerinc csigolyatörését nem kezeli, a páciens hosszú ideig nem működik.
A lemez leggyakrabban a negyedik és az ötödik lumbosacrális csigolya között deformálódik, míg a fájdalom a lábhoz vezet, megfosztja a beteg mozgását, és néha fogyatékossághoz vezet. Elég könnyű diagnosztizálni a sérvet, de a műtét nélküli gyógyítás meglehetősen nehéz. Ez segíthet a fizikoterápiában, a masszázsban, a gyógyszerekben.
Hogyan keletkezik egy kút
Az intervertebrális lemez egy kis, speciális porcszövetből készült henger. Kívül rostos gyűrű védi, és belsejében egy rugalmas anyag, amely a gerincünket egyfajta rugóvá alakítja - a pulpális magot.
Ha az intervertebrális lemez sérülés vagy állandó negatív hatás következtében deformálódik, a rostos gyűrű törékeny és repedésekké válik. A cellulóz belsejében a roston áthalad a repedésen. Ezt a jelenséget intervertebral hernia-nak hívják. Ha az érintett lemez a gerinc lumbosakrális régiójában van, akkor egy ágyéki hernia.
Fájdalom és egyéb kellemetlen tünetek jelentkeznek, mert a gerincvér egy ürege miatt a gerinc idegét feleslegessé teszi.
szakasz
A rendellenességek jelei a megfelelő szakaszokban eltérőek. Amint elkezdheti a gerinccsonk közötti csigolyatörzs kezelését, megállíthatja a betegség kialakulását.
- Prolapse - a lemez kissé megváltoztatja a pozícióját. Ha a negatív tényezők megakadályozzák őt, akkor újra természetes helyzetbe kerül.
- Kinyúlás - a lemez nagymértékben megváltoztatja a pozíciót, de még mindig nem lép túl a csigolyák által jelzett határokon.
- Extrudálás - a mag a gerinc közvetlen részéből távozik, végtelen.
- Szétválasztás - a gyűrűs repedések és repedések megjelenése, a cellulóz kimenete kívülről.
tünetek
A csigolyatörzs sérülésének tünetei az idegek alakváltozása következtében jelentkeznek. A lábak és a fenék izomzata felborul. A páciens hidegnek, a végtagok zsibbadásának, "goosebumps" és könnyű, de kellemetlen szúró érzésnek érzi magát.
A lehetőség, hogy ugorj, menj fel a lépcsőn, eltűnik, nagyon nehéz leülni, vagy felvenni valamit a padlóról. Ezen problémák gyökere az, hogy az izmok gyengék. Ezenkívül a beteg új módon kezeli a testet - aszimmetrikusan. Azon területeken, ahol az érintett idegek felelősek, az izzadás folyik - vagy a bőr erősen kiszárad, vagy fordítva, sokat izzad.
Ha a sérv a gerincoszlopba ment, elkezd nyomást gyakorolni a gerincre a lumbális régióban. Ez teljesen megakadályozza, hogy a beteg elmozdítsa a lábát. Erős sérvnyomás válik életveszélyessé.
Az ágyéki gerinc intervertebrális ürülékének tünetei közé tartozik a medence szerveinek károsodása. A páciens elveszíti a leürítés és a vizelet szabályozásának képességét. A derékfájdalommal rendelkező férfiak libidó-betegségben szenvedhetnek, és a nőknél a derékérzet hamis állapotot okoz.
Az izmok atrófiája néha a páciens lelassul. Ha a betegség sokáig elhanyagolva marad, az a személyt fogyatékossággal viszi.
Hernia fájdalom
A lumbális hernia tünetei elsősorban a fájdalom szindróma. Intervertebralis hernia - a hát alatti fájdalom támadások oka. A fájdalom unalmas vagy unalmas jellegű, nem teszi lehetővé a páciens csendes ülését, köhögését és még állását. Könnyebbé válik, ha a beteg vízszintes helyzetben van. A fájdalom önmagában nem megy el, fájdalmat okozhat az évek során, és el kell gondolkodnia arról, hogyan kell a lehető legkorábban kezelni a csigolyakövet.
A hernia idővel növekszik, és egyre több idegi gyökerét szorítja ki a gerincvelőből, ezáltal az isiát. A fájdalmak súlyosbodnak, egyre többet adnak a gluteal régiónak és a lábaknak.
A fájdalom lerövidíti a hát alsó részét, csak megváltoztatja a helyzetet, vagy erőfeszítést tesz. Ezt a jelenséget isiásznak hívják. Ha az ötödik ágyéki csigolya deformálódik, az alsó végtag hüvelykujja fájni fog. Ha a patológia az ötödik lumbális és az első szakrális csigolya között lokalizálódik, fájdalmas érzések jelennek meg a sacrum régiójában, a láb hátulján és a kisujjban. Sajnálatos módon csak súlyos fájdalmak kényszerítik a betegeket az orvos meglátogatására.
okok
A gerinc gerincének csigolyaköri sérüléseinek okai a következők:
- Rázkódások, csapások vagy balesetek traumatikus hatásai;
- A lumbosacralis hátsó csontritkulás;
- Helytelenül alakult ki a csípőízület születése óta;
- A gerinc görbülete;
- Erős éles terhelések;
- Nagy testtömeg;
- A dohányzás oxigénhiányt okoz, ami rontja az intervertebrális lemezek trófeáját;
- Az autó állandó vezetése helytelenül terjeszti a hátteret a terhelésre;
- Metabolikus rendellenességek.
Milyen egyéb tényezők befolyásolják a lárvásrészben a sérv előfordulását?
- Ülő munka és a fizikai aktivitás hiánya;
- Harminc év;
- Genetikai hajlam;
- Férfi szex;
- A gerinc krónikus betegségei.
diagnosztika
A lumbális gerinc intervertebrális ürülékének jelei hamar elkezdnek kínozni a pácienst, de csak egy szakember tudja magabiztosan diagnosztizálni és megtalálni a deformált lemezt. Ehhez a röntgensugárzásokat két előrejelzésben használják, ami segít a betegség általános képének megvilágításában. Részletesebb képet készíthet a patológiáról MRI-vel.
Ahhoz, hogy megértsük, milyen rosszul szenvednek a beidegződés idegei és területei, a neurológus ellenőrzi a pácienst az inak reflexekre, az alsó végtagok érzékenységére és mobilitására. A lumbális gerinc sebének kezelése csak akkor kezdődik, amikor az orvos teljes diagnózist végzett.
kezelés
Az intervertebrális hernia kezelések magukban foglalhatják a lumbális régió konzervatív vagy sebészeti kezelését. Csak a hernia fejlődésének kezdeti szakaszában hatékonyak a konzervatív gyógyszerek. A népi módszerek nem fognak válaszolni a patológiás gyógyítás kérdésére.
A konzervatív módszerek feladata a fájdalom enyhítése, a beteg életminőségének visszatérése.
A művelet megakadályozása érdekében a személynek megváltoztatnia kell a szokásos életmódját. Kevesebb feszültség, mozgass többet. Figyeljen egy különleges étrendre, amely serkenti az ideg- és porcszövet trofizmust.
gyógyszerek
A gerinc gerincének gerincvelői kezelésére a gyógyszeres kezelés a tüneteket távolítja el, nem pedig valóban megváltoztatja a beteg állapotát. Olyan fájdalomcsillapítók, mint a diklofenak, az ibuprofen vagy az indometacin, be kell szedni. A fájdalom megkönnyítése a jövőben megmenti az izom atrófiáját. Eltávolítják a gyulladásos folyamatot is, amely minden esetben megnyilvánul, ha az idegek gyökerei meg vannak szorítva. Az ilyen készítmények mind kenőcsök formájában, mind pedig tabletták formájában használhatók.
A gerincvérben a lumbális régióban a test bizonyos izomcsoportokat támogat a gerinc megtartására a patológiás területen. A beteg merevséget és izomfájdalmat tapasztal. A központi izomrelaxánsok, például a Mydocalm vagy a Sirdalud segítenek megbirkózni az izomgörcsökkel. A lumbális régió csigolyaközi sérülése esetén gyakran használják a problémás terület Novocainic blokádjait.
A gerinc sérülését nehéz konzervatív módszerekkel kezelni. A terápiás gyakorlatok azonban segítenek megelőzni a patológia továbbfejlesztését. A gyakorlati terápia akkor alkalmazható, ha a lumbális gerinc csigolyatörésének főbb tünetei, mint például az ideg és a fájdalom szindróma, eltűnnek.
Az edzőprogramot az oktatónak külön kell összeállítania. Tartalmazza a karosszériát, óvatos fordulatokat és forgásokat. A feladat az, hogy erősítsük a gerinc izomzatát, és ezáltal ne engedjék meg a lemezek elmozdulását a jövőben.
A speciális gyakorlatokat vízszintes helyzetben, lefelé, oldalra vagy felfelé fordítják. A páciens a háttal a falhoz is állhat. E pozíció elfogadásával elvégzi a billentéseket, a forgásokat, a felvonókat, a lábak és karok oldalához vezet. Az ilyen terápiás gimnasztikai mozgalmak, mint például egy bárba vagy a víz alatti kivitelezésének lógása lehetővé teszi a gerinc nyúlását. Ennek eredményeként az intervertebrális lemezek szabadabban érzik magukat, és visszatérnek természetes állapotukhoz.
Ha a betegség korai stádiumban van, akkor a leckék segítenek a kár teljesen gyógyításában. Ha a lumbális hernia fut, a torna megkönnyíti a tüneteket. Bármilyen edzést egy oktató felügyelete mellett, a kezelőorvos engedélyével kell végezni, különben fennáll a veszélye a patológia súlyosbodásának.
- Ügyeljen arra, hogy olvassa el a kenőcsöt a lumbális hernia
fizikoterápia
A lumbális gerinc sérvével a tünetek fizioterápiás terápiás módszerekkel eltávolíthatók:
- Elektroforézis gyulladást és fájdalmat enyhítő anyagokkal;
- A gerincvelő kezelés;
- akupunktúra;
- Víz alatti masszázs technikák;
- Akupunktúrás reflexológia.
masszázs
Az intervertebrális sérv elfogadható a súlyosbodás hiányában, de az intervertebrális sérv olyan diagnózis, amelyben bármely manipulációhoz a kezelőorvos engedélye szükséges. Ilyen engedély megszerzése esetén a masszázs terapeuta segít javítani a vérkeringést a lumbális gerincben.
Az ideg- és csontszövetek több táplálékot kapnak, és a tejsav káros felhalmozódása elhagyja a sejteket. Az izomgörcsök leesnek, ami enyhíti a fájdalmat és a beteg elvesztette a mobilitást. És az endorfinok felszabadulása, amely az ülés során jelentkezik, könnyű érzéstelenítőként fog szolgálni, és csökkenti a hátsó rész feszültségét is.
Sebészeti eltávolítás
A következő helyzetekben a lumbális hernia konzervatív kezelése nem eredményez eredményt:
- Az intervertebrális lemez előforduló szétválasztása (szakadása);
- A gerinccsatorna áteresztőképessége romlott;
- Gyulladt ülőideg;
- Az intervertebrális lemez drámaian eltolódott;
- A beteg állapota több hónapig nem javult.
A modern orvostudomány kedveli a gyengéd sebészeti műveleteket.
A lumbális intervertebrális lemez herniated lemezének eltávolításához alkalmazzuk:
- Lézeres rekonstrukció. A lézer eltávolítja a túlzott nedvességet a deformált pépből. Ennek eredményeként az ideg felszabadul a tömörítésből. Ez a leggyengébb beavatkozás, a legtöbb ellenjavallattal;
- Diskektómia, a gerinclemez egy részének eltávolítása. A tű áthalad a bőrön, és kihúzza a pulpális mag egy részét;
- A legsúlyosabb esetekben a lemezt teljesen eltávolítják és protézissel helyettesítik.
megelőzés
Az intervertebrális lemezek deformálódnak az állandó vagy erőteljes vágási terhelés miatt. Ezért a legfontosabb dolog az, hogy gondosan figyeljék meg, mennyit töltenek be a tested.
Csak egy kemény és ortopéd matracon aludjon. Ha a sérv kockázata már ott van, próbáljon elaludni a hátadra.
A testsúly ellenőrzése. A gerinc állandóan feszültséget tapasztal ezen extra fontoktól, de erőssége korlátozott. Vigyázzon megfelelően és tartsa be a biztonsági óvintézkedéseket. Ne üldözze a sportfelvételt. Még a mindennapi életben is, ne felejtsük el, hogy egyenesen visszaemelsz, amikor a padlót emeled. Kövesse ezeket az egyszerű útmutatásokat, és nem fogja megkérdezni, hogyan kell kezelni a lumbális üreget.
Körkörös lemez kiemelkedés, mi ez?
Mi a foraminal hernia?
Mi a különbség az intervertebrális lemezek kiálló és herniation között?
Endoszkópos gerincvelő eltávolítása
A lumbális hernia kezelésének modern módszerei
A cikk szerzője: Nivelichuk Taras, az aneszteziológiai és intenzív osztály vezetője, 8 éves munkatapasztalat. Felsőoktatás az "Általános orvoslás" szakterületen.
A herniated lemez a púpos mag (patkányszerű lemez zselé-szerű központi része) patológiás kiugrása, amely az azt körülvevő rostos gyűrű megszakadása következtében következik be.
Az ágyéki gerinc intervertebrális trófea kezelésének algoritmusa:
fájdalom megszüntetése,
a motoros aktivitás normalizálása,
a betegség további fejlődésének megelőzése.
E célok elérése érdekében hagyományos konzervatív módszereket és innovatív, nem sebészeti módszereket alkalmaznak.
Konzervatív módszerek:
- gyógyszer,
- kézi terápia
- fizioterápia,
- terápiás gyakorlat,
- akupunktúra,
- masszázs,
- puha fűzőt visel.
További információ a terápiás módszerekről és azok használatáról - később a cikkben.
A lumbális hernia kezelés hatékonyságát otthon nem igazolták, azonban egyes eljárások enyhíthetik a beteg állapotát.
Ha a konzervatív terápia nem eredményezi a kívánt eredményeket, az orvos (vertebrológus vagy neurológus) modern minimálisan invazív vagy radikális sebészeti beavatkozást kínálhat a betegnek. A világstatisztikák szerint az ilyen esetek nem több, mint 10%: a fennmaradó 90% -ánál a csigolya-sérv műtét nélkül gyógyítható.
A gerincvelő műtét nélkül gyógyítható
Kábítószer-kezelés
NSAID-ok és fájdalomcsillapítók - az arany standard
A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID) és fájdalomcsillapítók az intervertebrális sérvek gyógyszeres kezelésének arany standardja. Gátolják a gyulladás fókuszában kialakuló enzim hatását, és felelősek egy fájdalomimpulzus kialakulásának.
Klasszikus (nem szelektív) NSAID-ok csökkentik az idegvégződések érzékenységét és a gyulladásos folyamat intenzitását, javítják a véráramlást. Az Ibuprofen, a diklofenak, a lornoxikám, az indometacin és mások felírják a fájdalmat a lumbális gerinc sérülése esetén.
Továbbá az orvosok széles körben alkalmazzák a szelektív NSAID-eket a meloxicamra (moval), amelyet a betegek jobban tolerálnak, mint mások.
A szelektív nem szteroid gyulladásgátlók csak a gyulladás helyén hatnak, és gyakorlatilag nincs hatásuk, és más szervekre nem gyakorolnak mellékhatásokat. A nem szelektív eszközök megfosztják ezeket az előnyöket.
A gyógyszer kiválasztásakor az orvos figyelembe veszi a beteg életkorát, a társbetegségek jelenlétét, értékeli a gyomor-bélrendszeri szövődmények kialakulásának kockázatát. Az egyszeri adag nagysága és a bevitel időtartama a fájdalom szindróma intenzitásától függ.
Izom relaxánsok
Az izomrelaxánsok olyan gyógyszerek csoportja, amelyek csökkentik az összenyomott görcsös izmok hangját. NSAID-okkal kombinálva jó terápiás hatásuk van.
Példák e csoportba tartozó gyógyszerekre: mydokalm, diazepam, sirdalud, tizanidin, tetrazepam.
A nagyításhoz kattintson a fotóra
A vér és a nyirok mikrocirkulációjának javítása
A mikrocirkulációt javító szerek szükségesek a lumbális gerinc sérüléseinek kezelésére. Segítenek javítani a véráramlást a károsodás területén és csökkentik a duzzanatot.
Ismert: pentoxifylline, berlition és aktovegin.
Helyi termékek: kenőcsök, gélek, tömörítők
Súlyos fájdalom esetén a fájdalomcsillapítók, a gélek és a novokainnal és a dimexiddel tömörített kompresszorok használatosak.
A gerincszakasz megsértésének jelentős enyhülése kortikoszteroidok hozzáadásával hozza létre a novocainikus blokádot.
Kézi terápia
A manuális terápia egy speciális "gyógyító rendszer", amely egy manuális terapeuta kézi munkáján alapul. A szakember a test érintett területeire hat, izomtónusokkal működik a sérült csigolya területén, és így kiküszöböli az izomgörcsöket és a csigolyák elmozdulását.
Ezt a technikát akkor írják elő, ha a gerinc gerincét a csigolyák subluxálásával kombinálják.
Fizikai terápia
Az orvosi torna csak az ideg kompresszió tüneteinek megszüntetését követően, az érintett láb fájdalmának hiányában (a lumbális gerinc sérülése esetén általában a lábra terjed).
Az edzésterápiás oktató minden egyes beteg számára egyéni gyakorlatokat készít, beleértve a sima fordulatokat, a test hajlítását és elforgatását.
A lumbális hernia betegének gyakorlati gyakorlata.
A nagyításhoz kattintson a fotóra
akupunktúra
Az akupunktúra egy további terápiás módszer, amely más kezelési módszerekkel kombinálva felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
A biológiailag aktív pontok stimulálásakor megszűnik a sérült lemez helyzetének megváltozása által okozott paravertebralis izmok görbéje, és helyreáll a helyi vérkeringés.
Masszázs terápia
A masszázs stimulálja a vér, a nyirok mikrocirkulációját, enyhíti az izomgörcsöket.
Az eljárás négy fő elemet tartalmaz: dörzsölés, dagasztás, rezgés és simogatás.
Ma a periostealis masszázs (vagy más szóval a myofascial terápia) különösen igényes. Ez a hatás a módosított fájdalompontokra és zónákra vezet, ami a periosteum nagyon érzékeny receptorainak irritációjához vezet. A lumbális gerinc, a sacrum, a sárkányszimfízis területe, az ischium és az iílium sérülésére masszírozzák.
A lumbális gerinc nyúlványai esetében a hidromasszázs nagyon hatékony (a vizet magasnyomású fúvókák biztosítják). Ez az eljárás:
- stimulálja az immunitást
- csökkenti az izomgörcsöket
- kiküszöböli a vér stázist az edényekben
- normalizálja a vérkeringést.
A hidromasszázs használatakor az izom-csontrendszer funkciói sokkal gyorsabban és hatékonyabban állnak helyre.
Az intervertebrális sérv innovatív kezelése
Gerincvelő stimuláció (SCS)
Ezzel a módszerrel neurostimulátort alkalmaznak, amely gyenge elektromos impulzusokat eredményez. Az eszköz impulzusokat közvetít közvetlenül a gerincvelő idegvégződményeire az epidurális térbe beültetett mikroelektródokon keresztül.
Az epidurális tér a gerincvelő dura mater és a csigolyák periosteumja között helyezkedik el.
Az epidurális térbe beültetett neurostimulátor és elektródák a gerinc stimulálására
Percutan lézeres dekompresszió
Ez egy gyengéd kezelési módszer, amely lehetővé teszi a mikroszkóp használatát a csigolyák közötti sérv csökkentésére és a környező szövetekre gyakorolt nyomás csökkentésére.
Ezzel párhuzamosan a gerinccsatornára ható lézer helyreállítja a porc kollagénrostjait, és meghúzza az ízületi porc felületén a kis repedéseket.
Hemonuklioliz
A hematokliolízis hatékony és innovatív módszer a lumbális gerinc sérüléseinek kezelésére. Az enzimkészítményt, amely feloldja a pulpális magot, a chimopapainot, a sérült csigolyaközti lemezbe vezetjük be. A mag hígítása után elszívódik, aminek következtében a csigolyatörzs jelentősen csökken.
Ennek a viszonylag egyszerű és alacsony hatású eljárásnak a megvalósításának előfeltétele a lemezmembrán megőrzése.
Lumbális hernia kezelés otthon
(ha a táblázat nem teljesen látható - lapozzunk jobbra)
A legjobb 18 legjobb módszer a lumbális gerincvelő kezelésére
Lehet-e teljesen meggyógyítani az ágyéki gerincvelőt? Azok a betegek, akiknek ilyen diagnózisa van, mindig szeretné tudni a becsületes választ. Ne aggódj! Teljesen gyógyíthatsz! De meg kell tennie a maximális erőfeszítést.
Néha a gerincvelő összezavarodik az ankilozáló spondylitisgel és más betegségekkel, ezért be kell jelentkeznie a diagnózisra szánt klinikába.
Hogy néz ki a sérv
A lumbális hernia kezelés célja:
- a fájdalom csökkentése;
- a motoros aktivitás helyreállítása;
- a betegség kialakulásának megelőzése;
- megszünteti a hátsó izmok görcsét;
- Az izom fűző erősítése.
A cikk részletesen ismerteti a lumbális gerinc sebének kezelésére a leghatékonyabb módszereket gyógyszerek, fizioterápia és fizikoterápia segítségével.
Hogyan jelennek meg a sérvek, a szakaszok
Hogyan gyógyítsuk meg a hátadat és az ízületeket örökre?
Tisztelt kínai ortopéd:
"Meglepő módon a legtöbb ember készen áll arra, hogy bármilyen kenőcsöt és lövést alkalmazzon a csontritkulás, az ízületi gyulladás, az osteochondrosis és a hátfájás ellen, anélkül, hogy a mellékhatásokra gondolnának. A legtöbb ilyen eszköz sok ellenjavallattal rendelkezik, és néhány napos használat után függőséget okoz. - természetes fájdalomcsillapító, amely befolyásolja az ízületi és hátsó fájdalom okait. Bővebben >>>
Az emberi gerinc csigolyákból áll, amelyek között intervertebrális lemezek vannak. Ezek a lemezek a gerincoszlop értékcsökkenését biztosítják, a teljes terhelést magukra véve.
A betegségek, életmód vagy életkor következtében a csigolyakerekek nedvessége csökken. A lemezek zsugorodnak, törékenyek. Amikor a lemezszerkezet integritása megtört, a rostos gyűrű eltörik. A pépes mag elkezd dörzsölni, és a gerincvelő ideggyökereit összezúzza. Mindezek akut fájdalmat, gyulladást és egyéb, súlyosabb szövődményeket okoznak.
Lumbális hernia szakaszok
okok
Olvasóink írnak
Téma: Megszáradt hernia 14 nap alatt!
Feladó: S. Lyudmila ([email protected])
Címzett: Adminisztráció Spinolog.com
Üdvözlünk! Lyudmila Petrovna vagyok, szeretnék köszönetet mondani Önnek és webhelyének. Végül sikerült megszabadulnom a sérvtől. Aktív életmódot vezetek, élek és élvezem!
És itt van az én történetem. 45 éves koromban meggyógyultam. Amikor 58 éves voltam, komplikációk kezdődtek, szinte nem tudtam járni, és ezek a szörnyű fájdalmak, nem tudod elképzelni, hogyan szenvedtem, minden nagyon rossz volt. Ez csak nem próbálkozott, kórházak, eljárások, kenőcsök. Semmi sem segített.
Minden megváltozott, amikor a lányom adott nekem egy cikket az interneten. Nem tudom, milyen hálás vagyok neki. Ez a cikk szó szerint felemelte az ágyból. Ne higgyétek el, de mindössze 2 hét múlva teljesen meggyógyultam a sérv. Az elmúlt évek sokat mozdultak el, tavasszal és nyáron naponta megyek az országba, paradicsomot termesztek és eladom őket a piacon. A nagynéném azt kérdezi, hogyan tudok mindent megtenni, ahol annyi erő és energia származik, soha nem fogják elhinni, hogy 62 éves vagyok.
Ki akar élni egy hosszú és energikus életet a sérülés nélkül, 3 percet vesz igénybe, és olvassa el ezt a cikket. Ugrás a cikkre >>>
Felsoroljuk a legfontosabb okokat, amelyek a lumbális hernia megjelenéséhez vezetnek:
- Csendes, ülő életmód.
- Osteochondrosis.
- A rossz szokások jelenléte.
- Elhízás.
- Nehéz fizikai erőfeszítés.
- A gerincoszlop sérülése.
A legtöbb esetben 30 évnél idősebb férfiaknál fordul elő az intervertebralis. Miért pontosan ebben a korban? Az a tény, hogy a középkorban a szervezetben az anyagcsere folyamatok rosszabbodnak. És ha ehhez hozzáadjuk a fenti okokat, a lemezek megsemmisülése még gyorsabb lesz. Először megjelenik az osteochondrosis, majd a nyúlvány és a sérv.
A gerincvelőt mindig oszteokondrozis és kiemelkedés előzi meg.
Ezekről a cikkekről többet megtudhat a sérvről és a kiemelkedésről:
tünetek
A gerinc gerincének egyik leggyakoribb tünete a hát alsó részén található fájdalmas tünet kombinációja, amely a lábat felhagy.
Nagyon gyakran a sérv, az alsó hát és a láb fájdalma
További betegségre utaló tünetek:
- Fájdalom a lábban, a derék mentén a comb belső oldala mentén.
- Az alsó végtagok gyengesége.
- Az alsó és a hátsó lábak csúcsa, az ujjak csúcsáig.
- A betegnek problémája van a mozgással, elkezdi húzni a lábát, elpirul.
- A hernia súlyosbodása közben fájdalom és gyulladás lép fel, amelyek egy ülő, álló helyzetben súlyosbodnak, amikor köhögés és hangos beszéd, amikor a test megfordul.
- Súlyos esetekben a bél- és a vizeletrendszer funkcióit megsértik.
- A férfiaknál megjelenik az impotencia.
- Ennek eredményeképpen az alsó végtagok bénulása előfordulhat, ami megakadályozza a beteget.
A fájdalom jellege
Íme a lumbális gerinc intervertebrális ürülékét kísérő fájdalom főbb jellemzői:
- A fájdalom rajzolása azon a helyen, ahol a lumbális hernia kialakult.
- A betegség súlyosbodásával akut lüktető fájdalom jelenik meg, amely kiterjed a lábra és az ágyékra.
- A hátfájás a hát alsó részén hirtelen éles hátfájás mozog a fenékben és a comb combjának belső oldalán.
- Nehéz esetekben a lófarok szindróma alakul ki - ez a sokfajta idegvégződés összenyomása a coccygeal régióban, szörnyű fájdalmat okozva.
A horsetail szindróma a betegség egyik súlyos következménye. - Amikor az 5. lumbális csigolyában egy sérv jelenik meg, a fájdalom megjelenik a nagy lábujjakban.
- Ha a sérv az 5. ágyéki csigolya és a szakrális között van, akkor fájdalmas érzés jelenik meg a keresztekben, a láb hátsó részében és a kisujjban.
Ne hagyd magadnak bolondozni
Mielőtt tovább olvasnánk, megkérdezek egy kérdést: még mindig olyan mágikus eszközt vagy terméket keresel, amely vissza tudja állítani a gerincvelőt, vagy a "tesztelt" nagymama eszközt először, vagy azt reméli, hogy "fújja el"?
Sietek, hogy csalódást okozjak: szinte lehetetlen helyreállítani az ízületeket és a gerincet a betegség előrehaladott szakaszában! Minél hamarabb kezdődik a kezelés, annál nagyobb az esélye, hogy örökre ne legyenek letiltva!
Egyesek megnyugtatják a fájdalmat a reklámtól gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tablettákkal és kenőcsökkel, de az ízületek soha nem gyógyulnak. A kereskedők csak sok pénzt fektetnek a hétköznapi emberek naivára.
Az egyetlen jogorvoslat, amely valahogy segítséget nyújt, nem kerül forgalomba a gyógyszertárakban, és az interneten nem kerül reklámozásra.
Annak érdekében, hogy ne gondolja, hogy a következő „csodaszer az összes betegségért” szippantják ki, nem fogom leírni, hogy milyen hatékony gyógyszer. Ha érdekli, olvassa el az összes információt magáról. Itt van a hivatkozás a cikkhez.
diagnosztika
Ennek a betegségnek a kezelése neurológus, vertebrológus vagy idegsebész.
A sérv kimutatása a beteg vizsgálatával kezdődik. Az orvos megállapítja, hogy mi okozta a fájdalmat a hát alsó részén, mennyi ideig fennmarad, valamint az összes kapcsolódó tünetet. A szakorvos megvizsgálja a pácienset, elvégzi a fájdalmas terület pálpolását (tapintását), értékeli a mozgás mennyiségét és a reflexeket.
Az előzetes diagnózis megállapítása után a neurológus a következő tisztázó intézkedéseket rendel:
A vér és a vizelet általános elemzése a gyulladás jelenlétének kimutatására.
- A gerinc radiográfiája különböző vetületekben. Általában ez a diagnosztikai módszer lehetővé teszi, hogy azonosítsa a sérv okát. Minden gyanús gyulladásos betegnek nevezték ki.
- Számítógépes tomográfia (CT). Ez egy pontosabb röntgensugaras diagnózis, amely lehetővé teszi az intervertebrális lemezek állapotának értékelését, beleértve a sérvet is.
- Mágneses rezonancia (MRI). A legrészletesebb módszer, amely lehetővé teszi a csontok, szövetek, lemezek állapotának meghatározását. Az összes csigolyatörés, a patkány stádium, a mérete egyértelműen látható a képeken.
MRI - a legérzékenyebb módszer a sérv diagnosztizálására
A betegség időszakai
- Az orvosok elrejtik az igazságot!
Még "elhanyagolt" csontritkulás, arthritis, Arthrosis lehet gyógyítani otthon, műtét és kórházak nélkül. Csak ne felejtse el naponta 2-3 alkalommal.
A hernia kezelés módszerei kétféle: konzervatív (gyógyszerek, torna, injekciók) és operatívak. A betegség jellege 3 időszakra oszlik:
Akut időszak. Főbb tünetek: fájdalom, a lábak érzésével kapcsolatos problémák, merevség;
Szubakut időszak. Ez általában a kezelés megkezdése után öt nappal történik. Csökken a fájdalom, az érzékenység egy kicsit visszaáll;
Helyreállítási időszak. A kezelés megkezdése után egy hónappal kezdődik. A fájdalom szinte hiányzik, az érzékenység teljesen helyreáll.
Ezeket az időszakokat jól meg kell különböztetni a helyes kezelés alkalmazása érdekében. A konzervatív kezelés csak az akut periódusban, a szubakut és a helyreállító lehetséges sebészeti opcióban alkalmazható. Megismerjük a betegség mindhárom időszakára vonatkozó konzervatív kezelési taktikát.
Kezelés az akut időszakban
Kézi terápia Az akut időszakban nem kerül sor.
Terápiás gyakorlat. A gyakorlatokat a lábujjakkal és a boka területén végezhetjük.
Lumbalis melltartó. Ezt akkor kell használni, ha a személy nem fekszik le. A kötés ellazítja a hátsó izmait, csökkenti a csigolya-lemezek terhelését a járás, a forgás és a hajlítás során. A betegség bármely időszakában viselhet.
Ebben az időszakban az ágy pihenését mindig előírják. A lumbális régióban a mozgást korlátozni kell. A hátánál, alacsony párnán kell feküdnie. A párna a hátsó alá kerül. Helyzetének javításához, ha a kezelőorvosnak kell lennie, akkor az érintett terület gyógyulása gyorsabb lesz. Ha a fájdalma az alsó végtagokhoz (az isiás ideghártya vagy a neuralgia) adódik, akkor a lábakat a térd és a csípő ízületeknél kell hajlítani.
Kábítószer-kezelés
Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID) és fájdalomcsillapító fájdalomcsillapítók
Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek
Ezek olyan gyógyszerek, amelyek enyhítik a fájdalmat, csökkentik az idegvégződések érzékenységét, eltávolítják a gyulladást az érintett területen, és segítenek megelőzni a hátsó izmok atrófiáját. Ezeket a gyógyszereket arany gerincként ismerik el a gerincvelők kezelésében. Általában a kezelés kezdetén az első öt napban injekcióként kerülnek felírásra.
Nem szelektív NSAID-ok: Ibuprofen, Diklofenak, Ortofen, Lornoxicam, Nimesulid, Indometacin, Niise, Aceclofenac, Naproxen, Tylenol, Rofika, Piroxicam, Celecoxib, Ketorolac, Paracetamol, Aspirin, Etoricoksib.
Szelektív NSAID-ok: Movalis (Meloxicam). A betegek elviselik ezt a gyógyszert.
Fontos! A szelektív nem szteroid gyulladáscsökkentők előnye: gyakorlatilag nincsenek mellékhatásai a test más szerveire, és csak az érintett területre hatnak.
Ezután fokozatosan helyettesíteni kell az injekciókat hasonló tablettákkal, például Movalis és Ibuprofen.
Izom relaxánsok
Szükségük van az izomgörcsök enyhítésére, a vérkeringés javítására és a fájdalom csökkentésére.
Az NSAID-okkal kombinált izomrelaxánsok jó terápiás hatást fejtenek ki.
Nem külön-külön, hanem más gyógyszerekkel kombinálva. Ez a gyógyszercsoport a következők: Mydocalm, Sirdalud, Diazepam, Tizanidine, Tetrazepam, Baklofen, Tolperisone, Tizalud, Tolperil, Baclofen.
Paravertebral blokád
Hogyan töltsünk el egy orvosi blokádot
Ha a tabletták és a lövések nem segítenek, akkor az orvosi blokádok megmentésre kerülnek. Képesek gyorsan és hatékonyan enyhíteni a gyulladt területet. Az eljárás során az izomgörcs csökken, a gyulladás és az ödéma eltűnik. Az orvosi blokád majdnem azonnal eltávolíthatja a fájdalmat az eljárás után. A fájdalom legalább 2-3 hétig visszaesik.
Egy kurzus alatt 3-4 blokkot lehet végrehajtani, de az intervertebrális lemez közelében lévő különböző területeken. Az anesztetikumok, a novokain és a lidokain használják a terápiás blokádhoz. A gerinc sérülésének erős enyhülése kortikoszteroidokkal (diprospán és hidrokortizon) okoz novocainikus blokádot. Egyébként sok helyi fájdalomcsillapító is tartalmaz novokainot.
Az eljárást helyi érzéstelenítéssel végezzük. A tűvel rendelkező szakember speciális keveréket vezet be az érintett helyre, és röntgensugárzással szabályozza a folyamatot.
A paravertebrális blokád egy bonyolult eljárás, amelyet csak egy szakember végezhet.
B1, B6, B12 vitaminok
Sajnos a vitaminok gyógyító hatása nagyon lassan jelenik meg. Hosszú távú használat esetén a vitaminok helyreállítják a sérült idegszövetet, eltávolítják az izomgörcsöket, javítják az idegimpulzusok vezetőképességét, enyhítik az ödémát és ellazítják az izmokat. A vitaminokat csak komplex terápia részeként kell fogyasztani. A kezelés kezdeti szakaszában a vitaminokat injekcióként alkalmazzák, fokozatosan helyettesítve őket tablettákkal.
Népszerű készítmények a B csoport vitaminokkal: Milgamma, Neyromaks, Neurobeks, Neyrobion, Neyromultivit, Neurovitan, Neyrobion, Kombilipen.
Kombilipen gyakran írják elő a sérülés kezelésére
Az ilyen gyógyszerekkel történő injekciók gyakran fájdalmasak, ezért helyi érzéstelenítőt tartalmaznak. Ne feledje, ha allergiás ezekre a gyógyszerekre. Az idős betegek csontritkulást okoznak osteoporózissal, ezért gyakran kalciumot írnak fel D3-vitaminnal.
A vérkeringést javító gyógyszerek
Azoknak a betegeknek, akiknek a lumbális gerincének sérülését diagnosztizálták, meg kell határozni a fájdalmas területen a vérkeringést javító gyógyszereket, és csökkenteniük kell a duzzanatot.
A következő gyógyszerek jól bizonyították a komplex terápiában: Emoxipin, Actovegin, Berlition, Pentoxifylline, Cerebrolysin, Tivortin, nikotinsav.
A nikotinsav javítja az anyagcsere folyamatok állapotát
vízhajtók
Ezek diuretikumok. A sérült gerincgyökerek duzzadásának enyhítésére, és ezáltal a fájdalom megszüntetésére szolgálnak.
A diuretikumokat csak az akut időszakban írják elő, és korlátozott ideig használják. Nem ajánlott, hogy ezeket a gyógyszereket maga írja elő. Dehidratációt, erős vérnyomáscsökkenést, kálium kimosódását és a víz-só egyensúly csökkenését okozhatják.
A lumbális hernia kezelésében a leghatékonyabb diuretikum a diakarb.
Helyi jogorvoslatok: gélek, kenőcsök, krémek, foltok
Az ilyen gyógyszerek egy segédanyag. Csak a betegség kezdeti szakaszában hatnak, és csak ideiglenesen segítik a fájdalmat.
A helyi jogorvoslati lehetőségek a következők: felmelegedés, fájdalomcsillapító, regeneráló, gyulladáscsökkentő, hűtő. Kiválóan bizonyított: Fastum gél, Finalgon, Objektív T, Nikofleks, Traumel C, Kapsikam, DeepRilife, Hondroksid, Viprosal, Apizartron, Deep Hee, Voltaren, Indometacin. A novokainnal és a dimexidum-szal is kompressziót kell alkalmazni.
A következő érzéstelenítő tapaszok hatnak a sérvre: ZB Pain Relief, Voltaren és Versatis.
A patkányfoltok esetében különálló cikk található:
Top 9 tapasz a lumbális gerinc sebének kezelésére
chondroprotectors
A kondroprotektorok hatásmechanizmusa
Ez egy speciális gyógyszercsoport, amelynek célja a csigolyák porcszövetének további megsemmisítését gátolni. A szövetek részleges regenerálására is képesek. Az orvosi körökben heves viták folynak e gyógyszerek hatékonyságáról. Jelenleg nincs közvetlen bizonyíték és klinikai vizsgálat, amely meggyőzően megerősíti a gyógyszerek hasznosságát.
De a kondroprotektorokat gyakran komplex kezelésben használják magas áruk ellenére. A következő gyógyszereket ajánljuk porcjavításra: Artra, Aflutop, Arthron komplex, Struktum, Hondrolon, Teraflex, Dona, Hondroksid, Mukosat. A gyógyszer időtartamát a kezelőorvos határozza meg.
Subakut kezelés
Ebben az időszakban ajánlott fél-ágyas üzemmód. Fontos, hogy ne tegyük azokat a mozgásokat, amelyekben fájdalom léphet fel.
Gyógyszerek: a komplex izomrelaxánsok és fájdalomcsillapítók, a B-vitamin vitaminok alkalmazása. Az alábbiakban az összes javasolt kezelési módszert figyelembe vesszük a szubakut időszakban.
fizikoterápia
A fizikai terápia szükséges a beteg gyógyulásának felgyorsításához, ezt szükségszerűen az alsó hátfájás komplex kezelésében használják. Nagy a valószínűsége, hogy megszabaduljon a műtét nélküli sebektől.
Hatékony fizioterápiás módszerek:
- Akupresszúra (akupresszúra) - az eljárás fájdalmas, de nagyon hatékony, biológiailag aktív pontokra irányul;
- Akupunktúra (akupunktúra) - a görcsök és fájdalmak ellen működik, néhány hatás után pozitív hatás érhető el. Olvasson többet a cikkben: Segít-e az akupunktúra a lumbális gerinc sérülésében;
Az akupunktúra segít csökkenteni a gyulladást és a fájdalom tüneteit. - Diadinámiás terápia - kezelés kis erők diadinamikus áramának segítségével. Javítja a szövetek regenerálódását, enyhíti a fájdalmat, a gyulladást és a görcsöket;
- Lézerterápia - kezelés lézersugárzással. A kapilláris keringés javul, a szövetek és szervek oxigénnel gazdagodnak;
- Az SMT terápia a speciális változó szinuszos áramok hatása 5000 Hz frekvencián. Ezek az áramlatok áthaladnak egy személy bőrén, miközben a fájdalom csökken vagy teljesen elhalad;
- Víz alatti masszázs (hidromasszázs);
- A gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel (karipazim, novokain) végzett elektroforézis - fájdalmas terület érzéstelenítve, görcsök megszűnnek, az izmos fűző erősödik, a testtartás kiegyenlítődik;
Az elektroforézis népszerű eljárás a sérv kezelésére. - A fonoforézis egy komplex eljárás, amely ultrahanghullámokat és gyógyszeradagolást (hidrokortizont) alkalmaz. Jobb a gyógyszerek felszívódása a szervezetben, normális vérkeringés az érintett területen, javítja az anyagcserét az intervertebrális lemezekben;
- Magnetoterápia - a mágneses mező által a testre gyakorolt hatás. A gyulladásos folyamat csökken, a duzzanat és a fájdalom megszűnik, a regenerálódási folyamat a szövetekben történik;
- Hideg eljárások - a gyulladás lelassul;
- Balneológiai kezelés - sár és radon fürdők. Ezek enyhítik az izomgörcsöket, tompítják az emberi testet, az eljárásokat szanatóriumokban végzik;
- Termikus eljárások - paraffincsomagolás, ózocerit fürdők. A fájdalom kiküszöbölése, a vérkeringés és az anyagcsere javítása, a sérült szövetek regenerációja, gyulladáscsökkentő hatás;
- Sokk hullámterápia (sokkhullámterápia) - irányított hanghullámokkal való kezelés. Ebben az eljárásban a sérvben lévő anyag természetesen felszívódik, vagyis eltávolítják a testből;
- Hirudotherapy. Ez a kezelés nagyon hatékony. A piócák a szöveti régióba speciális anyagokat injektálnak, amelyek elnyelik a csigolyatörzset. Ez a módszer az esetek 70% -ában segít. A tanfolyam 12 eljárásra készült.
További kezelések
masszázs
Ezt a kezelési módszert csak a kezelőorvos által előírt módon kell elvégezni. Csak a tapasztalt szakembereknek adjon megbízást a masszázs területén.
Hátmasszázs
A masszázs típusait használják: klasszikus, mély periostealis (myofascial terápia) és fenyőolaj és méz használata. A klasszikus masszázs tartalmazza: a szövetek simogatását, dörzsölését és rezgését. A periostealis masszázs során a szakrális területet, a szív területét és az ischiális csontot masszírozzák. Ez a módszer nagyon hasznos az ágyéki hernia kezelésében. Megfigyelték a méz és a fenyőolaj masszázs hatékonyságát is, mely után a pácienst egy érzéstelenítő krémmel (Finalgon) dörzsölték, majd a takaró alá helyezték.
- a mikrocirkuláció és a szöveti táplálkozás helyreállítása a gerincben;
- izomgörcsök eltávolítása;
- testtartás helyreállítása;
- fájdalom megelőzése;
- gyorsabb rehabilitáció a műtét után.
- akut fájdalom;
- sebek a háton;
- megnövekedett testhőmérséklet.
Sok pozitív értékelés a sérv kezeléséről a masszázs vákuumban. További információ a linkről.
Kézi terápia
Ez az alternatív gyógyászat. Az ilyen kezelést akkor írják elő, ha a sérv mellett a csigolyák elmozdulnak. A sérült csigolya területét a kezével segítő szakember érinti. Ugyanakkor az izomgörcsök eltűnnek, és az elmozdult csigolya visszaáll. A kezelés 6-10 fázis. Javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával erről a módszerről.
Gerincvelő vagy vonóerő
Az eljárást kézzel vagy speciális berendezéssel végezzük. Ezt az eljárást ferde felületen (száraz) vagy víz alatt végezzük. A csigolyák közötti távolság nő, a vérkeringés javul, a görcsök eltávolításra kerülnek.
Pozitív hatás érhető el a lumbális tréfa megjelenését követő első hónapban. De ha a kezelés első hetében nincs javulás, akkor valószínű, hogy pozitív eredményt nem érünk el.
Ez a kezelési módszer szigorúan orvos felügyelete alatt áll.
krioterápia
Ez folyékony nitrogénnel végzett kezelés. Erősíti a véráramlást a hátsó érintett területre, enyhíti a duzzanatot és képes regenerálni a szövetet. A módszer nagyon jól működik a csigolyatörzs komplex kezelésében.
Postizometrikus relaxáció (PIR)
Ez a módszer az egyik legjobb. Ezek speciális gyakorlatok a feszültség és izomtörés (fájdalom nélkül). A legfontosabb dolog, hogy ezt az eljárást szakképzett szakember felügyelete alatt végezték el. Ugyanakkor a görcsök, a feszültség és a fájdalom gyorsan halad. Talán a beteg állapotának javulása 80% -kal.
Innovatív módszerek a lumbális hernia kezelésére
- Gerincvelő stimuláció (SCS). Ebben a módszerben a mikroelektródákat beültetjük a gerincvelőbe. Ezután egy neurostimulátor segítségével a gerincvelőt elektromos impulzusok stimulálják.
- Percutan lézeres dekompresszió. Lézerrel történik, így csökkentve a sérv méretét, helyreáll a porcszövet.
- Hemonukleoliz. Ez egy hatékony módszer. Egy speciális készítmény, a chimopapain injekciózódik a csigolyaközi lemezbe. Képes feloldani a magot a sérvben. Ezt követően a pépes mag speciális módon leszívásra kerül, az alsó hátoldalon lévő sérv sokkal kisebb lesz.
A szerző technikái
Jelenleg sok érdekes szerzői jogi technika, valamint kineziterápiás kurzus van. A népszerű módszerek egyikét Bubnovszkij módszerével az intervertebrális hernia kezelésének nevezik.
A hátsó nyak hátsó részének kezelése (népi jogorvoslatok)
Ez egy konzervatív kezelési módszer. Ez a módszer átmenetileg enyhíti a fájdalmat és a görcsöket és az ödémát, de nem oldja meg a megjelenés okait. Javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdené ezt a módszert, mivel nem biztonságos az egészségre. Az otthoni kezelés hatékonyan együttműködik más módszerekkel. A pozitív hatás akkor érhető el, ha:
- méhészeti termékek - a mézet használják masszázsra, a méhmérgére a gyulladásos folyamatok enyhítésére, a királyi zselé tonikus hatása van;
- a mocsár gyökérének tinktúrájából tömöríti a lázadót - eltávolítja a gyulladást és a duzzanatot;
- ló zsír tömöríti
Terápiás fizikai edzés (edzésterápia)
A testmozgás nem járhat fájdalommal. Egy speciális fűző használatával csökkentheti a terhelést. Az orvosnak választania kell egy sor gyakorlatot az Ön számára. Amikor a lumbális hernia gyakorolja a terápiát szigorúan egy oktató felügyelete alatt, különösen az első osztályokban.
Ha a gyakorlatokat szakember ellenőrzése nélkül végzi, kárt okozhat magának. Alapvetően az edzésterápia célja a gerinc megnyújtása, amelyben a lemezek be vannak helyezve, az izmos fűző erősödik, és a sérv csökken.
Gyakorlatok a szubakut időszakban
- A pozíció hátul van. A lábak és a karok kiterjesztettek. A test izmai nyugodtak. Lassan emeljük fel és engedjük le a kezünket. Ismételje meg 15 alkalommal;
- A kezdőpont ugyanaz. Jobb lábbal hajlítson és hajlítsa meg a térdét. Mozgassa lábát balra és jobbra. Tegye ugyanezt a másik lábával. Az ismétlések száma 10-15-szer;
- Feküdt a gyomorban, kezek az álla alatt. Hajlítsa meg a lábát, próbálja megérinteni a lábát a fenékhez. Ismételje meg 10-szer;
- Induló pozíció. Swing a lábad különböző irányokba. Ismételje meg 15 alkalommal;
- A kezdőpont ugyanaz. A kezek használata közben húzza meg a hajlított lábakat a mellkasához.
Kezelés a gyógyulási időszak alatt
Ebben az időszakban a bevitt gyógyszerek száma sokkal kisebb: csak orvosi blokádokat lehet alkalmazni, majd ha a testmozgás során fájdalom szindróma fordul elő.
Az izomrelaxánsok és a B-vitaminok lefolyása már véget kell vetni.
A fizikoterápiás eljárások a helyreállítási időszakban megegyeznek a szubakutban.
Gyakorlat terápia. A fizikai gyakorlatok típusainak száma növekszik, mert szükség van a testtartás helyreállítására, erősíteni az izmok fűzőjét és a lábak ízületeit.
- Kiindulási helyzet - feküdt a gyomra. Emelje fel az egyenes lábat, és növelje az idővel a billentéssel. Ismételje meg 10-15-szer;
- Állj hátul a fal mellett, a hátadnak laposnak kell lennie. Hajlítson kissé a test medencéjével, hogy a fenék és a sarok érintse meg a falat. Kelj fel a lábujjaidra, állj 5 másodpercig. Ezután térjen vissza a kiindulási pozícióba.
- Gyakorlat - egyenes háttal járás, guggolás, akadályok fölé lépve. Ugyanakkor egy 500 g-os súlyú homokzsákot helyeznek a fejre.
- Gyakorlatok a létrán. Orvos felügyelete alatt végezzen különféle gyakorlatokat a súlyzókkal, golyókkal, félig látókkal és a vízszintes sávon.
Sebészeti kezelés
A sebészeti módszer szélsőséges intézkedés. Azok a jelzések, amelyekre a lumbális gerinc hernia kezelésére írhatnak elő:
- a konzervatív kezelés alacsony hatékonysága, amelyben a fájdalom nem megy el 3-6 hónapon belül;
- impotencia;
- a vizelet és a belek problémái;
- az érzékenység csökkenése, bénulás, parézis;
- a hernia egy része a gerinccsatornába esett (hernia-megkötés);
- a gerinccsatorna szűkülése (szűkület);
- a cauda equina szorítása (idegek a gerinccsatorna végén).
Milyen típusú sérülési műveletek vannak?
- Laminectomy. A gerinc teljesen nyitott, a csigolya egy része eltávolításra kerül. Bonyolult működés. Jelenleg ritkán használják.
- Discectomy. Traumatikus, de hatékony működés. Távolítsa el a teljes csigolyaközi lemezt. Súlyos szövődmények lehetségesek.
- Microdiskectomy. Ez a "sebesítés" a sérv sebészeti kezelésében. Kevesebb traumás műtét, mint a diszkóma. A sérült gerinclemezek csak egy részét egy kis, 3-4 cm-es metszéssel távolítják el, a visszaesés és a szövődmények nagyon kis százalékát.
A mikrodiscectomia hatékony műtét, amelynek kevés komplikációja van. - Endoszkópos hernia javítás. A módszer új, de nem teljesen kidolgozott. A művelet során nagyon 3 kis bemetszést készítünk - akár 2,5 cm-t, az egyik metszésen keresztül a mikrokamera a képet a képernyőre fordítja. 2 másik bemetszés után a sebészek eltávolítják a sérvet. A beteg a műtét után szinte azonnal járhat. Relapszus és szövődmények. Korlátozások vannak a patkány helyére és méretére vonatkozóan.
- Lemez endoprostetikumok. Egy csigolyatörzs eltávolításra kerül, helyett mesterséges implantátumot telepítenek.
- Percutan discectomy. Az érintett lemez helyén egy lyukasztás történik. Az elpusztult mag egy részét szívja át a tűn. Ezután cserélje ki ezt a magot egy speciális anyaggal.
- Lézeres rekonstrukció. A lézer elpárolog a nedvességet a nyúlvány kiálló részéből. Lehetséges a visszaesés. Nincs trauma és szövődmények. Nem végezhetünk lézeres rekonstrukciót a spondyloartritisz, a szűkület, a spondylolisztézis, valamint a gerincnél korábban végzett műtétek esetén.
rehabilitáció
A műtét után a beteget rehabilitálni kell. Tilos három hónapig ülni. Győződjön meg róla, hogy fizioterápiát végez.
Javasoljuk, hogy a rehabilitációs időszak alatt hordozó fűzőt viseljen.
Megelőzés és étrend
A következő egyszerű szabályokat és ajánlásokat kell követni:
- gondosan figyelje a testtartásukat, a torzított testtartás scoliosishoz vezet, és ez egy biztos módja annak, hogy meggyőzze a sérvet;
- aludni egy ortopéd matracon;
Ha elkezdi a hátsó idióka sérvének kezelését, akkor egy hét múlva térjen vissza a korábbi életmódjához. Gyakorolja rendszeresen, és gyakorolja a következő tippeket és étrendet, és elfelejtené a csigolyaközvetítő lemezt.
Olvasóink története. Levél a szerkesztőnek!
Nagyon rossz vissza a hátsó. A kórházba jöttem, MRI-t tettek, azt mondták: „4 fokos osteochondrosisod van. Készüljön fel a műtétre. Majdnem elájultam ott! Micsoda rendetlenség! Milyen művelet, csak 38 vagyok? Kiderül, hogy ebben a korban az oszteokondrozis 4 fokos lehet.
De mindez a szokásos hátfájdalommal kezdődött, amely aztán krónikus lett, fájó volt, majd a lumbális gerinc ürülete alakult ki! Megzavarta az alvást és a sétát. Elutasítottam a műveletet, mert féltem az érzéstelenítéstől: hirtelen elaludnék, és nem ébrednék fel újra. Nekem is vannak szívproblémáim, ennek eredményeképpen egy csomó haszontalan gyógyszert kaptam, és amikor visszatértem, az orvosok egyszerűen vállat vontak, azt akarták, a műveletet meg kell tenni.
Néhány hónappal ezelőtt az interneten egy cikkre botlottam, amely szó szerint megmentett. Megkaptam az egészségemet, és a fájdalom eltűnt! Annyira hálás vagyok a sorsért, az alkalomért, ami engem e cikkhez vezetett! Végül a gerincem egészséges, és mindez a cikknek köszönhető! Bárki, aki a hátán fájdalmas - olvassa el a KÖTELEZŐ! Most NEM SZÍN, normálisan aludni, menni és dolgozni az országban.