A gerinc osteoporosisával a szövetekben és sejtekben az anyagcsere-folyamatok romlása következik be. A kalciumkoncentráció a csigolyák belsejébe esik, a csontból kimossa. Ennek eredményeként a csontszövet kevésbé sűrűvé és deformálódik. A spinalis osteoporosis gyakran nem mutat tüneteket, és a kezelés nem indul időben. A fejlett osteoporosis szövődményei azonban nagyon súlyosak lehetnek.

Például a lumbális gerinc osteoporosisában erős törésveszély áll fenn. A csigolyák vékonyabbak, súlyuk alá esnek, és a beteg növekedése kisebb lesz. Talán lesz egy dudor.

E tünetek kellemetlen társa a krónikus fájdalom. Az osteoporosis irreverzibilis folyamat, de megpróbálhatja megállítani a gyógyszerek, terápiás gyakorlatok és masszázs segítségével. A lényeg az, hogy általában megváltoztassuk az életmódot. Ebben a cikkben a spinalis osteoporosis kezeléséről beszélünk, ha ilyen diagnózis történt.

Tünetek és okok

Az osteoporosis annak a ténynek köszönhető, hogy azok a sejtek, amelyek regenerálják a csontszövetet és növekedésüket passzívabbá teszik. A régi szövetet elpusztító sejtek épp ellenkezőleg, aktívabban kezdenek fellépni. A csontok végül gyorsabban összeomlanak, mint regenerálódnak, sűrűségük csökken. A spinalis osteoporosis általában a következő okok egyikén alakul ki:

• A szövetek és sejtek metabolizmusa zavar;
• Endokrin rendellenességek, zavarok a hormonok termelésében;
• A kalcium a gyomor-bélrendszeri rendellenességek miatt elnyelődött;
• Arthritis figyelhető meg;
• Jóindulatú és rosszindulatú daganatok jelentek meg;
• A hemoglobin koncentrációja a vérben csökkent.

A következő tényezők okozhatják ezeket a rendellenességeket a gerincben:

• Ülő élet, ülő munka;
• Rossz szokások, beleértve a koffein visszaélést;
• Nagy vékonyság, zsírszövet hiánya;
• Kis mennyiségű kalcium az élelmiszerben;
• Egyes hormonális gyógyszerek hosszú távú alkalmazása, általában pajzsmirigy-rendellenességekkel;
• Korai jön menopauza;
• Speciális kor;
• Genetikai háttér.

Először az osteoporosis nagyon nehéz észrevenni. Általában a probléma csak akkor válik észrevehetővé, ha a beteg már kapott csigolyatömör törést. Csak itt a spinalis osteoporosis azt állítja, hogy ideje elkezdeni a kezelést. De néha lehetőség van a megnyilvánulások észlelésére egy ilyen kritikus pillanatig.

Leggyakrabban a páciens éles fájdalmat érez egy erős feszültség alatt - amikor élesen megfordítja a testet, elesik vagy felemel valamit.

A fájdalom csak erősebb lesz a motoros aktivitás során, négy-hat hétig tarthat, majd leeshet. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a betegség eltűnt - csak a súlyosbodást okozó tényező ment. Ha a beteg nem tudja, hogy ilyen problémái vannak a gerincvel, nem korlátozza magát a terhelésekre. Ennek eredményeként, egy, második, harmadik csigolya számos mikroszkópos törést kap a hátoldal különböző területein. A gerinc a saját tömege alatt összeomlik. Létezik egy krónikus fájdalom szindróma, ugyanakkor a tüsszögés, köhögés, hirtelen mozdulatok idején a támadások fájdalmasak.

A lumbális gerinc csontritkulása hajlítja az alakot, meggátolja a pácienst. A gerinc progresszív deformitása megnehezítheti a pácienst (a méhnyak-osteoporosis esetében nincs ilyen kockázat). A növekedés csökken. A mellkas rövidebb lesz, a felső végtagok pedig túl hosszúnak tűnnek. A futó patológia szűkítheti a membrán és a medence közötti szakadékot, ami fájdalmat okozhat az oldalon.

A derék eltűnik, a hasa erősebbé válik. Az idegvégződések sérültek, fájdalmat okoznak. A páciens gyorsabban fáradt, állandóan túlterheltnek érzi magát, nehezebben mozoghat. Mikroszkópos törések észlelhetők a gerinc érintésével.

• Lásd még: Kézi gerinckezelés.

A fejlesztés szakaszai

Az osteoporózis négy módon alakul ki:

• Senile - az életkorral kapcsolatos változások következtében;
• Postmenopauzális - korai és problémás menopauzával társult;
• Komplex - szenilis és posztmenopauzális fajok kombinációja;
• Másodlagos - más fejlődési tényezőkkel rendelkezik.

A helyi, csak egy spinal osteoporosis területét érintő hatások ötven év elteltével különböző okokból alakulhatnak ki. Haladás közben az oszteoporózis diffúz formává alakulhat, amely a test minden csontját érinti. A spinalis osteoporosis kialakulásának három szakasza van, amelyek meghatározzák, hogy a csontszövet deformálódik:

1. A kezdeti szakaszban a csigolyák csak kis mértékben csökkentették sűrűségüket, a tünetek nem észrevehetők a beteg számára, és alig lehet diagnosztizálni a radiológus;
2. A középső szakaszban a deformációk könnyen röntgensugárral detektálhatók. A fájdalom szindróma jelenik meg, változások alakulhatnak ki;
3. Súlyos csont-deformáció. A páciens elcsípődik, állandó fájdalmat tapasztal, nagyon észrevehető alakváltozásokat tapasztal. Nagy mértékben növeli a törés valószínűségét.

Nyaki terület

A nyaki gerinc csontritkulása igen gyorsan fejlődik. A legtöbb esetben ezt a területet a betegek befolyásolják. A nyakcsigolyák kisebbek, mint mások, és ugyanakkor a legnagyobb terhelést viselik, a metabolikus folyamatok a legaktívabbak. Ez a terület általában az irodában dolgozó embereket látja, sok időt tölt a számítógépen, és nem vesz részt a sportban.

A páciens hosszú ideig ugyanabban a testhelyzetben kemény, de megpróbálja megváltoztatni, de idővel és fájdalommal jár. Éjjel a láb kezd fájni. Az impulzus gyorsabb, a pánik felzárkózhat.

A progresszív spinalis osteoporosis a nyakban, és ennek következtében krónikus nyaki fájdalom szindrómában tapasztalt idegeket okoz. És a lapított csigolyák által préselt hajók növelik a nyomást, szédülést és migrént okoznak. A betegség ilyen jeleivel az orvos fájdalomcsillapítókat és nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket ír elő.

Mellkas régió

A mellkas gerincének csontritkulása észrevétlenül alakul ki. Először a krónikus fájdalom szindróma lassan nő, és mögötte a tüsszentés, a nevetés, a köhögés, még a mély lélegzés idején is akut fájdalom jelentkezik. A leginkább kellemetlen következmény, különösen a nők számára, egy kupac.

Lumbális régió

Az ágyéki gerinc csontritkulása érinti az ülő betegeket. Ha egész idő alatt ülsz, a fő terhelés a nyaki és a deréktáji régióba kerül. A modern életmódot figyelembe véve ez az oszteoporózis formája még elég fiatalokra is hatással van. A fájdalom fájdalma a fizikai terhelés pillanatában érezhetővé válik. Idővel a karajok folyamatosan fájni kezdnek, és - amint az a betegnek tűnik - ok nélkül. A lumbális osteoporosis legrosszabb hatása van a betegek növekedésére.

diagnosztika

A gerinc röntgenfelvétele különböző szögekből segít a következő kóros folyamatok és jelenségek kimutatásában:

• A csontszövet csigolyákban való hígítása;
• A függőleges csontos septum vastagodása, amely növekedni kezd, hogy kompenzálja a deformált vízszintes;
• A csigolya magasságának és növekedésének csökkentése általában;
• A csigolyák alakja.

A csontritkulás diagnosztizálásának legmegbízhatóbb módja a denzitometria. Megméri a gerinc csontszövetében lévő kalciumszintjét és sűrűségét a következő módszerekkel:

• ultrahang;
• Abszorpciós mérés x-sugarak;
• MRI;
• Tomográfia a számítógépen.

A következő diagnosztikai módszereket is használják segédanyagként:

• Vér- és vizeletvizsgálatok;
• biokémia;
• Endokrinológiai vizsgálatok.

kezelés

Sajnos a „Lehet gyógyítani az osteoporózist?” Kérdésre adott válasz negatív. A patológia irreverzibilis folyamatokat vált ki a gerinc csontszövetében, és két fő terápiás terület van. Az első az, hogy megakadályozzuk, hogy a csontok még kevésbé sűrűn legyenek. A második az a csonttörések megelőzése, amelyek nehezen javíthatók az osteoporosisban.

Hogyan lehet elkerülni a fájdalmat

Ha tudod, mi az osteoporosis a saját tapasztalataidról, és meg akarsz szabadulni egy fájdalmas támadástól, ragaszkodj az ágyhoz. Amint az éles fájdalom leesik, térjen vissza a háztartási tevékenységhez, mivel a mobilitás hiánya sem vezet jóhoz. A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel (Diclofenac, Movalis, Nise), az izomrelaxánsokkal és a fájdalomcsillapítókkal szembeni fájdalom enyhítése. Szélsőséges esetekben spinalis blokádot használhat. Ha a fájdalom neurológiai, néha antidepresszánsokat írnak elő.

Amikor súlyos fájdalom visszaszorul, kezdjen mozogni, de célszerű mankó vagy hordozó fűző használata. Ezek az intézkedések eltávolítják a gerinc terhelését.

Semmiképpen sem a mindennapi életben nem emelhet súlyokat. Különösen a sporttevékenységek megtagadása terhekkel. A nikotin, a koffein és az alkohol hajlamos arra, hogy a kalciumot a testszövetekből öblítse ki, ezért próbálja meg megszabadulni a rossz szokásoktól. Amikor a tünetek elkezdenek eltűnni, végezzenek terápiás gyakorlatokat. Ne vigye túlzásba. A legnagyobb figyelmet fordítsa az izmok nyújtására. Úszás, kerékpározás óvatosan, és gyakrabban túrázzon.

A gyengéd masszázs és a fizioterápiás módszerek segítenek. De a manuális terápia teljesen elfogadhatatlan a csontok törékenysége miatt.

diéta

A lehető legnagyobb mértékben kalciumot, foszfort és D-vitamint tartalmaz.

• Tej és tejtermékek;
• Olajos hal;
• Szárított gyümölcsök;
• Borodino kenyér;
• A nők ajánlott hüvelyesek.

Emellett az orvos vitamin- és ásványi komplexeket ír elő, amelyek stabilizálják a gerinc anyagának anyagcseréjét.

Megszabadulni az extra fontoktól (olyan esetekben, amikor a dystrophia nem a betegség egyik oka), hogy csökkentse a gerinc terhelését. Ha egy személy hajlamos a túlsúlyra, a liszttermékek és édességek visszaélése, a szóda elfogadhatatlan.

gyógyszerek

A kalcitonin, a biszfoszfonátok, a D-vitamin megakadályozhatja a csontszövet deformálódását a gerinc osteoporosisában, posztmenopauzális osteoporosis esetén - ösztrogén és hormonok alapján. Hormonális és szteroid készítmények, valamint nátrium-fluorid segítik az új csontsejtek növekedésének ösztönzését. A gerinc osteoporosisának gyógyszereit mindig óvatosan kell alkalmazni, mivel sokan mellékhatásai vannak. Így a nagyon hatékony biszfoszfonátok károsítják a vesék és a gyomor működését, ami a fogak deformációjához vezet. Az ösztrogénnel végzett hormonterápia növeli az onkológia, különösen az emlőrák kockázatát.

Hogyan lehet elkerülni a töréseket

Osteoporosis esetén nagy a gerincvelő-törés veszélye. Az osteoporosis ilyen sérülésének elkerülése érdekében kövesse az alábbi irányelveket:

• Ne emeljen semmit nehéz, használjon kocsizsákokat az utcán;
• Sétáljon kényelmes cipőn, magas platform nélkül;
• Ne hagyja el a szobát, ha kívül van, és ha még mindig kell, vigyázzon arra, hogy a cipő szorosan a felülethez ragadjon;
• Nyilvános járműveken tartsa a korlátokat;
• Konzultáljon az ortopédral, és viseljen hordozós fűzőt;
• Gyógytorna gyakran jár jó időben.

megelőzés

Ha nyilvánvaló kockázati tényezők vannak, és a spinalis osteoporosis kialakulása lehetséges, figyeljen a megelőző intézkedésekre:

• Óvatosan használja a hormon gyógyszereket;
• Győződjön meg róla, hogy a diéta kalciumtermékekkel gazdagodott. Ha sok fizikai vagy mentális stresszben szenved, még több kalciumot és D-vitamint fogyaszt. A halolaj hasznos lesz;
• Kerülje az alkoholt, a cigarettát és a reggeli csésze kávét, fogyasztja a lehető legkisebb sót;
• Ha egy kicsit mozogsz és a számítógépen dolgozol, próbáld meg gyakrabban felmelegedni;
• Lassan sportoljon és vegyen részt masszázsokon;
• Legalább évente egyszer ötven után menj a gerinc vizsgálatához.

Mi a méhnyak gerincének fedetlen csontja?

A gerinc osteoporosisának tünetei, a diagnózis és a hatékony kezelés

A cikk szerzője: Victoria Stoyanova, 2. kategóriás orvos, laboratóriumi vezető a diagnosztikai és kezelési központban (2015–2016).

Az osteoporosis egy olyan betegség, amelyet a csonttömeg kialakulásának és megsemmisülésének folyamatai közötti egyensúlyhiány miatt a csontsűrűség kóros csökkenése jellemez. A spinalis osteoporosis a betegség egyik legsúlyosabb formája, mivel a gerincoszlop mozgása során hordozza a maximális terhelést, részt vesz a test egyensúlyának és függőleges helyzetének fenntartásában. A csigolyák megsemmisítésével gyakran alakulnak ki a kompressziós törések (a csigolyatestek éles összenyomásával összefüggő sérülések), ami jelentősen csökkenti a betegek életminőségét, és erőteljesen korlátozza mobilitását.

A betegség klinikai megnyilvánulása

A betegség korai szakaszában a betegek semmilyen állandó panaszt nem észlelnek. És csak a csigolyatestek kompressziós töréseivel, a csontszerkezet súlyos megsértése okozta tünetek jelennek meg, amelyek lehetővé teszik az osteoporosis jelenlétének gyanúját.

A legjellemzőbb tünet az akut fájdalom, amelyet a kompressziós terhelés (éles törzs, súlyemelés, sikertelen esik) okoz. A fájdalom szindróma a mozgással nő, és 4-6 hétig tart, majd fokozatosan gyengül. Több mikrokonstrukció esetén a csigolyatestek fokozatosan deformálódnak és elmerülnek saját súlyuk hatására. Ez azt a tényt eredményezi, hogy a betegek tartós hátfájást szenvednek, ami súlyosbodik köhögés, tüsszentés, nevetés vagy egyszerűen a pozíció megváltoztatása során.

Ha nem egy, de több csigolya vesz részt patológiai folyamatokban, a gerincoszlop alakváltozása következik be. Jellemző tünet a károsodás a főként I-II ágyéki vagy X-XII mellkasi csigolyák kezdeti szakaszában. Ez annak köszönhető, hogy ezeken a helyeken természetes gerincgörbületek vannak jelen, amelyek a maximális függőleges terhelést jelentik. Túlságosan slouch van. Ahogy a betegség előrehalad, a hátsó alakváltozás megnő, felgyülemlik. Ugyanakkor a méhnyak és a felső mellkasi csigolyák rendkívül ritkán tömörítésnek és törésnek vannak kitéve.

A spinalis osteoporosisban szenvedő betegeknél a növekedés mérésekor jelentős csökkenés következik be: a különbség a korábbi mérésekkel elérheti a 10-15 cm-t, emellett a mellkas rövidül, ami miatt a karok aránytalanul hosszúak. Előrehaladott esetekben a medence és a bordák csontjai közötti távolság szűkül, ami oldalsó fájdalmat okozhat.

Ha a törés viszonylag nemrégiben következett be, a térségében helyi fájdalom léphet fel a csigolyák csípődésében.

Egy fontos jel, amely lehetővé teszi az oszteoporózis tüneteinek megkülönböztetését a gerinc más betegségeitől, a motoros vagy érzékszervi rendellenességek hiánya, jelezve az idegvégződések vagy a gerincvelő bevonását a patológiai folyamatba.

Csontok és gerinc változása az osteoporosis korában

A spinalis osteoporosis diagnózisa

A klinikai tünetek mellett a diagnózishoz instrumentális és laboratóriumi technikákat alkalmaznak. A diagnózis módszerei megegyeznek a gerincoszlop vereségével és a "klasszikus csontritkulással".

Instrumentális módszerek

A gerinc röntgen vizsgálata. A módszer csak a csonttömeg 30% -ának elvesztésével informatív. A spinalis osteoporosis esetén azonban számos jellegzetes jellemzője van, amelyek csak a betegségre jellemzőek:

• A gerinctestek átláthatóságának gyors növekedése több egymást követő tanulmányban.
• A képek a gerinctestekben kifejezettebb függőleges csontfalaknak tűnnek. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a vízszintes lemezek megsemmisülnek.
• A csigolyák magasságának csökkentése. Felszíneik kétoldalú görbülete miatt "halak csigolya" formájúak.
• a csigolyák ék alakú alakváltozása az elülső margó uralkodó rövidülése miatt.

A csontdenzitometria olyan diagnosztikai módszer, amely azon a tényen alapul, hogy a csontszövet elnyeli a röntgensugárzás kis dózisát, és a csontdenzitást az abszorpció mértéke alapján lehet megítélni. Ez az optimális és biztonságos kutatás, amely lehetővé teszi a csontszövet állapotának maximális pontossággal történő meghatározását, valamint a betegség progressziójának és a kezelés lefolyásának szabályozását.

A radioizotóp csontvizsgálat módszere bizonyos anyagok radioaktív markerekkel jelzett tulajdonságain alapul, amelyek kizárólag a csontokban felhalmozódnak. Eloszlásuk mértéke szerint nagyfokú bizalom mellett nemcsak a betegség jelenlétéről beszélhetünk, hanem a legnagyobb károsodás helyeit is azonosíthatjuk, és a patológiai folyamat tevékenységét szabályozhatjuk.

Laboratóriumi módszerek

A laboratóriumi módszerek olyan segédeszközök, amelyek lehetővé teszik a szervezetben a kalcium anyagcsere állapotának értékelését.

Ha a betegnek a gerinc oszteoporózisa van, a laboratóriumi diagnosztikai minimumnak az alábbi vizsgálatokat kell tartalmaznia:

• általános vizelet- és vérvizsgálatok;
• a vér biokémiai elemzése kalcium, foszfát, enzimek, karbamid és bilirubin meghatározásával;
• pajzsmirigy hormonok és nemi hormonok kutatása.

A fotó - a csontváz radioizotóp vizsgálatának pillanatképe

Kezelési módszerek

A kezelési módszerek kiválasztásában fontos szerepet játszik a csont gerincszöveti pusztulás és a klinikai tünetek mértéke. Abban az esetben, ha a betegséget csak denzitometria segítségével állapítják meg, és nincs egyértelmű megnyilvánulása, minden kezelésnek a csontvesztés mértékének csökkentésére és a sérülések és törések megelőzésére kell irányulnia. Ha a páciens már panaszkodik a kompressziós törések vagy a gerincoszlop alakváltozásából adódó fájdalomra, a terápia célja a fájdalom megszüntetése, a csontsűrűség további csökkenésének megakadályozása, valamint a testtartás javítása és az általános mobilitás növelése.

Életmód korrekció

Az osteoporosis előrehaladásának lassulását elősegítő egyik tényező a beteg életmódjának megváltozása, amely magában foglalja a speciális étrend betartását, a megfelelő fizikai aktivitást és a rossz szokások teljes elutasítását.

Az osteoporosis táplálkozása szükségszerűen magában foglalja a kalciumban, foszforban és D-vitaminban gazdag ételeket. A tejtermékek (sajt, túró), zsíros fajtájú tengeri ételek, a teljes kiőrlésű fekete kenyér mindig jelen kell lennie az adagban.

Ha a beteg túlsúlyos, korlátozni kell a liszttermékek, édességek és szénsavas italok fogyasztását. Ez csökkenti a gerinc terhelését és megakadályozza a törések kialakulását. A nők olyan hasznos termékek, amelyek fitoösztrogént tartalmaznak - nemi hormonok növényi analógjai, amelyek a csontszövet megbízható védői. Ezek nagy része a szójabab, a hüvelyesek, a nyers (nem sült) diófélék és a zöldek.

Bebizonyosodott, hogy a rendszeres testmozgás megállíthatja a kóros csontpusztulás előrehaladását. Ha a gerinc sérült, az úszás, kerékpározás vagy csak gyaloglás optimális. Minden sport, ahol sérülésveszély áll fenn, hirtelen mozgás vagy súlyemelés tilos.

Az alkohol és a dohány felgyorsítja a kalcium kiválasztódását a szervezetből, és gátolja az abszorpciót a bélben. Ezért az ilyen rossz szokásoktól való szigorú tartózkodást nemcsak az aktív kezelés ideje alatt, hanem az élet hátralévő részében is szükségessé kell tenni.

Fájdalomcsillapítás

A csigolyakompressziós törésekben fellépő akut fájdalom enyhítésére fájdalomcsillapítók és nem-szteroid gyulladáscsökkentő szerekből származó gyógyszereket alkalmazunk. A helyes felhasználás helyi pénzeszközöket használhat: zselék, krémek és kenőcsök. A kalcitoninnak fájdalomcsillapító hatása van - ha alkalmazzák, a fájdalom 7-10 napon belül eltűnik.

Krónikus hátfájás esetén szelektív nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID-ok) jeleznek, amelyeknek kevesebb mellékhatása van, és hosszú ideig használhatók. A fájdalomcsillapításhoz meleg fürdőt vagy zuhanyozót is használhat.

Gyógyszeres bevitel

A spinalis osteoporosis kezelésében ugyanazokat a gyógyszereket alkalmazzák, mint a betegség más formáinak kezelésére.

Biszfoszfonátok - a csontpusztítási folyamatok lassítását és az új csontelemek szintézisének aktiválását szolgáló eszköz. Rendszeres használatuk akár 50% -kal is csökkenti a csigolyakompressziós törések kockázatát.

A kalcitonin természetes lazac, a lazaccsaládból származó hal. Aktiválja a kalcium felszívódásának és felszívódásának folyamatát, és kifejezett fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik.

A hormonpótló terápia ösztrogénnel nő, ami jelentősen lelassítja az oszteoporózist és megakadályozza a szövődmények kialakulását.

A D-vitaminnal kombinálva kalciumot tartalmazó vitamin-komplexeket mutatnak be ezeknek az összetevőknek az élelmiszerben való hiánya vagy a gyomor-bél traktusban való felszívódásuk megsértése esetén.

Hogyan lehet megelőzni a szövődményeket?

Egy személynek meg kell tanulnia, hogy egyenesen tartsa a hátát, és irányítsa mozgását. Ez segít egyenletesen elosztani a hátsó terhelést és megakadályozni a töréseket.

• A tilalom feloldása bármilyen súlyt emel.
• Javasoljuk, hogy kényelmes cipőt viseljen, csúszásmentes talppal, magas sarkú nélkül.
• Az egyensúly fenntartásához sétáláskor ajánlott egy cukornád használata (ha szükséges).
• A hibás autóban rendszeres biztonsági öveket kell használni.
• Ha hosszabb tartózkodásra van szüksége a lábadon, ortózist kell használnod - egy speciális fűzőt, amely támogatja a gerincet a mellkasi régióban. De nem mindig tudod viselni, mert ez a hát és a törzs izmainak gyengüléséhez vezet.
• Ha lehetséges, kerülje a kísérő nélküli jégkibocsátást.

Az osteoporosis olyan betegség, amelyet nehéz megelőzni, és még nehezebb kezelni. És csak egy időszerű látogatás az orvoshoz a diagnózis és a terápia érdekében lehetővé teszi, hogy az élet és a mobilitás nagykorúvá váljon.

A cikk szerzője: Victoria Stoyanova, 2. kategóriás orvos, laboratóriumi vezető a diagnosztikai és kezelési központban (2015–2016).

Spinalis osteoporosis kezelése: tünetek, torna, diéta

Az oszteoporózist a gerincoszlopot képező csigolyatestek erősségének csökkenése kíséri. A betegség hosszú klinikai megnyilvánulások nélkül tart. Az első jele gyakran a csigolyatest törése. Ez a leggyakoribb törés típusa az időseknél.

Különösen gyakran a betegség a nőket érinti. Az oszteoporózis által okozott csigolyatörés minden 55. életévét betöltött minden 10. nőben van, és 80 év után a lakosság fele patológiával rendelkezik.

Leggyakrabban az oszteoporózis a mellkasi régió középső részét, valamint a mellkasi és a derékrészek csomópontját érinti. Ott alakulnak ki törések, amelyek következményei az állandó hátfájás és / vagy a gerinc deformációja. A fájdalom szindróma csak a betegek egyharmadában fordul elő, más betegeknél a betegség gyakran nem ismerhető fel.

A törések típusai

A csigolyák károsodása akkor következik be, amikor a csont ásványi bázisa megsemmisül, és sűrűsége csökken. Ennek eredményeként kialakulhat:

• kétkomponensű deformitás, amikor a csigolya magassága a középső részén és a „hal” formájú röntgenogrammon csökken; a lumbális régióban gyakrabban;
• elülső vagy hátsó ék alakú alakváltozás - a csigolya elülső vagy hátsó részének magasságának csökkenése, patológiás kanyar (hump) kialakulásával; gyakrabban fordul elő a mellkasi régióban és a lumbálisba való átmenet helyén;
• kompressziós deformáció - a csigolyatest magasságának egyenletes csökkenése, főleg a mellkasi régióra.

A gerinc kompressziós törése.

Leggyakrabban ékalakú törések figyelhetők meg, aminek következtében a testtartás megváltozik, "szenilis dudor" fordul elő. A tömörítés vagy a legtöbb ritka biklór-törés következménye az életkorú személy magasságának csökkenése.

A betegség késői szakaszaiban több gerincvelő sérülés fordul elő, amelyek különböző típusú deformációk kombinációja.

Az osteoporotikus gerinctörések fő oka az esés. Kisebb sérülések esetén fordulhatnak elő, köztük köhögés, hajlítás, nehéz tárgyak emelése.

Fejlesztési mechanizmus

Az osteoporotikus gerinctörés általában az idősebb nőknél fordul elő. Az ösztrogénhiány következtében a kalcium anyagcsere zavar, és a test elkezdi ezt a nyomelemet a csontszövetből. Először is, a trabekuláris csontszerkezet szenved. A trabekulumok mikroszkópos partíciók, amelyek szivacsot képeznek és támogatják a csigolya alakját és szilárdságát.

A trabekuláris struktúra gyengülését az idősek közti csigolyakerekek degeneratív változásaival kombinálják. Ez a csigolyatestek axiális (függőleges) terhelésének növekedéséhez vezet. Ha kritikus lesz, a csont zsugorodik és deformálódik.

Az ilyen mikrotermékek fokozatosan felhalmozódnak, csökkentve az egyes csigolyák magasságát. A csigolyatest függőleges méretének 4 mm-es csökkenése egy kompressziós törést jelez, amelyet röntgen diagnosztizál.

Az osteoporotikus gerinctörések általában idősebb nőknél fordulnak elő.

A gerinc osteoporosisának tünetei

A spinalis osteoporosis klinikai megnyilvánulásai változatosak. A legtöbb betegnél nincs panasz. Más esetekben súlyos és / vagy hosszan tartó hátfájás jelentkezik.

A fájdalmat a csont trabeculae - a csigolyatest alapját képező - tartós mikroszkopikus "gerendák" okozzák. A gerincvelő kialakulása (a konvexitás kifelé patológiás görbülete) alakul ki, ami a gerinc izmok állandó feszültségéhez vezet, ami krónikus fájdalom szindrómát okoz. A csigolyák deformálódása másodlagos ízületi gyulladást okoz az egymással összekötő és az intervertebrális lyukak szűkülésének. Ennek eredményeként az ideggyökerek összenyomódnak. Ezen túlmenően a periosteum állandó irritációja van. Ezeknek a folyamatoknak a kombinációjának eredményeként az osteoporosis egyedi klinikai képe keletkezik.

A fájdalom szindróma mögött álló számos tényező nehézségeket okoz a kezelésben. Általában néhány hónapos konzervatív terápia után a betegség tünetei lecsökkennek. Sok beteg esetében azonban a fájdalom sok éven át fennmarad, ami súlyosbodik a gerinc terhelésénél (hosszan tartó, törzs). Az új törések kialakulásával a fájdalom jellege és intenzitása megváltozhat.

A neurológiai rendellenességek, mint például a radiculopathia ritkák. Ez megkülönbözteti a csontritkulást az intervertebrális lemezek betegségeitől, például a sérvektől.

A gerinc deformitása a mellkasi régióban kialakuló kupak kialakulásához és a hasi duzzadáshoz vezet. Ennek eredményeként a tüdő és a belek funkciói érintettek. A beteg rosszabb önbecsülése és életminősége.

A gerinc deformitása a mellkasi régióban hump képződéséhez és a hasi kiálló rész kialakulásához, a belső szervek elhelyezkedésének deformációjához vezet.

nyaki gerinc

A nyaki csigolyák nagy feszültség alatt állnak. Az osteoporosisban a testük gyengülése kompressziós törés kialakulásához vezet. Az elülső ék alakváltozása általában kialakul. Az ilyen károsodást a nyak fájdalma kíséri. Az ideggyökereket és a gerincvelőt azonban ritkán érinti.

A nyaki osteoporosis gyakran tünetmentes. Ez a csigolyák károsodását károsítja, ami egy egészséges emberben nem okoz kárt, például esés közben. Ezeknek a töréseknek kétharmada fájdalommentes. Más esetekben a betegek panaszkodnak a nyaki hirtelen súlyos fájdalomra, ami közvetlenül a sérülés után következett be. A fájdalom a nyak, a gyaloglás, a hosszabb ideig tartó mozgás következtében nő.

Izomgörcs alakul ki a gerincoszlop mindkét oldalán. Több egymás melletti kompressziós törés után a nyak deformációja "dudor" kialakulásával kezdődik. Ez a spinalis osteoporosis tipikus jele.

Egyidejűleg több törés is előfordulhat, amit a nyak hosszantartó intenzív fájdalma kísér. Az intenzitása a mozgásokkal növekszik és gyengül a fekvő helyzetben.

A méhnyakrész kompressziós törései fénymozgások hatására előfordulhatnak, például ha nehéz zsákot emelnek, leesnek, köhögnek, vagy hirtelen tüsszögnek.

A nyaki csigolyák nagy terhelésben szenvednek, ez a csontritkulás, a kompressziós törés és a fájdalom kialakulását idézi elő a nyaki régióban.

Thoracic osztály

A mellkasi csontritkulás leggyakrabban törésekkel jár. Kompressziós vagy ék alakúak lehetnek. A sérülés főbb tünetei:

• hirtelen hátfájás;
• megnövekedett fájdalom járáskor vagy álló helyzetben, csökken a fekvő helyzetben;
• a gerinc mozgásának korlátozása;
• csökkent növekedés;
• a gerincoszlop deformitása a kyphosis kialakulásával - "hump".

A 45 évesnél idősebb nőknél vagy az 50 évesnél idősebb férfiaknál hirtelen hátfájás esetén feltételezhető a törés.

Néha az osteoporosis nem jár súlyos tünetekkel. Ezért a fájdalom hiányában is orvoshoz kell fordulni, de a magasság csökkenésével, a hátsó hajlítás vagy a deformáció hiányával.

Az oszteoporózis gerincének a mellkasi veresége az ilyen mozgásoknál következik be:

• a szellőzőnyílások nyitása;
• nehéz zsákok emelése;
• előre hajlított;
• Csökken, amikor sétál vagy csúszik.

Súlyos osteoporosis esetén a törés még kis aktivitással is járhat (köhögés, tüsszentés, fürdés, ágynemű). A fájdalom az ilyen károsodás után kb. 1–1,5 hónapig tart, majd eltűnik, de általában nem megy teljesen le.

A mellkasi csontritkulás leggyakrabban törésekkel jár.

Lumbális gerinc

A betegség hosszú ideig tünetmentes, és a csigolyatestek töréseivel a jövőben megnyilvánul. Az ék alakú elváltozások dominálnak, aminek következtében kialakul a gerinc görbülete: az emberi test fokozatosan hajlik előre, vagy ezzel ellentétben növeli a lumbalis lordosis (vályú) súlyosságát.

Az osteoporózist a hátsó moray fájdalom kíséri, az ülések súlyosbítják. A patológiás törés kialakulásával a fájdalom intenzív, hirtelen.

A lumbális gerinc deformációjának, a testváltozásnak a következménye: a tengerparti ívek megközelíthetik a csípőcsontok címerét, és a has oldalsó felszínén aszimmetrikus bőrráncok alakulhatnak ki.

A radikális tünetek, azaz a mozgás és a lábak érzékenységének csökkenése, az alsó végtagok fájdalma, a végbélnyílás vagy a húgyhólyag diszfunkciója általában nem fordul elő.

A lumbális gerinc csontritkulása tünetmentes, később a csigolyák törése és a csont porozitása következtében fellépő csonttörések törése.

A spinalis osteoporosis kezelése

A gerinc osteoporosisának konzervatív kezelése célja annak előrehaladásának megakadályozása és a csontszövet metabolizmusának befolyásolása. A kezelés fontos szakaszai - a megfelelő táplálkozás és a testmozgás. A törések megelőzése érdekében hasznos lehet az esések megelőzésének egyéb módjai.

A gerinc osteoporosisának diagnosztizálásakor az orvosok különféle csoportokból, különösen a biszfoszfonátokból és a stroncium-ranelatból származó gyógyszert írnak elő. Az ilyen terápiát több hónapig és akár évekig végezzük. Ugyanakkor az előírt kalcium- és D-vitamin t

A törés kialakulásával konzervatív és sebészeti kezelés történt. A műtét nélküli terápiát a legtöbb beteg számára írják elő. Tartalmazza:

• első ágy pihenő, majd takarékos üzemmód;
• összetett torna;
• fájdalomcsillapítók;
• masszázs;
• a thoracolumbar fűző használata.

Az ilyen kezelés azonban nem akadályozhatja meg a későbbi gerinc deformációt. A gerincoszlop görbületének korrigálásához használhatja a műveletet. A törés és a fájdalom kombinációjával történik, feltéve, hogy a csigolyatest magassága nem haladja meg a 70% -ot.

Két fő típusú műtétet alkalmaznak, amelyek mindkettő minimálisan invazív, vagyis nem járnak a bőr és az izmok bemetszésével:

• vertebroplasztika - egy speciális anyag sérült csigolyájának ("csontcement") bejutása a testbe, a csont alakjának helyreállítása;
• kyphoplasty - különbözik a vertebroplasztikától abban a tekintetben, hogy a csontcementnek a csigolya testébe történő bevezetése előtt egy felfújt léggömb kerül bevezetésre, amelyen keresztül az alak korrekciója hatékonyabb; majd az edénybe keményített csontcementet vezetünk be.

A vertebroplasztika a „csontcement” bevezetése a sérült csigolya testébe, amely lehetővé teszi a deformált csont alakjának helyreállítását.

Az ilyen műveletek lehetővé teszik a gerinc deformitásának javítását és a fájdalom megszüntetését az esetek 90% -ában.

nyaki gerinc

Minden beteg esetében egyéni kezelési taktikát kell kialakítani az életkortól, az állapot súlyosságától és az egyidejű betegségektől függően. Az osteoporosis kezelése az általános szabályok szerint történik. Sok kompressziós törés gyógyul a műtét nélkül. Más betegek intenzív gyógyszert igényelnek, a méhnyak kyphoplasty vagy vertebroplasztika.

A nyaki gerinc osteoporosisával rendelkező betegeket neurológusnak kell megvizsgálnia és megvizsgálnia. Fontos, hogy kizárjuk a gerincvelő károsodását és a neurológiai hiány valószínűségét. Bár ez nem jellemző az oszteoporózisra, az ilyen komplikáció súlyos végtagi zavarokat okozhat a végtagokban és a belső szervekben.

A Kyphoplasty egy felfújt léggömb bevezetése a csigolyatestbe, amelynek segítségével a csontforma korrigálódik, majd minden csontcementrel rögzül.

Thoracic osztály

Az osteoporosis kezelése az általános szabályok szerint történik. A kompressziós törések kialakulásával pihenés, fizikai módszerek, fájdalomcsillapítók. Ritka esetekben a műveletet végrehajtják.

Javasoljuk a fizikai aktivitás korlátozását, a sport elhagyását, súlyemelését még életkörülmények között is. A sérülést követő első alkalommal az orvos szigorú ágyágyat írhat elő, különösen az idősek számára.

Ezután a páciens ortózist kap - egy kötést, amely támogatja a hátat és korlátozza a gerinc mozgását. Ezt az alkalmazkodást úgy alakítjuk ki, hogy illeszkedjen a testhez, és megakadályozza a gerinc hajlítását.

Az osteoporotikus törés kezelése a mellkasi régióban legalább 3 hónapig tart. Hatékonyságának ellenőrzésére a röntgenvizsgálatot rendszeresen végzik.

A sebészeti beavatkozásokat ritkán használják. Ezek csak akkor szükségesek, ha a gerinc instabilitásának jelei vannak. Például, ha a törés a csigolyatest magasságának 70% -át vesztette, a műtét szükséges, hogy megakadályozzák a gerincvelő gyökereinek sérülését.

Általában végzett kyphoplasty vagy vertebroplasty. Nyitott beavatkozás is elvégezhető a gerinctestek rögzítésével fémszerkezetek segítségével.

A kötés támogatja a hátát és korlátozza a mozgást a mellkasi gerincben.

Lumbális gerinc

Az ilyen betegek hosszú ágyas pihenését nem jelezzük, mivel az idős betegeknél cukorbetegségek, cukorbetegségek, tüdőbetegségek szövődményeihez és rosszabbodásához vezet. Ezért a betegek intenzív gyógyszerterápiát és terápiás gyakorlatokat kapnak.

A neurológiai szövődmények veszélye, amely ritkán fordul elő, és amelyet a tomográfia felismer, egy műveletet hajtanak végre. Ennek előnye a minimálisan invazív beavatkozások - vertebroplasztika vagy kyphoplasty. Egyes esetekben nyílt művelet szükséges a gerinc megerősítésével fémszerkezettel.

A népi jogorvoslatok kezelése

Talán a hagyományos orvoslás felgyorsíthatja a műtétből való kilábalást. Ugyanakkor felhasználhatóak a leghatékonyabbakkal rendelkező orvosokkal folytatott konzultációt követően is.

• tojáshéjpor: vegye ki a nyers kagylót 5 nyers tojásból, húzza le őket a filmekből, mossa le, szárítsa meg és forralja fel, vagy sütjünk össze egy serpenyőben, majd porítsuk össze; keverjük össze a lé, 5 citromból préseljük; reggel vegyen egy teáskanál egynegyedét;
• múmia: reggel és este vegyen be egy golyót ebből a termékből, amelynek mérete 3 mm;
• hagymás főzet: 2 nagy hagymát aprítsuk össze a héjjal, olajban sütjük, adjunk hozzá vizet, és főzzük 15 percig, majd törjük meg; reggel és este egy negyed csésze.

A tojáshéjpor segít a csontok osteoporosisával való helyreállításban.

A csontritkulás és a törések esetén a masszázs hasznos. A hatékonyság növelése érdekében ezt az eljárást az állati olajjal végezheti:

• vegye szárazra a Hypericum füvet és vágja meg;
• öntsünk meleg növényi olajat az 1 rész fű részarányába 3 rész olajra;
• ragaszkodjon 2 hétig;
• dörzsölje be a bőrbe a masszázs során.

Mi az a diffúz osteoporosis a gerincben?

A betegség hosszú szakaszában a csontszövet törékenysége a gerinc minden részén nő. Diffúz osteoporosis alakul ki. A valószínűsége az életkorral nő. A patológia nem jár fájdalommal. Ebben az esetben fokozatosan fejlődik a testtartás, a gerinc görbülete, a hátsó kupac kialakulása és a növekedés csökkenése.

A diffúz osteoporosis kísérheti a gerinc patológiás töréseit bármely osztályban. Ezt az állapotot gyakran intenzív fájdalom kíséri, fokozatosan behatolva. Amikor leesik, több törés van, amelyeket nehéz kezelni. Gyakran ugyanakkor a csontváz más csontjai is szenvednek - a combcsont, a radiális, a humerális.

A diffúz osteoporosis megelőzéséhez:

• kövesse a kalciumban és D-vitaminban gazdag étrendet;
• gyakorolja rendszeresen, erősíti a hát és a végtagok izmait;
• időben forduljon orvoshoz a betegség diagnosztizálásához;
• a meglévő osteoporosis kezelésére szedő gyógyszert, annak megelőzését.

A gerinc diffúz osteoporosisja a testtartás megszegését, a gerinc görbületét, a hátán lévő kupak kialakulását, a növekedés csökkenését eredményezi.

Gyakorlatok és torna

A fizikai testmozgás a patológia megelőzésének és kezelésének egyike. Ezeket az egyes betegek állapotától függően egyedileg kell kiválasztani.

A csontritkulás gyakorlásának általános elvei:

• nincs terhelés a gerincre;
• a test lejtőinek és fordulatainak korlátozása;
• uralkodó gyakorlatok - különféle striák és terhelések, amelyek erősítik a gerinc izomzatát, extensorát;
• az osztályok lassú üteme az éles mozgások kivételével;
• mély lélegzés, a hátsó egyenesítés, a mellkas kiugrása előre;
• nagyon fontos, hogy minden nap gyakoroljunk, mert ha a terhelés leáll, a jótékony hatása gyorsan eltűnik.

A testmozgás a betegek bármely korában és a betegség bármely szakaszában javasolt. A patológia megelőzésére a gyaloglás jobb, lehetőleg skandináv, ami csökkenti a csigolyák terhelését. Súlyos törések esetén a torna hajlamos helyzetben kezdődik, majd a lélegző gyakorlatok, az ülőhelyzetben végzett gyakorlatok, majd azután állnak. A képzés intenzitása és időtartama fokozatosan nő.

A csonttörés nélküli törések gyakorlata:

• feküdjön a hátán, nyújtsa ki a lábát, irányítsa a zoknit „magadra”, hajtsa ki az alsó hátát, és haladjon fel a padlóra;
• feküdjön le a hátán, hajlítsa meg a térdét egy kicsit, küldje el a zoknit „magadnak”; nyomjuk meg a sarok és a csukló ízületeit a padlóra, húzzuk meg a hasfal falát;
• a padlóra helyezett talp azonos helyzetében, a padlóra nyomott tenyér, a has és a fenék izomzatának törlése;
• feküdjön a hátán, hajtsa ki a lábát, tegye a tenyerét a combok elülső felére; felváltva emelje fel a jobb és bal végtagokat függőlegesen, nyomja meg az ellenkező kezét;
• feküdjön a hátán a térdével enyhén; emelje fel a karokat, a nyakot, a fejet, feszítse meg a gyomrot;
• ugyanabból a pozícióból, hogy felemeljék a medencét, támaszkodva a sarokra;
• ugyanabból a pozícióból nyomja meg a térdét a mellkasához;
• üljön a padlóra, hajoljon hátra a karjaira, hajtsa ki a lábát, feszítse meg a hasi izmokat és a fenéket;
• négyszögletes, hátra hajlítva és lehajolva (lehetőleg torna golyóval);
• ugyanabból a pozícióból húzza előre a bal karját, ezzel egyidejűleg emelje fel a bal lábát és feszítse meg a gyomrot, majd változtassa meg az oldalt.

Ezeket a gyakorlatokat 15-30 másodpercig kell elvégezni, és 4-5 alkalommal meg kell ismételni, hogy az izmok jó nyúlást kapjanak. Ha bármilyen kellemetlen érzés lép fel, az osztályok átmenetileg leállítják vagy csökkentik intenzitását.

Súlyos törések esetén a torna hajlamos helyzetben kezdődik, majd a lélegző gyakorlatok, az ülőhelyzetben végzett gyakorlatok, majd azután állnak.

Masszázs és edzésterápia

Az osteoporosis masszázst csak 3 hónappal a kezelés megkezdése után, és törések jelenlétében is el lehet kezdeni 6 hónap után. Használjon stroke és dörzsölési technikákat. Az éles, intenzív masszázsmozgások nem tartoznak ide. A kézi kezelés tilos.

A fizikoterápiát a csontritkulás megelőzésére és kezelésére használják. Ez utóbbi esetben az ágyon fekszik:

A csontok csontjai az osteoporosisban

A szervezetben a kalciumhiány miatt csontritkulás következik be, melyet a csont törékeny rendellenessége jellemez. Leggyakrabban a gerinc csontjai, a felső és az alsó végtagok megszakadnak. Az első tüneteknél konzultáljon néhány szakemberrel, részletes vizsgálatot kell végezni, és szigorúan kövesse az orvos előírásait.

Osteoporosis okai és tünetei

A betegség más betegségek hátterében alakul ki, vagy az alábbi tényezőknek köszönhető:

• endokrin rendellenességek;
• rossz szokások;
• egészségtelen étrend;
• észrevétlen és alulkezelt sérülések;
• rendszeres nehéz edzés;
• elhízás;
• öröklés és faj;
• mellékhatások a hormonális gyógyszerek hosszú távú alkalmazása után.

Az osteoporosis a combcsont nyakának veszélyes törése, amely fogyatékosságot és halált okoz, ezért a diagnózis felállítása után sürgősen kezelni kell a betegséget.

Az osteoporosis fő tünetei a következő megnyilvánulások:

A patológia egyik megnyilvánulása a periodontális betegség.

• éjszakai görcsök;
• gyakori csonttörések;
• törékeny körmök;
• szívritmus zavar;
• testtartás görbülete;
• csökkent növekedés;
• a gyomor-bél traktus romlása;
• periodontális betegség;
• általános rossz közérzet;
• a gerincvelői mobilitás korlátozása.

Mi a okozati összefüggés a törésekkel?

Eldobható tényezők

Számos oka van a gerinc, a combcsont, a sípcsont vagy a kar kompressziós törésének kiváltására. A csontszövet megsértését okozó tényezők között eldobhatóak, azaz azok, amelyekre hatással lehet. Ezek a következők:

• Alkohol és dohányzás. Az alkoholban és a cigarettafüstben lévő halak a csontokból kalciumot mosnak, így törékenyek és hajlamosak a törésekre.
• Helytelen táplálkozás. A csontok erősségét befolyásolja a kalcium, a foszfor, a magnézium, a cink, a testbe való bejutás.
• Ülő életmód. A hipodinamika a csonttömeg csökkenését idézi elő, ami töréseket okoz.
• Az emésztőrendszer megsértése. A rendszer zavarai a táplálék gyenge emésztéséhez vezetnek, és a csontváz számára hasznos nyomelemek nem elegendő mennyiségben felszívódnak, ami befolyásolja a csontok erősségét.

Végzetes tényezők

A csontritkulást kiváltó okok, amelyek nem befolyásolhatók, a következők:

• Hormonális zavarok, különösen nőknél a menopauza alatt. Az ösztrogén hormonok hiánya megváltoztatja a csontstruktúrát és az osteoporosishoz vezet.
• Szisztémás betegségek. A vesék vagy a máj megsértése gátolja az ízületekben és csontokban lerakódó felesleges mérgező anyagok kiválasztását, csökkentve az erőt.
• Race.
• 60 év felett.
• Öröklődés.

A csontritkulás törése

Kábítószer-kezelés

Az osteoporosis kezelése magában foglalja a kalciumot, foszfort és D3-vitamint tartalmazó injekciókat, vizes és alkoholos oldatokat, tablettákat és kapszulákat. A leghatékonyabb orvosok a következő gyógyszereket vesznek figyelembe:

A kalcitonin általában a csont törékenységének kezelésére szolgáló gyógyszer.

• „Kalcitonin”;
• „Kolekalciferol”;
• Kalcium-klorid;
• Nátrium-fluorid;
• Kalcium-glükonát;
• "Alfakaltsidiol".

A gyógyszereknek a következő terápiás hatásai vannak:

• elősegíti a kalcium és a foszfor felszívódását;
• javítja a nyomelemek ionjainak felszívódását;
• gátolja a kalcium és a foszfor csontszövet elvesztését;
• segíti az anyagoknak a csontokban való felhalmozódását;
• kompenzálja az ásványi anyagok hiányát.

A gerinc törések kezelésének jellemzői

Súlyos esetekben vertebroplasztikai és kyphoplasty eljárásokat alkalmaznak, amelyekben a csontcement bejut a sérült csigolyába. Az oszteoporózis elleni csigolyatörés után az alábbi ajánlásokat kell követni:

• viseljen speciális fűzőt vagy kötést;
• az ágy pihenését 3-4 hétig tartsuk;
• megvalósítható torna;
• tartson hosszú sétákat;
• vegyen részt egy masszázsban.

A csigolyák és a csontváz más részeinek töréseit csak orvos felügyelete mellett kell elvégezni, és a torna gondosan meg kell történnie, hogy a sérülés megismétlődését ne okozza.

megelőzés

Annak érdekében, hogy elkerüljük a gerincoszlop, a felső vagy az alsó végtagok kompressziós töréseit, a táplálkozási tanácsadók azt javasolják, hogy az étrendbe tejtermékek, diófélék, hús, hal, friss zöldségek és gyümölcsök kerüljenek be. A magas foglalkoztatás mellett jó alvásnak kell lennie, és be kell tartania a rendszert. És a súly és a hormonszintek szabályozására is. Javasoljuk, hogy hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást, még az alacsony alkoholt is. Minden sérülést azonnal kezelni kell, elkerülve a traumatikus komplikációkat. Ajánlatos napi gyakorlatokat elvégezni és étrend-kiegészítőket szedni kalciummal.

Spinalis osteoporosis - tünetek és kezelés

Az emberi csontok meglehetősen erős szerkezetűek, megbízhatóak és teljes mértékben megbirkózhatnak a fő feladataikkal - támogatják a testet. De bizonyos tényezők hatása miatt megváltoztathatják sűrűségüket - kialakul a gerinc osteoporózisa. A betegség tüneteit és kezelését részletesen ismertetik ebben az anyagban. Ismerve a fejlődés fő okait, csökkentheti az osteoporosis kockázatát.

Osteoporosis - mi ez?

Ez a csontszövet elég gyakori és veszélyes betegsége. Ez a csontsűrűség csökkenésével jár, mivel a károsodott regenerációs folyamatok és a csont szerkezeti elemeiből a kalcium kioldódik. A csontszövetet, mint minden más embert, folyamatosan frissítik. Kétféle sejtet tartalmaz: osteoblastokat és osteoclastokat. Az első felelős a csontsejtek rekonstrukciójáért, a második pedig a pusztulásért. És az osteoclastok, amelyek az osteoporosis kialakulása során kezdik aktiválódni, azaz a csontszövet gyorsabban lebomlik, mint a gyógyulás. Az eredmény törékeny és porózus csontok. A helyreállítási folyamatok a leggyorsabbak a 16 éves korú serdülőknél, de 50 év elteltével ezek aránya csökken. Vagyis az osteoporosis kialakulása elsősorban a test öregedésével társítható.

A patológia gyakran befolyásolja a gerincoszlopot - az emberi test fő támogatását. Az osteoporosis az alkar, a csukló, a medence csontjaiban is kialakul. Gyakran a patológia a nagy ízületeket érinti - csípő, könyök, térd.

A statisztikák szerint az oszteoporózis világszerte több mint 250 millió embert érint. A leginkább érzékenyek az 50 év feletti nők (33%), de férfiakban alakul ki (az esetek kb. 20% -a). Ezen túlmenően, miután átlépte a 70 éves vonalat, a tisztességes nemek 50% -át és az emberiség erős fele 20% -át osteoporosis diagnosztizálják, vagy osteopenikus szindrómát szenvednek.

Figyelem! A csontritkulás fő veszélye a csontok törékenysége. Például az 50 év feletti nők esetében az ilyen sérülés kockázata 15,5%. 59 évesnél idősebb férfiaknál 20% -ban fordul elő csigolyatörések.

Megfelelő kezelés nélkül a betegség meglehetősen gyorsan halad, és nagyon szomorú következményekkel járhat. Az osteoporosis miatt a gerinctömörülés kockázata jelentősen nő. Sőt, néha egyetlen éles mozgás vagy sikertelen bukás is elegendő egy ilyen komplikációhoz. A betegek életminősége jelentősen csökken a mobilitás erős korlátozása miatt. A megjelenés is változik, és nem a jobb.

tünetek

A betegség a kezdeti szakaszban meglehetősen nehéz észlelni, mivel ebben az időszakban a betegek csak ritkán keresnek segítséget a tünetek szinte teljes hiánya miatt. A három fázisban megjelenő főbb tünetek ismeretében azonban lehetőség van arra, hogy időben észleljük a kóros tünetek kialakulásának kezdetét.

Táblázat. A csontritkulás jelei a betegség stádiumától függően.