Rehabilitáció gerinctörés után

A gerinctörés utáni rehabilitáció körülbelül egy évig tart. Ez idő alatt a gerinc és a motor aktivitásának fiziológiai görbéit vissza kell állítani. A gyógyászati ​​gyakorlatok fontos szerepet játszanak a helyreállítási folyamatban. A gerinc rehabilitációja során nem szabad ülni. Minden új mozdulatot hosszú ideig kell végezni.

A gyakorlatokat óvatosan, oktató felügyelete alatt végzik. Teljesen felkelni és járni csak a kezelőorvos engedélye után. A rehabilitáció befejezése után folytatnia kell a gerinc megerősítését, edzésterápiával.

A törések típusai

A gerinctörések általában közvetett károsodás következtében jelentkeznek. Például, ha egy személy nagy távolságra esik a lábán, a medence vagy a nyálkán. Ritkább esetek, amikor a gerinc közvetlen sérülése van. A törések a gerinc kompressziós töréseire oszlanak (a hátsó függőleges irányban) és a törések, amelyekben a csigolyák csontnövekedése megsérül.

Ha a gerinc törik, a szalagok mechanikai sérüléseknek vannak kitéve. Vannak olyan stabil elváltozások, amelyek során a szalagok nem szakadnak meg, és instabilak, amikor elszakadnak. Az instabil törések magukban foglalhatják a csigolyák és a gerincvelő alakváltozásainak megváltozását. A legrosszabb esetekben a gerincvelő membránjainak szakadása következik be, és a beteg megállítja a test érzését a sérülés lokalizációja alatt. Ha a gerincvelő nem szakad meg teljesen, hematomák és puffadás kezdődik.

  • Lásd még: A gerinctömörítés utáni rehabilitáció.

A legsúlyosabb kép akkor alakul ki, ha a nyak csigolyái megszakadnak. A beteg abbahagyja az érzést, megbénítja őt. Az agyi ödéma halálos lehet.

A mellkasi csigolyák törése esetén a lábak részleges vagy teljes bénulása előfordulhat, a medencei szervek munkája zavart. Ha a szakrális megszakad, csak a medencei szervek munkája romlik.

kórházi ápolás

Először is, a gerinctöréses beteg kórházba kerül. Olyan matracra van helyezve, amelyen egy szilárd fából készült deszka található. A gerinctörés rögzítve van. Azoknál, akik ilyen sérülést tapasztaltak, gondoskodni kell arról, hogy milyen deformációk és sérülések figyelhetők meg. Abban az esetben, ha a gerincvelőt érintik, megelőző intézkedéseket kell hozni az ágynemű ellen. Végül is, a sérülés alatt a vegetatív funkció, az anyagcsere és a vérkeringés zavar. A lábakat fiziológiai helyzetbe kell helyezni párnák használatával. Az is lehetetlen, hogy megakadályozzák a lábak lebegését és a tüdő stagnálását.

A légzési funkció helyreállításához a következő gyakorlatokat kell elvégezni:

  • Léggömbök felfújása;
  • Fújja a levegőt a tüdőből a csőbe egy folyadékkal edénybe;
  • Lélegezz mélyen;
  • Lélegezz mélyen, különféle hangokat teremtve, kilégzéssel.

Ajánlott egy speciális ágy használata, ahol felemelheti a fejét és a lábát. Ez segíteni fog a gerincvelésekben a vérkeringés szabályozásában.

A csigolyatörésekkel rendelkező gerinc törése esetén az lfk-t végrehajtva kövesse az alábbi irányelveket:

  • A hosszú ülés ellenjavallt;
  • Ki kell jutnod az ágyból, nem ülsz le;
  • Az ülést csak akkor lehet megkezdeni, ha a beteg elkezd sétálni a kényelmetlenség érzése nélkül. Ez a gerinctörés utáni ötödik hónapig következik be;
  • Felkelés, először a térdízületben és a tenyéren kell hangsúlyt fektetnie;
  • Semmi esetre nem hajolhat előre;
  • Nem mozoghat élesen;
  • Bármilyen mozgást lassan és óvatosan végeznek, mintha a páciens a medencében lenne;
  • A gyaloglás csak egy hosszú gyógyulási időszak után kezdődhet meg orvosával.
  • A túrázás nem folytatható, ha a sérülést okozó területen diszkomfortérzet van;
  • A túrázás naponta tíz kilométerre növekszik;
  • Meg kell tartani a hátsó szintet úgy, hogy az izmok megbirkózzanak a hátsó terheléssel.

Stabil törés nélkül, komplikációk nélkül

Ilyen helyzetekben általában nem használnak gipszet. Az izmok elkezdték támogatni a gerincet, az orvos fizikai gimnasztikát ír elő. Egy ilyen gerincvelő sérülést szenvedő beteg segít felkészülni a lábára való visszatérésre.

A sérülést és a kórházi kezelést követően közvetlenül a gerincvelés utáni helyreállítási osztályokat nevezzük ki. Szükséges megakadályozni a tüdőben zajló folyamatokat, hogy csökkentse a vérkeringést.

A kis- és közepes izmok motoros aktivitását feltételezik, légzési gyakorlatok. Mozgassa a lábát gyengéd körülmények között, anélkül, hogy a lábát a vérből venné. A lábmozgások csak váltakozóak. Lehetségesek a kismedencei terület fényei. Természetesen tegyen 10-15 percet hajlamos helyzetben. A gyakorlatban elfogadhatatlan, hogy a lábat egyenes helyzetben emeljék és tartsák. De egy héttel a kórházi kezelés után egy személynek képesnek kell lennie arra, hogy egyenesen tizenöt fokot emeljen az ágy fölé. A kényelmetlenség nem érezhető.

A feladat az, hogy a gerinc izmok szorosabbá váljanak, hozzájáruljanak a természetesen ívelt gerinc visszatéréséhez, hogy előkészüljenek az ágyból való felkelésre.

A fizikai terápia osztályai egyre hosszabbak. Körülbelül néhány héttel azután, hogy ilyen típusú törés után önmaga megfordulhat a gyomra. Ekkor egy görgőt helyeznek a gallér területére és lábai alá. A csigolyák naponta egyszer fél órán keresztül óvatosan elhajolnak ebben a helyzetben.

Szükséges visszaállítani a háttámla lehajtható képességét. Ehhez használja a következő gyakorlatokat:

  • A hátunkon feküdtünk, háttámláinkat, könyökcsuklókon nyugszik. Ezután ugyanezt tesszük, csak a lábak hajlításával az ágyon, a fenék emelkedésével;
  • A gyomorban fekszünk, a fej és a nyak területének emelését végezzük, karjainkra támaszkodva. Aztán megpróbáljuk ugyanezt megtenni, először a karokon pihenve, a test hossza mentén. És akkor - nem pihen a kezében.
  • Lásd még: A gerinctörések következményei.

Szükség van a lábak motoros funkciójának visszaállítására, ehhez a következő mozdulatokat hajtjuk végre, amelyeket kizárólag fekvő helyzetben végeznek:

  • Klasszikus "biciklizés", amelyet kizárólag a sorban végeztek;
  • Hajlítsa meg a lábát. Megpróbáljuk megérinteni az ellenkező térd lábát;
  • Hajlítsa meg a lábát. Az egyik lábát egyenes helyzetbe hozzuk oldalra. Ezután tegye a lábát a másikra, pihenjen. Ismét elvégezzük, megváltoztatjuk a lábakat;
  • A lábunkat az ágyra csúsztatjuk, a lábak egymás felé mozognak;
  • A lábak egymásra helyezve az alsó lábszárban. Az ellenkező karját és lábát vezessük, egy párat cserélünk;
  • Tegyük fel, hogy fekszenek. Másfelől emelje meg egyenesen ellentétes karjait és lábát, cseréljen egy párot;
  • Egyenes lábak az ágyra. Egy másik lábat helyezünk a másikra, megpróbálva felemelni az alábbiakat. Tarts néhány másodpercig, cserélje ki a lábakat;
  • Hajlítsa meg a térdét, és emelje fel a kismedencei területet;
  • Emelje fel a lábakat a lehető legmagasabbra függőlegesen, és tartsa kb.
  • Kevesen megtanuljuk megtartani a lábát 45 fokos szögben. Ezen a ponton nyomja le az alsó oldalt erővel az ágyba.

Egy hónappal a sérülés után kezdjük be a mozgást a programba annak érdekében, hogy képes legyen négykézlábra állni. Tehát a beteg megtanul felkelni. A gerinc természetes formája újonnan alakult. Emlékezzünk vissza, hogyan történik ez egy év alatti gyerekekkel. Először a gyermek megtanulja, hogy a fejét a gyomrán feküdt, majd a karjaira ugyanabban a helyzetben hajol. A hátsó hasával kezdjük gördülni. Megtanulni pihenni a hasán fekvő tenyéren emelő vállakkal. Megpróbál feltérképezni, majd megpróbál leülni. Elkezd tanulni felkelni, kiemelten járni. És csak akkor tud szabadon járni. Mindezek a szakaszok a gerinc törése után újra átadják a betegnek.

Amikor eljön az ideje, hogy felkeljen, először csak a térdeken lehet megtenni. Aztán ugyanabból a helyzetből állunk a lábunkon. Először is, az egyik láb, majd a másik, az ágyra fókuszál, és finoman egyenesítse fel, felállva. Az öt percnél hosszabb ideig nem lehet állni, idővel ezt az időszakot meg kell hosszabbítani.

Miután megtanultam felkelni, nem állítjuk meg a gyakorlatokat: ebben a helyzetben a test súlyát egyik lábról a másikra kell dobni. A helyszínen járni, valamit tartani. Vegyük vissza a cipőidet egyenként. Később megpróbálhat egyfajta koordinációs érzést fejleszteni, az egyik lábon állva.

Csak akkor járhat, ha a személy az alábbi feladatokat tudja elvégezni a hátsó izmok ellenőrzésére:

  • Felfelé fekvő, felemeli a fejét, a vállát és az alsó végtagokat. Tartsa két percig;
  • Felfelé fekvő, egyenes lábakat tartson 45 fokos szögben három percig.

Amikor az a személy, aki ilyen sérülést tapasztalt, elkezd járni, még mindig szükség van a régi gyakorlatok folytatására hajlamos helyzetben, de most meg kell növelni az időtartamát és intenzitását. Az új gyakorlatok közül - döntse meg a testet az oldalán. Ülj le kissé, egyenes testtartást tartva. Lógjon a keresztlécre, anélkül, hogy a lábakat levenné a földről. A beteg még mindig nem ülhet.

A sérülés következményei eltűnnek egy évnyi kemény munka után a testén. A közeljövőben a pácienst egy edzésterápiás komplexum mutatja (hasonlóan az osteochondrosishoz), testtartási gyakorlatokhoz és a hátsó izmok erősítéséhez.

A gerinctöréses törések esetén

Először meg kell határoznia, hogy hol van a beteg megbénult, statikus vagy lassú. Mindkét típusú bénulás esetében helyes pozícióba kell helyezni egy személyt.

  • Lásd még: A gerincsebészet utáni rehabilitáció.

Az ágynemű megelőzése magában foglalja a masszázst, a terápiás gimnasztikát. A „mentális gimnasztika” akkor jelenik meg, ha a megbénult beteg a legnagyobb akaratot alkalmazza, hogy ezt vagy ezt a mozgást képviselje. Szükséges a pozíció gyakori megváltoztatása. Ha a gerincvelő teljesen megszakad, a torna oktatónak hozzá kell járulnia a rendkívül mobil élethez. Ha a gerincvelő csak részben deformálódik, akkor a motoros aktivitás teljes helyreállítása felé kell lépnie.

Javasoljuk, hogy vegyen részt a padlón, nem az ágyban. Pszichológiailag egy személy mozogni kezd, elszakad az ágyból, amellyel öntudatlanul társítja a sérülés hatásait.

Ha a bénulás rossz, akkor egy helyről a másikra kell vezetnie. Ebben az esetben az oktató segít mozgatni a lábát és a karját, de úgy, hogy a mozgásokat önállóan végezzék. A padlón fekvő beteg a gyomrán mászik. Tartsa a pácienst a lábán, és motiváljon arra, hogy próbáljon ki őket. Az eredmények nem jelennek meg azonnal, de egy nap kiderül.

Ha a bénulás visszafordíthatatlan, az edzésterápia még mindig értelme. Javítja a vérkeringést és az anyagcserét a szövetekben. Az érzelmi háttér emelkedik, a vágy, hogy visszatérjen.

Az ágyban készítse elő az eszközt úgy, hogy megértse és elérje a hevedereket a kezével. Itt erősítheti a lábakat támogató hevedereket. Bennük könnyebb megtanulni a lábukkal való mozgásokat.

Gyakorolja a terápiát fűző viselése közben

A gerinc sérülés utáni rehabilitáció magában foglalja a fűző visszatartását a beteg számára. Végtére is, az első alkalommal, miután egy gerinc törés, a megengedett mozgások nagyon korlátozott, és nem könnyű feladat, hogy egy kisgyerek feküdjön csendben.

Amikor egy gyermek fűzőt visel, az edzésterápia a gerinc kompressziós törésében segít megelőzni az elhízást, javítja a tüdőfunkciót és a vérkeringést. Végül is, a fűző állandó viselése depresszív hatást gyakorol a testre. A következő gyakorlatok fognak működni, a kiindulási helyzet is fekszik:

  • Hajlítsa meg a lábakat a térdén, a karok a test mentén nyúlnak. Emelje fel a fejet, a vállövet és a karokat, várjon néhány másodpercig. Pihenjen, ismételje meg háromszor;
  • Nyújtsa ki a lábát, nyissa ki a karját a testén. Emelje fel a fej- és vállövet. A kezek emelnek, de most húzza őket előre, miközben nézi a lábát. Tartsuk ezt a pozíciót néhány másodpercig, míg a zokni a fej felé húzhatja. Pihenjen, ismételje meg háromszor;
  • A lábak kiegyenesednek, egyik lábát helyezzük a másikra. Emelje fel a fej- és vállövet, húzza előre a karokat, nézze meg a lábát. Az alsó lábszár megpróbálja felemelni, a bal oldali gomb megnyomása. Tarts néhány másodpercig, pihenjen. Ellenkezzük a lábakat, megismételjük. Mindkét oldalon háromszor ismételjük meg a gyakorlatot.

A fűző néhány hónap múlva eltávolítható. Kezdetben csak alvás nélkül lehet aludni. Akkor, amikor egy személy már állhat, több percig állhat vele. Az időt alkalmazkodás nélkül növeljük, fokozatosan megszabadulunk róla. Miután a sérült gerincoszlop elkezd járni, és eltávolítja a fűzőt, folytatjuk a rehabilitációt.

Hogyan történik a szállítás a gerinctörésen?

Rehabilitáció gerinc kompressziós törés után

A gerinc kompressziós törése súlyos betegség, amely kötelező kezelést igényel.

Ha időben nem fordul a szakemberhez, ez nemkívánatos következményekkel járhat. A kezelés után nem kevésbé fontos a rehabilitációs időszak.

Első pillantásra úgy tűnik, hogy a bajok a kezelés mögött maradnak, és minden már jól van a gerincvel, ez tévhit.

Ami a gerinc teljes működését illeti a kompressziós törés után, szükség van a rehabilitációra.

A gerinc kompressziós törése - röviden a főbb

A gerinc kompressziós törése meglehetősen gyakori előfordulás, mint első pillantásra. A legtöbb esetben baleset következtében fellépő törés következik be, mint például a kismedencei területre eső magasság vagy a lábak magassága.

Bár néha a csigolyák csontbetegség, például osteoporosis következtében váratlanul összeomlanak.

Ez a mechanizmus leggyakrabban a csigolyákat a lumbális és az alsó mellkasi gerincben szakítja meg. A fájdalom érzése közvetlenül a gerinctörés bekövetkezése után jelentkezik, néha nagyon nagy a fájdalomküszöb.

Vannak olyan esetek, amikor a felső és az alsó végtag fájdalma van. A karok és a lábak zavarossága vagy gyengeség léphet fel.

A gerinchálózat patológiás változásai esetén gerincvelés következhet be, mivel a csigolyák nagyon törékenyek, és megszakadhatnak, ha erős köhögés vagy tüsszentés, és önmagában gondatlan hullámok és hirtelen mozgások következnek be.

Ilyen esetekben a töréseket nem ismerik fel azonnal, mivel nincs fájdalom. A gerinc azonban progresszióval tovább deformálódhat. És a jövőben a hát is folyamatosan fáj.

A gerinc kompressziós törése következményekkel járhat, például:

  • isiász;
  • osteochondrosis;
  • A végtagok bénulása.

Ezért nagyon fontos a betegség időben történő gyógyítása. A kezelést konzervatívan vagy operatív módon hajtjuk végre, a kompressziós törés típusától és a komplexitás mértékétől függően. A kezelés után a rehabilitációs folyamat kötelező.

Rehabilitáció gerinc kompressziós törés után: időzítés, szövődmények

A kompressziós törés utáni helyreállítási prognózis a sérülés jellegétől és mértékétől függ. Ha a kár könnyű jellegű, akkor a helyreállítás befejeződött.

Ezért lehetnek különbözőek a rehabilitációs folyamat hasznosítására irányuló célok és célok, valamint kritériumok.

Rehabilitációs feladataik három klinikai és rehabilitációs csoportját tartalmazzák, a gerincvelői sérülés súlyosságától függően:

    Az első csoportba tartoznak azok a betegek, akiknek a gerincvelőjének minimális károsodása a gerincvelő (sérült vagy enyhe tapintás); a gerincvelő funkcionalitása nem törött (ha megtört, akkor enyhén).

A rehabilitáció célja és célja a beteg normális életének helyreállításának maximalizálása, a gerinc sérült területének stabilizálása, a fájdalom enyhítése, a gerinccsatorna deformitásának megszüntetése, a motortevékenység, a testrendszerek és szervek működésének és működésének helyreállítása, valamint a társadalmi és szakmai tevékenység helyreállítása.

Rehabilitációs módszerek - edzésterápia, drogterápia, fizioterápia, masszázs, gyógykezelés, balneoterápia.

Feltételek - 3-4 héttől 6-8 hónapig.

A második csoportba azok a betegek tartoznak, akik közepesen súlyos és súlyos fokú gerincvelő sérülést szenvedtek a lumbális vagy alsó mellkasi gerincben.

A rehabilitáció céljai és célkitűzései - a függetlenség maximális helyreállítása a mindennapi életben, a független mozgalom, az önkiszolgáló képesség, a medencei szervek működésének ellenőrzésének helyreállítása, a szakmai tevékenység helyreállítása vagy egy szakma megszerzése.

A rehabilitáció módjai - drogterápia, fizioterápia, edzésterápia, masszázs, akupunktúra, orvosi komplex, hozzájárulva a cisztás reflex helyreállításához.

Feltételek - legalább 10 hónap - 1 év. A harmadik csoportba azok a betegek tartoznak, akik súlyos vagy mérsékelt traumát szenvedtek a gerincvelő felső mellkasi vagy nyaki gerincében.

Célok és célok - az öngondozás részleges helyreállítása a rehabilitációs technikai eszközök segítségével.

Az alsó méhnyak (C7-C8) megsérülése esetén lehetőség van önfogyasztásra, öltözködésre, ágyba ültetésre, levetkőzésre, kerekesszékben való mozgásra. A felső mellkasi rész sérülése esetén a kezek mozgása megmarad, ami lehetővé teszi számottevő függetlenség elérését a mindennapi életben és az önkiszolgálásban.

A rehabilitáció módjait - a méhnyak felső részén bekövetkező súlyos sérülések és a tetraplegia kialakulása esetén - a szellőztető vagy a normál manipulációk támogatják a létfontosságú tevékenységeket, mint például a fény bekapcsolása / kikapcsolása, TV, az elektromos kocsi mozgatása, az oldal forgatása speciális mechanikus rendszereket igényel.

Feltételek - körülbelül 1,5-2 év.

Rehabilitációs gyakorlatok


A gerinctörést követő rehabilitáció magában foglalja a szakember által előírt gyakorlatok végrehajtását. 4 helyreállítási lépés van:

Első szakasz

Időtartam 2 hét. Légzőszervi és tonikus gyakorlatok. Részt vesz a lábak és a karok izmait, a törzset.

A hátán fekvő:

  • Az ujjakat ököllel kell összeszorítani, a karokat a könyökre kell hajlítani, és a lábujjakat húzni. (10-szer)
  • Tegye a kezét a csípőre. A lábát az ágy felé hajolva váltogassa meg a lábát. (8 alkalommal)
  • Tegye a kezét a vállára, és körkörös mozdulatokat hozzon létre a vállcsuklókon. (egyirányú 4-szer és a másik 4)
  • A jobb kéz a mellkason, a bal oldalon található a gyomorban. Lélegezzen lassú ritmussal. A kezek szabályozzák a membrán és a bordák mozgását. (7-szer)
  • Helyezze a kezét a mellkasa előtt, majd mozgassa őket az egyik oldalra vagy a másikra, miközben a fejét egyidejűleg a kezével fordítja. (6-szor)
  • A kezek az övre helyezkednek el, a lábakat felváltva az oldalakra, miközben nem emelik fel őket az ágy felszínéről. (6-szor)
  • A végén mélyen, de nyugodtan lélegezz.

Második szakasz

Időtartam körülbelül 4 hét. Gyakorlatok készülnek az izmok megerősítésére és a regeneratív folyamatok sérült gerincszakaszának stimulálására. A gyakorlatok pontossága 20-25 perc.

A hátán fekvő:

  • Emelje fel a kezét az oldalakon, és húzza fel. (7-szer)
  • Tegye a kezét az övére, és végezze el a lábak dorzális és plantáris hajlítását a bokaízületen. (15 alkalommal)
  • Az alsó végtagot az alsó végtagok utánozzák. A lábak nem emelkedtek 45 ° -nál magasabbra. (20 alkalommal)
  • Végül - még mély lélegzés, míg az izmok mind nyugodtak.

A hasán fekszik:

  • A könyökre hajlított karok. Emelje fel a fejét és a vállát, támaszkodjon a kezére és alkarjára. Ebben a helyzetben tartsa lenyomva 10 másodpercig. (5 alkalommal)
  • Kezünket vállunkra emeljük, a fejünket felemeljük, felemeljük a felsőtestet és a vállakat, megpróbáljuk összekötni a válllapokat. Ebben a pozícióban 15 másodperc van. (6-szor)
  • Fogja meg a fejtáblát, és emelje fel a lábakat, ne hajlítsa őket, amíg a fájdalom meg nem jelenik.
  • Pihenés, mély légzés.

Harmadik szakasz

Időtartam - 2 hét. Folytatódik az izmos fűző kialakulása, és a gerinc elkezd alkalmazkodni a függőleges terheléshez. A gyakorlatok visszaállítják a gerinc és a vestibuláris készülékek mobilitását.

Letérdelt:

  1. Az egyenes karok váltakoznak az oldalakra, és ezzel egyidejűleg emelik a fejet.
  2. Emelje fel a karjait és fejét (egyszerre).
  3. A karok alternatív mozgása, miközben nem hajlítja őket, a fej forgatásával.
  4. Emelje meg az egyenes lábakat.
  5. A hangsúlyt térdelve, jobbra és balra mozogunk egy körön.
  6. Kisebb természetű bal és jobb testre támaszkodva.
  7. Mozgás oda-vissza az ölében.

Negyedik szakasz

Ez a szakasz körülbelül két hónappal a gerinc kompressziós törése után kezdődik. A pácienst fokozatosan függőleges helyzetbe helyezik, a rövidtávú gyaloglás hozzáadásra kerül az általános orvosi komplexumhoz, fokozatosan növelve az időt, de legfeljebb napi 20 percet.

Gyalogláskor a testtartásnak simának kell lennie. Egy hétig tartó gyaloglás után bemutatjuk a gimnasztikai gyakorlatokat. Tilos a testet álló helyzetből előre dőlni.

A gyakorlatok az első három szakaszból megfelelőek lesznek, de fejlettebb változatban kell végrehajtani őket. Az aqua-aerobik, a masszázs, a tengeri vakáció látogatása hatékony lesz. A fizikai aktivitás 10 hónapig ellenjavallt.

Rendszeresen szakembernek kell megvizsgálnia, és egy idő után meg kell vizsgálnia a szükséges tanulmányokat.

A pozitív klinikai és rehabilitációs központokban végzett rehabilitáció eredményei:

Tatjana, 64 éves, a „Bubnovszkij Orvostudományi Központ” páciense, Moszkva:

„A kompressziós törés kezelése után rehabilitációra volt szükség. Hosszú ideig gondoltam, hogy hol fordulhatok, mert ez egy nagyon fontos végső lépés - rehabilitáció.

Ez attól függ, hogy élhetnék-e a régi életem. Bulakhovszkij központjában Kashirka, egy relatív ajánlott szakember. Először kényszerítettem magam, hogy részt vegyek az órákon.

De akkor bekapcsolódott, sokkal jobban érezte magát, hátán nem fájt. Már a végén nem akartam elhagyni a szeretett személyzetemet. Örülök, hogy tisztességes helyre kerültem a rehabilitációra.

Irina, 37 éves, beteg "Reaclinic", Szentpétervár:

„Majdnem három hónapig egy klinikára mentem a rehabilitációra - a változások alig észrevehetők voltak. Megijesztett. Azt hittem, hogy a gerinc törése után maradok fogyatékkal.

A bátyám tanácsára Reaklinikhoz jött, és elégedett voltam a szakemberek személyes és szakmai megközelítésével. Már néhány hónappal később aktív voltam és teljes életet éltem. Hálás vagyok a személyzetnek, és most mindenkinek tanácsolom ezt a klinikát! ”

A gerinc visszanyerése kompressziós törés után

A gerinc szerepe az emberi életben kulcsfontosságú. Ez az izom-csontrendszeri mechanizmus magja, egy olyan szerv, amely egyenesen segít, párnázást biztosít, védi a gerincvelőt. A kompressziós törés - gyakori és veszélyes gerincvelődés - fogyatékossághoz vezethet, és a legrosszabb esetben az áldozat halálához. A sérülés után a szervezet funkcióinak helyreállítása sikeresen függ a helyes kezelési és rehabilitációs stratégiától.

A gerinc kompressziós törése: Általános információk

A csigolyák csontszövetből készülnek, amely erős axiális nyomás alatt összenyomódik. A gerinc kompressziós törése azonnali kezelést igényel. A kompressziós törés akkor következik be, amikor a gerinc súlyos terhelései, például függőleges esés (nem feltétlenül nagy magasságból), baleset, súlyemelés. A csonttömeg csökkenésével kapcsolatos patológiák növelik a sérülés kockázatát.

A lumbális és a mellkasi csigolyák integritásának összetett megsértése hosszú távú rehabilitációt igényel a kezelés után. Ha a törés következtében a gerinccsatorna törése következett be, a visszanyerési folyamat több mint egy évig tarthat.

A sérülést követő komplikációk degeneratív következményeket, radikulitist, osteochondrosist okozhatnak, de a legveszélyesebb a végtagok bénulása. Nagyon fontos időben azonosítani a problémát, és elkezdeni a kezelést, majd a szövődmények kockázata jelentősen csökken.

Agyi sérülések súlyos sérüléseknek minősülnek, aminek következtében az agyszövet állapota megváltozik...

A törés utáni helyreállítás

A sérülés utáni rehabilitációs folyamat minősége befolyásolja a gerinc valamennyi funkciójának helyreállítását. Mennyi idő szükséges ehhez a folyamathoz, a sérülés súlyosságától függ.

Az egyszerű törések helyreállítása jelentős helyreállító intézkedésekből áll:

  1. Terápiás gyakorlat. A hosszan tartó pihenőidő gyakorlása csökkenti a hipodinamikus fejlődés és a test torlódásának kockázatát, ami komplikációkat okozhat. A mellkasi gerinc kompressziós törése esetén speciális gyakorlatok erősítik az izmos fűzőt, ami felgyorsítja a rehabilitációs folyamatot.
  • A helyreállító torna első szakasza a hátán fekszik. El kell kezdeni a légzési gyakorlatokkal, amelyek stabilizálják a vérkeringést, és csökkentik a pangásos tüdőgyulladás kockázatát. Ebben a szakaszban megengedettek a takarékos végtagmozgások. Szigorúan tilos levenni a lábakat az ágyból. A terápiás gyakorlatokat nem szabad fájdalommal kísérni. Idővel az edzés időtartama nő.
  • A második szakasz 3 hetes rehabilitációval kezdődik. Orvos segítségével a páciens megfordul a gyomrán, és elvégzi a gyakorlatokat. A végtagok mozgásához sima testmozgást adunk, ami segít a hátsó izmoknak a törésből való helyreállításában.
  • 5-6 hét múlva a lábak és karok emelésével kapcsolatos gyakorlatok hozzáadódnak a kezelési komplexhez, a kerékpározást szimuláló lábakkal való mozgás hasznos lesz.
  • Két hónapos rehabilitáció után fájdalom és ellenjavallatok hiányában önállóan állhat meg. Ezt csak az orvos felügyelete mellett és az engedélyével kell elvégezni. Idővel a terápiás torna függőleges helyzetben fordul elő, fokozatosan lépcsőfokokra, zömökre, hajlításra.

Az agykontúzió olyan tünetekkel rendelkezik, amelyek közvetlenül kapcsolódnak a különböző részeinek károsodásához. Azonban a legtöbb...

A terápiás torna előmozdítja a helyreállítást, nem akadályozhatja azt.

  1. Masszázs. A kezelés első napjairól a betegnek masszázsra van szüksége. Szükséges a vérkeringés normalizálása, az izomtónus, az anyagcsere-folyamatok normalizálása. Az ütközésnek sima, nem okozhat fájdalmat.
  • A mellkasi masszázs szükséges a pangásos tüdőgyulladás megelőzéséhez. Hosszú ideig fekvő betegek hajlamosak erre a komplikációra.
  • A has masszírozása felgyorsítja a perisztaltikát, normalizálja a belek munkáját, megakadályozza a székrekedést, amely gyakran kínozza az ágyas áldozatokat.
  • A végtagokra gyakorolt ​​hatás szükséges a tónus normalizálásához és a funkciók fenntartásához. A hosszabb ideig tartó immobilizáció izom atrófiához vezethet, ami komplikációkkal teli.
  • Miután az áldozat megkezdte a gyomrát, az orvos engedélyével megkezdheti a hátmasszázst. A fájdalom elkerülése érdekében nagyon óvatosan kell eljárni, hogy ne károsítsa a betegt.

A masszázskezelések időtartama naponta növekszik. Az intenzitás a szakember ajánlása szerint növekszik.

  1. Fizioterápiás. Annak érdekében, hogy a mellkasi és masszázshatások kompressziós törésénél a terápiás torna a lehető legnagyobb előnyökkel járjon, az orvos fizioterápiát ír elő. A fő típusok az elektroforézis, a paraffinterápia és a sugárterhelés. Ezeknek az eljárásoknak köszönhetően a regenerációs folyamat felgyorsul, a sérült terület több tápanyagot kap, ami hozzájárul a sikeres helyreállításhoz.

A megbízható merev ortopédiai fűző megbízható eszköz lehet a helyreállításhoz. Szükséges a gerinc megfelelő helyzetben történő rögzítéséhez és a hátsó rész beállításához. A gerinctörés rehabilitációja során kemény fűzőt cserélünk egy lágyabbra.

Az orrvérzés egy kellemetlen és gyakori sérülés, amely bárki számára történhet. Leggyakrabban olyan sportolók fogadják, akik...

Sajnos, a gerincvelő teljes szakadásához kapcsolódó súlyos kompressziós töréses esetek nem állnak helyre. Azonban ezeknek a betegeknek speciális rehabilitációs programot kell végrehajtaniuk, amely segít az új életmód előkészítésében.

A rehabilitáció fő célkitűzései

Súlyos sérülések, mint például a gerinc kompressziós károsodása az ember ritmusából kilép. A törés utáni kezelés és rehabilitáció nagyon hosszú időt vesz igénybe, ami befolyásolja a beteg fizikai és erkölcsi állapotát.

Annak érdekében, hogy segítsen neki megérteni a helyreállítási program fontosságát, egyértelműen meg kell határozni feladatait.

  • A rehabilitáció első szakaszában minden cselekvés célja a légzési folyamatok helyreállítása és a vérkeringés normalizálása. Szükséges az izomduzzanat megakadályozása és normális hangjának fenntartása.
  • A gerinctörés utáni rehabilitáció második szakaszának célja a belső szervek munkájának helyreállítása, az izmok további feszültség előkészítése.
  • A harmadik szakaszban a rehabilitációs program fő feladata az izomrendszer erősítése, ami a további axiális terhelések szempontjából nagyon fontos.
  • A rehabilitáció negyedik szakasza akkor kezdődik, amikor a gerinctörés megbízhatóan növekszik együtt. Ez magában foglalja a test függőségét a függőleges helyzethez és a motorfunkciók helyreállításához.

A rehabilitáció minden szakaszában fontos, hogy a beteg helyreálljon. Az áldozatnak nyújtott erkölcsi segítség nélkül rendkívül nehéz lesz pozitív eredményeket elérni a törés utáni egészség helyreállításában.

Rehabilitációs idő

A gerinc visszanyerése a kompressziós törés után sokáig tart. Elsősorban a sérülés súlyosságától függ. Ha a gerincvelő sérülése nélkül sérül a csigolya integritása, a rehabilitáció akár 6-8 hónapig is eltarthat. Ha a károsodás mérsékelt és a gerincvelő részben sérült, a rehabilitáció akár egy évig is tarthat. Súlyos gerincvelő-sérüléssel járó súlyos kompressziós törés után a gyógyulás két évig tart, de sajnos a motoros képesség nem térhet vissza teljesen a páciensre.

Az öregedés után fellépő törés jellemzői

Az idősek gerincvelői törése után a rehabilitáció ugyanaz marad. De érdemes figyelembe venni, hogy a korcsoportba tartozó betegek izmait sokkal gyorsabbá teszik, ezért különös figyelmet kell fordítani a masszázsra és a speciális gyakorlatokra. Ezen túlmenően az idős korban további kálcium és egyéb tápanyagok szükségesek a gerinc törött részének helyreállításához. Az életkorral összefüggő betegek gyakran szenvednek oszteoporózist, amelyet a kezelés során figyelembe kell venni.

Az öregségi törés nem csak fizikai trauma, hanem komoly erkölcsi csapás is.

A tehetetlenség érzése lenyomhatja a beteget. Nagyon fontos a pszichológiai támogatás biztosítása, amely nélkül az áldozat nem tud felállni. Az ilyen sérülés természetesen nagyon veszélyes az idősek számára, de lehetséges a motorfunkciók teljes helyreállítása. A fő feladat az, hogy a betegeket a lehető leghamarabb visszaállítsuk az aktív életre a szövődmények elkerülése érdekében.

Lehetséges szövődmények

A bonyolultsága és a kezelés időtartama miatt a gerincvelő sérülése különböző szövődményekhez vezethet. Némelyikük különösen veszélyes.

  • A patológiai mobilitás a gerincszakasz összetevőinek megsértése miatt keletkezik. A jövőben ez a jogsértés az osteochondrosis, az idegek, a sérvek és más megnyilvánulások csípése.
  • Valamely természetellenes kanyar vagy kyphosis előfordulhat a gerincen végzett művelet után. A gerinc helytelen beállítása hátrányosan befolyásolja a belső szervek működését, beleértve a szív és a tüdőt, és ez a patológia fájdalmat is okoz.
  • Ha a sérülés gerincvelő szakadásához vezetett, akkor sem a művelet, sem a rehabilitációs program nem segíthet a test motorfunkcióinak helyreállításában. Ebben az esetben az idegimpulzusok már nem lépnek be a törések területére. Az ilyen komplikáció a legveszélyesebb, és élete hátralévő részében egy személyt érvénytelenít.

Az orvosok véleménye

A gerinc kompressziós törések esetén csak egy szakember végezhet pontos diagnózist. Kiválasztja a szükséges kezelési rendet és rehabilitációs programot. A sérülés utáni helyreállítás sikere nagyban függ az áldozattól. Pozitív hozzáállása, az orvos ajánlásainak követése segít felgyorsítani a rehabilitációs folyamatot. A stagnálással kapcsolatos szövődmények elkerülése érdekében a lehető leghamarabb vissza kell térni az aktív életre.

találatok

Sajnos, a modern élet gyakran ad nekünk kellemetlen meglepetéseket a sérülésekkel kapcsolatban. Sokkal könnyebb megelőzni a károkat, mint az egészség helyreállítását. De ha a sérüléseket nem lehet elkerülni, fontos megjegyezni, hogy a megfelelő kezelés és a szorgalmas rehabilitáció felemelheti a lábadat még egy ilyen összetett betegség után, mint gerinctörés.

A gerinctörés: sérülés utáni helyreállítás

A gerinctörés olyan kóros állapot, amely a csigolya csont integritásának megsértésével nyilvánul meg. Ezek a testrészek támogatják a teljes csontvázot. Az elasztikus lemezek „lengéscsillapítóként” működnek, amelyek a csigolyák mozgásakor vesznek fel terhelést. A csontváz minden sérüléséből a legveszélyesebb a gerinc törése. Az ilyen sérülések kezelése és rehabilitációja hosszú és bonyolult folyamat, amely sok erőt és türelmet igényel. További információ a törés utáni helyreállítási időszakról, és ebben a cikkben lesz szó.

A kóros állapot okai

A gerincvelő sérülését okozó okozati tényezők két fő csoportja - mechanikai és patológiai. Fontolja meg őket részletesebben:

  • mechanikus. A gerincet a hátsó erős csapás, a baleset, a túlzott fizikai terhelés (a felháborító súlyok emelkedése) károsítja, egy nagy magasságból való esés;
  • kóros. Ebben az esetben a gerinccsontok a csigolyatag neoplazmáinak hátterében vagy az osteoporosis kialakulásában fordulnak elő. A betegség sajátossága abban rejlik, hogy a csonttömeg csökkenése miatt a csontok kialakulása csekély. A gerinc ugyanakkor elveszíti a nehéz terhek ellenállóképességét.

A szenilis vagy posztmenopauzális osteoporosis kialakulásával nem minden csigolya, hanem csak egy kis része szenved. Leggyakrabban a felső lumbális vagy alsó mellkasi régió csigolyái patológiás változáson megy keresztül.

Jellemző tünetek

A gerinctörést az alábbi tünetek kísérik:

  • légzési nehézség (nehéz légzés);
  • a test általános gyengesége, letargia és fáradtság;
  • fájdalom a hasban;
  • fájdalom a sérült gerinc mentén fekvő területek tapintásával;
  • a mozgások merevsége;
  • az alsó és felső végtagok zsibbadása;
  • akut hátfájás (a sérülés helyén).

Tipp A gerinc összetett törése miatt fennáll a bénulás kialakulásának valószínűsége. Ha a beteg időben nem nyújt orvosi ellátást, akkor az ilyen törés végzetes lehet.

Diagnosztikai jellemzők

A diagnózis megadása és a megfelelő kezelés megadása előtt az orvosnak diagnosztikai vizsgálatot kell végeznie, amely több eljárásból áll:

  • neurológiai vizsgálat. A gerincvelő, a perifériás idegek és az ideggyökerek működésének tesztelésére;
  • denzitometriás. A csontszövet ásványi sűrűségének vizsgálata. A csontritkulás gyanúja számára kijelölt betegek;

A kapott eredmények alapján az orvos diagnózist készít. A gerinctörés megerősítése után a beteg azonnal átfogó kezelést kap. Minél hamarabb kezdi a kezelést, annál nagyobb az esélye a gyors és teljes helyreállításnak.

Első segítség a töréshez

Először is, ha a gerinc sérült, az áldozatot meg kell vizsgálni, figyelemmel bizonyos jelekre:

  • a fájdalom jellege;
  • van egy impulzus és mi a frekvenciája;
  • hogy az áldozat lélegzik-e;
  • mi az ő általános állapota (elveszti az eszméletét, beszélhet, stb.).

Ha a bukás után autóbalesetben vagy más eseményben, ahol a törés bekövetkezett, a beteg nem lélegzik, akkor sürgősen mesterséges lélegeztetést kell végezni. Annak érdekében, hogy a vér normálisan keringjen a testen keresztül, egy takarót, párnát vagy bármilyen ruhadarabot kell a mellkasszakasz alá helyezni. Az áldozat szállítását kizárólag az orvosnak kell elvégeznie, emellett legalább három embernek van szüksége az esemény végrehajtásához.

Kezelési módszerek

A terápia hatásának maximalizálása érdekében meg kell találnia a megfelelő kezelési kurzust. Ezzel elkerülhető a súlyos szövődmények is. A beteg állapotának súlyosságától függően konzervatív vagy sebészeti kezelési módot írnak elő. Tekintsük meg részletesebben mindegyiket.

Konzervatív kezelés

A statisztikák szerint a terápiás kurzus időtartama 3-4 hónap. Az egész időszak alatt az orvosnak ellenőriznie kell a folyamatot. A rendszeres megelőző vizsgálatok segítenek a szakemberek számára annak megállapításában, hogy a sérült csigolyák felhalmozódásának folyamata mennyire jól megy.

A fájdalom enyhítése érdekében az orvosok fájdalomcsillapítókat írnak elő, amelyek közül a leggyakoribb a Nise, a Ketoprofen, a Movalis és mások. Javasolt hideg tömörítést alkalmazni az érintett területre - ez szintén enyhíti a fájdalmat és megakadályozza a gyulladásos folyamat kialakulását. Az ilyen tömörítéseket azonban 10 perc után meg kell tisztítani. Ha a tabletták vagy a hidegkompresszorok nem segítenek, akkor az orvosok kénytelenek a novokain oldatot befecskendezni a paravertebrális területbe.

Később a páciensnek speciális hiperextension corset írnak fel, amely viseléskor javítja a gerincoszlop támogatását. Ez eltávolítja az érintett gerinc feszültségét. Az ágy pihenőidő alatt különböző fizioterápiás eljárásokat írnak elő. Általában ez az elektromosztimuláció, UHF, elektroforézis és lézeres terápia. Ezek az eljárások a sérülések tüneteinek enyhítésére irányulnak, növelik az érintett terület véráramlását, valamint felgyorsítják a szervezetben a regeneratív folyamatokat.

Operatív beavatkozás

A gyógyszeres kezelés vagy a törés előrehaladott stádiumainak hatástalansága miatt a betegek műtétet írnak elő. A legtöbb esetben a minimálisan invazív módszert alkalmazzák, amelyben a beteg testén nem történik vágás, de néha lehetetlen rekonstrukciós módszerek nélkül. A sebészeti kezelés fő módszerei a következők.

Táblázat. A gerincveletekre vonatkozó műtétek típusai.

A sebészeti kezelés módjának megválasztását számos tényező befolyásolja, de ezek közül a legjelentősebb a patológiai változások dinamikája és a beteg állapotának súlyossága.

rehabilitáció

Fokozatosan minden terápiás tevékenység a rehabilitációba lép. Megvalósításuk lehetővé teszi, hogy megvédje a beteget a súlyos komplikációktól. A rehabilitációs eljárások fő része a fizioterápiás gyakorlatok (gimnasztika), a hidrokineziterápia, a masszázs és a fizioterápia része. Gyakorlati terápia, mint általában, terápiás masszázzsal együtt történik. Ez lehetővé teszi a maximális terápiás hatás elérését. A rehabilitációs folyamat kulcsfontosságú pontja a rendszeresség - minden előírt eljárást rendszeresen kell elvégezni. Most megvizsgáljuk a rehabilitációs eljárások mindegyikét.

torna

A terápiás torna (vagy edzésterápia) talán a leghatékonyabb módja a súlyos gerincvelő sérülésének. A rendszeres torna gyakorlatok nemcsak a test érintett területeire, hanem az egész testre is pozitív hatással vannak. A testmozgás felgyorsítja a regenerációt, hangot ad a bőrnek, javítja a testtónust, fokozza a védelmi funkciókat. Emellett a gyakori fizikai aktivitás megakadályozhatja a hosszan tartó fekvőhely okozta komplikációk kialakulását. Az ilyen gyakorlatok legfontosabb előnye azonban a gerinc mobilitásának részleges vagy teljes helyreállítása.

A terápiás terápia feladata a kezdeti szakaszban az izomrendszer erősítése. Egyszerű gyakorlatokkal és minimális terheléssel kell kezdeni. A képzés helyes megközelítése helyreállítja a gerinc rugalmasságát és mobilitását. Ennek eredményeképpen a páciens már intenzívebb terheket hordozhat. Ügyeljen arra, hogy légzési gyakorlatokat alkalmazzon. Ezeknek a gyakorlatoknak egy edzéssel kell kezdődniük. A túlterhelés elkerülése érdekében először minden feladatot fekvő helyzetben kell végrehajtani. Ez a fizioterápia kötelező feltétele az első szakaszban.

A második szakaszban a gyakorlatokat úgy választják ki, hogy javítsák a véráramlást az érintett területre, és ösztönözzék a regenerációs folyamatokat. A terhelés fokozatos növekedése végül aktívabb gyakorlatokhoz vezet. A beteg ugyanolyan fekvő helyzetben végzi a gyakorlatokat, de ha először csak a hátán fekszik, akkor a második rehabilitációs időszakban a gyomra fekszik. Megengedett a súlyozó vegyületek alkalmazása.

Ha részletesebben szeretné tudni, hogy milyen gyakorlatra van szükség a lumbális gerinc kompressziós törésénél, akkor olvashat egy cikket a portálunkról.

A harmadik szakaszban a képzés sajátossága az, hogy az orvosok axiális terhelésekkel rendelkeznek. Ha minden gyakorlatot helyesen végeznek, és az orvosi ajánlásokat szigorúan betartják, a gerinc mobilitása teljes mértékben helyreállítható. A képzés időtartama nem haladhatja meg a 30-40 percet. Naponta kétszer, 30 napig tart, majd az edzések száma naponta 1 alkalommal csökken. A beteg már biztonságosan sétálhat a lakásban, segítség nélkül.

hydrokinesitherapy

Az úgynevezett torna vízben. A módszer fő célja a gerinc mobilitásának helyreállítása és a regenerációs folyamatok aktiválása. A hidrokineziterápia felírásakor az orvosnak számos tényezőt kell figyelembe vennie, például a kár jellegét, a kezelés módját, a beteg életkorát és állapotát. A vízi környezetben a gimnasztikai gyakorlatok elvégzése során a terhelést eltávolítják a gerincből, aminek következtében a terület anyagcsere-folyamatait fájdalmas érzések nélkül lehet felgyorsítani.

Minden feladatot nyílt tóban vagy medencében kell végezni, de mindig szakember felügyelete alatt. Ahogy a terápiás terápia esetében, a test terhelésének fokozatosan kell növekednie. Az első passzív gyakorlatok elvégzése után az idő múlásával, amikor a gerincmotilitás bizonyos mértékig visszatér, a beteg az úszási mozdulatokat az oldalsó közelségben végezheti el.

Masszázskezelések

A terápiás torna kiegészítéseként a gerincvelői törés utáni rehabilitáció során az orvosok speciális masszázst írnak elő. Valójában többféle eljárás létezik, klasszikus, reflex és akupresszúrás. A rehabilitáció első szakaszában a masszázs fő célja az izomtónus helyreállítása, a véráramlás és a gerincmozgás javítása.

Tipp A terápiás masszázs és a passzív mozgások teljesítményének kombinálásával csökkenthető a reflex excitilitás és helyreállítható egyes központok működése. Ez jelentősen felgyorsítja a sérülés utáni helyreállítási folyamatot, de azzal a feltétellel, hogy a masszázst rendszeresen elvégezzék és képzett szakemberek végezzék.

Sokan tévesen feltételezik, hogy a gerinc törése során a masszázst kizárólag a háton végezzük. Azonban nemcsak a hátát, hanem a nyakát, a kezét vagy a gyomrát is masszírozni kell. Ezen zónák teljes masszírozásával erősítheti az izmokat, javíthatja a vérkeringést és felgyorsíthatja a sérült szövetek helyreállítását. Kezdetben naponta kétszer ajánlott masszázs. Az eljárás időtartama 15 perc. De ha a javulás észrevehető, az eljárások gyakorisága csökkenthető.

fizikoterápia

A fizioterápiás eljárások nem kevésbé fontos szerepet játszanak a gerincvelői sérülések rehabilitációjában, mint a terápiás gyakorlatok vagy a masszázs. Általában a fizioterápiás kezelési módszereket a sérülés után 1-2 hónappal alkalmazzák. A fő feladat az érintett gerinc rugalmasságának és mobilitásának helyreállítása, az izomtónus és a helyes testtartás növelése.

A gerincvelő sérülésének hiányában a betegnek krioterápiát (alacsony testhőmérsékletű hatásokat) vagy elektromos stimulációt írnak elő. Ezeket az eljárásokat gyakran a sportolók eltérő természetű sérüléseinek kezelésére használják.

A törés lehetséges szövődményei

A gerinctörés hibás vagy késői kezelésével, valamint a terápia teljes hiányával valószínűsíthető a súlyos szövődmények.

Leggyakrabban ezek a következők:

  • csigolyatörzs;
  • a poszt-traumás osteochondrosis kialakulása;
  • a szegmens diszfunkciója (szegmens instabilitása, amely a testben degeneratív folyamatokhoz vezet);
  • kyphoscoliosis (kombinált gerinc deformitás);
  • gerincvelő sérülése;
  • a bénulás kialakulása, amely először a végtagok zsibbadásának formájában jelentkezik és az izomtónus csökkenése;
  • gerinccsatorna szűkület.

Mindezek a kellemetlen és veszélyes szövődmények elkerülése érdekében a lehető leghamarabb fel kell ismernie a gerinctörést, hogy elkezdje az időben történő kezelést.

Megelőző intézkedések

Sajnos nem lehet elkerülni a nagy magasságból vagy balesetből való leesést, de erősítheti a testét, beleértve a csontokat is, hogy csökkentsék a gerinctörés valószínűségét. A súlyos gerincsérülések megelőzése az alábbi ajánlások betartása:

    módosítsa diétáját. Minden ételnek rendkívül egészséges termékeket kell tartalmaznia, amelyek pozitívan befolyásolják a csontok állapotát. Elsősorban a kalciumot (zöldek, dió, mandula, hal, tejtermékek) tartalmazó termékekre vonatkozik;

Mivel az oszteoporózis károsíthatja a gerincet, annak első jelei után azonnal orvoshoz kell fordulnia, és megfelelő intézkedéseket kell tennie a patológia kezelésére.

A gerinctörés utáni helyreállítási időszak

Bármely gerinctörés nemcsak átfogó fekvőbeteg-kezelést igényel, és bizonyos esetekben sebészeti beavatkozást, hanem egy hosszú rehabilitációs folyamatot is az áldozat számára, amely számos lépést tartalmaz az összes testrendszer normál működésének folytatására.

A gerinctörés utáni rehabilitáció nagyon fontos szerepet játszik a trauma kezelésében.

Az elsősegélynyújtás a gerincvelő töréséről itt található.

A rehabilitáció fő módszerei és szükséglete

A rehabilitáció fő módszerei a következők:

  • Gyakorló terápia a gerincre. A terápiás torna egy speciálisan kifejlesztett gyakorlati készlet, amelyet a rehabilitációs időszak első napja óta használnak, amíg a beteg teljesen meg nem gyógyul.
  • Masszázs. Egy tapasztalt masszázs terapeuta kiegészíti a terápiás terápiát és megerősíti a terápiás gyakorlatok hatását.
  • Fizioterápiás. A sérülés összetettségétől függően az orvos bizonyos orvosi eljárásokat ír elő, beleértve az elektroforézist, az UHF-t, az UFO-t és a betegek rehabilitációjának egyéb módszereit.
  • Fűző. A rehabilitáció egy bizonyos szakaszában a páciensnek további támogatásra és a gerinc védelmére van szüksége a lehetséges túlterhelések ellen.
  • Alternatív technikák. A rehabilitáció utolsó szakasza lehet balneológiai eljárások, úszás, jóga vagy pilates stb.

Gyakorlati terápia gerinctörés után

A gerinc törések esetén a fizikai terápia a konzervatív kezelés megkezdése után egy héttel kezdődik, ha a betegnek nem-bonyolult sérülése van a csigolyák elmozdulásával és a kapcsolódó struktúrák (például a gerincvelő) megrepedésével. Ez utóbbi esetben szükség van az emberi állapot előzetes stabilizálására, általában 2-4 hétig. A gerincvelő sérülése utáni gyakorlatokat nagyon óvatosan kell végezni, és ne térjenek el az orvos által előírt kurzustól.

A gerinctörés utáni rehabilitáció minden szakasza rendelkezik saját idejével, az orvos a gyakorlatok pontos ütemezését írja elő!

Első szakasz

Kísérleti feltételek - a rehabilitációs időszak 7-12 napja. Minden tevékenység célja a légzőszervek, a gyomor-bélrendszer, a szív, az erek működésének javítása, az általános vitalitás növelése és az izmok munkájának normalizálása.

A légzőszervi és általános fejlődési gyakorlatokat leginkább 15 percig tartó egyedi rövid osztályok formájában használják. A beteg helyzete fekszik, a végtagokat nem használják aktívan.

  • Mély lélegzet a levegőben a csúcsokon. 5-7-szer, 2 készlet;
  • A medence felemelése a lapocka és a lábak támasztásával. 7-12-szer, mért, 2 készlet;
  • Más egyszerű gyakorlatok a háton, a nagy izmok és a végtagok terhelése nélkül.

Második szakasz

Kísérleti feltételek - a rehabilitációs időszak 12-30 napja. Az edzésterápia célja a belső szervek munkájának normalizálása, a regeneráció ösztönzése, az izmok általános erősítése a motormód kibővítésének alapjaival. A tréning átlagos időtartama 20 percre emelkedik, a beteg a gyomorban átfordulhat, részben a végtagokat használja.

  • Elhajlás a mellkasi régióban. 7-10 alkalommal, 3 készlet;
  • A sajtó harmadlagos lengése (terhelés a felső részen). 5-10 alkalommal, 2 készlet;
  • Oldalirányú kezek és lábak. 5-7-szer, 4 készlet;
  • A lábak hajlítása. 15-20 alkalommal, 2 készlet;
  • Aktív légzési gyakorlatok. 7-8 perc;
  • A lábak felváltva 45 fokos szögben, az ágy síkjától elválasztva. 3-5-szer, 2 készlet;
  • Az ajánlásokkal kapcsolatos további gyakorlatok.

Harmadik szakasz

A gerinccsontok terápiás torna harmadik szakaszának körülbelül 30-60 napos rehabilitációja. Progresszív terhelés a terápiás terápia segítségével gerincvelő sérülése után, gyakorlatok összekapcsolása terheléssel és ellenállással, axiális terhelés részleges alkalmazása a háton. A gerinc eltávolításával térdelt vagy négyes. Foglalkozási idő - akár fél óra.

  • Aktív lábmozgások az ágyból való elválasztással. 10-15-szer, 3 készlet;
  • Az oldalakon dönthető, hátul. 5-8-szor, 4 készlet;
  • Mozgás térdeken vagy négyesen, először előre, majd hátra. 4-5 lépés mindkét irányban, 2 megközelítés;
  • Az 1 és 2 periódusok egész sorozata, amelyet vízszintesen leeresztett ágyon végeztek kiegészítésként.

Negyedik szakasz

A rehabilitáció utolsó szakasza magában foglalja azt a periódust, hogy a beteg a kanapéról a kórházba való teljes kiürüléséig terjed. Az edzésterápia teljes axiális terhelésre mozog, amelynek célja a gyaloglás, a testtartás, a gerinc mobilitásának normalizálása. Az ágyról való emelkedés fűzőben lehetséges, ülőhely használata nélkül.

A lecke ideje 45-50 percre emelkedik. Minden előző szakaszból származó gyakorlatokat, valamint függőleges helyzetű tevékenységeket használnak:

  • Tekercselés a saroktól a lábujjig. 20 alkalommal, 2 készlet;
  • Boka mozgások. 15-szer, 2 készlet;
  • Félig guggolva egyenes hátul. 7-10 alkalommal, 2 készlet;
  • Lábrablás és addukció. 5-8-szor, 3 készlet;
  • További gyakorlatok torna falakkal és sport- és eljárási tárgyakkal.

A gerinc törésekre vonatkozó gyakorlatok pontos körét orvos írja fel, nem öngyógyító!

Életmód és alvási minták gerinc sérülés után

A gerinc rehabilitációs gyakorlatait a megfelelő életmód és alvási minták kísérik. A rehabilitáció folyamán és utána meg kell tartani az alvás és ébrenlét normál napi ritmusait: legalább 8 órán át aludni, délután ajánlott 2 órán át pihenni, vízszintes helyzetben egy ortopéd matracon, a nyak alatt és a hát alsó részén, szoros hengerek.

A mért életmód kiküszöböli az éles és sokkoló terheket, túlfeszültségeket (fizikai és szellemi). Sporttevékenységek - a testmozgás és a szív-érrendszer keretében. A professzionális sport ellenjavallt legalább 1-2 évig, néha sokkal hosszabb ideig. Ha lehetséges, évente egyszer jön a balneológiai üdülőhelyekbe, megelőző céllal, látogasson el a klinika fizioterápiás szobájába.

Táplálkozás és vitaminok a gyógyuláshoz

A rehabilitációs időszak alatt a szervezetnek vitamin- és ásványi táplálékra van szüksége. Az orvosok azt javasolják, hogy komplex készítményeket használjanak, külön-külön a Kalcium D3-at és a szervezetben való felszívódását. A B, C és D csoportba tartozó vitaminok, valamint nyomelemek - cink, foszfor - helyreállításához a legfontosabb.

Érdekli. Tünetek és a coccyx törés kezelése, rehabilitáció A táplálkozási alap a helyreállítási időszak során fehérje (az állat 50% -a és a növényi eredet 50% -a). Táplálkozási rendszer - részleges, 5-6 étkezés naponta. Elegendő mennyiségben meg kell enni húst, halat és tojást, valamint zselészerű termékeket, amelyek hozzájárulnak a porc helyreállításához: zselé, sertés zselé vagy csirke, zselék.

Javasoljuk, hogy a tejtermékek teljes választékából, a sajtból és a ryazhenkából a tejfölbe, a joghurtba és az alacsony zsírtartalmú túróba kerüljön. Emellett - bab, lencse, mandula, más hüvelyesek, magvak és diófélék, valamint nagyobb mennyiségű tenger gyümölcsei, zöldségek, zöldek, gyümölcsök és bogyók.

Nem ajánlott alkoholt, zsíros ételeket, szódát, csokoládét, kávét és egyszerű szénhidrátokban gazdag ételeket fogyasztani.

Masszázs gerinctörés után

A gerincvelői sérülések esetén komplex szimmetrikus masszázst alkalmaznak, amely klasszikus, reflex és pontkomponenseket tartalmaz. Fő célja a rehabilitációs edzésterápia, az anyagcsere-folyamatok normalizálása és a vérkeringés. 2-3 nappal az áldozat megérkezése és a kórházból történő kiszabadítása után vezetik.

A gerinctörés esetén a masszázs technikák passzívak, az egyes centrumok munkájának ösztönzése és a reflex excitabilitás általános csökkenése. A terhelést adagolják, az eljárásokat először az orvosi kanapén végezzük (a rehabilitáció 1. és 2. szakasza), majd a kézi szakember irodájában (a beteg gipsz-fél-fűzőben van). Az alapvető alapvető lépések a következők:

  • Munka a bordázattal. Hosszirányú és keresztirányú simogatás, könnyű szorítás és dagasztás.
  • Közbenső távolságok. Egyenes és spirális dörzsölés az első 10 nap alatt, amely után a gyűrű dupla dagasztása csatlakozik.
  • Masszázs a has és a comb. Az izmok megerõsítése és szorítása, a perisztaltika javítása.
  • Munka vállakkal, alkarokkal, kezekkel. Minden ismert technikát alkalmazunk.

A rehabilitáció első szakaszában tartott ülések nem haladhatják meg a 15 percet. A 2. és 3. szakaszban a szimmetrikus masszázsfunkció jelentősen bővül (kezdődik a medence, a galléros terület, a paravertebrális területek stb. Kezelése), a munkamenet időtartama fél órára nő.

Fizioterápia törések után

A fizioterápiát a betegek rehabilitációjának minden szakaszában használják. Klasszikus módszerek:

  • Elektroforézis. A kézhezvétel után 2 nappal kezdődik. A kezelt terület telítettségével kalcium sókkal, nikotinsavval, aminofillinnel végzik;
  • Paraffin-ozokerit alkalmazások. Ezeket a rehabilitáció 1. szakaszában alkalmazzák passzív hatásként az epitélium izomzatára és mély rétegére;
  • UHF. A fájdalom csökkentésére és a véráramlás normalizálására tervezték;
  • Indukciós terápia. Szükség van a szöveti gyulladás csökkentésére;
  • UFO. Elpusztítja a patogén mikroflórát, megakadályozza a másodlagos bakteriális fertőzések kialakulását;

Fűző a gerinchez

A fűző fontos szerepet játszik a gerinc védelmében és támogatásában a rehabilitáció folyamán, és a szokásos életmódba való átmenet következő szakaszában.

A kórházban a rehabilitáció első szakaszának eltelte után az áldozatra gipsz fűzőt alkalmazunk. A lemerülés után a páciensnek külön kell megvásárolnia ezt a készüléket.

A modern orvostudomány azt javasolja, hogy a kórházon kívül fém-műanyag alapú fűzőket használjanak - könnyebben vakolhatók, alkalmazkodnak a testszerkezet egyedi jellemzőihez és multifunkcionálisak, mivel figyelembe veszik a betegek összes anatómiai jellemzőjét.

A törés teljes megkötése és a kallusz kialakulása előtt csak a fűzők merev változatát kell használni. 4-5 hónap elteltével az orvos azt javasolja, hogy egy rugalmas, félig mentes rögzítéssel váltson át, lehetővé téve, hogy szabadon hajoljon: az ilyen termékek a legtöbb terhelést felveszik, és ugyanakkor megbízhatóan tartják a csigolyákat.

Szigorúan tilos bármikor elszállítani, csak az orvosával (ortopéd és traumatológus) folytatott konzultációt követően lehet megtenni.

A jó fűzők kiváló minőségű anyagokból készülnek - megbízhatóak, rugalmasak és egyidejűleg lélegzők, így a test „lélegezhet” alatta. Ügyeljen arra, hogy figyeljen a rögzítés mértékére: minél merevebb a bordák rendszere, annál változatosabbá válik a termék (hosszabb ideig használható, az orvoshoz való konzultáció után az igényekhez igazítva).

Viselési eljárás:

  • A fűző alatt vékony pamut ing viselt;
  • A rögzítés mértékét úgy szabályozzák, hogy egy személy szabadon lehessen lélegezni, a vérkeringést nem zavarja, és ugyanakkor megbízhatóan rögzíti a gerincet. A készülék első kalibrálása legjobban orvos jelenlétében történik;
  • Az ortopéd és a traumatológus közreműködésével a fűző éjszaka eltávolítható (ha az alváshoz szükséges összes feltétel teljesül, ortopéd matrac van, a derék és a nyak alatti görgők stb.).

Victor Sistemov - 1Travmpunkt helyszíni szakértő