Sokan panaszkodnak a nyaki, hátsó és ízületi fájdalomról. A kényelmetlenség gyakori oka a rosszul választott alvó párna. A tartozék lehet túl puha vagy kemény, magas, vagy éppen ellenkezőleg, alacsony. Problémák a gerincvel, és olyan jelentést okoznak, amelyben egy személy pihen. Ahhoz, hogy megbirkózzon a helyzet segít ortopédiai párna, amely a terápiás és megelőző tulajdonságokkal. Az attribútumot a személy egyedi jellemzőinek figyelembevételével kell kiválasztani.

Az ortopéd párna pozitív tulajdonságai

1. Comfort. Az anyag légáteresztő tulajdonságainak köszönhetően a párna jól lélegző. A szálak üregében nem stagnál, így a fej nem izzad. Hosszú pihenés után egy személy erőteljesen ébred fel, és erős erejét érzi.
2. Hipoallergén. Szinte minden típusú töltőanyag nem okoz egyéni intoleranciát. Ez az allergia határozott pluszja. A kivétel a bolyhos vagy a toll, amely ritkán tölti fel a kikapcsolódáshoz szükséges kiegészítőket.
3. Biztonság. A legtöbb párna olyan anyagokból készül, amelyek nem járulnak hozzá a gomba fejlődéséhez. Az ortopédiai termékekben nincsenek penész, ágyhibák és kullancsok, valamint más káros mikroorganizmusok.
4. Ergonómia. A kezelés és a profilaktikus párnák fókuszában a gerinc összehangolása áll. Egy speciális töltőanyag miatt egy személy egész éjjel a megfelelő helyzetben alszik. A párna a fej és a nyak tömege alatt ugyanolyan mértékben csökken, mint a csigolyák. Ez kizárja a nyak és a hátsó fájdalmat, a migréneket.

Az ortopéd párna kiválasztása: alapvető jellemzők

A többi termék kiválasztása a személy egyedi jellemzőinek figyelembevételével történik. A vásárlás előtt vegye figyelembe a váll szélességét, a meglévő matrac merevségét, kedvenc alvó pozícióját és a jövő párna árpolitikáját.

Míg a boltban van, tekintse át az összes rendelkezésre álló termékleírást. Ezek közé tartozik a töltőanyag és a burkolat anyaga, valamint a párna merevsége, magassága, alakja, szélessége és mérete.

A konkrétabb elképzelések megadásához vegye figyelembe a főbb jellemzőket.

Párna mérete és magassága

1. A vezető gyártók ortopéd téglalap alakú párnákat szállítanak a polcok tárolására. A termékek mérete 40 * 60 cm., 60 * 80 cm, a mutatónak arányosnak kell lennie a válltól a vállig tartó távolságtól. Ezenkívül görgő, félhold, kör, négyzet alakú attribútumokat talál.
2. A készlet tartalmaz egy párnahuzatot, amely gyakran telítődik nyugtató hatású illóolajokkal. Azonban párnát készíthet egy szokásos fedéllel, amely otthon áll rendelkezésre.
3. Ha a tartozék magasságáról beszélünk, az index 6-tól 16 cm-ig terjed. Egy átlagos személynek körülbelül 10-14 cm magasságú párna alkalmas.
4. A szakértők azt tanácsolják, hogy válassza ki a magasságot, figyelembe véve az adott testet. A mutató kiszámítása egyszerű. A vonalzó segítségével mérje meg a váll szélétől a nyak elejéig tartó távolságot. Adja hozzá a 2 cm-es számot (a standard matrac erre az értékre hajlik).

1. A párna tekercs hozzávetőleges magassága van. Most vizsgálja meg azokat az egyes eseteket, amikor a mutató egy vagy másik irányban változhat.
2. Ha egész éjszaka pihen, lehetőleg a hátán, vásároljon egy merevebb és alsó párnát, enyhíti a horkolást és megszünteti a hátfájást. Koncentráljon a matrac tömörítési fokára: minél puhább, annál nagyobb a termék.
3. Azok számára, akik szívesen alszanak a gyomrukon, puha és viszonylag alacsony párna alkalmas. Ez csökkenti az izmok feszültségét és megakadályozza a nyaki csigolyák csípését.
4. Azok, akik hozzászoktak, hogy pihenjenek az oldalukon, kívánatos, hogy magas fokú merevséggel válasszuk ki az alvásra alkalmas tárgyat. Így a nyak nem fog folyni, a gerinchez igazodva.

1. Az árpolitika a gyártótól (Oroszország, Olaszország, Németország, Korea, Kína, stb.) És a termék alapját képező töltőanyagtól függ.
2. A latexrel és más szennyeződésekkel töltött tartozékok kb. 1500-2000 rubelbe kerülnek. Ha természetes alapanyagokról beszélünk, az ár elérheti az 5000 rubelt.
3. Természetesen az interneten vagy a piacon egy 1000 rubelnél kisebb párnát talál, de minősége nem lesz kielégítő. Az ár tartalmazza a készletben található tartozékokat (illatos borítók, párnahuzatok stb.).

Párna töltőanyag

1. Pelyhes, toll, hajdina héj. A felsorolt ​​töltőanyagok típusai természetesek. Ezek teljesen allergiásak, kivéve az egyéni intoleranciát. Az ilyen tulajdonságok ártalmatlanok a környezetbarát összetétel miatt. A hajdina héja elősegíti a gyorsított légáramlást, enyhíti a migréneket, a nyak és a gerinc fájdalmát küzd. A párna tökéletesen megtartja alakját, és nem terheli nagy terhelés alatt. Különösen hasznos termékeket használnak a méhnyak / lumbalis osteochondrosis, valamint a scoliosis esetében.
2. Habgumi, poliészter, szintetikus winterizer. A felsorolt ​​anyagok szintetikusak, de ez a lista hiányos. A párnákat gyakran töltik holofiber, gumi, hőkezelt szilikon, polisztirol (sok golyó). Ezeknek a töltőanyagoknak az előnyei hipoallergénnek és árkategóriának tekinthetők. A hátrányok közé tartozik a nedves tisztítás (mosás) lehetetlensége. A negatív tulajdonságot azonban kompenzálja a szellőzés könnyűsége, évente 2 eljárás elegendő. A mesterséges töltőanyagok több mint 10 éve szolgálnak, és nagyon kopásállóak.
3. Latex. Mivel az anyag termikus habzással készül, tökéletesen megőrzi és fenntartja az űrlapot. A vulkáni kompozíciónak rugalmas tulajdonságai vannak. Az ilyen töltőanyagból készült párnákat a hátukon nyugvó emberek számára kell kiválasztani. A latex pozitív tulajdonságainak köszönhetően a hozzá tartozó kiegészítők enyhítik a nyaki fájdalmat. Ezek nem esnek a jel alá, és gyorsan megfordulnak, ha át akarnak mozogni. A latex vulkanizált és habzóbor Hevea alapján készül. Az anyag több mint 96% természetes szálakat tartalmaz.
4. Független rugók. A párna habosított poliuretán vagy latex alapján készül, amely tökéletesen megtartja az elfogadott alakot és alátámasztja. A mini rugók egymás mellett helyezkednek el, ami lehetővé teszi a fej és a nyak jobb körvonalát a pihenőidő alatt. A töltőanyag reagál a mozgásra. Gyorsan megszűnik a forma kialakulása, nem okoz kellemetlen érzést az oldalán, hátán, a gyomorban.
5. Anyag memóriával. Tartozékok az ilyen típusú alváshoz latexből vagy poliuretánból készülnek. A termékek fő jellemzője a fej tömegére és az emberi test hőmérsékletére adott reakció. Ha pihenni akarsz, az anyag alkalmazkodik az összes dudorhoz, és hosszú ideig megőrzi alakját. Az expozíció leállítása után a párna fokozatosan kezd az eredeti megjelenésétől. Minden lassan történik. Ha megnyitja a tenyerét, hogy megnyomja a párnát, cserélje ki azt, hogy a töltőanyag szó szerint lefedi minden ujját. Az ilyen kiegészítők ára átlagos (kb. 2000–3000 rubelt). A hátránya a mosás lehetetlensége.
6. Hűtőgél. A technológia nem áll meg. Az ortopéd párnák vezető gyártói termékeikhez 3D-s gélt fejlesztettek ki. Az innovatív rendszer deformálja a belső folyadékot, aminek következtében alkalmazkodik a test körvonalaihoz és hűsítő hatású. A rakodóanyag kiváló eloszlása ​​miatt masszázs tulajdonságokkal rendelkezik. Vásárláskor vegye figyelembe, hogy időre lesz szüksége az ilyen párnához való alkalmazkodáshoz.
7. Állítható töltőanyag. Egy másik új termék az alvás és a pihenés tartozékai terén beállítható töltőanyagú párnává vált. A modell egy rejtett cipzárral rendelkezik, amellyel anyagot lehet kivonni vagy jelenteni. Ily módon a tulajdonosnak lehetősége van változtatni a párna merevségét és magasságát. A vezető cégek egy párnahuzatot szállítanak, amely a nyugtató illóolajokban áztatott tartozékokkal van ellátva.

Miért nem illik az ortopéd párna

A felsorolt ​​paraméterek vizsgálata után ismeri a párna szükséges magasságát, merevségét, méretét és töltését. Ugyanakkor valamilyen oknál fogva nem kényelmesen alszik rajta? Tanulmányozza a kritériumok figyelembevételét.

1. Ha a reggeli ébredés után zsibbadást észlel a vállakban és fájdalmat okoz a nyaki csigolyákban, az ilyen eredmény a matrac túlzott merevségét és egy túl alacsony ortopédiai lapot jelez.
2. Abban az esetben, ha alvás közben a párna alá helyezed a kezét, akkor a magassága nem elég. Vásároljon egy másik merevebb tartozékot. Ismét mérjük meg a távolságot a válltól a nyak elejéig a kívánt magasság meghatározásához.
3. Ha nem kap elég alvást, állandóan megfordul, és nem tud kényelmes helyzetbe kerülni, a párna nagyobb magasságú, mint amennyire kellene lennie. Ismét vizsgálja meg a paramétereket, válasszon ki egy alacsonyabb sebességű tartozékot.
4. Azok az emberek, akik szívesebben alszanak, az alábbi információk hasznosak. Ha ébredés után úgy találja, hogy ébren vagy a hátán, a kiválasztott ortopéd párna túl alacsony. Az alvás folyamán a fej nem volt olyan magas, mint amennyire szükség volt, így tudatosan megváltoztatta a pozícióját.

Ortopéd párnák a vezető gyártóktól

1. "Trelaks". Az orosz gyártó cég a párnákat nem rosszabbá teszi, mint külföldi társaik. A termékeket a polgárok különböző kategóriáira tervezték: terhes nők, gyermekek, idősek és fiatalok. A cég fő hangsúlya a csecsemők párnáinak gyártása. A tervező lehetővé teszi, hogy a terhelést a test egészében terjessze, hozzájárulva a gyermek gerincének megfelelő megerősítéséhez. Minden anyag környezetbarát. Az árpolitika 1000 rubeltől indul.
2. "Trives". Az ortopédiai párnák széles választéka széles, Önnek, egy idős rokonnak, egy csecsemőnek vagy egy terhes asszonynak egy terméket talál. A töltőanyag alapja a latex, amely alkalmazkodik a fej és a nyak hajlításához, emlékezve a helyzetre. A nyakrész masszázsának köszönhetően ezen a területen az izmok pihenhetnek, és kényelmes alvást biztosítanak. Ha légúti vagy allergiás betegségei vannak, ne aggódj. A Latex környezetbarát anyag. Az alvó felszerelés költsége 1500 rubeltől kezdődik.
3. "Konsal". A "Consal" termékek sorozat szintetikus és természetes anyagokból készül. Számos modellnek van egy felső rétege gél formájában, amely lehűti a fejbőrt, és könnyű nyakmasszázst hoz létre. Ez a hatás lehetővé teszi az intervertebrális lemezek eltávolítását és az izmok pihenését. A magas ergonómia és a sokféleség miatt minden személy megtalálja a fizikum alapján kialakított lehetőséget. Az árpolitika 3000-5000 rubel tartományban változik.
4. "Ormatek". A gyártó lélegző töltőanyagon alapuló termékeket gyárt. Ez magában foglalja a perforált vulkáni latexet, a hajdina hajótestet, a hűtőgélt, a hipoallergén poliuretánt. A párna alkalmazkodik az emberi testhez, kényelmes alvást biztosít neki. A légáramlás eredményeként az izzadás szabályozva van. A hűtőgél párna alkalmas magas testhőmérsékletű emberek számára. Más töltőanyagok csökkentik az izmok feszültségét, és masszírozzák a nyak területét. A "légző" anyagnak köszönhetően a baktériumok nem gyűlnek össze a párnaüregben, ami különösen értékes az allergiában szenvedők számára. A termékek ára 1200 rubeltől kezdődik, mindez a méretétől és az adott töltőanyagtól függ.
5. "Tempur". A párna töltőanyag érzékeny a hőre, így rövid idő alatt fej formája. Az ilyen anyag érzékeny a mozgásra, kényelmesen alszik a hátán, az oldalán vagy a gyomorban. A fennmaradó időszakban a csigolyák varrása maximális, az izmok kirakodnak. A cég párnái lehetnek téglalap alakúak, kerekek, oválisak, görgők vagy félholdak formájában. A legjobb megoldás egy téglalap. A költségek 3500 rubel körül mozognak.
6. "Ascona". A gyártó párnákat és matracokat gyárt ortopédiai orientációval. Ma a vállalat vezető pozíciót tölt be. A párna töltőanyag egy lágy latexből készült rugó. Támogatják a nyakot és a fejet, megtartják alakjukat, hozzájárulnak a gyorsított légáramláshoz. Az "Ascona" univerzális párnákat készít, a hátán, a gyomorban vagy az oldalon pihenhet, anélkül, hogy kellemetlen érzés lenne. A tartozék ára 1000 és 5000 rubel között változik.

Az ortopéd párna kiválasztásakor ügyeljen a termék magasságára. Meg kell egyeznie a válltól a nyak elejéig tartó távolsággal. Az optimális méret 40 * 60 cm. Előnyben részesítjük azokat a kiegészítőket, amelyek jól megtartják alakjukat és alkalmazkodnak a mozgáshoz. Kívánatos, hogy a párna alvás közben könnyű masszázzsal rendelkezzen.

Hogyan válasszunk egy ortopéd párnát?

Az emberi gerincnek ívelt alakja van, a leginkább a nyaki régióban. A függőleges helyzetben az izmok támasztják alá. Amikor egy személy alszik, az izomrendszere ellazul és a méhnyak hajlítása további támogatást igényel párna formájában, és jobb, ha ortopéd.

Az ortopéd párna támogatja a nyakot és a fejet a megfelelő helyzetben, ami elősegíti a teljes izomlazítást és a megfelelő pihenést.

Megfelelően választott támasz nélkül a nyaki gerinc izmai nem pihenhetnek, a vérkeringés zavart és fájdalom jelenik meg. Ez nemcsak az alváshiányt, hanem a különböző betegségeket is fenyegeti.

Próbáljuk meg kitalálni, hogyan válasszuk ki a megfelelő ortopéd párnát az alváshoz, és ne veszítsük el a választékban.

Az ortopéd párnák kiválasztásának fő kritériumai a cél, alak, méret és töltés. A kinevezés során a napi alvás (felnőttek, tizenévesek és gyermekek), a terhes nők, valamint az utazási párnák termékei közé sorolhatók.

alak

Az ortopéd párnák alakját fejlesztve a gyártók nem korlátozzák képzeletüket, téglalap alakúak, négyzet alakúak, oválisak, félhold alakúak, patkók vagy pillangószerűek, szárnyait terjesztve.

A felnőttek számára az ortopédiai párnák legnépszerűbb formái a következők:

• téglalap alakú;
• mint "hullám" két görgővel;
• egy vállat a vállra;
• párna-félhold párna;

Állandó tartozékként a téglalap alakú anatómiai párnák görgőkkel a legmegfelelőbbek.

A klasszikus téglalap alakú párna egyszerű alakja és sokoldalúsága. Ez mindenkinek megfelel, de csak feltételes ortopédiai, csak egy rugalmas, csúcstechnológiájú töltőanyagnak, de nem formának nevezhető.

A „hullám” típusú téglalap alakú párnák, amelyek különböző magasságú görgőkkel rendelkeznek a hosszú oldalak mentén és a mélyedés a középen, a legváltozatosabb megoldás az állandó használathoz. A benne lévő töltőanyag kemény vagy kemény. A kisebb hengerrel ellátott oldal alkalmas a hátsó alvásra, a nagy görgővel az oldalra alvásra.

A félhold alakú párnákkal csak hátra tud aludni. Kevésbé rugalmasak és lágyabbak, mint a téglalap alakúak, de jól rögzítik a nyakát, nem veszítik el alakjukat és nem gyűrődnek. Hasonlóan kompaktabb opciókat használnak az utazáshoz.

Azok a termékek, amelyek a vállra vannak vágva, az oldalsó alvásra tervezték, és különösen kényelmesek a teljes és nagy emberek számára.

méretek

Az ortopéd párna megfelelő mérete a kiválasztásának fő feltétele. Ha nem egyezik meg a fizikai paraméterekkel, nem tud aludni, és felébred egy fejfájással és nehézséggel az egész testben.

A felnőtt párnák hossza 40-80 cm, szélessége 30-50 cm, a legnépszerűbb mérete ugyanaz, mint a szokásos termékeknél - 50x70 cm, a gyermekek esetében 20x30 és 50x40 cm közötti termékeket készítenek nekik.

A párna szélességét és hosszát az adott személy testétől függően választják ki. A magas és nagy ember 50x80 cm-es, közepes építésű - 40x60 cm-es, a legfontosabb, hogy a párna szélessége nem fedi át a matracot.

Nagyon fontos a párna megfelelő magasságának kiválasztása. A vállszélességet a humerus nagy csőcsúcsának tetejéről a nyak aljáig kell kiegyenlíteni. Megengedett hiba 1-2 cm.

A párna magasságának meg kell felelnie az alap (matrac) távolságától, amelyen a személy a nyakára fekszik, és az alvó testtartástól függ. Számolja ki a váll szélessége alapján. Ehhez mérjük meg az értéket a váll szélétől (a humerus nagy csőcsúcsának tetejéről) a nyak aljáig. Legfeljebb 1-2 cm-es hibahatár megengedett, a standard termékek 6-16 cm magasságban állnak rendelkezésre.

Azok, akik hozzászoktak a hátuk alvásához, egy kisebb magasságú és merevebb párnát igényelnek, mint azok, akik szeretik aludni az oldalán. Ahhoz, hogy aludjon a gyomrában, meg kell választania a legkisebb és legalacsonyabb termékeket. Ebben az esetben minél nehezebb a matrac, annál kevésbé hajlik a test súlya alatt, és minél magasabb a szükséges párna. A puha matracok alacsonyabb párnák jelenlétére utalnak.

Mindenesetre azt a tényt kell figyelembe vennie, hogy a megfelelő párna segíti a fej és a nyak vízszintes helyzetben tartását a testtel azonos szinten. Ha a párna magassága nem megfelelő, ezt a következő módon fogja észlelni:

• Túl alacsony. Alvás közben van egy vágy, hogy a kezét a fej alá tegye. A nyakban fájdalmak vannak, a vállak zsibbadnak, hát a zsibbadt.
• Túl magas. A nyakban kellemetlen érzés van, az álla majdnem érinti a mellkasot.

töltőanyagok

Az alvó ortopéd párna megválasztása a töltőanyagtól is függ, amit meg kell különböztetni a megnövekedett rugalmasságtól, nedvességállóságtól, az alakzat megtartásának képességétől és a fej kontúrjaihoz való alkalmazkodástól.

Az ilyen töltőanyagok, mint a hajdina héja, a latex és a memóriahab, a legjobb támogatást nyújtják a nyaknak és a fejnek.

Ezek a követelmények legjobban megfelelnek a hajdina, a latex és a „memória hatás” haboknak. Részletesebben fontolja meg előnyeit és hátrányait.

Hajdina héj

Hajdina héj. A hajdina magvak tisztítása után maradt. A legtermészetesebb, környezetbarát és olcsó ortopéd töltőanyag. Ez egyenletesen oszlik el a tokban, és jó támaszként szolgál a fejnek és a nyaknak. Amellett, hogy a támogatás, a hajdina mérlegek egész éjszaka van egy finom akupresszúra, amely serkenti a rohanás a vér a felső réteg a bőr, ellazítja és megnyugtatja az idegrendszert.

Legfontosabb hátránya az, ha használják. A gyártók a hajdina párnák élettartamát legfeljebb 3 évig jelzik, de valójában 1,5–2 évente kell cserélniük. Ezen túlmenően az ilyen párnák meglehetősen nehézek.

latex

Latex. A brazil gumi hevea ipari feldolgozott tejlé. Közepes keménységű természetes anyag, amely legfeljebb 15% szintetikus adalékanyagot tartalmaz, ami növeli rugalmasságát és tartósságát, és csökkenti annak sűrűségét. A latex párnák megnövekedett rugalmasságot mutatnak és formájukat nagyon jól tartják. Biztonságosak az egészségre, higiénikusak, nem csapdák be a nedvességet, a könnyű, csendes és tartósak. A masszázstulajdonságok megteremtéséhez az ilyen párnákat gyakran öntötték. Az élettartama több mint 5 év.

Ennek az anyagnak a fő hátránya az ár, amely jóval magasabb, mint a hajdina héja ára, de a felhasználás évei alatt fizet. Az új latex párnák sajátosak. Ez a szag csak 2-3 hét után eltűnik, és kényelmetlenséget okozhat.

Memóriahab

A Memoryform Memory Foam egy high-tech mesterséges anyag, amelyet a NASA űrprogram keretében fejlesztettek ki. A Memorform párna sajátossága, hogy a fej és a nyak kontúrjait tárolja, és használat után visszatér az eredeti alakjához. A memóriaforma nem olyan rugalmas, mint a latex. Nem tolja a fejét és a nyakát, hanem lassan magához veszi. Az élettartama legfeljebb 5 év. A párna hosszabb ideig használható, de idővel sűrűbbé válik és elveszíti a test görbéihez való alkalmazkodóképességét.

A latexhez hasonlóan, mint a „memóriahatás” hab, különleges szaga van, amely nem tűnik el azonnal. Néhány vélemény alapján a melegben gyorsan felmelegszik, és meleg időben nem nagyon kényelmes aludni rajta. Először is, egy ilyen párna durva lehet. Ahhoz, hogy hozzászokjon hozzá, időt vesz igénybe. Sok vásárlót megakadályoz a magas ár, ami összehasonlítható a latex termékek áraival.

A természetes, a tollból, a gyapjúból, a különböző szintetikus anyagokból, például a holofiberből vagy a sinteponból készült párnák nem nevezhetők ortopédiainak, még akkor sem, ha a gyártó ezeket elhelyezi. Az ilyen töltőanyagok számos előnnyel rendelkeznek, de nem képesek stabilan támogatni a nyaki hajlítást, mivel nem eléggé rugalmasak.

Az alvó testtartás

Az alvás pozíciójától függ az alvás minősége is. A karok és a lábak helyzetének különbségei kivételével három ilyen helyzet áll rendelkezésre:

1. 1 A hátoldalon. A hátsó alvás hatékonyan segít enyhíteni az izomrendszert és enyhíti a nyaki régió feszültségeit. A párna jobban választja a közepes keménységet.
2. 2 Az oldalon. Amikor az emberi testet oldalra fordítják, a gerinc természetes görbéje nem zavar, és nincsenek problémák a vérellátással. A lábak a térdre is hajlíthatók, figyelembe véve az embriót. A nagyobb kényelem érdekében egy kis párnát helyezhet a térdei közé. Közepes és merev párnák alkalmasak erre a pozícióra.
3. 3 A gyomorban. Amikor egy személy a gyomrán fekszik, a mellkasa összenyomódik és a légzés nehezebb lesz, és a fejét oldalra kell fordítani. Ez a nyaki csigolya artériájának inflexióját okozza, és gátolja az agy vérellátását. Ezen túlmenően a fej és a nyak kényelmetlen helyzete a nyaki izmok görcsét idézi elő. Az alvás ebben a pozícióban nem ajánlott. De ha nem tudja megtagadni, válasszon egy puha és alacsony párnát.

Az alváshoz a legjobb testtartás a háton és az oldalon található. Jobb, ha visszautasítanak egy jelentést a gyomorban, mert képes hát-és nyaki fájdalmat kiváltani.

Függetlenül attól, hogy melyik pozícióban szeretne aludni, a párnát úgy kell elhelyezni, hogy konvex része illeszkedjen a nyak görbe alá, és a vállak a matracon maradjanak.

találatok

Az ortopéd párnák minden évnél idősebb ember számára hasznosak. Annak érdekében, hogy előnyöket és nem károkat okozjanak, a választásukat komolyan kell venni, ha egy olyan párnát választunk, amely szigorúan méretezett.

Az ilyen termékeket leggyakrabban empirikusan választjuk ki. Ha az eladó lehetővé teszi a termék tesztelését, győződjön meg róla, hogy kihasználja ezt a lehetőséget.

A rossz minőségű matrac a párna minden előnyét megszüntetheti. Sima, rugalmas, mélyedések és dudorok nélkül.

A teljes és hangos alvásért nem elég egy ortopéd párna és egy jó matrac megvásárlása. Ugyancsak fontos a megfelelő testtartás kiválasztása, amely a test teljes kikapcsolódását biztosítja.

Az ilyen párnák nem csodaszer. Nem gyógyítanak semmit, és csak a gerincvel kapcsolatos betegségek megelőzésére szolgálnak.

Az ilyen párnák töltőanyagai meglehetősen nehézek, és hozzászokniuk kell hozzájuk. De az addiktív gyorsan történik. 5-7 napos használat után csodálkozni fog, hogyan lehetne anélkül, hogy egy ilyen kényelmes és hasznos ágynemű, mint ortopéd párna.

A legjobb ortopéd párnák értékelése 8 - mi magunk választjuk

Az ortopéd párnák a fej alatt nemcsak a fej megfelelő helyzetét biztosítják alvás közben, hanem megismételik az összes fiziológiáját. Az alvás nemcsak hasznos, hanem kényelmes is. Melyik ortopéd párna jobb? Erről beszélünk a cikkünkben.

Fő cél:

• a gerinc teljes kikapcsolódása
• helyes testtartás
• természetes test kontúrok
• izom- és nyaki feszültségmentesítés
• a fej, az izom-csontrendszer, az idegrendszer betegségeinek megelőzése és további kezelése
• kényelem alvás közben
• tartósság és tartósság
• esztétika

Mik azok az ortopéd párnák?

A töltőanyag szerinti megosztás:

• Ortopéd latex párnák. Nem rendelkeznek olyan jellemzőkkel, amik sokra hajlanak, de természetesen követik az emberi test kontúrjait, rugalmasak, gyorsan kiegyenesednek. A latex ortopédiai párnák környezetbarátak, allergiásak, légáteresztőek és melegek. A nagy előnye, hogy a rovarok nem indulnak latexben.
• A poliuretán habból. Ezt az anyagot mesterséges latexnek nevezik. A PPU párnák lágy és rugalmasságuk miatt népszerűek. Van antibakteriális tulajdonsága.
• Poliészterből, amely kis golyó formájú, amely megnyomva eltér. Ezek a párnák önmagukban nem fejeződnek be, szükségük van egy kis rázkódásra a rendszeres méret elérése érdekében. Szolgáljon 8-10 évig.
• A hajdina héjból. Természetes természete miatt a töltőanyag nagyon tiszta, könnyű és rugalmas, ami jó anatómiai tulajdonságokat jelez. Először enyhe illatú lehet a hajdina, de ez több mint egy mínusz. Az illat a termék helyes gyártásáról beszél.
• Ortopédiai párnák memóriahatással. A Memorix egy speciális hab, amely az emberi test minden kontúrját felidézi. Így az edények nem túlterheltek, a vérellátás megfelelően eloszlik a testben. Ez a típus szív-, tüdő- és nyakproblémákkal rendelkező betegek számára alkalmas.

Alvó helyzetben:

• egyetemes
• A háton
• Az oldalon
• A gyomorban

Cél szerint:

Kinek:

• Az újszülöttek számára
• Gyermekeknek
• Anyaság és szoptatás
• egyetemes

Hogyan válasszuk ki az alvó párna alakját és méretét?

méret:

• Magasságot. Az egyéni preferenciáktól függ: legfeljebb 14 cm azoknak, akik szeretnek aludni a háton, és 14 cm-re az oldalon. Ha a vállak szélesek, akkor az emelkedésnek magasabbnak kell lennie.
• A matrac szélessége nem lehet több, mint egy párna.
• Összetétele. A rugalmasságot, a hőcserét és a szellőzést érdekli.
• Merevségét. A kemény párnák alkalmasak azok számára, akik szívesebben fekszenek az oldalukon.

Típus:

Hogyan alszol:

• Az oldalon Hengerrel
• A háton Hengerrel
• A gyomorban Hosszú

Ezenkívül a cég és az értékelés alapján ortopéd hatású párnát is választhat. Olvassa el részletes cikkünket a legjobb ortopéd párna kiválasztásáról.

Ascona

Elég népszerű orosz gyártó Kelet-Európában. Nem csak anatómiai párnákat, hanem minden formájú és méretű matracot is gyárt. Az Ascona többször kapta meg a kiváló minőségű áruk és az ügyfelek megértésének tanúsítványait. A migrén és az osteochondrosis miatt szenvedő ülések nagyszerű lehetősége.

Jellemzők:

• hipoallergén anyag (gyakran 100% latex)
• finom ortopédiai tulajdonságok
• masszázzsal
• dombornyomott vagy puha felület
• hengerrel és anélkül

Luomma

Az orosz-svéd cég a fentiekben leírt összes korosztály értékesítésére specializálódott. Egy speciális technika, valamint az "álmos" problémák egyéni megközelítése hozzájárul az izom-csontrendszer helyes pozíciójához. Ezt a terméket ajánljuk, ha a csigolyák elmozdulnak, az ideg, a hát, a nyak, a mellkas és a gerinc fájdalma.

Jellemzők:

• általában a töltőanyag 100% poliuretán
• tisztított termék
• memóriahatás
• enyhíti a stresszt és az izomgörcsöket
• pihenjen a test és a gerinc

Trelaks (Trelax)

Ez orvostechnikai termékek gyártója Oroszországban. Párnákat készít otthoni, irodai, utazási és testrészek számára. A gerinc, a csontok és az izmok betegségeiben szenvedők számára külön választás van. A kampány minden termékét tapasztalt sebészek, traumatológusok, neuropatológusok, rehabilitátorok és más szakemberek fejlesztették ki.

Jellemzők:

• erősen rugalmas poliuretán hab
• rögzítse a fejét és a nyakát
• medencei sérülésterápia
• enyhíti a fáradtságot a hát alsó részén
• memóriahatás
• masszázshatás
• fejfájás megelőzése

Memória párna

Országgyártó Kína, importőr Oroszország. Az ilyen anatómiai párnák képesek pontosan megismételni a test hibáit. Különböző méretűek és formájúak, de vannak univerzális formatervezési minták is. Nagyon kedvező az ár.

Jellemzők:

• poliészter hab
• 2-rétegű nyaktámasz
• alkalmazkodni a testhez
• aludni bármilyen helyzetben
• alkalmas asztmás betegek számára
• reagál a hőre

Ortopéd párna Dr. Khorosheva

A híres orvos, Vladimir Stepanovich Khoroshev, a gerinc, a nyak és a fej betegségei alapján, saját ortopéd párna változatát fejlesztette ki. A speciális alak és a speciális henger könnyen megismételheti a nyak hajlítását. Számos ember számára ez a modell „álomban” lett megmentésre, különösen krónikus betegségekben és remissziós szakaszokban.

Jellemzők:

• hőérzékeny töltőanyag
• antibakteriális ionok
• bioaktív nanorészecskék
• toxin védelem
• az álmatlanság elleni küzdelem
• ultrahang "antihrap"
• az egészséges keringés biztosítása

Tempur

Minőségi márka, amely termékeket gyárt a hálószobában, Európa, Amerika és Ázsia piacain működik. A vásárlók többsége olyan emberek, akiknek alvás közben támogatásra és helyes rögzítésre van szükségük. A "fagyasztott helyzet" szerelmeseinek ergonomikus párnákat kell elhelyezni, amelyek rugalmas anyaggal rendelkeznek, és a "leesés" hatását.

Jellemzők:

• speciális fejrész
• könnyű görbületi támogatás
• szellőzés
• univerzális opciók
• a nyak tisztelete

Ormatek Aqua Soft

A háztartási cikkek gyártója Oroszországban, amelynek piaci értékesítési tapasztalata 15 év. Az ortopéd párnák nemcsak az alvást javítják, hanem csodálatos bútorok is. Különböző anyagokból és speciális tulajdonságokkal rendelkező további anyagokból készült. Alvás közben hozzon létre valódi testhelyzetet és helyes pozíciót.

Jellemzők:

• anyag 100% poliészter, orma-gél, klimatér
• memóriahatás
• hűtő karakter
• automatikus keresés a tökéletes pozícióhoz
• nem deformálódott
• gyári szag

A hátfájás kezelése Milgamma-val: áttekintésünk részletei.

Ezüst (ezüst)

Azok számára, akik túlzott izzadásban szenvednek, ez egy nagyon alkalmas lehetőség. Ezek a párnák szabályozzák a nedvességet, a hőt és a levegőt, gyógyító tulajdonságaik vannak.

Jellemzők:

• memóriahab, ionszál, airmesh
• anatómiai adaptáció
• hőmérséklet-változási reakció
• antisztatikus tulajdonság
• légáramlás
• kölcsönhatás a gerincvel

Bármely ortopéd párna előnye és hátránya. Kiválaszthatja azokat a saját magassága, súlya, személyes preferenciái és a kívánt hatás alapján. Ne felejtsük el a jótállási kártyát, az utasításokat és a fedelet, melynek meg kell adnia az eladónak.
Általánosságban elmondható, hogy az említett márkák jól teljesítenek és megfelelnek az egészségügyi és higiéniai előírásoknak.

Tekintse meg az ortopéd párna kiválasztásának videóját is:

Ortopéd párnák az alváshoz: ami jobb

Nemcsak az alvás minősége, hanem az egészség is függ attól, hogy melyik párna alszik. Úgy tűnik, hogy egy ilyen apró részlet egy párna, nem a legfontosabb ágynemű. De csak az élet egy harmada (csak annyi idő, amit egy álomban töltünk) hazudik és fejét fejezi ki. És az, ahogyan hazudik, fontos az emberi egészség szempontjából.

Mik a párnák

Néhány generációval ezelőtt nagymamáink vállat vontak:

- Melyek a párnák?

- Rendes, le és toll.

De ma kevesebb ember választja ezt a fajta párnát, és több okból is inkább másokat választ. És mindenekelőtt, mert egy nagy (80x80) tollas párnán alszik nemcsak az egészség, hanem éppen ellenkezőleg, ronthatja.

Fontos! Az allergiák és a kullancsok, a mikroorganizmusok és a személyt érintő szennyeződések mellett negatívan befolyásolják a gerinc teljes szerkezetét. Ezek fájdalmat okozhatnak, sőt még a nyaki betegségeket is okozhatnak.

Káros dolog a "nagymama" párnáján feküdni - ez bizonyított.

Akkor mi lehet a fej és a nyak területe a legjobban? Természetesen az ortopéd tulajdonságokkal rendelkező párnán.

És itt a fogyasztók nehezen választhatók, mivel a modern iparágban az alváshoz kialakított kiegészítők az ortopédiai áruk nagy mennyiségben vannak jelen.

Tanács. Hogyan találjuk meg pontosan, hogy mit kell a fejed és a nyakod? Először elemeznie kell a rendelkezésre álló fajokat, majd meg kell határoznia, hogy melyik célra (kivéve az egészséges alvást) a párnát megvásárolja.

Ma a gyártók szinte bármilyen terméket ortopédiainak hívnak, mivel az ilyen párnák iránti igény nagy. De nem mindegyik igazán gyógyító (végül is az ortopédia olyan gyógyszerág, amely felelős az izom- és izomrendszer patológiáinak kezeléséért és megelőzéséért).

Ez az ortopéd párna megfelel az alábbi kritériumoknak:

• van egy vagy két henger;
• rugalmas anyagból készüljenek;
• legyen rugalmas;
• biztonságosnak kell lennie az allergének jelenléte szempontjából;
• olyan anyagból kell készülni, amely formát megtart.

Ez a görgő, amely a nyak hátsó részének görbéje alatt helyezkedik el, ami lehetővé teszi, hogy az alvás során ideális helyzetben maradjon, lehetővé téve a nyakcsigolyák pihenését és helyreállítását. Ha nincs henger, a terméknek legalább „memóriával” kell rendelkeznie, be kell vennie és rögzítenie kell a kényelmes fejhelyzethez szükséges alakot.

Egyébként. Az a szokás, hogy ortopédiai párnákat hívnak a hajdina héjjal, kukorica leveleivel és így tovább, de valójában nem lesznek.

A fej helyes irányba állítása:

A töltőanyagok típusai

A megfelelő ortopéd párna megtalálásához meg kell határozni, hogy pontosan mit vásárol a termék. Számos problémát kijavíthat, mint például a gerinc, a véredények és a horkolás különböző betegségei.

Alapvetően a párnákat a kategóriájuk szerint osztják fel az anyagból, amelyből készültek, azaz a töltőanyag szerint.

Táblázat. Az ortopéd párnák kategóriái a töltőanyagon.

Ez egy természetes anyag, amelyet antiallergén hatás, rugalmas tulajdonságok, higroszkóposság, szellőzés és a latexben nem kezdődő mikroorganizmusok hiánya jellemez.

Leghosszabb élettartama - legfeljebb 15 év. Ugyanakkor a forma teljesen megmarad, és a mérgező anyagok nem kerülnek a légkörbe.

Ez az anyag, más néven poliuretán hab, a petrolkémiai ipar terméke. A mindennapi életben habszivacs, de párnákban különleges kezelést végez, ami növeli rugalmasságát és hipoallergén hatását. Az anyag szintetikus, így nincsenek kullancsok vagy más mikroorganizmusok.

A termék ortopédiai tulajdonságai a latexnél alacsonyabbak, de míg a párna új, körülbelül két évig biztosítja a gerinc szükséges támogatását.

Egy ilyen párna maximális időtartama öt év, majd teljesen elvesztette rugalmasságát, és ki kell cserélni.

Jelentős hátránya, hogy a hab túlságosan jól szívja fel a nedvességet, és nem könnyű a terméket tisztítani - ez kémiai ipari tisztítást igényel.

Gélnek is nevezik őket, és viszonylag új termék a párnahálózatban. Gélük kitölti, amely nemcsak egyenletesen elosztja a terhelést a fej és a nyak között, így teljes pihenést biztosít, de masszázshatást is biztosít, és könnyű hűtési tulajdonságokkal rendelkezik.

A profik - lassítják a bőr öregedését. A mínuszokból - ilyen párnák nem moshatók otthon.

Egy másik költségvetési lehetőség, hogy egy álomban kényelmet és visszaállítást biztosít a gerincre.

Az anyag magas higiéniai tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon könnyen tisztítható a szennyeződésektől.

Egyébként. Más anyagokból, beleértve a természetes kókuszrostot, a hajdina-mérlegeket, a borsót és a kukoricadarabot stb. A párnákat megelőző célokra lehet használni, de nem orvosi célokra.

Valami a "memóriahatásról"

Minden évben egyre népszerűbbek a "memória" párnák. Más anyagokat tartalmazó hab latexből vagy poliuretánhabból készült termékekről beszélünk. A töltőelemek bizonyos kombinációjának köszönhetően a párna követi a testen fekvő testrész kontúrjait.

Anatómiai formában a párna ugyanakkor megtartja a hőt, és nem hajlamos befejezni, mintha a kívánt alakot megemlítené. A nyakra és a fejre nincs hátnyomás, ami segít a testnek ezen részeinek teljes pihenésében.

Ez a fajta párna segít korrigálni a nyak, a hátsó fájdalom csökkentésének irányába, ami kedvező feltételeket teremt a gerinc helyreállításához.

Egyébként. A horkolásból származó párnák nagy kiterjedésű ortopédiai néven ismertek. Vannak azonban olyan modellek, amelyek kombinálják az ortopéd funkciót a horkolásellenes hatással. De alapvetően az ilyen termékek egyszerűen olyan helyzetben tartják a fejüket, amely nem járul hozzá a horkoláshoz.

Kiválasztási eljárás

Mit vásárol egy párnát - ortopédiai vagy nem, dönt a fogyasztótól. De ha ortopédiai készítményt ajánl az orvosok, ne hagyja figyelmen kívül a kinevezést.

Egy jó ortopéd párna:

• tartsa a fej és a nyak szegmensét kényelmes helyzetben;
• elősegíti a vállvonal és az egész felső test relaxációját;

Tanács. A beszerzés előtt a töltőanyag minőségének meghatározása mellett figyelmet fordítunk a többi paraméterre is: magasságra, hosszra és szélességre, valamint a merevség alakjára és mértékére.

Például a nyaki osteochondrosis esetében, amely a legtöbb epizódban problémákat okoz a gerincvelés és az alvás esetén, válassza ki a következő típusú terméket.

Táblázat. Kiválasztási kritériumok.

Ideális esetben kettőnek - egy magasabbnak, a másodiknak - alacsonyabbnak kell lennie, mert álmában mind a fej, mind a nyak a párnán található.

Az ágy oldalán, a nyak helyén egy magas görgőn, hátul az alacsony.

Tanács. Az ortopédiai termék kiválasztásához és megvásárlásához speciális üzletekben kell lennie, ahol termékeket értékesítenek az egészség javítása érdekében.

Hogyan lehet megérteni, hogy a párna illik? Próbáljon hazudni rajta. De sajnos nem minden üzlet és szalon kínál ilyen lehetőséget a vásárlók számára. Ezért szükség van a paraméterek kiválasztására. Ha azonban megvásárlása előtt egy párnára le lehet feküdni, meg kell jegyezni (a kívánt méret, merevség, rugalmasság és forma mellett), hogy van-e vágy arra, hogy karját az arcára tegye. Ha igen, a magasság nem elegendő.

Tanács. Szinte senki nem alszik egyedül a háton vagy az oldalon. Egy személy gyakran változik sokszor egy éjszakát, így a szigorúan nehezen vásárolható vagy fordítva való vásárlás nem éri meg a legkönnyebb opciót. A legjobb az egészben - közepes keménység.

Ami az űrlapot illeti, gyakorlatilag bármi lehet, ha teljes párna, és nem a nyak alatti párna, egy utazási párna, amelyet hagyományosan patkó formájában, és a párna egyéb speciális felhasználásait végeznek.

A leghasznosabb és népszerűbb alvás - párnák: 30-50 cm széles, 50-80 hosszú. Az optimális és népszerű méret 50x70cm.

Kiválasztási folyamat

A kiválasztási kritériumok szükségesek a termék magasságának és egyéb paramétereinek helyes kiválasztásához. A választás a következő mutatókon alapul.

1. Az alvás fő pozíciója.
2. A matrac szerkezetének merevsége.
3. Állapot reggel, emelés után.
4. A fájdalom hiánya vagy előfordulása.

A jog kiválasztásához meg kell felelnie az alábbi feltételeknek.

1. Széles váll - nagyobb magasság és hosszúság.
2. A hátsó alvásnál - kisebb magasságban, mint az oldalon.
3. Az oldal alvására - a merevség magasabb.
4. A gyomor alvására - puha és alacsony termék.
5. Kevésbé magassága puha matraccal, és kemény párnával magasabb.
6. Az alak egy téglalap.
7. A hosszúság és a szélesség aránya: 60x40, 70x50, 80x60 cm.

Tanács. A görgők magasságának pontos kiszámításához meg kell mérni a váll hosszát a nyakra, hozzáadni 1 cm-t a matrac keménységéhez, és kettőt a puha matracon keresztül. A kapott érték a görgő magassága plusz vagy mínusz 2 centiméter.

Először is, az új ortopéd párnán töltött több éjszaka során tapasztalható kényelmetlenséget nem fogják érezni. Akkor, amikor az izmok megszoknak, eltűnik.

Ha kényelmetlenül hosszabb ideig maradsz, mint egy hét, figyelni kell az alábbi tényezőkre.

1. A fej alatt egy tenyeret akarsz helyezni - a magasság nem elegendő.
2. Reggel a nyaki fájdalom és a zsibbadás - elégtelen magasság és kemény matrac.
3. Az alvás az oldalon történik, majd a személy hátrafelé fordul - a magasság nem elegendő.
4. Gyakori felfordulások és helyzetváltozás álomban - a magasság túlzott.

Hosszú kellemetlen érzéssel a párnát megfelelőbbre kell cserélni. Ha önmagában használja, súlyosbíthatja a gerinc meglévő problémáit.

Egyébként. Azok számára, akik szeretnek elaludni és felébredni (az alvás leghasznosabb helyzete a jobb oldalon, és nem a háton, mivel egyes források azt állítják), egy párnát találtak a váll alsó részén, hogy kényelmesen elhelyezkedjen a párna alatt.

Hogyan kell gondoskodni

1. Alapvetően az ortopéd párnákat mosógépben lehet mosni. Kivétel - poliuretán és gél.

Fontos! Ha úgy dönt, hogy a párnát az autóban mossuk, akkor takarékoskodjunk és használjunk géltisztítószert. A memória hatású termékeket semmilyen körülmények között nem lehet otthon mosni - a gépben történő mosás után a hatás elveszik.

Minden kezelési párnahoz mellékelni kell olyan utasításokat, amelyek többek között az ellátás szabályait jelzik. Figyelembe kell venni, hogy az élettartam a maximálisra emelkedik.

Nem mindenkinek szüksége van ortopéd párnákra, gyakran megelőzhető a hajdina vagy más töltelék. De itt figyelemmel kell kísérnie a formát és méretet, a merevség és a rugalmasság mértékét, valamint az egyéb, egészséges, kényelmes alvást biztosító paramétereket.

Videó - Hogyan válasszunk egy párnát

Így az ortopéd párnát minden szempontból megfelelőnek választották, haza szállították, és friss párnahuzatba csomagolták. Csak akkor lehet meghatározni, hogyan kell aludni egy ilyen terméken? Feküdj hátra? Csúszhatom a kezemet a fejem alá? Megéri, hogy illeszkedjen a gyomorba? Mindezen kérdésekre adott válaszok egy érdekes cikkben találhatók honlapunkon.

Hogyan válasszuk ki az ortopéd párnát az alváshoz nyaki osteochondrozissal

Egy fárasztó nap után mindenkinek szüksége van egy jó pihenésre. Az ortopéd párna segíti a testet abban, hogy megfelelő pozíciót vegyen, és egyenletesen eloszlassa az izom-csontrendszer terhelését. Az anatómiai forma és a speciális töltőanyagok révén a termék ellazítja az izmokat és kényelmes pihenést biztosít. Cikkünk segít megérteni, hogyan válasszon egy ortopéd párnát.

Az ortopéd párnák legjobb gyártói - melyik cég választja

Az ortopéd párnák gyakran hamisítványok tárgyává válnak. Annak érdekében, hogy a termék megfeleljen a megadott tulajdonságoknak, a terméket jó hírű gyártótól kell megvásárolni.

A szegmens gyártásában a vezetők a következők:

1. Christian Fischbacher

Sokan nem vásárolnak ortopéd párnákat a szintetikus töltőanyaguk miatt, de a fent felsorolt ​​vállalatok nem takarítanak meg olcsó és mérgező anyagok miatt. A termékekben nincsenek káros anyagok, amelyek káros hatással vannak a környezetre és az emberi egészségre. Ez megerősíti a termékek minőségének és biológiai biztonságának igazolását.

Az egyedülálló fejlesztéseknek köszönhetően a termékek kiváló légáteresztő képességgel, hipoallergénességgel és hosszú élettartammal rendelkeznek.

Miután elolvasta a legjobb ortopéd párnák minősítését, a legjobb választás lehet.

A működés alapelve és az ortopéd párnák

Az ortopéd párna a test kényelmes elhelyezése a pihenés és az éjszakai alvás során. Különleges alakja van: egy patkó, 2 hullámú hullám, a váll alatt egy hornyos, és egy klasszikus téglalap alakú, középen egy horony. A nyakrészben a párna tömítéssel rendelkezik a helyes helyzet merevebb rögzítésére.

Az ortopéd párnák szokásos szintetikus és természetes töltőanyagai nem alkalmasak. Egy ilyen termékhez olyan anyagok szükségesek, amelyek a fej és a nyak alakját veszik fel: latex, poliészter, polisztirol, poliuretán hab. Ezek az anyagok nem gyűjtenek port, ezért alkalmasak az allergiás reakciókra hajlamos emberek számára. Ezen túlmenően ezek a töltőanyagok tartósak, rugalmasak és tartósak. Egyes modellek természetes vagy növényi töltőanyagokat tartalmaznak: tollak, hajdina, gyapjú stb.

Ilyen párnán nemcsak kellemes és kényelmes pihenés, hanem hasznos is. A méhnyakrész különböző betegségeinek kezelésére és megelőzésére használják (osteochondrosis, trauma, csigolyatávolság, fájdalom, spondylarthrosis stb.).

Az ortopéd párnák főbb előnyei:

• megakadályozza a nyaki gerinc deformálódását;
• biztosítja a nyak és a fej helyes helyzetét;
• csökkenti a terhelést, normalizálja a vérkeringést, hatékonyan lazítja a nyak izmait.

A termékek megkülönböztethetők az egyszerű gondozással. A legtöbb modell géppel mosható. Az utasításokban vagy a párnák címkéjén megtalálhatók az ellátás jellemzői az anyag és a töltőanyag alapján, amelyből készültek.

Az ortopéd párnák típusai

Az ortopéd párnák fajtái nem korlátozódnak a fej alatti termékekre. Kialakításra kerülnek a modellek az utazásra, a derékra / hátra, a lábakra, a terhes nőkre és a táplálásra.

A fej alatt

Ezeket a termékeket gyakran alváshoz használják. A speciális töltőanyag vagy alak miatt kialakuló különleges anatómiai hatás miatt a párna biztosítja a nyak és a fej megfelelő helyzetét az egész éjszakai pihenőidő alatt. Néhány modellnek van hűtési hatása.

Előnyök:

• a párna csökkenti a nyak krónikus fájdalmát, az izomfeszültséget;
• megszünteti a merev nyakot;
• kényelmes helyet biztosít.

hátrányai:

• fokozott merevség;
• magas költség.

Gyermekeknek

A gerinc aktív fejlődése alatt nagyon fontos, hogy a gyermeknek megfelelő testtartása legyen. A termékek a fej és a nyak optimális helyzetét biztosítják a pihenőidő alatt. Vannak különböző magasságú és formájú modellek, a választás a gyermek korától függ. A termékek alkalmasak a torticollis, a megnövekedett nyaki izomtónus és a méhnyakrész más patológiáinak megelőzésére és kezelésére.

Előnyök:

• a párnák megakadályozzák a koponya csontjainak alakváltozását;
• megakadályozzák a potnichki megjelenését;
• gondosan támogassa a fejet és a nyakot;
• normalizálja a vérkeringést;
• távolítsa el a terhelést a méhnyakból.

hátrányai:

• a termék nedves kezelése során a hőmérséklet nem haladhatja meg a 40 ° -ot, továbbá speciális allergénellenes detergenseket kell használni.

Utazás

Az ilyen termékek általában patkó alakúak, és egy ülő személy nyakán viselnek. Az ortopédiához képest a standard utazási párnák nem rendelkeznek a nyak megfelelő merevségének és visszatartásának mértékével. Egyes modellek szilikon- vagy fémrugókat tartalmaznak, amelyek a súlyt tartják, és megakadályozzák, hogy az anyag terhelés alatt ráncoljon.

Előnyök:

• a párna nyújt támogatást és kényelmet a hosszú járatok, kirándulások során;
• csökkenti a vibráció hatását vezetés közben;
• egyenletesen osztja el a testnyomást;
• megakadályozza a nyak fáradtságával kapcsolatos fejfájást;
• alkalmas a rehabilitációs időszakban a méhnyak sérüléseit követően.

hátrányai:

Lumbális / hátsó

Használatuk akkor fontos, ha az emberi tevékenység hosszú üléshelyzethez kapcsolódik, például számítógéppel, vezetővel stb. A termékeket egy szék hátsó része és egy személy hátulja között helyezik el. Néhány modell rendelkezik biztonsági övekkel. Halványabb formája miatt a termékek enyhítik a gerinc izmokat.

Előnyök:

• fájdalom megelőzése és kezelése a deréktáji gerincben, a csigolyák közötti hernia, a skoliózis, a lemez kiemelkedése, az isiásia;
• hatékony háttámla;
• párnák alkotják a helyes testtartást;
• a csigolyák oldalirányú elmozdulásának megakadályozása;
• csökkentse a hátsó izmok feszültségét.

hátrányai:

• magas költségek;
• mosás finom módban.

Lábakhoz

A párnák lehetővé teszik, hogy a lábát kényelmes, pihentető helyzetbe hozza. Egyes modellek további betétekkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik a magasság beállítását. Az ilyen termékeket a lábödéma, a megnövekedett fáradtság, az izomgörcsök, a varikózisok, a lábak ízületi betegségeinek kezelésére és megelőzésére ajánljuk.

Előnyök:

• a termékek kényelmes és könnyen használhatóak;
• javítja a lábak vérkeringését;
• csökkenti az alsó végtagok puffadását.

hátrányai:

• A nedves feldolgozás után nem lehet megcsavarodni, és a rugalmasság fenntartása érdekében ajánlott a napfénytől és a fűtőberendezésektől száradni.

Terhes és szoptató nőknél

A terhes nőknél nagyobb a stressz, különösen az izom-csontrendszeren. A has aktív növekedésének időszakában a várandós anya nagyon nehezen talál egy kényelmes helyzetet az alváshoz. A terhes nők ortopéd párnáit a nők állapotának figyelembe vételével hozzák létre ebben az időszakban. Ívelt formájúak, amelyek kényelmes helyzetbe hozhatók. Emellett a szülés után is használhatók, miközben a baba etetik.

Előnyök:

• a termékek teljes alvást és kényelmes pihenést biztosítanak;
• csökkenti a gerincre nehezedő magzati nyomást;
• pihenjen az izmok és a szalagok;
• a táplálás során mellkasi szinten támogatják a babát, így enyhítik a feszültséget a vállak, a nyak és a kezek izmaitól.

hátrányai:

• magas költségek;
• kényes gondozás.

Az ortopéd párnák kiválasztásának paraméterei

Az ortopédiai termékek különböznek a cél és a tervezési jellemzők között. A vásárlás előtt el kell döntenie, hogy a párnát milyen célokra fogják használni: éjszakai alvás és pihenés, utazás, hátsó és hátsó háttámla támogatása, gyermek vagy terhes nő számára. Ettől függően válassza ki a megfelelő típust.

Az ortopéd párnák 4 fő formája van:

• téglalap - az ortopéd hatás a termék közepén egy rovátkával ellátott speciális rugalmas töltőanyag révén érhető el;
• Patkó - utazásra használt;
• hullám 2 görgővel - a leggyakoribb modell, mert olyan, mint az alvás közbeni különböző testhelyzetekhez;
• a váll alatti szelet - alkalmas az elhízott embereknek vagy azoknak, akik szeretik aludni az oldalukon.

Ennek a paraméternek a kiválasztása a szokásos alvási pozíció alapján történik. Azok számára, akik szívesebben alszanak az oldalukon, a hátsó, közepes keménységű, kemény, párnázott párna alkalmas a gyomorra - a legkönnyebbre.

Nagyfokú támogatással kell rendelkeznie, rugalmasnak, tartósságnak és nedves feldolgozásnak ellenállónak kell lennie.

A következő töltőanyagok megfelelnek a fenti tulajdonságoknak:

• a poliészter szilikonnal kezelt és golyókba hengerelt szálas anyag. Jó rugalmasságot, rugalmasságot és alacsony költséget, de rövid élettartamot különböztet meg;
• poliuretán hab - a leggyakoribb töltőanyag. Bizonyos adalékanyagok hozzáadásával olyan anyagot kapnak, amely képes a kívánt alakzatot elnyerni, amikor megnyomjuk, lassabban terjeszkedik, mint az egyszerű poliuretán;
• a hab latexet is széles körben használják ortopédiai párnák gyártásához. Az utóbbit rugalmasság, puha és hosszú élettartam jellemzi;
• A polisztirol egy erős, félig merev szintetikus töltőanyag, amely képes ellenállni a hőmérsékletváltozásoknak, és nem a különböző formájú baktériumok és gombák tenyésztőhelye.

Gyakran a termékek 2 hengerből állnak, amelyek közül az egyik alacsonyabb, a második pedig magasabb. Az utóbbi magasságának meg kell egyeznie a váll magasságával. A gyermekpárna kiválasztásakor a gyermek életkorát meg kell semmisíteni. 6 hónapos gyermekek. legfeljebb 1 év alkalmas termék 3-5 cm magas, 1 év után 7-10 cm.

Mielőtt alvás közben párnát vásárolna, ne feledje, hogy csak a fej és a nyak fog feküdni rajta, így a hatalmas párnák kényelmetlenek lehetnek (és ha az alvóhely egy személy számára van, akkor a nagy párna további helyet foglal el, ami már korlátozott). A felnőttek számára legkedveltebb és leggyakoribb méretű ortopéd párnák 50 * 70 cm, gyerekeknek - 20 * 30 cm és 40 * 50 cm között.

A burkolatok és a termékek külső alakja igen változatos. Egy gyermek számára jobb, ha világos színű, egy hálószoba - monofon.

8. varrás részletek

Az öltéseknek erősnek kell lenniük, hogy a termék a mosás után ne alakuljon át.

Milyen ortopéd párna választani

1. Ha a párna szükséges a pihenéshez, akkor válasszon olyan terméket, amely elfogadja és emlékszik a fej és a nyak paramétereire. Ezek a párnák egész éjszaka biztosítják a jó alvást.

2. Ha az izom-csontrendszer korrekciójára ortopédiai terméket vásárolnak, akkor nem lehet túl puha, jobb, ha kemény vagy félig merev párnát kap.

3. Alacsony leszállás alkalmas a szerelmesek számára, hogy aludjanak a háton, magas oldalon - az oldalon.

4. Ha egy személy hosszú ideig ül, akkor egy hátsó párnára van szüksége, amely jó támogatást nyújt az alsó hátnak és enyhíti az izomfeszültséget.

5. Jobb a párnát megvásárolni a terhes vagy szoptató nőknek, amíg a gyermek vár.

6. Ha a lábak hajlamosak a puffadásra, gyorsan elfáradnak, problémák vannak az alsó végtagok vénás rendszerével, akkor jobb, ha ortopéd lábpárnát kap.

Mennyibe kerül az ortopéd párnák költsége

A párna költsége a töltőanyagtól és a termék alakjától függ, így az ár a következő határokon belül változik: