A scoliosis a gerincoszlop szerzett vagy veleszületett oldalirányú görbülete. A gerincszakaszok görbülete magában foglalja a mellkas és a hasüreg összes szervének elmozdulását vagy összenyomását, ami szintén hibás működésükhöz és később súlyos betegségekhez vezet. Szükséges, hogy azonnal azonosítsák a gyermekgyulladás kialakulásának jeleit, és tegyenek intézkedéseket a gerinc patológiájának kijavítására.
Az anatómiailag szolioziót a slouching, a spondylosis és a mellkasi deformitás fejezi ki. A gerincvelő gyökerei sérülnek, ez fájdalomhoz, a belső szervek működési zavarához vezet.
A scoliosis számos betegség oka. A gyermek végül megnyilvánulhat:
- epehólyag-zavar
- bronchospasms és angiospasms
- szívritmuszavarok
- vesebetegség
- epehólyag-gyulladás
- bronchialis asztma
- arthrosis és coxarthrosis
Hogyan viselkedik a testtartás - skoliosis megsértése gyermekkorban?
A scoliosis lehet veleszületett vagy szerzett.
A veleszületett scoliosis oka lehet a magzat méhen belüli fejlődésének megsértése, ami a csecsemő csigolyáinak deformációjához vagy fejletlenségéhez, az anya terhesség alatti elégtelen és nem megfelelő táplálkozásához, a terhesség alatti dohányzáshoz és alkoholfogyasztáshoz, fizikai aktivitás hiányához vezet. Az anya ágyának ívelt alakja, a hasi terhesség alatt húzódó szoros húzás is előidézheti a gyermek veleszületett scoliosis kialakulását.
A csecsemő által szerzett gyulladás a csecsemő reumatikus betegségei, a görcsök és a táplálkozási hiányosságok, a bénulás és az újszülött izomrendszerének spasztikus állapota következtében alakulhat ki. A gyulladás a generikus és a születés utáni sérülések eredményeként is előfordulhat, a gyermek gyenge fizikai erőfeszítése.
Gyakran előfordul, hogy a gyulladás a betegségek, például a tuberkulózis, a mellhártyagyulladás és a gyomorbetegség után következik be. A skoltosis lehet egy fonódás, lapos lábúság, egyenlőtlen lábhosszúság, a végtagok parézisében szenvedő gyermek fizikai jellemzőinek következménye. A scoliosis-betegségek többsége a gyermek slouching szokásával vagy kényszerhelyzetével kapcsolatos, például hegedülés közben.
Hogyan lehet felismerni a gyermekgyulladás jeleit?
Abban az időben, amikor a gyermek elkezd járni, már észreveheti a meglévő vagy kialakuló skolíziózis jeleit. A gerinc görbülete a függőleges tengelyen, a vállakon gyakran leeresztett vagy nem egyenlő helyzetben van. A gyermekorvosgyulladás fő jelei, melyeket a szülők is észrevehetnek:
1. A gyermek feje, ha a hátulról nézve egyenesen áll, nem szigorúan a test közepén van, elutasítva jobbra vagy balra;
2. Amikor a gyermek nyugodt, észrevehető, az egyik váll magasabb, mint a másik, az egyik válltól a baba füléhez viszonyított távolság ugyanazon az oldalon kisebb, mint a válltól a fülhöz való távolság a test másik oldalán;
3. A gyermek egyik válla nagyobb, hosszabb, a lapocka szöge kinyúlik, majd, mint a másik lapocka, a szokásos helyzetbe kerülhet. A pengék aszimmetrikusan helyezkedhetnek el, különböző szögek körül lóghatnak. Ez a deformáció jobban látható a gyermek testének enyhe hajlásával;
4. A gerincoszlop ívelt, és nem mutat egyenes vonalat a fej hátsó részétől a gyermek keresztkeresztjéhez. Ha csavart használ egy csatolt terheléssel, akkor csavarja be ezt a menetet a csecsemő nyakán levő mélyedés középpontjába, a szálnak általában szigorúan a gerincoszlop közepén kell haladnia. Kanyarodás esetén a csecsemő gerince a C vagy S betűhöz hasonlít a szál oldalán;
5. Amikor a gyermek nyugszik, kezével a test mentén, a kar és a derék közötti távolság a jobb és a bal oldalon egyenlőtlen lesz;
6. A csecsemő egyik csípője magasabb, mint a másik, a gyermek fenékje nem található ugyanazon a vízszintes vonalon. A test mederrésze jobbra vagy balra tolható.
7. A jobb és a bal oldali egyenetlen vállszint miatt egy gyermek keze hosszabbnak tűnik, mint a másik.
Természetesen, amikor a gyermekben előfordulnak a skoliózis első jelei, szakmai tanácsadáshoz, valamint az időben történő kezelés kijelöléséhez orvoshoz kell fordulni.
Az orvos biztosan megkérdezi, hogy mi a gyermek aggódik, hogy vannak-e fájdalmak a háton vagy a végtagokban, amikor felmerülnek, hogy a baba gyakran szenved. A gyermek gerincének vizsgálata két helyzetben történik - egyenes és hajlított. Az orvos felhívja a figyelmet a gerincoszlop kifejezett aszimmetriájára, a csípő és a vállak helytelen helyzetére, a baba izmos rendszerének kialakulására. Az orvos megméri a lábak hosszát, a derék és a gyermek keze közötti távolságot. Az orvos határozottan előírja a szoliosis diagnosztizálására szolgáló további módszereket - például röntgen, MRI, ultrahang, számítógépes tomográfia.
A scoliosis látható tünetei a gyermek egészségének szomatikus rendellenességeihez vezethetnek: hátfájás vagy végtagi fájdalom, a test egyes részeinek érzékenysége, gyakori fejfájás, a gyermek belső szerveinek betegsége, a csecsemő gyakori megfázása és a szívritmus zavarai.
A beteg korától függően diagnosztizálható:
- Infantilis scoliosis (3 év alatti gyermeknél diagnosztizálva)
- Juvenilis scoliosis (3 - 10 éves gyermeknél diagnosztizálva)
- Juvenilis scoliosis (10-15 éves korban diagnosztizált)
- A felnőttek szkoliozisa (érett korú személynél diagnosztizálva, a csontváz alapnövekedésének megszűnése után)
A gyerekeknél a scoliosis kezelésének fő tényezői.
Közvetlenül a scoliosis diagnosztizálása után a csecsemőt megfelelő átfogó kezelésnek kell alávetni, amelynek célja a gerincoszlop korrekciója és a megfelelő izmok kialakulása, valamint a mellkas és a hasi szervek fenntartása, valamint az immunitás javítása. Minél hamarabb kezdődik a gerincgörbület kezelése, annál jobb.
A gyermekgyulladás kezelése a gyermek gerincének görbületének a lehető legnagyobb mértékű korrigálására, a hátsó és a végtag fájdalmának megállítására, az izomgörcsök enyhítésére, a gerinc mozgásának helyreállítására.
A szülők némelyike sajnos úgy gondolja, hogy a skoliozis csak a testtartás problémája. De a gerinc görbülete a gyermek belső szerveit szorítja, deformálja őket, rossz pozíciót ad, és minden szerv és rendszer nem megfelelően működik, néha súlyos betegségekhez vezet.
1) A kezelést az orvos csak egyénileg írhatja elő, a betegség súlyossága, a skoliozis típusa és a baba életkora alapján.
2) Különösen súlyos esetekben, a betegség gyors előrehaladásával, a gyermek gerincének és izomzatának sebészeti kezelését írják elő.
3) A scoliosis kezelése csak akkor lesz hatásos, ha mind a szülők, mind a babának a legaktívabb részvétele van. A gyermeket érdeklődni kell a gyakorlatokkal, naponta kell elvégeznie a programot, segítenie, dicsérni és ünnepelni a pozitív eredményeket. Lehetővé kell tenni, hogy elmagyarázza a gyermeknek, hogy mi az, amire szükség van, és milyen fontos az, hogy az orvos által előírt mindent elvégezze.
4) Ha a gerincoszlop deformációja elérte a 25-40 fokot, a gyermeknek minden nap speciális korrekciós fűzőt kell viselnie.
5) A scoliosis fő kezelése a gerincre gyakorolt manuális módszerek alkalmazásán alapul: kézi terápia, fizioterápiás gyakorlatok, speciális terápiás masszázs.
6) Egy hatalmas előny az izmok kialakulásában, amelyek támogatják a gerincet a helyes pozícióban, hozzák az úszás órákat. Nagyon jó eredmények jelennek meg több fizioterápiás vagy balneoterápiás kezelés után: iszapalkalmazások, fürdővizek a tengervízzel, napfürdők, hidromasszázs.
7) A szülőknek folyamatosan figyelniük kell a csecsemő testtartását az asztalnál, valamint a játékokat is. Rendszeresen emlékeztesse a gyermeket az egészséges és jó közérzet megfelelő testtartásának szükségességére.
8) Jó lenne hozzáadni gyakorlatokat a sípálya megelőzéséhez, valamint az edzéshez, a szabadtéri tevékenységekhez, a friss levegőbe járáshoz a gimnasztikai gyakorlathoz a helyes testhelyzet kialakításához.
A gyermekgyulladás diagnosztizálásakor nem szabad elkerülni az orvosok megfigyelését. A csecsemőnek állandóan dinamikus megfigyelésre van szüksége az ortopédnak a lakóhelyen lévő klinikán. Az orvos a gerinc fluoroszkópiáját hat havonta egyszer írja elő.
Ha az orvos a gerinc deformációjának gyors előrehaladását észleli, úgy döntenek, hogy megváltoztatják a baba orvosi ellátásának módszereit vagy a sebészeti kezelés kijelölését.
Ha a szülők észrevették a gyermekben a skoliozis kialakulásának jeleit, és időben az orvoshoz fordultak, akkor sok esély van arra, hogy a görbület kezelése hatékony legyen, és mire a csontváz növekedése megáll, a gyermeknek nem lesz skolioze.
A gyermekkorban diagnosztizált gerinc görbülete jól reagál a korrekcióra és teljesen megszüntethető a gyermekkel folytatott rendszeres ülésekkel és a szakemberek által végzett megfigyeléssel. Mindig hiszni kell a sikerben, hangolni a gyermeket a sikerhez, ápolni a bizalmát és a képességeit.
Mi a teendő: egy lapát a másik felett
Sajnos ma már a gyermekek közel 85% -a mutat szkoliózis kezdeti jeleit, például amikor egy váll magasabb, mint egy másik. A szkoliotikus betegségek hajlamát az örökletes vonal mentén továbbítják. A fejlesztés számos tényezőhöz járul hozzá. Ezek befolyásolják a gerincet, amely progresszív, degeneratív folyamatokat eredményez a csigolyákban, a hátsó izmok tónusának változása, a légúti és idegrendszer működési zavara, éles fájdalom van a lapáttal.
Dr. Ignatiev klinika korai diagnózist, scoliosis kezelését biztosítja a fejlődés különböző szakaszaiban.
A scoliosis típusai ↑
A gerinc görbületei így alakulhatnak ki:
- c-alakú scoliosis. Ez a szkoliózis legegyszerűbb formája. Egy görbületi ív jellemzi. Ez a faj a leggyakoribb. Határozza meg könnyen. A betegnek csak hajlítania kell, és hátul látható a C betű típusának görbületi íve.
- S-alakú scoliosis. Ezt a formát két görbület jelenléte jellemzi. Ennek eredményeként a gerinc S-alakú lesz. Csak egy scoliotikus ív lesz, a fő. A második ív kompenzációs lesz. Úgy tűnik, hogy a felső gerincrészben az egész test helyzete térben van. Ha a lumbális gerinc mindegyikének jobb oldala van, akkor egy görbület jelenik meg közvetlenül a mellkasi szegmensben, de a bal oldalon.
- Z-alakú scoliosis. Amikor a gerincoszlopon három hajlítás alakul ki, akkor ezt a tünetet biztonságosan lehet nevezni - Z-alakú scoliosisnak. Általában a harmadik ív sokkal gyengébb, mint a másik kettő. Ez a patológiás forma a legsúlyosabb és ritka. Csak a röntgenfelvétel segít feltárni.
Az alakváltozás általános alakja mellett a gerincoszlop balra vagy jobbra hajlítható. Ezért lehet baloldali és jobb oldali skoliózis is. Például az S-alakú scoliosis az ívek deformálódását biztosítja a különböző oldalakon. Ha Z-alakú scoliosis alakul ki, akkor az alsó a felső ívből csak egy irányba irányul, és így, ami közöttük van - ellenkező irányban.
Az okok, hogy az egyik váll több vagy magasabb, mint egy másik другой
Egy ilyen hiba oka még nem tisztázott. Azonban két fő csoport van - veleszületett, megszerzett. A magzati fejlődés rendellenességei először a csigolyák fejletlen, veleszületett állapotához, több további csigolya kialakulásához vezetnek a fennmaradó patológiákkal. És az intrauterin fejlődés ilyen megsértése jelezheti a rossz szokások hatását az anyában, a fizikai gyakorlatok elhanyagolását és az egészségtelen étrendet. A lapát helyzete is befolyásolhatja a nő szabálytalan alakját.
A megszerzett tünetnek több oka van:
- sérülések, törések a gerincben;
- diszlokációk, szubluxációk a nyakcsigolyákban;
- az emberi test helytelen elhelyezése az emberi fiziológiában bekövetkezett rendellenességek következtében, például lapos lábúság, myopia, lábszélességbeli különbség, strabismus;
- a test helytelen helyzete, mivel hosszú ideig egy helyen marad;
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás;
- a fizikai terhelés, a ritka testnevelés száma;
- az izomfejlődés különböző szintjeivel kapcsolatos problémák, például a görcsök, az egyoldalú bénulás, az isiász, a reuma, a tuberkulózis, a pleurita, a poliomielitisz, más betegségek.
tünetegyüttes ↑
A gyermeknél a scoliosis, mint a vállpengék különböző elhelyezésének fő oka, számos tünet jellemzi. A külső megnyilvánulások a gerinc oldalirányú eltérése, a törzs pozíciójának negatív változása fekszik vagy áll. Emellett változik a mellkas maga, a medence és a belső szervek elhelyezkedése. A szimptomatológia a betegség progressziójától függően többé-kevésbé jelenik meg.
Az 1. fokú scoliosis a medence ferde ferdeségében, az egyenetlen vállmagasságban, a merevségben és a derék aszimmetriában nyilvánul meg. A görbületi fok 10 fok.
A 2-es szkoliózis-szakasz aszimmetriát ad a nyak körvonalainak. A derék aszimmetriája kifejezettebbé válik. A görbület a test helyétől függetlenül látható. A görbületi szög 20 fok.
A 3. fokozatú skoliózist a 2. fokozatú skoliózis jelei alapján határozzuk meg. Ez magában foglalja a bordák lehullását, gyengített hasi izmokat, markáns torziót, bordás elülső ívek kidudorodását. A görbületi szög legfeljebb 30 fok.
A 4. fokú scoliosis súlyos gerinc deformitása. A görbületi területen feszített izmok vannak, a parti dudor jelenléte. A görbületi szög több mint 30 fok.
A tünetek közvetlenül a szoliosis típusától függően változnak. Amikor a cervicothoracic scoliosis, akkor a negyedik és az ötödik csigolya elhajlik. Az aszimmetria a vállmirigyek szintjén látható. A torakális skoliózist a hetedik és a kilencedik csigolya torzulásai fejezik ki. A mellkas deformációja, a légzési funkciók megsértése. A derék-mellkasi skoliosist a 10-12 csigolyák szintjén kialakuló deformitás fejezi ki. Zavaró vérellátás, légzés. Az ágyék skoliosisát az első második csigolya görbülete jellemzi. A külső jelek deformációi kisebbek, de fájdalmas megnyilvánulások kezdődnek mások előtt.
diagnosztika
kezelés
A testtartás görbületének kezelését már gyermekkorban kell kezdeni. A Dr. Ignatiev klinikájának szakértői a gyakorlatban bebizonyították, hogy a válllapok eltérő elrendezése a gyerekekben sikeresen gyógyítható. Ha azonban a scoliosis-folyamat megkezdődik, nehéz lesz a testtartást korrigálni. A közvetlen kezelés a kézi terápia, a szerző vertebrológiai módszerein alapul. A terápiás gyakorlatokkal együtt lehetőség van az egyidejű betegségek súlyosbodásának megszüntetésére, az osteochondrosis kialakulásának megelőzésére.
Az egyik váll magasabb és a másik alacsonyabb
Jó napot Augusztusban anyám észrevette, hogy a bal vállem magasabb volt, mint a jobboldalt. Nem volt lehetőségünk az orvos irodájába menni, mivel anyám és én Oroszországon kívül voltunk augusztus 31-én. Szeptemberben beteg voltam a hörghurutban, és a problémámat egy orvostudományi sebész irányításával foglalkozó gyermekorvossal foglalkoztam. Az ortopédus rekordja szeptember 27-én 0800 és 0830 között volt, majd később nem volt szabad idő, mondták - hívás október 15-én, ismét lesz egy felvétel. Ma, az anya ismét megpróbált felírni, és mindent eredmény nélkül, ismét szerencse. Ekkor, ahogy az anyám azt mondja, a vállem erősödött, és már eléggé látható a ruhákban. Nem tudta állni, és a gyermekklinikának vezetőjét hívta, aki természetesen nem segített megírni nekem egy ortopédnak, de eljöttem a sebészhez. A sebész azt gyanítja, hogy van egy dudorom, és elküldtem a röntgen szobába, hogy képet készítsek. Ma már késő, és nem tudtam képet készíteni, csak hétfőn tehetek meg. De én mindent törődöm azzal, hogy mi lehet ez? Egy év alatt 1 m 64 cm-ről 1 m 76 cm-re nőttem, és az első menstruációmat csak 6 hónappal ezelőtt kaptam. Valójában, ahogy az emberek azt mondják, későn vagyok, és talán esélyem van arra, hogy megszabaduljunk a kupacról, ha ez megerősítést nyer.
de 2 hónap alatt sokkal nőtt, és nem áll meg a növekedés. A kép eredményeként ismét kapcsolatba lépek veled, ha lehetséges. Előre is köszönöm a tanácsot.
Natalya, Khabarovsk, Oroszország, 15 éves
Pluzhnik Elena
Mester - oktató LFK
Ottopedo válasz:
A gyors növekedés miatt a szalagok és az izmok nem tartottak lépést a csontok növekedésével, ezért az általános iskolában szerzett kis gyulladás most romlott, és a gerinc S-alakú lett. Komolyan meg kell erősítenie a gerinc izmait, ha nem akarsz egy kupakot, és hátráltatja a hátfájást az életed hátralévő részében! Látogasson el a honlapomra (kattintson a fotómra), a "képzési" részben a szükséges gyakorlatokat találja meg.
Tisztelettel, Pluzhnik Elena.
A 0 kérdés pontosítása
Kapcsolódó problémák
Alsó hátfájás terjed a lábra
Helló, először a bélszín fájt, aztán néhány hónap múlva a derek nem bántott, de a jobb derék →
Mihail, Kirovsk, Oroszország, 20 év
Lehetséges-e egy fokozatú scoliosis gyógyítása?
Helló 16 éves vagyok, gyógyíthatok egy fokozatú scoliosist? A gyakorlatok során a fájdalmat kell kísérnie?
Gadzhiurad, Kizlyar, 16 év
A gerinc gyógyítás nélkül gyógyítható?
Helló Az alsó hátam fáj, és felemel. Készült ultrahang a vesék - a norma. Azt mondták, valószínűleg a gerinc. →
Altyn, Kazahsztán, 31 év
Visszaállíthatom a gerincet osteochondrosissal?
Helló A CT-n következtetést kaptam. C5-C7 Tn1-Tn3 csigolyák csontritkulása, egyenetlen elülső és →
Zarema, Oroszország, Kaspiysk, 41
Mi a teendő, ha a lányod domború bordákkal rendelkezik?
Jó napot, Elena! A lányom 14 éves, bombázó bordák. Milyen gyakorlatokat javasolna? Segít a fűző? →
Scoliosis: tünetek, kezelés és megelőzés
Sajnos manapság a gyermekek gyakorlatilag 85% -a mutatott ki scoliotikus betegség kezdeti jeleit. A skoliosisra való hajlam öröklődik. Ez a betegség számos környezeti tényező hatására alakul ki, és a gerincet érintve a haladási folyamatok során a gerincközi lemezek degeneratív folyamataihoz, a csigolyák közötti ízületekhez, a hátsó izmok tónusának megváltozásához, a szív-érrendszeri, légúti és idegrendszeri rendellenességekhez vezet. Ezért a scoliosis megelőzése, korai diagnózisa és kezelése nagyon fontos.
A görög nyelvű „szkoliozis” jelentése „görbe”, amely jól ismert a betegség lényegéről. Az igazi scoliosis a gerinc görbülete három síkban (frontális, vízszintes és sagittális). Egyszerűen fogalmazva, ez a gerincoszlop oldalirányú eltérése és csavarása.
A diagnózis tünetei és módszerei
Vizsgáljuk meg, hogy a gyermek a skoliozisnak 1–6 havonta kell lennie. Végtére is, ez a betegség, amely megkezdődött, nem jelentkezik fájdalommal vagy más tünetekkel. Különösen a görbület alakulhat ki a növekedés időszakában.
A scoliosis tüneteinek súlyossága közvetlenül függ a betegség mértékétől.
A scoliosis és az 1. fokozat gondos vizsgálattal és bizonyos klinikai vizsgálatokkal gyanítható, hogy otthon is végezhetők.
- A test aszimmetriája. Meg kell kérni az embert, hogy levetkőzzön az úszótörzsek előtt, és álljon a hátával, nyomja egymásra a lábát, és a karjait leengedte, gondosan hasonlítsa össze az alkarok helyzetét, a lapátok sarkait, az alsó hát és a leeresztett karokat. Figyeljünk a csípőpajzsokra. Elõször hasonlítsuk össze, hogy a csíkok és a mellbimbók ugyanazon a vonalon találhatók-e. Ha a legkisebb aszimmetriát észleli, ez egy ok, amiért ortopédhoz fordulhat. Az aszimmetria jelei:
- egy vállöv a másik felett;
- az egyik csípő magasabb, mint a másik;
- a mellbimbók nem ugyanazon a soron vannak;
- az egyik váll erősebb, mint a másik;
- különböző derékszögű háromszögek (különböző távolságok a testtől a derékig nyomott kezektől);
- egy fenék magasabb, mint a másik;
- aszimmetrikus a fej pozíciója (a nyaki scoliosis esetében).
Az enyhe aszimmetria észleléséhez hajtsa végre a következő tesztet: érezze a nyaki csigolya 7-es nyaki csigolyájának gerincfolyamatát (többet nyúlik ki, mint egy másik), vegyen egy hosszú menetet, amelynek súlya lóg a végétől. Ha nincs gyulladás és sérült testtartás, a szálnak egyértelműen a gerincoszlop és a glutealis hajtás mentén kell haladnia. Azt is kérheti a személytől, hogy hajoljon előre, és jelölje meg a csigolyák jól kiálló gerincfolyamatait, majd csatlakoztassa őket. Ha az ív nem egyenes, hanem ív, a skoliozis valószínű.
Mikor kell azonnal elmenni az orvoshoz? Ha észlel egy gyulladásos tüneteket a gyermekben, ne habozzon, mert a szkoliózis nagymértékben előrehalad a növekedési tüskék során. Ne késleltessük az ortopédiai konzultációt is, ha észrevehetjük a lábak hosszának különbségét, a ruhák nem ülnek jól, az orvosi vizsgálat során a testtartás megsértését találták az iskolában.
További módszerek a scoliosis diagnosztizálására
A scoliosis klinikai jeleinek megállapításakor a gerinc röntgenfelvételét el kell végezni az elülső és az oldalsó vetületeknél. A radiológus feltárja a görbület ívét vagy íveit, a tetejüket kiszámítja, hogy hány fokot alkotnak. Szintén a lumbosacrális képnek láthatónak kell lennie a csípőcsontok látható gerincén. Növekedési zónájuk szerint a szakember meghatározza, hogy fennáll-e a skoliózis progressziójának kockázata. Bizonyos esetekben az ortopéd írhat számított, mágneses rezonanciát.
Home scoliosis kezelési módszerek
A scoliosis maga nem megy el. A kezelés választása a betegség mértékétől, fejlődésének dinamikájától, a beteg korától függ. Mindez meghatározza az ortopédot, és úgy dönt, hogy konzervatív módszerekkel kezeli, vagy működni fog. A scoliosis korai stádiumában megakadályozható a deformitás további fejlődése, és a terápiás intézkedések komplexének segítségével csökkenthető a meglévő. Ha a betegséget elhanyagolják, a sebészeti korrekciót a jelzett módon végezzük. Az operatív módszer nem gyógyítja a skolioziót, hanem csak a bruttó deformációt kiküszöböli, a görbület bizonyos mértékig marad.
- Terápiás torna a gerinc számára. A gyakorlatokat egyedileg kell kiválasztani, hogy ne csak az izomtónusok megtartására és az izmok erősítésére irányuljanak, hanem a scolioticus deformitás korrekciójára is, ami az 1. és 2. fokozatú scoliosis esetében lehetséges. A gimnasztika naponta legyen. És még a gyermek növekedésének befejezése után is, a terápiás terápia továbbra is az egyik hatékony módja a scolioticus betegség komplex kezelésének.
- A hátsó és a medencés öv masszázsa. Az első fokú szkoliózis esetén évente kétszer 15-20 eljárással kell elvégezni, a 2. - 3. fokozat scoliosisának esetében - 3-4 tanfolyamot évente. A masszázs egyrészt a paravertebrális izmok hangjának csökkentését, másrészt a megerősítését jelenti.
- Kézi terápia Ezt csak egy tapasztalt szakember végezheti, különben csak rosszabbodhat a szkoliózis.
- Fizioterápiás. Otthon is elvégezhetők, ha hordozható készüléket vásárolnak, például kvantum, mágneses terápia, elektromostimuláció. Csak igazolást kell kapnia, és a vásárlás előtt érdemes orvoshoz fordulni. A scoliosis fizioterápiája a következő célokat tűzte ki célul: erősíti az izomrendszert, javítja a gerincszövetek vérkeringését és megszünteti a fájdalmat, ha van ilyen.
- Néhány sport (úszás, lehetőleg a mellkason a melltartás, hosszabb csúszás szünet, síelés, korcsolyázás).
- Hosszú üléssel rendelkező ortopédiai fűző viselése.
Scoliosis megelőzés
- Megtartani a megfelelő testtartást. Állj mezítláb a falhoz, és nyomja meg a fejed, a válllapok, a fenék és a lábak hátulján. Próbáljon meg tartani ezt a pozíciót járás közben.
- Ha hosszú ideig ülő helyzetben kell lennie, úgy ülnie kell, hogy a lábát a derékszögben hajlítsa meg a térdén, a hátát kiegyenesíti. Kívánatos, hogy a terheléselosztáshoz egy karfával ellátott szék legyen. 20 percenként egy kicsit bemelegíteni kell.
- Napi edzés, lóg a bárban, a térdet a mellkasra húzva.
- Tevékenységek (úszás, séta, síelés).
- A masszázst erősítő tanfolyamok.
Ezeknek a megelőzési módszereknek a figyelembevételével ne felejtsük el, hogy az orvos rendszeresen vizsgálja meg.
Melyik orvoshoz kell fordulnia
A gerinc görbülete esetén konzultálni kell egy ortopéddal. Az orvos diagnosztizálja és előírja a kezelést, amelyben aktívan részt vesz az orvos-gyógytornász, masszázs terapeuta, fizioterápiás szakember, osteopath. Súlyos esetekben a műtétet végzik.
Gyermek testtartása: kezelés és megelőzés
Melyek a testtartás megsértésének típusai, miért van a gerinc görbülete, és hogyan ellenőrizhető a gyermek testtartásának helyessége - ez a cikkünkben van.
Minden anya aggódni kezd, ha hirtelen észreveszi, hogy gyermeke elcsúszik. A szorongást az is okozhatja, hogy a baba egyik vállának alacsonyabb lett, mint a másik, és a gyermek vállai túl élesek.
A tapasztalatok meglehetősen megfelelőek, mert ezek a tünetek a gyermek testtartásának megsértését jelezhetik.
A hátsó ügyekben nagyon fontos, hogy folyamatosan megakadályozzák a gyermekek testtartásainak megsértését, és időben észrevegyék a problémát, forduljanak orvoshoz és kezdenek kezelést.
Ha tétlen, a gyermek gerincének görbülete a szív- és érrendszer megzavarásához, a légzéshez és a test oxigén éhezéséhez vezethet.
Ma arról beszélünk, hogy milyen testtartási rendellenességek léteznek, miért fordul elő a gerinc görbülete, hogyan ellenőrizhető a gyermek testtartásának helyessége, milyen a görbület megelőzése, és hogyan kezelhető a posztális rendellenességek.
Mik a testtartás megsértése
- Visszafelé - a mellkasi csigolyák, a mellkasi sík vagy az elsüllyedt, a vállak elhajlása, a válllapok kilógása, a hasi izmok és a hátsó részek gyengültek, éppen ezért a gyermek nem tud helyes pozícióba lépni.
- Stoop - amikor a mellkasi gerinc kanyarodását kinyújtják, a vállpengék kitapadnak, a fej kissé előrehajlik.
- Patológiai lordózis - a gerinc lumbális görbületének erős növekedése, melynek következtében a medence dőlése megváltozik, és a gyomor előrehalad. A testtartás ilyen megsértésével a belső szervek lecsökkennek, ami különböző betegségekhez vezethet.
- Patológiai kyphosis - a gerinc görbülete a mellkasi régióban, kyphosis egy kerek hát vagy egy kupak formájában nyilvánul meg, a test felső része előre hajlik.
- Lapos háttámla - a hátsó kanyarok alulfejlődése, amelyben a fenék erősen kiállóak, csökkenti a medence dőlését.
- Az aszimmetrikus testtartás - ferde hát, a vállak ilyen megsértésével különböző szinteken.
- Szoliozis - szkoliozis esetén a gerinc oldalra deformálódik, több görbület lehet (2-3 egyidejűleg), és scoliosis esetén a vállak is különböző szinteken találhatók.
Anya forumchanka Eleonora megosztotta a történetét:
„Egyszer észrevettem, hogy a lányom az asztalnál ferdeen ült, hogy a vállpengéje valahogy furcsán kilógott, de úgy tűnt, hogy az egyik váll alacsonyabb volt, mint a másik. Természetesen nagyon féltem, egészen addig, amíg a hátam mindig rendben volt. Egy ortopédhoz vittem, az orvos azt mondta, hogy szolioziája van, fizikai terápiát ír elő, és javasolta a medencébe menni. Egy év telt el attól a pillanattól kezdve, elmentünk a medencébe és a fizikoterápiára, mostanában ismét az ortopédiai vizsgán voltunk, azt mondta, hogy minden rendben van.
Miért vannak a gyermekek testtartásának megsértése
A gyermekek testtartási rendellenességeinek több fő oka van:
- alacsony fizikai aktivitás, ami az izmok gyengüléséhez és a test megfelelő helyzetben tartásának elmulasztásához vezet;
- nem megfelelő étrend - vitaminok és ásványi anyagok hiánya a szervezetben, ami a kiegyensúlyozatlan étrend miatt fordulhat elő; a csecsemők táplálkozásának fő problémája a szükséges mennyiségű kalcium sók hiánya, amelyek szükségesek a kötések és csontok megfelelő fejlődéséhez, ami a gerinc károsodásához és a testtartás károsodásához vezethet;
- a gyermek munkahelyének gyenge szervezése: túl magas székek és asztalok, helyhiány az asztalon.
Egészséges vissza a gyermekben: mi legyen a helyes testtartás a gyermeknél - Dr. Komarovsky tanácsai (videó)
Hogyan állapítható meg, hogy a baba megfelelő pozícióban van-e
Ahhoz, hogy otthon megértsük, vajon a gyermeknek háttámlája van-e, gondosan vizsgálja meg a gyermek gerincét, kérje meg a gyermeket, hogy pontosan mindkét lábon legyen, és kissé hajoljon előre. Ha nincsenek megsértések, a gyermek gerince egyenes vonalnak tűnik. Ha görbület van, azt jelenti, hogy a testtartás nem rendben van, meg kell látogatni egy ortopédot.
A gyermek gerincének egészségéről is tájékoztatni kell:
- ugyanolyan szintű váll, lapocka, mellbimbó;
- a derékrész szimmetriája, a mellkas döntött;
- a derékszögek azonos szintje (a derék szöge a derék közelében lévő lumen, amely a derék és a gyermek leeresztett kézének kotrásával képződik);
- a gerinc kis fiziológiás görbéi, vastagsággal egyenlő a gyermek tenyérével (oldalról nézve).
Gyermekek poszturális rendellenességeinek kezelése
A rendellenességek kezelése ortopéd orvos. A gerinc kezelésének négy fő megközelítése van:
Leggyakrabban a gyerekeknek csak fizikai terápiát és masszázst kell meglátogatniuk a hátuk helyreállításához.
- terápiás gyakorlat;
- masszázsok és kézi terápia;
- ortopédiai fűzők használata a gerinc rögzítéséhez a kívánt helyzetben;
- sebészeti beavatkozások.
Milyen kezelési módszert fog használni egy adott esetben a testtartás megsértésének összetettségétől és a jogsértés mértékétől függ. Leggyakrabban a gyerekeknek csak fizikai terápiát és masszázst kell meglátogatniuk a hátuk helyreállításához.
Az orvosok gyakran ajánlják a gyerekeknek, hogy jelentkezzenek úszásra vagy síelésre. Ez a fajta sport a legjobban alkalmas a testtartás megsértésére, mivel segítenek az izmok erősítésében, és hozzájárulnak ahhoz, hogy a gyermek rendszeresen megismétli a szimmetrikus hatást a kezével és a lábával, vagyis a gerinc terhelése egyenletesen oszlik el, ami nagyon fontos a görbület kezeléséhez.
Ha a gyermeknek problémája van a gerincvel, és elkezdett fizikai terápiára lépni, és az orvos céljára sportolni kezd, ajánlja a pubertás végéig, míg a legaktívabb növekedés történik, ne szakítsa meg az osztályokat, tartsa a hátsó izmokat jó állapotban, és védje meg a baba súlyosbítja a problémát.
A gerinc görbületének megelőzése
Természetesen minden betegség könnyebb megakadályozni, ezért minden gyermeknél javasolt kivétel nélkül megakadályozni a posztális rendellenességeket. A háti problémák megelőzésének összetettnek kell lennie, és a gyermek születésétől kell indulnia.
Irina Kolpakova, gyermekorvos, homeopata - homeopátiás központ. Demyana Popova:
„A posztális rendellenességek megelőzése érdekében a gyermeknek az asztalnál kell lennie egy lapos háttal. Az a szék, amelyen a gyermek ül, és az asztal, ahol ül, meg kell felelnie a gyermek korának és magasságának. Az óvodákban releváns szabványok vannak. Az otthoni bútorok kiválasztásakor ezeket a normákat az egészséges gyermek irodájának orvosával kell összehangolni. A babának sűrű, sőt ortopéd matracon kell aludnia. Előnyösen párna nélkül vagy alacsony párnán. Ezen túlmenően nagyon fontos, hogy rendszeresen erősítsék a gyermek hátsó részének izmait: a reggeli gyakorlatokat, táncolni, úszni. A háti problémák megelőzésére is hasznos, ha 3-6 hónaponként általános tonikus masszázst végeznek. Szükség van a baba ételének figyelemmel kísérésére is, a baba menüjében tejtermékeket, tojást, halat és zöldeket kell tartalmazni. ”
Tehát azt mondhatjuk, hogy minden szülőnek a gyermek testtartásainak megsértésének megakadályozása érdekében tanítania kell gyermekét:
- enni kellő időben és megfelelően;
- napi séta a friss levegőben, játszani szabadtéri játékokat;
- nehéz tárgyakat szállítson megfelelően;
- helyesen ül az asztalnál (pontosan);
- gyakorolni minden nap;
- kövesse a járást.
Az egészséges bébi hátának ígérete a tevékenység, kiegyensúlyozott táplálkozás, a gyermek munkahelyének megfelelő szervezése és egészséges alvás!
Ha úgy történik, hogy a gyermeknek a testtartás megsértése van, ne essen kétségbe, inkább gondosan kövesse az ortopéd orvos minden ajánlását, és idővel minden helyére kerül. A testtartási rendellenességek kezelése hosszú és munkaigényes folyamat, de semmi sem lehetetlen.
Gyulladásos gyulladás gyermekeknél - jelek, kezelési módszerek és gyakorlás a skoliozis számára
A tartalom
Az asztalon vagy íróasztalon kényszerített, szabadidő eltöltése a számítógép-monitorok előtt azt eredményezi, hogy tizenhat éves korukban a gyerekek fele szkoliozist alakít ki. Természetesen ez a betegség szintén veleszületett, de ilyen esetek rendkívül ritkák. Ezért a mai cikkben a szerzett gyermekgyógyászatról beszélünk.
Mi a skoliosis
A scoliosis egyébként a gerinc görbülete jobbra vagy balra. Az ilyen alakváltozás következtében a test aszimmetrikusvá válik, és nagyon elhanyagolt állapotban a bordacsúcs képződik. Attól függően, hogy a gerinc melyik része görbülete van, a skolioziót ágyéki, nyaki és mellkasi részekre osztják. Ugyanakkor a bal (bal oldali szkoliózis) vagy a jobb oldali (jobb oldali skoliosis) irányába is irányítható. Ezenkívül a betegség görbületi formája szerint van besorolva:
- C alakú - egy görbületi ívvel;
- S-alakú - két íves görbülettel;
- Z-alakú - három íves görbülettel.
A legnehezebb az utolsó. Ezenkívül a skoliozis görbületi fokokra osztható. Az 1 fokos szkoliózis görbületi szöge legfeljebb 10 fok, 2 - 25 fok, 3 - 50 fok, 4 - több mint 50 fok. Ha a betegséget figyelmen kívül hagyják, semmilyen intézkedést nem tesznek, majd fokozata nagyon gyorsan növekszik, ami megnehezíti a kezelést, és egyéb súlyos következményekkel járhat:
- mellkasi deformációk;
- sok szerv megzavarása;
- kozmetikai hibák;
- kismedencei aszimmetria;
- korai osteochondrosis;
- a légúti és a szív-érrendszer súlyosbodása.
Emellett a gyermek túlzott fáradtságot, fejfájást és izomfájdalmat tapasztalhat.
Scoliosis jelek és diagnózis
A kezdeti stádiumban lévő gyermekkori scoliosis nem olyan könnyen azonosítható, mert egyáltalán nem zavarja a gyermekeket, és a görbület szinte észrevehetetlen. Ez azonban még mindig lehetséges. A gyermek állapotának felmérése érdekében ajánlja fel a levetkőzésre, álljon egyenesen és engedje le a karját a test mentén. Ezután óvatosan vizsgálja meg minden oldalról. Ebben a helyzetben a skoliózis jelei a következők lehetnek:
- ferde vállak, ha az egyik váll valamivel magasabb, mint a másik;
- az egyik csípő vagy váll a másik felett;
- az egyik keze hosszabbnak tűnik, mint a másik;
- a derék és az alsó kezek közötti egyenlőtlen távolság;
- aszimmetria a mellbimbók helyén;
- egy lapocka domború szöge.
Ezután kérdezze meg a gyermeket, hogy ne hajlítsa meg a lábát, hogy hajoljon előre és szabadon engedje le a karját, majd óvatosan vizsgálja meg újra. Figyeljük meg, milyen szimmetrikus a válllapok magassága, a szubfoszfikus hajtások, a csípőcsontok és a vállöv, függetlenül attól, hogy egyenletesen tartja-e a nyakát, függetlenül attól, hogy a test és a karok közötti távolság egyenlő. Ha a fenti jelek közül legalább egyet észlel, lépjen kapcsolatba ortopédjával vagy gyermekorvosával. Az orvos megvizsgálja a gyermek állapotát, szükség esetén kinevez egy röntgenfelvételt, amely pontosan meghatározza a görbület jelenlétét és mértékét.
A scoliosis okai
Mivel a gerincvelői gyulladás a csontváz növekedésének csökkenésével jár, leggyakrabban a gyermekek intenzív növekedése során fordul elő. Fejlődésének fő oka az asztalhoz vagy asztalhoz való rossz leszállás.
A scoliosis egyéb okai:
- Helytelen testtartás járás közben. Amikor a gyerekek „elcsúsznak”, a hátsó izmok ellazulnak és elveszítik a hangjukat, már nem tudják jól megtartani a gerincet, így fürtök.
- Nehéz táska szállítása egyik vállán.
- Különböző sérülések.
- A fiziológiai jellemzők, például különböző lábhosszúságok, lapos lábak stb. Által okozott rendellenességek testhelyzetben
- Szegény táplálkozás, ami a szervezetben az ásványi anyagok és vitaminok hiányához vezet, különösen a B-vitaminok, a D-vitamin és a kalcium hiánya.
- Betegségek, izom- és idegrendszer, görcsök.
- Ülő életmód.
Gyermekek scoliosisos kezelése
Gyermekkorában a gerincvelés a legkönnyebben kezelhető, és minél kisebb a gyermek, annál nagyobb az esélye annak teljes megszabadulására. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gerinc, amely a kialakulás korai szakaszában van, korrigálható. Sokkal nehezebb és hosszabb a gyerekek gyermekkori gyulladásának kezelése. És tizennyolc éves után csak a műtét segít a torzítás teljes korrekciójában.
A scoliosis kezelésére az orvosok leggyakrabban a következő módszereket alkalmazzák:
- rehabilitáció;
- masszázs;
- speciális fűzőt visel;
- fizikai terápia.
A módszer kiválasztása általában a szoliosis fokától függ. A legtöbb orvos a szkoliózis első fokát normálisnak tartja, és azt állítják, hogy gyorsan és egyszerűen kezelhető speciális gyakorlatok segítségével. Második fokozatban általában fizioterápiát, fizioterápiát és masszázst írnak fel, néha egy fűző rendelhető. A harmadikban speciális rögzítő fűzőket használnak, a negyedik, a gerinc sebészeti korrekciója gyakran ajánlott.
Fizikai terápia
Az első két fok szkoliózisának kezelése a speciális gyakorlatok. A fizikai terápia fő feladata a gerinc izmok erősítése és a gerinc terhelésének csökkentése. Ideális esetben minden szükséges gyermekgyakorlatot külön-külön kell kiválasztani, figyelembe véve a betegség jellemzőit. Az enyhe szkoliozisok esetén azonban egyszerű gyakorlatokat is elvégezni önállóan, ami kis terhelést gyakorol a gerincre. Ebben az esetben a helyzet súlyosbodásának valószínűsége minimális.
Szimmetrikus gyakorlatok a skoliozissal jó hatással vannak. Támogatják az erősebb izmokat a szükséges tónusban, és gyengébbeket képeznek. Ez lehetővé teszi, hogy fejlessze a megfelelő izom-fűzőt, és kijavítsa a kis görbéket. Vegyük figyelembe a gyakorlatok alapkészletét, amelyeket a gyerekek otthon végezhetnek.
Gyermekek scoliosisának gyakorlása
A komplex megvalósítása előtt meg kell erősíteni a helyes testtartást. Ehhez a gyermeknek a falnak kell állnia, hogy a fenék, a lapocka, a tibialis izmok és a sarok érintse meg. Ezután néhány lépést kell tennie, miközben megtartja a helyes testtartást.
Ezután tovább kell melegíteni a skoliozi torzítást. Hagyja, hogy a gyermek egyenesen álljon, és egy kicsit terjessze a lábát. Ebből a pozícióból tartva a helyes testtartást, tízszer kell felemelnie a kezét, miközben belélegzi őket, és húzza őket, leeresztve lélegzet közben. Ezt követően a bemelegítés folytatható, gyaloglás helyben, a vállak körkörös mozdulataival, hajlított lábak emelésével térdre stb. Utána folytathatja az alapvető gyakorlatokat.
- A lábujjakon állva emelje fel és kapcsolja össze a karokat a zárral, nyújtsa ki és rázza fel a törzset.
- Egyenesen a lábakkal kissé szétválasztva, ugyanakkor az egyik kar, a könyöknél hajlítva, felemelve, a másik pedig a lábát, majd a test mögé billentve. A gyakorlatokat lassan kell elvégezni mindegyik fél számára.
- Ugyanakkor vegye vissza az egyik kezét, és emelje fel a másik kezét. Végezze el a változó kezét.
- Emelje fel az egyik kezét, és húzza át a fejét, leengedve a testet, miközben a másik kezét tartsa mögötte. Hajtsa végre mindkét irányban.
- Jobb oldalt felfelé a fal felé, jobb kezével, hogy a keresztlécet a jobb láb nyúlik, és bal kezével felfelé és a fej mögé nyúljon. Helyezzen néhány másodpercig a javításhoz, majd változtassa meg az oldalt.
- Térdelve, hajtsa ki a jobb lábát az oldalra, tegye a jobb kezét a derékra, és a bal oldali nyúlványt a fej fölé húzza, megdöntve a testet. Futtasson öt alkalommal mindkét oldalon.
- A gyomorban fekszik, egyik kezével húzza előre, a másik hátát, emelje fel a testet, és hajlítsa hátra. Csináljunk néhányszor, majd cseréljük le a kezét és ismételjük meg.
- A gyomrán fekszik, nyújtsa előre a karját, ugyanakkor emelje fel az egyik lábát és a testét.
- A gyomrán fekszik, és botot tart a kinyújtott kezeiben, hogy hátra és oldalra hajlítsa.
- Négykézláb állva, ugyanakkor kinyújtva a jobb lábat és a bal kezét, 10 másodpercig megmarad, és oldalakat cserél.
- Üljön le az egyik hajlított lábra, húzza a másik hátát, emelje meg az ellenkező kezét, nyúlik előre az összes erővel, és egy kicsit várjon. Fuss a másik oldalra.
- Négykézlábon állva először egy kézzel, majd a másikval nyúlik ki.
- Négykézláb állva nyúlik ki a karjait és nyúlik előre.
- Az előző helyzetben húzza fel a térdét.
- Néhány másodperc, hogy a svéd falán lógjon, kinyújtva a karját, a görbület oldalán, és az ellenkezőjét hajlítva.
- Feltérképezett karokkal feltérképezhető.
- Feltérképezés, felváltva húzva egyrészt.
- A felszínen ülve, a görbület irányában ferde, hogy a keze a fej görbületének oldalán legyen, a második helyen a derékon.
- Az előző edzéshez hasonlóan a kezével a fej mögött a görbület oldalán találkozhatunk, miközben a másodikt lefelé és kissé visszahúzzuk.
- Pihenjen a hátán.
Ezt a komplexet 10-15 percen belül, naponta kétszer kell elvégezni.
A gimnasztika mellett szoliosis mellett természetesen a masszázst is megmutatjuk, jobb, ha szakembereknek bízzuk meg. Szükséges a gyermek jó táplálkozása is. Napi étrendjében a B csoportba tartozó vitaminokat, cinket, rézet és kalciumot tartalmazó termékeket kell tartalmaznia. Ezenkívül figyelmet kell fordítani a gyermek rendjére. Tartalmazza a kötelező napi sétákat, a megfelelő fizikai aktivitást és a hosszan tartó alvást. Az úszás nagyon jó eredményeket mutat a gyermekek gyulladásos kezelésében. Továbbá, a gyermek beírható koreográfiai órákba vagy valamilyen sportágba, de csak azokon kívül, amelyek a gerinc nagyobb terhelését feltételezik, például ritmikus gimnasztika, tenisz stb.
Gyermekek scoliosisának megelőzése
A gyermekgyulladás megelőzése sokkal könnyebb, mint a későbbi kezelés, ezért gondoskodnia kell a betegség megelőzéséről. Ehhez:
- Győződjön meg róla, hogy az asztal és a gyermek munkahelyének székei megfelelnek a fizikai adatainak, hogy hogyan kell helyesen választani őket, az egyik cikkünkben.
- Szerezzen egy gyermeket egy jó ortopéd matracra, amely nem túl puha, de nem túl kemény.
- Ellenőrizze, hogy a gyermek ülése ne dobja vissza a lábát, és ne tegyen lábát az alá.
- Tanítsd meg gyermekednek, hogy kreativitást és játékokat vegyenek részt az asztalnál.
- Gyermeke számára vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó táplálékot biztosít.
- Tanítsa meg gyermekét, hogy reggel gyakoroljon.
- Tartsd a gyereket szünetekkel, és húsz percenként felkeljen, szünetek alatt egyszerű gyakorlatokat tehetsz a feszültség enyhítésére.
- Vásároljon hátizsákot gyermeke számára, és győződjön meg róla, hogy megfelelően viseli.
- Ellenőrizze a gyermeket, hogy helyesen üljön. A hátának egyenesnek kell lennie, a lábának a padlón kell lennie, a fejének hátulját kissé vissza kell húzni.
- Figyelje meg gyermeke testtartását, ha állandóan sóhajt, tanítsa meg neki, hogy rendszeresen végezzen gyakorlatokat a testtartásának javítása érdekében.
- Ügyeljen arra, hogy gyermeke aktív legyen, vagy bármilyen sportot végezzen.
Miért lehet az egyik váll magasabb, mint a másik, és hogyan lehet javítani?
A scoliosis a gerincoszlop görbülete a test függőleges tengelyéhez viszonyítva, az egyik váll nagyobb, mint a másik. A legtöbb esetben a betegség gyermekkorban jelentkezik. Ha a patológia lassan halad, a tüneteket felnőttkorban fejezik ki (a fizikai aktivitás növekedésével). A szoliosis optimális kezelési rendjének kialakítása érdekében figyelembe kell venni a gerincszerkezetekben kialakuló kóros változások mértékét és sebességét.
Ez a patológia különféle módon jelenik meg. A fejlesztésből eredő gerinc deformitás:
- 1. Megszerzett - 6-15 éves korban jelenik meg az intenzív csontnövekedés és a csontváz kialakulásának időszakában. A lányoknál a betegség gyakrabban fordul elő, de fejlődésének okait nem vizsgálták.
- 2. A veleszületett - a magzat nem megfelelő fejlődése esetén alakul ki. Gyakran szkoliozis következik be a combok és a gerinc kialakulásának szabálytalanságaiból, a bordák fúziójából. Néha a gyermek születés előtti fejlődésének folyamán extra csigolya alakul ki.
A gerinc szerkezetének zavarai görbület típusa szerint:
- c-alakú scoliosis - a gerinc balra vagy jobbra hajlított c betű formájában;
- A gerincoszlop Z-alakú görbülete - a gerincoszlop egy vagy két részének görbülete ellentétes irányban;
- S-alakú gerinc deformitás - 3 helyen lévő görbület, amely a méhnyak, a mellkasi és az ágyéki csigolyákra hat.
A scoliosis elválasztása a betegség mértékétől függően:
- 1. 1 fokos scoliosis - alig észrevehető görbület, enyhén meredek, míg a jobb váll kissé magasabb, mint a bal, vagy fordítva. Ezt a betegségfajtát a beteg vizsgálatával lehet kimutatni.
- 2. 2 fokos scoliosis - hátfájás és aszimmetrikus lapocka jellemzi. A patológia leggyakoribb formája.
- 3. 3 fokos scoliosis - elviselhetetlen hátfájás jelentkezik. Lehetőség van a test alakjának megváltoztatására, amely a bordák kiemelkedésének formájában jelenik meg.
- 4. 4 fokos scoliosis - a hát hátterében a bordacsomó képződik. Ezt a formát a bordák visszahúzása vagy kiemelése jellemzi.
Egy váll magasabb, mint a másik
Sok szülő észreveszi, hogy gyermeküknek van egy válluk magasabb, mint a másik. Ez az állapot néha felnőttekben is jelentkezik. Mindig a gerinc oldalirányú görbületét jelzi. Vannak, akik úgy vélik, hogy semmi szörnyű nincs benne, mi a különbség, hogy milyen szinten vannak a vállak. De valójában egy ilyen görbület komoly patológia, és kezelés nélkül veszélyes egészségügyi hatásokat okozhat.
A patológia megjelenésének mechanizmusa
Ha az egyik váll alacsonyabb, a másik magasabb, mindig a gerinc görbületéhez kapcsolódik. Ezt a patológiát az orvostudományban scoliosisnak nevezték. A statisztikák szerint a leggyakrabban 7 és 15 év közötti gyermekeknél fordul elő. Végtére is, éppen ebben az időben hatalmas terhelés van a még kialakult gerincre. A gyermek hosszú ideig kénytelen ülni az asztalnál. Az izmok nem tudják támogatni a gerincet és elfáradni. Emiatt a gyermek akaratlanul megfordítja a hátát, és 1 vállát csepegteti. A csontok rugalmassága és a szalagok gyengesége támogatja a görbületet, így még mozgás közben is marad.
A felnőttek ilyen kóros állapota ritkán fordul elő, és még kevésbé gyakori a poliklinika. Végül is nehéz önmagában szabályozni a vállöv szimmetriáját, és ez az állapot általában nem okoz kellemetlenséget. A deformitást a hátfájással, a lábak vagy a karok zsibbadásával járó felnőtteknél, a sápaságban, szédülésben és egyéb következményekben találjuk. Ugyanakkor szinte lehetetlen helyesbíteni a helyzetet, csak a deformitás progresszióját lehet megállítani.
okok
Az orvos leggyakrabban megkérdezi, hogy a gyermeknek miért van egy válla magasabb, mint a másik, a szülők fordulnak. Csak ritkán születik meg a csontváz veleszületett rendellenességei a vállöv aszimmetriájának kimutatására. Általában a babának más kórképei is vannak, például tortikollis vagy végtag deformitása. Ez az állapot a cerebrális bénulás vagy a görcsök alakulásával is kialakul. De leggyakrabban a gerinc görbületét megszerezik, és nem megfelelő életmód miatt jelentkezik.
Ha a felnőttkori ilyen görbület nem a gyermekkorban vagy a hátsó izmok gyengeségében kezeletlen scoliosis következménye, akkor ennek oka lehet súlyosabb:
- deréktáji fájdalom;
- herniated intervertebral lemezek;
- spinalis stenosis;
- osteoporosis vagy osteomalacia;
- osteomyelitis;
- a gerincsebészet hatásai.
Milyen nyilvánvaló
A kezdeti szakaszokban a scoliosis nagyon nehéz felismerni. Általában nem okoz hátfájást vagy kényelmetlenséget. De a deformáció progressziója fokozatosan súlyos következményekkel jár. Ezért nagyon fontos, hogy a szülők időben figyeljenek a váll aszimmetriájára. Ezenkívül észrevehetjük, hogy a gyermeknek egy karja rövidebb, mint a másik, a medence dönti, ami miatt a csípőcsuklók nem ugyanazon a vonalon vannak. A lapocka aszimmetrikus elrendezése, valamint a bordák kiemelkedése is lehet a skoliózis tünete. A legjobb az, hogy az ilyen jelek észrevehetőek, ha felkéri a gyermeket, hogy előre hajoljon le. Ebben az esetben világosan látszik, hogy a gerinc ívelt, és az egyik kar hosszabb, mint a másik.
A gyerekeknek általában nincsenek tünetei, kivéve a fáradtságot. A felnőttek ilyen deformációjával azonban hátfájás, a lábak izmainak gyengesége, az ujjak zsibbadása vagy bizsergése lehet. A járás változása, mozgási nehézség alakulhat ki.
Milyen következményekkel jár
Néha csak ezen az alapon lehet a gerinc görbületét kimutatni a kezdeti szakaszban. Nagyon fontos, hogy figyelmen kívül hagyjuk a vállak különböző magasságát, mivel a patológia fokozatosan halad. A scoliosis nem veszélyes csak 1 és 2 fokkal, akkor gyógyítható, különösen egy gyermeknél. De a csontváz csonkítása után szinte lehetetlen lesz a deformáció korrigálása. És a szervek munkája, az agy vérellátása és az izom-csontrendszer megfelelő működése a gerinc egészségétől függ.
Az ilyen törzs legbiztonságosabb következménye a fejfájás és a szédülés. Jelzi, hogy a gerinccsatorna görbülete miatt a vérerek összenyomódnak. Ezenkívül a végtagok működését szabályozó idegek is érintettek lehetnek.
Néha problémákat okoz a csípőízület, térd. A gerinc görbülete a mellkasi régióban, azaz ez az oka annak, hogy az egyik váll magasabb lesz, mint a másik, a szív, az emésztőrendszer vagy a légzőrendszer munkája megszakadhat.
kezelés
Gyermekeknél gyakran a konzervatív terápiát alkalmazzák a gerinc deformitásának javítására. A kezelési módszereket a görbület mértékétől, a beteg korától függően egyedileg választjuk. Általában fizikoterápia, masszázs, fizioterápia és fűző viselése. Csak súlyos esetekben, a gerincteljesítménynél több, mint 40 fok, a műtéti korrekció látható. A statisztikák szerint azonban az ilyen kezelést csak 1000 esetben kell elvégezni. A többiek számára elegendő az állandó testtartás és az izmok erősítése. A görbület korai szakaszaiban a vállak pozíciójának szabályozására hatékonyan visszakerülnek a reclinátorok vagy más ortopéd eszközök.
Ugyanezeket a módszereket alkalmazzák a vállöv alakváltozására felnőtteknél. Csak azok hatékonysága sokkal alacsonyabb lesz. Igaz, egy felnőtt sokkal könnyebben szabályozhatja a vállak helyzetét és a helyes testtartást. Mivel azonban ebben a korban a görbület leggyakrabban más patológiák hátterében alakul ki, specifikus kezelésre is szükség van, például osteoporosis elleni gyógyszerekkel. A felnőttkori gerinc deformációk kezelése több mint egy évet vehet igénybe, és nem két, mint a gyermekkorban, de sokkal több.
A gyerekek skoliozisával a kezelés eredményének felelőssége a szülőké. Ezért nagyon fontos tudni, hogy mit kell tennie otthon az orvos által előírt eljárások mellett.
- Először is fontos, hogy mi a baba alszik. Legfeljebb 15 év, és különösen a gerinc görbülete esetén ajánlott egy kemény vagy félig merev ortopéd matrac beszerzése. Ez segít lassítani a deformáció progresszióját.
- Az iskolai könyvekhez hátizsákot kell vásárolni. Végtére is, egy táska hordozása egy vállon gyakran az oka annak, hogy alacsonyabb lesz, mint a másik.
- A házi feladatokhoz meg kell vásárolni egy asztalt, amely megfelel a gyermek magasságának és egy ortopéd tulajdonságú széknek.
- Fontos, hogy folyamatosan figyeljék a testtartását, különösen az órák során. Ebben az időben a gyermek leggyakrabban csökkenti vagy felemeli az egyik vállát, hogy kompenzálja a fáradt izmok munkáját.
- Rendszeresen szükség van az orvos által előírt speciális gyakorlatok elvégzésére.
- A táplálkozásnak teljesnek, kiegyensúlyozottnak kell lennie, teljes mértékben kielégítenie kell a tápanyagok növekvő organizmusának igényeit.
- Ne keresse meg magát, hogyan javítsa ki a deformitást, alkalmazza a hagyományos módszereket, vagy keresse fel a manuális terapeutákat. A vizsgálatot és a patológia okának meghatározását követően csak egy szakember írhat elő kezelést.
Fizikai terápia
Mivel a görbület leggyakrabban az izom-ligamentus készülék gyengesége, a patológiát speciális gyakorlatokkal kezelik. Ezek mellett hasznosak úszás, síelés, szabadtéri játékok. És minden nap tornázni kell. A gyógyító gyakorlatok a reggeli órákban is részt vehetnek, vagy a nap folyamán előadhatók. Edzés közben kerülje el a hátsó izmok erős nyújtását és a gerinc megnövekedett terhelését. Minden edzés 5-7 alkalommal történik. Ha csak a test egyik oldalán dolgozik, akkor ismételje meg azt a másik irányban.
Tehát a végrehajtás sorrendje a következő:
- Álljon egyenesen, a lábak szélessége egymástól, a kinyújtott karok. Az oldalra hajláshoz, egyik kezével csúszik le a lábon, a másik pedig a hónaljba.
- Ugyanabban a kiindulási helyzetben emelje fel az egyik kezét. Kézi rándul. Módosítsa a kezek helyzetét.
- Légy négyes. Ugyanakkor emelje fel a jobb karját és a bal lábát, nyújtsa a testet.
- Ugyanabban a kezdeti helyzetben, csúszó mozgással mozgassa előre a karokat, és a hátsó részre gördül, majd hozza közelebb a karokat a térdekhez.
- A gyomrán fekszik, és terjessze a karjait az oldalra. Ugyanakkor emelje fel a felsőtestet és hajlítsa vissza.
- Tegye ugyanezt úgy, hogy felemel egy gimnasztikai botot és nyújtja a karját előre.
- A hátán fekve emelje fel a karját a feje fölé. Végezze el a "kerékpár" és az "olló" gyakorlatokat.
Amikor az egyik váll magasabb, mint a másik, egyszerűen lehet a testtartás megsértése, amelyet az izmok vezérlésével és erősítésével korrigálnak. De néha ez a feltétel a skoliózis tünete. Kezelje a patológiát a lehető leghamarabb, majd elkerülheti a szövődményeket és megőrizheti az izom-és izomrendszer egészségét.