A gerinc, a lemezek, az ízületek, az izmok és az idegszálak degeneratív változásai következtében a gerinc bármely részén a nyaktól a sacrumig radikulopátia, vagy egyszerűen a radiculitis léphet fel.
Gyakran a radikulitisz osteochondrosis eredménye, amelyben a rugalmasságot elvesztő intervertebrális lemezek a csigolyák közötti távolság csökkenését eredményezik, melyeket az idegszálak, vagy pontosabban a gyökereik az osteofit folyamatokat sértik.
A tömörítési helyeken az ideggyökerek meggyulladnak, és súlyos fájdalmat okoznak - ez az isiás.
A betegség bármilyen korú, férfiakat és nőket, sportolókat és ülő munkát végző személyeket érinti, a hidegben dolgozókat, vagy a gerinc intenzív vagy hirtelen stresszét tapasztalja.
A tartalom
Klinikai kép ↑
Néha a radiculitis súlyos sérülés eredménye, és néha egy kínos mozgalom eredménye.
Gyakran a betegség krónikus, időszakos exacerbációkkal, amelyek a pácienst három hétig kínozzák.
A nagyvárosok lakóinak, akiknek az egészségügyi intézmények fejlett hálózata van, a legjobb, ha egy olyan orvoshoz fordulnak, aki a szükséges diagnosztikai és terápiás intézkedéseket írja elő.
Ugyanakkor váratlanul támadhat a támadó betegség - az országban, a kertben, egy távoli faluban.
Ilyen helyzetekben az isiászkezelés alapjainak ismerete egyszerűen nélkülözhetetlen.
Hogyan lehet eltávolítani egy akut támadást? ↑
A krónikus radiculitis vagy az elsődleges hátfájás éles súlyosbodása olyan fájdalmasnak érezte magát, hogy a páciens alig oldódik, és leggyakrabban alig jut az ágyba (hátfájás), vagy nem fordulhat el a nyak (ha a nyaki gerinc gyökerei megsérülnek).
Ebben az esetben egy fekvő helyzetben kell lennie, lehetőleg egy lapos szilárd felületen. A fájdalomcsillapítót radikulitissal azonnal két tablettában kell bevenni.
A fájdalmas helyszínre melegítő vagy érzéstelenítő kenőcsöt kell alkalmazni.
Ez lehet kígyó vagy méhméreg, végső vagy hasonló készítmény.
Ha megtalálják, akkor borsot vagy gyulladásgátló tapaszt ragaszthatunk.
A fájdalmas helyen dörzsölte:
- a bors spirál tinktúrái,
- prokain,
- klór,
- kámfor vagy hangyas alkohol.
Ha az elsősegély-készletben fájdalomcsillapítók vannak a radiculitishez, hatásuk gyorsabb lehet, mint a tabletták hatása.
Dr. Konovalov S.S. azt tanácsolja, hogy az ágyban ilyen pozíciókat vegyen be, amelyek maguk is hozzájárulnak a gyulladás és a fájdalom eltávolításához az ágyéki radiculitisben:
- a hátsó helyzetben a lábak lábai hajlottak az ízületekre, nem érintik az ágyat az alatta ültetett párna miatt, a lábak nyugodtan lógnak, egy kis puha párna a derék alá kerül;
- feküdt a gyomorban két párnával, amelyek közül az egyik merev, a bordák alsó szegélyéből, a második pedig a mellbimbók felett vagy a fej alatt található. A lábak kissé hajlítottak a térdre a boka ízülete alá ültetett görgő miatt, a gyomor egy kicsit megdől.
Az utoljára leírtak alkalmasak kenőcsök dörzsölésére és kompresszorok alkalmazására, majd egy kendőt vagy gyapjú sálat helyeznek az eljárás után kezelt helyre.
A fájdalom csökkentésével elkezdheti a kezelést népi jogorvoslatok használatával.
Mi a váll tendonitis? A válasz itt van.
Hogyan kezeljük otthon a radiculitist? ↑
Otthon használt gyógyszerek, melegítő övek és eljárások, amelyek a kenőcsök vagy kenőcsök használatán alapulnak, és a hagyományos gyógyászati receptek szerint készültek.
Mivel a gyulladás az idegi gyökér megsértésének helyén alakul ki, felmerül a kérdés, hogy lehetséges-e a gyulladt területek melegítése? A radikulitisz a gyulladással összefüggő kevés betegség egyike, amelyben a felmelegedés, miután eltávolította az akut támadást egy gyógyszerrel, jelentős mértékű megkönnyebbülést eredményez, és évszázadok óta bevált módszerekkel alkalmazható.
Leggyakrabban a radiculitisről beszélve, a lumbális isiász.
Ugyanakkor a méhnyakrák otthoni kezelése hasonló módszerekkel, ugyanazokkal a gyógyszerekkel és kenőcsökkel történik.
A népi jogorvoslatok közül a nyakot dörzsöljük, például két evőkanál aprított száraz rozmaring keverékével és öt evőkanál napraforgóolajjal, amely erősen fűtött, de nem forró.
A keveréket egy pohárba tíz órán át infundáljuk, szűrjük és naponta kétszer dörzsöljük a nyak bőrébe.
A kezelés öt napig tart.
gyógyszerek
A gyógyszerek legjobb lehetőségei az orvos által előírtak.
De ha ez nem lehetséges, akkor jó, ha otthonában van egy gyulladáscsökkentő hatású érzéstelenítő:
Alkalmazása mind tabletták, mind kenőcsök formájában lehetséges:
A legjobb kenőcs a radiculitis kezelésére, sok orvos úgy véli, hogy a végleges.
Otthon mindent, ami fájdalomcsillapításra használt, gyorsan és tartósan lehet: dörzsölni, tömöríteni, fürdeni, házi kenőcsöket, dekokciókat és infúziókat.
Jó lenne megvásárolni egy övet a radiculitisből, vagy saját kezűleg készítenie a juh- vagy kutyahajból.
Az öv kötött vagy egyszerűen kivágható egy régi juh gyapjú kabátból, érezhető csomagtartóból vagy más termékből, áztassa egy órán át vastag sóoldatban, szárítsa meg és varrja a rugalmas szalagokat úgy, hogy az öv jól illeszkedjen a derék derékához.
A sózott gyapjú kivonja a fájdalmat, amely eltűnik egy hétig tartó állandó kopás után.
A gyapjúfúró mellett a réz öv is segít.
Otthon a szigetelés nélküli rézhuzalt egy hétig a derék köré tekercselik.
Jobb, ha a vezetéket pólóra fújja, és a sérülések elkerülése érdekében a csatlakoztatott végeket szalaggal tekerje be.
Kuznetsov applikátor
Kuznetsov applikátort (hipplikátor) több évtizede használják krónikus és akut hátfájás kezelésére.
Ez egy darab műanyag vagy szövet műanyag tüskékkel, amelyek 8 mm távolságra vannak a felső részek között.
A teljes applikátor hossza megfelel a gerinc hosszának a hetedik nyaki és az utolsó szakrálisig, és a szélesség megegyezik a lapátok közötti távolsággal.
Az applikátor hatása a test aktív pontjaira gyakorolt éles csúcsok hatásán alapul, de ezt a kezelési módot nem lehet reflexoterápiának nevezni, mivel egy adott pontra nincs célzott hatás.
Inkább hatása van egy masszázzsal.
Az applikátor használata ugyanazon esetekben ellenjavallt, amikor a masszázs nem ajánlott:
- tromboflebitissel,
- bőrbetegségek jelenlétében,
- daganatokkal
- fertőző betegségekkel.
Az expozíció módja a betegség akut vagy krónikus állapotától és az isiász területétől függ.
- a nyak fájdalmának enyhítésére, a nyak és a nyakrész hátsó részén kerül alkalmazásra, lenyomva, és egy perc múlva kissé mozog, újra megnyomódik, és így tovább körülbelül öt percig;
- a hát alsó részén lévő fájdalom enyhítése érdekében a készülék kb. egy percig présel a fájdalmas folt ellen, míg a sima hátmozgásokat a masszázs hatásának fokozása érdekében végezzük; az érintkezési pontok megváltoztatása után az eljárást többször megismételjük;
- a krónikus fájdalom enyhítésére az applikátort egy kis görgőre helyezik azon a területen, amely érintkezésbe kerül a fájdalmas ponttal, majd a páciens az ülőhelyről lassan visszaáll a készülékre és fekszik rajta, amíg a kellemetlen érzések megjelennek.
Az egyes páciensek expozíciós ideje eltérő a különböző érzékenység miatt.
diéta
Az isiás súlyosbodása esetén ajánlott a termékek kizárása:
- kávé,
- erős tea
- édesség,
- kövér túró,
- fűszeres ételek
- sült,
- zsírsav.
A betegeknek nyers salátákat kell fogyasztaniuk:
Néhány zöldség jobb párolt:
Nagy mennyiségű gyümölcs ajánlott, különösen a banán.
Ajánlatos napi 4-szer enni.
Reggel tejet fogyaszthatsz gyümölcsökkel, délután enni párolt lisztből kenyérrel párolt zöldségeket.
Ebédet tartalmazhat gyümölcslé és friss gyümölcs, valamint vacsora - a friss zöldségek salátájától zöldekkel.
Hát enyhíti a citromlé fájdalmát, kiszorítja az egyik gyümölcsből, sózva és vízzel hígítva, ami 2 adagban részeg.
Győződjön meg róla, hogy belép a fokhagymás étrendbe, amely 2-3 szelet reggel fogyaszt.
Lehetséges a gerinccsatorna-szűkület kezelése? A válasz itt van.
Mi az l5 elülső spondyloliszthesis? Olvassa el itt.
Népi orvoslás
A hagyományos orvoslásnak van egy nagy eszköze a fájdalom és a gyulladás radikulitisben való enyhítésére.
Alapvetően a népi jogorvoslatok külső használatra szolgálnak.
Az otthoni kezelést csiszolással, tömörítéssel, különböző kekszekkel, keverékekkel és infúzióval ellátott fürdőkkel végezzük.
Az általános szabály az aktív keverék kötelező mosása, majd az expozíció helyének csecsemő krémmel vagy növényi olajjal való törlése és gyapjúszövetvel való csomagolása.
Bármilyen bemelegítési eljárás után nem mehet ki, és kemény munkát végezhet.
Az ilyen ismerős módszereken túl néhány, rendkívül szokatlan módszert alkalmaznak, amelyet később tárgyalunk.
Sókezelés
A sóval kezelve egy zsák sült sót alkalmazunk a fájdalmas helyszínre, és elkészíthetünk keveréket egy sóból, egy negyed csésze vízből és két evőkanál mustárból, melegítsük fel a tűzön, majd a vastagsághoz adjunk őrölt kekszet.
A kenőcsöt a fájó foltra kell felhordani, egy műanyag zacskóval borítva és csomagolva.
A kompressziót egészen a hűtő kenőcsig tart.
Kénkezelés
A kénkezelés az alábbiak szerint történik.
Egy szürke színű zsákot helyeznek egy fájdalmas pontra, egy több rétegben hengerelt lapot helyeznek rá. A második személy bekapcsolja a vasalót, és megrázza a lapot, rétegeket ad hozzá, amikor a vas felmelegszik.
Egy vas segítségével még egy fűtési eljárást hajtanak végre - a forró vízben megnedvesített hengerelt lapot helyezzük a fájdalmas helyszínre, a tetején - egy száraz lapot, amelyet többször hengereltek, ami vasalható.
Tégla kezelés
A fűtött téglával történő felmelegedés, egy újságba csomagolva és gyapjúszövetbe vagy ruházatba ágyazva körülbelül másfél órát vesz igénybe, ha túl meleg, és ha a tégla lehűl, akkor a rétegeket melegen eltávolítjuk.
A két ülés általában elég.
Kezelési bankok
A bankokat a fájó pontra helyezik, de nem a gerincre, mindkét oldalon legfeljebb három.
A megkönnyebbülés a második ülés után is jön.
A penge kezelése
Borotvapengék esetén öt darabot egy pohár ecetbe helyezünk, és egy hétig infundáljuk, amíg a pengék teljesen fel nem oldódnak hűvös helyen, rázva a folyadékot.
A kapott rozsdás oldattal egy éjszakán át dörzsölik a hátat, és a régi dolgokat becsomagolják, hogy a rozsdásodás miatt ne tegyenek jó dolgokat.
Szappankezelés
A fürdési eljárást az alábbiak szerint végezzük:
- párolt párna;
- seprűvel dörzsölve;
- a beteg a gyomorba kerül;
- öt percig dörzsölte a fekete mosószappant a derekára;
- könnyedén dörzsölje az alsó hátát a tenyerével, fokozatosan növelve az erőfeszítést;
- a fürdő után a beteg lefekszik.
A fürdő eljárás azonnal segít, a reggeli megkönnyebbülésnek el kell jönnie.
súrlódás
A hagyományos orvoslás azt ajánlja, hogy ugyanolyan módon dörzsölje a dörzsölést: dörzsölje meg, csavarja meg egy fájó foltot egy éjszakán át, ébredjen fel egészséges.
Csiszoláshoz:
- vad fokhagymás tinktúra (előzetesen elkészítve: három literes edény szorosan csomagolt vad fokhagymát vodkával, alkohollal vagy holdfénygel öntünk, és egy hónapig sötét helyen hagyjuk);
- víz (1/1) torma gyümölcslé;
- mustárolaj;
- a komló főzése (10 gramm komlótobozból és egy pohár forró vízből készült, amelyet a térfogat felére forralunk).
Takarmánykezelés
A hagyományos gyógyítók egy egyszerű módszert javasolnak a fájdalom enyhítésére, egy hideg vízzel öblített takaró levelével, amelyet a fájdalmas helyszínre kell felhordani, és több órán át rögzíteni.
A téli időszakban betakarítható a teherhordók, ebből anesztetikus tulajdonságaik nem tűnnek el.
Gyulladásos gyakorlat
Amikor a radiculitis első jelei megjelennek, próbálkozzon a következő gyakorlattal:
- feküdjön a hátán, kemény felületen;
- a jobb keze ujjait szorosan köré tekerjük a bal tenyerét;
- összekulcsolt kezek a fej hátuljához;
- könyökök egymástól és a szőnyegen elhelyezve;
- lábak egyenesek, kissé szétválnak;
- a test feszült, a zoknit kihúzzák;
- amikor belélegez, azt mondja: „Hol jött...”;
- a kilégzésen azt mondják: „Ott jött ki…”;
- pihenjen 30 másodpercig;
- ismételje meg háromszor;
- tíz percig feküdjön le.
A gyakorlatot minden második nap megismétli.
Felmelegedés
A radikulitisz kezelésében a népi jogorvoslatok gyakran használják a mustárvakolatokat, a tömörítéseket, a házi kenőcsöket és a szúrófoltok tetejére helyezett pasztillákat.
Számos lehetőség van a mustárhabarcsok, kenőcsök melegítésére és a mézzel való dörzsölésre:
- a beteg a gyomorra kerül, a fájdalmas foltot mézzel mártják, ráhelyeznek egy WC-papírréteget, nedves mustár-vakolatot és műanyag burkolatot helyeznek a tetejére, amely után a beteg kb.
- a fájó foltot mézzel, műanyag fóliával és hővel becsomagolják egy éjszakán át;
- 50 ml víz és a furatsilina tabletták egynegyedét tartalmazó oldatot addig forraljuk, amíg teljesen fel nem oldódik, hozzáadunk egy evőkanál mézet, mindent keverünk, egy mustárgipszet megnedvesítjük az oldatban, és 5 percig felvisszük a fájó foltra, majd eltávolítjuk, és mi marad a testen, műanyag burkolattal borított és egy éjszakán át csomagolva.
Az isiász kezelésére fokhagymát és fekete reteket használunk különböző változatokban:
- a fokhagyma három fejét fél liter vízzel öntik, főzzük, meggyújtják és egy napra szalvétára terítenek, fóliával és gyapjú sálral csomagolva;
- fekete retek dörzsölnek egy reszelőn, egy olajozott vászon szalvétát helyeznek egy fájdalmas helyre, reteket helyeznek a tetejére;
- a fájdalmas helyszínre több napra felhordják a kompresszort, amelynek első rétege egy fekete reteklében áztatott szalvéta;
- őrölt fokhagymát ½ arányban keverjük össze a belső sertészsírral és naponta dörzsöljük egy fájdalmas helyen.
A kapott kenőcs a hűtőszekrényben van tárolva, és a gőzfürdőn kissé felmelegítve.
A népi bölcsesség malacka tele van a legegyszerűbb és leghatékonyabb receptekkel a radiculitis elleni küzdelemhez, de ha van ilyen lehetőség, jobb, ha orvos felügyelete alatt kezelik.
Videó: radiculitis kezelése otthon
Mint ez a cikk? Iratkozzon fel a webhelyfrissítésekre RSS-en keresztül, vagy álljon a VKontakte, az Odnoklassniki, a Facebook, a Google Plus, a My World vagy a Twitter.
Mondd el a barátaidnak! Mondja el erről a cikkről a kedvenc szociális hálózatában lévő barátait a bal oldali panelen található gombokkal. Köszönöm!
Lehet-e fürdeni a fürdőben radiculitissel
Hasznos az aktív időtöltés?
A spanyol orvosok kutatást folytattak arról, hogy a matrac merevsége hogyan befolyásolhatja a beteg állapotát nem specifikus hátfájással. Mint kiderült, a közepes keménységű matracokon pihenő betegek sokkal jobban érzik magukat, mint a kemény matracokat választók.
Ne felejtse el, hogy a matrac nem lehet nagyon puha és ugyanakkor elég rugalmas. Válasszon egy matracot, fordítson figyelmet a testméretére - a kemény matracok egy kicsit kövérbe kerülnek, és a karcsú jobb, ha lágyabbak.
Az optimális testtartás a kényelmes alvás számára egy radiculitisben szenvedő személynek az oldalán található, amikor a jobb láb balra vagy fordítva van, és a kar a fej alatt van.
Ajánlások az isiás személy számára:
- ha hosszú ideig mozgás nélkül álltál egy helyen, tegyél speciális gyakorlatokat - feküdj a kanapén, és emelje fel a lábát;
- Ne végezzen mély kanyarokat, különösen tisztítás és megmunkálás során - használjon mopot, vagy mossa le a padlót, térdelve;
- Ne szállítson vagy ne emeljen nehéz dolgokat (ha még mindig sok különböző vásárlást kellett elvégeznie, akkor legalább egyenletesen terjessze a súlyt, mindkét kézben vásárolva);
- ha valamilyen tárgy mögé kell hajlítania, akkor tegye meg, hajlítsa meg a lábát a térdre. Ha valamit nehéz emelni a padlóról, akkor először jobb leülni és kiegyenesíteni a hátát, és csak akkor lassan és éles mozgások nélkül emelkedni;
- az isiász, fogmosás, ne álljon, hajoljon a mosogató fölé, jobb üljön le.
masszázs
A radikulitisz terápiás masszázsának kijelölése a betegség szubakut és krónikus fázisaiban a legmegfelelőbb, és az akut esetben teljesen ellenjavallt. A masszázs lehet általános és helyi (helyi) is.
Az első esetben a test minden részét ki kell dolgozni a fej kivételével. Az első ülések általában, legfeljebb 20-25 perc, fokozatosan 50-60 percig.
A helyi terápiás masszázzsal közvetlenül a hátsó területtel kell dolgozni. Nincs komoly tudományos bizonyíték arra, hogy a masszázs az isiász kezelésére hatásos, azonban az ilyen hatás valóban segít megbirkózni az izomgörcsökkel ebben a betegségben.
A terápiás masszázs használata a radikulitisz esetében a betegség krónikus fázisában a legjobb, de az akut fázisban szigorúan tilos. A masszázs lehet általános és helyi (helyi) is.
Az első esetben a test minden részét feldolgozzák, a fej kivételével. Az első ülések általában legfeljebb 20-25 percig tartanak, fokozatosan elérve egy órát.
A helyi masszázst közvetlenül a hátsó területre tervezték. A radiculitis kezelésében a masszázs hatékonyságáról nincsenek fontos tudományos tények, de ez a hatás valóban segít csökkenteni az izomgörcsöket.
csontkovácsolás
Az osteopata meghatározza az érintett területet, és hatékonyan kezeli az isiiatást a beteg testrészeinek kézi expozíciója segítségével. Az osteopátiás technika lágysága és fájdalommentessége miatt a betegség ischiaca kezelése még kifejezett fájdalomszindrómával is elvégezhető.
A tudományos közösségben azonban nincs sok adat a hátfájás kezelésének megvalósíthatóságáról. Talán ez az, hogy egyes orvosok egyáltalán nem javasolnak osteopathiát, és tartózkodnak a hátterületre és a fizioterápiás eljárásokra gyakorolt egyéb hatásoktól.
A radikulitos betegség és annak kezelése nem könnyű, komoly folyamat.
akupunktúra
A Bochumban a Regensburg és Ruhr egyetemek német kutatói átlagosan körülbelül 8 évvel összehasonlították a hátfájdalomban szenvedő betegek akupunktúráját a radikulitis kezelésére.
Az akupunktúra 2-szer hatékonyabbnak bizonyult, mint a hagyományos terápiás megközelítések. Az iskolás kezelés akupunktúrával történő kezelése általában 2 hét, és a test leggyengébb tűkkel történő aktív pontjainak stimulálása.
Néha a szakember gyors "lövést" készít, néha elég hosszú ideig hagyja el a tűt a beteg testében (akár 20-40 perc). Egyébként, az Amerikai Orvostudományi Főiskola és az Amerikai Fájdalom Társaság ajánlásánál a betegeknek és a szakembereknek, akikkel foglalkoztak, akupunktúrát kell szedniük a hátfájás egyéb kezelések között, ha egy szabványos szerszámkészlet nem hoz enyhítést.
Jóga, következetes relaxáció és kognitív-viselkedési terápia.
.
Bochumban a német kutatók körülbelül 8 éve összehasonlították az akupunktúrát a radikulitisz kezelésére szolgáló hagyományos módszerekkel a hátfájásban szenvedő betegeknél. Az akupunktúra két alkalommal hatékonyabbnak bizonyult, mint a klasszikus terápiás módszerek.
Az ischiaca akupunktúrával történő kezelése általában két hét, és a testen lévő aktív pontok vékony tűvel történő stimulálása. Előfordul, hogy egy szakember gyors „botot” készít, és néha hosszú ideig (legfeljebb 40 perc) hagy egy tűt a beteg testébe.
Szükségem van-e melegebb vagy jégcsomagokra a radiculitisre?
A hő néha csökkenti a fájdalmat, de hideg, éppen ellenkezőleg, gyakrabban fokozódik. Ritka esetekben a nyak és a váll radikulitisz fájdalma az égés jellegét tapasztalja, és egy „nedves rongy” tünetét tapasztalják (a hűvös, nedves öltözködés alkalmazása után a kényelmetlenség eltűnik).
Ne feledje továbbá, hogy intenzív gyulladásos akut állapotokban néha krioterápiát írnak elő. A behatoló hideg szűkíti az ereket és csökkenti az izomgörcsöket.
Ezenkívül az alacsony hőmérséklet csökkenti az idegek képességét fájdalom impulzusok végzésére. Eközben a felmelegedést sokkal gyakrabban használják az isiász kezelésében, és a fájdalom kezelésének hatékonyabb módszere.
A hőtágulások fokozzák a véredényeket, hozzájárulva a tápanyagok beáramlásához és a metabolikus termékek szöveti ártalmatlanításához. Az izmok ellazulnak és rugalmasabbá válnak, ami semlegesíti a kellemetlen érzéseket.
Radikulitisz esetén a nedves hő hasznosabb, mint a száraz. Annak érdekében, hogy személyesen válasszuk ki a megfelelő módszert, kísérletezni kell.
Próbáld meg a jeget a hátadra (ha nem fáj), hagyd egy ideig. A következő alkalommal, amikor fűtőpadot használ, hasonlítsa össze érzéseit.
Néha a hő csökkenti a fájdalmat, és a hideg, éppen ellenkezőleg, növeli azt. Ritkán, amikor a nyak és a váll radiculitis fájdalom erősödik, és velük van egy „nedves ruhával” (a negatív érzések leesnek a hideg nedves kötszer alkalmazása után) jele.
Az is előfordul, hogy az intenzív gyulladásos akut helyzetekben gyakran a krioterápiát írják elő. A könyörtelen hideg szűkíti az ereket és ezáltal csökkenti az izomgörcsöket.
Ezenkívül az alacsony hőmérséklet csökkenti az idegek képességét fájdalomimpulzusok fogadására.
De mégis, az isiás felmelegedés kezelésében sokkal gyakrabban kerül sor, és a fájdalmas érzések kezelésének hatékonyabb módja volt. A hő kiterjeszti az ereket, elősegítve a tápanyagok áramlását és az anyagcserét okozó anyagok szöveti ártalmatlanítását.
Az izmok ellazulnak és rugalmasabbá válnak, ezzel semlegesítve a kellemetlen érzéseket. Ebben a helyzetben a nedves hő sokkal hasznosabb, mint a száraz.
Annak érdekében, hogy az Ön számára megfelelő módszert válasszuk ki, a legjobb, ha először kísérletezzük a jeget a beteg területre, majd a fűtőpadot.
Lehetőség van a radiculitis melegítésére - érvek "a" és "ellen"
Lehetséges-e az isziatia felmelegítése? Abszolút nem, ha éles, áttört fájdalom volt. Ha a beteg enyhe fájdalmat tapasztal, vagy normál állapotban van, az eljárás megengedett. Ez segít eltávolítani a puffadást és megszünteti a kényelmetlenséget. Különösen hasznos a vízkezelés a masszázzsal kombinálva.
Lehetséges-e az isziatia felmelegítése?
A fürdő látogatásának veszélye vagy az akut támadás során forró fürdő bevétele annak a ténynek köszönhető, hogy ebben az esetben a hő jelentősen megnöveli a véráramlást az érintett területekre. Az edények bővülnek, az anyagcsere folyamatok felgyorsulnak, így a szövetre gyakorolt nyomás és a duzzanat drasztikusan nő. Ez azzal fenyeget, hogy a fájdalom elviselhetetlen lesz - szükség van a sürgősségi ellátásra.
Ha nincs akut támadás, a fürdőbe történő felmelegedés pozitív következményekkel jár. A véráramlás fokozatosan felgyorsul és a duzzanat elkezdődik. Mivel minden folyamat nem megy olyan gyorsan, a szervezet képes eltávolítani a metabolikus termékeket a testből, így a fájdalom megszűnik.
Gyakran feltett kérdések
A hátát radiális gyulladással különböző módon melegítheti meg - egy meleg öv segítségével, tömöríti, melegíti a kenőcsöket. A fürdőben fürdőkád és gőz is elfogyasztható.
Tudok meleg fürdőt venni?
A forró fürdő kizárásra kerül a súlyosbodás esetén, illetve ha a fájdalom először jelent meg. Mivel a beteg nem ismeri az okait, jobb, ha nem kockáztatjuk, és nem alkalmazhat öngyógyszert. Lehet-e egy forró fürdőt radikulitissel venni? Igen, lehetséges, de túl magas a víz hőmérséklete káros, cseppek (kontrasztos zuhany) is tilosak. Más esetekben a mérsékelten meleg fürdő jótékony hatása van.
El tudok menni a fürdőbe, a szaunába és a gőzfürdőbe?
Pontosan ugyanaz a válasz adódik erre a kérdésre. A fürdő recepciója csak "lumbago" hiányában lehetséges - erős fájdalom. Ha radikulitissal jár a fürdőbe, akkor be kell tartania néhány szabályt:
- A hideg víz használata, a hóval dörzsölés szigorúan tilos.
- A fogadás időtartama legfeljebb 15-20 perc.
- Mérsékelt hőmérséklet - legfeljebb + 45 ° C.
- Az eljárás végén haladéktalanul meleg ruhát kell készítenie, és forró teát kell inni, hogy kizárja a rövidtávú hidegveszélyt.
következtetés
Lehet-e fürdeni a fürdőben radiculitissel? Igen, de nem minden esetben. A súlyos fájdalom tabletták, kenőcsök vagy injekciók formájában kerül eltávolításra. Az ilyen állapotban fürdés vagy fürdés tilos.
Melegíthetem hátat a radikulitissel
Lehet-e otthon lumbális lumbago-t kezelni?
Gyakran előfordul, hogy amikor a beteget hívják, a kerületi orvos otthoni kórházi ellátást kínál. De egy másik beteg nem akar menni a kórházba. Vagy személyes okok miatt nem. Vagy általánosságban gyanúja van a kórházi kezelésnek a jelenlegi formájában.
Bármi történhet! Nos, ne hagyd a szeretett otthonodat "nem akarom." A beteg negatív pszichológiai attitűdje miatt megfogalmazott orvosi intézkedések gyakran nem hatékonyak. Nem akarom - ne. Elvileg a lumbális megbirkózik és a leginkább.
Szóval, van lumbago. Igen, igen, lumbago - paroxysmal éles hátfájás. Csak beszélt, otthon, ezt a fájdalmat lumbago-nak hívjuk. Szakadás, lüktető, piercing, lövés (tehát népszerű neve). De honnan származik ez a fájdalom?
Leggyakrabban a hátfájás - a túl nagy vagy hosszan tartó (vagy mindkettő) edzésre adott gerincválasz, melynek következtében a gerincoszlop néhány szerkezete megsérül. A test azonnal reagál erre az izomzat görcsével, amely kikapcsolja az érintett területet a mozgásból. Ily módon megpróbálja megmenteni őt az esetleges további károktól. Így válassza le az elektromos áramkör sérült részét; így a sebesült embert a csatatéren végzik.
A test jobban akar. De nem vagy jobb. Az azonnali izomgörcs éles fájdalmat okoz, megragadja a hát alsó részét. A fájdalmas érzések gyakran szokatlan, furcsa, látszólag kényelmetlen testtartás elfogadásához vezetnek: például kényszerítik a szerencsétlen személyt az egész testével vagy oldalával. És az összes kiegyenesítési kísérlet sikertelen az akut fájdalom miatt. De ne próbálja ezt megtenni. A test maga tudja, hogyan kell viselkednie: fájdalmas hozzáállást vett.
A lumbago kezelésének fő módszere mind a kórházban, mind otthon, pihenés, vagy más szóval az ágy pihenése. Minél komolyabban kezeli a beteg, annál hamarabb visszatér az aktív életbe. Általában 5-7 napig elegendő az akut fájdalom eltűnése. Amikor fájdalmas testhelyzetet alkot, általában több. Mivel a fájdalmas helyzetet leggyakrabban a gerinc súlyos változásai okozzák.
Ne feledje, a legfontosabb dolog: ne próbálja meg leküzdeni a fájdalmat, ellentétes vele. Ne készítsen mozgásokat, amelyek növelik a fájdalmat. Amikor lumbago heroizmus bármi. Próbálja meg az ágyban ülni, hogy kényelmes pozíciót találjon. Ami pontosan lesz a legkedvezőbb az Ön számára, nehéz előre látni. A gyakorlat azonban azt mutatja, hogy a legkényelmesebb testhelyzetek a következők.
Helyezze a hátát a térd alatt lévő görgővel (ki tudja húzni a takarót). O Helyezze arccal lefelé egy görgőt a boka ízületei alatt és egy puha párnát a hasa alatt.
Ha sem az egyik, sem a másik pozíció nem lesz többé-kevésbé kényelmes az Ön számára, továbbra is vigyázzon, kényelmes helyzetben.
Kerülje a fájdalmat okozó pozíciókat és mozgásokat. Ne feledje őket, és ne ismételje meg néhány napig. Ha kiderül, hogy feltétlenül kell felkelnie, gondosan és óvatosan tegye meg. Először csúsztassa le az ágyat úgy, hogy a térd álljon a padlón, és kezével és hasával támaszkodjon az ágy közeli szélére. Ezután lassan emelkedjen fel a lábadra, egy széket használva. Tartva a hátát, mozogjon a ház körül, meglehetősen szűk, lágy lépéseket téve. Ha bármilyen emelkedési kísérlet éles fájdalmat okoz, helyesebb, ha teljesen elhagyják őket.
Mindenesetre a betegség első napjaiban előnyös az ágyban maradni. A felvételhez nincs szükség más kezelésre.
Természetesen több fájdalomcsillapítót is szedhet. De a cselekvésük ebben az esetben rejtélyes. Az orvosi érzéstelenítés érzése miatt úgy érzem magam, hogy egészséges vagyok, élesen fordulok, felállok. De ez csak lehetetlen. A tabletták fájdalmának csökkentése továbbra is úgy viselkedik, mintha semmi sem változott volna. Ellenkező esetben, túlzott mértékű aktivitást mutatva, akkor kárt okozhat magának.
Éjszaka, mélyen és nyugodtan aludni, ajánlatos egy alvó tablettát inni: Radeorm, reladorm, Relanium.
Mielőtt lefeküdne, hasznos lehet egy súlyemelő övét is behelyezni, vagy ha nem, akkor húzza meg a hengerelt lapot, rögzíti a medence felső részét és a derék alsó részét. Mindez csökkenti az önkéntes mozgások éjszakai aktivitását. Végtére is, a fellendülés üteme és a jövőre vonatkozó jó előrejelzés nagyban függ a betegség első napjaiban fennálló viszonylagos mozdulatlansági rendszer betartásától!
Mit tudhatnánk még? Igen, általában csaknem semmit sem. Nem károsítja a kenőcsöt, irritálja a bőr idegvégződményeit - balzsam "Golden Star", menovazin, "Efkamon". A testhőmérsékletnél is melegebb padlót használhat a lumbális területen 1-2 ° C-on.
De erőteljes masszázs, fürdő, szauna, mélyen fűtő hatású kenőcs - mint például a "Finalgon", a "Ne-Coflex" és mások, mint a meleg vízmelegítő, bors vakolat, több mint fél órán át beállítva, fizioterápiás gyakorlatok tilosak. Szigorúan tilos. Ha követi a fenti ajánlásokat, kb. 3-4 nap múlva a fájdalom csökken. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a motoros aktivitás jelentősen növelhető. Jobb lesz, ha úgy viselkedsz, mintha a fájdalom még mindig nem teszi lehetővé a mozgást. Ezután ismét a megtakarító intelligenciát végezzük - ugyanaz, mint a betegség első napjaiban.
Ha kiderül, hogy a fájdalommentes mozgások kapacitása megnövekedett, próbáljon meg óvatosan felkelni és egy kicsit járni. De hirtelen ne szálljon ki az ágyból! Az emelkedésnek még több szakaszban kell történnie.
Mielőtt elkezdené a mindennapi problémákat, most minden alkalommal figyelemmel kell kísérnie a helyzetet: hajolhatok le? Képes leszem emelni ezt a terhelést? hogyan lehet a tisztítást kezdeni? Vigyázz magadra!
A helyi orvos, aki a betegek listáját adja ki, minden bizonnyal kijelölte a poliklinika látogatásának napját. Ha azonban a gyaloglás még mindig fájdalmas, maradjon otthon. Hívja fel egészségügyi szolgáltatóját, és jelentse a folyamatos, de még mindig elégtelen javulást. A gyógyulás gyorsabb, hosszú távú eredményei stabilabbak és jobbak, ha a beteg nem károsítja a sérült gerincet gyakori látogatással a klinikán, hosszú ideig áll a sorban az orvoshoz és az eljáráshoz. Az ágy pihenésének tiszteletben tartása mellett a leggyakrabban nincs szükség gyógyszerekre, és nincs ok arra, hogy röntgenfelvételt végezzen, amelyek nem ártalmasak a testre. A megfelelően megválasztott kezelési taktika a fájdalom gyors eltűnéséhez vagy jelentős csökkenéséhez vezet.
Ugyanezen esetekben, amikor a fájdalom intenzitása a mozgás során a megjelenése után egy hét elteltével megmarad, újra meg kell hívni az orvosot. A tartós fájdalom szindróma oka lehet a gerincben bekövetkező változások súlyossága vagy a fizikai aktivitás módjának súlyos megsértése. A fájdalom a szervezetben fellépő problémát és a kezelés szükségességét jelzi. De ne félj a fájdalomtól. A fájdalom barátunk és szövetségesünk. Ha a sérült szövetek beszédet kapnának, úgy mondanának valamit az alábbiakról: „Azt mondjuk, hogy mit ne tegyünk. Ha nem akarja hallgatni a kéréseinket, akkor rossz lesz számunkra, de részesei vagyunk.
Reméljük, hogy gondosan elolvasta az előző fejezeteket. Azt akarom gondolni, hogy nem túl zavarba jött az egyes helyeken megjelenő megjelenések összetettsége. A gerinc nehéz mechanizmus. Ezért komoly beszélgetést vezetünk róla, ó, milyen nehéz kezelni speciális terminológia nélkül. Másrészt, akkor sem fog bántani, hogy megértsd. A diagnózis során az orvosok elkerülhetetlenül szakmai nyelvet használnak, és nagyon hasznos, hogy a beteg megértse, mit mond. Napjainkban valószínűleg még a mesés dr. Aibolit sem tett volna, ha egy bizonyos betegségről lenne szó, tudományos értelemben.
Nos, most továbbra is válaszolunk azokra a kérdésekre, amelyek érdeklik az embereket a gerinc fájdalmával.
Miért fáj a gyaloglás, vagy "találkozunk az isiával!"
A lábfájdalom, amikor járás, különböző betegségekben fordul elő, de beszélünk radikulitiszről, amely gyakran az osteochondrosis mellett jár. A radiculitis az ideggyök betegsége. Igaz, most az orvosok elkezdtek egy másik, tágasabb, kifejezettebb radikulopátia használatát. De mégis, annak érdekében, hogy ne tévesszen meg téged, használjuk az előbbi nevet - radiculitist.
Ennek a fájdalmas, nehezen kezelhető betegségnek a megjelenését az idegszál vérkeringésének megsértése okozza, azaz az oxigén éhezés. Ez akkor következik be, amikor a gyökér vagy a vérrel ellátott edények a csigolya herniation vagy a csigolyatagok által kiváltott csontnövekedést szorítják. Vagy az idegszál deformálódik a gyulladás után maradt tüskékkel.
Képzeld el egy pillanatra, hogy érzed magad, ha nincs elég oxigén a levegőben, mint például a hegycsúcsokon. Valószínűleg nem túl jó. Tehát valami hasonló érzés a mi esetünkben és az idegszálakban: nincs elég „levegőjük” a normális „légzéshez”. Ezt tudományosan hipoxiának vagy oxigén éhezésnek nevezik.
Ezért - az oxigén krónikus hiánya miatt - az idegsejtek különösen érzékenyek mindenféle káros hatásra. Még a legkisebb külső vagy belső körülmények is ronthatják a kedvezőtlen szövet állapotát. És ez a fájdalom megnyilvánul. De tudnod kell, hogy a fájdalom érzése olyan gerincet ad, amely információkat tartalmaz egy végtagról, vagyis olyanról, amely figyelmezteti a személyt a veszélyre. Megérintett valamit melegen - az érintkezési helyen akut hipoxia van az idegszövetben. Ha továbbra is fennáll, tele van károkkal. Szívrohamban tehát a szívizom megrongálódott a hosszabb oxigén éhezés miatt. Annyira elrendezzük, hogy az agyunk azonnal megtanulja a hipoxiát, és erről a saját nyelvén tájékoztatja. A jelet fájdalomként érzékeljük.
De a motoros gerinc, amely az izmokat viseli, nem figyelmeztethet bennünket a fájdalmakról. Nincsenek olyan szálak, amelyek ilyen információt hordoznak. Megfigyeljük a betegségét az izom elvesztésével, csökkentve az erejét. A gerincből való kilépéskor az érzékszervi és motoros gyökerek együtt járnak, és ideget képeznek. Ezért, ha egy személy fájdalmat érzékel, amely egy érzékeny gyökér hátrányát jelzi, akkor a motor baját is gondolhatjuk.
Miért csinálta a szerző egy kicsit az anatómiát? És annak tisztázása érdekében, hogy a „csendes” motorgyökér is ugyanolyan káros hatásoknak van kitéve. Annak érdekében, hogy a „szerelmesek” fájdalmat szenvedjenek az éves jelentés benyújtása előtt, figyelmeztettek a lehetséges „meglepetésre”.
De ez így kiderülhet. A színházba gyűjtöttél, estélyi ruhába került. És hirtelen a férje, miután abbahagyta a nyakkendőjét, csodálkozik: „Mi van veled, drága, az egyik láb vékonyabb, mint a másik?” Vegyük úgy, hogy az este tönkrement.
Miután felmerült, az isiász gyakran nem halad át az évek során, és periodikus exacerbációval jár. Még a betegség okának kiküszöbölése, mint például a sérv eltávolítása, az adhézió szétválasztása, nem feltétlenül vezet az isztria eltűnéséhez. A betegség független lehet, függetlenül attól, hogy milyen tényezők jöttek létre.
A fájdalom formájában gyakran fellépő súlyosbodást új lemezkárosodás vagy hipotermia vagy trauma okozhatja. Néha a fájdalmas érzések nem ragadják meg az egész végtagot, hanem csak az alsó lábszár vagy a fenék külső felületét.
Minél kifejezettebb a radikulitisz, annál kisebb az idegszövet rezisztenciája a hipoxiára, és minél hamarabb jelentkezik a fájdalom a leggyakoribb fellépés hatására. A súlyosbodás időszakában is aggódik a hajlamos helyzetben, súlyosbodva köhögés, tüsszentés. A láb izmainak rövid távú feszültsége növelheti a fájdalmat, mert a szerződéskötés következtében a sérült idegrostot vérrel tápláló edényeket összenyomja. A helytelenül kiválasztott testtartás, amely rontotta a sérv térbeli viszonyát - a gerincet, fokozott fájdalmat is okozhat a lábban, és a test vagy a végtag helyzetének megváltoztatására irányuló vágy. A lábak enyhe túlhűtése és még a légköri nyomás változása is fokozott fájdalmat okozhat.
Akut időszakra van szükség. Az idegszövetekben a regenerációs folyamatok lassan folytatódnak, ezért az isiász kezelés hosszú. A fájdalmas lábfájdalom gyakran több hónapig is fennáll.
Azt kérdezi, hogyan kell kezelni a fennmaradó fájdalmat? Talán meg kell tennünk? Vagy folytassa a gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedését a fájdalom csökkentése érdekében? Tűrjük, természetesen nem. De ne vegyen részt tablettákban. A fő kezelés lehet az alábbi egyszerű irányelvek betartása.
Először is, ne engedjük meg a fájdalom megjelenését vagy erősítését. Ez a fő szabály. Keressen olyan testhelyzeteket, amikor a fájdalom hiányzik vagy minimális. Ha a fájdalmas érzések az újonnan kiválasztott pozícióban egy idő után újra megjelennek, azonnal változtassa meg.
Számolja ki a tartózkodási idejét függőleges helyzetben, hogy a beteg idegvégződések ne szenvedjenek további nehézségeket.
Tanulj meg jól járni: tartsd vissza a beteg lábának lépcső szélességét, főleg lebegve. Erőszakos megállás esetén ne tegye meg a támasztó lábát. Nem lesz felesleges, ha sétál és sétál.
Használjon ortopédiai termékeket, amelyek segítik a véráramlás javítását a radiális hajókból. Ugyanezen okból figyelje a bél rendszeres ürítését.
A hideg időben melegen öltözzön. Ez nem csak a meleg cipőkre, hanem a meleg nadrágokra és harisnyára is vonatkozik.
Ez az összes ajánlás. Próbáld meg emlékezni őket. De nemcsak hogy emlékezzünk, hanem szigorúan figyeljünk, bármit is csinálsz. Ellenkező esetben az isiász késhet, és sok bajt okozhat a különböző kezelések ellenére. Vigyázzon az idegekre szó szerinti és ábrás értelemben.
Lehet-e masszázni vagy melegíteni a betegben lévő részt a fürdőben?
Emlékeztetni kell egy szabályra: ha a köhögés, tüsszentés vagy feszültség okozza vagy növeli a fájdalmat a test bármely részén, akkor a terület mély felmelegedése ellenjavallt. Miért? Igen, mert a fájdalom megjelenése az ilyen egyszerű cselekedetekre adott válasz esetén is kifejezett gyulladásos reakciót mutat a test területén, amely a fájdalomra reagál. Ezért semmiképpen sem szabad felmelegedni a gyulladt, duzzadt testrészt. Mivel ez még inkább a vérkeringést okozza, és növeli a gyulladást. És ez a további fájdalom.
A fürdők, szaunák, energikus masszázsok, paraffin, ozokerit, indukciós terápia, néhány kenőcs dörzsölése („Finalgon”, „Nikof-lex” stb.), Bors vakolat a mélyen fűtő eljárások közé tartoznak.
Lehet-e fürdeni a fürdőben radiculitissel
Hirtelen kialakuló lövés fájdalom a hát alsó részén az isiásia nagyon kellemetlen tünete. A deréktáji fájdalom a testmozgás befejezése után vagy után következik be - ha gyorsan megdönti a törzs előre, vagy a test éles fordulata az oldalra, fájdalmas lumbago érzi magát.
A radikulitist már fiatal korban is észleljük, ez a betegség egyfajta „árnak” nevezhető az ember egyenes pozíciójához.
Klinikailag az isiász súlyos fájdalmat kelt az ideg mentén, csökkent érzékenységet és korlátozott mozgást. Hátfájás esetén sokan azt mondják, hogy a fürdő kiváló megoldást jelent a problémákra. De lehetséges-e az ágyéki régió melegítése akut fájdalomban? Lehet-e fürdeni radikulitissel? Van egy fürdő csodaszer erre a betegségre, vagy tartózkodnunk kell a felmelegedéstől?
A betegség mechanizmusa
A "radiculitis" kifejezés latinul a gyökér gyulladását jelenti. Ebben a kóros folyamatban a gerincvelő idegvégződésének gyulladásos károsodása figyelhető meg. Ennek előfordulásának okai:
- az intervertebrális lemezek disztrófiája;
- az izom-csontrendszer, az izmok és az ízületek kóros változásai;
- a gerinccsatorna csípése a gerinccsatornából való kilépés helyén.
A fájdalom hirtelen bekövetkezik a testhelyzet éles változásával. A patológia kockázatát jelentősen növelő súlyosbító tényezők az osteochondrosis vagy a lumbális gerincben lokalizált hernia.
Lehetséges melegíteni az érintett területet
Azt állította, hogy hátfájdalommal szükséges a fájó helyszín felmelegítése. A hő hatása azonban csak az izomrendszer patológiájához, a kipörgésekhez és a súlyos túlterheléshez szükséges. Lehet-e felmelegíteni a hátat, ha isiás? Ebben az esetben van fürdő?
Felmelegedés, pl. és a fürdő, a meleg fürdők, a mustárvakolatok és a masszázs, a radiculitis ellenjavallt! A termikus eljárások végrehajtása fokozza az ödémát - ez a véráramlás következtében fellépő véráramlásnak köszönhető. Radikulitisz nem fűthető, és a fürdő nem kivétel - csak súlyosbítja a betegség lefolyását.
A hideg hatása a leghatékonyabb, biztonságosabb és leghatékonyabb módszer. A helyi jeget ruhába csomagolhatja - lassítja a gyulladás folyamatát és megnyugtatja a fájdalmat. A betegséget a nem-szteroid gyulladáscsökkentő szerek - a diclofenac, a nurofen, az indometacin, az ibuprofen stb.
A hatékony kezelés érdekében a kezelést a lehető leghamarabb el kell kezdeni - a gyógyszerek eredményei sokkal hatékonyabbak lesznek, és a gyógyulási sebesség gyorsabb lesz.
Mindig emlékezni kell arra, hogy a helytelen kezelés csak súlyosbíthatja bármely betegség lefolyását, és a radiculitis nem kivétel. A patológiás tünetek előfordulása esetén időben szakképzett szakértői vélemény szükséges.
Melegíteni vagy nem melegíteni: hogyan kell eltávolítani a hátfájást
A hátfájás, különösen a lumbális régióban, szinte mindig egy adott betegség kialakulását jelzi - radiculitis, osteochondrosis, kiemelkedés és mások. Gyakran a betegek független kezelési módszereket igényelnek, és e tekintetben különösen fontos, hogy a fájdalom felmerülése esetén a hátat felmelegítsék. Tudományos szempontból válaszolni fontos, hogy megértsük, miért fáj a hát alsó része vagy a hátának egy másik része, és mi a kezelés a leghatékonyabb.
Miért fordul elő hátfájás?
A csontok egyik leggyakoribb betegsége, különösen a gerinc, az osteochondrosis. Ezek hosszú távú patogén folyamatok, amelyek eredményeként a csontszövet fokozatosan megsemmisül. Ennek következtében a gerinccsontok megsérülnek, normál helyzetükhöz képest elkezdenek eltolódni, ami a csigolyák közötti tömörítéshez vezet.
Ez maga a lemezek megsemmisüléséhez vezet, tartalmukat szó szerint kiszorítják, érintkezve a gerincvelői idegekkel. Ez súlyos kényelmetlenséget okoz, és egyéb tüneteket is okoz (zsibbadás, érzésvesztés és még részleges bénulás a fejlett esetekben).
Az osteochondrosis oka általában több:
- Hátsó sérülések (sprains, törések, zúzódások, súlyos fújások sportesemények vagy balesetek következtében).
- A rossz életmód számos oka, amely magában foglalja a fizikai aktivitás hiányát és az egészségtelen étrendet, a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Különösen gyakran a fájdalom figyelhető meg a hát alsó részén, mert az a szorongás, amely súlyokat emel, a fő terhelést jelenti.
- A nőknél például a menopauza okozta hormonális rendellenességek.
- Életkori okok - az idős korban a kalciumot a csontok sokkal jobban elnyelik; Az ásványi sók lerakódása megtörténik, ami jelentősen gyengíti a szövetek szilárdságát és ennek megfelelően a gerinc egészét.
Hátsó fájdalmak esetén a beteg rendszerint mindig meghatározza az előfordulásuk konkrét helyét. Ebben az esetben a fájdalom az alsó hátoldal más részeire is terjedhet, valamint a végtagokban is. Például, a fájdalom a hát alsó részén gyakran fájdalmas, és az orrfalat, valamint a csípőt érinti. Ennek oka, hogy a szorított idegszálak áthaladnak az egész gerincen, túlhaladnak, és az alsó és felső végtagokig terjednek.
Felmelegedés
A fájdalom enyhítése a felmelegedés egyik leggyakoribb népi jogorvoslata, amelyet gyakran használnak a tudományos gyógyászatban: néhány kenőcsnek kifejezetten melegítő hatása van.
Leggyakrabban az osteochondrosis a hát alsó részén a tüdő teljes hiányában a gerinc többi részén érinti. Azonban az a kérdés, hogy lehetséges-e a hátsó hátsó rész hátoldalának melegítése a hátsó területek különböző részein, lehetetlen egyértelműen megoldani.
Először is figyelni kell az ilyen árnyalatokra:
- Pontos diagnózis történt.
- Lehet-e biztosan megmondani, hogy az osteochondrosis progressziójának milyen szakaszában van jelen.
- Az, hogy a felmelegítő szerek használata a kezelőorvosgal egyetért-e, vagy egy hasonló intézkedés csak önkezelés.
Az orvosok fő ajánlása az, hogy a mélyebb felmelegedés előrehaladott esetekben, amikor az osteochondrosis már elérte az akut stádiumot, ellenjavallt. A melegítő hatás fokozott fájdalmat okoz, mert a növekvő véráramlás a puffadás további fejlődését idézi elő, ami magyarázza a fájdalom növekedését.
Így, ha az osteochondrosis meglehetősen hosszú ideig alakul ki, és a fájdalom elviselhetetlenül erős lesz, a mustárvakolattal, kenőcsökkel, fürdőkkel és más népszerű eszközökkel történő felmelegedés csak növelheti a fájdalmat. Az ilyen eljárásból eredő kár közvetlenül függ attól, hogy mennyi ideig tartanak - a mély felmelegedés a fájdalom jelentős növekedéséhez vezet.
Melegíthetem hátat a radikulitissel
A gerinccsatornában az idegrendszer két legfontosabb szerve, a gerincvelő. Az idegszálak gyökerei e szerv minden szegmenséből nyúlnak ki. Érzékenységet biztosítanak a végtagokra, idegimpulzusokra és néhány reflexre. Ha a csigolyacsontok, az elmozdulás (például az osteochondrosis következtében) összenyomják az ideggyökereket, gyulladnak. Ezért vannak éles, éles fájdalmak - isiász.
A gyulladás szintén hozzájárul a jelentős hipotermiához. Ezért gyakran úgy vélik, hogy az isiászot az ellenkező tényező hatásával kell kezelni - azaz bemelegítés. Valójában ez szigorúan tilos. Nem tudod melegíteni a hátadat mustárvakolattal vagy kenőcsökkel. Tilos fürdeni a fürdőben, vagy meleg fürdőket.
Az okok közel azonosak - ha a veséket és a test egyéb betegségeit melegítjük, akkor fiziológiai reakciók láncai fordulnak elő:
- A véredények tágulnak, és nagy mennyiségű vér áramlik az érintett területre, hogy lehűljön.
- Minden metabolikus folyamat aktiválódik, mert nagy mennyiségű oxigén és tápanyag lép be a vérbe a sejtekbe.
- Ennek eredményeképpen nő a duzzanat.
- A szövetek a gyulladt ideggyökerekre még erőteljesebben nyomnak, így a fájdalom csak fokozódik.
Helyes döntés
A helyes megoldástól függetlenül a helyes megoldás a következő:
- Ha a fájdalmat gyakran észlelik, és még nem konzultált orvosával, ezt a lehető leghamarabb meg kell tenni. Ha diagnózist készít és időben kezdi a kezelést, a gyógyulás szinte garantált.
- Ha a diagnózis már megtörtént, akkor ne lépje túl az orvos ajánlásait, mert az önkezelés gyakran csak lassítja a test gyógyulását. A melegítő kenőcsök vagy más eszközök használatát az orvoshoz kell összehangolni.
- Végül a futási szakaszok esetében a felmelegedés tilalma nem jelenti azt, hogy az érintett helyet ne védje a hidegtől. Valójában a gerinc alsó részét vagy más részét óvatosan be kell csomagolni, meleg anyagokkal, hogy az alacsony hőmérséklet ne okozzon még nagyobb szövődményeket.
Összefoglaló a
Függetlenül attól, hogy a hátsó betegség milyen konkrét betegséggel rendelkezik, számos korlátozást kell figyelembe venni:
- A lumbális rész testének egy részét főként lehetetlen az akut betegség idején és a támadás utáni 2-3 nap alatt felmelegíteni.
- Szigorúan tilos a radiculitis támadásának kezelése is.
- Más időszakokban, amikor a betegség fényes fájdalom tünetei nélkül halad, a fürdőbe történő felmelegedés és más módszerek előnyökkel járnak. Jobb azonban, ha az ülések időtartamáról és gyakoriságáról konzultál az orvossal.
Így a pácienst a lehető leghamarabb meg kell vizsgálni, majd átfogó kezelést kell végezni, amelyet a kezelőorvos előír.