REHABILITÁCIÓS INTÉZKEDÉSEK VERTEBRONEUROLÓGIAI SZINDÉMÁBAN

A dystrofikus gerincvérek vertebro-neurológiai megnyilvánulása esetén a rehabilitációs intézkedések jellegét elsősorban a rendellenességek klinikai megnyilvánulása és lokalizációja határozza meg.

Az akut időszak első napjaitól a pozíciókezelés a folyamat minden lokalizációjában érvényes. Minden páciens egyénileg kiválasztott "mentesítés" pozíció.

Méhnyakrész osteochondrosis esetén a fizikai terápia csak a súlyos fájdalom megszűnése után kezdődik. a gerincvelői vérkeringés károsodásának tünetei; a vertebrobasilar medencében a keringési zavarok szindrómájának növekedése. A Shantz gallérjában tartják a terápiás gimnasztikát. Az akut időszak első napjaiban a nyaki gerinc aktív mozgásai megszűnnek, majd fokozatosan, lassú ütemben, erőfeszítés és feszültség nélkül kerülnek bevezetésre. Minden gimnasztikai gyakorlat váltakozik a relaxációs gyakorlatokkal. Relaxációs gyakorlatokkal kezdődnek: először megtanítják, hogyan kell pihenni az egészséges kar, a nyak, majd a fájó kar izmait. Ezenkívül használjon gyakorlatokat a nyak izom fűzőjének megerősítésére. Ehhez a páciensnek, aki a hátán, az oldalán és a gyomrán felváltva fekszik, felajánlja, hogy a fejét a párna fölé emeli, és néhány másodpercig tartsa ezt a pozíciót, mivel a nyak izmait erősítik, ez az idő 6-8 másodpercre emelkedik, ismétléssel ugyanazon időközönként. A fej hajlításának, meghosszabbításának és dönthetőségének ellenállása is hozzárendelhető (az oktató vagy a beteg maga is ellenáll ezeknek a mozgásoknak, és az erőfeszítésnek minimálisnak kell lennie, de intenzitásuk az eljárástól függően növekszik). Ezek a gyakorlatok váltakoznak légzési gyakorlatokkal. A gyakorlatok során nem lehet fájdalom, különben a terhelés csökken. A fej megfordulásakor és elfordításakor a rángatózó mozgások ellenjavallták, a vestibularis rendellenességek esetében a vestibuláris készülékek okulomotoros gyakorlatait és gyakorlatait célozzák meg: akut váll- és periarthrosis-szindrómában, akut szakaszban a felső végtag izmainak megnyugtatására helyezik a hangsúlyt. A betegek csak passzív mozgásokat végezhetnek az érintett vállcsuklóban, szabadon mozgó mozdulatokat a sagittális és frontális síkokban (20-30 fokon a kezdeti helyzetben, a test elhajlítva), aktív gyakorlatokat csak a csukló és a könyökcsuklók számára ajánlunk. Légzésgyakorlatokat is végeznek. A fájdalom csökkenése esetén a vállízülethez aktív edzői gyakorlatokat adnak hozzá, a mozgásokat növekvő amplitúdóval végezzük. A vállízület mozgásának korlátozásakor - passzív és aktív gyakorlatokat használva a vállízületben egy oktató, speciális blokkok segítségével (a felső kar kötelező rögzítésével az oktató kezével, övvel, szíjjal). A gimnasztikai létrán végzett gyakorlatok hasznosak és hatásosak: az álló helyzetből az arccal, oldalra és vissza a gimnasztikai falra keveredik. A fájdalom szindrómát csökkentve - speciális statikus és dinamikus gyakorlatok a vállízületet körülvevő izmok megerősítésére.

A „váll-kéz” szindrómában az akut stádiumban különös jelentőséget tulajdonítanak az immobilizációnak és a beteg végtag optimális helyzetének (körülbelül 10 napig). A nap folyamán az ecsetnek magasnak kell lennie a mellkas szintjén (a legjobban egy sálköteggel rögzítve), és éjjel - a párnán felemelt helyzetben. Az akut időszakban az erőteljes edzésterápiás gyakorlatok, az orvoslások és a masszázs (a reflexogén zónák kivételével) ellenjavallt. Ajánlott az egészséges végtag gyakorlása. Ezután aktív ujjú mozgások vannak az ujjakkal (a végtag magas pozíciójával) annak érdekében, hogy ellensúlyozzák a vénás stagnációt és aktívak legyenek az érintett részen kívüli gyakorlással szemben.

A dystrophia periódusában az izom atrófiája és a csont dekalcifikációja következik be. Az ízületek mozgása korlátozott, a kontraktúrák fejlődnek; a bőr kékes, nedves és hideg lesz. Ebben az időszakban használjon :) kezelést olyan farmakológiai szerekkel, amelyek javítják a vérkeringést, és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek (például novokain elektroforézis); 2) óvatos passzív torna az ujjak ízületei számára; aktív gyakorlatok kirakodási és aktív szabad gyakorlatokkal az érintett területen; 3) aktív gyakorlatok ellentétes - ellentétes és ipsilaterális, 4) gyakorlatok a kézmozgások koordinálására, azaz minden kézmozdulatot a kéz ujjaival és ízületeivel, beleértve az asztalt is. Az atrófia idején a kontraktúrák, az izmok atrófiája és a dekalcifikáció történik. A kineziterápiás programnak tartalmaznia kell minden olyan feladatot, amely növeli az érintett terület funkcionális képességét, felfüggeszti a hegesedést és korlátozza az ízületek mobilitását. A vonóerő gyakorlása növeli az ízületek mozgását. Fizioterápiás eljárásokat kell megelőzniük diathermia formájában, meleg vízben vagy más helyi hőhatásokban. Gyakran elkerülhetetlen a kéz sebészeti rekonstrukciója a kontraktúra és a deformitás csökkentése érdekében. A betegség kezdetén jó fájdalomcsillapító és ödéma-hatást gyakorol a krioterápia a kezében: a) jég vagy krómcsomagok alkalmazása (az applikátor munkafelületének hőmérséklete - 0 + 3 *; b) hideg folyó víz; c) klór-etil-öntözés 1 percig. A krioterápiát naponta 3-4 alkalommal alkalmazták 1 hónapig, akut szakaszban a termikus eljárások (paraffin, sár) kijelölése a kézre és a vállrészre ellenjavallt.

A lumbális osteochondrosisban a súlyosbodás első 1-2 napja alatt az érintett gerinc aktív mozgása kizárt; csak mély légzési mozgások jelennek meg naponta többször. Később elkezdheted a fizikoterápiás gyakorlatokat az ágyban, fekvő helyzetben, a gyakorlatokkal a törzs és a végtagok izmait lazíthatod a dinamikus gyakorlatokkal a disztális végtagokhoz és a légzési gyakorlatokhoz. Az első futamidő csak 10-15 perc, a terhelés növelésével és csökkentésével. Mivel a fájdalom csökken, hozzáadódik a végtagok középső és nagy ízületeinek mozgása, amelynek célja a gerinc „kifeszítése” és „kyphosis”. A mozgások egészséges végtagokkal kezdődnek, rövidített karral, lassú ütemben és pihenőidőkkel végeznek. Gyakorlatokat ajánlunk fekvő vagy hasi helyzetben ("vízszintes" változat). A fájdalom mérsékelt súlyosságú akut periódusában a következő gyakorlatokat javasoljuk: 1. Első pozíció - a hátán fekvő lábak, hajlított lábak, az ágy fölé emelt lábak, a csuklóba rögzített karok kinyújtva, és a térdet összekötő karok. A beteg ritmikusan és zökkenőmentesen meghúzza a térdeket a mellkasra, majd visszatér az eredeti helyzetébe.

2. Az eredeti helyzet fekvő, a csípőre hajlított lábak és a térdízületek, a lábak az ágyon nyugszanak. Belélegzés közben a páciens enyhén leválasztja a lábakat a csípő ízületeiben, és felemeli a medencét, a kilégzéssel ellazítja a hátsó izmokat és visszatér az eredeti helyzetébe.

A szubakut fájdalom, a stabilizáció szakaszai és a súlyosbodás visszaesése.

A betegek rehabilitációjában nagyon fontos a csökkenő exacerbáció időszakában: a testmozgás kedvezően hat a test egészére (aktiválja a szövetekben az anyagcsere folyamatokat, javítja az összes rendszer reaktivitását, növeli a beteg hangulatának érzelmi hátterét, helyreállítja a mindennapi tevékenység készségeit) és a morfológiai szubsztrátot betegségek (javítják a vérkeringést az érintett gyökérben, erősítik az izomrendszert), ezáltal serkentve a sanogenesis folyamatát. A terápiás gimnasztika folyamán az ördögi sérült, és kompenzált statikus kinematikai sztereotípia kialakulása, új testtartási és motoros készségek összevonása. Az LH-gyakorlatok elvégzése azonban óvatosságot igényel, mivel az érintett csigolya-motor szegmens elégtelen izomvédelmének hátterében álló koordinálatlan mozgások a beteg állapotának romlását okozhatják. A terápiás gimnasztika ellenjavallatai a szubakut szakaszban a gerinc keringésének ismételt átmeneti zavarai, a sebészeti beavatkozást igénylő kompressziós szindrómák (ló farok ló szindróma, stb.), Valamint általános kontraindikációk: súlyos szomatikus és fertőző betegségek, onkológiai patológia. A hátfájás kineziterápia fő elvei a súlyosbodás stabilizálásának szakaszában a következők: - az osztályok szigorú individualizálása a betegség stádiumától, a folyamat lokalizációjának szintjétől, a szindróma természetétől, bizonyos specifikus anatómiai és funkcionális formációk bevonásától, a beteg motorikus poszt-lokomotoros sztereotípiájától; - a beteg terhelési képességeinek megfelelősége, az általános állapot, a kardiovaszkuláris és légzőrendszerek állapota, valamint a hiányfunkciós rendszer tartalékai alapján; - az egyes funkciókra és az egész testre gyakorolt ​​hatások következetes aktiválása a terhelések mennyiségének és összetettségének növelésével a képzési hatás elérése érdekében; - a didaktikai alapelvek betartása a betegek fizikai gyakorlásának oktatásában: tudatosság, aktivitás, láthatóság, hozzáférhetőség, szisztematikus, konzisztencia (egyszerűtől az összetettig, a könnyűtől a nehézig, az ismert ismeretlenektől); - a beteg fizikai terhelésre adott válaszának állandó orvosi ellenőrzése A terápiás hatások célja: a) az érintett gerinctől az izmokig terjedő kóros impulzusok csökkentése; b) a vér és a nyirokcsere javulása az érintett szövetekben; c) az érintett gerincszegmens helyi izmos és szerves immobilizációjának stimulálása; d) a végtagok ízületeiben a mobilitás normalizálása; e) a mozgások összehangolásának javítása. Olyan gyakorlatokat használnak, amelyek célja a patológiás motoros sztereotípia korrigálása, az új kiképző-mozgásképességek megteremtése és biztosítása.

A terápiás gyakorlatok egyéni kiválasztásánál ajánlatos betartani a következő ajánlásokat: - A testmozgást túlterhelésnek kitett izmokra és hosszabb ideig tartó tónus feszültségben végzik, ami a relaxációhoz vezet; ezeknek az izmoknak a bevonása a gyakorlatba rövid időtartamot biztosít és hosszú pihenőidőt biztosít; - a statikus módban a fő terhelést az érintett izmok antagonista izmaira adják; - minden aktív edzés relaxációs gyakorlatokkal és légzési gyakorlatokkal váltakozik; ezzel egyidejűleg a vállöv és az alsó végtagok izmainak relaxációja a méhnyakrészek patológiás impulzusainak csökkenéséhez és az alsó és a lábszár izomzatának a lumbális csigolya-motoros szegmensekhez való relaxációjához vezet. - az érintett gerincmotor szegmens helyi feszültségmentesítésének hiányában a végtagok izmainak gyakorlása a csigolyatagok bevonása nélkül történik, ami elősegíti a perifériás reflex hatások miatt az érintett gerinc védőfunkcióját. A gerinc dystrofikus sérülése esetén fontos, hogy a betegeket maguk képezzék a fizikoterápiás módszerekben, és független napi napi ismétléseket hozzanak létre számukra. Úgy véljük, hogy a patológiás sztereotípiák megsemmisítése és a központi szabályozás normalizálása rendszeres gyakorlatokat igényel a terápiás gyakorlatokban átlagosan körülbelül egy évig.

A lumbális fájdalommal járó terápiás torna a stabilizáció szakaszában és a súlyosbodás visszaesésében a következő jellemzőkkel rendelkezik. A kineziterápiás szekció előtt kívánatos a nem adaptív pozíciók kialakításában részt vevő izmok ellazítása, amelyeknél izometrikus relaxáció (pihenő izom relaxációja izometrikus feszültség után) vagy poszt izometrikus relaxáció (izom-izometrikus feszültsége után, vagy passzív, gravitáció hatására, vagy aktív). ). A gyakorlatok kiindulási pozíciói változatosak, de a hátul, a gyomorban, a négynél kezdődő kiindulási pozíciók a leggyakrabban fiziológiásak. Ebben az esetben a függőleges testtartással összefüggő izom-csontrendszer túlterhelése megszűnik, az új kompenzált izom-dinamikus sztereotípia gyorsabb konszolidációja biztosított. A gyakorlatok egy másik részét a szék hátsó részén fekvő fekvő, ülő, álló támaszkodással, torna falon végezzük. Az alsó végtagok övére gyakorolt ​​gyakorlatok a fekvő és az oldalsó helyzetben váltakoznak a gerincoszlop nyújtására szolgáló gyakorlatokkal a gimnasztikai falon állva, vagy gimnasztikai gyűrűk használatával (vegyes látványok a kinyújtott karokon). könnyű torna golyók gördülése és dobása - a mellkasból, a fej mögött, az oldalakig (de nem a lábak között, ami veszélyes az érintett gerincre). ovischa első emelő egyenes lábak helyzetben fekve vagy ülve, mert azokban a durva szakaszon paravertebralis izmok és esetleg elmozdulás a porckorong. Óvatosan, annak érdekében, hogy ne provokálja a kontraktúrák kialakulását, olyan gyakorlatokat írnak elő, amelyek kísérik a beteg lábának szöveteit, ha neurofibrosis zónák vannak. Például a körte alakú izom szindróma esetén a combcsont éles forgása befelé megengedett, lehetővé téve a megfelelő izmok nyújtását csak speciális technikák (izometrikus relaxáció, stb.) Folyamatában. A fizikai terápia végrehajtásakor a neurális struktúrák károsodását gátló betegeknél figyelembe kell venni a neurovaszkuláris és a csontkötésű formációk közötti kapcsolatot. Például a gerinc elmozdulása és meghosszabbítása a csigolyatörés szűküléséhez vezethet 1/3-ra.

Fokozatosan kövesse a gyakorlatokat a támogató funkció kifejlesztésére (bot nélkül járás, egyenes vonalban járás az irányváltással és az objektumok fölé lépve, lépcsőn járva. A beteg normál tevékenységhez való visszatérésének folyamatában olyan gyakorlatokat kell ajánlani, amelyek növelik a fizikai kitartást, mint például a gyaloglás, a kerékpáros ergométer, úszás, könnyű wellness-kocogás, kompressziós radikó- és mielopátiás szindrómák mellett az izmos fűzőt erősítő légzési gyakorlatok mellett az edzésterápiát is hozzáadják a komplexhez. gyakorlatok a paretikus izomcsoportok számára: a tengelyes parézishez, az izomtónus és az erősség növelését célzó gyakorlatokhoz, a spasztikus parézishez, elsősorban az izomlazításra, a szubakut időszakban a beteg továbbra is „biztonságos” mozdulatokat tanul, amikor a tárgyakról emel fel tárgyakat a lábak hajlítása a térdre, és nem a deréktáji gerincre), amikor egy asztalnál ül, stb., a tükör előtt tartott helyes testtartás kifejlesztésére szolgáló osztályok hatékonyak lehetnek. akciók, ügyelve a helyes testtartás a gerinc. Az ilyen „visszacsatolás” hozzájárul az automatizmus fejlődéséhez a biztonságos és fájdalommentes pozíciók elfogadásában. A terápiás gimnasztika a méhnyakrész oszteokondrozisával a stabilizáció szakaszában és a súlyosbodás visszaszorításában történik a vezető klinikai szindróma figyelembevételével. A szindrómás méhnyakrákban, a cervikokranialgiában fontos, hogy tájékoztassuk a beteget arról, hogy a nagy amplitúdójú fejjel rendelkező körkörös mozgások teljesen ellenjavalltak, mivel fokozott fájdalmat és vestibularis zavarokat okozhatnak. A fő erőfeszítések egy izmos fűző kialakítására irányulnak a nyaki gerinc számára. Ismertesse a gyakorlatokat, hogy ellenálljon a fej hajlásának és hajlításának, az ellenállás intenzitása az eljárástól az eljárásig. A pácienst arra is kiképzik, hogy lazítson a vállöv és az alsó végtagok izmait (gyakorlatok, mint pl. A „rázás”, a mozgás a szagittális és frontális síkon). A vállpánt, a karok és a test izmainak gimnasztikai gyakorlatait is tartalmazzák a felső végtagok és a vállöv vérének és nyirokcseréjének javítása érdekében. A vállpánt és a mellkasfal izmainak erősítése (nagy és kis pectoralis, trapezius, latissimus dorzális izom, subcapularis, suprapinatus és supraspinatus izmok) lehetővé teszi a napi tevékenységek elvégzését a nyaki gerincről a terhelés újraelosztására. Pihentető és helyreállító gyakorlatok váltakoznak a légzéssel. A pácienst önálló gyakorlással tanítják.

A humeroscapularis periarthrosis szindróma esetén a súlyosbodás stabilizálásának szakaszában a kineziterápia célja a „befagyott váll” szindróma kialakulásának megakadályozása. A terápiás gimnasztika komplexum magában foglalja az egyenes karokkal, a könyökek körkörös mozdulatait a „kéz a váll” kezdeti pozíciójában, a torna botjával végzett gyakorlatokat. Ajánlatos naponta többször önállóan elvégezni a gyakorlatot, amelynek célja a vállcsukló mozgásának növelése: a kezdő helyzetből álló, előre kanyarodó beteg, a beteg karját szabadon lógva és egészséges támaszkodva a szék hátsó részéhez, a vállarok lengő mozgásait hajtja végre a beteg karjában. A gyakorlatok hatékonysága a további terheléssel növekszik (egy kis terhelés kerül a kezébe). A csigolya artériájának kivételes jelentősége a vestibularis funkció képzéséhez kapcsolódik. Az otolit készülék (különböző irányban jár, és hirtelen megállásokkal, fordulókkal váltakozó ütemben), félkör alakú tubulusok (körben járás, a test függőleges tengelyének elforgatása), egyensúly (tárgyakkal és gyakorlatokkal összehangolható gyakorlatok, gyakorlatok torna padon, a támogatási terület megváltoztatásával). Az eljárástól az eljárásig fokozatosan bonyolítják a feladatokat (csökkentik a támogatási területet, bonyolítják a gyakorlatokat a karok és a lábak mozgásával, és megváltoztatják a mozgás irányát, tartalmazzák a lezárt szemekkel végzett méréseket, stb.). Kerülje a mozgást éles vagy jelentős oldalirányú hajlítással és a fej fordulataival.

A betegség akut stádiumában klasszikus és szegmentális, közepes (nem kifejezett) fájdalom esetén alkalmazzák. A szelíd könnyű simogatási és dörzsölési technikákat használják, amelyek a fájdalom megszűnésekor intenzívebbek. Amikor a fájdalom lumbális lokalizációja néha korlátozott, a kúp masszírozza a beteg helyzetét a hason. A fájdalom erős súlyossága előnyben részesíti az akupresszúrát.

A szubakut fájdalom, a stabilizáció szakaszai és a súlyosbodás visszaesése.

Masszázs (klasszikus, szegmentális, pont, keleti). A klasszikus és a szegmentális masszázs hatását a víz alatti masszázs növelheti. A háton és a végtagokban a szubakut fájdalmak masszázsának egyik jellemzője az ismert technikák mellett az izomindító pontok úgynevezett ischaemiás dagasztása, amely szakaszos, fokozatosan növekvő nyomást gyakorol az izom hypertonus zónára és dagasztására. 4–5 perces expozíció után a kitett trigger pont fájdalma csökken, és 8–10 ülés után maga az izomtömítés eltűnik.

A betegség ezen szakaszában a készülék masszázsát (vákuum, rezgés) is széles körben használják, a technikusok elsősorban pihentető módban dolgoznak. Vontató kezelés A gerincvelői terápiás hatás mechanizmusa az intradukciós nyomás csökkenésével jár, az érintett neurális struktúrák dekompressziójával, valamint a gerincoszlop patológiásan megváltozott szöveteinek receptoraira és a paravertebrális izmok feszültségének csökkenésére. A betegség akut periódusában a vontatási kezelés korlátozott, és az ellenjavallatok több, mint a indikációk.

- csigolya artériás szindróma; - érrendszeri gerinc - gerinc szindrómákkal és horsetail tömörítéssel; - reflex vagy radikális szindrómák, amelyeknél a fájdalom súlyosan súlyos (ilyen betegek nem tolerálják ezt az eljárást); - mérsékelt fájdalmak esetén, ha a csigolya motor szegmensének egy vagy több szintjén jelentkező instabil spondylogramjait feltárják benne; - az intervertebrális lemez magas fibrotizációs jelenségekkel való csökkenése; - kifejezett hátsó exostózisokkal a csigolyatesteken, valamint a szemcsés ízületek durva arthromjával; - a csigolyatestek jelentős osteoporosisával; - valódi spondylolisztézissel; - szétválasztott csigolyaközi lemezekkel, amelyeket myelográfia és számítógépes tomográfia igazol. Figyelembe veszik továbbá a vontató kezelés általános ellenjavallatait (gyulladásos, onkológiai, fertőző folyamatok).

Víz alatti meghosszabbítás A vízben lévő kipufogódásnak számos előnye van a száraz vonóerővel szemben. A meleg vízbe merülő személy reflexív módon javítja a véráramlást, és következésképpen trófiai szövetet. Ilyen körülmények között csökken az izom-csontrendszer gravitációs terhelése, és az izomtónus reflexcsökkenése következik be. Az ilyen víz alatti pihenés lehetővé teszi a kis mennyiségű rakományok használatát. Gyakran a szorított myofasciális struktúrákban, szalagokban, periosteumban vagy periartikuláris szövetekben algic triggerpontok vannak, így a nagy terhelések használata a száraz nyújtás során gyakran erősíti a patológiai proprioceptív impulzust és ennek következtében a fájdalom szindrómát. A sima, kis vontatási terhek alkalmazása a víz alatti nyújtás során a gravitáció csökkenése esetén segít csökkenteni a tömörített szerkezetek impulzusait, kevésbé gyakori a súlyosbodás, ami kiterjeszti a vonóerő jelzéseit. A víz alatti nyújtásnak több módja is van. A test helyzete függőleges kiterjedésű, a ferde pajzson vízszintes, és a mellkasi és a deréktáji gerinc hosszabbítója kyphosis. A vontatást saját testének súlyával vagy további terhelés rögzítésével lehet elvégezni. A leggyakrabban használt függőleges szekvencia. Ez a kiterjesztés akár egy 2-3 méter hosszú, 1,5-2 m széles és akár 2,2 méter mély mély medencében is elvégezhető. A vízhőmérsékletet 35-től 37 fokig kell szabályozni (ezen hőmérséklet-tartomány túllépése az ödéma kialakulását és a neurális struktúrák károsodását okozhatja). A fej rögzítéséhez jobb a könnyű körök használata a habból. A medence falaihoz rozsdamentes acél kartámaszok és váll sínek tartoznak. A rakományok általában szövet mellényekhez vagy övekhez vannak rögzítve. A medencéből való kilépéshez jobb, ha speciális felvonót használ (szélsőséges esetekben - fémlétrát). Alkalmazzon 2 kg (kezdeti terhelés) terhelést 15-20 kg-ra (maximális terhelés), a hosszabbítás során először a maximális terhelést, majd fokozatosan csökkentse. A munkamenet időtartama 10-30 perc. Minden egyes ülés végén a terhelés csökkentése is nagyon sima. Az eljárás során a betegnek nem kell lennie kellemetlen érzéseivel. Ha a kiterjesztés idején gyökér fájdalom vagy paresztézia alakul ki, vagy erősödik, ajánlatos a terhelés csökkentése vagy a beteg helyzetének megváltoztatása. A vontatási terápiát az étkezés után legkorábban egy órával írják elő. Javasoljuk, hogy előzetesen végezzünk nyugtató és fájdalomcsillapító fizioterápiás hatást a paravertebralis izmokra, nem ajánlott az izomrelaxánsokkal nyújtható víz alatti kombinációt (Veselovsky VP. Et al., 1985). Mivel a gerincmotivációs szegmens a myorelaxáció következtében végzett vontatás után megfosztja az izomvédelmet, ajánlott a lumbális gerinc rögzítése egy övvel a diszfunkcionális szövődmények megelőzése érdekében. A terhelés túladagolása, valamint a medencés-glutális régióban lévő myofibrosis zónák vagy a nyúlás utáni paravertebrális izmok jelenléte esetén megnövekedett irritáció a triggerpontoktól, a védő izomfeszültség előfordulása, a fokozott intradukciós nyomás és a megnövekedett fájdalom lehetséges. Ilyen esetekben, a későbbi trakciók előtt, a trigger zónák újratervezését vagy egy frissen elkészített, meleg, 33% -os dimexid oldatot alkalmazunk 0,2% -os novokainoldattal. A korábban meglévő vagy új radikális és emellett spinális tünetek megnövekedése a szekciók bármelyikét követően jelzi a vonóerő felemelését és a rehabilitációs intézkedések egész komplexének felülvizsgálatát: A 6-7 szekció után a pozitív dinamika hiánya megkérdőjelezi a vontatási kezelés folytonosságának folytatásának szükségességét. Kedvező hatással az ülések száma egyedileg kerül meghatározásra. Azt javasoljuk, hogy befejezzék azt követően, hogy a beteg eltűnik a gyökerek állandó tömörítésének tüneteitől vagy a sinuvertebralny idegétől.

A méhnyakrész osteochondrozisában a vontatást igen ritkán használják, mivel a betegek nem mindig könnyen tolerálják. A függőleges nyújtás leggyakrabban egy Glisson hurokkal történik. A vontatást speciális vontatószékkel végzik. A hyperextension elkerülése érdekében a tolóerő irányának meg kell felelnie az álla és a nyakszalag által kialakított szög síkjának, és az állcsík feszültsége semmiképpen sem haladhatja meg a nyakszövet feszültségét. A kábelt, amelyhez a Glisson hurok van csatlakoztatva, a páciens feje fölött két blokkba dobják, és a terhelést a kábel szabad végéről felfüggesztik. A blokkokat egy 50 cm hosszú ívhez rögzítjük (az ütköző elülső karjának hossza legalább 30–35 cm legyen), és az üreg 100-110 ° -os szögben helyezkedik el egy 190 cm magas állványhoz, az állvány a szék hátsó részéhez van rögzítve, amelyre a beteg ül. Az első nyújtási eljárás 0,5 kg-os terheléssel kezdődik, az első percben a tolóerő 1,5 kg-ra növekszik, a következő 2 percben ez a terhelés stabil marad. A terhelés csökkentése is zökkenőmentesen történik, a terhelés az eljárás utolsó percében fokozatosan 0,5 kg-ra csökken. A következő eljárások időtartama 1 perccel növekszik, a maximális terhelés nem haladhatja meg az 5 - b kg-ot, míg a 6 kg-os terhelés 12 percet vesz igénybe. Győződjön meg róla, hogy fokozatosan növeli és csökkenti a terhelést. Fájdalom vagy szédülés esetén a terhelés súlya fokozatosan csökken, majd gyengéd technikát alkalmaznak. Az ülések száma 6-tól 15-ig terjed. A vízkivétel elvégezhető. A kiterjesztés elkezdi gyakorolni a tested súlyát (a fejet a fejtartó rögzíti, a kartámaszok oldalra kerülnek), a munkamenet időtartama 5 perc. A következő munkamenetekben, az eljárás kezdetétől számított 5 perc elteltével egy 1-3 kg-os súlyt további 5 percig egy speciális övre kell felfüggeszteni. A jövőben a kezelés során a terhelést fokozatosan 6 kg-ra lehet növelni. A terhelést fokozatosan eltávolítják az övből, fájdalom, szédülés esetén a terhelés súlya fokozatosan csökken, majd enyhe kiterjesztési módszerrel. Az eljárás után ajánlott 30-60 percig viselni Shantz gallért.

A nyaki gerinc dorsopátia

A nyaki gerinc dorsopátia olyan betegség, amely a degeneratív jellegű nyaki gerinc fejlődési rendellenességeit jellemzi, és a betegségek egész komplexének általános fogalma. A közelmúltban a vezető orvosok úgy döntöttek, hogy a nyaki gerinc dorsopátia koncepcióját olyan betegségekre alkalmazzák, mint a nyaki gerinc csigolyatestének hernia, a nyaki csigolyák csontritkulása stb.

A betegség fő okai:

• A testtartás megsértése, különösen erősen befolyásolva a munkahelyi megsértése;
• A szükséges vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek hiánya az étrendben, ami biztosítja az izom-csontrendszer megfelelő fejlődését;
• Különböző sérülések a súlyemelés és a hirtelen mozgások során;
• A csont- és izomrendszeri betegségek kimutatására szolgáló terápia hiánya, például a gyerekkori gyulladás.

A nyaki gerinc dorsopátia, időben történő kezelés, olyan betegség, amely konzervatív módszerekkel teljesen gyógyítható. Fontos megérteni, hogy ha bármilyen bizonyíték van a gerincvelő szövetének nyomására vagy károsodására, a sebész beavatkozása rendkívül szükséges lesz.

kezelés

A nyaki gerinc dorsopátia, amelynek kezelése, egyéb tényezők, gyengéd terápiát igényel, tudatos aggodalmat kell okoznia a betegben, mivel az idegvégződések vagy a gerincvelő megsértése életfontosságú reflexek elvesztéséhez és az izmok és a végtagok részleges bénulásához vezethet.

A nyaki gerinc dorsopathiáinak diagnosztizálása és kezelése

A degeneratív jellegű izom-csontrendszer kialakulásának rendellenességeivel kapcsolatos betegségek diagnosztizálására fluoroszkópiát, mágneses rezonanciát és számítógépes tomográfiát alkalmaznak. Segítenek nemcsak a betegség lokalizációjának meghatározásában, hanem az érintett csigolyákkal érintkezésbe kerülő lágy szövetek károsodásának jellegének meghatározásában, valamint a csontvelő károsodásának megállapításában. A képi képnek köszönhetően a szakképzett szakember ezt a technikát ajánlja, ezért a nyaki gerinc dorsopátia kezelésében rendkívül fontos az orvos látogatása.

tünetek

A nyaki gerinc dorsopátia, akinek a tünetei nem mindig járhatnak fájdalommal, semmilyen körülmények között nem kezelhetők otthon, szakember felügyelete nélkül.
A nyaki gerinc dorsopátia kezelésére szolgáló módszerek általános összetétele:

• Vákuumterápia
• Kézi terápia
• Lézerhatás a méhnyakrégió csigolyaközi lemezének magjára
• Terápiás fizikai kultúra intézkedések
• Az emberek homeopátiás technikái

A cervicothoracic gerinc dorsopátia

A cervicothoracic gerinc dorsopathiája kevésbé bonyolult betegség, mint a méhnyakrész, mivel a mellkasi régióban a bordák természetes vezetők, és csontvázaként védik a mellkasi gerincet a sérülések és elmozdulások ellen. Fontos megérteni, hogy az izom-csontrendszer különböző betegségeinek kezelését, amelyek a csontszövet degeneratív folyamataihoz kapcsolódnak, átfogóan kezeljük.

Ez azt jelenti, hogy egy külön-külön alkalmazott módszer nem eredményezi a kívánt eredményt, ha az nem erősíti meg a betegség megismétlődését elkerülő általános megerősítő eljárásokat és intézkedéseket.

Dorsopátiás kezelés

A nyaki gerinc dorsopathiája a beteg részéről tudatos, szándékos megközelítést igényel. A korai időszakban rendkívül fontos, hogy ortopédiai támaszokat alkalmazzunk a munkahelyen, hogy helyet biztosítsunk egy kemény alvás alvására. Rendkívül fontos, hogy az étrendbe bejuttassuk a szükséges mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és nyomelemeket, amelyek segítik a gerinc rehabilitációját betegség után, és elkerülni a betegség megismétlődését.

Gyakorlati terápia dorsopathiákhoz

A fizioterápiás technikák a betegség utáni rehabilitációs időszakban is fontosak, mivel lehetővé teszi a rendellenességek újbóli megnyilvánulásának megakadályozását a hát hátterében. A kezelőorvos által előírt szokásos gyakorlatok mellett az úszás vagy a jóga a terápia jó kiegészítője lesz.

úszás

Az úszásmozgások nemcsak jó fizikai ingereket jelentenek a felkészületlen szervezet számára, hanem erősítik a hátsó izmokat, valamint a csigolyákat természetes helyzetükben, a gerinc természetes görbéit szabályozzák. Az úszás hasznosságának tényét erősíti meg az a tény, hogy az orvosok véleménye szerint az úszásban aktív sportolók körében az izom- és izomrendszeri betegségek rendkívül ritkák.

Jóga a kezelésre és a megelőzésre

A jóga is egy csodálatos módszer a test megerősítésére, amely nem készül a komolyabb fizikai terhelésre. Nem csoda, hogy a jóga az ókori idők óta híres, hiszen fenomenális tehetsége a test kezelésére és a betegségek korai szakaszában történő megszüntetésére.

Rendkívül fontos megérteni, hogy a rossz szokások, mint például a dohányzás és az alkohol, elpusztítják a testet és különösen a csontszövetet. Ezért annak érdekében, hogy ne csökkentsük a kezelést "nem" -re, az orvosok erősen ajánlják, hogy hagyják abba ezeket a szokásokat. És ami a legfontosabb, semmiképpen nem szabad öngyógyítással foglalkozni, mivel helyrehozhatatlan kárt okozhat a beteg egészségének.

Lfc a nyaki gerinc dorsopathiáival

Qigong az egész test ízületeihez

Az ízületek kezeléséhez olvasóink sikeresen használják az Artrade-ot. Az eszköz népszerűségét látva úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.
További információ itt...

A Qigong egy egyszerű gimnasztika, amely lehetővé teszi számos egészségügyi probléma elkerülését és az izom-csontrendszer erősítését.

A teljes test, gerinc, ízületek javítására szolgáló gyakorlatok halmaza, amely lehetővé teszi a belső szervek és rendszerek vérellátását. Egyedülálló gyakorlatok segítségével lehet enyhíteni a fáradtságot, a testet hangsúlyozni és növelni a test létfontosságú energiáját.

A relaxációs gyakorlatok komplexuma különböző problémákra ajánlott: scoliosis, osteochondrosis, hipertónia, migrén és egyéb betegségek.

A gerinc bizonyos részén vagy részén végzett speciális gyakorlatok során az energiát és a gondolatokat a lehető legnagyobb mértékben kell összpontosítani, és a test minden területét simán és lassan ki kell dolgozni.

18 egészségjavító gyakorlat

Egyedülálló gyakorlatokat végeznek nyugodt légkörben, lassan, hirtelen mozdulatok és rándulások nélkül. Az eljárás során gondosan ellenőrizni kell a légzést. A 18 edzésből álló komplexum lehetővé teszi, hogy erősítse a testet és lazítson minden gerincet, javítsa a hangulatot, és hihetetlen könnyedséget és eufóriát érez.

Az ízületekben a qigong torna 18 orvosi és egészségjavító gyakorlatot tartalmaz: vállak és karok számára; ujjak és kezek; a mellkasi gerincre; az egész testre és a gerincre; a medence gerincére; a nyak számára; lábszárnyakhoz; a bokaízülethez.

Kéz qigong

Kiindulási helyzet: álljon fel egyenesen, a lábak szélessége egymástól, karok hosszabbak a test mentén. Lassan emelje fel tenyerét, óvatosan tegye az ujjait az oldalra. Végezzen hullámszerű hosszú mozgásokat különböző irányokban. Ismételje meg a qigong torna kezét és ízületeit, amint azt a bemutatott videó mutatja.

Ezután hajlítsa meg a könyökét, és tartsa a lehető legközelebb a lapátokat. Próbáld meg a fejed hátulját, és dobd vissza. Pihenjen, visszatérve az eredeti pozíciójához. 3-szor, pihenőidőben végzett fellépés. Minden megközelítés hullámos mozdulatokat hoz létre, aktívan kölcsönhatásban áll egymással a karokkal és a vállakkal.

A kézi ízületek Qigongja aktiválja a vérkeringést és erősíti az egész testrendszer idegimpulzusait. A technika szabályozza a szalagok állapotát és mobilitását.

Qigong technika lábszárnyakhoz

Kiindulási helyzet: a lábak összeszerelve, térd hajlítva, tenyér a hevederen. Próbáld meg elhajlani a testet, hogy érezd a térdeidet. A fejnek el kell érnie. Rögzítse a pozíciót 3-5 percig.

A boka osztály torna

A test kiindulási pozíciója: egyenesen kell állni, a lábak szélessége egymástól, kezek az övre. Lassan hajlítsa meg a lábát a térdén, és próbálja meg emelni, vegye a helyzetet, a combot a padlóval párhuzamosan. Húzza meg a lábujj és a sarok. Az ismétlési arány 3-szor. Végezzen körkörös mozgásokat a bal és jobb lábával. Húzza előre a lábát, és ismételje meg a mozgást.

Komplex qigong a gerinc számára

Kiindulási helyzet: kiegyenesedik, a lábakat a vállszélességre kell állítani, fel kell emelni a karokat. Óvatosan, rángatózó nélkül, menjen le és érintse meg a padlóvonalat a kezével. Teljesen húzza előre a gerincet egy érintővonal mentén. Érezd magad, mint egy nagy labdát. Az egész test teste balra és jobbra fordul.

Emelje fel a fej tetejét, és lassan hajlítsa meg, miközben a csigolyákon lágy mozgásokkal dolgozik. Végezzen hullámszerű mozgást az egész testtel, ismételje meg kb. 3-szor.

A medence és a gerinc komplexuma

Kiindulási pozíció: jelölje meg a lábakat a váll szélességében, a lábujjak befelé mutatva, a térd kissé kanyarodva. Használja a kezét, hogy körforgalmat és előre haladjon. Érjen el a gerincben. Mozgassa vissza a testet, a térdeket ne hajlítsa meg, tartsa a helyzetet. Az ismétlődési arány körülbelül 3-szor.

A gimnasztika mellett egy hatékony masszázst alkalmaznak a qigong kéz ízületekre, amelyeket a videó bemutat a bőrsejtek regenerációs folyamatainak fiatalítására és helyreállítására. A technika egyszerű: hagyományos módszerekkel, ujjbegyekkel, a test bőrének gyengéden masszírozott területei. A masszázs alapja a qi energia megdöbbentése, pattingozása, dörzsölése és bevezetése.

Nyaki technika

A test kezdeti helyzete: a lábak váll-szélessége egymástól, karok a derék szinten. Fokozatosan nyújtsa ki, nyújtsa ki a gerincet, a felsőnek fel kell néznie. Nyomja az állát a mellkasra, húzza a fej hátulját. A nyak izmainak megnyugtatásához lassan hajtsa végre az egyes mozdulatokat. Ezután próbálja meg növelni a végrehajtás amplitúdóját, kapcsolja be a gerinc vállrészét. Ismételje meg körülbelül 9-szer.

A kezek ízületeihez tartozó gyakorlatok Qigong-komplexuma lehetővé teszi a belső szervek és rendszerek munkájának beállítását és védelmét, a test megóvását az esetleges stressztől, fáradtságtól és idegrendszeri betegségektől. A gerinc napi stimulálása kedvező hatással van a teljes jólétre a nap folyamán.

Minden nap torna qigong az egész test ízületeire, megismételve a videóra rögzített erősítő mozdulatokat, és a tested tele lesz vidám energiával, az ízületek és a gerinc egészséges és erős lesz.

Kapcsolódó videók

A nyaki gerinc dorsopathiáját degeneratív változásoknak nevezik a gerincoszlop szöveteiben. A "dorsopathia" kifejezés számos fájdalomszindrómára utal. A degeneratív változások fő oka - kopás, a gerinc öregedése. A modern adatok szerint a gerinc 20-22 éves korában fejeződik be, és 30 éves korától kezdődően megjelennek a kopás és öregedés első jelei.

Betegségek osztályozása

Minden típusú dorsopátia három csoportra osztható:

1. Deformálás: a kyphosis, a lordosis, a scoliosis, az osteochondrosis, a spondylosis, a spondylolisthesis és a subluxáció.
2. Spondylopathies gyulladásos, degeneratív és traumatikus.
3. Az intervertebrális lemezek más degeneratív folyamatai, beleértve a dorsalgia - a méhnyakrész dorsopathiáját, nem fordulnak elő az intervertebrális lemez sérülése nélkül.

A méhnyak dorsopathiájának okai

A gerincben a dystrofikus folyamatok kialakulása hozzájárul:

• mechanikai sérülések, fertőzés, anyagcsere zavarok.
• a kedvezőtlen környezeti feltételek hatása (alacsony hőmérsékleti viszonyok, rezgés)
• egyenetlen terhelés a háton, például a testtartás megsértésével.
• genetikai hajlam a degeneratív változások kialakulására.

(a kép a http://elbi.su/ fájlból készült)

A nyaki gerinc a gerincoszlop legsebezhetőbb része a mobilitás, a magas izomterhelés és az anatómiai jellemzők miatt (a nyak magassága függ az intervertebrális porctól).

A leggyakoribb dorsopathiák

A dorsopathiák legismertebb állapota az osteochondrosis, az intervertebrális porc dystrofikus változásainak komplexe. Ha nem kezelik, és a szövődmények megelőzése nem fordul elő, akkor a spondylosis akkor alakul ki, amikor a disztrófiai jelenségek terjednek a teljes lemezre, beleértve a membránokat is. Ezután a folyamat tovább megy, és a csigolyák elülső irányban mozoghatnak (spondyloliszthesis). Ebben a szakaszban a csigolyaközi lemez kiemelkedését vagy herniationét gyakran a degeneratív változások végső szakaszaként figyelték meg. A nyaki gerinc izolált dorsopathiája nem gyakori, rendszerint az orvosok a méhnyak mellkasi gerincének dorsopathiáját figyelik.

Patológiai kezelés

Ennek a patológiának a kezelési folyamata hosszú és függ a betegség stádiumától. A kezelés fő módszerei:

1. A súlyosbodás időszakában az ágyazás látható. Fontos, hogy funkcionális pihenést hozzunk létre a gerinc számára. Ez egy speciális méhnyakfűzővel - a Shantz gallérjával - érhető el.
2. A fájdalom megakadályozására és az izomfeszültség enyhítésére általában nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket írnak elő. Tablettákban és injekciós formákban (intramuszkulárisan, intravénásan), valamint helyileg (kenőcsök, krémek, gélek) alkalmazzák. A nem szteroid gyulladáscsökkentők esetében olyan gyógyszerek, mint a Diclofenac, Voltaren, Nurafen. Ezeknél a gyógyszereknél nagy a gyomorbetegségek kialakulásának kockázata, például a vérzéssel komplikált fekélyek. Ezért különleges óvintézkedésekkel óvatosan és a gyomor védelme alatt használják őket. Az érzéstelenítés céljára fájdalomcsillapítók (baralgin) és izomrelaxánsok (mydocalm) is rendelhetők.
3. Melegítő kenőcsök - A Fastum-gel, az Efkamon és az Espol zavaró hatást fejt ki, javítja a véráramlást a kórosan megváltozott területre, ezáltal hozzájárulva a szövetek gyulladásának és duzzadásának csökkentéséhez, az innerváció helyreállításához
4. Ezeknek a módszereknek a hatástalansága miatt blokádokat rendelnek, főként paravertebrálisan lidokain, novokain vagy dexametazon segítségével. A kórházban az ideggyökér kifejezett duzzanatának kiküszöbölése érdekében kortikoszteroidokkal járó epidurális blokádot írnak elő.
5. Az ischaemiás szerek a szövetek vérellátásának megszüntetésére és az anyagcsere-folyamatok helyreállítására irányulnak. E célból antioxidánsokat (E-vitamin), antihypoxánsokat (citokróm, Hypoxen), vazoaktív szereket (pentoxifilint, nikotinsavat) használnak, ezeket a gyökér squash szindróma kialakulására és progressziójára írják elő.
6. A krónikus fájdalom kialakulásának megelőzésére a chondroprotektorokat írják elő. Ezek a gyógyszerek (kondroitin-szulfát vagy Struktum, Dona és mások) az ízületi porc komponenseit tartalmazzák, és ezáltal növelik a porcsejtek - kondrociták - rezisztenciáját a gyulladásos tényezők hatására. A chondroprotektorok kedvező hatást gyakorolnak a porcszövet szerkezetére, aktiválják anyagcseréjüket a mátrixban, serkentik a porcsejtek megújulását - a kondrociták, azaz kondrostimuláló, regeneráló (regeneráló) és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkeznek. A Struktum jelentősen csökkenti az intervertebrális ízületek porcában a degeneratív dystrofikus változásokat, lelassítja a csontszövet elpusztulását és szabályozza a kalciumveszteséget. Emellett felgyorsítja a csontszövet visszanyerését. A kábítószer hátterében csökken az ízületi fájdalom és növekszik a mobilitás. A chondroetin terápiás hatása a kezelés után sokáig fennáll.
   A chondroprotektorokkal végzett kezelés hosszú és folyamatos két-hat hónapig. Ezek a gyógyszerek a gyomor-bél traktus terhelésének csökkentésére helyileg alkalmazhatók kondroitin-szulfát kenőcs formájában, amelyet a bőrön az érintett ízületek felett alkalmazunk, és addig dörzsöljük, amíg teljesen abszorbeálódik 0 Ezen túlmenően ezt a gyógyszert fizioterápiára (magnetoforézis) alkalmazzák. A kurzust szükség esetén félévente megismételjük.
7. A fizikai terápia a fő módszer, amely az izmok feszültségének enyhítésére és az ideggyökerek összenyomódásának kiküszöbölésére, az izomrendszer erősítésére és a kötőanyag rugalmasságának megteremtésére irányul. A rendszeres gyakorlatok eredményeként a gerinc vérellátása javul, normalizálódik az intervertebrális lemezek anyagcsere és táplálása.
8. A fizioterápiát a fájdalom enyhítésére és a gyulladás elnyomására használják (elektroforézis, mágneses terápia, lézerterápia).
9. A masszázs segít enyhíteni az izomfeszültséget, növeli a vérkeringést a szövetekben, javítja az általános egészséget.
10. Kézi terápia
11. Spinális vontatás speciális berendezéseken. Az eljárás célja az intervertebrális tér növelése, a fájdalom csökkentése és a gerinc normális működésének helyreállítása.
12. A reflexológia olyan módszer, amely a test különböző reflexogén zónáira és biológiailag aktív pontokra vonatkozik. Az akupunktúrás kurzusokat évente többször meg kell ismételni támogató kezelésként.
13. Az intervertebrális lemez kiálló és herniation esetén sebészeti beavatkozásra van szükség a porc rostos membránjainak integritásának helyreállításához. A sebészeti beavatkozást olyan esetekben is ajánljuk, amikor a nyaki gerinc dorsopathiája legalább öt hónapig jelentkezik, annak ellenére, hogy a standard gyógyszeres kezelés hatástalan volt

A dorsopátia megelőzése

• Mód és motor aktivitás. Az izmok erősítésére szolgáló speciális torna stabilizálja a nyaki gerincet.
• A táplálkozás és a súly korrekció, mivel a túlsúly és az anyagcsere-változások hozzájárulnak a dystrofikus folyamat további fejlődéséhez.

A fenti módszerek mindegyike hatékony és jelentős ezen patológia kezelésében, a technikák ésszerű kombinációja kifejezett és gyors terápiás hatást eredményez. Ebben az esetben a fontos szempont az, hogy egyesítsük azokat a speciális rehabilitációs berendezések osztályaival, hogy létrehozzanak egy izmos fűzőt.

• A sacrum törésének tünetei és típusai
• Fejlődési okok, a lábak ízületeiben a sólerakódások tünetei és terápiája
• Az osteochondrosis kezelése Sabelnik segítségével
• A legjobb edzés az összes izom hangjának fenntartásához
• Gyakorlatok a derék megerősítésére

• Osteoarthritis és periarthrosis
• fájdalom
• videó
• Gerincvelő
• dorsopathies
• Egyéb betegségek
• Gerincvelői betegségek
• Az ízületi betegségek
• kyphosis
• myositis
• neuralgia
• Spinal tumorok
• osteoarthritis
• csontritkulás
• osteochondrosis
• kiemelkedés
• radiculitis
• szindrómák
• scoliosis
• spondylosis
• spondylolisthesis
• Termékek a gerincre
• Gerinc sérülések
• Vissza gyakorlatok
• Érdekes

2018. június 25.

Miért nem támaszkodhat 11 éves gyermek?

Lfc dorsopathiával

A dorsopátia egy általánosított orvosi kifejezés a gerinc minden degeneratív változására, amelyet kíséri a belső szervek rendellenességeivel nem összefüggő fájdalom. A lumbosacrális gerinc dorsopátia gyakori probléma a modern emberek körében. Annak ellenére, hogy a lumbosacrális területet vastagabb intervertebrális lemezek különböztetik meg, a gerincszövetek megsemmisülése gyakrabban fordul elő benne. Ez a gerinc ezen részének nagy terhelésének köszönhető. A dorsopátia által diagnosztizált betegek mintegy 80% -a ilyen típusú betegséggel szembesül.

Mi a dorsopathia?

A dorsopátia a „hátsó betegség”. Ez a kifejezés nem jelent konkrét betegséget. Rámutat a gerincváltozás okozta hátfájásra. Az orvos a lumbális gerinc dorsopátia diagnózisát a belső szervekkel kapcsolatos fájdalom okát kizárja. A legtöbb esetben részletes vizsgálat alapján az orvos pontosabb diagnózist (osteochondrosis, scoliosis stb.) Állapít meg a fájdalom okairól függően.

A fájdalom helyétől, a betegség okától és egyéb jellemzőktől függően a következő típusú dorsopátiákat különböztetjük meg:

Figyeljen! A betegség 35 év elteltével a leginkább érzékeny az emberekre, miután ez a korszak a testben degeneratív változásokat indít a támogató rendszerben.

A lumbális dorsopátia típusai

A patológia okától és mintájától függően megkülönböztetjük a következő betegségek típusait:

• a deformálódó dorsopátia olyan patológiás folyamat, amelyben a csigolyák közötti lemezek megváltoznak (forma, magasság). Ez hozzájárul a csigolyák deformációjához. Ennek eredményeként a gerinc ívelt és a gyökerek megsértése;
• a lumbosacrális gerinc vagy a spondylopathia vertebrális dorsopátia - a csigolyák patológiás változásai. Az eljárás nem befolyásolja a csigolyaközi lemezeket, de a paravertebrális szövetek, például az izmok vagy a szalagok gyulladásosak lehetnek;
• diszkrét dorsopátia vagy disszopátia - a patológia kialakulása, melyet az intervertebrális lemezek porcának degeneratív-disztrófiai változásai jellemeznek, a kísértetek és kiemelkedések megjelenésével együtt.

Figyeljen! A betegség akut, szubakut vagy krónikus formában fordulhat elő.

okok

A dorsopátia fő okai a következők:

tünetek

Az ágyéki gerinc dorsopátiait a következő megnyilvánulások jellemzik:

• unalmas hátfájás (lumbodynia);
• hátfájás, amely az egyik lábra kiterjed;
• helyi akut fájdalom;
• fájdalom az ülőideg helyén, amely az állással növekszik;
• görcsök a lábakban;
• sántaság;
• izom hypotonia;
• desensitization.

Emellett a lumbális gerinc dorsopátia radikális szindrómával együtt járhat akut fájdalommal és lumbális lumbagóval, amely a nem korlátozott mozgások során (tüsszentés, köhögés) jelentkezik. A gerinc gyökerei gyakrabban fordulnak elő a férfi nemben, mivel a fizikai terhelések hozzájárulnak ehhez.

Figyeljen! A gerincvelő összenyomódása miatt, amely a gerinc teljes hosszában fut, a beteg érzékenysége csökkenhet a betegség lokalizációja alatt.

A fájdalom jellege lehet akut vagy unalmas, állandó, vagy csak a testhelyzet és a terhelés megváltoztatása esetén. Ez a betegség okától és fejlettségétől függ.

Dorsopátiás kezelés

Ennek a betegségnek a kezelése magában foglalja a gyógyszert, a fizioterápiát, valamint az orvos előírásait és étrendjét. A dorsopátia kezelésének fő célkitűzései a következők:

• akut fájdalom enyhítése érzéstelenítő gyógyszerek és segédanyagok segítségével;
• megakadályozzák az intervertebrális lemezek és csigolyák dystrophia kialakulását;
• rehabilitációs időszak;
• a súlyosbodások megelőzése.

A terápiás intézkedések a betegség stádiumától és formájától, valamint annak okaitól és jellemzőitől függenek.

Figyeljen! A dorsopátia kezelését az orvos külön-külön választja ki minden egyes esetben. A megfelelően kiválasztott tevékenységek hosszú időn át segítenek elfelejteni a súlyosbodásokat.

A betegség akut formája

Akut dorsopátia esetén a kezelés szükségszerűen tartalmazza:

• a szigorú ágyazás első napjai;
• fájdalomcsillapítás (blokád érzéstelenítők);
• izomlazító hatású izomgörcsök enyhítése.

Az akut vagy súlyos unalmas fájdalom enyhítésére a betegnek nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (analgin, ibuprofen) kell szednie, amelyek nemcsak a fájdalmat kiküszöbölik, hanem elnyomják a gyulladásos folyamatot (gyakran a paravertebralis szövetekben lokalizálódnak). Az izmok enyhítésére és a görcsök enyhítésére ajánlott izomrelaxánsokat (mydocalm, sirdulad) szedni. Az első 3-5 napban egy személynek meg kell felelnie az ágy pihenésének. Az ágynak síknak és keménynek kell lennie.

Figyeljen! Ha nem lehet teljes mértékben megfelelni az ágy pihenésének, akkor ajánlott egy speciális fűzőt viselni, amely enyhíti a terhelést a gerinctől. De a fűző hosszú ideig tartó használatához tilos, mert az izomvesztéshez vezet.

Krónikus betegség

A lumbális gerinc krónikus dorsopathiája súlyosbodást és remissziós időszakokat okozhat. A krónikus forma kezelését számos fontos összetevő alkotja:

• kábítószer-kezelés;
• masszázs;
• rehabilitáció;
• fizioterápiás gyakorlatok;
• fogyókúra.

A remissziós időszakokban a kezelés célja a gerinc helyreállítása és az izmok erősítése. Ha fájdalom van, a beteg nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket vagy fájdalomcsillapítót vesz igénybe (helyi blokád). Az izomlazító és a görcsoldó szerek segítenek megszabadulni az izomgörcsöktől. Gyakran előfordul, hogy az orvos olyan nyugtatókat ír elő, amelyek segítenek enyhíteni az ideges feszültséget, lazítani az izmokat és megszabadulni a fejfájástól. Hondoprotektorok a gerinc sérülésének megsértése esetén, hogy visszaállítsák őket.

Figyeljen! Az izomgörcsök enyhítésére ajánlott masszázs. Látogasson el egy masszázs terapeuta irodájába, anélkül, hogy orvosa ajánlna.

Fizioterápia és segítő technikák

Ha érdekel a lumbosacrális gerinc dorsopátia kezelésében, tudnod kell, hogy a fizioterápia, valamint a manuális terápia, az akupunktúra és így tovább segít a jó kezelési eredmények elérésében.

Szinte mindig a betegség kezelése vonóerővel jár, vagyis a gerinc lassú nyújtása egy speciális berendezés segítségével. Ez az eljárás szükséges az ideggyökerek megsértéséhez, mivel lehetővé teszi a gyökerek összenyomásának csökkentését és a fájdalom csökkentését. Ahhoz, hogy jó eredményeket érjünk el a vontatásból, teljes eljárást kell elvégeznie.

Az orvos is előírhatja:

Gyakorlati terápia a lumbosacrális gerinc dorsopátia számára

A terápiás gyakorlat a lumbosakrális régió dorsopátia kezelésének egyik módszere, amely lehetővé teszi a hátsó izmok erősítését, és ezáltal egy erős, izmos fűző kialakítását, amely a gerincet tartja. A gyakorlatok csak stabil remissziós időszakokban végezhetők el. Ellenkező esetben a képzés során a munkaterhelés megnehezítheti a betegség lefolyását.

Figyeljen! El kell kezdnie a legegyszerűbb gyakorlatokat, fokozatosan bonyolítva őket.

A lumbosacrális gerinc dorsopathiájában a következő gyakorlatokat kell elvégezni:

1. A hátán feküdt, tegyen egy lábat a padlóra, a másik kanyar és a térdre hajoljon. Miután a második lábat a padlóra tette, és az első - végezze el a feladatot.
2. A hátán fekszik, emelje fel és engedje le a kezét körkörös úton (10-szer).
3. A helyzet megváltoztatása nélkül hajlítsa meg a térdét, és tegye a lábát pontosan. Miközben kezével belélegzi, térdeit nyomja a gyomorba, miközben kilégzés közben visszatér a kiindulási helyzetbe.
4. Feküdjön a padlón, és hajlítsa meg térdeit egy derékszögben. Lassan emeljük és leengedjük a medencét.
5. Kiindulási helyzet - minden négyzeten állva. Ülj a sarokba, majd állj fel. Csináld lassan a feladatot.

Gyakorlatok, amelyek segítenek erősíteni a hátsó izmokat, sok. Egy tapasztalt szakember segít kiválasztani a megfelelő gyakorlati csoportokat, figyelembe véve a betegség lefolyásának jellemzőit és az egyes tényezőket.

megelőzés

A dorsopathiák kockázatának csökkentése érdekében szükséges:

• vezessen aktív életmódot (gyakoroljon vagy sportoljon);
• monitor pozíció;
• a hipotermia és a nedvesség tartós expozíciójának elkerülése;
• a fizikai terhelés minimalizálása;
• eszik jobbra (enni elég kalciumot és más nyomelemeket, amelyek szükségesek a gerinchez).

Az egészség megőrzése már korai életkorból szükséges, majd a gerinc betegségeivel való találkozás hosszú ideig elhalasztani.

A testnevelési diákok teljes munkaidős szoftverének összefoglalása a témában:

Gyakorlati terápia a közös spinalis dorsopathiához.

Vezető: Klimova L.Yu.

Átadás: Student PO1.2Vetoshkina Sophia

1. Mi a dorsopathia? A neurológiai betegségek fizikai terápiája.

3. Példák a neurológiai megbetegedések terápiás torna gyakorlataira, különösen a gerincvelői osteochondrosisra, az intervertebrális lemezek nyúlványaira és herniaira. Az orvosi gyógymódok példakénti komplexuma. akut időszakban (kezdeti szakaszban).

5. Az akut időszak második szakaszában használt speciális gyakorlatok. A terápiás torna közelítő komplexe, amely a második (POSTASH) időszakban alkalmazható.

7. A remisszióban alkalmazott terápiás torna komplexumba való felvételhez ajánlott speciális gyakorlatok.

8.Motodikus ajánlások a motor üzemmódban az akut időszakban.9. A motor üzemmód módszertani ajánlása a második (szubakut) időszakban.

10. A harmadik időszak módszertani ajánlásai (remisszió)

11. A gerinc osteochondrosis ortopédiai megelőzése

Prolog Miután megkapta ezt a feladatot, úgy döntöttem, hogy kapcsolatba lép az orvosommal. Megadta nekem az anyagot. Remélem, hogy megfelel a követelményeknek. Szeretném megjegyezni. Ami sajnos nem mindezeket a fizikai terápiákat tudom megtenni, mert Tanúsítványom csak dorsopathiát tartalmaz, és nem utal a nyak sérülésére, amit korábban kaptam. Először is orvosi információkat szeretnék adni a betegségemről, amelyből egyértelmű lesz, hogy miért veszek részt az osteochondrosis gyakorlására. Azt is szeretném megjegyezni, hogy a terápiás terápiát javítások nélkül adom. Ezért ezen információk némelyike ​​nem érinti személyesen.

1. Mi a dorsopathia?

A múlt század 20-as éveiben K. Schmorl Drezdai patológus kiderült, hogy a gerinc 20–22 éves, és hamarosan belép a korai öregedés és kopás színpadába. Az intervertebrális lemezekben a terhelések hatására a harmadik évtizedtől kezdve megkezdődik az újjászületés folyamata, Osteochondrosis (osteochondrosis: görög, osteon - csont + chondros - porc) - az ízületi porc és a mögöttes csontszövet dystrofikus folyamata. Ennek a betegségnek az alapja az intervertebrális porclemez progresszív deformitása (alakváltozása és korai kopása), amely a csigolyák, az intervertebrális ízületek és a szalagok későbbi károsodását okozza. Jelenleg a külföldön és hazánkban a gerinc komplex degeneratív változásainak diagnosztizálására a "Dorsopathia" kifejezés elfogadott.

Mi történik a porckoronggal a Dorsopathiában? A lemez pépes magja állandó nyomás alatt van. A korong magassága a testtömeg nyomása miatt, amely a nap folyamán függőleges helyzetben van, csökken. Amikor a korongok fiatalok és egészségesek, sok vizet tartalmaznak - annyira, hogy éjszaka, amikor nedvességet áztatnak és befejezzük, két centiméteres magasságra emelkedünk.

A lemez „kiegyenesedése” a pulposus mag tulajdonságai és a szalagok rugalmassága miatt következik be. Az ismert folyadékok gyakorlatilag összenyomhatatlanok, ezért minden, a magra ható nyomás minden irányban továbbítható. A rostos gyűrű a magot tartja, azaz a mag nyomását kiegyensúlyozza a rostos gyűrű feszültsége, a gerincet körülvevő kötések és a hátsó izmok hangja. E két erők ellenzéke szerint az orvosok szerint a gerincben előforduló degeneratív-dystrofikus osteochondrosis folyamatok megértésének kulcsa. Az izmok óriási szerepet játszanak ebben az ellentétben, ami egyfajta feszültségterületet teremt a gerinc körül, a dorsopátia kialakulása és fejlődése hozzájárul:

- hipodinamia (alacsony motoros aktivitás), - monoton vagy rossz táplálkozás;

- állandó munka kedvezőtlen időjárási körülmények között, amikor az alacsony hőmérsékletet magas páratartalom jellemzi; - rezgés;

- a gerinc elméleti egyenlőtlen terhelése különböző tényezők hatására (például a gerinc helytelen pozíciója a munka során és más napi tevékenységek során); - a test hosszú távú tartózkodása fiziológiailag kényelmetlen helyzetben: órákon át ülve, az iskolai asztal fölé hajlítva, főiskolán, otthon, munkahelyen; az autó kormánykeréke mögött ül, a számítógép távirányítója mögött, egy rajzlap mögött, a gépen állva, a pult mögött, stb

Általánosságban elmondható, hogy az intervertebrális lemezekben az életkorral kapcsolatos változások 45-50 év után jelentkeznek. Előfordulhatnak azonban korai életkorban is, különösen, ha makro- és mikrotraumák, fertőző léziók és anyagcsere-rendellenességek voltak. A betegség oka lehet a kedvezőtlen örökletes hajlam és az izom-csontrendszer, a porc szerkezet, az izom fűző. Az általános helyzetet súlyosbítja a túlsúly, ugyanakkor a gerincvelő, a csigolyatestek és a csigolyák közötti szomszédos szövetek vérellátása és tápanyagellátása közel 30-szor rosszabb, mint a racionális motoros üzemmódban. Ennek eredményeként a mikroelemek, az enzimek és a vitaminok tartalma a gerincek megfelelő részének csigolyaközi, szövetei és izmai közé esik. Mindez a rendellenességek teljes komplexének kialakulásához vezet, amely degeneratív-disztrófiai változásokkal, vagy különálló csigolyákkal és csigolyákkal, vagy a lemezek és a csigolyák csoportjával, vagy a teljes gerinc egészével végződik.

Idővel a lemez 70% -kal elveszíti korábbi tulajdonságait, és már nem lehet tartós és megbízható lengéscsillapító. A korszakban a csigolyaközi lemez puha magja elveszíti a vizet, és megszűnik a funkcióinak végrehajtása. A mag tömege csökken, ezáltal csökkentve a lemez magasságát, a lemezhéj (rostos gyűrű) szakító tulajdonságai és rugalmassága is csökken. Ebben az időszakban kis repedések fordulhatnak elő a mag és a lemez körüli rostos gyűrűben, és a maganyagot ezekbe a repedésekbe kezdjük nyomni. Ezek a repedések az intervertebrális lemezek alultápláltsága és a gerinc terhelése miatt jelentkeznek.

Ez az első szakaszban betegségek - chondrosis, amikor a patológiai folyamat a lemezre korlátozódik. A betegség felismerése nagyon nehéz. A betegség kezdetén a személy enyhe kényelmetlenséget tapasztal. A röntgen nem mutat változást második szakaszban - dorsopátia, amelyre jellemző, hogy a folyamat tovább terjed a gerinc csontalapjára, a szomszédos csigolyák testére és a csigolyák közötti ízületekre. A rostos gyűrű további megsemmisülése megtörténik, a csigolyák rögzítése egymás között zavart, kóros mobilitásuk megjelenik. A lemez további degenerációja elkerülhetetlenül a csigolyák térbeli magasságának csökkenéséhez vezet, ezáltal összenyomva a neuro-vaszkuláris végeket, a vért és a nyirokereket, aminek következtében a fájdalom fokozódik.

A harmadik szakaszban betegségek, ha a rostos gyűrű teljes mértékben megreped (például jelentős fizikai terhelés következtében), a csigolyák közötti sérv keletkezik (deformálódott zselatin mag törik ki a lemezt a rostos gyűrűn). A sérv nyomása alatt az irritált idegek impulzusokat küldenek a központi idegrendszerre, és a személy súlyos fájdalmat tapasztal. A betegség ezen időszakában a gerinc érintett részeinek rögzített alakváltozása alakulhat ki, amely a gerinc gerincének nyúlványa (hátulsó dudor), lordózis (a gerinc előre hajlítása) és a gerincoszloposodás kezdeti fázisában alakul ki. Megszakította a gerinc fiziológiai vonalát.Negyedik szakasz a csigolyák fájdalmas tömörödése és elmozdulása jellemzi. A deformált csigolyaközi lemez nem biztosítja a csigolyatestek teljes összekapcsolását, és így kicsi elmozdulásuk van egymáshoz képest, ami viszont a környező paravertebrális izmok reakcióját okozza, amely fájdalmasan kötődik a görcsbe.

Az eredmény egy bizonyos szegmensben a „blokád” nevű mobilitás korlátozása. Néha az ilyen blokádok hirtelen jelentkeznek. Például, a nyaki gerincben, amikor a fejet az ágyban fordítjuk, ha hátramenetben vagy a fej éles mozgásakor (amikor egy autó ütközik) vezet. A nyaki osteochondrosis „fiatalodása” a motoros gerincvelői sérülés gyakoriságának intenzív növekedésével jár, a leírt változások eredményeképpen a gerinc gerincének csigolyái a hátsó (pseudospondylolisthesis, vagy retrosthesis) elmozdulnak, és szubluxációik a nyaki gerincben jelentkeznek. A hát és a nyak fájdalmának és kellemetlen érzésének érzése általában kényelmetlen helyzetben súlyosbodik. A csigolyák közötti kapcsolat törött, és a gerinc elveszti rugalmasságát és mobilitását.

Ha ez az egész folyamat folytatódik, ami elkerülhetetlen a gerinc folyamatos terhelésével, akkor a csigolyák reagálnak a patológiás csontnövekedések (osteophyták) kialakulására, szűkítve a csigolyatöréseket. Mindez irritációt, kompressziót és gyulladást okoz az ideggyökerekben (radiculitis), érrendszeri görcsökben (a nyirokcsomó-károsodás, a gerincben lévő artériás és vénás keringés), a gerincvelő kompressziója (tömörítése), ami a központi és a perifériás idegrendszer elváltozását eredményezi. A csigolyák a gerinc spastoarthrosis deformáló betegségének (a csigolya-ízületek ízületi gyulladása) képének kialakulásához vezetnek. A betegség valódi katasztrófához vezet: a motoros aktivitás csökken, a gerinc mobilitása zavart, az éles mozgások akut, néha szó szerint elviselhetetlen fájdalmat okoznak. Előrehaladott esetekben a betegség ebben a szakaszában fogyatékosság léphet fel.

A dorsopátia mind a négy szakasza bármilyen dorsopátia - a méhnyak, a mellkasi, a lumbosakrális - jellegéhez tartozik. A legtöbb ember szenved a nyaki gerinc dorsopathiájából, mivel a nyaki gerinc 40% -a a porccsontok ízületeire esik, míg a mellkasi régióban csak 20% -kal esik vissza, és mintegy 33% -kal a gerincoszlopban. Ha összehasonlítjuk a lemezek terhelését, akkor a nyaki régióban 11 kg / m2. cm, és az ágyékban - 9,5 kg / négyzetméter. ezért a nyak a leginkább érzékeny erre a betegségre, a fej nehézségére véve (támogató funkció) a nyaki régió nagymértékben semlegesíti az agy remegését és agyrázkódását. A nyaki gerinc a leginkább mozgó, mivel a nyak a fejmozgások széles skáláját biztosítja, ezért az izmok sokkal gyorsabban fáradnak, mint a hátsó fűző többi része. Ez a nyaki gerinc csigolyakörének gyorsított kopását eredményezi. A lemezek degeneratív változásai gyakrabban fordulnak elő a leginkább mozgó alsó nyaki gerincben (az 5. - 7. nyaki csigolyák szintjén).

A nyaki gerinc különbözik más részektől, elsősorban azért, mert a gerincvelő csatornája mellett van egy csatorna a csigolya artériájához. A hatodik nyaki csigolya szintjén az artéria belép a keresztirányú folyamatok csatornájába, és a 2. csigolya szintjén jön ki, és a koponya üregébe behatolva részt vesz az agy vérellátásában. A méhnyakrész patológiás változásai, a csigolya artériás görcsök, ezáltal csökkentve az agy véráramlását. Ezenkívül a csigolya artériáját a szimpatikus ideg szálai fonják, és funkciója a fájdalomjelek átvitelét foglalja magában. A nyaki gerinc osteochondrosisában, amikor idegszálak irritálódnak, a fájdalomimpulzusok áramlása összeomlik az agyban. A nyaki gerinc ezen jellemzőinek köszönhetően, a legkisebb változásokban, fejfájás, gyengeség, fokozott izomfáradtság és alvászavarok szenvednek.

A fülzúgás, az ujjak zsibbadása, a kéz gyengesége, a kézben lévő kellemetlen érzés és fájdalom, a lapocka, a váll, a szív, a halláscsökkenés, a látás, a vérnyomás ingadozása, a mozgások gyenge koordinációja, szédülés és még ájulás (szinkopális szindróma) - ezek a nyaki gerinc osteochondrosisának neurológiai megnyilvánulása is.

A nyaki gerinc alsó részének spondyloartrosisával járó intervertebrális lemezek sérülése befolyásolhatja az ideggyökereket, amelyek szálai a váll ízületeihez és a felső végtagokhoz vezetnek. A méhnyakrész fájdalmait a vállcsuklónak és a karnak, érzékenységi rendellenességeknek adják, az érintett kar ujjai rosszul válnak. Ha a vállcsuklót szolgáló idegek megsérülnek, akkor a mozgása korlátozott.

Ismeretes, hogy az agy összes idegrendszeri kontrollja és ellenőrzése szervünkkel áthalad a gerincvelőn. A dorsopátia következtében (a tömörítés, azaz a gerincvelő összenyomása miatt) ez a kapcsolat megszakad, a létfontosságú szervek funkciói megszakadnak, azaz a teljes testünk munkája. Ezért a gerincet az élet pillérének nevezik, a gerinc betegségeinek diagnosztizálásához klinikai és röntgenvizsgálatokat végeznek, néha kontrasztanyagokkal (diszkográfia, myelográfia) és a számítógépes tomográfia és a mágneses rezonancia leképezésével.

A dorsopathiára jellemző tünetek A dorsopathiában szenvedő betegek állandó fájdalomcsillapításokat panaszkodnak, amelyek gyakran a zsibbadáshoz és a fájó végtagok érzéséhez kapcsolódnak. Megfelelő kezelés hiányában a végtagok súlyvesztése és atrófiája van. A dorsopátia fő tünetei a következők:

- állandó fájdalmas hátfájás, zsibbadás és fájó végtagok - fokozott fájdalom a hirtelen mozgások, fizikai terhelés, súlyemelés, köhögés és tüsszentés során;

- a mozgás tartományának csökkentése, izomgörcsök; - a nyaki gerinc dorsopátia: a karok, a vállak, a fejfájás, az ún. vertebralis artéria szindróma kialakulása, amely a következő panaszokból áll: zaj a fejben, szédülés, villog "legyek", színes foltok a szem előtt és égő pulzáló kombináció fejfájás. A csigolya artériás szindróma oka lehet a csontnövekedés, a lemez herniation, az intervertebrális ízület ízületi gyulladása és a gerincreceptorok irritációja miatt fellépő reflexiás reakciója válasza. A csigolya artériás szindróma jelenléte súlyosbíthatja a koszorúér- vagy szív-érrendszeri betegségek lefolyását, ha van ilyen;

-a mellkasi dorsopátia: mellkasi fájdalom (a mellkasban), a szív és más belső szervek régiójában, a lumbosacrális gerinc dorsopathiájában: fájdalom a hát alsó részén, a sacrumra, az alsó végtagokra, néha a szervekre kis medence;

-az ideggyökerek károsodása (a csigolyák közötti csigolyákkal, csontnövekedésekkel, spondilolisztézissel, spondylartrosissal): lövés fájdalom és érzékenységi zavar, hypotrophia, hipotenzió, gyengeség az innervált izmokban, csökkent reflexek.

Az előzetes diagnózis megállapítása a beteg első vizsgálatakor történik. A vizsgálatot általában neurológus végzi a beteg helyi panaszokkal kapcsolatos panaszaival kapcsolatban, amelyek fájdalom szindróma, deformitás vagy korlátozott mobilitás formájában jelentkezhetnek. A gerincet a páciens helyzetében vizsgáljuk, ülve és fekve, mind nyugalomban, mind mozgásban. A gerinc károsodásának mértékét a csigolyák számának meghatározása bizonyos anatómiai iránypontokból vagy speciális rendszer alkalmazásával határozzuk meg, a hát megvizsgálásakor figyelmet fordítunk a testtartásra, a test szerkezeti jellemzőire, a gerincfolyamatok vonalára (a hátsó medián szuszpenzióra), a csípőcsontok alsó sarkaira, a derék derékszögeire. és a nyak, a vállöv pozíciója, az interglaciális szuszpenzió eltérése a függőlegesektől, a gerincfolyamatok kiemelkedését tárja fel, figyelemmel kíséri a gerinc közelében található izmok enyhülését.

A gerinc érzése lehetővé teszi, hogy kiegészítse az ellenőrzési adatokat (a deformitás jelenlétét vagy hiányát), hogy meghatározza a fájdalom helyét, mértékét és természetét. Amikor a pánikolódás, a gerinc közelében található izomfeszültség is megfigyelhető a gerinc legtöbb sérülése és betegsége az izomtónus növekedésével jár.

A gerincoszlop különböző részein a mozgás amplitúdójának meghatározására a gerinchajlítást alkalmazzuk, és meghatározzuk a károsodás szintjét meghatározó radiográfiát, számítástechnikai tomográfiát és mágneses rezonanciát, a diagnózist tisztázzuk és a látens patológiát azonosítjuk. Ezek a diagnosztika lehetővé teszi a kezelőorvos számára, hogy meghatározza a kezelés taktikáját és kiválassza a leghatékonyabb kezelési módszereket.

2. A neurológiai betegségek terápiás gyakorlata.

A neurológiai megnyilvánulásokkal járó terápiás torna pozícióban és a fájdalom hiányában, vagy legalábbis a fájdalom határán kell végezni. Ellenkező esetben egy „rablás jelenség” alakul ki, melyet az érintetlen testrészek kompenzációs helyettesítései jelentenek; ennek következtében az intakt izomcsoportokat képezik, vagyis a „gyenge” ellopja az „erős” és a „beteg” - „egészséges” terápiát. Az osztályok előtt szellőztető kamrákat és fizioterápiás szobákat kell előállítani. Az osztályokat nyitott ablakokkal, ablakokkal és verandákkal kell elvégezni. A betegek könnyű sportruházatban vesznek részt.

Ha a beteg fél ágyas üzemmódban van, elő kell készítenie az osztályokat - hajtsa végre a takarót, egyenesítse ki a lapot, megfelelően helyezze el vagy távolítsa el az extra párnákat. A lecke végén, megfelelő klinikai adatokkal, a páciensnek terápiás értékkel kell rendelkeznie (pozíciókezelés): tegye a hevedereket a hosszabbításra, rögzítse a hosszabbítót, mozgassa a beteget az ülőhelyre a széken. Meg kell figyelni a beteg állapotát és jólétét, az oktatók vagy a nővér minden észrevételét, hogy rekordot készítsen, jelentést tegyen az orvosnak, a reggeli higiénikus torna reggel, alvás után reggel előtt történik. A betegek osztályait a fizikoterápiás módszertan, vagy egy gyülekezeti nővér végzi.

Mozgásszervi betegségben szenvedő betegek reggeliző gyakorlatokat végeznek az osztályon, mozgáskorlátozások nélkül - az edzőteremben vagy a levegőben. A helyiséget, ahol a betegeket befogadják, jól szellőztetni kell. A torna folyamatában a test alvás közben elhagyja az élettani folyamatok gátlását, növeli az általános és érzelmi hangot, növeli az összes szerv és rendszer aktivitását. A higiéniai torna gyakorlatok kiválasztását és a fizikai aktivitás adagolását a beteg életkora, az alapbetegség jellege, a károsodott funkciók mértéke és formája határozza meg. A reggeli torna során a kardiovaszkuláris és légzőrendszereket a nap folyamán felkészítik a közelgő terhelésekre. A gyakorlatok halmazát úgy választjuk meg, hogy ez a csoport összes betegének elérhető legyen. Mozgásszervi betegségben szenvedő betegeknél a gyakorlatok a kezdeti fekvőhelyzetben kezdődnek, majd a betegek ülőhelyre lépnek. A reggeli torna időtartama 10-20 perc. A reggeli gyakorlatok komplexumában legfeljebb 8–12 gyakorlatot foglalnak magukkal, melyek mindegyikének 3-6-szoros ismétlése van, a fizikai terápia fő formája a terápiás torna. Alkalmazzon két terápiás torna módszert - egyéni és csoportos. A terápiás torna tanulsága a bevezető, a fő és a végső részből áll.

A bevezető rész a beteg későbbi fizikai gyakorlatok elvégzésére való felkészítését foglalja magában. A lecke célját a beteg elmagyarázza, az impulzust számolják, légzési, általános fejlődési és előkészítő gyakorlatokat végeznek. A lecke ezen részének időtartama 5-10 perc, a fő rész olyan fizikai gyakorlatokat tartalmaz, amelyek különleges és általános hatást gyakorolnak a beteg testére. Céljuk a hibás funkciók helyreállítása és kompenzálása, a motoros készségek elsajátítása, a fizikai alkalmasság növelése és az életkörülményekhez való alkalmazkodás elősegítése. A főszakasz időtartama - 25-30 perc. Az utolsó szakasz célja, hogy fokozatosan csökkentsék a teljes terhelést, a szív- és érrendszeri és légzőrendszer aktivitását, csökkentsék az érzelmi stresszt és a beteg eredeti állapotát. A szakasz időtartama 5-10 perc.

A lecke feladatait az orvos határozza meg. Az ülések során a terhelést az úgynevezett élettani görbe alapján - a pulzusszám változásainak görbéje alapján állítjuk be. A lecke megfelelő felépítésével a szívfrekvencia maximális növekedése nem haladhatja meg az eredeti szívfrekvencia 50% -át, különösen a feladatok létrehozása, amelyek megfelelnek a sérült funkciók helyreállításának feladatainak. Ez különösen a motoros károsodásra utal. A károsodás természetével és a rehabilitációs stádiumokkal összhangban passzív és aktív mozgásokat alkalmaznak.

Amikor egy bizonyos mozgást passzívan reprodukálnak, az impulzusok belépnek az agykéreg sejtjeibe, amelyek okozzák. Aktív mozgások hiányában passzív impulzusokat alkalmaznak a véletlen impulzusok egyidejű küldésével a betegeknek, mivel az izomerő a paretikus végtagokban növekszik, lehetővé válik az aktív mozgások végrehajtása, amelyeket először személyzet segítségével, majd önállóan végeznek. Fontos tiszteletben tartani az egyes izomcsoportok képzésében, valamint az izolált aktív mozgások befogadásában.

A testmozgás osztályának egyik fontos feltétele a fizikai aktivitás dózisa, amelyet számos mutató határoz meg. Ezek a következők: a fokozatosság elvén alapuló fizikai gyakorlatok kiválasztása: egyszerűtől összetettig. A gyakorlat időtartamát a beteg által a teljesítményükre fordított idő határozza meg. Az ismétlések számát a betegség jellege és a gyakorlatok jellege határozza meg. Az általános megerősítő gyakorlatokat 5-6 alkalommal meg kell ismételni, amelynek célja a gyengített izomcsoportok megerősítése 10-20 alkalommal, a kiindulási helyek megválasztása a betegség jellemzőitől és a gyakorlatok jellegétől is függ. Három alapvető kiindulási pozíció van: fekvő, ülő és álló. A kiindulási pozíciókat a fizikai aktivitás szabályozásában fontos elemnek tekintjük.

Lassú, közepes és gyors mozgalmak vannak. A lassú mozgás 4 számlán, átlagosan kettő, gyors, egy számlán. A mozgás ütemének megválasztása a betegség jellemzőitől, a beteg korától és az egyén sajátosságaitól függ. Az erőfeszítés mértéke és a mozgás pontossága szintén használható a terhelés szabályozására az edzés alatt. A terhelés nagyságát befolyásolja a mozgások nehézsége. Szükséges fokozatosan bonyolítani a mozdulatokat a szervezet funkcionális képességeinek megteremtésében és növelésében, a mozgás ritmusa javítja a vér és a nyirokcserét, és csökkenti a fáradtságot.

A zavaró gyakorlatok száma. A főbbek váltakozásával az izmok hatékonyságának növekedése érhető el. Ezeket a gyakorlatokat a lecke megkötésében is használják, az érzelmi tényező használata pozitív érzelmeket okoz a betegben az edzés során. Ezt úgy érik el, hogy a játék vagy verseny, a zenei kíséret stb.

A fizikai aktivitás fizikai gyakorlásának folyamata a gondos orvosi és pedagógiai ellenőrzés és a beteghez való egyéni megközelítés biztosítja. A folyóiratok gyakorlásának terápiás használatát egy orvos felügyelete alatt egy módszertan tervezi. Tisztázzák a fizioterápiás gyakorlatok formáit, a napi kezelésben való alkalmazásuk sorrendjét, más terápiás hatásokkal együtt, a fizioterápiás osztályok közelítő komplexeit állítják össze, a betegek független foglalkozása a fizioterápiás gyakorlatok egyik formája. A pácienst olyan gyakorlatok sorozata választja ki, amelyeket többször megismétli a nap folyamán. A betegség jellemzőitől függően a gyakorlatok összetétele 2-3 perctől 10-15 percig tart. Súlyos motoros károsodásban szenvedő betegeknél, akik intenzív kezelést igényelnek, de hiányosságuk miatt nem tudnak önállóan bekapcsolódni, ajánlott osztályokat végezni olyan rokonok segítségével, akik korábban a fizioterápiás képzésben részesültek, és a beteg által elvégzendő gyakorlatokat.

A fizioterápiás gyakorlatok rendszerének végrehajtásakor szem előtt kell tartani a sport és az alkalmazott típusú gyakorlatokat, amelyek magukban foglalják az emberi természetes mozgások fő típusait, mint például a gyaloglás, a futás, az ugrás, a csúszás, a kiegyensúlyozott gyakorlatok stb. Gyakorlat, ami természetes módja annak, hogy megérkezzen. A gyaloglás növeli az anyagcserét, javítja a vérkeringést és a légzést, pozitív hatást gyakorol az egész testre. A gyaloglás a terápiás gimnasztika, a gyaloglás stb. Gyakorlásakor használatos. A gyaloglás terápiás szerként történő használatára vonatkozó jelzések nagyon szélesek, a gyalogláshoz képest a járás erősebb eszköze a betegek testére gyakorolt ​​terápiás hatásoknak. A fizioterápiás gyakorlatokban való alkalmazást szigorúan adagolt formában alkalmazzák, a sebességkorlátozással. A beteg gyaloglás és futás közbeni képzését a fokozatosság és a következetesség elvén alapuló speciális menetrend szerint végzik, gondos orvosi és pedagógiai ellenőrzéssel.

A fiziológiai tevékenységükbe való ugrás rövid távú, jelentős intenzitású gyakorlatok. Az ugrások használata a helyreállítási időszakban ajánlott: A dobás segít a mozgások koordinációjának helyreállításában, segíti az ízületek mobilitásának javítását, a végtagok és a törzs izomszilárdságának növelését, a motoros reakciók sebességét, pontosságot fejleszt. Használja a labda dobását, botot, lemezt.

A gimnasztikai falon való mászás segít növelni az ízületek mobilitását, az izomerőt, és a csúszás gyakorlatait elsősorban a különböző gerincgörbék korrekciójára használják.

Az egyensúlyi gyakorlatokat a vestibuláris készülék és a kisagy zavarával kapcsolatos betegségekben használják.
és így tovább ……………..

A fájdalom és a lumbago gyakori oka a gerinc - alsó részének dorsopátia alsó részén.
Ez az orvosi kifejezés egyesíti a hátsó rész különböző patológiai folyamatait, amelyek kifejezett diszkomfort kialakulásához vezetnek. Nemcsak a csigolyákra és a csigolyákra, hanem az izmokra, az idegekre, a szalagokra és az edényekre is hatással vannak.

Lumbosacral gerinc

Egyes orvosok ezt a kifejezést az osteochondrosis szinonimájának használják.

A dorsopátia okai

Az orvosok úgy vélik, hogy az 50 év feletti gerincben előforduló degeneratív jelenségek teljesen normálisak. Ezeket a porcszövet, az izmok és az öregedő szervezet jellemzőivel kapcsolatos fiziológiai változások okozzák. Azonban, ha a fájdalom szindróma a fiatalokban jelentkezik, meg kell keresni az okait. A kellemetlen érzés előfordulásához vezet:

• A csendes életmód - az izomrendszer gyengüléséhez, súlygyarapodáshoz, a porcszövet táplálékának oxigénnel és hasznos anyagokkal való romlásához vezet;
• A gerinc egyenetlen terhelése, például a munkahelyi vagy iskolai testtartás helytelen kiválasztásával;
• Hosszú tartózkodás kényelmetlen helyzetben: állva, ferde, stb.
• Munka alacsony hőmérséklet vagy magas páratartalom mellett;
• Túlsúly - további terhelést jelent a gerincre;
• Helytelen táplálkozás (füstölt, sózott, sült, fűszeres étrend feleslege);
• Rossz szokások (dohányzás, gyakori ivás);
• Metabolikus rendellenességek a szervezetben;
• Átadott sérülések és genetikai hajlam.

A fájdalom szindróma a leggyakrabban a lumbosacral gerinc hotelben fordul elő, mert a legnagyobb terhet hordozza a méhnyak vagy a mellkasi viszonyokhoz képest.

A szindróma kialakulásának szakaszai

Az orvosok megkülönböztetik a dorsopátia négy fejlődési szakaszát:

Olvasóink ajánlják

Az ízületi megbetegedések megelőzésére és kezelésére rendszeres olvasóink a vezető német és izraeli ortopédok által ajánlott egyre növekvő SECONDARY kezelés módszerét alkalmazzák. Miután gondosan megvizsgáltuk, úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.

1. A patológiai folyamat elkezdi megragadni az intervertebrális lemezeket. A betegség kimondott klinikai tünetei hiányoznak. Ezt a stádiumot chondrosisnak nevezik.
2. Folytatódik a porc fokozatos megsemmisítése. Csökken, és az interdisk tér kisebb lesz, ami idegvégződések és véredények csípéséhez vezet. A patológiai folyamat rögzíti a csigolyákat és az ízületeket. Ebben a szakaszban előfordulnak az idegszálak tömörítésére jellemző fájdalom és egyéb tünetek.
3. A gerincben kialakulnak olyan nyúlványok vagy sérülések, amelyek a háton súlyos fájdalmat okoznak.
4. Az intervertebrális ízületek elvesztik a stabilitást, a csigolyák egymáshoz képest elmozdulnak. Ez a helyzet az ágyéki gerinc mozgásának korlátozásához vezethet.

A patológia előrehaladásának megállításához fontos, hogy időben azonosítsuk annak előfordulásának okát, és megtaláljuk a megfelelő kezelést.

A dorsopátia tünetei és fejlődési szakaszai

A probléma főbb tünetei a következők:

1. Tompa fájdalom a lumbális régióban, ami erősebb lesz a mozgáskor. A beteg kevesebbet próbál mozogni, és olyan helyzetbe kerül, amelyben a kellemetlen érzés minimális lesz.
2. "Hátfájás", amely éles mozgásoknál fordulhat elő.
3. Fájdalom a fenékben, amely az álló helyzetben növekszik és fájdalomcsillapítók segítségével nem távolítható el.
4. A szeszély, amit egy személy tudatalatti vágyai okoznak, hogy ne terheljék a fájó lábát.

Bizonyos esetekben a fájdalom teljesen hiányzik, de a beteg panaszkodik az alsó lábszár területén lévő görcsökre. Ez a patológia másik jele.
A derékdorsopátia súlyos következményekkel járhat: problémákat okozhat a medence szerveiben. Ez önkéntelen vizeletet és más kellemetlen tüneteket okoz. A patológia zsibbadást okoz az alsó végtagokban és az izomgyengeségben, ezért nagyon fontos, hogy időben forduljon orvoshoz, és válasszon ki egy kompetens terápiát.

Spinalis dorsopathia kezelése

A patológia kezelése konzervatív módszerekkel kezdődik. Egy tapasztalatlan személy számára úgy tűnik, hogy ez a folyamat akkor kezdődik, amikor a fájdalom nagyon súlyos lesz. Ez téves ítélet: a fő terápiás intézkedéseket a remissziós fázisban hajtják végre, azaz amikor a betegség gyakorlatilag nem emlékeztet önmagára.
Az akut fázisban az orvosok tevékenysége a fájdalom kiküszöbölésére irányul. A beteg a fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő szerek alkalmazását írja elő, bizonyos esetekben a nyugtatókat és a nyugtatókat is. Az izom relaxánsokat az izomgörcsök enyhítésére használják. A személyt ágyágyazás jelzi.
A remisszió szakaszában a páciens olyan gyógyszereket ír elő, amelyek segítik a porc helyreállítását és javítják a vérkeringést az érintett területen. Az ágyéki gerincben az ödéma és a gyulladás enyhítésére a páciens fizioterápiás (UHF, elektroforézis) és akupunktúra komplexét írja elő.
A dorsopátia - fizioterápia - fontos feltétele. Ez a koncepció magában foglalja a kezelőorvos által kifejlesztett gyakorlatokat, úszást, speciális szimulátorok képzését stb. A fizikai terápia fő feladatai a dorsopátia során a szorított idegvégződések dekompressziója, az izomrendszer erősítése, a helyes testtartás kialakulása, a hát rugalmasságának növelése. Erős eredmények elérése érdekében jobb, ha egy profi oktatóval dolgozunk.
Emellett a dorsopathiák manuális terápiát és masszázst is használnak. Segítenek enyhíteni az izomgörcsöket és csökkentik a fájdalmat, helyes testtartást és javítják a vérkeringést a gerinc érintett területén.

A lumbosakrális dorsopátia nem fog zavarni egy nagy öregkorban, ha fiatal korától figyelte a gerincét. Hasznos mérsékelt edzés, erősítve az izmos fűzőt. Élelmiszerének teljesnek és változatosnak kell lennie, a rossz szokásoknak búcsút kell adniuk.

Annak érdekében, hogy az idegrendszer károsodását időben megakadályozzák a gerinc degeneratív folyamatai során, fontos, hogy a neurológus rendszeres vizsgálatokat végezzen.
Ne emelje fel a túlzott súlyokat, és ne szúrjon fel többet. A hátsó izmok túlterhelésénél végezzen egyszerű önmasszázst. Add hozzá a kalciumban gazdag ételeket.

Gyakran szembesülnek a hát- vagy ízületi fájdalom problémájával?

• Van egy ülő életmódod?
• Nem lehet királyi testtartással büszkélkedni, és megpróbálja elrejteni a ruháját?
• Úgy tűnik számodra, hogy ez hamarosan önmagában megy át, de a fájdalmak csak rosszabbodnak...
• Sokféleképpen próbáltam meg, de semmi sem segít...
• És most már készen áll arra, hogy kihasználhassa minden olyan lehetőséget, amely régóta várt jó közérzetet biztosít Önnek!

Hatékony jogorvoslat létezik. Az orvosok javasolják >>!