Kyphosis a gerincoszlop patológiás görbülete, amelyet vizuálisan megnyilvánul a hátsó kupak jelenléte.
A kifejezés görbe "görbét" jelent. A bolygó teljes népességének mintegy 10% -a rendelkezik ezzel a diagnózissal.
Hogyan lehet megbirkózni a betegséggel, el lehet-e kerülni a műveleteket, valamint ebben a cikkben a torna és a betegség megelőzésére szolgáló masszázs kerül megvitatásra.
Kyphosis - mi az
Ez a gerinc görbülete a "C" betűvel. A betegség veleszületett lehet, és élete során elkezdheti a fejlődését. A kyphosis valószínűsége 15 évesen nő, a fiúk gyakrabban megbetegednek.
30 évesen a betegség a helytelen testtartás miatt jelentkezik. Például az irodai dolgozók, írók és a kyphosis varrása meglehetősen gyakori.
Vizuálisan, kyphosis oszlik íves és szögletes. Az első változatot a hátsó ívhajlítás jellemzi, a második pedig a hátsó kupakot képezi.
A gerinc deformitásának súlyosságát a dőlésszög határozza meg:
- Első fokozat A szög 31 és 40 fok között mozog.
- Második fok Kyphosis 41-50 fokos szögben.
- Harmadik fok A betegség 51-70 fokos szöget zár be.
- Negyedik fok A betegség kezdeti szakaszában a szög meghaladja a 71 fokot.
A betegség tünetei és okai
A megszerzett kyphosis a fejlesztés okától függően az alábbi típusokra oszlik:
- Tuberkulózus kyphosis. Az immunrendszer gyengesége.
- Tömörítés. A gerincvelő sérülése, a műtét hatása a gerincben és a szegycsontban.
- Degeneratív. Osteochondrosis.
- Szenilis. Az életkor változása.
- A bénulásos. A hátsó izomrostok bénulása vagy gyengülése az idegrendszer betegsége miatt. A ligamentus készülék megsértése.
- Poszturális. A fizikai aktivitás hiánya a nap folyamán.
- Rahichesky. A csecsemők csípése.
A kyphosis általános tünetei az elcsúszás és a testtartás változásai mellett:
- a szegycsont méretének csökkenése;
- a membrán csökkentése és a légzési nehézségek;
- az alsó hát és a nyak kompenzáló hyperlordosis kialakulása;
- a gerinc gyors öregedése;
- az intervertebrális lemezek magasságának csökkentése;
- az intervertebrális lemezek értékcsökkenési tulajdonságainak elvesztése.
A betegség típusától függően a tünetek kissé eltérhetnek.
A mellkasi gerinc csípése
A leggyakoribb típusú kyphosis. A negyediktől a tizedikig terjedő csigolyák patológiás hajlításnak vannak kitéve.
A betegség tünetei:
- Az izmok gyorsan elfáradnak, fájdalmas érzések vannak az izomszövetben.
- A végtagok gyengesége van.
- Kezek és lábak elkezdenek elvenni.
- Az ujjhegyek között "fusson a goosebumps."
A dőlés növekedésével a betegség gyorsan fejlődik, gyakran együtt jár a szervezet belső rendszerei és az egyes szervek működésének megzavarásával:
- enurezis (a húgyúti rendszer meghibásodása);
- magas vérnyomás, szívproblémák (a szív- és érrendszeri zavarok);
- hörghurut, tüdőgyulladás, légszomj (légzőszervi problémák);
- széklet inkontinencia, étvágytalanság, gyakori rágás (a gyomor-bél traktus megsértése).
A nyaki gerinc Kyphosis
A nyaki gerinc fiziológiásan hajlított előre. Ha ez a hajlítás deformálódik, akkor beszélhetünk a kyphosisról vagy a lordózis egyengetéséről. Az okok sokak lehetnek:
- neoplazmák a gerincoszlopban (mind rosszindulatú, mind jóindulatú);
- a csigolya az intervertebrális lemez területén;
- test reakciója a sérülésre;
- a beteg előrehaladott korához kapcsolódó deformáció;
- patológiai folyamatok a gerincoszlopban gyulladás, fertőzés (tuberkulózis, osteochondrosis) miatt.
A cervicalis kyphosis megkülönböztetése az alábbi kritériumok szerint egyszerű:
- Az emberekben a testtartás megváltozik, észrevehető hurok jelenik meg, néha a nyakon hump nő.
- Van a fájdalom a vállövben, a fej hátulján, az alsó állkapocsban.
- Kezek kezdenek zsibbadni.
- A beteg gyakori migrén és szédülés.
- Az ember panaszkodik a nyomásesésekre.
- A vizuális funkció romlott, a hallás csökken.
- Gyakran előfordulnak izomgörcsök.
kezelés
A kyphosis kezeléséért a neuropatológus, a traumatológus, az idegsebész, a reumatológus, a kézi terapeuta felelős. Ezek a szakértők felmérést végeznek és meghatározzák a kezelési rendet. Szükséges, hogy a terápia magában foglalja a fájdalomcsillapítók, vitamin- és ásványi komplexek bevételét.
Két kezelési rend:
- Nem sebészeti módszer: torna, masszázs, ortopéd kötszerek és fűzők, gyógyszerek.
- Sebészeti módszer: műtét, rehabilitáció.
Torna és gyakorlatok
A szakemberek számos gyakorlatot fejlesztettek ki a kyphosis kezelésére. Az alábbiakban három különböző típusú betegség komplexe található. Az osztályokhoz torna kell.
Thoracicus kyphosis:
- Állj a lábaddal vállszélességgel. A pálcát a háta mögé tekercselték, és a lapátokhoz nyomják. Indítson el egy zömöket, kilélegezzen a zömökön, lélegezzen fel emeléskor.
- A pálcát a válllapokra állítják, felemelik a kezét, miközben a fej kissé visszahúzódik.
- Állj a térdre, a kezedet a padló felszínén nyugszik. Emelje fel az állát magasabbra, terjessze a könyökét az oldalra, a mellkasával, hajlítsa le a lehető legkisebbre. Tegyen 50 lépést ebben a pózban.
- Feküdjön a hátán, karjait a testén. A tenyérre támaszkodva húzza fel a gerincet. Ugyanakkor felemelkedik a mellkas és a medence. Lélegzet emelkedik.
- Feküdjön a gyomorban, a bot a válllapon van. Hajtsa vissza a fejét, hajlítsa meg a gerincét, várjon néhány másodpercet, és pihenjen.
Lumbar Kyphosis:
- Feküdj a hátadra, felfelé. Ugyanakkor húzza fel a kezét és a zoknit, számoljon harmincra, és lazítson.
- A karok hátsó részén elhelyezett helyzetben az oldalakra hajlottak, a térdre hajlított lábak. Mozgassa a medencét jobbra, és fejét - balra, számítson harmincra és váltson oldalra. Légzés mért és nyugodt.
- A hátsó helyzetben hajlítsa meg a lábakat a térdre, húzza maga felé a térdeket, fogd meg a kezeddel. Amikor kilélegsz, húzza a fejét a térdére. Ha a gyakorlat nem sikerül, húzza össze a lábakat egymás után.
Cervicalis kyphosis:
- Üljön a székre, engedje le a vállát. Csukja be a szemét, húzza fel a koronát, és húzza ki a nyakát. Lassan mozgassa a fejét hátra, jobbra és balra.
- Helyezze a tenyereket a homlokára, kilélegezzen, és belélegezve mozgassa a homlokát. A stressz nem szükséges.
- Helyezze a kezét a whiskyre, lélegezze be. A kilégzés során kezdje nyomást gyakorolni a templomokra. Belélegzés esetén lazítsa meg a nyomást.
Sebészeti módszer
Az operatív beavatkozást csak végső megoldásként alkalmazzák, ha az összes többi kezelési módszer nem volt sikeres.
A Kyphosis sebészi korrekciója a következő esetekben:
- a betegség nagyon gyorsan fejlődik;
- a dőlésszög meghaladja a 60 fokot;
- fájdalmak zavarják a pácienst, míg a fájdalomcsillapítók nem segítenek (a gerincvelő idegvégződései megfojtottak);
- nagy a nyomás a gerincvelőre;
- a mozgás szabadsága korlátozott, az egyensúly megszakad;
- izomszöveti atrófiák (izmok "olvadnak" és megállnak a normális működés);
- a betegnek van vizelet- és széklet-inkontinencia.
Az ilyen orvosi problémák a fertőzés nagy kockázatával, valamint az ideggyökerek károsodásával járnak. A műtét után vagy alatt vérzés léphet fel. A sebészeti módszer kockázata a gyógyító sebek időtartamában és nehézségében.
Két sebészeti eljárás van:
- Kyphoplasztika. Kis változásokra és friss sérülésekre van szükség. Az endoszkóp segítségével az orvos kis bemetszésekkel behatol a sérült területbe, és egy speciális kapszulát helyez be, amely hibának felel meg. A terület többi része keményítőanyaggal van ellátva, amely megvédi a csigolyát a deformációtól.
- Oszteotómiás. A technika jelentős hibák esetén hatékony. Az eljárás során készítsen hátsó vagy elülső metszést, javítsa ki a hibát, rögzítse a csigolyákat a megfelelő helyzetben. A donor vérét, a graftot és a biológiai folyadékokat a repedésekbe injektáljuk. A gerincoszlopot lemezek, titánból készült csavarok stabilizálják.
Masszázs a kyphosis számára
A kyphosis masszázsa a gimnasztikai komplexummal együtt hatékony. Az eljárás javítja a véráramlást, serkenti az izomrostok és a hátizsírok táplálását.
A masszázsnak köszönhetően gátolják a gerinc csontszövetének degeneratív folyamatait, erősítik a derék és a nyak izmait.
A komplexum naponta egyszer kerül megrendezésre. Mozgás - sima és lassú. A masszázsolajjal kenhető elővisszatérés.
felszerelés
A masszázs a következő sorrendben történik:
- A hátsó, nyitott tenyérrel simogatva.
- A dagasztás. Csomagolási technikákat hajt végre, ujjhegyekkel csiszolva egy csipesz, spirális érintéssel, rake-szerű érintéssel.
- Őrlésére. A tenyér, az ujjhegyek, a maroknyi kéz kezével.
- A dagasztás. Dörzsölő ujjak, rake, húzó, eltoló és tapadó technikák formájában.
- Rezgő mozgások. Az ujjhegyek megérintésével, a tenyér szélével történő aprítás mozog.
Minden módszert öt-nyolc alkalommal meg kell ismételni. A teljes masszázs folyamat legfeljebb húsz percig tart. Az ülés befejezéséhez pihentető simogató mozdulatokat kell tennie a tenyéren.
megelőzés
A betegség kialakulásának megelőzése lehetséges! Ehhez kövesse néhány ajánlást:
- Idővel a fertőző betegségek kezelésére, a krónikus betegségek kezelésére, a gerinc figyelembevételére.
- Aludjon egy kemény matracon és kényelmes párnán.
- A munkaterületet megfelelően rendezze a helyes testtartás biztosítása érdekében.
- Küzdelem a felesleges tömeggel, ne engedje, hogy túlhevüljön.
- Vezessen egészséges és aktív életmódot.
- A sportolás során védje meg a hátát és a nyakát, megakadályozza a sérüléseket.
- Rendszeresen gyakorolj egy gimnasztikai komplexumot a megfelelő testtartáshoz.
Az idősebb embereknek a lehető leghamarabb gondolkodniuk kell a gerinc egészségéről. A vitaminok és kémcsövek befogadása, valamint a napi fizioterápiás gyakorlatok segítenek hosszú ideig a formában maradni, és elfelejteni a gerinc problémáit.
A videofájlban nagyon egyszerű, de hatékony edzés a felnőttek számára.
következtetés
A kyphosis kezelése átfogó és sokoldalú. Nem korlátozhatja a gyógyszert vagy a gimnasztikát. Fontos, hogy az élet minden területét használja: változtassa meg életmódját, vizsgálja felül az étrendet, megszabaduljon a rossz szokásoktól.
Ha nem kezelik időben, akkor nő a magas vérnyomás, a csigolyák közötti csigák, az osteochondrosis és más betegségek kialakulásának kockázata.
Kyphosis - a kyphosis tünetei, okai, típusai, fokai és kezelése
Jó napot, kedves olvasók!
A mai cikkben egy spinális rendellenességet fogunk megvitatni, mint például a kyphosis, valamint az okait, tüneteit, típusait, fokozatait, diagnózisát, megelőzését, kezelését, népi jogorvoslatait és gyakorlásait a kyphosis ellen. Szóval...
Mi az a kyphosis?
Kyphosis - a gerinc betegsége, amelyet az anteroposterior sík görbülete jellemez. Valójában a „humpbacked” szó, amelyet beszélgetési nyelven használnak, csak kyphosis, csak kifejezett formában. A kyphosis szabványosabb vizuális megnyilvánulása az ívelt hát - a felső rész előrehajlik (mintha egy személy nyúlványa lenne), a has is kissé kiálló, míg a csigolya a mellkasi szakaszban visszahúzódik.
A hátsó terület (gerinc), ahol a görbület kyphosisban fordul elő, a leggyakrabban a mellkasi régió, ezért ezt a betegséget gyakran "a mellkasi régió kyphosisának" vagy "mellkasi kyphosisnak" nevezik. Az orvosi szakirodalomban azonban vannak olyan esetek, amikor a hátsó görbülete a nyakban és az alsó hátsó részen (sacrum) fordult elő.
A Kyphosis leggyakrabban megszerzett betegség - a kialakulás a gerincvelői sérülés során, hosszan ülve ülőhelyzetben, helytelen testtartással, vagy más betegségek (tuberkulózis, görcsök stb.) Miatt. A görbület ritkábban öröklődik. Azt is meg kell jegyezni, hogy bizonyos gerincgörbület (fiziológiai) minden emberben jelen van, ez normális állapot, azonban ha a dőlésszög 40 ° vagy annál nagyobb, ez már egy patológia vagy betegség, amit ma beszélünk. A gyakori jelenség a kyphosis, a scoliosis kombinációja - a gerinc görbülete balra és jobbra.
Amellett, hogy a kyphosis látható tünete - a hátsó oldal elülső vagy hátsó oldalának görbülete, a betegség gyakran hátfájdalommal jár. Fontos megérteni, hogy a csigolyák szerkezetének megsértésével, ha semmi sem történik, az idő múlásával a patológiás elmozdulás egyre több. És mivel a gerincoszlopban a szinte minden emberi szerv normális működéséért felelős gerincvelő és idegvégződések találhatók, ezek az elmozdulások hozzájárulhatnak a klinikai rendellenességek kialakulásához az egész testben. Lehet, hogy az izmok zsibbadása és gyengesége, valamint a fulladásos támadások, valamint a független mozgás nehézségei.
A kyphosis kezelés fő módszere konzervatív, de bizonyos esetekben súlyos görbülettel és egyéb súlyos rendellenességekkel, sebészeti beavatkozást jelez (műtét).
Kyphosis - IBC
ICD-10: M40,0, M40,2, M42,0, Q76,4.
Kyphosis tünetei
A kyphosis fő tünete a helyes testtartás formájának megsértése, amelyet vizuálisan határozunk meg. A betegség kialakulásának kezdetén elkezdődik az a személy, aki időszakosan elcsúszik, majd ülve, majd sétálva. Idővel a sztank mindig szinte mindig jelen van.
A dübörgés komplikációja a húszhát fejlődés.
Amikor a kyphosis előre és kissé lefelé dől, a has is előrehajol, míg a bordázás elmerül, és a felső hátsó rész ki van dugva. Oldalról egy betű „C” betű vagy ív formájában figyelhető meg. A borda ketrece a betegség előrehaladtával szűkül, a membrán leereszkedik, ami hozzájárul a tüdő normális szellőzéséhez. A kyphosis egyéb tünetei a következők:
A kyphosis egyéb tünetei:
- A csigolya porc és a csigolyakerekek deformációja;
- Fokozott fáradtság;
- A mellkasi kellemetlen érzés;
- A hátsó fájdalom, különösen a felső részén;
- A lábujjak és a kezek rosszasága;
- A hátsó izomszövet feszessége és nyújtása, mellkasi;
- A helyes testtartás fenntartásának nehézségei;
- A légzési kellemetlenség, a levegő hiánya;
- Agyi keringési zavarok;
- Fejfájás, szédülés, tinnitus;
- A légzőrendszer, a gyomor-bélrendszer, a szív-érrendszer és az idegrendszer krónikus betegségeinek kialakulása: gastroduodenitis, kolecisztitis, székrekedés, gyomorfekély.
Kifózis okai
A kyphosis fő okai a következők:
- A helyes testtartás megsértése - gyakran fejlődik az iskolások, diákok, ülő foglalkozások, fodrászok, szabók stb.
- Gerincvelői sérülések, törések;
- Az osteochondrosis jelenléte, mint komplikációja;
- A gerinc rendellenes fejlődése, örökletes tényező;
- Hátsó műtét;
- Az ilyen betegségek jelenléte vagy következményei: - ricket, tuberkulózis, coxarthrosis, lordosis, gerincvelő bénulás, agyi bénulás, dystrophia (különösen az izomszövet), poliomielitisz, ankylozáló spondylitis, daganat a gerincben;
- Az életkor, a test öregedése;
- Túlsúly, elhízás;
- Ülő életmód.
A kyphosis típusai
A kyphosis besorolása a következő betegségtípusokat tartalmazza:
Az űrlap szerint:
Szögletes kyphosis (kyphosis angularis) vagy hump. Jellemzője egy szögletes domborúság, hátul hátul.
Arc kyphosis. Jellemzője, hogy a hátsó rész egy rövid vagy hosszú ív formájában van.
Fiziológiai kyphosis (kyphosis physiologica). Általában a gerinc fejlődési fázisa. A gerinc enyhe dőlésszöge - akár 30 fok. A mellkasi régióban legfeljebb 7 év lehet a lumbális régióban (sacrum) - a pubertás előtt.
Az etiológia szerint:
A veleszületett kyphosis (kyphosis congenita). A méhben a csigolyák rendellenes fejlődése miatt alakul ki. Néha a csigolyatest hiánya jellemzi. Gyakran a lejtők megmentésre kerülnek, de néha csak balról jobbra lehetnek. A betegség ezen formája által okozott szövődmények általában a gyermekek vizelési problémái, és az alsó test még bénulása is extrém fokúvá válhat.
Genotípusos kyphosis (kyphosis genotypica). Ez a betegség örökletes formája, amelynek kialakulása általában a szülők, nagymamák és nagyapák jelenlétének köszönhető, a domináns típus szerint.
Juvenile Kyphosis (Juvenile Kyphosis) vagy Scheuermann-Mau betegség (Juvenile Kyphosis). Főleg a 14 és 16 év közötti serdülőkben alakul ki, gyakrabban fiúk. Jellemzője a teljes gerincoszlop sérülése, a csigolyák elülső részének szűkülése, valamint a sérült csigolyák ék alakra történő elszaporodása miatt.
Senile (szenilis) kyphosis (kyphosis senilis), vagy szenilis dudor. A betegség kialakulása a csigolyatestek, az intervertebrális lemezek és a csigolyák elváltozott izomzatainak szövetekben bekövetkező öregedéssel kapcsolatos degeneratív-disztrófiai változásoknak köszönhető. Leggyakrabban nőknél fordul elő.
Kompresszió (traumatikus) kyphosis (kyphosis compressiva). A betegség fő oka egy vagy több csigolya testének kompressziós törése, amely általában akkor fordul elő, amikor egy személy balesetbe kerül, vagy nagy magasságból ugrik a lábára. Jellemzője a csigolyák magasságának csökkenése az elülső részen, ami segít csökkenteni a teljes gerincoszlop magasságát, és ennek következtében a hurkot.
Posturalis (testtartás, mobil) kyphosis (kyphosis mobilis). A görbület kialakulásának fő oka - a hátsó izomszövet testtartásának és hipotenziójának megsértése (gyengített izmok). Általában kíséri a serdülőket, akik az iskolai íróasztalnál ülve, vagy állandóan szinte mindig sóhajtanak. A betegség ezen formájának legjobb kezelése a megelőzés, mert ebben az időszakban a testtartás korrekciója kiküszöböli a betegség további fejlődését. Ha ez nem történik meg, az ágyéki hiperlordózis alakul ki. A kemény felületen fekvő és vízszintes sávon lógó hajlítás a posztális kyphosis kezelési programjában is szerepel.
Rachitikus kyphosis (kyphosis rhachitica), vagy rickety hump. Általában a csecsemők és a gyerekek gátlásában szenvedő betegeknél alakul ki, amelyet a gyengült izmok és izomkötések, valamint még mindig nem teljesen kialakult lágy csigolyák segítenek.
Degeneratív kyphosis (kyphosis degeneratív). A betegség kialakulása a csigolyák degeneratív változásai és a gyengített gerinc izmok miatt következik be. Ezt gyakran elősegítik az izom-csontrendszer egyéb betegségei, például az ízületi gyulladás, valamint a csigolyák és a csigolyakerekek túlzott nygruzka általi szállítása.
Teljes kyphosis (kyphosis totalis). A teljes gerinc részt vesz a betegségben, ami egy nagy ív vagy a "C" betű. Általában a súlyos kóros változások, például az ankilozáló spondylitis miatt. Ez elsősorban 1 év alatti gyermekeknél fordul elő.
Tuberkulózis kyphosis (kyphosis tuberculosa). A betegség fő oka a tuberkuláris spondylitis jelenléte, melynek következtében a csigolyatörzsek megsemmisülnek, és ennek következtében összenyomódnak.
Paralytikus Kyphosis. A betegségek, különösen az idegrendszer által okozott görbület, bénulás. Gyakori okok a poliomielitisz, az izomduzzanat, az agyi bénulás és a hát- és a fejsérülések.
Postoperatív kyphosis (posztoperatív Kyphosis). A beteg megfigyelése után általában kialakul a szükséges megelőző intézkedések, amelyek megakadályozzák a kyphosis újbóli megjelenését a posztoperatív időszakban.
A kyphosis foka
- Kyphosis 1 fok. A gerincoszlop dőlésszöge 31-40 fok.
- Kyphosis 2 fok. A gerincoszlop dőlésszöge 41 és 50 fok között van.
- Kyphosis 3 fok. A gerincoszlop dőlésszöge 51-70 fok.
- Kyphosis 4 fok. A gerincoszlop dőlésszöge több mint 71 fok.
A kyphosis diagnózisa
A kyphosis diagnózisa általában a következő vizsgálati módszereket tartalmazza:
- kórtörténet;
- A beteg vizuális vizsgálata;
- A profilban, a páciens dőlésszögében, az ujjak a cipő zoknit kapják;
- A nyak és a hátsó palpáció;
- Röntgen (röntgen);
- Mágneses rezonancia képalkotás (MRI);
- Számítógépes tomográfia (CT);
- Az intervertebrális lemezek ultrahanga;
- Az angiográfia.
Kyphosis kezelés
Hogyan kell kezelni kyphosis? A kyphosis kezelése az orvoshoz való kötelező látogatással és a betegség alapos diagnózisával kezdődik, amely után egyéni terápiás kezelést írnak elő.
A kyphosis kezelése általában a következő terápiákat foglalja magában:
1. Kézi terápia;
2. Terápiás torna (edzésterápia);
3. Korrekciós testtartás viselése;
4. Fizioterápia;
5. Tüneti kezelés;
6. Sebészeti kezelés (műtét);
7. Spa kezelés.
1. Kézi terápia (masszázs)
A manuális terápia hatékonysága, azaz a kyphosis masszázsa csak a gerinc görbület kezdeti szakaszában (1 fokos kyphosis) igazolható. Célja a testtartás korrekciója, a hátsó izomszövet tónusának helyreállítása, a csigolyák és a csigolyák közötti áthelyezés, valamint a vérkeringés normalizálása. Mindezek a manipulációk hozzájárulnak a gerinc összehangolásához, és a beteg további feladata a testtartás fenntartása, terápiás gyakorlatok és egyéb orvos utasítások végrehajtása.
Ne feledje azonban, hogy a masszőrök „hirdetéssel” való kapcsolatfelvétele megnehezítheti a betegséget Sok úgynevezett szakember gyakran nem rendelkezik speciális oktatással, és elsősorban nem a kezelésben, hanem a jövedelemben vesz részt. A kyphosis masszázsa csak a bevált szakemberek számára megbízható.
2. Terápiás torna (edzésterápia)
A kyphosis terápiás gyakorlatok célja a hátsó izmok erősítése, a testtartás korrekciója, a vérkeringés normalizálása.
Terápiás gyakorlatok a kyphosis számára
1. Állj a lábaddal vállszélességgel. Tegyen egy edzőpálcát a háta mögé, kissé nyomja hátulra, ezzel összehangolja a testtartást (hát), és tegyen egy zömöket a levegő kilégzése közben, és lélegezzen fel, miközben felkel.
2. Pontosan állunk, lábak szélessége egymástól. Lassan emelje fel a lábujjait, ugyanakkor terjessze a karjait az oldalra, emelje fel, belélegezze, majd engedje le a karjait, leereszkedve a lábujjaiból, lélegezve.
3. Egyszerre négyszögre szállunk le, elosztjuk a könyökeket oldalra, hajlítsuk le a bordát, és emeljük fel a fejet. Körülbelül 50 bejárási lépés.
4. Folytatódni a négyes, egy hajlított mellkas, de egyenes könyökkel, a testmozgást előre hajtjuk, majd visszatérünk a kiindulási helyzetbe.
5. A padlón feküdtünk, hátul, a kezünket a test mentén helyezzük, de hajlítjuk őket a könyökbe. A lélegeztetés, a könyök és a fej hátoldalán támaszkodva, a gerincet a mellkasban hajlítjuk, majd kilégzéskor lassan visszatérünk a kiindulási helyzetbe.
6. A hátunkon fekve pihenünk, majd a karjainkat a fejünk mögé nyújtjuk, és amennyire csak lehet, felfelé nyúlik magunkat, felemelve a törzset. Ezután térjen vissza a kiindulási pozícióba.
7. A gyomra fekszünk. A válllapok mögött egy gimnasztikai botot dobunk, és a kezünkkel tartjuk, emeljük fel a fejet, és a lehető legjobban emeljük fel a mellkasot a padlóról.
Minden feladatot 10-szer kell végrehajtani, kivéve azokat, amelyekben a szám szerepel.
A fenti gyakorlatok mellett a kyphosis úszás is nagyon pozitív eredményt ad!
3. Korrekciós testtartás viselése
A korrekciós testtartók (fűzők) viselése a fájdalom csökkentését célozza. Ezenkívül könnyebb a páciens számára, hogy megőrizze a gerinc pozícióját, a hátat, ami a kezelés pozitív eredményéhez szükséges. Meg kell azonban jegyezni, hogy a fűző viselése egyáltalán nem ajánlott ugyanakkor a hátsó izmok gyakorlatilag inaktívvá válnak, gyengülnek, majd nehezebb lesz megtartani a hátát a kívánt pozícióban.
4. Fizioterápia
A kyphosis fizioterápiájának célja a hátfájás csökkentése, a hátsó izomrendszer erősítése, a gerinc, a vér és a nyirokmozgás motoros funkciójának (rugalmasságának) javítása.
A kyphosis kezelésének fizioterápiás módszerei között különbséget lehet tenni:
- Mágneses terápia;
- Ultrahang-kezelés;
- elektroforézis;
- A hát és a has izomszövetének elektrostimulációja;
- Hőterápia;
- Ozocerit kezelések;
- Paraffin kezelés;
- Vízkezelések (hidromasszázs, nátrium-klorid és sárfürdők).
Az orvos a betegség vizsgálata és tünetei alapján meghatározott eljárást ír elő.
5. Tüneti kezelés (gyógyszerek kyphosisra)
A kyphosis tüneti kezelése a betegség tüneteinek kiküszöbölésére irányul - a hátfájás enyhülése, az anyagcsere normalizálása, az izmok és a csontok erősítése.
A hátfájás enyhítésére nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID) írnak elő: Diclofenac, Dolarin, Ibuprofen, Voltaren, Ketanov.
A gyomor-bél traktusban a vérzés kockázatával együtt az NSAID-ekkel együtt egyidejűleg a protonpumpa-gátlót is felírják: "Omeprazol."
Enyhe fájdalom esetén vitaminokat - B12, B6 és B1 - vagy B-vitamin komplexeket használhat.
Nagyon súlyos fájdalom esetén az injekciót a "Novocain", a "Meloxicam", a "Milgamma" alapján végezheti el.
Szív- és érrendszeri betegségek esetén jobb a Paracetamolt az NSAID-csoport anesztetikumként szedni.
A csontok, csigolyák, kalcium-alapú készítmények, kalcitonin („Alostin”, „Miacalcic”) és D-vitamin (calciferol) erősítésére. A gyermekek halolajat írnak elő.
6. Sebészeti kezelés (műtét)
A kyphosis működését csak speciális esetekben, erős gerinc görbülettel, erős hátsó fájdalommal, nagy kupakkal és csak alapos vizsgálat alapján jelezzük. A sebészeti kezelés a speciális fémlemezek (titánból és más ötvözetekből) csigolyatestekhez való kötődésén alapul, melynek következtében a görbület fokozatosan kiegyenesedik. A kívánt eredmény elérése után a lemezeket eltávolítjuk a testből. Az ilyen műveletet osteosynthesisnek nevezzük.
Természetesen a sebészeti kezelést csak más terápiás módszerekkel kombinálva végzik.
Kyphosis megelőzése
A kyphosis megelőzése a következő megelőző módszereket tartalmazza:
- Nézd meg a testtartást és a gyermek testtartását;
- Aludjon sík felületen;
- Ha lehetséges, aludni egy ortopéd matracon;
- Próbáljon tovább mozogni, gyakorolni reggel, úszni;
- Ha ülő munkája van, válaszd ki magad a legkényelmesebb széket, hogy a háttámla egyenletes helyzetben tartsa a hátadat;
- Az asztal és a szék magasságának meg kell felelnie a személy magasságának;
- Amikor ül, minden órában győződjön meg róla, hogy szünetet tart, lehetőleg egy kis díj ellenében;
- Kerülje az extra fontok szállítását magadra;
- Próbáld meg enni a vitaminokkal és nyomelemekkel dúsított ételeket, igyon sok folyadékot.
Kyphosis: mi az, jelek, fotó
Mi az a kyphosis?
Az egészséges gerinc négy fiziológiai görbével rendelkezik, amelyek segítenek a gerinc terhelésének ellenállni. A méhnyak- és a derékrégióknak van egy elülső kanyarja, melynek szakértői fiziológiai lordózist vagy lordózis kanyarodást hívnak. Thoracikus és szakrális ívelt hát, ezeket kyphosisnak vagy kyphosisnak nevezik. A mellkasi gerinc patológiás hajlításának hivatalos orvosi terminusa hyperkyphosis.
A gerinc fiziológiai görbéi lehetővé teszik, hogy a fej egyensúlyban maradjon a medence felett. Ha egy vagy több hajlítás többé-kevésbé normális, a fej síkja aszimmetrikus a medencével, ami hátfájást, korlátozott mozgást és járási zavarokat okoz.
A kyphosis foka
A Cobb módszer szerinti görbületi szögtől függően 4 fokos kyphosis van:
- Kyphosis 1 fok: 30-40 fok;
- Kyphosis 2 fok: 40-50 fok;
- Kyphosis 3. fokozat: 50-70 fok;
- Kyphosis 4 fok: több mint 70 fok.
tünetek
A patológiás kyphosis fő tünetei a rossz testtartás, a merevség és a kifejezett dudor jelenléte. A tünetek a következők:
- hátfájás
- gyakori fejfájás
- izomgyengeség
- a hátsó merevség
- a végtagok zsibbadása.
Súlyosabb esetekben a páciens észreveheti a tünetek romlását, mivel a kyphosis előrehaladhat a hump méretének növelésével. Ritka esetekben a gerincvelő sérülése olyan neurológiai tünetekkel fordulhat elő, mint a gyengeség, az érzés elvesztése, a vizelet és a székletürítés ellenőrzése.
A mellkasi kyphosis súlyos esetei korlátozhatják a mellkasi teret, és problémákat okozhatnak a szívben és a tüdőben, mint pl. Mellkasi fájdalom, légszomj, és ennek következtében tüdő- vagy szívelégtelenség. Ezenkívül az akut kyphosis zavarhatja a gyomor-bél traktust, ami gyomorégést és nyelési nehézséget okozhat.
Okok és típusok
A patológiás kyphosisnak négy fő típusa van: poszturális, Scheuermann-Mau-betegség, veleszületett és szenilis kyphosis.
A poszturális kyphosis - a leggyakoribb típusú kyphosis - gyakrabban fordul elő a lányoknál, mint a serdülőkorban. A hátsó test nem megfelelő testtartása és az izmok és a szalagok gyengülése befolyásolja a posztális kyphosis kialakulását. Általában a normális formájú csigolyák az ilyen típusú kyphosis. A betegség lassan alakul ki, és nem halad előre. A betegeknek fájdalom- és izomgyengeségük van. A fény kyphosis nem vezet súlyos görbülethez, a neurológiai problémák, valamint a szív- és pulmonális szövődmények kockázata minimális.
A Scheuermann-Mau-betegség a serdülőkorban is először jelentkezhet. Ez a fajta kyphosis a csigolyák szerkezeti deformációjának eredménye. A Kyphoscoliosis leggyakrabban Scheuermann-Mau-betegség következménye. A diagnosztika röntgenképeket tartalmaz a három szomszédos csigolya legalább 5 fokos görbületi szögének tisztázására.
A veleszületett kyphosis a legveszélyesebb minden típusú patológiai kyphosis. A csigolyák patológiás intrauterin fejlődése két vagy több csigolya fúziójában jelentkezhet.
A szenilis kyphosis a testben bekövetkező életkori változások eredményeként alakul ki, de számos olyan betegség is előfordul, amelyek a felnőttkorban a kyphosis kialakulását vonják maguk után. A leggyakoribb az oszteoporózis (csontok elvékonyodása) okozta csigolyák többszörös megsemmisítése, valamint a degeneratív arthritis, a gerinc vagy a daganatok betegségei. Az ankilozáló spondylitis a csigolyák és az akut kyphosis arthrodesiséhez vezethet. Emellett a csigolyák gyengülése vagy a kemoterápia következtében a gerincrákos betegekben kyphosis jelentkezhet.
diagnosztika
Kezelőorvosa először megvizsgálja a kórtörténetét, különösen akkor, ha az első tünetek megjelennek, vagy a közeli hozzátartozókban hasonló betegségek jelentkeztek. Az orvos történetének és vizsgálatának vizsgálata után az orvos a gerinc röntgenfelvételére utalhat. Ez segít megkülönböztetni a Scheuermann-Mau-betegség csigolyájának normális formáját, amelyben a csigolyák ék alakúak, és elmondják, hogyan kell ezt a feltételt korrigálni.
Ha a neurológiai problémák gyanúja merül fel, a páciens vizsgálatokat végez az idegvezetés és a csontsűrűség, valamint az MRI vizsgálat ellenőrzésére, amely segít azonosítani a gerincvelő vagy az idegek tapadását.
A patológiás kyphosis kezelése
A kezelési módszerek a gerinc kyphosis típusától függenek.
fizikoterápia
A fizikai terápia erősíti a hátsó izmokat és korrigálja a poszturális kyphosisos betegek testtartását. Gyenge fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítenek a tünetek csökkentésében. Előfordulhat, hogy a gyógyszereket a csontok megerősítésére segítik.
Kezdetben a Scheuermann-Mau-betegséget fizioterápiával kezelik, könnyű anesztetikumokkal és gyulladáscsökkentő szerekkel kombinálva. Ha a beteg gyermek, akkor fűző viselése javasolt. A betegség dinamikájának figyelemmel kísérésére röntgensugár van hozzárendelve. A felnőtt betegeket általában nem írják fel fűzővel.
Bizonyos esetekben az orvosok javasolhatják a Scheuermann-Mau-betegség műtétét. Célja, hogy részben korrigálja a kyphosis deformitását, csökkenti a fájdalmat és javítsa a gerinc teljes vonalát. A művelet indikátora egy 75 fokos domború szög, valamint a szív és a tüdő ellen irányíthatatlan fájdalom és panaszok.
működés
A műveletet két szakaszban hajtjuk végre: a gerincoszlop meglévő deformitásának megszüntetése és stabilizálása. A gerinc stabilizálásához a szakemberek olyan konstrukciókat használnak, amelyek összekötő rudakból és csavarokból állnak. Minden stabilizáló alkatrész tartós, nem mágneses anyagból (titán vagy titán nikkel) készül, így a rendszerek nem okoznak negatív választ a betegre. A stabilizáló rendszer telepítése után a mágneses tomográfia kockázata nélkül végezhető. A műveletet csak az emberi növekedés megszűnése után végezzük, vagyis a gyermekek és serdülők sebészeti kezelése tilos.
Néha egy kyphosis korrekciós eljárást, úgynevezett kyphoplasty-t hajtanak végre a csigolyák osteoporosis okozta fájdalmas megsemmisítése esetén. A kyphoplasty-ben egy folyadékkal (metil-metakriláttal) ellátott labdát vezetnek be az érintett csigolyába, amely megszilárdulása után helyreállítja a csigolya normális magasságát.
Lehetséges szövődmények a műtét után
A műtét utáni gyakori szövődmények a fertőzés és a csigolyák nem képesek helyreállni (a csontfúzió megsértését pszeudoarthrosisnak nevezik). Más szövődmények kevésbé gyakori:
- idegek vagy erek sérülése;
- az érzéstelenítés utáni szövődmények;
- a vérrögök képződése a tüdő alsó szegmenseiben.
Kábítószer-kezelés
A diagnózis és a fizioterápia és a fizikoterápia lefolyása után a betegnek nincs szüksége további orvosi intézkedésekre. A házi kezelés a fájdalom csökkentése az OTC fájdalomcsillapító szerekkel, mint például a Paracetamol, az Ibuprofen és a Napraxen. Ha a beteg észreveheti a hajlítás növekedését és a tünetek romlását, a további vizsgálat céljából szakemberrel kell kapcsolatba lépni.
megelőzés
A Scheuermann-Mau-betegség és a veleszületett kyphosis a csigolyák szerkezeti problémái miatt alakul ki, így nincs mód a megelőzésre. A fűző és a speciális gyakorlatok viselése lassíthatja a betegség előrehaladását. A testtartási kyphosis kialakulásának megakadályozása vagy dinamikájának csökkentése az izmos hátkeret erősítése fizioterápiával és fizikoterápiával.
A legtöbb, a mellkasi gerinc észlelésével küszködő beteg javult a fizioterápia, a terápiás terápia és a gyógyszeres kezelés után. Még a súlyos műtéti beavatkozás esetén is, a betegek korlátozás nélkül visszatérhetnek a teljes életre, és a legtöbb esetben a műtét után teljesen helyreállnak.
Gerinc kyphosis
Kyphosis a gerinc természetes görbéje, hátul egy dudor. Különböző tényezők hatására kóros formává alakulhat, amely nemcsak negatív külső változásokhoz vezet, hanem jelentősen megzavarja a belső szervek és a gerincoszlop funkcióit is. Hogyan nyilvánul meg a betegség, hogyan fenyegeti, és hogyan kezelje megfelelően a gerinc kyphosisát?
Kyphosis jellemző
Mindenkinek általában két kyphotikus kanyarja van - a mellkasi és a szakrális. Két másik kanyarban - lordózisban - kiegyensúlyozottak, a nyaki és a deréktáji területen. Ez a szerkezet a gerinc jó mobilitását biztosítja különböző síkokban, párnázva a gyaloglás és az egyenletes terheléseloszlás. A fiziológiai kanyarok kialakulását általában 6-7 évvel végzik, és a normál dőlésszög 15-30 fok.
A patológiás kyphosisban a csigolyákban és az őket körülvevő szövetekben strukturális változások következnek be. Először is, a gerincoszlop körül elhelyezkedő szalagok megvastagodnak, így a csigolya hátsó része nagyobb, mint amennyire szüksége van, és a gerincvelő elülső része lassul a növekedésben. Ez a csigolyák alakjának megváltozásához és a hátsó kerekítéshez vezet, ami ezután provokálja a kupakot. A megnövekedett deformáció a mellkas változását, csökkentését, a membrán elmozdulását és a belső szervek tömörítését okozza. Az intervertebrális lemezeket a megnövekedett terhelés következtében tömörítik, elvesztik a párnázási tulajdonságaikat, majd a rostos gyűrű teljes vagy részleges szakadása következik be - kiugró részek és herniasok képződnek. Mindezt fájdalom, mozgáskorlátozás és egyéb tünetek kísérik, amelyek jelentősen csökkentik a beteg életminőségét.
A betegség okai
A betegség okának meghatározása a legtöbb esetben segít a legjobb kezelési lehetőség kiválasztásában és a probléma gyorsabb kezelésében. A kyphosis kialakulása számos okból eredhet:
- a prenatális fejlődés patológiái;
- öröklődés;
- születési sérülések;
- gyermekkorban szenvedő görögök;
- mozgáshiány;
- a gerinc onkológiai betegségei;
- gerincfertőzések;
- hátsó sérülések;
- a gerinc degeneratív betegségei (osteochondrosis, spondylitis, scoliosis).
A gyermekek és serdülők poszturális problémái, akiknek ebben az időszakban csontjai intenzíven nőnek és könnyen torzulnak, nagyobb deformációt okozhatnak.
A kyphosis típusai és foka
A mellkasi területet leggyakrabban érintik, de a lumbális és a méhnyak kyphosis is előfordul. A deformáció típusától függően kétféle betegség létezik: ívelt és szögletes. Ezenkívül a kyphosis besorolása a görbület és az etiológia, azaz a betegség eredete szerint történik.
Kyphosis - mi az az oka, tünetei, a mellkasi gerinc kyphosisának kezelése
Kyphosis a gerinc patológiás és fiziológiai görbületére utal az elülső-hátsó irányban. A fiziológiai kyphosis a mellkasi gerinc minden emberében meghatározható. A patológiáról beszélünk olyan esetekben, amikor a hajlítási szög 45 fok vagy annál nagyobb.
Részletesebben arról, hogy mi ez a betegség, miért fordul elő az emberekben, és hogyan kezeljük - később a cikkben.
Mi az a kyphosis?
Kyphosis a gerinc gerince. Általában egy felnőtt emberi gerincnek két ilyen hajlása van: a mellkasi és a szakrális részekben, ellentétben azzal, hogy két elülső kanyar is van: a nyaki és a deréktáji gerincben. Egy ilyen szerkezet biztosítja a legjobb értékcsökkenést és csökkenti az egyes csigolyák és a csigolyák közötti terhelést.
A hátsó terület (gerinc), ahol a görbület kyphosisban fordul elő, a leggyakrabban a mellkasi régió, ezért ezt a betegséget gyakran "a mellkasi régió kyphosisának" vagy "mellkasi kyphosisnak" nevezik. Az orvosi szakirodalomban azonban vannak olyan esetek, amikor a hátsó görbülete a nyakban és az alsó hátsó részen (sacrum) fordult elő.
Fiziológiai szakrális és mellkasi kyphosis alakul ki a korai gyermekkorban, míg a felnőttekben a gerincoszlop kanyarjai fixek. Idős korban és idős korban a mellkasi kyphosis növekedése figyelhető meg.
Gyakran a kyphosis vegyes formában alakul ki, ezt a megnyilvánulása Kyphoscoliosis ebben a változatában hívják. A betegség ilyen formája meglehetősen ritka, egyidejűleg kombinálja a patkányi folyamat jeleit, amelyek relevánsak a kyphosisra és a skoliózis jeleire.
A Kyphosis különféle módon jelenik meg - alig észrevehető meredekségtől a kifejezett dudorig. A görbület a mellkasi régió különböző részein figyelhető meg - sheynogrudnom, felső mellkas, thoracolumbar.
- Szögletes kyphosis (kyphosis angularis) vagy hump. Jellemzője egy szögletes domborúság, hátul hátul.
- Arc kyphosis. Jellemzője, hogy a hátsó rész egy rövid vagy hosszú ív formájában van.
- Fiziológiai kyphosis (kyphosis physiologica). Általában a gerinc fejlődési fázisa. A gerinc enyhe dőlésszöge - akár 30 fok. A mellkasi régióban legfeljebb 7 év lehet a lumbális régióban (sacrum) - a pubertás előtt.
Funkcionális mellkasi kyphosis
Ezt a fajta patológiát szokásos slouchnak is nevezik. Leggyakrabban a gyenge gerinc izmok, az állandó stoop, a túlzott fizikai terhelés, a helytelen testhelyzet miatt fordul elő az asztalnál dolgozva. Ha egy ilyen beteget sík felületre helyez, a kanyar önmagában eltűnik.
Ha fluoroszkópiát végez a képeken, a csigolyákban nem változik. Az ilyen típusú betegségek kezelésére a konzervatív kezelés elegendő, elsősorban az izmok erősítésére irányul.
Dorsalis juvenilis kyphosis (Scheuermann-Mau-betegség)
A Scheuermann-Mau-betegség a serdülőkorban főleg fiúkban alakul ki, és az ék alakú csigolyák kialakulásában fejeződik ki az alsó mellkasi vagy felső deréktáji gerincben és a kötőszöveti berendezés változásaiban
A veleszületett kyphosis
Ez a genetikai mutációnak és a csigolyatestek kialakulásának öröklődő hibájának (az elülső részeknek) köszönhető.
Paralytikus Kyphosis
A paralytikus kyphosisot a hátizmok parézisével és paralízisével járó betegségek (cerebrális bénulás, polio stb.) Okozzák. A cerebrális bénulás esetén a mellkasi kyphosis növekedése és hosszának növekedése (a hajlítás kiterjed az ágyéki gerinc felső részére). Kyphosis kombinálható skoliozissal. Jellemző a deformitás fokozatos progressziója. A kezelés általában konzervatív, összetett, hosszú távú.
angolkóros
A hatodik élet hónapjától kezdve a görögökkel rendelkező gyerekekben fejlődik. Azonban az idős gyerekek vagy serdülők korai gyermekkorában gyakran előfordulnak a rickety kyphosis.
Posttraumatikus kyphosis
A betegség oka egy korábbi gerinc sérülés. A betegség progressziója a jövőben az idegszerkezetek gerincoszlopában a tömörítés oka. Amikor a gerincoszlop törik a mellkasi vagy a deréktáji régióban, egy fokú vagy másik kyphosis alakul ki, a sérülés súlyossága alapján megfelelő kezelést határozunk meg, amely viszont konzervatív vagy sebészeti lehet.
posztoperatív
A gerincoszlopon végzett korábbi műveletek után ritkán alakul ki a sérülés, a csigolya elmozdulása miatt a gerincoszlop veleszületett túlterjedése miatt (spondylolisthesis), a protetikus intervertebral lemez és mások.
Senile (degeneratív) kyphosis
Ez a fajta görbület a csigolyatestek és a csigolyák közötti disztrófiai változások okozzák, melyeket az úgynevezett "gerinclejtés" kíséri, valamint a ligamentus készülék gyengülését.
okai
Kyphosis előfordulhat mind a gyermekek, mind a felnőttek, valamint az idősek esetében. És minden esetben különböző okok vezetnek ahhoz, így attól függően, hogy több fő típusú kyphosis van.
A statisztikák azt mutatják, hogy a világ legfeljebb 10% -a él különböző fokú súlyosságú kyphosis-tal. A férfiak és serdülők jobban érzékenyek rá.
Sok oka van annak, hogy kyphózist okozhat. A mellkas gerincének megszerzett görbülete az alábbiakból eredhet:
- A gerincoszlopon végzett műveletek vagy a mellkas megnyitása.
- A gerinc sérülések, különösen csigolyatörések esetén.
- A degeneratív változások, leggyakrabban az osteochondrosis és a herniated intervertebral lemez, valamint a spondylosis.
- A csigolyákban és a csigolyákban előforduló életkorral kapcsolatos rendellenességek.
- A hátsó izmok részleges bénulása, gyenge izomrendszer.
- Patológiai változások a ligamentus készülékben.
- Testtartási zavarok, passzív életmód.
- A csecsemőgyógyászatban szenvedő nyálkahártyagyulladás.
- Tuberkulózis csont.
A görbületi szög figyelembevételével normális, erősített (megnövelt szöggel) és egyenesített (csökkentett szögben) kyphosis izolálódik.
A legnagyobb eloszlást mellkasi kyphosis kapta. Kórosnak tekinthető, ha a görbület meghaladja a 31 fokot. A hajlítás súlyosságától függően a mellkasi kyphosis 4 fokos:
- dőlésszög 31 és 40 fok között
- 41–50 fok
- 51–70 fok
- 71 és több fok
Meg kell különböztetni az igazi kyphosis kyphotikus testtartást, ami az izomgyengeséghez kapcsolódik. Amikor kemény felületen fekszik a gyomrán, a hátsó rész igazodik.
A Kyphosis eltérhet a deformálódási folyamat progressziójának jellemzőitől is. Így évente 7 fokos dőlésszögű növekedéssel beszélünk a kyphosis lassan progresszív formájáról. Ennek megfelelően a gyorsan fejlődő kyphosis esetén a dőlésszög patológiás változása évente 7 és több fok között van.
A mellkasi torphosis tünetei
A legtöbb esetben a kyphosis diagnosztizálódik gyermekkorban vagy serdülőkorban, a gerinc kialakulása során. Külső tünetek, mint például:
- hajlított,
- elsüllyedt mellkas
- kiálló hasa
- visszahúzott vállak és elvált vállpengék.
A problémák azonban nem csak az esztétikai oldalra korlátozódnak. Bár a megjelenés romlása súlyos pszichotrauma, különösen a gyermekek és serdülők számára.
A kupak kialakulása miatt a személynek a következő tünetei vannak:
- szívfájdalom (a személy a fájdalmat a szív- és érrendszeri kórképek megnyilvánulására képes);
- a légzési elégtelenség, a légszomj megjelenése, kevés fizikai erőfeszítéssel és még a nyugalomban is;
- az emésztőrendszer rendellenességeinek különböző megnyilvánulásai.
A legtöbb esetben a kyphosis fájdalma fordul elő. A fájdalom szindrómát a hátsó izmok erős feszültsége, valamint a belső szervek tömörítése és a csigolyák közötti részleges pusztulás okozza.
Amikor a kyphosis eltolja a test függőleges tengelyét, és ezzel együtt a súlypontot. Túlzott terhelés keletkezik a lábakon, és ennek eredményeképpen lapos lábak keletkeznek.
A kisgyermekeknél a csont tuberkulózis és a görcsök felelősek a mellkasi gerinc kyphosisáért. A serdülőkorban nő a betegség kockázata, a fiúk különösen érzékenyek erre. A 30 évnél fiatalabb fiatalok esetében a jogsértések a kemény munka és gyakran rossz helyzetben való részvétel következtében alakulhatnak ki. Az idős korban a leggyakrabban a nőket érinti.
szövődmények
Hiba van azt gondolni, hogy egy ilyen betegség nem veszélyes. Ha nem kezelik, a gerincre gyakorolt nyomás megnő, ezért alakul ki az oszteokondrozis, a csigolyaközi hernia. Emellett fokozatosan kialakul egy dudor.
A túlzott kóros spinalis görbület miatt a gerincvelő, valamint a szomszédos szervek károsodnak. Ez csökkenti a mellkas térfogatát és ennek következtében a tüdő maximális kapacitását. Ilyen változások eredményeként a vérkeringés és a szövetek telítettsége oxigénnel történik. Káros hatással van a szívre és a szív- és érrendszer megszakadásához vezet.
A gerinc erős görbületével az ilyen betegségek kialakulnak:
- gastritis, gyomorfekély;
- májgyulladás;
- a vastagbél és a vékonybél gyulladása, néha - elzáródás;
- epehólyag-gyulladás;
- szív-érrendszeri elégtelenség;
- az agy keringési zavarai.
diagnosztika
A mellkasi gerincvelő kyphosisának diagnózisa az ortopéd sebész hatáskörébe tartozik.
- Először a páciens interjút készít, majd az orvos megvizsgálja. Fontos, hogy tisztázzuk a fájdalom jellemzőit, lokalizációjukat, a neurológiai rendellenességek jelenlétét.
- A vizsgálat során az ortopéd sebész megvizsgálja a nyakát és hátát, finomítja az izomerőt és a bőrérzékenységet.
- Ezen túlmenően, az orvos meghallgatja a szívritmust és a tüdőt, egy speciális tesztkészlet alapján értékeli az ínflex reflexeket.
Nemcsak a betegség fő megnyilvánulása, hanem a patológiai állapot kezelésének taktikája is függ a kyphotikus görbület mértékétől. Ezért a mellkasi gerincoszfózis kezelése előtt az orvos a gerincoszlop, a számítógépes tomográfia vagy az MRI röntgen vizsgálatára utal.
További instrumentális vizsgálatokra van szükség a kyphosis mértékének meghatározásához és a kapcsolódó patológiák meghatározásához. Ezek a következők:
- Az érdeklődő gerinc röntgenfelvétele két előrejelzésben. Az orvos meghatározza az oldalsó röntgenfelvételen a kyphotikus deformitás mértékét a gerinc dőlésszögének kiszámításával;
- MRI, CT - a részletesebb diagnózis kimutatására, a csigolyák csontszerkezetét, a csigolyák közötti csigolyákat, a kötőszöveti berendezéseket;
- Az angiográfia (a vérerek vizsgálata) fontos a méhnyak kyphosis számára.
Hogyan lehet önállóan azonosítani a mellkasi kyphosisot?
A mellkasi kyphosis független diagnózisához és a kezelés megkereséséhez több teszt is elvégezhető.
- Állj a háttal a falhoz, és támaszkodj rá, próbáld meg elérni a felületet a fejed hátuljával anélkül, hogy felemeled a fejed. A betegség jelenlétében nehéz lesz elvégezni.
- Hajoljon előre a padló felé, és nézze meg a tükörben lévő hajlítását. Ha deformáció van, a gerinc nem hajlik a végéig.
Hogyan kezeljük a mellkasi kyphosisot?
A kyphosis kezelése az orvoshoz való kötelező látogatással és a betegség alapos diagnózisával kezdődik, amely után egyéni terápiás kezelést írnak elő:
- Kézi terápia;
- Terápiás torna (edzésterápia);
- Korrekciós testtartás szerelése;
- rehabilitáció;
- Tüneti kezelés;
- Sebészeti kezelés (műtét);
- Spa kezelés.
Súlyos fájdalom esetén különböző fájdalomcsillapítók, gyakran nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (Ketorol, stb.) Alkalmazása, amelyek nemcsak megszabadulnak az obszesszív fájdalomtól, hanem csökkentik a gyulladásos sérülést is. Ezeket a gyógyszereket úgy kell feltüntetni, hogy azokat az orvos által előírtak szerint naponta kell bevenni, nem pedig fájdalmas rohamok idején.
Kézi terápia (masszázs)
A súlyos gerincgörbület kezeléséhez manuális terápia és masszázs szükséges. Az osteopathiás orvos a hátsó rész bizonyos területein présel, ezzel segítve a csigolyákat a helyükre. A kézi terápia alapja egy bizonyos nyomás alkalmazása a motorszegmens egy adott zónájára.
Ennek köszönhetően a kezelés csökkenti az izmok és az idegek feszültségét. A mellkasi gerinc Kyphosisának 3-4 naponta manuálisan kell eljárnia. A terápiás masszázsnak köszönhetően a véráramlás aktiválódik, az izomtónus fokozódik.
Kyphosis kezelése edzésterápiával
A mellkasi gerinc kifózisának korrekciója előtt az orvos előírja a betegnek egy sor diagnosztikai intézkedést, amelyek célja a betegség mértékének meghatározása és a csigolyák állapotának, a patkányok jelenlétének és hasonlók értékelésének értékelése. Ha egy személyt az első vagy a második fokú görbülettel diagnosztizálnak, akkor a mellkasi gerinc kyphosisában gyakorolják.
A lényeg az, hogy erősítse a hátsó izmos fűzőt, folytassa a normális vérellátást az érintett területre, és növelje a csigolya-ízületek mobilitását.
- Pihenjen a tenyerében és a mellkasában a falba, a hátát a lehető legnagyobb mértékben hajtsa vissza. Álljon ebben a helyzetben naponta 3-4 percig.
- Fordítsa hátra a falat, dobja vissza a kezét a feje fölé, és nyugodjon meg. Tartsa a hátát hajlított helyzetben 30-40 másodpercig, majd cserélje ki a karját, és ismételje meg a feladatot a kyphosis számára.
- A lábak szélessége egymástól távol. A háta mögött egy botot indítunk, és a lapocka felé nyomjuk. Belélegezve, emelje fel a botot, dobja vissza a fejét. A kilégzés után visszatérünk az eredeti helyzetbe.
- Feküdj a gyomra, kefe a válladra. Továbbá, belélegzés, próbálja meg dönti a fejét, miközben emeli a mellkasot. Próbálj meg emelkedni a lehető legmagasabbra. Lélegzeteljen, térjen vissza a fekvő helyzetbe.
- A lábak szélessége egymástól távol. A háta mögött egy botot indítunk, és a lapocka felé nyomjuk. Belélegezve, emelje fel a botot, dobja vissza a fejét. A kilégzés után visszatérünk az eredeti helyzetbe.
Kaszt visel
A fűző segít egy felnőtt személynek, aki megakadályozza a patológia kialakulását, de nem képes a már kialakult gerinc kiegyenlítésére. Gyermekkorában a csontváz alapja a porcstruktúrája miatt változik, így a fűző viselése segít a deformáció teljes korrekciójában.
A fűzőket a gerincoszlop különböző részeinek rögzítésére használják: ágyéki, szakrális, mellkasi vagy nyaki.
- helyes testhelyzet kialakulása
- a gerinc fenntartása fiziológiailag helyes helyzetben, görbülettel
- a gerinc rögzítése műtét vagy sérülés után, herniated lemez és más betegségek jelenlétében
Fűző viselő szabályok:
- legfeljebb napi hat óra
- éjszaka kell felszállnia
- ne húzza túl szorosan, mert a vérkeringést helyi szinten zavarják
- kopás, ha szükséges: fizikai munka, közlekedés és így tovább
- viselje a fehérneműt úgy, hogy a fűző részlete ne dörzsölje a bőrt
A mellkasi régió kyphosisának gerincsebészeti beavatkozása
A műtét indikációja:
- Tartós fájdalom, amelyet nem lehet konzervatív módszerekkel kiküszöbölni.
- A kyphosis gyors fejlődése, különösen neurológiai rendellenességek, valamint a tüdő- és szívfunkció károsodása mellett.
- Kozmetikai hiba, amely jelentősen csökkenti a beteg életminőségét és zavarja a szakmai feladatok elvégzését.
A sebésznek az a feladata, hogy korrigálja a gerincoszlop dőlésszögét és megállítsa a betegség előrehaladását. Fontos, hogy kiküszöböljük az idegvégződések rögzítését, és megakadályozzuk azok tömörödését a jövőben.
A sebészeti beavatkozást két szakaszban végezzük: először a sebész eltávolítja a hibát, majd a gerincet egy fémszerkezettel korrigálja. A transzpedikuláris szerkezet rudakból és csavarokból áll. A sebész mindig az operatív szövődmények kockázatát és a beavatkozás előnyeit köti össze.
Életmód műtét után
A gerinc sebészeti korrekciója után a beteg fokozatosan visszatér a normális életre, figyelembe véve az orvos előírásait:
- edzésterápiás komplexek, amelyek a terhelés intenzitásától a posztoperatív és a késői gyógyulási időszakokban különböznek;
- masszázs, fizioterápia;
- a helytelen testtartás kialakulását befolyásoló kedvezőtlen tényezők megszüntetése;
- úszás, labdajátékok;
- síelés, gyaloglás;
- jó alvás, étel.
megelőzés
A betegség kialakulásának megelőzése lehetséges! Ehhez kövesse néhány ajánlást:
- Idővel a fertőző betegségek kezelésére, a krónikus betegségek kezelésére, a gerinc figyelembevételére.
- Aludjon egy kemény matracon és kényelmes párnán.
- A munkaterületet megfelelően rendezze a helyes testtartás biztosítása érdekében.
- Küzdelem a felesleges tömeggel, ne engedje, hogy túlhevüljön.
- Vezessen egészséges és aktív életmódot. A sportolás során védje meg a hátát és a nyakát, megakadályozza a sérüléseket.
- Rendszeresen gyakorolj egy gimnasztikai komplexumot a megfelelő testtartáshoz.
- Az idősebb embereknek a lehető leghamarabb gondolkodniuk kell a gerinc egészségéről. A vitaminok és kondro-védőkészülékek felvétele, valamint a napi fizioterápiás gyakorlatok segítenek a formában maradni, és elfelejteni a gerincvel kapcsolatos problémákat.