A gyerekekben a scoliosis egy közös patológiai folyamat, amelyet a gerinc oldalirányú görbülete és a csigolyák alakjának megváltozása jellemez. Ez a probléma nemcsak a gyermek megjelenését érinti, a testtartást rontja, a skoliozis számos, a hát és a belső szervek súlyos betegségét vonja maga után. Fontos, hogy időben azonosítsuk és elkezdjük a betegség kezelését, mivel a gerinc csak gyermekkorban korrigálható.
Gyermekek scoliosisának okai
A scoliosis lehet veleszületett vagy szerzett. A veleszületett a csontos szerkezetek vagy csigolyák anatómiai rendellenességei, a medence és a lábak aszimmetrikus elrendezése miatt keletkezik. Ennek a patológiának a megakadályozása lehetetlen, mert a méhben alakul ki, de a morzsák születése után mindent meg kell tenni a patológiai folyamat megállítása érdekében.
Az újszülöttnek teljesen egészséges háttere van, és élete első évében szoliosis alakulhat ki. Ez nagyon ritkán történik bármilyen születési trauma következtében.
A szerzett skolioziót számos egészséges okból kifolyólag tökéletesen egészséges csecsemők és tizenévesek alkotják. A gerinc görbülete a gyermekeknél megkezdheti a fejlődését a következők következtében:
- Helytelen testtartás;
- Gyenge izmos rendszer;
- A csont- és izomrendszer aránytalan fejlődése;
- Nem megfelelő és kiegyensúlyozatlan fizikai erőfeszítés;
- Nehéz hátizsákok és táskák szállítása egyik vállon;
- Inaktív életmód és minimális mozgások;
- Az asztalnál és az iskolapadnál rossz helyen ülve;
- Vegetatív-vaszkuláris dystonia;
- Gyenge táplálkozási és vitaminhiány;
- A gerinc sérülések, a medence és az alsó végtagok.
Kockázati tényezők
A gyermek neme bizonyos mértékben befolyásolja a scoliosis kialakulásának lehetőségét. Lányoknál a gerinc deformitása és görbülete gyakrabban fordul elő, a fiúk kevésbé vannak kitéve ennek a kockázatnak. Miért van ilyen, az orvosok nem tudnak válaszolni, de a törvény tényét nem lehet megcáfolni.
A reumatizmussal diagnosztizált gyermekek, az idegrendszeri betegségek és az idegrendszer bizonyos betegségei nagy kockázattal járnak a skoliozis kialakulásában.
A csecsemők gerincgörbületének kockázata nő, ha szülőknek szoliosisuk van. Az öröklés miatt ez a patológia nem kerül átadásra, de néhány genetikai betegség előfordulhat.
A betegség típusai
A scoliosis korosztályozása:
- A csecsemő szkoliozist az életkortól 3 évig diagnosztizálják;
- A fiatalkori gyulladás 3 és 10 év közötti gyermekeknél fordul elő;
- A serdülőkor számára a serdülőkori scoliosis 10-17 éves;
- Egy felnőtt 20 éves korában észlelhető, amikor a gerinc növekedése és fejlődése majdnem teljes, és szinte lehetetlen befolyásolni a problémát.
A lokalizáció hatására a gyermekgyulladás cervikális (általában veleszületett), mellkasi, mellkasi, lumbális és kombinált.
Az ívek száma szerint a szoliosis a következőképpen oszlik meg:
- C-alakú, amely egyetlen íves görbülettel jellemezhető, az orvosi gyakorlat leggyakoribb esete;
- Az S alakú egy görbület egyidejűleg a gerinc két részében két irányban;
- Z-alakú - három görbületi ív legnehezebb esete.
Nagyon ritkán, de kyphoscolioticus scoliosis fordul elő, amelyben a csigolya hajlításához hozzáadódik a mellkas deformációja és a parti dudor megjelenése.
A betegség súlyossága szerint:
- Az első szakasz egy alig észrevehető görbületi szög, az 5-10 fokos görbület csúcsán;
- A második szakasz 11-25 fok;
- A harmadik szakasz 26-50 fok;
- A negyedik szakasz több mint 50 fok.
tünetek
A gyermekkori scoliosis a fejlődés kezdeti szakaszában semmilyen módon nem jelenik meg. A gyermek aktív, vidám, nem zavarja a hát és a más betegségek fájdalma. A scoliosis nyilvánvaló megnyilvánulásait, amelyek a betegség második szakaszában jelentkeznek, a következő tünetek támasztják alá:
- Mindig leeresztett fej;
- Enyhén kúp van enyhén csökkent vállakkal;
- A váll nem ugyanazon a vonalon.
A scoliosis átmenetében 2-től 3-ig terjedő fokozat jelenik meg:
- Kifejezettebb a gerinc görbülete;
- A hátsó kényelmetlenség;
- fejfájás;
- Szív-szívdobogás;
- Légszomj.
hatások
Sok szülő nem fordít elég figyelmet a skoliozisra - a gyermek jól érzi magát, nincsenek észrevehető problémák. De ha a kezelést elhanyagoljuk, a betegség előrehalad:
- Súlyos gerinc deformáció;
- Ágynemű aszimmetria;
- A hasi izmok gyengülése;
- A belső szervek kialakulásának meghibásodása;
- Állandó fejfájás és általános gyengeség.
A scoliosis egyúttal az osteochondrosis és számos más betegség kialakulásának alapjául is szolgál, nem csak a hátsó területen.
diagnosztika
A vizsgálatot és a kezelést egy orvosi központban kell elvégezni a tapasztalt személyzet által, de felfedezheti az első gyermekgyulladás jeleit.
A betegség kezdeti szakaszában a szeme szabad szemmel láthatatlan, és a gyermek nem zavarja a kellemetlen érzés megnyilvánulásait, míg a skoliozis tovább halad. Ezért fontos, hogy az orvos rendszeresen vizsgálja meg, és megtanulja, hogyan kell önállóan meghatározni a betegséget.
Milyen módon lehet azonosítani a gerinc görbületét:
- Tedd a gyermére a gyereket, és nézd meg a gerincvonalát - laposnak kell lennie. Ha a gerinc görbült, és a test helyzetének különböző változásaival és a baba hajlításával nincs kiegyenesítve, sürgősen orvoshoz kell fordulni, valószínűleg a gyermeknek skoliózisa van.
- Helyezze a gyereket pontosan előtted, kérje meg, hogy hajlítsa le és nyújtsa le a karját. Ha ebben a helyzetben bármilyen aszimmetria figyelhető meg (a gerincoszlop eltérése a hátsó középvonalától, kiálló borda vagy lapát), akkor aggodalomra ad okot.
Abban az esetben, ha a betegség már létezik, lehetőség van a szoliosis pontos mértékének értékelésére a gerinc röntgenfelvétele segítségével, közvetlen vetítéssel a Cobb módszerrel.
kezelés
A spinalis scoliosis az izom- és izomrendszer betegsége, és ha a problémát nem figyelték meg, gyorsan romlik. A gyermekgyógyászat kezelése csak a kezelőorvosnál dönt. Ő az, aki a betegség fejlődésének mértékétől és a beteg korától függően jogosult egy bizonyos terápiás módszert előírni.
Ha a szkoliozis kialakulása egy csecsemőnél vagy iskolai korú gyermeknél kezdődött, akkor önmagában gyógyítható. A serdülőknél a gyulladás általában elhanyagolt formában található, és nagy nehézségekkel kezelhető.
Az első fokú betegséggel masszázst és edzőterápiát írnak fel (orvosi-fizikai kultúra). A scoliosis kezelése a serdülőknél a második fokozatban fizikoterápiát, myofascial felszabadulást és akupunktúrát foglal magában.
A csontváz aktív növekedésével 6-10 hónaponként egy fiatal páciens röntgen vizsgálata történik, ami egyértelműen megmutatja a gyógyulási folyamat dinamikáját.
Torna, fizioterápia és edzésterápia
A fizioterápiás kezelés komplexje magában foglalja a hát és a hasi izmok összehúzódási funkciójának javítását célzó eljárásokat, valamint az izomduzzadás megszüntetését befolyásoló módszereket. Ezeket a tevékenységeket a csigolyák mobilitásának javítása és a vérkeringés fokozása, a hátsó izmos fűző erősítése, a gerinc rugalmasságának, sima és erősségének erősítése céljából végzik.
Az edzőterápiás terápiás teremben az orvosi személyzet irányítása mellett végzett eljárások mellett a jó értékelés a házi feladatok elemi gyakorlatait kapta:
- Lenyelni. A gyomorban fekvő karjainkat előre nyúzzuk, és belélegezve emeljük fel az egyenes karokat és lábakat, ahogy kilélegezünk, és elkezdjük a kiindulási helyzetünket;
- Olló. A hátunkon feküdtünk le, kiegyenesítjük a karjainkat a testen, tépjük le a lábunkat a padlóról (10-15 cm), és kezdjük elfordítani, átkelni és szétszórni őket;
- Bike. Leülünk a padlón, rögzítjük a karokat a zár mögött, és a lábakkal mozgatjuk a kerékpározást.
- Gyalog felváltva a lábujjakon emelt karokkal és sarokkal, a karok zárva.
masszázs
A gyulladásos terápiás masszázs enyhíti az izomfeszültséget, és nyugtató hatást gyakorol a gerincre, erősíti az izomrendszert és segít helyreállítani a gerincoszlop természetes vonalát. Azonban a gyógymód egyik masszázsgyulladással nem fog működni - a problémát átfogóan kell kezelni.
Korsetirovanie
A serdülők 2 és 3 fokú súlyossági fázisában a kezelés speciális fűző viselését jelenti, amelyet csak a kezelőorvos rendelhet. A fűző segít megállítani a deformáció progresszióját, a hátsó terhelést is csökkenti, a gerincet igazítja, és időben történő kezeléssel lehetővé teszi a patológia teljes korrekcióját.
hippoterápia
A terápiás lovagláson alapuló rehabilitációs módszert nagyszámú rehabilitációs központ használja magas költségei miatt, de ennek a technikának a visszajelzése csak pozitív. A lovaglás szükségessé teszi, hogy az összes izomcsoportot, a ligamentus és a vestibularis berendezést be kell vonni. A gyengült izmok „felébrednek”, és a görcsösek pihennek. A rendszeres gyakorlatokkal a testtartás megtartásának szokása volt.
Operatív beavatkozás
A negyedik (és néha harmadik) scoliosis fokozata korrekciója egy tinédzserben nem csak konzervatív módszereket igényel, sebész szike nélkül nem lehet. A gerinc operatív korrekciójának meghatározó tényezői a következők:
- A deformáció nagysága több mint 45 fok;
- Neurológiai szövődmények;
- Kardiopulmonális elégtelenség;
- Elviselhetetlen fájdalom szindróma;
- A betegség aktív fejlődése.
A műtét után a rehabilitáció hosszú időtartama (legalább hat hónap). Gyakran szükség van egy pszichoterapeuta segítségére, mivel ez a fajta stressz számos gyermek pszicho-érzelmi problémához vezethet (merevség, félénkség, alacsonyabb önbecsülés, önközpontúság). A gyermekgyulladás kezelésével kapcsolatos minden felelősség a szülőkre esik.
megelőzés
Sokkal könnyebb megakadályozni a gyermek gerinc görbületét, mint később azt kérdezni, hogy mi a teendő a gyulladás és a csigolyák alakjának patológiás változásai. Ezért minden szülő köteles megfelelő figyelmet fordítani gyermekére, és kövesse az alábbi ajánlásokat:
- Vigyázz a gyermek étrendjének minőségére, változatos és teljes táplálkozásra;
- A testtartás önellenőrzésének szokásainak kialakítása a gyaloglás, az ülés és az állandó állandó emlékeztetőivel;
- Ha a gyermek már iskoláslány, akkor ne engedje, hogy a táskák vállán és lábujjain egy kézben legyenek. A mindennapi használathoz jó minőségű ortopéd hátizsákot kell vásárolni;
- Még a gyermekcipőtől is gondoskodnia kell a gyermek ágyáról. Az ágy nem lehet túl puha, ideális, ha ortopéd matracot használnak;
- A bútoroknak (székeknek és asztaloknak) ergonomikusnak kell lenniük, és illeszkedniük kell a gyermek növekedéséhez.
Gyermekek, akik hajlamosak a scoliosis kialakulására, ellenjavallt olyan sportokban, mint a tenisz, tollaslabda és ritmikus gimnasztika. Az előnyök azonban a bálterem tánc, a síelés és a fizikai aktivitás bármely más, nem traumás formája lesz.
Segít-e a terápiás fizikai edzés 1 fokos szkoliózis esetén?
Gyermekgyulladás: tünetek, kezelés, megelőzés - Cikkek - Gyermekek 3-7 év
fok
A scoliosis több szakaszban alakul ki, amelyek mindegyike saját külső és diagnosztikai jelekkel rendelkezik:
- Az 1. szakaszban a görbület figyelembe vehető, amikor a beteg áll. A röntgensugár görbületi szöge nem haladja meg a 10 ° -ot.
- Ha a 2 fokos szkoliózis kifejezett oldalirányú görbülést mutat, vízszintes helyzetben nem tűnik el. A bordák és a kompenzáló ívek elkezdődnek. A deformáció oldalán található izomhenger. A hajlítási szög meghaladja a 11 ° -ot.
- A 3. szakaszban a csigolyák jelentős elmozdulását kompenzáló ív és lenyűgöző méretű kupak kombinálják. A 3. fokozatú scoliosis veszélyes a mellkasi deformációval és a környező szövetek tömörítésével.
- A 4. szakasz görbülete mellett a dőlésszög meghaladja a 60 ° -ot (lásd a képet). A kimondott csont-deformációkat a belső szervek diszfunkciójával kombinálják.
Mindig fennáll annak a kockázata, hogy az első fokú szoliosis fejlődik. Fontos azonban megérteni, hogy az ilyen fejlődés valószínűsége milyen magas, és ahol ez minimális.
Nem számít, hogy a gyermek jobb oldali vagy bal oldali skoliosis, mellkasi, mellkasi vagy lumbális scoliosis-e van-e, fokozott figyelmet kell fordítani a különböző tényezőkre:
- súlyos szoliosis jelenléte az egyik szülőnél;
- az expozíció korai életkora, bár ez nagyon ellentmondásos kritérium, úgy vélik, hogy 7-8 éves korig egyáltalán nem lehet bizalommal beszélni a scoliosisról, a veleszületett szkoliózis kivételével. Ilyen fiatal korban a gyermek testtartása általában nagyon instabil. Tehát egy korai életkor ebben az esetben 7-8 év;
- a gyermek rossz izomfejlődése;
- a testtartási zavarok jelenléte - slouching és hyperlordosis;
- az izom- és izomrendszer egyéb deformációinak jelenléte. Például a csípőcsuklók, a mellkas stb.
- szisztémás hypermobilitás szindróma jelenléte. Ez a kötések túlzott rugalmasságát jelenti. A jó nyújtást igénylő sportok - jóga, balett, wushu stb.
- a gyermek alacsony mobilitása.
Számos kritérium létezik, de sajnos egyikük sem garantálja a prognózist, ezért a gyermeke vezető orvosának tapasztalatára és a megelőző intézkedések hatékonyságára kell támaszkodnia.
A diagnózisban és a kezelési elvek kiválasztásában fontos szerepet játszik a kóros folyamat besorolása a görbületi fok szerint. A görbületi szög mellett a szkoliózisnak a gyermekben való fokozatos megoszlása magában foglalja a látáshibák meghatározását is, ami szintén befolyásolja az egészségi állapotot.
Összességében 4 fokos szkoliózis van, mindegyiket külön kell megvitatni.
1 fokos skoliosis, mit jelent a gyermek?
1 fokos szkoliózis a gyermekeknél a legegyszerűbb, a gerincoszlop görbületi szöge nem haladja meg a 10 fokot. A nemzetközi besorolás szerint az ilyen betegség fokú ICD 10 kódja a következő - M41.
Természetesen minél később diagnosztizálják a betegséget, annál nehezebb harcolni vele. Például a tinédzser szkoliózisát nehezebb kezelni, mert a legtöbb esetben serdülőkorban jobban elhanyagolják.
A teljes kezelés érdekében forduljon orvosához, aki egyedileg választja ki a kezelési programot. Általában azonban a gyermek életkorától függően lehet azonosítani a főbb irányokat:
- Ha 5 éves vagy annál fiatalabb gyermeknél diagnosztizálunk skolioziót, általában 1, legfeljebb 2 fokos, egyszerû masszázzsal lehet megbirkózni, amit az orvosnak meg kell tennie;
- a 7 év és 10 év közötti időszak problémáinak felderítése esetén, gyakran a masszázsokon kívül fűzőket is viselnek;
- 12 éves, 13 éves és idősebb korban a kezelési intézkedések szélesebb körűek; ilyen esetekben a masszázsok és a fűzők mellett kötelezőek a gyakorlatok, amelyekhez fizioterápia és így tovább.
okok
Gyermekgyulladás: riasztó jelek, kezelési és megelőzési módszerek. Milyen támogatást lehet megszervezni otthon a gyermekgyógyászat kezelésében.
A megfelelő testtartás, amikor a fej felemelkedik, a vállak kiegyenesednek, és a gyomor nem nyúlik túl a mellkasvonalon, a harmonikus fizikai fejlődés és egészség kulcsa.
A csecsemőkben a hibás testtartás lehet veleszületett és szerzett.
A szakértők azonosítják a gyermekkorban és serdülőkorban a scoliosis kialakulásának fő okait - ez a rossz testtartás, amelyben a gyerekek az osztályok alatt ülnek.
Ebben a helyzetben egyenetlen terhelés van a gerincoszlopra és az izmokra, amelyek fáradtak és gyengültek.
A legtöbb esetben (80% -ig) az orvosok nem tudják meghatározni a betegség okát, az ilyen skolioziót idiopátiának nevezik. A betegség úgy tűnik, mintha önmagában, nyilvánvaló ok nélkül, a gerincoszlop oldalirányú görbülete növekedne a terápia ellenére.
A betegség típusai
Meg kell kezdeni a vizsgálatot egy gyermekorvos látogatásával, aki egy neurológushoz, sebészhez vagy ortopédhoz fordul. Az előzetes diagnózis a vizsgálat eredményei alapján történik, amelyet röntgenvizsgálattal igazolnak.
Gyermekeknél a scoliosis kezelése konzervatív és sebészeti módszerek is lehetnek.
A terápiás sémát a beteg korától, a patológiás változások súlyosságától, a betegség kialakulásának sebességétől függően választjuk ki.
A scoliosis konzervatív módon történő korrekciója azt jelenti, hogy:
- masszázs;
- rehabilitáció;
- speciális eszközök használata.
Amellett, hogy a scoliosis veleszületett és szerzett, a betegség diagnosztizálásának korosztályától, valamint a görbületi típusoktól függően is egyértelműbb besorolás van.
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan korrigálható a skoliozis, kapcsolatba kell lépnie egy jó szakemberrel. Először is, a csigolyák terhelését korrigálja és helyesen terjeszti.
A scoliosis nagyon gyakori betegség, és minden korú gyermekeknél fordul elő. Az óvodáskorú gyermekek körében ez a patológia 5-10% -ban, 16 éves korig 50% -ban diagnosztizálódik.
Sok szülő elhagyja a gyermekgyulladás fejlődését, és nem kér időben ortopédiai segítséget.
A gyermekgyulladás idiopátiának is nevezhető, más szóval, a scoliosis kifejezett ok nélkül alakult ki.
Mint fentebb említettük, kétféle szoliosis veleszületett (elsődleges) és szerzett (másodlagos).
A betegség leginkább akkor fordul elő, amikor a test a legintenzívebben növekszik.
A gyermekkori scoliosis diagnózisa nem nehéz. A vizsgálat során a szakembernek figyelnie kell a váll és a lapocka magasságára, a redők és a medence csontjainak szimmetriájára. A gyermeket hajlamos helyzetben kell vizsgálni, az oldalán állva.
Ha gyulladás gyanúja merül fel, a radiográfiai vizsgálatot szükség esetén két előrejelzésben, CT-vizsgálatban vagy a gerincoszlop MRI-jében írják elő. Ha a szervek együttes rendellenességeit diagnosztizálják, a beteget a szűk szakemberek felé kell fordítani.
Gyermekek scoliosisának jelei
Hogyan lehet felismerni a hátul skoliotikus görbületét egy tinédzser vagy egy baba? Ennek a betegségnek az elsődleges diagnózisát otthon szülők végzik.
Ilyen vizsgálattal először a baba ellazul, kényelmes helyzetben van, állva áll, és hátat fordít a szüleire.
A gyerekek szkoliózisának legnyilvánvalóbb tünetei között általában a következők különböztethetők meg:
- Egyenetlen vállak (a vállvonal állandóan az egyik oldalra tolódik).
- Az egyik válllap kiemelkedőbb, mint a másik.
- Egyenetlen derék.
- Egy comb magasabb, mint a másik.
Ha gyermekében szkoliózis jeleit észleli, forduljon orvosához. Általában nehezen észlelhető enyhe görbület, mivel fokozatosan jelenik meg, és általában nem okoz fájdalmas érzést a gyermekben.
Néha a szülők, de a gyermek barátai, tanárai vagy a sportcsapatban részt vevő partnerek egyáltalán nem észlelik a gyerekek első gyulladásának jeleit.
Ez veszélyes?
Amint a gyermek elkezd panaszkodni a hátfájásról, azonnal meg kell diagnosztizálni a skoliózis jelenlétét. A 6 éves gyermekeknél a scoliosis első diagnózisa önállóan történhet. Ehhez a gyermeknek pihennie kell, és vissza kell fordítania a szüleit. Ha a következő tünetek jelennek meg:
- Az egyik válllap kiemelkedik a másik felett.
- Egyenetlen vállak.
- Amikor a gyermek előre billent, a görbület egyértelműen kifejezett.
- Amikor a kezét oldalra helyezi, a derékban észrevehető hajlítás lesz.
Ebben az esetben azonnal forduljon orvosához egy diagnosztikai kurzus és kezelés kijelölésére. A betegség korai szakaszában a szakorvos egy sor gyógyászati gyakorlatot ír elő, amelyek később korrigálják a testtartást.
Ha a gyakorlatokkal kombinálva egy gyermek masszázst kap, akkor az eredmény nem lesz hosszú.
Sokan csodálkoznak: gyermekgyógyászat - hogyan lehet legyőzni? És lehet-e teljesen megszabadulni a betegségtől? Az orvos által a diagnózis után előírt kezelés. És ha helyesen követi az összes ajánlást, a betegség néhány hónap múlva eltűnik.
Az ilyen módszerek egyike, amelyben a gyerekek öt év alatt végzett gyulladásának kezelése hatékony lesz, egy masszázs.
A patológia jelenlétének meghatározása otthon lehet. A gyermeknek fel kell, hogy álljon, és karjait a hátára fordítsa.
Ha az egyik váll magasabb, mint a másik, vagy a válllapok nem szimmetrikusak, meg kell kérnie a beteget, hogy hajoljon előre. Tehát rájön, hogy a csigolyák elmozdulnak.
Ha a tünetek legalább egyike megjelenik, forduljon orvoshoz. A scoliosis kezelést a lehető leghamarabb meg kell kezdeni.
A mozgásszervi rendszer tovább fejlődik, így könnyebben orvosolható a jogsértések.
A korai stádiumban a betegség tünetei általában hiányoznak. A szülők észrevehetik, hogy a gyermek lefelé sétál, és a vállai felemelkednek.
A következő szakaszban a hátfájás, a légszomj, a szívelégtelenség és a tachycardia jelenik meg. A mozdulatok kínosak, a gyermek gyorsan elfárad.
A kisgyermekek mozgási problémákat tapasztalhatnak.
A gyermekgyógyászat kezelését ortopéd sebésznek kell végeznie. A terápiás intézkedések összetétele egyedileg kerül kiválasztásra. Mindentől függ a beteg életkora, a tünetek súlyossága és a betegség jellemzői. A patológia kezelése konzervatív és sebészi lehet.
A konzervatív terápia a következőket tartalmazza:
- ortopéd mód;
- masszázs;
- kézi terápia;
- terápiás gyakorlatok;
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan korrigálható a skoliozis, kapcsolatba kell lépnie egy jó szakemberrel. Először is, a csigolyák terhelését korrigálja és helyesen terjeszti.
Hogyan lehet gyermekekkel kezelni a skoliózist? Különböző technikák léteznek, amelyek kombinációja segít a kívánt hatás elérésében. Gyermekek scoliosisára vonatkozó kezelése:
- rögzítő fűző;
- terápiás gyakorlat;
- kézi terápia;
- rehabilitáció;
- sebészeti kezelés.
befűz
Az orvosok ezt a módszert javasolják a görcsök 2. fokozatú gyermekeinek scoliosis kezelésére. Az orvosi fűző hatékonyan korrigálja a szoliosis szögét hosszabb és megfelelő használat mellett.
Javasoljuk, hogy ruhákat viseljen, minimális számú varrással és szabálytalansággal. A fűzőt az orvos választja ki és nevezi ki, csak ebben az állapotban ideális a gyermeke számára.
Fizikai terápia
Mi a teendő, ha a gyermeknek szoliozisa van a 2. szakasz felett? Győződjön meg róla, hogy a helyes gyakorlatokat szakember felügyelete alatt hozza létre. A szülőknek ajánlott, hogy gyakoroljanak gyermekeikkel annak érdekében, hogy erkölcsi támogatást nyújtsanak, és figyelemmel kísérjék a torna helyes végrehajtását.
Ennek előfeltétele az osztályok szabályszerűsége. Függetlenül attól, hogy hány évig lehet a gyerekek, ez a technika a görbület kezelésére kötelező.
Mivel minden terápiás intézkedés szoros és folyamatos megfigyeléssel jár, akkor természetesen a gyermekek gyulladásának megelőzése a szülők vállára esik. És gyermekcipővel kell kezdődnünk.
Sokan csodálkoznak: gyermekgyógyászat - hogyan lehet legyőzni? És lehet-e teljesen megszabadulni a betegségtől? Az orvos által a diagnózis után előírt kezelés. És ha helyesen követi az összes ajánlást, a betegség néhány hónap múlva eltűnik.
Az ilyen módszerek egyike, amelyben a gyerekek öt év alatt végzett gyulladásának kezelése hatékony lesz, egy masszázs.
Ezzel a betegséggel a hátterhelés egyenlőtlenül oszlik el, ami a szalagok megsemmisítéséhez, majd a csigolyákhoz vezet.
Hogyan határozzuk meg a skoliosist egy egészségtelen gyermekben? Annak érdekében, hogy egy ilyen betegséget otthon azonosítsanak, szükség van arra, hogy a tinédzser hátra legyen, és lazítson. Ezután a beteg kényelmes helyzetbe kerül.
- 1 váll kissé magasabb, mint a másik;
- Az egyik pengék "rozlёt". Ez azt jelenti, hogy egy tinédzser egyik lapátja szöget zár be;
- a csípőtől a karig az oldalra nyomva nagy távolságot láthatunk;
- előrefelé billentve a gerinc görbülete látható.
Ha egy tinédzser hátsó része csavart, a szülőknek azonnal el kell vinniük a gyermekorvoshoz!
Hogyan kell kezelni a skoliosist az egészségtelen gyerekekben - mit lehet tenni egy hajlított háttal? Az ortopéd sebész minden egyes serdülőt egyéni egyéni kezelési tervvel kezeli.
A kezelési terv elkészítésekor a gyógytornász figyelmet fordít a serdülők korára, a betegség mértékére és lefolyására (előrehaladással vagy anélkül).
A gyermekekben a scoliosis egy közös patológia, amelynek etiológiai tényezője a leggyakrabban a gyors növekedés.
A konzervatív terápia a következőket tartalmazza:
- Minden pénz megpróbált, és semmi nem segített?
- Állandó fájdalom van?
- Megdöbbentővé válik?
- És most már készen áll arra, hogy kihasználhassa minden olyan lehetőséget, amely régóta várt jó közérzetet biztosít Önnek!
A gyulladásos gyerekeknél a fizioterápiát masszázzsal együtt használják.
Ezek közül a leghatékonyabbak a következők:
- Foszfor és kálium elektroforézis.
- Hőterápia (paraffin vagy speciális melegcsomagolás).
- Az izmok elektrostimulációja.
- Ultrahang (súlyos fájdalom szindrómával).
2 vagy 3 fokos skoliosis esetén az orvosok korrekciós fűző viselését írhatják elő. Általában ezt a módszert használják, ha a betegség gyorsan halad.
Súlyos esetekben a mellkas (kyphosis) veleszületett rendellenességei vagy 3–4 fokos scoliosis esetén sebészeti beavatkozás történik.
A scoliosis elkerülése érdekében:
- Nézd meg a baba testtartását.
- Gyakran végezzen megelőző vizsgálatokat szakemberekkel.
- Gyakorolja a morzsát.
- Tedd tovább!
Aktív, mozgó gyermek gyorsan erősíti az izmokat, ami a betegség legjobb megelőzése.
A deformáció lokalizációja szerint a következő betegségtípusokat különböztetjük meg (fotó):
- Torakális scoliosis.
- A thoracolumbar szkoliozisa.
- Lumbalis scoliosis.
A méhnyakrészben deformáció is lehetséges, de a görbület ilyen lokalizációja rendkívül ritka, és általában a gerinccsont veleszületett rendellenességeiben figyelhető meg.
A gyerekek scoliosisát is osztják a scoliotikus ívek számával (fénykép):
- C-alakú, egyszerű, jobbra vagy balra egy ív;
- S-alakú (kombinált), ami gyakrabban fordul elő, mint mások. Ebben az esetben az egyik ív a mellkas felső részén található balra vagy jobbra, a második pedig a mellkas alsó részén, és az ívek hajlítási iránya egymással szemben van.
- Z-alakú scoliosis, amely kevésbé gyakori. Ezt három görbületi ív határozza meg, általában ez a típus a betegség utolsó, 4. fokozatára jellemző.
A betegek korától függően a scoliosis időszakai:
- csecsemő, ha a betegség 3 éves korig alakul ki;
- 10-14 éves korú fiatalok;
- serdülőkor, az átmeneti életkorra jellemző - 15-17 év.
A csecsemő (csecsemő) scoliosis szinte mindig spontán módon oldódik fel, a betegség egyéb típusai kötelező kezelést igényelnek.
4 fokos szkoliózis van, amelyet különböző tünetek jellemeznek.
Amikor az első fokú skolioziót észlelik:
- ferde medence;
- a vállak csökkentek;
- könnyű szál.
Ez a fokozat a legegyszerűbb és speciális gyakorlatokkal korrigálható.
A második fokozat jellemző:
- vizuális görbület, amely a test bármely helyzetében láthatóvá válik;
- a tengelye köré telepített csigolyák;
- csavart medence.
A második fokozat is könnyen kezelhető, feltéve, hogy időben konzultálnak egy szakemberrel. Kezelés nélkül a betegség előrehalad.
A harmadik fokon:
- megjelenik egy dudor;
- üreges a bordák területén;
- a hasi izmok gyengülése;
- a medence nagy mértékben ferde;
Ez a kezelési szakasz sokkal nehezebb.
Minden olyan módszer, amely a fejlett scoliosis elleni küzdelemre irányul, csak akkor lesz hatékony, ha a gyermek és a szülők maguk is nagyon komolyan veszik az ortopéd összes követelményét.
A betegség megelőzése nagyon fontos, és ha minden szükséges intézkedést követ, elkerülheti a szoliozis további fejlődését:
- Vedd fel azt a matracot, amelyen a gyermek alszik, úgy, hogy nem túl puha és nem túl kemény. Jó lesz egy ortopéd matrac kiválasztása.
- Egy gyermek, egy éves korig nem helyezhető a fejével párnára. A következő párnának laposnak és nem magasnak kell lennie.
- Vigye a babát a karjában, és támogassa a hátát. A babának nem szabad állandóan az egyik oldalon feküdnie, hanem egy irányba kell fordulnia, majd a másik oldalra.
- Gondoskodjon arról, hogy a gyermek leckékben és más ülőhelyzetben, csak az asztalnál ülő tevékenységekben vegyen részt, és a testtartásnak helyesnek kell lennie.
- Tartsa be a nap megfelelő módját és a táplálkozást. Az élelmiszereknek kiegyensúlyozottnak kell lenniük, és tartalmaznia kell a megfelelő mennyiségű összes hasznos elemet és vitaminot. A kalcium, a réz és a cink nagyon hasznos a csontok számára.
- Meg kell tanítani a gyereket, hogy gyakorolják a reggeli tornát.
- Rendszeresen ortopédiai vizsgálatnak kell alávetni, és ha megsértéseket észlel, ne késleltesse a kezelés megkezdését.
Rendkívül nehéz meghatározni a gyulladásos gyulladásos formák jelenlétét, különösen, ha a betegség korai stádiumban van, külön vizsgálat nélkül. A csecsemők hajlamos helyzetében azonban természetes természetes ráncok, fenék, válllapok, bordák vagy hátsó izmok aszimmetriája figyelhető meg.
Fontos: ha gyanúja van a gyulladásnak egy olyan gyermekben, aki már képes állni, akkor egy kis tesztet is szervezhet. Ehhez kérje meg, hogy hajoljon előre, és tegye a kezét a padlóra.
Általában egy személy ujjaival könnyen megérinti a padlót, ha a tenyerével megérinti a padlót, ez jelezheti az ízületek hipermobilitását.
De ha az ujjaktól a padlóig terjedő távolság jelentős, ez krónikus izomgörcsöt jelent. A lejtőn is könnyen megfigyelhető a bordák görbülete, a kiálló lapocka vagy a medence torzítása. Ez utóbbi is bizonyíthatja az egyik láb lerövidülését.
A következő pozíció, ahol meg kell vizsgálnod a gyermeket - állva lábakkal és leeresztett kezekkel, támaszkodva a feje, a hát, a fenék és a sarok hátuljára a fal felé.
Ebben az esetben a faltól a derékig és a nyakig terjedő távolság egyenlő lesz a falhoz nyomott lapos tenyérrel. Ellenkező esetben a görbület nyilvánvaló.
Szülei kérésére egy egészséges gyermek is könnyedén megnyomja a vállát a falra.
Ekaterina Ivanova ilyen problémával foglalkozott gyermeke kezelőorvosával: a gyermek jól tanul, sokat tanul,
Gyermekek scoliosisának okai.
az öngyógyítás nem vezet semmire. Sőt, ez a gyermek. Javasoljuk, hogy konzultáljon az orvosokkal.
Gyermekkoromban scoliosis volt.
Semmi sem szörnyű, sem masszázs, sem elektroforézis nem küldött nekem egy speciális szanatóriumba. Szó szerint fél év alatt nem találtam nyomot a skolíziózásomról.
Menj a kórházba, ott egy speciális eljárást kell írnod. Mindez a betegség mértékétől függ.
Sok szerencsét és ne aggódj =)))
Az orvosával folytatott konzultációt követően masszázst, edzőtermet és esetleg fűzőt kapnak.
Tartsa a hátát egyenesen, különösen az asztalnál. Üljön jobbra - mindenesetre anélkül, hogy átlépné a lábakat.
ez a megelőzés... vagy olyan intézkedések, amelyek nem lennének rosszabbak. Talán egy masszázs.
Egy speciális fűző lehetővé teszi, hogy a hátadat egyenesen állandóan tartsa - széles, feszes rugalmas szalagokból áll. Ne aggódj. Ez gyakori előfordulás a gyermekeknél... amikor maga...
Az ilyen gyerekek számára különleges d / s van, mindent elvégeznek, a gyermekorvos irányt ad az ilyen óvodáknak...
vásároljon egy gyermeket egy szanatóriumba
végezze el az ortopéd ajánlásait...
Állítsa be a gyermekét, fordítsa vissza a hátát, engedje le a karjait a testén, és ne feszítse meg. Ha észreveszed, hogy az egyik váll magasabb, mint a másik, vagy az egyik lapocka magasabb, mint a másik, vagy a deréknál nagyobb a távolság a kéztől a testhez, az egyik oldalon nagyobb, mint a másik, kérje meg a gyermeket, hogy hajoljon előre. Ebben a helyzetben láthatjuk, hogy nem minden csigolya egy sorban fekszik.
Ezen jelek legalább egyike jelenléte érvényes ok arra, hogy egy gyermekgyógyászati ortopédiai találkozóra menjen, hogy kizárja a skoliózist. Ebben a betegségben az elv érvényes: a korai kezelés kedvező eredmény.
A gyermek teste még nem alakult ki teljesen, tovább növekszik, ezért sokkal könnyebb ellenállni a gyermekgyulladás progressziójának, mint egy felnőttnek.
Az I - II. Fokú skoliózisban szenvedő gyermekeknek nincsenek panaszai. De a környező emberek mindig a fejükkel, a hátsó aszimmetriával, a vállakkal csökkentek.
A III - IV fokú deformitásnál a gyermek néha a hátfájástól kezd panaszkodni, a dyspnea zavarhatja őt, észreveszi a fájdalmas érzéseket a szív és a gyors szívverés területén.
A mozgások fokozott merevsége, a gyermek figyelemre méltóvá válik, gyorsan fáradt. A kisgyermekeknek nehézségekbe ütközhet a gyaloglás, a botlás, az egyensúlyvesztés.
Az ortopéd sebész minden gyermek számára a kezelési taktikát szigorúan egyedileg választja ki. A beteg kora, a skoliosis mértéke, a betegség lefolyása (előrehaladással vagy anélkül) határozza meg.
Az ilyen típusú gerinc-deformitás minden kezelése konzervatív és sebészeti jellegű.
A 10–12 éves gyermekben megjelenő scoliosis kevésbé agresszív. A 6 éves kor előtt megjelenő betegségnek általában progresszív iránya van, amelyet a gerinc deformációjának korai fejlődése kísér.
Teljesen gyógyítani a betegséget lehetetlen, de a patológiai folyamat felfüggesztése és a görbület súlyosságának csökkentése meglehetősen reális.
A betegség első szakasza, amikor a görbület még mindig jelentéktelen, még nem tűnik kozmetikai hibának. A véletlenszerűen más esetekben végzett röntgenvizsgálattal is kimutatható.
Ugyanakkor az iskola előtti gondos vizsgálat után vagy az éves iskolai szakvizsgák során még mindig meg lehet állapítani az 1 fokos szkoliózis jeleit:
- lehajolt vagy leengedett fej;
- a derék és a váll aszimmetriája;
- a lapátok különböző magassága;
- a görbületi ív akkor jelenik meg, amikor előre hajol, egyenes testhelyzetben, csökken.
A scoliosis előrehaladásával a görbületet más emberek észreveszik. Minél nagyobb a mértéke, annál nagyobb a kozmetikai hiba.
A páciensnek a váll és a lapocka különböző magassága van, a derékvonal ívelt, egy izmos gerinc, a bordázott mélyedések és a parti dombok jelennek meg.
Jelentős csigolyatöréssel a belső szervek szenvednek, különösen a tüdő és a szív. Ezért a szkoliózis 3. fokozatától kezdve a gyermeket a hátsó fájdalom zavarja, ami még súlyos károsodás, légszomj, szívérzékenység és a szívritmus zavarai miatt is súlyosbodik.
Továbbá a szoliosis ilyen súlyos következményei:
- VVD;
- epehólyag-gyulladás;
- biliáris diszkinézia;
- a lányok menstruációs ciklusának kudarca és a reproduktív funkcióval kapcsolatos problémák.
A gyermekkori scoliosis esetében a kezelési megközelítés mindig differenciálódik, a kezelési módot egyénileg írják elő, és attól függ, hogy a görbület és a háttér mértéke vagy a kapcsolódó betegségek.
Szinte minden gyermekgyulladás esetét konzervatív módszerekkel kezelik, de a patológia előrehaladtával a gerincoszlop sebészeti korrekciója történik.
A gyerekek körében a scoliosis konzervatív kezelése több területből áll:
- ortopédiai fűző viselése;
- terápiás gyakorlat;
- fizioterápia és masszázs;
- gyógyszerek.
Ha egy gyermeket 1–2. Fokozatú gyulladással diagnosztizáltak, akkor a konzervatív terápia jó eredményhez vezet. Először is minden káros tényező kiküszöbölése, a motor aktivitásának és a gerincoszlop statikus terhelésének korrigálása.
Sok szempontból segít egy ortopédiai fűző elkészítésében, amely a hátat a helyes pozícióban tartja, csökkenti az izomfeszültséget és a fájdalmat, és ez is egy módja annak, hogy megakadályozza a skoliozis előrehaladását.
A megjelenés időpontjától függően 3 évesnél fiatalabb gyermekeknél a csecsemő szkoliozist megkülönböztetik; gyermekek (juvenilis) scoliosis a pubertás előtti időszakban (3-10 év); 10 és 18–20 év közötti gyermekek és serdülők serdülőkori gyulladása, azaz amíg a csontnövekedés meg nem áll.
A hagyományos taktikák a terápiás intézkedések differenciált megközelítéseit foglalják magukban a különböző fokú szkoliózisú gyermekek esetében. Konzervatív kezelést végzünk gyógytornászok, masszázsterapeuták, edzőterápiás oktatók, vertebrológusok, kézi terapeuták részvételével.
A scoliosis kezelésének komplexnek kell lennie, azaz egyidejűleg többféleképpen, többek között a főbbek közé tartoznak:
- ortopéd mód;
- terápiás gyakorlat;
- terápiás masszázs;
- rehabilitáció;
- terápiás corsetálás;
- sebészeti kezelés (műtét).
A kezelés a scoliosis mértékétől és a betegség formájától függ.
A scoliosis örökölhető, így a veszélyeztetett szülőknek figyelniük kell gyermekük fejlődésére, hogy megakadályozzák e betegség előfordulását.
Csecsemő skoliosis
A csecsemő vagy a csecsemő, a skoliozist 3 év alatti gyermekeknél diagnosztizálják, gyakrabban a fiúkban. Az infantilis scoliosis általában azóta visszaszorul és eltűnik ez általában az izomzat hipertóniájával és dystoniajával kapcsolatos, - csak a gyermek szülei közül a legegyszerűbb cselekedetek elegendőek.
1) Ne csak a gyermekgyógyásznak, hanem az ortopédnak vagy a vertebrológusnak is mutassa be a gyermeket; megköveteli az orvosnak, hogy dolgozzon ki egy edzésterápiás komplexet, a corsetting-et.
2) Évente kétszer látogasson el a kezelőorvoshoz.
3) Tanítsa gyermekét, hogy gondosan végezze el az összes találkozót, beleértve az ortopédiai rendszert, a fizikoterápiát, a fűzőt.
A scoliosis kezelés általában több évig terjed, és a gyermek és a szülők folyamatos közös erőfeszítéseit igényli.
Ha az előírt kezelés nem segíti a gyermeket, hívjon telefonon, vagy jelentkezzen be egy ingyenes konzultációra az alábbi űrlap segítségével. Ismertesse a gyermek állapotát és hagyja a telefont kommunikálni.
Lásd a 2. osztályú skoliózisú fiú kezelésének áttekintését. A kezelés után a görbületi szög 10 ° -kal csökkenthető.
Fotó a lányról a kezelés előtt (3 fokos, 40 fokos C-alakú scoliosis) és a kezelés után (2 fok, 20 fok)
Ebben a fotóban egy lány, akinek szisztémája volt, amit az én módszerrel kezeltem. Két hónapos órákig csökkentette a scoliosis mértékét a harmadiktól a másodikig.
Ugyanaz az eredmény? Hívja vagy küldje el kérdését az űrlap segítségével.
Lásd a betegek fotóit a kezelés előtt és után.Kérjük visszajelzést a kezelésrőlKapcsolatok
Jöjjön el a VKONTAKTE-csoportunkba, hogy beszéljen azokkal, akik már kezeltek.
Írjon a következő címre: [email protected]
© spinalis.ru Az anyagok másolásához erre az oldalra van szükség!
Ellenjavallatok lehetségesek. Forduljon orvosához.
Gyermekek scoliosis-kezelését jól ismert konzervatív módszerekkel végzik. Ez fizikoterápia, fizioterápia és masszázs.
De milyen fizikai gyakorlatok és masszázsmódszerek fognak felhasználni, az orvos egyéni megközelítés alapján és egy adott gyermeknél a skoliozis súlyossága alapján dönt.
Az első fokú szkoliózis esetén a gyermek sajátos gyakorlatokat végez otthon (a szülőkkel vagy egy speciális oktatóval), és részt vehet az iskolai testnevelési órákban.
Ha a gyermeknek a második fokozatú skoliózisa van, akkor az iskolai gimnasztikából szabadul fel, és csak orvosi gyakorlatokkal foglalkozik.
A gyermekgyógyászat leghatékonyabb korrekciós módja egy korrekciós fűző viselése, amely műanyagból készült, a beteg testéből készült gipsz alapján, és egy újra cserélhető, amikor a gyermek nő.
A manuális terápia azonban nem alkalmas a skoliozis kezelésére, és éppen ellenkezőleg, súlyosbíthatja a helyzetet.
.
Helyes testtartás, amelyet a gyermek korai életkorából követni kell - erős hátsó izmok ígérete, amely a gerincoszlopot megfelelő helyzetben tartja.
Annak érdekében, hogy megakadályozzuk a sérült testtartást és a skolioziót (bár az egyik nem a másik oka), a gyermeknek nem szabad túl puha matracon aludnia, az ortopédia lenne a legjobb.
A párna nem lehet túl buja. A szülőknek ne felejtsük el, hogy az asztal és a szék magasságának meg kell felelnie a gyermek magasságának, és iskolába kell mennie, egy két pántra, lehetőleg ortopéd háttámlával, hogy a teher súlya egyenletesen egyenletesen eloszlott legyen.
Maria Greenberg a LadyElena.ru női online magazin számára
tünetek
Az orvosi diagnózis előtt még a szülők is észrevehetik a gyermekek gyulladásának jeleit. Ehhez egy egyszerű tesztet kell elvégeznie: tegye vissza a gyermeket magának, kérje meg, hogy vegyen egy kényelmes, nyugodt testtartást. És gondold át, hogy a következő változások láthatók-e:
- az egyik váll magasabb, mint a másik;
- az egyik kéz erősebb a testre nyomva;
- a lapátok nem ugyanazon a szinten vannak, és nem ugyanazt a távolságot.
Ha ezek közül a tünetek közül az egyik megtalálható, konzultáljon egy ortopédnal, és alapos kutatást végezzen a gyermekorvoslás témájában egy gyermekben.
Ebben az esetben azonnal forduljon orvosához egy diagnosztikai kurzus és kezelés kijelölésére. A betegség korai szakaszában a szakorvos egy sor gyógyászati gyakorlatot ír elő, amelyek később korrigálják a testtartást.
Ha a gyakorlatokkal kombinálva egy gyermek masszázst kap, akkor az eredmény nem lesz hosszú.
Fontos: gyaníthatja a gyermek testtartásának torzulását, mielőtt egy éves korig fordulna. Az ilyen problémával küzdő gyermekek aszimmetrikus hajtogatással rendelkeznek, gyakran egy irányba billentik a fejüket, inkább az egyik anya mellét a másikhoz, körökben feltérképezik.
A helytelen testtartás súlyos stresszt okoz az izom- és izomrendszer minden összetevőjében, és fájdalmat és kellemetlen érzést okozhat.
fok
Szükséges a scoliosis kezelésének megkezdése a serdülőknél és a másik korú gyermekeknél, amint a problémát felfedezték. A kezeléshez szükség van egy olyan orvoshoz fordulni, aki értékelni fogja a görbületi fokot, és a diagnosztikai adatok alapján döntse el, hogy milyen módszereket kell alkalmazni a patológia elleni küzdelemre.
Általában a kezelési rend a következő főbb területeket foglalja magában:
- torna, fizioterápia és edzésterápia;
- masszázs;
- fűzők használata;
- kinezioteypirovanie;
- különösen előrehaladott esetekben sebészeti kezelés.
Fontos megérteni azt is, hogy a legtöbb esetben a kezelés a betegség első szakaszánál kezdődik, például a scoliosis 2 fokos kezelése, és még a harmadik is, de minél később a kezelés megkezdődik, annál több munkát kell alkalmazni.
Hogyan lehet megbirkózni a gimnasztikával, a fizioterápiával és a testmozgással?
hatások
Ha a gyermeknél a scoliosis kimutatása során nem kezdi meg a kezelést időben, ez bizonyos következményekkel járhat.
Mind fizikai, mind pszichológiai lehetnek.
Ha a gyermeknél a scoliosis kimutatása során nem kezdi meg a kezelést időben, ez bizonyos következményekkel járhat.
Mind fizikai, mind pszichológiai lehetnek.
A gyermekkori scoliosis kialakulása az alsó hátoldalon található ideggyökerek összenyomódásához vezet.
Ahogy a patológiai folyamat halad, a szövődmények valószínűsége jelentősen megnő. A scoliosis következményei különösen veszélyesek a harmadik szakasztól kezdve:
- A testtartás súlyos megsértése, a hump képződése.
- Ha a kisgyermekeknél súlyos scoliosisformák alakulnak ki, ez a csont- és izomváz kóros kialakulásához vezethet.
- A súlyos deformitás fokozata izomdisztrófiához vezet a zónában, ahol a görbület miatt a terhelés gyakorlatilag hiányzik.
- Ezenkívül a skoliozis bizonyos szervek megzavarásához vezethet.
megelőzés
Semmiképpen ne tegyen gyermeket, amíg maguk nem tanulnak meg pontosan. A tréningek során szigorúan figyelje a hátsó helyzetet.
A baba aktatáskaának két hevedert kell tartalmaznia, és egyenletesen el kell helyezni a hátára. Csinálj kis szüneteket az asztalnál. Ne sportoljon. Egyél jobb és teljes. Csinálj gyakorlatokat.
Tetszik a cikk? Adj neki 5 csillagot!
Amellett, hogy állandóan figyelemmel kíséri a helyes testtartást és a napi reggeli gyakorlatokat vagy a torna használatát, használhatja az internet segítségét.
Fontos, hogy a fizikoterápiás gyakorlatokat rendszeresen végezzék, hogy megakadályozzák az ilyen kóros folyamat előrehaladását. Profilaktikaként speciális hátmasszázs végezhető el a gyermek számára.
Semmiképpen ne tegyen gyermeket, amíg maguk nem tanulnak meg pontosan. A tréningek során szigorúan figyelje a hátsó helyzetet.
A baba aktatáskaának két hevedert kell tartalmaznia, és egyenletesen el kell helyezni a hátára. Csinálj kis szüneteket az asztalnál. Ne sportoljon. Egyél jobb és teljes. Csinálj gyakorlatokat.
Tetszik a cikk? Adj neki 5 csillagot!
Hacsak nem beszélünk veleszületett szkoliózisról, szinte mindig lehetséges megakadályozni a betegség kialakulását. Ennek megelőzése korai életkorból kezdődik, ez a feladat teljes egészében a szülők vállára esik, akiknek figyelniük kell a gyermeket és biztosítaniuk kell az egészséges fejlődését.
A gyermekgyulladás megelőzése a következő:
- győződjön meg róla, hogy a gyermek pontosan mindig, séta közben, ülő helyzetben tartja;
- fontos, hogy a sportot már kora életkorban játszhassuk, ideális esetben úszás, torna, tánc, lovaglás stb.
- a gyermeknek egy lapos, mérsékelt kemény felületen kell aludnia; a legjobb választás egy ortopéd matrac;
- ne engedje, hogy a gyermek ülő életmódot vezessen (különösen a tinédzserek számára); fontos, hogy ne csak sportoljon, hanem gyakran járjon;
- ha egy gyermek nem tudja követni a testtartását, például az iskolában tartózkodik, akkor egy speciális fűzőt vásárolhat, amely csak a testtartását támogatja, megakadályozva, hogy elcsúszjon és megdorgáljon.
Mindezek figyelembevételével érdemes megjegyezni, hogy a gyermekkori scoliosis egy gyakori és elég veszélyes patológia. Ezzel a betegséggel azonban az esetek 90% -ában minimálisra csökkentheti az összes kockázatot.
Ehhez kezdje el a kezelést a lehető leghamarabb, vagy megakadályozza a görbület kialakulását egyszerű megelőző módszerekkel.
A gyerekeknél a scoliosis megelőzése nem olyan nehéz. Ehhez elegendő az egészséges életmód biztosítása, beleértve az egészséges táplálkozást, a fizikai aktivitást és a fiziológiailag helyes testtartást. Igaz, van néhány dolog, amit emlékezni kell.
Amellett, hogy állandóan figyelemmel kíséri a helyes testtartást és a napi reggeli gyakorlatokat vagy a torna használatát, használhatja az internet segítségét.
Fontos, hogy a fizikoterápiás gyakorlatokat rendszeresen végezzék, hogy megakadályozzák az ilyen kóros folyamat előrehaladását. Profilaktikaként speciális hátmasszázs végezhető el a gyermek számára.