Hogyan válasszunk egy ortopéd párnát?

Sokan panaszkodnak a nyaki, hátsó és ízületi fájdalomról. A kényelmetlenség gyakori oka a rosszul választott alvó párna. A tartozék lehet túl puha vagy kemény, magas, vagy éppen ellenkezőleg, alacsony. Problémák a gerincvel, és olyan jelentést okoznak, amelyben egy személy pihen. Ahhoz, hogy megbirkózzon a helyzet segít ortopédiai párna, amely a terápiás és megelőző tulajdonságokkal. Az attribútumot a személy egyedi jellemzőinek figyelembevételével kell kiválasztani.

Az ortopéd párna pozitív tulajdonságai

  1. Comfort. Az anyag légáteresztő tulajdonságainak köszönhetően a párna jól lélegző. A szálak üregében nem stagnál, így a fej nem izzad. Hosszú pihenés után egy személy erőteljesen ébred fel, és erős erejét érzi.
  2. Hipoallergén. Szinte minden típusú töltőanyag nem okoz egyéni intoleranciát. Ez az allergia határozott pluszja. A kivétel a bolyhos vagy a toll, amely ritkán tölti fel a kikapcsolódáshoz szükséges kiegészítőket.
  3. Biztonság. A legtöbb párna olyan anyagokból készül, amelyek nem járulnak hozzá a gomba fejlődéséhez. Az ortopédiai termékekben nincsenek penész, ágyhibák és kullancsok, valamint más káros mikroorganizmusok.
  4. Ergonómia. A kezelés és a profilaktikus párnák fókuszában a gerinc összehangolása áll. Egy speciális töltőanyag miatt egy személy egész éjjel a megfelelő helyzetben alszik. A párna a fej és a nyak tömege alatt ugyanolyan mértékben csökken, mint a csigolyák. Ez kizárja a nyak és a hátsó fájdalmat, a migréneket.

Az ortopéd párna kiválasztása: alapvető jellemzők

A többi termék kiválasztása a személy egyedi jellemzőinek figyelembevételével történik. A vásárlás előtt vegye figyelembe a váll szélességét, a meglévő matrac merevségét, kedvenc alvó pozícióját és a jövő párna árpolitikáját.

Míg a boltban van, tekintse át az összes rendelkezésre álló termékleírást. Ezek közé tartozik a töltőanyag és a burkolat anyaga, valamint a párna merevsége, magassága, alakja, szélessége és mérete.

A konkrétabb elképzelések megadásához vegye figyelembe a főbb jellemzőket.

Párna mérete és magassága

  1. A vezető gyártók ortopéd téglalap alakú párnákat szállítanak a polcok tárolására. A termékek mérete 40 * 60 cm., 60 * 80 cm, a mutatónak arányosnak kell lennie a válltól a vállig tartó távolságtól. Ezenkívül görgő, félhold, kör, négyzet alakú attribútumokat talál.
  2. A készlet tartalmaz egy párnahuzatot, amely gyakran telítődik nyugtató hatású illóolajokkal. Azonban párnát készíthet egy szokásos fedéllel, amely otthon áll rendelkezésre.
  3. Ha a tartozék magasságáról beszélünk, az index 6-tól 16 cm-ig terjed. Egy átlagos személynek körülbelül 10-14 cm magasságú párna alkalmas.
  4. A szakértők azt tanácsolják, hogy válassza ki a magasságot, figyelembe véve az adott testet. A mutató kiszámítása egyszerű. A vonalzó segítségével mérje meg a váll szélétől a nyak elejéig tartó távolságot. Adja hozzá a 2 cm-es számot (a standard matrac erre az értékre hajlik).
  1. A párna tekercs hozzávetőleges magassága van. Most vizsgálja meg azokat az egyes eseteket, amikor a mutató egy vagy másik irányban változhat.
  2. Ha egész éjszaka pihen, lehetőleg a hátán, vásároljon egy merevebb és alsó párnát, enyhíti a horkolást és megszünteti a hátfájást. Koncentráljon a matrac tömörítési fokára: minél puhább, annál nagyobb a termék.
  3. Azok számára, akik szívesen alszanak a gyomrukon, puha és viszonylag alacsony párna alkalmas. Ez csökkenti az izmok feszültségét és megakadályozza a nyaki csigolyák csípését.
  4. Azok, akik hozzászoktak, hogy pihenjenek az oldalukon, kívánatos, hogy magas fokú merevséggel válasszuk ki az alvásra alkalmas tárgyat. Így a nyak nem fog folyni, a gerinchez igazodva.
  1. Az árpolitika a gyártótól (Oroszország, Olaszország, Németország, Korea, Kína, stb.) És a termék alapját képező töltőanyagtól függ.
  2. A latexrel és más szennyeződésekkel töltött tartozékok kb. 1500-2000 rubelbe kerülnek. Ha természetes alapanyagokról beszélünk, az ár elérheti az 5000 rubelt.
  3. Természetesen az interneten vagy a piacon egy 1000 rubelnél kisebb párnát talál, de minősége nem lesz kielégítő. Az ár tartalmazza a készletben található tartozékokat (illatos borítók, párnahuzatok stb.).

Párna töltőanyag

  1. Pelyhes, toll, hajdina héj. A felsorolt ​​töltőanyagok típusai természetesek. Ezek teljesen allergiásak, kivéve az egyéni intoleranciát. Az ilyen tulajdonságok ártalmatlanok a környezetbarát összetétel miatt. A hajdina héja elősegíti a gyorsított légáramlást, enyhíti a migréneket, a nyak és a gerinc fájdalmát küzd. A párna tökéletesen megtartja alakját, és nem terheli nagy terhelés alatt. Különösen hasznos termékeket használnak a méhnyak / lumbalis osteochondrosis, valamint a scoliosis esetében.
  2. Habgumi, poliészter, szintetikus winterizer. A felsorolt ​​anyagok szintetikusak, de ez a lista hiányos. A párnákat gyakran töltik holofiber, gumi, hőkezelt szilikon, polisztirol (sok golyó). Ezeknek a töltőanyagoknak az előnyei hipoallergénnek és árkategóriának tekinthetők. A hátrányok közé tartozik a nedves tisztítás (mosás) lehetetlensége. A negatív tulajdonságot azonban kompenzálja a szellőzés könnyűsége, évente 2 eljárás elegendő. A mesterséges töltőanyagok több mint 10 éve szolgálnak, és nagyon kopásállóak.
  3. Latex. Mivel az anyag termikus habzással készül, tökéletesen megőrzi és fenntartja az űrlapot. A vulkáni kompozíciónak rugalmas tulajdonságai vannak. Az ilyen töltőanyagból készült párnákat a hátukon nyugvó emberek számára kell kiválasztani. A latex pozitív tulajdonságainak köszönhetően a hozzá tartozó kiegészítők enyhítik a nyaki fájdalmat. Ezek nem esnek a jel alá, és gyorsan megfordulnak, ha át akarnak mozogni. A latex vulkanizált és habzóbor Hevea alapján készül. Az anyag több mint 96% természetes szálakat tartalmaz.
  4. Független rugók. A párna habosított poliuretán vagy latex alapján készül, amely tökéletesen megtartja az elfogadott alakot és alátámasztja. A mini rugók egymás mellett helyezkednek el, ami lehetővé teszi a fej és a nyak jobb körvonalát a pihenőidő alatt. A töltőanyag reagál a mozgásra. Gyorsan megszűnik a forma kialakulása, nem okoz kellemetlen érzést az oldalán, hátán, a gyomorban.
  5. Anyag memóriával. Tartozékok az ilyen típusú alváshoz latexből vagy poliuretánból készülnek. A termékek fő jellemzője a fej tömegére és az emberi test hőmérsékletére adott reakció. Ha pihenni akarsz, az anyag alkalmazkodik az összes dudorhoz, és hosszú ideig megőrzi alakját. Az expozíció leállítása után a párna fokozatosan kezd az eredeti megjelenésétől. Minden lassan történik. Ha megnyitja a tenyerét, hogy megnyomja a párnát, cserélje ki azt, hogy a töltőanyag szó szerint lefedi minden ujját. Az ilyen kiegészítők ára átlagos (kb. 2000–3000 rubelt). A hátránya a mosás lehetetlensége.
  6. Hűtőgél. A technológia nem áll meg. Az ortopéd párnák vezető gyártói termékeikhez 3D-s gélt fejlesztettek ki. Az innovatív rendszer deformálja a belső folyadékot, aminek következtében alkalmazkodik a test körvonalaihoz és hűsítő hatású. A rakodóanyag kiváló eloszlása ​​miatt masszázs tulajdonságokkal rendelkezik. Vásárláskor vegye figyelembe, hogy időre lesz szüksége az ilyen párnához való alkalmazkodáshoz.
  7. Állítható töltőanyag. Egy másik új termék az alvás és a pihenés tartozékai terén beállítható töltőanyagú párnává vált. A modell egy rejtett cipzárral rendelkezik, amellyel anyagot lehet kivonni vagy jelenteni. Ily módon a tulajdonosnak lehetősége van változtatni a párna merevségét és magasságát. A vezető cégek egy párnahuzatot szállítanak, amely a nyugtató illóolajokban áztatott tartozékokkal van ellátva.

Miért nem illik az ortopéd párna

A felsorolt ​​paraméterek vizsgálata után ismeri a párna szükséges magasságát, merevségét, méretét és töltését. Ugyanakkor valamilyen oknál fogva nem kényelmesen alszik rajta? Tanulmányozza a kritériumok figyelembevételét.

  1. Ha a reggeli ébredés után zsibbadást észlel a vállakban és fájdalmat okoz a nyaki csigolyákban, az ilyen eredmény a matrac túlzott merevségét és egy túl alacsony ortopédiai lapot jelez.
  2. Abban az esetben, ha alvás közben a párna alá helyezed a kezét, akkor a magassága nem elég. Vásároljon egy másik merevebb tartozékot. Ismét mérjük meg a távolságot a válltól a nyak elejéig a kívánt magasság meghatározásához.
  3. Ha nem kap elég alvást, állandóan megfordul, és nem tud kényelmes helyzetbe kerülni, a párna nagyobb magasságú, mint amennyire kellene lennie. Ismét vizsgálja meg a paramétereket, válasszon ki egy alacsonyabb sebességű tartozékot.
  4. Azok az emberek, akik szívesebben alszanak, az alábbi információk hasznosak. Ha ébredés után úgy találja, hogy ébren vagy a hátán, a kiválasztott ortopéd párna túl alacsony. Az alvás folyamán a fej nem volt olyan magas, mint amennyire szükség volt, így tudatosan megváltoztatta a pozícióját.

Ortopéd párnák a vezető gyártóktól

  1. "Trelaks". Az orosz gyártó cég a párnákat nem rosszabbá teszi, mint külföldi társaik. A termékeket a polgárok különböző kategóriáira tervezték: terhes nők, gyermekek, idősek és fiatalok. A cég fő hangsúlya a csecsemők párnáinak gyártása. A tervező lehetővé teszi, hogy a terhelést a test egészében terjessze, hozzájárulva a gyermek gerincének megfelelő megerősítéséhez. Minden anyag környezetbarát. Az árpolitika 1000 rubeltől indul.
  2. "Trives". Az ortopédiai párnák széles választéka széles, Önnek, egy idős rokonnak, egy csecsemőnek vagy egy terhes asszonynak egy terméket talál. A töltőanyag alapja a latex, amely alkalmazkodik a fej és a nyak hajlításához, emlékezve a helyzetre. A nyakrész masszázsának köszönhetően ezen a területen az izmok pihenhetnek, és kényelmes alvást biztosítanak. Ha légúti vagy allergiás betegségei vannak, ne aggódj. A Latex környezetbarát anyag. Az alvó felszerelés költsége 1500 rubeltől kezdődik.
  3. "Konsal". A "Consal" termékek sorozat szintetikus és természetes anyagokból készül. Számos modellnek van egy felső rétege gél formájában, amely lehűti a fejbőrt, és könnyű nyakmasszázst hoz létre. Ez a hatás lehetővé teszi az intervertebrális lemezek eltávolítását és az izmok pihenését. A magas ergonómia és a sokféleség miatt minden személy megtalálja a fizikum alapján kialakított lehetőséget. Az árpolitika 3000-5000 rubel tartományban változik.
  4. "Ormatek". A gyártó lélegző töltőanyagon alapuló termékeket gyárt. Ez magában foglalja a perforált vulkáni latexet, a hajdina hajótestet, a hűtőgélt, a hipoallergén poliuretánt. A párna alkalmazkodik az emberi testhez, kényelmes alvást biztosít neki. A légáramlás eredményeként az izzadás szabályozva van. A hűtőgél párna alkalmas magas testhőmérsékletű emberek számára. Más töltőanyagok csökkentik az izmok feszültségét, és masszírozzák a nyak területét. A "légző" anyagnak köszönhetően a baktériumok nem gyűlnek össze a párnaüregben, ami különösen értékes az allergiában szenvedők számára. A termékek ára 1200 rubeltől kezdődik, mindez a méretétől és az adott töltőanyagtól függ.
  5. "Tempur". A párna töltőanyag érzékeny a hőre, így rövid idő alatt fej formája. Az ilyen anyag érzékeny a mozgásra, kényelmesen alszik a hátán, az oldalán vagy a gyomorban. A fennmaradó időszakban a csigolyák varrása maximális, az izmok kirakodnak. A cég párnái lehetnek téglalap alakúak, kerekek, oválisak, görgők vagy félholdak formájában. A legjobb megoldás egy téglalap. A költségek 3500 rubel körül mozognak.
  6. "Ascona". A gyártó párnákat és matracokat gyárt ortopédiai orientációval. Ma a vállalat vezető pozíciót tölt be. A párna töltőanyag egy lágy latexből készült rugó. Támogatják a nyakot és a fejet, megtartják alakjukat, hozzájárulnak a gyorsított légáramláshoz. Az "Ascona" univerzális párnákat készít, a hátán, a gyomorban vagy az oldalon pihenhet, anélkül, hogy kellemetlen érzés lenne. A tartozék ára 1000 és 5000 rubel között változik.

Az ortopéd párna kiválasztásakor ügyeljen a termék magasságára. Meg kell egyeznie a válltól a nyak elejéig tartó távolsággal. Az optimális méret 40 * 60 cm. Előnyben részesítjük azokat a kiegészítőket, amelyek jól megtartják alakjukat és alkalmazkodnak a mozgáshoz. Kívánatos, hogy a párna alvás közben könnyű masszázzsal rendelkezzen.

Hogyan válasszunk egy ortopéd párnát?

A testünk szerkezete olyan, hogy a jó és kényelmes alvás érdekében a fejet fel kell emelni, vagyis bizonyos támogatással kell rendelkeznie. Ez lehetővé teszi, hogy a gerinc ne görbüljön. Egy álomban azonban az életünk egyharmadát töltjük, és egyszerűen kötelessége, hogy segítsen nekünk pihenni, pihenni és visszanyerni.

A közelmúltban különösen népszerűvé váltak az olyan találmányok, mint az ortopéd matracok és párnák. A dolgok kétségtelenül hasznosak és szükségesek. Azonban nem mindenki tudja, hogy hogyan kell helyesen kiválasztani az ortopéd párnát, milyen paramétereket kell figyelni. A kérdés érzékeny, de ebben a cikkben megosztjuk ismereteinket a kérdéssel kapcsolatban, így kiválaszthatja, hogy melyik opciót választotta.

De először tisztázzunk egyet. Az ortopéd párnák úgy vannak kialakítva, hogy támogassák a test különböző részeit, legyen az a fej, a nyak vagy a lábak. Anatómiai alakjuknak köszönhetően a gerincünket megfelelő helyzetben tartják. De nem szándékoznak kezelni őket. Az olyan betegségek, mint az osteochondrosis, nem gyógyulnak meg, csak profilaktikus funkciót hordoznak. És akkor, amikor minden elviselhetetlenül szenved, lőni vagy nyafogni, jobb, ha a kórházba megy, és megkapja a szükséges segítséget az orvosoktól.

Általánosságban elmondható, hogy van egy lista egy ilyen párna használatára:

  • ülő foglalkozás;
  • gyakorlás hiánya;
  • túlsúly;
  • korábban sérült;
  • a lábak duzzadása;
  • varikózus vénák;
  • gyakori görcsök az alsó végtagokban;
  • az izom- és izomrendszer betegségeinek, deformitásának és egyéb rendellenességeinek megelőzése.

Ennek az elemnek a paraméterei és jellemzői több, mint elég, de később kicsit beszélünk róluk. Most szeretném megérinteni a leggyakoribb és egyszerűbb tippeket.

Tanács először. Ha ortopéd párnát vásárol, akkor csak szaküzletekben vásárolja meg. Először is, képes lesz arra, hogy szakképzett tanácsot kapjon, másodszor pedig az áruk kiválasztása az ilyen üzletekben sokkal szélesebb és jobb, és harmadszor, az ár megfelelő szinten lesz.

A második tanács. Mielőtt elveszítené a párnát a karosszékében, és hazajönne vele, feküdjön le néhány percig, nézze meg, mennyire kényelmes. Jobb, ha egyszerre több lehetőséget is kipróbálhat.

A harmadik tanács. Minél szélesebb a jövőbeli tulajdonos vállai, annál magasabb a párna. Átlagosan a legtöbb ember alkalmas 10-14 cm magas párnákra, de jobb, ha egy ilyen dolog tisztán egyedi alapon, általános adatokra támaszkodva nem. Azonban megvásárolhat egy párnát, amely lehetővé teszi a magasság beállítását.

A negyedik tanács. Ha inkább az éjszaka hátán alszik, akkor válasszon egy alsó párnát. Ha oldalról van szó, akkor az előző változatnál magasabbra másolódik.

Ötödik tanács. Ha a matrac elég kemény, akkor maga a párna magasabb lesz, mint amikor egy puha matracon alszik.

Szóval, egy egészséges embernek, egy ilyen párna elég kényelmetlennek tűnhet, de egy pár éjszakát követően ez az érzés áthalad. A diszkomfort érzés, a nyak és a fej fájdalma, valamint az alvás is hangosabb lesz.

Először is magával kell kezdeni. Ha ortopéd párnát választ a fejre vagy a nyakra, akkor érdemes figyelembe venni, hogy nincs tökéletes vagy univerzális párna. Vegyünk egy centimétert a kezedben, kezdd el mérni a vállod szélességét a nyakadról a vállcsuklóra. Ez a távolság megmutatja az ortopéd párna magasságát és a nyak méretét az álla - szélességét. Ez az eset, amikor az oldaladon alszol.

Ha szereted és szereted aludni a hátadon, akkor a méret természetesen megváltozik. Ebben az esetben mérje meg a nyak görbét a hátulról úgy, hogy a görgő kitöltse a teljes helyet.

Ha magáról a görgőkről beszélünk, és mindegyik párnában vannak jelen, akkor a keménység teljesen más, mint ahogy a párnák is különbözőek.

Vannak olyan görgők, amelyek szinte észrevehetetlenek, főként a hajdinafülek ortopédiai párnáiban vannak jelen. Csak itt a számítás azon a tényen alapul, hogy saját görgőt hoz létre, és ezt minden alkalommal lefekvés előtt kell elvégezni.

Vannak latex párnák, kellemesek, tartósak, nem okoznak allergiát. Magasságuk is testre szabott.

Vannak párnák, amelyekben a görgő maga a nyak vagy a lábak kanyarja. Az ilyen modellek viszkoelasztikus habból készülnek, és ezeket memória párnáknak nevezik. Tehát ismételten megismételjük, hogy az ortopédiai termékek választéka nagy, és ezért tisztán egyedi.

A párnák két fő formája van:

  • Klasszikus. A legkényelmesebb forma, nem kell megszoknia, mivel önmagában és ismerős.
  • Ortopédiai. Egy vagy két görgőt fog tartani, például a nyak alatt. Szokatlan, mert helyes. De pontosan ezt tanácsolják az orvosok mindenkinek. Előfordulhat, hogy nincsenek hengerei, de csak tömítések, mélyedések a fej vagy lábak alatt. Így vagy úgy, további támogatást nyújt.

Itt mindent önmagára választanak ki, a kényelem és kényelem alapján. Átlagosan a legtöbb párna hossza 40 és 80 centiméter. A szélesség 30 és 50 centiméter között mozog. A legfontosabb dolog, amit érdemes figyelni, hogy a párna szélesség paramétere nem haladja meg a matrac szélességét.

Már mondtunk néhány szót a magasságról, átlagosan 6 és 16 centiméter között változik, a széles vállaknál a magasabbak a kiválasztottak, de általában a megfelelő változat 10 centiméterről indul.

Ezek a legfontosabb és legfontosabb paraméterek az ortopéd párnák kiválasztásához.

Összefoglalva elmondható, hogy az ortopéd párnák használatának főbb előnyeit kiemelhetjük.

  • Az első. Magas szintű kényelem. Az a tény, hogy a párna jól lélegző, az anyag lehetővé teszi, hogy ezt megtehesse, a fej és az arca nem izzad az alvás közben, a bőr lélegzik. Felébredve, egy ember nyugodtnak érzi magát, és mint mondják, nem ébred fel egy „gyűrött arccal”.
  • A második. A párna felépítése lehetővé teszi, hogy ugyanazt a gerincet természetes és helyes helyzetben tartsa, sőt, az ember egyáltalán nem érzi a kellemetlen érzéseket. Ennek eredményeképpen javul a testtartás, a fájdalom eltűnik, és az egész izom- és izomrendszer valóban nyugszik.
  • Harmadik. A párnaválaszték széles választéka lehetővé teszi, hogy egyedileg kiválaszthassa azt, amely mindenkinek megfelel, még a leginkább szeszélyes vásárlónak. Az alak, a hosszúság, a merevség stb. Mindez együtt teszi a párnát a használathoz elengedhetetlenül. És ami a legfontosabb, könnyű megszokni, mert a helyes ortopéd forma megismételheti testünk összes ívét.
  • Negyedik. Az ortopéd párnák, valamint az ilyen tájékozódás más találmányai nem okoznak allergiát, ezért mindenki jelentősen korlátozható.
Valójában az ortopéd párna kiválasztása önmagunk számára nem annyira nehéz, csak fontos, hogy helyesen mérjük a szervezet paramétereit, és ne veszítsünk el egyetlen fontos részletet sem a vásárláskor. Mint már említettük, tesztelje a jövőbeni párnát a vásárlás előtt, ellenőrizze, hogyan illik hozzád, mennyire kényelmes rávenni, mennyire felel meg az összes igényednek. És akkor az egyik vásárlása sem fog csalódást okozni!

Ortopéd párna kiválasztási algoritmus

Az alábbi algoritmusnak köszönhetően könnyedén kiválaszthatja az ortopéd párnát, melynek köszönhetően 6 óra alvás után ébren fog érezni, fájdalom nélkül felébred, és az alvás minősége 20-40% -kal nő.

A megfelelően kiválasztott ortopéd párna természetesen nem gyógyíthatja a betegséget. Ezért nem érdemes várni a gyógyulás csodáit. De képes lesz enyhíteni az állapotot és megakadályozni számos betegség kialakulását, beleértve a gyermekeket is.

A megfelelően kiválasztott párna támogatja a fejet és a nyaki gerincet, és ezáltal segíti a felsőtest izmait. Ezért figyelni kell arra a helyzetre, ahol többnyire aludt, a vállak szélességét, az anyagot, amelyből a párna készül.

A sűrített párnázott párna szélességét a vállak szélességétől függően választjuk ki, minél szélesebb a váll, annál nagyobb a párna szélessége. Ha gyakran alszol hátra, akkor szüksége van egy alacsonyabb párnára.
.

Beszéljünk azokról az anyagokról, amelyekből a párnák készülnek

  • A poliuretán hab egy tartós, higiénikus, modern anyag, amely hosszú ideig tartós.
  • Természetes latex - habosított gumi. Rugalmas, gumi, puha anyag. A természetes latex csökkenti a légzőszervi és allergiás betegségek kockázatát. Természetes antiszeptikus.
  • A „memóriahatás” anyag hőmérsékletérzékeny és egyéni testformát vesz fel. Ha rákattint, lassan alkalmazkodik a test fiziológiai görbéihez. Amikor a nyomást lassan visszanyerik, eltávolítjuk. Ezek az anyagok kemények és lágyak lehetnek.

A párnák perforálhatók a teljes felületen, valamint a bordázott felületen. Optimális levegőcserét és szellőztetést biztosít meleg évszakban és a hő megőrzését télen.

Az ortopéd párnák használatára vonatkozó indikációk:

  • fejfájás, szédülés, fáradtság, a nyaki gerinc fájdalma;
  • osteochondrosis, spondylartrosis, a nyaki gerinc spondylosisa;
  • a nyaki gerinc instabilitása és a vertebrobasilar elégtelenség szindróma;
  • a nyaki gerinc sérülése utáni rehabilitáció;
  • ajánlott a test alvás és pihenés közbeni teljes visszanyeréséhez.

Hogyan válasszuk ki az ortopéd párnát?

A fő paraméter, amelyre figyelmet kell fordítani egy ilyen párna kiválasztásakor, a görgő magassága. Ez a paraméter a különböző párnákban eltérő lehet - 6 és 16 cm között, ugyanakkor ahhoz, hogy a párna a kívánt hatást fejtse ki, ki kell választania a görgő "magasságát". A legtöbb ember alkalmas 10-14 cm átlagos magasságú ortopéd párnák alvására, nagy párnák (13-16 cm) a széles vállúak számára, valamint azok számára, akik általában aludnak az oldalukon. Ennek a paraméternek a kiválasztása nem nehéz - elég csak számítani.

Memória effekt párnák

Ha erősen nyomást gyakorol a párnára a kezével, és ezt követően eltávolítja azt, látni fogja, hogy a megereszkedő hely lassan helyreáll. Ez a hatás. Az a testrész alakjának megismétlése, amelyet az általa elhelyezett személy bizonyít meg.

Összefoglaló táblázat az ortopéd párna magasságának kiszámításához

Párna magassága, cm

Előnyös póz
egy álomban

Magasság, cm

A háton, a gyomorban

A háton, a gyomorban

Ehhez mérjük meg a nyak alapjától a váll széléig tartó távolságot. Tegyük fel például, hogy 10 cm-t kaptunk, majd vállát kell hozzáadnunk a matrachoz, hogy kompenzálhassuk a matracot, végül 11-12 cm-es méretet kapunk.

Egy kicsit nehezebb az emberek számára, akik széles vállak. Ebben az esetben meg kell keresni egy párnát, amelynek viszonylag magas görgője van, ami egyszerűen nem adható el. De van egy meglehetősen egyszerű megoldás - a meglévő párnát a görgő átlagos magasságával használhatja, egyszerűen egy hajtogatott törülközőt helyezve a párnára.

Ha a párna túl alacsony, akkor nagy a szakadék a nyak és a párna között, és az áll áll a homlok fölött. Ha a párna túl magas, akkor a váll kissé felemelkedik, és az áll áll a homlok alatt. A túl alacsony vagy túl magas párna fájdalmakkal és vérkeringési problémákkal fog reagálni a nyakban.

Az ortopéd párnát nem lehet a váll alá helyezni - a vállak csak kissé megérintenék a nagyobb görgőt. Ha ortopéd párnát vásárol, és egy kis hengerrel a nyakad alá helyezed, a nyak izmait nem kapod meg a megfelelő szintű támogatást, és további terhet jelent a válladra.

Párna merevség

A keménység mértékének kiválasztásakor először az alvás során figyelembe kell venni a kedvenc testtartását. Azok számára, akik szeretik aludni az oldalukon, egy kemény párna alkalmasabb lesz a nyak támogatására. Azok, akik hozzászoktak a gyomrájuk alvásához, jobb, ha leállítja a választást egy puha párnán, ami csökkenti az izomfeszültséget és enyhíti a nyaki fájdalmat. Azok számára, akik alvás közben aludnak, ajánlott egy mérsékelt keménységű ortopéd párna.

Számos pontot kell figyelembe venni a párna kiválasztásakor.

  • abban az esetben, ha egy személy általában a hátán alszik, közepes magasságú párnát kell felvenni, 8-10 cm-es görgővel, és viszonylag merev alapral;
  • a gyomorban alvás szokása szerint a puha talpú alacsony párna alkalmasabb;
  • a henger magasságát növelni kell abban az esetben, ha a matrac puha;
  • amikor egy személy állandóan a párna vagy a fej alá helyezi a kezét, azt jelenti, hogy a párna túl alacsony;
  • ha reggel a váll merevül és a nyak fáj, ez azt jelenti, hogy a matrac túl kemény, és a párna túl alacsony;
  • ha valaki sokat dobál az alvásában, azt jelezheti, hogy kényelmetlen aludni, mert a párna túl magas;
  • amikor egy személy elalszik az oldalán, majd gyakran más helyzetben ébred fel (például hátul), érdemes megfontolni, hogy a matrac túl kemény. Talán csak kényelmetlen, és a test megpróbál kényelmes helyzetet találni.

Ortopéd párna az alváshoz - hogyan válasszuk ki?

Az emberi gerinc nem egyenes, hanem ívelt, különösen a nyakban és a derékban. A gerincet az izmoknak köszönhetően függőleges helyzetben tartják. Alvás közben az izmok ellazulnak és hajlítják a nyakát. Hogyan válasszuk ki a párnát, hogy ez a támogatás helyes legyen, azaz ortopédiai.

Amikor egy személy ilyen párnán alszik, a fejét és a nyakát helyesen helyezik el, az izmok teljesen pihennek és pihennek.

Ha az alvás közben a nyak kanyarodása rossz helyzetben van, a nyaki régió gerincizmait nem lehet teljesen pihenni, a vérkeringést zavarják, és a személy a fájdalmat érezheti a nap folyamán. Ennek eredményeként az évek során egy személy betegségeket alakíthat ki. Hogyan válasszuk ki az alvó párnát, mondd el az ortopédnak vagy egy tanácsadónak a boltban vagy az online áruházban.

A gyártók széles termékválasztékot kínálnak, melyek közül választhat egy párnát, amely egy adott személynek megfelel?

Milyen formában legyen az ortopéd párna az alváshoz?

A gyártók négyzet alakú, ovális, téglalap alakú, patkó, félhold, akár pillangó alakú párnákat készítenek alváshoz.

Ha egy terméket hosszú távra választanak ki, akkor ajánlott anatómiai téglalap alakú párnák, amelyek egy pár hengerrel rendelkeznek.

A szokásos téglalap alakú anatómiai párna univerzális, minden személynek megfelel, de feltételes ortopédiai jellegűnek tekinthető, kizárólag azért, mert benne van egy innovatív töltőanyag, de az ortopéd forma nem tekinthető figyelembe.

A párnahenger különböző magasságú lehet, középen egy mélyedés történik. Ez a legmegfelelőbb modell a napi használatra. A párnák görgői kemény vagy közepes töltőanyaggal vannak feltöltve. Kényelmes aludni a hátsó kis görgőn, és a görgőn több alvás van az oldalon.

A félholdat azok számára tervezték, akik mindig alszanak a hátukon. Figyelemre méltóan rögzíti a nyakot, nem ráncol, nem változik az alakja.

A nagy és kövér emberek körében népszerűek az ortopéd párnák egy hornyos alváshoz.

A töltőanyagokról és a méretekről a fentieket a webhely ezen a oldalán említettük, így nem fogunk részletesen foglalkozni ezzel a cikkgel.

Memória párnák

Ezek a termékek innovatív anyagból készülnek - hab. A párna memóriahatása az, hogy emlékszik az alvó személy testének kontúrjaira, és az alkalmazást követően az eredeti alakját. A hab a latexhez képest kevésbé rugalmas. Nem nyújt tolóhatást, hanem magába veszi a fejét és a nyakát.

A termék érvényességi ideje legfeljebb 5 év. Ezután sűrűbbé válik, és megszűnik a hajlítás alatt.

Az emlékművel ellátott ortopéd memóriapárna saját szaga van, ami a vásárlás után nem tűnik el nagyon gyorsan. Eleinte a párna keménynek tűnik, hozzászokik hozzá. A termék ára valamivel magasabb, mint a latex termékek.

Online áruházunkban ortopéd párnát vásárolhat. Lehet, hogy érdekel egy alsó hátsó párna is.

A garanciális feltételeket a gombra kattintva elolvashatja LINK

Hogyan válasszuk ki az ortopéd párnák magasságát

A gerinc patológiája - gyakori jelenség, köztük gyermekkorban is. Még az egészséges embereknek is szükségük van az izom- és izomrendszeri betegségek megelőzésére. Ajánlatos a csecsemőcipőből szállítani, és az ortopédiai alváspárnák, amelyeket az egyes paraméterek szerint kell kiválasztani, felbecsülhetetlen segítséget nyújtanak ebben.

Az ilyen termékek kiválasztásának egyik fő kritériuma az alvó párna magassága. A megfelelő magasságú párna teljes és egészséges alvást biztosít, hiszen anatómiai kialakítása megteremti a fej és a nyak, a gerincoszlop helyes pozíciójának és az agy normális vérellátásának feltételeit.

Ezek az ortopédiai termékek alvási és pihenési tulajdonságai a tervezési jellemzőknek köszönhetően érhetők el - a széleik egy vagy két görgővel rendelkeznek. A töltőanyagnak bizonyos fokú merevséggel és rugalmassággal kell rendelkeznie ahhoz, hogy a nyaki gerinc, a vállöv, a fej jól menjen.

A felnőtteknek szóló ortopéd párnák

A fő paraméter a termék kiválasztásakor a felnőttek számára a görgő magassága, amely különböző modelleknél 8-14 cm, a saját magasságát pedig a váll szélétől a nyakáig terjedő távolság kiszámításával, majd az eredményhez 1-2 cm-rel lehet kiszámítani.

Némileg nehéz megtalálni az optimális modellt a széles vállú emberek számára. Itt ajánljuk a nagy hengerrel rendelkező modelleket. Ha nem találhatók, akkor egy összehajtott törülközőt helyezhetünk el egy átlagos magasság alatt.

Ha egy felnőttnek ortopéd tulajdonságokkal rendelkező modellt választ, akkor azt is meg kell fontolnia:

  • minél szélesebb a váll, annál nagyobb a termék;
  • az ortopédiai termék magasságát az alvás előnyben részesített testhelyzetének figyelembevételével is választják - ha többnyire a hátán alszol, jobb választani egy közepes magasságú és merevségű terméket, azok számára, akik szeretik aludni az oldalán, a magas görgővel rendelkező modellek lesznek. A gyomorban aludni válasszon egy puha és alacsony kialakítású párnát;
  • Az alvó terméknek alacsonyabbnak kell lennie, annál lágyabb a matrac.

Az alábbi táblázat segít Önnek egy ortopéd párna kiválasztásában felnőtteknek.

Néhány modell két különböző magasságú görgővel rendelkezik. Egy magasabb él szélén, alsó görgőhöz van kialakítva - hátulról pihenésre.

Hogyan válasszuk ki a párna magasságát a gyermek számára

Ha a gyermeket gyermekkori kényelmetlen párnára helyezik, az agyi keringését zavarják, és a gerinc betegségei hajlamosak lesznek. Ennek megakadályozása érdekében segítenek a gyermekek ortopédiai párnáinak kiválasztásában.

Az ilyen szélein lévő termékek kis görgőkkel rendelkeznek, lehetővé téve, hogy a gerinc és a baba feje azonos szinten maradjon. Az újszülött párnájának ajánlott magassága legalább 2-2,5 cm legyen, a termék megakadályozza az idegvégződések tapadását és az izom-és izomrendszer rendellenességeinek kialakulását.

A 2 éves gyermek párnájának magassága már magasabb lehet - 3 cm, 3 éves korig 5 cm magas modellt használhat, amely egy 7 éves korig illeszkedik, ezért ajánlott egy 8 cm magas hengerrel rendelkező terméket vásárolni.

A modern gyártók az ortopédiai párnák különböző modelljeit kínálják gyermekeknek és felnőtteknek, amelyek nemcsak méretükben, hanem a gyártási anyagban is különböznek. Ezek közül mindig megtalálhatja a legjobb modelleket az egész család számára.

Hogyan mérjük meg az ortopéd párna vállövének hosszát

Az ortopéd párna helyes kiválasztása

A hagyományos párna használata (tollpárna, párnázott poliészter) jelentős egészségügyi problémákkal küzd. Különösen: rossz egészségi állapot, hátfájás, fejfájás, az egész test nehézsége, alváshiány, fájdalom a nyaki régióban. a lista tovább folytatódik, de mindenki tudja, hogy a gerinc helytelen helyzete számos súlyos betegséghez vezet.

Az ilyen dolgokat korai életkorból kell gondolkodnunk, hogy ne fizessenek a felnőttkori közömbösségükért.

Az orosz piacon mostanában számos gyártó kínál ortopédiai termékeket, de a minőség mindig megfelel az igényeknek?

Hogyan kezdjük el az ortopéd párnák kiválasztását?

A párna kiválasztásának első lépése a kérdések megválaszolása.

ORSZÁGOS GYÁRTÓ. Azt hiszem, sokan egyetértenek velem, a választást az orosz gyártók irányába kell választani. Természetesen nem titok, hogy egy ilyen párna költsége valamivel magasabb, mint például a kínai, de az orosz gyártók felelősek a minőségért, és egy ilyen párna több tucatszor hosszabb lesz. Nem mentik az egészségre.

MINŐSÉGI ANYAG. Különös figyelmet kell fordítani a párna minőségére. Az anyagnak egyenletesnek és sűrűnek kell lennie, nedvességállónak, nagy rugalmasságnak és a fej kontúrjához való alkalmazkodóképességnek, valamint az alakzatnak kell lennie.

A kínai párnák közül a legfontosabb minőségkülönbség a lágyság. A kínai párnák sokkal puhábbak, és nem adnak ortopédiai hatást.

A természetes tollakkal, lefelé vagy különböző szintetikus anyagokkal töltött párnák, mint például a poliészter vagy a holofiber, nem tekinthetők ortopédiainak. Ezek a töltőanyagok kétségtelenül számos előnnyel rendelkeznek, de nem eléggé rugalmasak és nem képesek a nyaki hajlítás támogatására.

Az ortopéd párnák legjobb anyagát poliuretánhabnak tekintik - ez egy rugalmas anyag, amely gyorsan helyreállíthatja az alakot, megnövekedett rugalmasságával és közepes merevségével, amit az anatómiailag helyes pozícióban lévő megbízható rögzítés biztosít.

A REGISZTRÁCIÓS TANÚSÍTVÁNY egy másik elem, amit érdemes figyelni - ez a párna igazán ortopéd? Ha egy vállalat rendelkezik RF-vel, akkor a terméket az orvosi eszközök nyilvántartásába beírják a szükséges klinikai, toxikológiai és műszaki vizsgálatokkal. Ha nincs adat az orvosi termékről a csomagoláson, akkor jobb, ha egy ilyen párnát félretesz.

Miután megvizsgálta az internetet, válaszolva az első három kérdésre, arra a következtetésre jutottunk, hogy az ortopéd párnák legjobb gyártója az orosz cég TRELAX és a jól ismert ortopéd párnák azonos nevű TRELAX márka alatt.

Elmegyünk a második választási szakaszba - a legnehezebb.

A TRELAX ortopéd párnák sora három felnőtt párnát tartalmaz: TRELAX Optima, TRELAX Respecta, TRELAX Sola. Tekintsük mindegyiket külön-külön. És a párna kívánt méretének kiválasztásához meg kell mérni a vállát.

„A görgő megfelelő magasságának kiválasztásához mérje meg a váll szélességét. A humerus felső csőcsonkjától a nyak aljáig mérjük. "

TRELAX Optima párna

A TRELAX Optima párna kezelési és rehabilitációs komplex programokban használható:

- fejfájás, szédülés,

- krónikus cerebrovascularis elégtelenség, ödéma;

- a vállövek ízületi fájdalom szindrómáival és a gerinc betegségekkel

A TRELAX Optima anatómiai alakja van, megismételve a nyak hajlítását. A párna alapanyaga a merevség és a sűrűség optimális kombinációjával rendelkezik, és perforáció is van a légcseréhez.

A párna két méretben kapható: S (párnázási magasság 10 cm) és M méret (14 cm-es párnával).

A görgő magasságát úgy számítják ki, hogy amikor a fej a párna aljára támaszkodik, a henger nyomása a nyakon minimális, de elegendő a nyaki régió szükséges támogatásához.

Javasolt pozíció alvás és pihenés közben: az oldalon és hátul

TRELAX tisztelet

A TRELAX Respecta a legnépszerűbb párna a felhasználók körében. A fej és a nyak helyes pozícióját biztosítja alvás közben.

A párna három méretben kapható: S (görgőmagasság (8) 10 cm), M méret (görgőmagasság (10) 12 cm) és L méret (görgőmagasság (12) 14 cm)

Ez a párna két különböző magasságú görgővel rendelkezik, így könnyedén kiválaszthatja a görgő méretét, még akkor is, ha véletlenül hibát vétett a vállcsukló mérésekor.

A TRELAX Respecta párnát megelőző intézkedésként használják:

- az alvás minőségének javítása

- feszültség, izomfájdalom és görcsök enyhítésére a nyakban

- a nyaki, a méhnyak és a mellkasi területen az izomtónus helyreállítása, valamint a vállöv.

Javasolt pozíció alvás és pihenés közben: oldalán, hátul, a gyomorban

TRELAX Sola

A TRELAX Sola egy új párna a TRELAX párnavonalban. A párna a váll alatt van. Ideális azok számára, akik szeretik elaludni az oldalukon.

A párna két méretben kapható: S (11 cm-es párnázási magassággal) és M méret (14 cm-es párnával).

A TRELAX Sola párnát profilaktikus célokra használják:

- az alvás minőségének javítása

-feszültség, izomfájdalom és görcsök enyhítésére a nyakban

- a nyaki, a méhnyak és a mellkasi területen az izomtónus helyreállítása, valamint a vállöv.

Javasolt pozíció alvás és pihenés közben: az oldalon, hátul.

Tehát foglaljunk össze és készítsünk összehasonlító táblázatot három párnáról a TRELAX termékcsaládból.

Hogyan válasszunk egy ortopéd párnát?

Egy ortopéd párna megvásárlásával biztos lehet abban, hogy alvás közben a légzés szabad lesz, az agy vérellátása normális lesz. Továbbá az ortopéd párna használata hatékonyan megakadályozza a nyaki gerinc betegségeinek kialakulását.

Egészségügyi Iskola. 2. kiadás

Ezeket a párnákat a szokásos írógépben mossuk. Nem sok időt vesz igénybe, hogy megszáradjon, mert a párnákat szinte szárazra szorítják. A termékek elég tartósak, átlagosan nyolc évig szolgálnak. Válasszon egy párnát a boltban, és vegye figyelembe, hogy a varratok hogyan vannak varrva a termékben. A legjobb minőségű varratok rövid öltéssel rendelkeznek.

Egy másik lehetőség - párnák a technológiai töltőanyagokból Memory Foam. Ezek a termékek „memorizálhatják” a személy fejét a pihenés alatt. A párna nem gyakorol nyomást, finoman támogatja a nyakot és a fejet. A nyomás hiánya javítja a vérkeringést, az alvás mélyül, az álomban lévő fordulatok száma csökken.

A poliuretánhab különböző fokú rugalmasság lehet, mindez a párna típusától függ. Könnyedén kiválaszthatja az Ön számára legmegfelelőbb opciót. Vásároljon ortopéd párnákat speciális üzletekben. A választás során gondosan olvassa el a specifikációkat.

A párna magasságát és merevségét mindig külön jelzik. A választás attól is függ, hogyan szeretne aludni. Ha szeretne aludni a hátán, válasszon egy ortopéd párnát, melyet alacsonyabb és nehezebb. Ennél kényelmesebb lesz aludni. Azok, akik szeretik aludni az oldalon, inkább egy puhább és magasabb párnát részesítenek előnyben.

Az első napokban az alváskor könnyű kényelmetlenség érhető el, de később megszokja, és jobban érezheti magát, ha ortopéd párnánál alszik.

Megfelelő ortopéd párna a fej alatt: a választás titka

Kedves barátok! Jó napot!

A mai beszélgetés a fej alatt lévő ortopéd párnákkal foglalkozik. Megmondom, hogy melyik párnát lehet jogszerűen tulajdonítani az ortopédiai, milyenek, mit csinálnak, hogyan válasszák ki a helyes ortopéd párnát, mikor és kinek ajánlható a gyógyszertárban, és a különböző gyártók különböző párnáit.

Ez a beszélgetés nemcsak a munkára, hanem az életre is hasznos lesz, hiszen sokan problémái vannak a nyakkal, és talán most is megrémül a kérdés: melyik párnát választja? Melyek a kritériumok?

Érdekli? Akkor figyelj.

És ha többet szeretnél nézni és hallgatni, akkor elkészítettem egy videót neked.

A kényelmes megtekintés érdekében azt tanácsolom, hogy látogasson el a YouTube-ra - van egy nagyobb ablak. Ehhez kattintson a megtekintés után a jobb alsó sarokban lévő youtube ikonra.

Miért van szüksége egy ortopéd párnára?

Véletlenül képeket készítettél otthonról alvás közben? Hogyan alszol? Milyen helyzetben? Nem történik meg, hogy reggel elszállsz az ágyból, és a nyakad fáj, vagy egyáltalán nem fordul elő? Vagy fejjel popping, mint egy másnaposság? Ez történik? Talán itt alszol itt?

Akkor mindent tiszta veled. :-)

Nem véletlen, hogy a Teremtő a gerincünket lordosis és kyphosis, hanem oroszul, kanyarokkal teremtette meg. Nagyon szükséges ahhoz, hogy elpusztítsa a gyaloglás során tapasztalt sokkterheléseket.

A gyermek kanyarban születik. Még mindig nincs szükségük, mert még mindig nem megy. De fokozatosan a természet felkészíti a függőleges helyzetet, és amikor elkezdi tartani a fejét, az első kanyar jelenik meg - a nyaki.

Megpróbáltál aludni párna nélkül? Kellemetlen igaz? Ez kényelmetlen, mert a fej, mintha "leesik" vissza.

Ha egy szokásos vagy párnán alszik, úgy tűnik, hogy puha és kényelmes. De a nyaki gerinc is rossz helyzetben van, kissé hajlított. A nyak izmai az ilyen pozíció feszültek.

Ha ez napról-napra megtörténik, az izomfeszültség krónikussá válik, a csigolyák keresztirányú folyamatain áthaladó csigolya artériák krónikusan kiderülnek, és egyébként nem mennek sehová, hanem az agyba. Kevesebb vért kap, ami oxigént jelent, és nagyon érzékeny az oxigénhiányra, és itt van itt: fejfájás, szédülés, tinnitus és álmatlanság.

Tudja, hogy a nyak helytelen helyzete álmában okozhat horkolást? Ez azért történik, mert a nyelv és a lágy szájpad ellazul, és a garat szövetei „rezegnek”, így szívveréses hangokat adnak (azoknak, akik a közelben alszanak). A nyaki gerinc fiziológiai helyzete a teljes komplex szerkezetet jó állapotban tartja.

A horkolásról természetesen több horror történetet is meg tud mondani, de most nem fogom megtenni. Most már teljesen más téma van. De azt javaslom, hogy a memóriában egy hornyot készítsek: ha horkolást kér, kérjen ortopéd párnát a fejed alatt, ha van ilyen a választékodban.

Hogyan kell aludni?

Mindezek elkerülése érdekében a fő szabály az alvás során: a nyaki gerincnek a többi osztályával együtt egyenes vonalat kell képeznie. Itt van:

Hogyan kell ezt csinálni? Nagyon egyszerű! Meg kell töltenie a nyak görbét, és boldog lesz! Hogyan? Például:

De vegye figyelembe, hogy a nyak alá helyezett görgő magassága nem elég. A fej még mindig kissé visszahúzódik. Ezért van szükség egy ortopéd párnára a nyaki gerinc helyes helyzetéhez.

Mi a helyes ortopéd párna?

Most a piac sötét-sötétség párnákat kínál, amelyeket a gyártók „ortopédnak” neveznek. De a közelebbi vizsgálat során egyáltalán nem.

Miért hívják őket?

És jobb eladni. Mivel az elmúlt években az emberek általában nem érdekeltek a párnákról, hanem az ortopédiákban. Íme furcsa gyártók, és elkezdték szétnyitani a párnákat, mint például a hajdina héját, a hűsítő gélt vagy valamilyen ecofibert, és szép ortopéd szónak nevezik őket. És titokzatos „memóriahatást” adhatnak a címhez.

És akkor néhány reklám áldozata írja a női fórumot:

- Ez örökre az én esetem! Egy párnát akartam emlékeztetni, úgyhogy a részleges szklerózisban találkoztam: hogy a párna emlékszik, és hogy az „ortopéd” nem!

Egyébként emlékszel, mit csinálnak az ortopédiai? Ez igaz: az izom- és izomrendszeri betegségek megelőzése és kezelése.

Mi legyen valójában ortopéd párna?

Íme a jelei:

  • A görgő vagy görgők jelenléte.
  • Az anyag rugalmassága.
  • Az a képesség, hogy hosszú ideig megőrizze alakját.
  • Biztonságos anyagok.
  1. A görgő kitölti a méhnyak kanyarját és megtartja a gerinc egyenletes helyzetét alvás közben. Lásd:

A párnával nem rendelkező párnák nem ortopédiaiak.

Két görgővel ellátott párnák vannak, és van egy.

Az elsők egyetemesebbek: különböző családtagok számára, különböző testhelyzetekben alvás közben: hátul, oldalán, a gyomorban.

2. Az anyag rugalmassága az anyag azon képessége, hogy újra megnyomja a formáját. Egy ortopéd párnának „fel kell emelkednie”, vagyis nyomást gyakorolnia kell a kezét.

3. Nagyon fontos, hogy a párnán való alvás után az alakja nem vész el, egyébként azért, mert mi fog „dolgozni”?

4. Nos, és a biztonságos anyagokról, és semmi sem magyarázható. Az orrnak, amelyet rendszeresen eltemetnek a párnába, nem szabad szippantani semmit hirtelen, kémiai és egészségtelen. Ellenkező esetben a legjobb esetben fejfájással ébredünk fel, és a legrosszabb esetben allergiában szenvedünk. By the way, egy ház kullancs, a fő háztartási allergén szereti élni a szokásos toll és le párnák.

Tehát itt. Ezek közül az első három közül két anyag van: poliuretán hab és latex.

A latex jól ismert a latex kesztyű, óvszer, mellbimbó számára. A Hevea gumi növény levéből származik, amely néhány helyen nő. Ezért a piacon található természetes latex ortopéd párnák drágábbak, mint a poliuretánhab. Emellett a latex allergiát is okozhat.

Ezért a poliuretán habpárnákhoz tartozom. Ezek mind a négy tulajdonsága és fontosabb, olcsóbb latexje.

És egy másik nagyon fontos jele a helyes ortopéd párnának: azt orvosi termékként kell regisztrálni Roszdravnadzorban. A jelenléte teljes jogot ad neki, hogy ortopédnak nevezzék, azaz gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezért a csomagnak vagy az utasításnak jeleznie kell, hogy a párnának van egy RP: regisztrációs tanúsítványa.

Mikor van szüksége ortopéd párnára a fejed alatt?

  • A nyaki gerinc csontritkulása.
  • Az agyi keringés zavarai.
  • Fejfájás, szédülés, tinnitus.
  • Alvási zavar
  • Állapot a nyaki gerinc sérülése után.
  • A nyaki gerinc csigolyái instabilitása.
  • A horkolás.
  • Az osteochondrosis megelőzése.
  • Fejfájás megelőzése.
  • Az álmatlanság megelőzése.
  • A nyaki myositis megelőzése.

Nos, most mondd meg nekem, aki nem igényel ortopéd párnát? :-)

Hogyan működik az ortopéd párna?

Ez az információ az Ön számára, és egyúttal a vásárló kész bemutatása.

„Az ortopéd párna a fej és a nyaki gerinc anatómiailag helyes helyzetét biztosítja alvás és nappali pihenés közben. Ennek köszönhetően a nyaki izmok nyugodtak, valamint az agyat tápláló csigolya artériák. Ennek eredményeként javul az agy vérellátása, csökken a fejfájás, a szédülés és a fülzúgás, az alvás erősebbé válik, és másnap reggel nyugodtnak és erőteljesnek érzi magát.

Vannak ellenjavallatok?

Nincsenek abszolút ellenjavallatok, de súlyos nyaki megbetegedések esetén a nyaki gerinc sérülése után jobb orvoshoz fordulni.

A fej alatti ortopéd párnák típusai

A fej alatti ortopéd párnák merevségben különböznek egymástól.

A memóriahatást nem okozó keményebb párnák gyógyító hatásúak, mivel nagyobb hangsúlyt kapnak. Ezért, ha problémák vannak a nyaki gerincvel, ezek a párnák jelennek meg. Vásárlás előtt jobb, ha orvoshoz fordul.

Ha a vevő ilyen párnát szerez, kérdezze meg, hogy melyik pozícióban alszik. Ha szeretne aludni a gyomrán, ezen a párnán kényelmetlen lesz: a henger nyomást gyakorol a nyakra. Ezért olyan párna, amely nem rendelkezik memóriahatással azoknak, akik a háton és az oldalon alszanak. És azok számára, akik szeretnének aludni a gyomorban, felajánlanak egy párnát, amelynek memória hatása van.

Bár a nyak anatómiai helyzete alvás közben a gyomorban nem beszél. A nyak a párna puhaságától függetlenül hajlított. De ne kötődj magadhoz, mielőtt aludni akarsz a megfelelő helyzetben!

Egyszer, amikor ilyen párnákról hallottam rólam, nővérem megkérdezte a kérdést: „Javítják-e a memóriát?” Nevetett, de aztán azt gondoltam: „De az ortopéd párnák javítják a memóriát, mivel normalizálódnak az agy vérkeringése! "

A memóriapárnák lágyabb poliuretánhabból készülnek, és egy ideig nyomva tartják a kéz nyomát, amely néhány másodpercen belül eltűnik.

A párna megismétli a fej, a nyak alakját, azt mondhatjuk, „emlékszik”, beállítja, és az alvás nagyon kényelmes a használat első napjaitól. Abban az időben, mint az "orvosi" párna, néha 1-2 héten belül kell megszoknia.

Magamról tudok mondani: álmom, enyhén szólva, nem jó, de nem kellett hozzászoknom a memóriapárnához. Három éven keresztül rúg.

Hogyan válasszuk ki az ortopéd párnát a fejed alatt?

Ehhez mérjük meg a vállöv hosszát centiméterrel: a nyak aljától a váll széléig.

Most vannak párnák, amelyek megfelelnek a ruhák méretének. Nagyon kényelmes az Ön számára: időt takarít meg. Általában lásd az utasításokat.

Milyen más tulajdonságokkal kell figyelni a vevőre az értékesítéskor?

1. Ha a párna alapja lyukak, akkor a levegő és a nedvesség cseréje magasságban lesz, és a fej ezen a párnán nem fog izzadni. A perforációk ellenőrzéséhez szüntesse meg a párnát, és nézze meg az alaplapot. A memóriahatású párnákban a perforációk nem lehetnek, mivel már nagyon „lélegzik”.

2. Ha a párnahuzat 100% pamutból készült, ez egy másik előny: a hipoallergén és az arcbőr biztonsága garantált.

3. Ha a fedél levehető, akkor mosható, azaz könnyű párnahuzat.

4. Ha a párnának van egy Roszdravnadzor regisztrációs igazolása (lásd a csomagoláson vagy az utasításokban), akkor ez egy orvosi termék, és nincs kétsége annak terápiás hatékonyságának.

Mi a különbség a különböző gyártók ortopéd párnái között?

1. Sűrűség alapjai. A poliuretánhabnak (PUF) optimális sűrűségűnek kell lennie, hogy a párna ne legyen túl puha, különben nem nyújt gyógyító hatást, és nem lesz túl merev, különben lehetetlen aludni. Minden gyártónak saját technológiája van a poliuretán hab előállítására, titkai. A PPU gyártásánál a fogyasztó gondolkodója csak kiváló minőségű nyersanyagokat keres, az „optimális sűrűségre törekszik”, konzultál a neurológusokkal és még somnológusokkal (ezek az alvászavarokat kezelő szakemberek). És a gyártó, aki csak a nyereségéről gondolja, mindent pontosan ellenkez. Nem érdekli, hogy a párnák vannak. Az áruk alacsony ára fontos neki, hogy gyorsabban tudjon eladni.

Nem fogja megérteni az érintés optimális sűrűségét, így a párna kiválasztásakor jobb, ha a következőre gondolok.

2. Garanciaidő. Minél nagyobb, annál jobb a párna. Összehasonlítás: az egyik gyártó fél év garanciát vállal (és az ilyen párnák általában olcsóbbak), a másik 3 év. A különbség? Ezért az olcsóbb párnában lévő poliuretánhab „hat esztendeig” széteshet. Ezért helyénvaló lenne emlékeztetni a következő kijelentésre: "Nem vagyunk elég gazdagok ahhoz, hogy olcsó dolgokat vásároljunk."

3. Szag. Az olcsó párnák kemény, kémiai szaga lehet. Ilyen alvásnál egy gyötrelem. Ahhoz, hogy megértsétek: a PPU-nak is van szaga, de a „helyes” párnákban jelentéktelen, és eltűnik az erkélyen történő levegőzés után. Vagy egyáltalán nem, mert a gyártó már „szellőztette” ezeket a párnákat a raktárában, vagyis hagyta, hogy pihenjen.

4. A fedőréteg anyagai. Az arcnak kényelmesnek és nem forrónak kell lennie.

5. A Roszdravnadzor regisztrációs tanúsítványának rendelkezésre állása. Előnyök azoknak, akiknek van. Már beszéltem erről korábban.

Ezen kívül:

1. Orosz és nemzetközi minőségi szabványok elérhetősége.

2. A díjak és más vallomások jelenléte.

3. A klinikai vizsgálatok rendelkezésre állása.

Hogyan kell gondoskodni az ortopéd párnáról?

Az ortopéd párnákat nem szabad mosni, mivel a poliuretán hab nagyon jól szívja fel a nedvességet, és nagyon rosszul adja el. Ezért ajánlott csak a párnahuzatot mosni. Vagy párnahuzatok, ha van egy cserélhető belső.

Mikor lehet ortopéd párnát ajánlani gyógyszerekkel kombinálva?

  • Szerezd meg a kenőcsöt a méhnyakból.
  • Vegyünk valamit a nyaki osteochondrosisból.
  • Kérjen fejfájást.
  • Vásárlás nootrop szer.
  • Kérjen semmit az álmatlanságtól.
  • Kérje meg a horkolás gyógyítását.
  • Szerezd meg a Shantz gumiabroncsot.

Van valami hozzáadni?

A kábítószerek értékesítésének lehetséges problémái, lehetővé téve a párna bemutatását:

1. Milyen párnával alszol?

2. Tudja-e, hogy ez lehet a gerinc helytelen pozíciójának az alvás közbeni következménye?

Az ortopéd párnát is megmutatják mindenkinek, aki érdekli az egészségét és szeretteinek egészségét.

Hát itt. Mindent elmondott, nem rejtett semmit. :-)

Ha ortopéd párnát árul a fejed alatt, figyelmeztesse a vásárlót, hogy:

  1. Először kényelmetlenséget érezhet. És ez érthető: a nyaki izmok hozzászoknak az új pozícióhoz.
  2. az orvostechnikai eszközök nem cserélhetők és nem térnek vissza.

Ha kérdése van, kérdezze meg.

Az ortopéd párnákról folytatjuk a beszélgetést e fejezet következő beszélgetésében. Még mindig nem vettünk figyelembe más ortopéd párnákat, nem kevésbé fontosak.

Tehát ne hagyd ki! Az ortopédiai termékek teljes kurzusát itt is megvásárolhatja.

Hálás lennék, ha megosztaná a linket ehhez a cikkhez barátaival és kollégáival a szociális gombokra kattintva. az alábbi hálózatok.

Az új találkozókra a gyógyszeripari vállalkozások munkásaiban!

Szeretettelek, Marina Kuznetsova

Kedves olvasóim!

Ha tetszett a cikk, ha valamit szeretne feltenni, valamit hozzáadni, megoszthatja tapasztalatait, akkor ezt az alábbi különleges formában teheti meg.

Csak kérlek, ne hallgass! Az Ön észrevételei az én fő motivációm az új alkotások számára.

Nagyon hálás lennék, ha megosztaná egy linket ehhez a cikkhez barátaival és kollégáival a szociális hálózatokban.

Csak kattintson a szociális gombokra. hálózatok, amelyekben tagja vagy.

Kattintson a szociális gombokra. hálózatok növelik az átlagos ellenőrzést, bevételt, fizetést, csökkenti a cukrot, a vérnyomást, a koleszterint, kiküszöböli az osteochondrosist, a lapos lábúságot, az aranyér!