A gerinc stenosis a lumbális gerincben

A gerinccsatorna gerincoszlopának spinális stenosisát a gerinccsatorna részleges átfedése fejezi ki. Ahogy a csatorna cső összenyomódik, a gerincvelő gyökerei összenyomódnak. A progresszív természetű betegség: az átmenet komolyan elhúzódó mértékű. A kezdeti szakaszban a standard kezelést a gyógyszerek, a terápiás terápia, a terápiás masszázs alkalmazásával mutatják be. A betegség fejlett változatában műtétre van szükség. Fontolja meg a betegség tüneteit, a diagnózis módszereit és megtanulják, hogyan kezeljék a gerincvelői szűkületet.

Spinoza okai

A Spinozot veleszületett fejlettségre osztják, és megszerzik. Az első esetben a betegség a csigolyák szerkezete miatt keletkezik: az embrió kialakulása során alakulnak ki. Az idiopátiás (veleszületett) Spinoza jellemzői a következők:

  • A magzat lábai helytelenül alakulnak: egy rövidebb, mint a másik;
  • A csigolya ívének növelése vagy lerövidítése;
  • Csökkent a magzati növekedés és más.

A megszerzett típus gerincvelői stenózisa gyakoribb veleszületett. A megjelenés oka:

  • A hátsó roncsoló jellegű mechanikai hatások által okozott lumbális gerinc csatorna sérülése;
  • A gerinccsigolyák degenerációja az ízületek artrózisa miatt. A másik ok az osteochondrosis. Ezek a lumbális gerincvelődés okai a leggyakoribbak;
  • Orvosi beavatkozások, mint például a gerinccsont egy részének eltávolítása. A gerincen fémszerkezettel rendelkező embereknek pusztító folyamatai vannak;
  • Daganatok;
  • Fertőző betegségek;
  • Az anyagcsere-változás, melynek következtében a metabolikus termékek a csigolyában felhalmozódnak;
  • Csökkent vérellátás a gerinc idegei gyökereihez;
  • Rheumatoid arthritis és mások.

Előfordul, hogy a betegnek intervertebrális lyukak veleszületett szűkületét diagnosztizálják, ami végül egy másik típusú Spinoza-ként alakul át. A csigolya artériák és a lyukak szűkülése ebben az esetben nem gyógyítható meg gyógyszerekkel, szükség van egy műveletre.

A szűkület típusai

Ahhoz, hogy világosan megértsük, milyen típusú stenózis befolyásolja a beteg gerincét, forduljunk a gerincoszlop anatómiájához:

  1. A központi csatorna a gerincvelő sajátos esete;
  2. Az oldalsó radikális csatornák az idegek és az erek kiválasztásának csatornájaként működnek. Összekapcsolják őket a perifériás idegrendszeri és keringési rendszerekkel;
  3. A gerinc artériájának csatornái, a nyaki gerincben találhatók.

A csatornák szűkítése háromféle:

  • Központi szűkítés: relatív spinózis (1,2 cm-nél kisebb), abszolút (kevesebb, mint 1 cm), oldalsó (kisebb mint 0,4 cm);
  • A csigolya-artéria stenózisa viszont a jobb vertebralis artériában a szűkületre és a bal csigolya artériájának szűkületére oszlik.
  • Talán az információ hasznos lesz Önnek: másodlagos szűkület

Spinoza megnyilvánulása

A gerinccsatorna-szűkület érthető a betegség által okozott sajátos jelekkel. A gerincvelő edények és idegvégződések összenyomása kellemetlen következményeket okoz:

  • Az epidurális nyomás magas;
  • Az idegszálakra nehezedő nyomás miatt gyulladásuk és duzzanat lép fel;
  • A hasi üregben a medencékben zavart vérkeringés szenved.

A Spinoza legsúlyosabb tünete a neurogén intermittáló claudication. A hátfájásban kifejeződik. A rövid séták során a fájdalmas érzések a beteg leülése után nőnek és csökkennek. A hátrafelé, balra vagy jobbra hajlítva enyhíti a fájdalmat, amíg a test vissza nem tér az eredeti helyzetébe. A neurogén sápaságot az alsó végtagok izmainak feszültsége jellemzi, amelyet a borjak görcsével kísér. A gerincoszlop fájdalma az alsó végtagokra kerül. A gerinc bal és jobb oldalán elhelyezkedő kismedencei egyaránt fájdalmasak. Ezen túlmenően a gerinccsatorna stenosisos lumbális szinten szenvedő beteg megzavarja a vizeletrendszert.

A betegség időbeli tünetei észrevétlenek a fogyatékossághoz vezetnek.

A betegség tünetei

A fentiekben a lumbális gerincvelést okozó tüneteket vettük figyelembe. Ezek azonban eltérnek a spinózis tüneteitől, amelyek akkor fordulnak elő, ha a nyakban vagy a mellkasban a szűkített csatorna van. Így a mellkasi összehúzódás jellemző:

  • Fájdalom a nyakban, a nyak része;
  • A váll izmok szenvednek;
  • A felsőtestben a hülyeség vagy bizsergés;
  • Az egyes részek vagy az egész test egyidejű bénulása;
  • A légzési funkció megsértése és letartóztatása;
  • Az érzékeny reflexek hiánya a sérülés szintje alatt.

A mellkasi gerincet legkevésbé befolyásolja a szűkület. Ennek oka az inaktivitás: nehéz rá gyakorolni külső hatásokat, ami degeneratív változásokhoz vezethet. Az ilyen spinozák jelei a következők:

  • A has és a mell bőrének szelektív érzékenysége;
  • Hasi fájdalom, szívfájdalom;
  • Fájdalom a sérülés helyén.

szövődmények

Ha a spinalis stenosis kezelését nem hajtották végre időben, a beteg komplikációja lesz. Kezdetben vannak neurológiai tünetek, amelyek megnyilvánulásának intenzitása függ a gerincvelő kompresszió mértékétől. Ha a gerincvelő sérült, a szövődmények ritkán fordulnak elő. Ezek közé tartozik:

  • Alacsonyabb paraparesis;
  • A medencei szervek normális működésének megzavarása;
  • Az érzés és a bénulás elvesztése.

diagnosztika

A betegség diagnózisa az anamnézisgyűjtéssel kezdődik: a kezelőorvos megvizsgálja a beteg panaszait, a fájdalom természetét és helyét, a beteg életmódját, ami a lumbális gerinc stenózisához vezethet. Ezután az orvos fizikailag megvizsgálja a beteget, és válaszol a kérdésre, hogy mi az. Itt további diagnosztika is rendelhető.

A röntgen eljárás nem okoz fájdalmat a betegben. A csontváltozásokat röntgengéppel mutatja. Sztenózis esetén az oszteofitokat, az ízületek ízületi hipertrófiáját, a gerincszakaszok károsodását vagy gyenge stabilitását tárja fel. A röntgensugárzás olyan képet ad, amely lehetővé teszi, hogy megértsék, hogy a beteg csökkent-e a csigolyák közötti hasadékokkal. A röntgensugaras nem vizualizálja a lágy szöveteket, és lehetetlenné teszi a daganatok és egyéb pusztítások azonosítását.

Ez a kutatási módszer lehetővé teszi, hogy képet kapjon a test belső szerkezetéről. Az eljárás ártalmatlan, és nem jelent veszélyt az életre. Az MRI-n kapott kép hosszirányú keresztmetszeteket mutat, amelyek lehetővé teszik a lágy szövetek bármely patológiájának diagnosztizálását. Az MRI felszíni ízületi hipertrófiát, hernia és más romboló patológiákat tár fel.

A gerincszakasz vizsgálatát röntgensugarakkal végzik. Az eredményül kapott képet számítógépes program dolgozza fel, és elkészíti a szeletek képét. Ugyanez a kép kapható az MRI alatt. A számítógépes tomográfia segítségével történő diagnosztika lehetővé teszi a csontpótlás, a csuklós ízületek hipertrófiájának és a csontszövet egyéb változásainak azonosítását. A tomográfia kombinálható myelogrammal. A betegség képe ebben az esetben világosabb.

kezelés

A spinalis stenosis, amelynek kezelése lehet orvosi vagy operatív, teljesen gyógyítható. A betegség kezdeti szakaszában a gyógyszeres kezelés lehetséges, feltéve, hogy nincsenek jelentős neurális rendellenességek. Ha a fájdalomtól eltérő tünetek jelennek meg a derékrészben és a lábakban, a konzervatív kezelés nem fog működni.

Az elsődleges Spinoza kezelés a fizioterápiás eljárások, a testmozgás, a masszázs és a gyógyszerek komplex alkalmazása.

A gyógyszerek kezelése:

  • Nem szteroid szerek. Lehetővé teszik, hogy enyhítse a gyulladást egy szorított ideggyökérből és csökkenti a duzzanatot, a fájdalom megszüntetésére. Az a forma, amelyben a beteg által használt nem szteroid hatóanyagokat egyenként tárgyaljuk;
  • A B. csoportba tartozó vitaminok pozitív hatással vannak a perifériás idegrendszer szerkezetére, miközben a gyulladt területeket érzéstelenítik;
  • Izom relaxánsok. Az izomfeszültség enyhítésére használt gyógyszerek csoportja;
  • A véráramlás javításának eszközei;
  • orrcseppek;
  • Blokád a lidokainnal és a hormonokkal. Ezek enyhítik a fájdalmat és a duzzanatot.

Az orvos késői kezelése esetén műtéti beavatkozás szükséges. Ezen a ponton a páciensnek neurális tünetei vannak, a medencében elhelyezkedő szervek működése zavar, és a parézis megjelenik. A művelet segít eltávolítani a gerinc ideggyökérének tömörítését.

Az ágyéki gerinc spinális stenózisa olyan betegség, amely nagyobb valószínűséggel a beteg fogyatékosságával zárul. Ez megakadályozható, ha gondosan mérlegeli az egészségét, és meghallgatja a test által adott jeleket. Csak az időben történő kezelés segít megszabadulni a betegségtől örökre, elkerülve az ismétlődést.

Degeneratív lumbális stenosis

A gerinc betegségei jelentősen rontják az emberi élet minőségét, csökkentik a mobilitást és a teljesítményt.

Az életkorban a gerincvelődés kockázata jelentősen megnő.

Szükséges tudni, hogy az első kellemetlen tünetek azonnal forduljanak orvoshoz, hogy elkerüljék a súlyos következményeket.

A gerinccsatorna lumenének degeneratív stenózisa egy szerzett, krónikus betegség, amely a gerincoszlop csatornájának átmérőjének szűkülése.

A betegség meglehetősen lassú, és degeneratív - dystrofikus folyamatok alakulnak ki, melyeket olyan betegségek okoznak, mint például az oszteokondrozis 3 szakaszban.

Az intervertebrális lemezek dudorodnak, a szalagok sűrűsödnek és az intervertebrális ízületek kiterjednek.

A kockázati csoportba főként idősek tartoznak.

Azonban a betegség fiatalabb korban is kialakulhat a csigolya foramen veleszületett rendellenességei miatt.

A betegség besorolása a patológia okai és a lokalizációs folyamat alapján történik.

Tehát az oldalsó szűkületnél az intervertebrális lyukak és a gyökércsatornák szűkítése 4 mm-re történik.

A központi szűkület relatív és abszolút:

  • A gerinccsatorna abszolút degeneratív szűkületére jellemző, hogy a csigolya hátsó felülete és a gerincfolyamat felületének ellentétes pontja közötti távolság nem haladja meg a 10 mm-t.
  • Relatív szűkület esetén 12 mm-re csökken.

Az intervertebrális ízületek növekedésének egyik jele a degeneratív szűkület.

A betegség kialakulásának fő oka az életkorral kapcsolatos változások a testben és a gerincoszlop fokozatos kopása.

A következő feltételek is luminális szűkítést okozhatnak:

  • jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok;
  • fertőző betegségek;
  • arthrosis és ízületi gyulladás;
  • az osteophyták növekedése;
  • a sérülések és a sérülések a legveszélyesebbek, mivel az idegrendszerek károsodásához és a myelopátia kialakulásához vezethetnek.

Bármely olyan állapot, amely hozzájárul a gerinccsatorna szűküléséhez és nyomást gyakorol az ideggyökerekre, kiváltja a fájdalom és a gyulladás kialakulását.

A profi sporttevékenységek kisebb mértékben befolyásolják a gerincvelődés kialakulását, azonban a további kezelés sokkal nehezebb.

A méhnyak gerinccsatornájának degeneratív szűkületében degeneratív változások figyelhetők meg az intervertebrális lemezekben és az ízületekben.

Ennek a betegségnek a sajátossága abban rejlik, hogy a már keskeny nyaki gerinc további szűkítése azonnal érezhetővé válik.

A nyaki stenosis fő tünetei a következők:

  • mozgási rendellenességek;
  • fájdalom a karokban, lábakban és nyakban;
  • az izmok atrófiájának kialakulása;
  • a sphincters normális működésének megzavarása.

Ha az ágyéki gerinccsatorna szűkül, az alábbiakat figyeltük meg:

  • fájdalom az ágyéki régióban;
  • gyengeség és nehézség a lábakban.

A betegek fő panaszai a hátul fájdalom, amely „felhagy”.

Ezek a tünetek mérsékelt edzés után is jelentkeznek, elég gyorsan áthaladnak.

Előre hajláskor a szorongás tünetei eltűnhetnek - ez a gerinccsatorna bővülésének és a jobb vérellátásnak köszönhető.

A betegség fejlődésének mértékétől és az eljárás lokalizációjától függően az alábbi feltételek figyelhetők meg:

  • légzési nehézség;
  • zsibbadás a végtagokban;
  • fájdalom a bordák területén;
  • a mozgások koordinációjának hiánya;
  • fájdalmas érzések kezdődhetnek a lumbális régióban, és fokozatosan elterjednek a lábakra a gyaloglás folyamán, vagy fordítva - a lábról az alsó hátra - ez csúszáshoz vezethet;
  • Az ún. Horsetail szindróma a gerincvelődés egyik legsúlyosabb tünete (erekciós diszfunkció, a gyomor-bél traktus normális működésének zavarai, a húgyúti rendszer, és az alsó végtagok bénulását okozhatja).

A betegség diagnózisa személyi konzultációval kezdődik, amelynek során az orvos elsődleges vizsgálatot végez, szóbeli felmérést végez a panaszokról.

A palpáció lehetővé teszi a fájdalom lokalizációjának és intenzitásának azonosítását.

Továbbá az alábbi tanulmányok hozzárendelhetők:

  • Radiográfia: lehetővé teszi, hogy azonosítsa az osteophyták kialakulását, az ízületek ízületi hipertrófiáját, a daganatok jelenlétét és a gerinc fertőző lézióit. Ennek a kutatási módszernek a hátránya a puha szövetek diagnosztizálásának képtelensége.
  • Myelográfia: lehetővé teszi, hogy meghatározza a gerincvelőn a sérvek, a daganatok és a csontpótlás lehetséges nyomását, amelyet a kontrasztanyagnak a gerinccsatornába történő bevezetésével végeznek.
  • Mágneses rezonancia képalkotás: szükséges a lágy szövetek vizsgálatához. Az MRI folyamatában diagnosztizálható az idegek és a gerincvelő patológiája.
  • Venospondylography: segít meghatározni a gerincvelőt körülvevő edények állapotát.
  • Számítógépes tomográfia: a legpontosabban és gyorsan feltárja a csontszövet degeneratív változásait, a csontpótlásokat, a csuklós ízületek hipertrófiáját. Ez a módszer pontosan meghatározza a gerinccsatorna méretét és a közeli szerkezetek lehetséges alakváltozását.

A vizsgálat eredményei szerint további kezelést kell meghatározni.

Abban az esetben, ha a betegség korai szakaszban halad, és a beteg megtartja önállóan mozgásképességét, és nem tapasztal akut fájdalmat a lábakban és a gerincben, akkor konzervatív kezelési módszereket alkalmaznak.

Ezek a következők:

  • Vényköteles gyógyszerek;
  • Epidurális blokk kortikoszteroidokat használva a radikális fájdalmas érzések csökkentésére;
  • Gyakorlati terápia;
  • masszázs;
  • Fizioterápiás módszerek;
  • Akupunktúra;
  • Népi módszerek;
  • Szükség esetén szteroid gyógyszereket használjon.

Külső rögzítés fűzők formájában lehet csökkenteni a gerinc terhelését.

Ez a módszer idős betegek és gyenge hasi izmok esetén szükséges.

Ezen túlmenően a betegnek ajánlott az ágy pihenését megfigyelni.

A konzervatív kezelési módszerek prioritást élveznek, és bizonyos esetekben a sebészeti beavatkozások helyettesítésére szolgálnak.

Kábítószer-kezelés

A gyógyszeres terápiát a patológia kezdeti stádiumának diagnosztizálása esetén írják elő.

A következő gyógyszerek farmakológiai csoportjai lehetnek a választott gyógyszerek:

  • Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek;
  • Glükokortikoidok - injekcióként alkalmazva, csökkentik a gyulladást és a fájdalmat. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszereknek hosszan tartó hatása van, a hatásosság 2 héttől 1,5 hónapig fenntartható;
  • Izom relaxánsok - segítik az izomgörcsök enyhítését, a feszültség enyhítését, a fájdalmas érzések megszüntetését;
  • Nem kábító fájdalomcsillapítók (Ketanov, Ketarolak) - ezeket a gyógyszereket mérsékelt fájdalom enyhítésére használják, és nem okoznak függőséget;
  • Kábító fájdalomcsillapítók - szélsőséges esetekben, amikor a beteg súlyos fájdalmat érez;
  • Chondroprotektorok - javítják a porc anyagcsere-folyamatait, helyreállítják, segítik a gyulladás és a fájdalom csökkentését;
  • Az antidepresszánsokat akkor írják elő, ha a beteg hosszú ideig súlyos fájdalmat tapasztal, és ez a depresszió kialakulásához vezetett. Az ebben a csoportban lévő gyógyszerek alvászavarok esetén is alkalmazhatók;
  • Antikonvulzív szerek;
  • immunstimulánsok;
  • Nootróp gyógyszerek - Nootropil, Piracetam;
  • Vitamin komplexek magas B-vitamin-tartalommal, valamint C- és E-vitaminokkal;
  • Adaptogének - ginseng, aralia, citromfű készítmények.

A pontos dózist és az általános kezelési rendet az orvos a beteg személyes vizsgálata után a diagnózis eredményei alapján határozza meg.

A betegség lefolyásától függően a kezelési stratégia változhat.

A kezelést a kezelőorvos előírásainak pontos betartásával kell végezni.

Bármilyen nemkívánatos mellékhatás esetén azonnal tájékoztassa orvosát.

A gyógyszerek elégtelen hatékonysága miatt epidurális szteroidok rendelhetők.

Figyelembe kell venni azt a tényt, hogy ez a kezelési módszer az esetek mintegy felében pozitív hatással van, és nem elég biztonságos (számos nemkívánatos mellékhatást okozhat).

Népi jogorvoslatok

A hagyományos kezelési módszerek célja gyulladáscsökkentő és melegítő hatás biztosítása.

Ezek az alábbi eljárások használatát foglalják magukban:

  • Gyógynövények: menta, zsemle, zsálya, ribizli és áfonya levelek és gyümölcsök. Bármilyen gyógynövényt használhat, amelyek gyulladásgátló és relaxáló hatásúak. Ez az eljárás lehetővé teszi a vérkeringés javítását, a feszültség és a gyulladás enyhítését. A fürdőnek elég melegnek kell lennie, a recepció idejéig, amíg a víz el nem hűl. Ezután törölje szárazra egy törülközővel, és melegen öltözzön, hogy meleg maradjon.
  • Tömörítsük száraz, fűtött homokkal. A homokot bármilyen módon lehet melegíteni, például egy serpenyőben, sűrű szövetzsákba helyezve, és néhány percig fájdalmas helyen kell tartani. Ezután meg kell becsomagolni egy meleg sálat.
  • Házi infúziók és kenőcsök melegítő hatással. A kenőcsöt a fájó területre alkalmazzák, meleg sállal borítják, és egy éjszakán át hagyják.
  • A zhivokost (comfrey) alapú készítmények gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásúak. Használható krémek, kenőcsök, infúziók formájában.

A hagyományos orvostudomány ezen vagy más módszereinek használatának lehetőségét szükségszerűen orvosával kell tárgyalni.

Az öngyógyítás elfogadhatatlan, és számos nemkívánatos mellékhatáshoz és szövődményhez vezethet.

Mi provokálhat

? Ismerje meg a cikkünket.

Mi a leggyakoribb oka a jobb oldali mellkasi gyulladásnak? A válasz itt van.

Hogyan lehet felismerni a nyaki gerinc sclerosisát? Olvassa el a cikket.

Fizikai terápia

A fizikai terápia gyakorlása a beteg egyedi jellemzői alapján történik.

Az edzésterápiát orvosi személyzet felügyelete alatt kell végezni, az összes gyakorlatot lassan végzik.

Feladat:

  • csökkenti a gerinc terhelését;
  • segítsen erősíteni a hasüreg és a hát izmait;
  • emellett csökkenti az intervertebrális lemez tömörítését, csökkenti a destruktív folyamatok fejlődésének sebességét, csökkenti a fájdalmat.

Például a falrudakon lévő látók csökkenthetik a gerinc különböző részeinek terhelését.

A gyakorlatok kiválasztása egy orvos - rehabilitológus részvételével történt.

A szakember segít javítani a mozgásokat, megmutatja, hogyan kell megfelelően elvégezni egy adott feladatot a gerinc sérülése nélkül, megtaníthatja, hogyan kell helyesen elosztani a terhelést.

A komplex gyakorlatokat hetente többször, 2 hónapig kell elvégezni. Ezután rövid szünetet kell tennie. A második tanfolyamot orvos írhatja szükség esetén.

Ezen túlmenően ajánlatos a következő fizikai aktivitásokra is figyelni:

  • Az orvosi úszás - helyreállítja a csigolyák mobilitását, lazítja az izmokat, ami hozzájárul a blokkolt csigolyakerekek kibocsátásához.
  • Jóga - fejleszti a gerinc rugalmasságát, erősíti azt. A kompetensen kiválasztott komplexum többoldalú pozitív hatással van a csigolyákra.

Az órák időtartama nem haladhatja meg a fél órát - 40 percet.

Az aerob testmozgás, mint például a gyaloglás (megkönnyíti az intervertebrális lemezek kifejlesztését), ajánlott a mérsékelt erősségű gyakorlatokkal kombinálni.

Ezt az orvos és a szakemberek felügyelete mellett kell megtenni.

Amikor a nyaki gerinc stenózisa hasznos a fej forgó és ferde mozgása érdekében.

A testmozgás során a fizioterápiás gyakorlatok sok vizet igyekeztek inni.

működés

A betegség előrehaladásával és az elviselhetetlen fájdalom előfordulásával, amely konzervatív kezelési módszerek segítségével nem szűnik meg, sebészeti beavatkozásra lehet szükség.

A gerinc további stabilizálása fémszerkezetek használatával.

A műtét típusa a radiológiai paraméterektől és a neurológiai szindróma jelenlététől függ.

Az azonnali működés okai lehetnek:

  • A beteg akut fájdalom miatt nem tud járni;
  • Az alsó végtagok gyengeségének megjelenése, sértés;
  • Ellenőrzött vizelés, székletürítés.

A művelet során számos manipulációt hajtanak végre, ami a csigolyaközi csatornákban található gyökerek összenyomásának megszűnéséhez vezet. Ez eltávolítja a hipertrófált ízületet, valamint az íjat vagy annak egy részét.

A műtét első szakaszának befejezése után egy további művelet szükséges a gerinc stabilizálásához.

Abban az esetben, ha egy műveletet egy idős személynek kell elvégeznie, a sebésznek figyelembe kell vennie az összes kísérő patológiát, amely a beteg történetében van.

A betegség sebészeti beavatkozása elég traumás és hosszú lehet.

A posztoperatív időszakban a betegnek rendszeres megfigyelésre és külső segítségre van szüksége.

Emlékeztetni kell arra, hogy a sebészeti beavatkozás nem mindig képes a kívánt eredmény eléréséhez.

Abban az esetben, ha súlyos az idegszálak károsodása, a fájdalom és a zsibbadás fennállhat.

A posztoperatív szövődmények között fertőző betegségek, vérrögök képződése és vérzés alakulhat ki.

Videó: a gerinccsatorna gyors bővítése

A betegség megelőzése érdekében mérsékelt edzést ajánlunk speciálisan kialakított gyakorlatok formájában.

Ez a módszer segít megakadályozni a gerincvelők korai elhasználódását.

Ezenkívül a szakértők azt ajánlják, hogy fordítsanak figyelmet a következő pontokra:

  • Túlsúlyos. Ez további terhelést jelent a gerincre, és irreverzibilis degeneratív folyamatok kialakulásához vezethet. Ha extra kiló van, módosítania kell az étrendet, és meg kell tartania az optimális súlyt, amely nem okoz túlterhelést.
  • Mindennapi reggeli gyakorlatok. Naponta legalább 15 percet kezdhet. Az egyszerű gyakorlatok támogatják a gerincet, és kedvező hatást gyakorolnak a test egészére.
  • Helyes testtartás. Lehetővé teszi, hogy egyenletesen osztja el a gerinc terhelését.
  • Megfelelő táplálkozás, a rossz szokások elutasítása. Lehetővé teszik a fiatalok meghosszabbítását, az egészség megőrzését és a gerincvelődés kialakulásának megakadályozását.
  • Szükséges a túlterhelés és a gerincvelői sérülések elkerülése. Ez különösen a profi sportolókra és azokra a személyekre vonatkozik, akiknek a munkájának sajátossága a súlyok szisztematikus felemelésével jár.
  • Az idő racionális elosztása a fizikai munka és a pihenés számára. Megakadályozzák a betegség kialakulását.

Bizonyos esetekben orvosi böjt lehet ajánlani, ami segít megtisztítani a porcszövetet és elkezdi a test teljes gyógyulási folyamatát.

Ha szorongásos tüneteket észlel, mint például járás közbeni hátfájás, azonnal forduljon orvoshoz.

Az időszerű diagnózis és a megfelelő, megfelelő kezelés megakadályozhatja a patológia kialakulását.

Ez megőrzi a teljesítményt, javítja az életminőséget és védi a nemkívánatos következményeket.

Az ágyéki gerinc spinális stenózisa olyan kóros állapot, amelyben a csatorna mérete csökken. A lumen szűkülése a csatornában található szerkezetek - a gerincvelő gyökerei - összenyomásához vezet. A betegség tüneteit az határozza meg, hogy pontosan melyik gyökereket tömörítik. A betegség lassan progresszív. A kezelés konzervatív és gyors lehet. Ez utóbbit a gyógyszeres kezelés hatástalansága esetén írják elő. Ebből a cikkből megtudhatja a gerincoszlop gerinc stenosisának okait, tüneteit, diagnosztizálását és kezelését.

Általános információk

Normális esetben a gerinccsatorna anatómiai mérete (sagittális) az ágyéki szinten 15–25 mm, a keresztirányú - 26–30 mm. Ezen a szinten az emberi gerincvelő vége és az úgynevezett ló farok (a gerincvelő gyökerei csoportja) található. A sagittális méret 12 mm-re történő csökkentését viszonylagos stenosisnak nevezzük, ami a következőket jelenti: a kontrakció klinikai megnyilvánulása lehet, vagy nem. Amikor az anteroposterior mérete 10 mm vagy annál kisebb, akkor már abszolút stenosis, mindig klinikai tünetekkel.

Az anatómia szempontjából a gerinc stenosis három típusa létezik a lumbális szinten:

  • központi: az anteroposterior méretének csökkenése;
  • oldalirányú: az intervertebrális foramen régiójának szűkítése, azaz a gerinccsatorna kilépése a gerinccsatornából két szomszédos csigolya között. Úgy tekintjük, hogy az oldalsó szűkület 4 mm-re csökkenti az intervertebrális foramen méretét;
  • combo: összezsugorít minden méretet.

A szűkület okai

Az ágyéki gerinc stenózisa veleszületett vagy szerzett lehet.

A veleszületett (idiopátiás) szűkületet a csigolyák szerkezeti jellemzői okozzák: a csigolya vastagságának növekedése, az ív rövidítése, a testmagasság csökkenése, a szár rövidítése és hasonló változások.

A megszerzett szűkület sokkal gyakoribb. Ennek oka lehet:

  • degeneratív folyamatok a gerincben: a lumbális gerinc oszteokondrozisa, deformálódó spondylosis, az ízületi csuklók ízületi gyulladása, degeneratív spondylolisthesis (egy csigolya elmozdulása a másikhoz képest), nyúlvány (kiemelkedés) és a csigolyák közötti hernia, kalcifikáció, illetve egy intézkedés.
  • sérülések;
  • iatrogén okok (orvosi beavatkozások eredményeképpen): laminectomia után (a gerincoszlop egy részének eltávolítása), arthrodesis vagy gerinc fúziója (az ízületek vagy csigolyák rögzítése, kiegészítő eszközökkel, például fémszerkezetekkel) az adhézió kialakulása és a posztoperatív hegek következtében;
  • egyéb betegségek: Paget-betegség, ankilozáló spondylitis (ankilozáló spondylitis), reumatoid arthritis, ágyéki tumorok, akromegalia és mások.

A gerincoszlop gerinces stenosisának leggyakoribb oka a gerinc degeneratív változása.

Meglehetősen gyakori az a helyzet, amikor a betegnek mind a veleszületett, mind a szerzett szűkülése van a gerinccsatornában.

A gerinccsatorna gerinccsatorna stenosisának tüneteinek kialakulásában a szűkítés mellett szerepet játszhat a véredények gyökereinek vérellátásának megzavarása, amely a vérerek összenyomódása és a vénás kiáramlás következtében alakul ki.

tünetek

A gerinc stenosis a lumbális szinten meglehetősen gyakori betegség, mert az egyes életkorokban (!) A személy spinalis öregedési folyamatokat fejleszt, amelyek degeneratív változásokban nyilvánulnak meg. Gyakran a szűkület 50 év után jelentkezik, a férfiak hajlamosabbak a betegségre.

A gerinccsatorna stenosisának legjellemzőbb jelei a következők:

  • A neurogén (caudogén) intermittáló claudication a fájdalom, a zsibbadás, a lábak gyengesége, amely csak járáskor következik be. A fájdalom általában kétoldalú természetű, nincs egyértelmű lokalizációja (azaz ha az epizódok megismétlődnek, akkor máshol is megemlíthetők), néha a betegek nem is fájdalomként írják le, és hogy milyen nehéz meghatározni egy olyan kellemetlen érzést, amely nem teszi lehetővé a mozgást. A lábak fájdalma és gyengesége megállítja a pácienst, leül, és néha lefekszik. A fájdalom eltűnik a lábak enyhe hajlításában a csípő és a térdízületben, a test enyhe előre hajlításával. Ülő helyzetben ilyen érzések nem fordulnak elő, még akkor sem, ha egy személy fizikai erőfeszítést hajt végre (például kerékpár lovaglás). Néha a gerincvelő gerincvelői betegek önkéntelenül enyhén hajlított testhelyzetben mozognak (majom testtartás), mert lehetővé teszi, hogy fájdalom szindróma nélkül járjon el;
  • hátfájás, sacrum, coccyx változatos lehet, de gyakrabban unalmas és fájó, nem függ a test helyzetétől, "ad" a lábaknak;
  • a láb fájdalom általában kétoldalú, úgynevezett "radikális". Ez a kifejezés a fájdalom (vagy annak eloszlása) speciális lokalizációját jelenti - a lámpa alakú, azaz a láb hossza mentén egy sáv formájában. A "Lampas" a lábfej elején, oldalán, hátulján haladhat. Mivel a szűkület általában a gerincvelő több gyökerét szorítja, akkor a „csíkok” szélesek lehetnek. A gyökerek összenyomása az úgynevezett feszültségi tüneteket okozza - Lassega, Wasserman, melyet a kiegyenesített láb különböző pozícióban történő passzív emelése okoz;
  • a lábak érzékenységének megsértése: az érintés érzése elveszik, az akut és a tompa érintés közötti különbség elveszik, néha nehéz a szemében a betegnek leírni a lábujjak helyzetét, amit az orvos adott nekik (például hajlított vagy kiegyenesedett). Hasonló változások történhetnek az ágyékban, a nemi szervek területén;
  • szúrás, mászás, hidegrázás, égés a lábakban és hasonló érzések;
  • a medencei szervek működési zavarai: a vizeletváltozás a késés típusa vagy fordítva a inkontinencia, a vizeletürítés (vagyis az azonnali elégedettség igénylése), a károsodott hatás, a székletürítés;
  • térd, Achilles, ültetvény reflexek csökkenése vagy hiánya;
  • görcsös (fájdalmas görcsök) a lábak izmaiban, főleg egy kis fizikai terhelés után, az egyes izomkötegek akaratlan rángása fájdalom nélkül;
  • gyengeség (parézis) a lábakban: ez magában foglalhat külön mozdulatokat (például a betegnek nehéz lábujjaira állni vagy sétálni a sarokba), vagy általánosított, teljesen megragadó lábat viselhet;
  • a lábak fogyása (elvékonyodása) az izmok dinamikus változásai miatt, amelyek az ideggyökerek hosszantartó összenyomásakor jelentkeznek.

A ágyékszervek diszfunkciója, a lábak parézisa és az alsó végtagok súlyvesztése a lumbális gerinc spinalis stenosisának késői tünetei közé tartozik. Általában ilyen változások jelenlétében a betegnek műtéti kezelést kell adni.

diagnosztika

A gerinccsatorna gerinccsatorna stenosisának diagnosztizálása a klinikai tünetek (különösen a neurogén intermittáló claudication), a neurológiai vizsgálat adatai (érzékenység, reflexek, feszültségi tünetek, parézis, végtagok fogyás) és további vizsgálati módszerek adatai alapján történik.

A további vizsgálati módszerek közül a leginformatívabb a lumbosacrális gerinc, a számítógépes tomográfia (CT) és a mágneses rezonancia (MRI) röntgenfelvétele. Ezek a módszerek lehetővé teszik a gerinccsatorna méretének mérését. Természetesen a CT és az MRI pontosabb. Bizonyos esetekben az elektroneuromográfia, a myelográfia, a szcintigráfia szükséges lehet a diagnózis megerősítéséhez.

kezelés

A gerincoszlop gerincoszlopának kezelése konzervatív és működőképes lehet.

Konzervatív kezelést alkalmaznak kisebb (relatív) szűkület esetén, kifejezett neurológiai rendellenességek hiányában (amikor a hátfájás és a lábfájdalom az elsődleges panaszok), időben történő orvosi ellátással.

A konzervatív kezelés gyógyszerek, fizioterápia, masszázs, fizikoterápia. Csak ezeknek a módszereknek az integrált használata pozitív eredményt adhat.

A kábítószer-kezelés a következő termékek használata:

  • nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek: kiküszöbölhetik a fájdalmat, enyhíthetik a gyulladásos folyamatot (amely az ideggyökerét tömöríti), csökkenti a duzzanatot az ideggyökér régiójában. Gyógyszercsoportjaikat gyakrabban használják Ksefokam, Ibuprofen, Revmoksikam, Diclofenac (Dikloberl, Naklofen, Voltaren, Rapten Rapid stb.). Ezen túlmenően ezek a gyógyszerek különböző formái (kenőcsök, gélek, tabletták, kapszulák, injekciók, tapaszok) vannak, amelyek lehetővé teszik, hogy mind helyi, mind orálisan alkalmazzák őket;
  • izomrelaxánsok: Tizanidine (Sirdalud), Mydocalm. Ezeket az izmok feszültségének enyhítésére használják;
  • a B csoportba tartozó vitaminok (Kombilipen, Milgamma, Neyrurubin, Neurovitan és mások) a perifériás idegrendszer szerkezetére gyakorolt ​​pozitív hatásuk miatt, valamint a fájdalomcsillapító hatásuk miatt;
  • érrendszeri szerek, amelyek javítják a véráramlást (és ezáltal az ideggyökerek táplálását), az optimális vénás kiáramlás és folyadékkeringés biztosítása érdekében: Curantil (Dipyridamol), Pentoxifilline, nikotinsav készítmények, Nicergoline, Cavinton, Escusan, Detralex, Venoplant és mások;
  • dekongesztánsok: L-lizin eszcinát, ciklo-3-fort, diakarb;
  • kábítószer-blokádok (epidurális, szakrális) érzéstelenítők (lidokain) és hormonok alkalmazásával. Nagyon hatékonyak lehetnek a fájdalom és a duzzanat enyhítésére.

A fizioterápiás gyógyszeres kezelés mellett. Spektrumuk igen változatos: elektroforézis különböző gyógyszerekkel, valamint a szinuszos modulált áramok (amplitúdó) és a sárterápia, valamint a mágneses terápia hatása. A módszerek kiválasztását egyedileg kell elvégezni, figyelembe véve az adott eljárás ellenjavallatait.

A lumbális gerinccsatorna stenózisában szenvedő betegek számára masszázsok kerülnek bemutatásra. A fizikai terápia komplexei egyes esetekben csökkenthetik a fájdalom súlyosságát és javíthatják a jólétet.

A sebészeti kezelést a konzervatív, a neurológiai tünetek növekedésének, a parézis megjelenésének, a medencék rendellenességeinek, a késői kezeléssel járó diszfunkciójának hatástalanságával végzik.

A sebészi beavatkozás célja a gerinc ideggyökérének a kompresszióból való felszabadítása. Napjainkban mind a nyitott, mind az endoszkópos műveleteket minimális szöveti bemetszésekkel végzik. A sebészeti kezelés valamennyi módszere közül a leggyakrabban a következők:

  • dekompressziós laminektómia: a művelet abból áll, hogy eltávolítja a gerinccsont egy részét, a spinous folyamatot, a sárga kötés részét és a csigolyák közötti ízületeket, amelyek hozzájárulnak a gerinccsatorna terjedéséhez és a gerincvelő gyökerek összenyomódásának megszüntetéséhez. Ez a műtéti kezelés legkorábbi módja, ami elég traumás;
  • stabilizáló műveletek: általában az előzővel kiegészítve a gerinc támasztó funkciójának fokozása érdekében. Speciális fémlemezeket (konzolokat) használnak, amelyekkel a gerincoszlop dekompressziós laminektómia után erősödik;
  • mikrosebészeti dekompresszió és interspinalis dinamikus rögzítési rendszerek telepítése: ez a fajta sebészeti beavatkozás megerősíti a gerincoszlopot, miután a szűkület megszűnik, miközben megőrzi a gerinc hajlításának és kiterjesztésének lehetőségét, ami fiziológiásabb, mint a szokásos stabilizáló művelet;
  • ha a gerinccsatorna stenosisát egy lemez hernia okozza, akkor a műtétet a sérv eltávolítására (különösen a mikrodiscectomia, az endoszkópos microdiscectomia, az érintett lemez magjának lézeres párolgása) segít. Bizonyos esetekben a laminectomiával kell kombinálni.

A műtét típusát és mennyiségét egyénileg határozzuk meg, attól függően, hogy milyen okok és klinikai jellemzők vannak a beteg ágyéki gerinccsatorna stenosisában. A legtöbb esetben a sebészeti kezelés helyreállítást eredményez. Fontos szerepet tölt be a beteg helyes viselkedése a posztoperatív időszakban, a takarékos mód (a hátsó terhelések tekintetében) és a rehabilitációs intézkedések pontos végrehajtása.

Az ágyéki gerinc spinális stenózisa olyan betegség, amely hát- és lábfájdalomban nyilvánul meg, a mozgás korlátozása a fájdalom miatt, és néha az izmok vizeletének és gyengeségének (paresis). A betegség azonnali orvosi ellátást igényel, mivel bizonyos esetekben a betegnek nemcsak konzervatív, hanem sebészeti kezelésre is szüksége van. Lehetőség van a gerinccsatorna szűkületének teljes megszabadulására, csak az egészség állapotára kell figyelni, és nem szabad figyelmen kívül hagyni a felmerült tüneteket.

A. B, Pechiborsch, idegsebész, a gerincvelői stenosisról beszél:

Az életkorral kapcsolatos változások problémái: degeneratív spinalis stenosis

Jó egészség, barátok! Nem számít, mennyire tökéletes az élet, amit vezethetünk, néhány betegséget nem lehet elkerülni. Mindez az életkor és a különböző testrendszerek különböző dystrofikus változásai miatt. Elkezdődnek a gerincrészben, és leggyakrabban a gerinccsatorna degeneratív szűkülése vagy annak szűkítése.

A betegséget lassú kurzus jellemzi, és szinte mindig más degeneratív-dystrofikus folyamatok, például osteochondrosis stb. Komplikációja.

Ha közvetlenül megvizsgáljuk, hogy mi történik a gerincrészben, akkor a csigolyakerekek a rájuk meghatározott határokon túlnyúlnak, a szalagokkal és az ízületekkel párhuzamosan. A betegség jellegéből adódóan csak az idősek veszélyeztetik őket. A fiatalokban azonban veleszületett patológia lehet.

A kevésbé gyakori okok között említhetők a különböző jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok, bizonyos fertőzések, osteophyták, arthritis vagy artrózis, kiálló részek és herniasok. Az orvosok azt is mondják, hogy a szűkület kialakulása befolyásolhatja néhány sportágat, amely szakmai alapon foglalkozik.

Hogyan osztályozzák a stenózisokat?

Ez a patológia oldalirányú lehet, ha a csigolyák és a sugárcsatornák keskenyek. Szintén központi lehet a gerinccsatorna degeneratív szűkítése, és ezáltal relatív és abszolút. Az első esetben ez 12 mm-re, a másodikban legfeljebb 10 mm.

Mi segít a degeneratív szűkület meghatározásában?

A szűkítés a gerinc három részének bármelyikében kezdődik: a méhnyak, a mellkasi vagy az ágyéki. Ezen tulajdonságok alapján meghatározásra kerülnek a tünetek.

Ha ez a legfelső gerincoszlop, akkor a mozgási rendellenességek miatt panaszkodnak, és a fájdalom elsősorban a nyakra és a felső végtagokra terjed ki. A szakember gyakran észleli az izmok atrófiáját. Problémákat lehet rögzíteni a sphincters területén, és inkontinenciaként, vagy éppen ellenkezőleg, késésekként jelentkezhetnek.

A méhnyak gerincének degeneratív szűkítése általában az agy közelsége miatt a leginkább kellemetlen szövődményeket adja. Éppen ezért szédülés, látászavarok, hányinger, ájulás és egyéb kellemetlen tünetek kapcsolódhatnak ide.

A mellkasi régióban a patológiát gyakran a belső szervek betegségei elfedik, amelyek közvetlen vetületben vannak: a szív, a tüdő és a gyomor. A speciális gyógyszerek azonban nem enyhítik az akut fájdalmat. Természetesen a test ezen részének hátulja is fáj.

Ha a karaj elszenvedett, akkor a lábak meghiúsulnak, a járás egyenlőtlen lesz. Az alsó végtagokban furcsa és szokatlan érzések merülnek fel, mint például a goosebumps, a bizsergés, a hőmérsékleti zavarok és a tapintási érzékenység.

Az alsó hát alatti fájdalom a lábakba kerül, és lámpa alakú. Attól függően, hogy hány ideggyökér húzódott be, a lámpa szélessége változhat.

Gyakran a fájdalom súlyosbodik a fizikai munka után és egy rövid pihenőidő után.

A jellemző jelek között megemlíthetjük azt a tényt, hogy a kellemetlen érzés eltűnik, ha előrehajol, ezáltal kibővítve a csigolyaközi csatornát. Ugyanez van rögzítve ülő helyzetben.

A tipikus tünetek közé tartoznak a légzési problémák, a végtagok hidegtelensége és zsibbadása, a bordák fájdalma, a koordináció rosszabbodása, az időszakos törés, amely csak megerőltető gyaloglás vagy futás közben jelenik meg. Itt adhatja meg a horsetail szindrómát, amely a gyomor-bél traktus és a húgyúti rendszer megszakításával jár.

Hogyan diagnosztizáljuk ezt a betegséget?

  • A kezdeti vizsgálat és a tapintás után az orvos röntgenfelvételre küld, hogy megtudja, van-e osteophytája, az ízületi hipertrófia, a csontfertőzések vagy a daganatok. Igaz, hogy tanulmányozza a lágy szövet állapotát ezzel a technikával nem fog működni.
  • A legjobb, ha diagnosztizálni kell a degeneratív spinális szűkületet, amely lehetővé teszi a számítógépes tomográfiát. Változást fog mutatni a csontszövetben, feltárja a spurkok jelenlétét. És ami a legfontosabb, az orvos képes lesz arra, hogy megtudja, milyen a gerinccsatorna mérete.
  • A lágyszöveteket mágneses rezonancia leképezéssel is vizsgáljuk. Segítségével meghatározza az idegvégződések és a gerincvelő állapotát.
  • A myelográfia hozzáadható az informatív módszerek számához. Azt fogja mondani, hogy vannak olyan tumorok, amelyek nyomást gyakorolnak a gerincvelőre.
  • Ha az orvos kétségbe vonja a hajók teljesítményét, akkor a venospondylography segít.

Miután megkapta a szükséges kutatások eredményeit, Ön és egy szakember megtervez egy speciális kezelési rendet.

Különböző nem sebészeti kezelések

A korai és komplikált stádiumokat mindig olyan gyógyászati ​​és egyéb segédeszközök segítségével ajánlott kiküszöbölni, amelyek nem jelentenek sebészeti beavatkozást. Az orvos minden bizonnyal értékelni fogja a páciens állapotát: függetlenül attól, hogy képes-e járni, és hogy kifejezett fájdalma van-e.

A gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tabletták (Ketorol, Ketorolac) mellett ez lehet a hasonló hatású kenőcsök vagy gélek, valamint az orvosi blokád. Gyakran használatos epidurális módszer kortikoszteroidok bevezetésével. Ha izomgörcsök alakulnak ki, akkor izomrelaxánsok szükségesek. A legszélsőségesebb esetekben a fájdalom enyhítésére kábítószereket lehet felírni.

A szakértők gyakran javasolják a porcszövetek használatát, amelyek helyreállítják a porcszövet integritását és normalizálják az anyagcsere folyamatokat.

Az állandó és súlyos fájdalom a depresszió kialakulását vagy az alvás súlyos problémáit idézheti elő, így ha az orvos szükségesnek tartja, akkor antidepresszánsokat is előír.

Az antikonvulzív szerek, a nootropikumok és az immunmodulátorok, a vitaminok és az adaptogének szerepelnek a gyógyszerek listájában. A kábítószer-fogyasztás és adagolás stratégiája egyénileg.

A súlyos fájdalom eltelte után és a vizsgálatok azt mutatják, hogy a gyulladásos folyamat megállt, az orvos egyéb segédintézkedéseket javasol. Ebben a listában masszázs, különféle fizioterápia, akupunktúra, fűzők, kötszerek viselése és természetesen edzésterápia található.

Ha szűkület van, akkor számos gyakorlásra van korlátozás. Nagyon fontos, hogy megtanulják, hogyan kell megfelelően terjeszteni a terhelést. Feltétlenül vegye figyelembe az egyes sajátosságokat, mint például az életkor, a társbetegségek és néhány más. Ezek és más ajánlások találhatók itt az erőforrásról, amelynek szerzője Alexander Bonin.

Az ilyen gyakorlatok eltávolítják a gerincoszlop túlterhelését. Segítenek erősíteni a hátsó izomzat fűzőjét, a hasüreg izmait. Emellett lehetőséget adnak arra is, hogy elfelejtsék a fájdalmat és növeljék a térközt a szűkített csigolyák között.

Jellemzően az ilyen komplexet naponta két vagy három hónapig kell elvégezni. Szükség esetén megismétlődik, vagy kiválaszt egy olyan rendszert, amely az egész életen át tartó egészséges visszaszerzésre irányul.

A terápiás terápia után segítő módszerekként az orvosok úszást vagy jógát is ajánlanak.

A betegek mintegy felére ez a kezelés segít a tünetek teljes megszüntetésében.

Nem hagyhatja figyelmen kívül a hagyományos orvoslás eszközeit. Leggyakrabban gyulladásgátló vagy felmelegedési eljárások.

Ha degeneratív gerinccsatorna-szűkület van, a kezelés a gyógynövények, például zsálya, zsemle és menta, valamint néhány más fürdő használatán alapul. Tökéletesen pihenhetnek, segítenek elfelejteni a stresszt, javítják a vérkeringést. Melegek és ilyen vízben ülnek, amíg a víz nem lesz kényelmes.

A gyulladásos folyamaton kívül elvégezhető és felmelegedhet. Ezek lehetnek olyan forró homokzsákok, amelyek az érintett területen helyezkednek el. Mindenféle melegítő hatású tinktúrák vagy kenőcsök receptjei meglehetősen elérhetőek.

Feltétlenül forduljon orvosához, mielőtt ezekre a módszerekre lépne.

Mi van, ha semmi sem segít?

Az is előfordul, hogy ezek a módszerek tehetetlenek. A gyengeség, a sápaság és a fájdalom, valamint a bélmozgás során fellépő vizelési problémák nem tűnnek el. Ezután az egyetlen kezelési módszer műtét marad. Ez segít megszüntetni a gyökerek tömörítését. A műtét során a hipertrófiai ízület vagy a csigolyakarok egy része is eltávolításra kerül.

Természetesen az ilyen manipuláció végül megfosztja a gerinc stabilitását, ezért szükség van egy speciális támogatási rendszer vagy fogszabályozó telepítésére is. De úgy véljük, hogy az ilyen műveletek meglehetősen traumatikusak és hosszúak, és utána hosszú rehabilitációt igényelnek.

Az ilyen állapotok megelőzése során a szakértők azt ajánlják, hogy nagyobb figyelmet fordítsanak a túlsúlyra. Figyelje meg a helyes testtartást is.

Ha ülő munkát végez, meg kell előzni a hypodynámiát. Mit lehetne? Természetesen ez egy napi reggeli torna, kedvenc sport tevékenysége, vagy legalábbis esti séták. Próbáljon minimálisra tartani az összes traumás pillanatot, és ne terhelje túl a gerincét.

A legjobb megoldás, kedvesem, az időben elérhető az orvoshoz, hogy a lumbális régióban, különösen azokban, amelyek szabályosak, nem kellemetlen érzések. Ne hagyd, hogy a betegség és az életkor magad legyőzze magát.

Ma minden olyan információ, amely fontos tudni, hogy degeneratív szűkület van-e. Nézze meg újra a blog oldalát. Csak a legfontosabb és érdekesebb lesz.