A fejlett számítógépes technológia és az orvostudomány évszázadában egyre inkább megbetegszik az oszteokondrozis és a gerinc egyéb betegségei. Ha 20-30 évvel ezelőtt az 55-60 évesek hasonló betegségeknek voltak kitéve, most már majdnem minden 2 ember szenved ezen betegségtől.

Ha már régóta aggódik a gerinc fájdalma miatt, akkor műtét nélkül is lehet segíteni. A közelmúltban az emberek egyre inkább a gyakorlatokhoz fordulnak Dr. Bubnovsky módszerével.

MS Bubnovszkij, mint orvos és rehabilitátor

Szergej Mikhailovics Bubnovszkij meglehetősen érdekes ember. A katonai szolgálat folyamán a szovjet hadsereg súlyos balesetbe került, utána hosszú ideig kényszerült a mankókra. Az általa kifejlesztett összes kezelési módszer, mindenekelőtt önmagában tesztelték, majd segített az embereknek.

Miközben még egy egyetem hallgatója volt, azok az emberek, akiknek az esélye az üdvösségre nagyon kicsi volt, a fiatal Bubnovszkijra vonatkoztak. Szergej Mihailovics egészségjavító rendszere magában foglalja az izom-csontrendszer szerveinek helyreállítását, valamint a szív, a gyomor, az idegrendszer és a húgyúti rendszer kezelését. Az orvos számos hasznos könyvet írt erről a témáról.

A módszerek többsége kineziterápián alapul - az orvostudományban viszonylag modern mozgalom. A terápia célja az ízületek, szalagok és gerincvelő műtét nélküli kezelése, csak a test belső tartalékainak felhasználásával. A Bubnovszkij rehabilitációs központ munkája ezen a módszeren alapul.

A Bubnovszkij kezelés és rehabilitáció módszereinek alapelvei

Ahhoz, hogy a technika működjön, a kezdőknek számos fontos feltételnek kell megfelelniük:

• Ismerje meg a megfelelő légzést.
• Megfelelőségi gyakorlatok.
• Ismerje meg a gyakorlatok sorrendjét, és szigorúan tartsa be.
• További terápiás intézkedések alkalmazása (masszázs, uszoda stb.).
• A gyógyszerek megtagadása.

A Bubnovsky restauráló torna használatának előnyei:

• A helyes terhelés a gerinc minden izmára és az életképesség és a jó hangulat terhére.
• Megfelelő oxigénellátás a szervezetben lévő összes szervhez, ízülethez és szalaghoz a gyógyulási folyamatok felgyorsulása miatt.
• Nagyobb ízületi mobilitás, jobb megjelenés.
• A legtöbb gyakorlat nem igényel speciális sporteszközöket, így otthon is elvégezhető.

A Bubnovszkij által kifejlesztett következő gyakorlati lista célja a gerinc gyors helyreállítása és a fájdalmat okozó izomgörcsök enyhítése. Ezek a gyakorlatok szintén segítenek csökkenteni az intervertebrális ürülék valószínűségét.

Dr. Bubnovsky torna hátfájás fájdalommal

Az orvos által kifejlesztett torna pozitív hatással van a beteg gerincére, és erősíti az azt támogató izmokat is.

Az alábbiakban felsorolt ​​gyakorlatok összetétele nemcsak a fájdalmat kiküszöböli, hanem megakadályozza annak további előfordulását:

Melegítés:

• Állj négykézlábra, összpontosítva a térdre és a tenyérre. Ebben a helyzetben nagyon lassan kell mozogni a szobában, amíg a gerinc fájdalma el nem kezd.
• Mielőtt elvégezné, ajánlatos a térdet kötéssel kötni, a gyakorlat végrehajtása során mélyen lélegezni kell.
• A lépéseket zökkenőmentesen kell végezni. Ha a bal lábat előre haladjuk, a jobb oldalt is előre kell haladni, és fordítva.

Ezután egy sor olyan gyakorlatok, amelyek segítenek megszabadulni az idegek csípéséről az intervertebrális lemezek területén, és fel lehet használni a mellkasi régió közötti csigolyakerekek nyújtásának javítására is:

1. A test helyzete, mint a fenti gyakorlatban. A mély kilégzés, finoman hajlítsa fel, kilégzés - hajlítsa az ellenkező irányba. Ismételje meg körülbelül 20-szor. Az akut fájdalom megnyilvánulásával csökkenteni kell a gyakorlat ismétlésének számát 15-re.
2. A korábban leírt pozíció. Szerezd meg a négykézlábakat, miközben megpróbálod a testet előre mozgatni. Lehetetlen, hogy a hátat hajtsa végre a gyakorlat végrehajtása során. Ezt a feladatot a gerinc nyújtására is használják.
3. Mély lélegzés - a könyökre hajlított karok, a kilégzéskor - óvatosan engedje le. A következő belélegzés - gyengéden felemelkedik, kilégzés - kiegyenesíti a karjait, és lassan engedje le magát a lábára, próbálja meg nyúlni az izmokat az ágyéki régióban. Szükséges, hogy a gyakorlatot a lehető legtöbbször megismételje.
4. A hátán fekvő karjait helyezze a testére. Lélegezz be mélyen, lélegezz ki, hogy szakítsa meg a test medencéjét a padlóról. Próbáljon meg félhídot csinálni. Belélegezve lassan tegye vissza a testet eredeti helyzetébe. A testmozgást simán kell végrehajtani 15 alkalommal.

Gimnasztika Bubnovszkij osteochondrozissal

Először meg kell tennie a helyes diagnózist, ami segít egy tapasztalt szakembernek.

Az alábbiakban leírt gyakorlatok enyhítik a gerinc fájdalmas görcsét, így a nyaki csigolyák mozgékonyabbá válnak:

1. A tükörrel szemben a karok leereszkednek és ellazulnak. Vezesse le néhány másodpercig, majd menjen fel, majd visszatér az eredeti helyzetébe. Meg kell próbálnia elérni az állát a mellkasra. Fuss 15-ször.
2. Álljon a tükör felé nézve, a fent leírtak szerint, hajtsa balra és jobbra a fejét, mindkét oldalon 10 másodpercig tartva. Gyakorlat, amíg fáradtnak érzi magát.
3. Végezze el a fej fordulatait, amennyire csak lehetséges, a fej mindkét oldalán 10 másodpercig késik. Lassan hajtson végre 10-szer.
4. Üljön a székre, és tartsa a hátát egyenesen, a fejét várva. Lassan hajtsa ki a karjait, és húzza vissza, miközben a fejét visszahúzza. A gyakorlat 10 alkalommal megismétlődött.

Gimnasztika csigolyákkal

Megfelelő edzésmódszerrel a kiszorult csigolyatárcsák vissza fognak térni a helyükre, és a hernia idővel csökken, amíg teljesen eltűnik:

1. A padlón vagy egy széken ülve, a bővítők segítségével, hogy a vonómozgásokat mozgassák. A gyakorlatot körülbelül 25 alkalommal meg kell ismételni.
2. Ha a tágulók a tetejére vannak rögzítve, akkor a vágyat a mellkasra vagy az állon végezheti, ha alul, akkor a térdre vagy a mellkasra.
3. A padlón ülve nyúlik a lábad. Vegyünk egy mély lélegzetet, és amikor kilélegsz, ragadd meg a lábujjaidat. Ezt a feladatot 20 alkalommal meg kell ismételni.
4. Feküdj a hátadon, és próbáld meg egyenes lábakat helyezni a fejed mögé. A jövőben próbálja megérinteni a padló lábujjait. A gyakorlat körülbelül 20-szor megismétlődik.
5. Feküdj hátra. Pihenjen a gerinc izmok. Vegyünk mély lélegzetet a csoportba való kilégzésre (próbálja meg emelni a lábakat és a törzset, akkor össze kell kötnie a könyökét és a térdét). Végezzen 10-20-szor.
6. Feküdj az oldalán. Kéz, amely a test alatt (a padlón) fekszik a padlóra. Végezzen mély lélegzetet. Ahogy kilélegsz, húzza meg a térdét a mellkasára. Mindkét oldalon kb. 20-szor kell gyakorolni.

Gimnasztika gerincveléssel

A gimnasztika elvégzése előtt kötelező egy szakértővel való konzultáció.

Ha ezt a gyakorlatot a megfelelő technikával végzi, a gerinc okozta fájdalom megszűnik, a gerincet támogató izmok színe nő:

1. Térdelve, hajlítsa meg a könyökét. A fej előre néz. Lélegezzünk mélyen, ahogy kilégzés közben lassan mozgassa a testtömeget a sarkára, előre hajolva. Meg kell ismételni ezt a gyakorlatot 20 alkalommal.
2. A test helyzete megegyezik a fent leírtakkal. Térdek együtt, lassan leengedi a medencét balra, majd jobbra a test további visszatérésével az eredeti helyzetébe.
3. Térdeljen le, hajtsa le az alsó hátát, miközben mély lélegzetet vesz fel, és emelje fel a fejét. A kilégzéskor engedje le a fejet, és lassan tegye vissza a testet eredeti helyzetébe. Fuss akár 20-szor. E gyakorlat gyakorlása során a gerinc nem okozhat fájdalmat.
4. Tolja fel a padlót. A padlón fekszik, a térdre fókuszálva (nem teljes pushups). Ebben a testhelyzetben szükséges a karok hajlítása és meghosszabbítása. Hajtsa végre 25 alkalommal 3 készletben.

Bubnovsky torna a nyakra

Gyakorlatok a méhnyak számára. Ezek a gyakorlatok univerzálisak minden korosztály számára. A terápiás hatás mellett a megelőzés céljára is használják.

A nyaki gerinc kezelése több mint három hónap:

1. A széken ülő helyzetben hajtsa végre a vontatási mozgásokat, miután több megközelítés folytatódik a push-upokhoz. Ha a karok meghosszabbításának klasszikus hajlítása a hajlamos helyzetben nehéz, akkor a hiányos pushupsra (a térdre összpontosítva) kell mennie. Végezze el a gyakorlatot, mennyi erőt.
2. Helyezze a kezét a falra, a térdre és a vállra, hogy a magas padra fókuszáljon. Szabad kezet, egy expanderrel, mozdulj magadra és magadról. Az edzés a nyak és a gerinc izmain keresztül működik. Az expander helyett használhat egy súlyzót, felemelve és lefelé.
3. A padlón fekvő lábak a térdre hajolnak és kissé szélesebb vállakat helyeznek el. Az egyenes karokon lévő súlyzókat a fejre kell vinni, majd vissza kell térni az eredeti helyzetbe. Végezze el a feladatot 10-15 alkalommal.
4. Egy padon ülve egy kézben tartunk egy súlyzót. Emelje fel a feje fölé egy egyenes karon, és hajtsa fel, hajlítsa a karját a könyökre. Ezután vegye fel és kezdje újra. Az edzés legfeljebb 20 alkalommal ismételhető meg minden egyes kéz esetében.

Gimnasztika Bubnovsky térdízülethez

A bemutatott Bubnovsky gyakorlatok összessége javítja az egész izom-csontrendszer működését, erősíti az izmokat és javítja a vérkeringést:

1. A jéget őröljük, ruhával becsomagoljuk, és térdre kötjük. Óvatosan térdelj le és sétálj, amennyit csak tudsz. Először nagyon fájdalmas és kemény lesz, de a fájdalom fokozatosan elmúlik. Első alkalommal elég lesz két lépést tenni, majd minden nap meg kell növelni a lépéseket.
2. A padlón hosszabb lábakkal ülve próbáld meg magadba venni a zoknit és húzd magad felé. A testmozgás a térdízületet nyújtja, és oxigénnel táplálja a szöveteket.
3. A lábak szélesebbek, mint a vállak. A térdének 90 fokos szögben kell lennie. A kürtöket minden megközelítéssel növelni kell, fokozatosan 100-ra.
4. Térdelő kezek előre nyúltak. A kilégzéskor óvatosan le kell állnia a lábak között. A gyakorlatnak 30-szor kell lennie.

Gimnasztika a Bubnovszkij szimulátoron (MTB)

A Bubnovszkij szimulátort (a továbbiakban: MTB) a gerinc és az ízületek izom-csontrendszeri funkcióinak helyreállítására hozták létre. Lehetővé teszi a gerinc nyúlását és az izmos keret megerősítését.

Az MTB használata hatékony az ilyen betegségekben:

• deréktáji fájdalom;
• térd betegség;
• a húgyúti rendszer betegségei;
• rehabilitáció a szívroham után, stroke.

Néhány tréning MTB-n:

• A padlón ülve, tegye a lábát a falnak, és a kezével zárja be a szimulátor fogantyúját. Emelje fel a karjait, miközben előre hajol. Ha helyesen végezzük el, a gerinc megnyúlik, a hátsó rész lecsökken, a lapocka közeledik.
• A padlón ülve, tartsa a kezével a szimulátor fogantyúját, húzza maga felé a fogantyút, miközben hajlítja a könyökét.
• A háttal a szimulátorhoz ülve, fájdalmas kezével tartsa a fogantyút, amennyire csak lehet.

Komplex gyakorlatok Bubnovsky a gimnasztikai labda

A fitball gyakorlatok segítenek a gerinc összes izmának kidolgozásában, jelentősen megerősítve őket:

• A labdán fekvő fő hangsúly a mellkason, a falon nyugvó lábakon történik. Belélegzéskor emelje fel a törzset, miközben kilégzés közben alacsonyabb. Ismételje meg a gyakorlatot, mennyi erőt.
• A labdán fekszik, fordítsa a fejét különböző irányokba, próbálva látni a lábát.
• A labdát a kezedbe csomagolva, térdelj le, megpróbálod felemelni, ne töltsd be a gerincet.

Gyakorlat a gerinc használatára bővítőkkel

Ma a bővítők univerzális lövedék, amely szinte minden otthonban elérhető, és ugyanakkor nagyon kevés helyet foglal el. De kevesen tudják, hogy eredetileg helyreállítási célokra fejlesztettek ki.

Egy ilyen szimulátort bármilyen sportboltban vásárolhat. Jelenleg a Smartelastic bővítők nagyon népszerűek. A sporteszközök üzleteiben ez a cég elég népszerű és igényes.

A kiterjesztéssel való nyújtásra alkalmas gyakorlatok lehetővé teszik, hogy a hátsó izmokat fejlessze:

1. Tartsa szorosan a bővítőt a kezedben. Hajtsa be, majd óvatosan hajlítsa meg a 90 fokos szöget. Vissza az eredeti pozícióba. Ismételje meg 20-szor, tovább növelve az ismétlések számát.
2. Egy széken ülve rögzítjük a tágítót a lábak alján. Aztán elkezdjük magunkra húzni. Meg kell húzni, mennyi erőt. Az egyes páciensek megközelítéseit egyedileg választják ki.
3. A bővítő szorosan rögzítve van a falra. Állj a fal mellett, szorosan tartva a végeket a kezükben. Lassan húzza ki a tágulót a mellkasra, a hátul, amikor a gyakorlatot végrehajtja, egyenesnek kell lennie, a lábak kissé szélesebbek, mint a vállak. Végezzen több megközelítést 5-6 alkalommal.

Helyreállítási gyakorlatok a gerinc törésekre

Az első pozitív eredmények után a beteg otthoni edzésre megy.

Minden gyakorlat szigorúan előírt adagolásban történik:

1. A hátadon fekszik, és a kezed egy stabil, stabil támaszon marad. A gumibetétet egy lábra kell rögzíteni. Óvatosan engedje le a lábát a tágítóval a padlóra, amíg meg nem ér a sarokhoz. A gyakorlatot 15-20 alkalommal meg kell ismételni minden egyes lábnál.
2. Minden megegyezik a fenti gyakorlatban leírtakkal, csak a két láb van rögzítve szalaggal. Az edzés 5-6 alkalommal történik 2-3 megközelítés esetén.
3. A lábánál fekvő mellkasán feküdt a padló ellen, az egyik lábát kiterjesztővel rögzítik. Simaan értsd meg a lábat, és hajlítsd meg a térdízületen. Gyakorlat mindegyik láb számára, hogy 20-szor tegyen végre.
4. Gyaloglás minden négyes széles lépésekben. Olyan rendkívül lassan kell mozogniuk, és a lehető legszélesebb körű lépéseket kell tenni. Gyakorlat időtartama 5 - 30 perc.
5. A magas padon fekvő gyomra fekvő fekvéshez a lábát a padra kell emelni a pad szintje alá, kissé hajlítva a térdre. Vegyük fel a lábakat, miközben mély lélegzetet és kilégzést veszünk. Végezzen 10-20-szor, 2-3 megközelítést.

Az idősek töltése

Az alább leírt gyakorlatokat szellőztetett helyiségben kell elvégezni:

1. Bármilyen magas felületről (asztal, szék, fal, stb.) Tolható. Segít megerősíteni a gerinc izmokat. Gyakorlat 5-6 alkalommal.
2. Az ajtó fogantyúját tartva simán simogatva. A lábaknak 90 fokos szöget kell elérniük. Egy komplex végrehajtásakor ne felejtsük el tartani a testtartást és mélyen lélegezni. Ismételje meg az 5-10 alkalommal 2-3 megközelítést.
3. A padon fekvő karok, a fejed mögötti karok, 90 fokos szögben hajtsák végre a lábak sima emelését, miközben nem felejtik el a megfelelő légzést. Végezzen 5-10 alkalommal 2 készletet.

következtetés

Teljesen egészséges és boldog ember lehet bármilyen korban. Elég csak az étrend figyelemmel kísérése, és egy kis idő szentelése a torna számára. A Dr. Bubnovsky által kifejlesztett technika, mely nagyszerű a gerinc gyógyítására bármilyen korban.

Dr. Bubnovsky

Sok levél érkezik azzal a kéréssel, hogy készítsen receptet egy adott betegséggel kapcsolatos gyakorlatokra, de az egyénre szabott megközelítés döntő fontosságú a kineziterápiában. Nincsenek azonos betegek - csak azonos diagnózisok vannak. A Bubnovsky S.M. rendszeren a rehabilitációs gyakorlatok programja. az egyes esetekben külön-külön összeállították, figyelembe véve a betegség korát, időtartamát és az egyidejűleg előforduló betegségek jelenlétét (koszorúér-betegség, magas vérnyomás, asztma, II. típusú cukorbetegség stb.).

Ahhoz, hogy a kineziterápia alapelvei szerint az egészséghez vezető utat kezdjünk, be kell jelentkezned egy elsődleges konzultációra egy szakemberrel egy olyan központban, amely az Ön számára megfelelő, a Bubnovsky SM rendszere szerint működik, a megfelelő részben. Miofascial diagnosztika (23106 sz. Tanúsítvány) és az MTB funkcionális tesztelése után (2302. sz. Tanúsítvány) helyreállítási programot készítenek Önnek. Az előírt gyakorlatok elvégzése során utasításokat adunk a mozgások technikájáról és a diafragmatikus légzésről. A szimulátorok lehetővé teszik a fizikai hatások pontos adagolását az izmok és a szalagok egyes csoportjaira, biztosítva a megfelelő működési módot, a terhelés súlyát az egyedi antropometriai adatok (súly, magasság) figyelembevételével választják ki a fejlett szabványoknak megfelelően. A szakemberek felügyelete alatt (12-36 ülés) elsajátították a programját, és a jövőben képesek lesznek fenntartani az eredményeket könyvek és videóanyagok alapján.

Ne feledd! Az öngyógyítás nem biztonságos! Ellenjavallatok vannak, konzultáció szükséges a szakértővel.

Csigolya csigolya, izom izom - segítünk az izom-csontrendszer normális helyreállításában. Fontos megjegyezni, hogy a fájdalom nem sem betegség, sem ok. Ez egy tünet. Miután a betegség okát megszüntették (nevezetesen a mély izomgörcsöket), a fájdalom megszűnik. Az a képesség, hogy a beteg a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek használata nélkül leküzdje a fájdalmat, győzelem a betegség elleni küzdelemben, amely egy egészséges személy új viselkedési sztereotípiájának megteremtése, a betegség megnyilvánulásától függetlenül. a legérdekesebb az, hogy jobban érzi magát, mint a betegség előtt, mivel megtanulod a gerinc egészségének törvényeit, amit korábban nem tudtál.

Nem vállalunk felelősséget a nem tanúsított szakemberek munkájáért. A S. Bubnovsky módszerének megfelelően működő központokban történő kezelés alatt. megköveteli a névleges tanúsítványok bemutatását a dátummal és az SM Bubnovsky aláírásával.

A technika szerzője

Sergey M. Bubnovsky - professzor, orvostudományok doktora, a modern kineziterápia alapítója. Számos tudományos cikk szerzője, a gyógyszerek területén a találmányok szabadalma, valamint az izom- és izomrendszeri betegségek kezelésére és rehabilitációjára vonatkozó monográfiák.

22-kor Mikhailovics Szergej súlyos balesetben volt, amelynek eredménye egy fogyatékosság és egy kereszt, amelyet az orvos az életére állított. Mindazonáltal az összes szörnyű előrejelzés ellenére nem adta fel, és úgy döntött, hogy választ keres a kérdésre: "Hogyan éljünk?". A keresés eredményeként a sérülések, balesetek és műveletek után rehabilitációs rendszer alakult ki, valamint a gerinc, az ízületek és a szív betegségeinek kezelésére szolgáló rendszer, amely az emberekben rejtett természeti erőforrások felhasználása, gyógyszerek és műveletek használata nélkül.

S. Bubnovsky módszerével működő központok

A modern kineziterápiás módszerrel végzett kezelés és rehabilitáció sikeres eredményei (a módszer szerzője Dr. Med. Sergei Mikhailovich Bubnovsky professzor) és a kezelésen átesett betegek visszajelzése hozzájárul a technika terjedéséhez és a Dr. Bubnovsky Központ fiókjainak megnyitásához Oroszországban és külföldön.

A módszer népszerűsége hamis központok megjelenését eredményezte („kalózkodás”), amelyek leányvállalatokként helyezkedtek el, de képzett szakemberek és engedélyek nélkül. A modern kineziterápia technikája folyamatosan javul, ami az orvosok és oktatók folyamatos szakmai fejlődését igényli. A Bubnovszkij Központtal való kapcsolatfelvétel során kérje meg a licencszerződés bemutatását és a szakemberek személyes bizonyítványait S. M. Bubnovsky személyes aláírásával és bélyegzőjével, különös figyelmet fordítva a tanúsítvány érvényességi idejére.

Bubnovszkij központja a Sovetskaya utcán

• Külső alkalmazáskártyák
• A Yandex Maps webes változata

A Dr. Bubnovsky Központ a Sovetskaya utcán meghívja Önt, hogy személyesen megismerje a gerinc és az ízületek természetes gyógyulásának módját, anélkül, hogy pirulákat és műveleteket végezne, amely évente 100 ezer beteget segít visszatérni a normális életmódba.

A központ egyéni rehabilitációs programokat fejlesztett ki a gyermekek és felnőttek számára, lehetővé téve számukra, hogy megszabaduljanak az olyan betegségekről, mint az osteochondrosis, az ízületi gyulladás, az ízületi gyulladás, a poszturális rendellenességek és a scoliosis, a csigolyaközi és a csontrendszeri rendszer egyéb problémái. A bemutatott rehabilitációs módszer egyedisége az, hogy az eredményt az orvos és az oktató minden ajánlásának megvalósításával érik el, egy speciálisan felszerelt edzőteremben. A találkozó során a személyzet megvizsgálja az Ön által használt röntgensugarakat és képeket, elvégzi a myofascial vizsgálatot és a funkcionális diagnosztikát az MTB-n, amely után egy egyedülálló wellness-programot állít össze. A központ dekompressziós szimulátorai nem töltik be a gerincet, nem diszpergálják a vért a testben, megkönnyítik a szív munkáját, hozzájárulnak a törések, a szívrohamok és a stroke visszanyeréséhez. A csarnok meglátogatása után felajánlja, hogy lazítson és fárasztja a fáradt izmokat a szaunában, annak érdekében, hogy megszilárdítsa a kapott eredményt, látogasson el egy hideg zuhanyzóval. A gerincre és az ízületekre gyakorolt ​​pozitív hatás mellett a Bubnovszkij program kifejezetten kozmetikai hatást fejt ki: javítja az arcszínt, kiemeli a testet, és csökkenti a súlyt. Mindez azért történik, mert a tisztító mechanizmusok elkezdődnek a testben. Azok a vendégek, akik a központban rehabilitációs tanfolyamot teljesítettek, azt tanácsolják, hogy látogassa meg barátait és ismerőseit, akiknek problémái vannak az izom-csontrendszerrel.

Hívd fel, hívj fel Dr. Bubnovsky központjába, egyszer és mindenkorra megszabaduljon a betegségektől.. mutasson többet

csoport

Bubnovszkij Magnitogorsk központ orvos

információ

Leírás: A SPINE ÉS A GYÁRTÁS ELLENŐRZÉSE. T
CSATLAKOZTATÁS TABLETEK ÉS OPERÁCIÓK nélkül
BUBNOVSKY DOCTOR RENDSZERÉBEN

KÖVETKEZŐ PATHOLÓGIAI MÓDSZEREK: Teljes történet megjelenítése
- Az ágyék / nyaki gerinc intervertebrális ürege;
- Fájdalom a váll, a kar, a nyak, a fejfájás, a szédülés;
- Akut fájdalmak a hátban és az ízületekben (osteochondrosis, lumbago, isiász, ischia);
- Köszvény - fájdalom kezelése a lábban;
- Osteoporosis és az osteochondrosisban a végtag érzékenysége;
- Ankilozáló spondylitis (ankilozáló spondylitis);
- Nagy ízületek artrózisa és ízületi gyulladása (váll, könyök, térd, csípő);
- Rheumatoid arthritis; térd / vállízület;

VISSZATÉRÍTÉSI PROGRAMOK:
- A gerinc és a medence csontjainak kompressziós törése (a sérülés második napjától);
- A szívműtét utáni állapotok (koszorúér-bypass műtét, stentelés stb.), Miokardiális infarktus, agyi stroke;
- Nagy ízületek (térd, csípő) endoprotetikai szerek;
- A belső szervek (prolapsusok) kihagyása a szülés utáni időszakban és az involutív korban (menopauza);

HÍREK

Szeptember 26-án Dr. Bubnovsky találkozik az olvasókkal a Moszkvai Könyvtárban

Szeptember 5-én az olvasók találkozója Dr. Bubnovsky S.M. a Moszkva-2018-ban

Július 23-án a parkban Zaryadie egy moslectory a Dr. Bubnovsky

Július 23-án Zaryadye Parkban 19:00 órakor a Moslektoriya prof., Dr. med. Sergey Mihailovics Bubnovszkij az izom- és izomrendszer betegségeinek egyedülálló kezelésére és rehabilitációjára fog beszélni.

A AUTÓRÓL

A SZERZŐ FEJLESZTÉSE

Az izom- és izomrendszeri betegségek diagnózisa

Az izom- és izomrendszeri betegségek diagnózisa

A humánprofesszortól, Dr. med. Bubnovsky S.M. A Myofascial diagnózist fejlesztették ki (23106 sz. Tanúsítvány), amelyet az orvos a kanapén és a funkcionális izomdiagnosztikánál kézzel végez, amelyet a Bubnovsky szimulátor metodikusa végez (131633 sz. Szabadalom). Ezeket a két diagnosztikai stádiumot az izom- és izomrendszer igazi állapotának felmérése céljából végzik el, hogy megállapítsák a megfelelő diagnózist az egyéni kezelési program kiválasztására a kineziterápiás módszer alkalmazásával. A diagnosztikai eredmények érthetőek a beteg számára. A túldiagnózis kizárt. Ezt a diagnózist szisztematikusan végzik a kezelés során a kezelés dinamikájának szabályozására.

A hátfájás eltávolítása gerincvelővel

A hátfájás eltávolítása gerincvelővel

A modern kineziterápia, azaz a Bubnovsky dekompressziós típusú univerzális orvosi szimulátorok segítségével történő kezelés gyógyszerek és műveletek nélkül oldja meg a hátfájás problémáját. A módszer nem könnyű, de megbízható! A kineziterapeuta ajánlásait követve, nevezetesen egyénileg kiválasztott speciális gyakorlatok, a vér, nyirok, víz és mikroelemek mozgása a sérült lemezterületen helyreáll, a fagociták (az immunrendszer sejtjei), amelyek hozzájárulnak a sérülés reszorpciójához (líziséhez). a duzzanat és a fájdalom megszűnik, és megakadályozzák az új sérveket. Dr. Bubnovsky módszere lehetővé teszi, hogy elsajátítsa a drogmentes érzéstelenítés törvényeit, helyreállítsa a teljes munkaképességet, visszanyerje a képességeivel kapcsolatos bizalmat, megszabaduljon a mozgás félelmétől, és hogy a természet törvényeinek megfelelően megismerje az egészség megértését.

Nagy ízületek artrózisának és ízületi gyulladásának kezelése

Nagy ízületek artrózisának és ízületi gyulladásának kezelése

Az ízületek csak saját izmaikat kezelik. A duzzanat és a fájdalom stádiumában szükség van a mikrocirkuláció helyreállítására a csukló körül, lehetetlen tablettákkal és ortézisekkel. Az intraartikuláris injekciók és szúrások számos szövődményt okoznak, és rontják a kilátásokat, felgyorsítva az artrózis kialakulását. Csak az izmos szivattyú helyes beillesztése lehetővé teszi az ízület elvezetését anélkül, hogy kárt és szövődményeket okozna. De „a helyes mozgalom gyógyul, a rossz a baj!” Professzor, Dr. med. a nagy ízületek (váll, térd, csípő, bokaízület) szükséges rehabilitációs programjait fejlesztette ki. A kineziterapeuta kiválasztja a szükséges gyakorlatokat a dekompressziós szerző orvosi szimulátorán, megszüntetve az ízületi felületek súrlódását. Az oktató megtanulja a helyes technikát, amely enyhíti a fájóízületet és helyreállítja a periartikuláris izmokat. A krioterápia lehetővé teszi a kábítószer-mentes fájdalomcsillapítást. A kezelési programot szigorúan egyedileg választják ki, figyelembe véve az életkorot és a kapcsolódó betegségeket.

A szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

A szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

A vázizmok használatának elmulasztása a krónikus betegségek, köztük a szív- és érrendszeri betegségek romlásához vezet. Sok éves gyakorlat alapján Dr. Bubnovsky SS Gyógyszermentes megközelítést kínál olyan gyakori betegségek kezelésére, mint a szívkoszorúér-betegség, a magas vérnyomás, az ateroszklerózis, az aritmia, a thrombophlebitis stb. A technika orientált azok számára, akik aktív életük iránt érdeklődnek, és megszabadulnak a kábítószer-függőségtől. A kezelési programot egyedileg választják ki, figyelembe véve az egyidejű betegség korát és súlyosságát.

Gyermekek és serdülők esetében a scoliosis korrekciója

Gyermekek és serdülők esetében a scoliosis korrekciója

Az elmúlt években az iskolai korú gyermekek egészsége romlott. Minden harmadik kamaszban gyenge testtartás jeleit (slouching, scoliosis, kyphosis, lapos lábak stb.) Figyelték meg. Ennek oka a hypodynamia és az izom konstans csökkenése. Az izomrendszer fejlődésének késése negatívan befolyásolja a test fő funkcionális rendszereinek fejlődését (szív- és érrendszeri, hörgő-pulmonális, vizelet-szexuális, immunrendszer. Dr. Bubnovsky SM tudományos munkát végzett és orvosi disszertációkat védett ebben a témában, amelyben bizonyította a kineziterápiás módszer használatának fontosságát a gyermekek gyulladásának megelőzésében és korrekciójában, a gyakorlatok és súlyok egyedi kiválasztása a dekompressziós szerző szimulátoraihoz a fejlett szabványoknak és Ez nem teszi lehetővé a csontvázak használatát még károsodott gyermekeknél is, hogy elérjék az egészségügyi korrekció célját az adaptív szinten.

A gerinc és az ízületek sérüléseiből és működéséből való kilábalás

A gerinc és az ízületek sérüléseiből és működéséből való kilábalás

Az MD munkatársai szerint működő központokban. Bubnovsky S.M. baleset után, a magasságból és más sérülésekből kerül ki. A helyreállítás a sérülés időtartamától függ (legfeljebb 12 hónap). A mankók, fűzőkben jönnek, de hamarosan velük fognak részt venni, az orvos ajánlásainak megfelelően. Így például a sérülés vagy a csontritkulás következtében fellépő gerinctömörítés (CPR) nem kezelhető pihenéssel, hanem gyakran a mozgás félelmével jár. Dr. Bubnovsky ambuláns technikát dolgozott ki erre a problémára speciális univerzális szerző szimulátorokkal az ellenőrzőpont utáni korai időszakokban. A javasolt rendszer egy átfogó és holisztikus expozíciós módszer, amely minden érintett számára megbízható, megbízható. A teljes csípő- vagy térdízület-endoprotézis cseréjét követően az oroszországi Egészségügyi Minisztérium a legjobbnak tartotta a fokozatos rehabilitációt.

Programok terhes nők számára és a szülés után

Programok terhes nők számára és a szülés után

Prof. Dr. med. Bubnovsky S.M. Kidolgozott egy programot a születési sérülések megelőzésére, a kismedencei szerv prolapsusára, a varikózus vénákra, a thrombophlebitisre és a hátfájásra a várandós nőknél. A program alapja az univerzális szerző szimulátoron végzett, egyedileg kiválasztott gyakorlatok miatt a medencefenék izomrétegének helyreállítása és megerősítése, és lehetővé teszi a nő nőgyógyászati ​​és szomatikus egészségének javítását. A szükséges terápiás gyakorlatokat a kineziterapeuta választja ki, figyelembe véve a terhesség időtartamát, életkorát és a nő egyéb egyedi jellemzőit.

Programok a legjobb sportolók számára

Programok a legjobb sportolók számára

A magasabb teljesítményű sport komoly fizikai és pszichológiai túlterhelést hordoz magában, ami gyakran korlátozza a szervezet funkcionális képességeit, és sérülésekhez és súlyos betegségek kialakulásához vezet a sportkarrier vége után. Modern kineziterápiás professzor, MD. Bubnovsky S.M. a sportolók rehabilitációjának egyik prioritásává vált. A tapasztalat a párizsi-dakari rally feltételei alatt a KAMAZ-mester csapat, az orosz nemzeti atlétika képviselői, a freestyle birkózó csapat, a WUSH, a jégkorong, a futball, a hatalomemelés, a tenisz, a bálterem tánc és mások képviselői. A versenyekre való felkészülés programja és az egyes sportolók számára egyénileg elkészített program, figyelembe véve a sport irányának természetét, lehetővé teszi a sérülések elkerülését és a hatalmas terhelésekből való kilábalást.

A MÓDSZER VIZSGÁLATA

A modern kineziterápia („kinezis” - a görög mozgalomból a „terápia”) kezelés az izom-csontrendszer betegségeinek egyedülálló kezelési és rehabilitációs módszere, amelyben a fő terápiás eszköz a szerző szimulátorainak speciálisan tervezett dekompressziós gyakorlata (23522. számú szabadalom). A Bubnovsky-módszert számos orvosi szabadalom védi az orvosi gyakorlatban. Ezekben a munkákban a modern kineziterápia tudományos újdonságát és gyakorlati értékét említik.

Ma Szergej Mihajlovics Bubnovszkij valóban vezető szerepet tölt be a fájdalom szindrómák nem kábítószeres kezelésében és a gerincnél tapasztalt sérülések és műveletek után a fizikai rehabilitációs módszerekben, a nagy ízületek endoprotetikus kezelését követően, és a gerincvelői sérülések után a világ orvosi gyakorlatában egyedülálló.

BUBNOVSKY DOKTOR TANÁCSADÓ KÉPZÉSEI

Azok, akik személyes tanácsot szeretnének kapni prof., Ph.D. Szergej Mikhailovics Bubnovszkij csak gyakorlati szemináriumokat hozott létre, amelyek a konzultáció valamennyi szakaszát foglalják magukban, csak csoportos formában:

• Történelem, képek elemzése;
• Ellenőrzés és myofascialis diagnózis;
• A szerző szimulátorainak funkcionális tesztelése;
• Diagnózis és egyedi ajánlások a kezelési programhoz.

A szeminárium után a Bubnovszkij bármelyik földrajzilag kényelmes központjában lehet kezelni. A központok koordinátáit a www.bubnovsky.org weboldalon találja

A tanácsadási képzések ütemezése, lásd a táblázatot.

Felvétel telefonon:

8 (495) 646 02 76

TRAINING PLAN ON
2018 ÉV:

DOCTOR BUBNOVSKY ON TV

SZERZŐI JOGI ANYAGOK - KÖNYVEK

A FÉNY ÉS A LÁNYOK ATLAS EGÉSZSÉGE

A FÉNY ÉS A LÁNYOK ATLAS EGÉSZSÉGE

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 96c.
  
• "E" Moszkva, 2018

Az Egészségügyi ABC. Mindent a gerincről és az A-tól Z-ig terjedő ízületekről

Az Egészségügyi ABC. Mindent a gerincről és az A-tól Z-ig terjedő ízületekről

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 400
  
• LLC "Kiadó" E, 2017

Otthoni egészségórák. Torna szimulátor nélkül

Otthoni egészségórák. Torna szimulátor nélkül

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 192c.
  
• LLC "Kiadó" E, 2017

Otthoni egészségórák. Torna szimulátor nélkül. 60 gyakorlat (+ DVD)

Otthoni egészségórák. Torna szimulátor nélkül. 60 gyakorlat (+ DVD)

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 156
  
• LLC "Kiadó" E, 2016

50 nélkülözhetetlen egészségügyi gyakorlat (+ DVD)

50 nélkülözhetetlen egészségügyi gyakorlat (+ DVD)

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 132
  
• LLC "Kiadó" E, 2016

Torna szimulátor nélkül. 50 nélkülözhetetlen gyakorlat az otthon és a hall számára

Torna szimulátor nélkül. 50 nélkülözhetetlen gyakorlat az otthon és a hall számára

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 352
  
• LLC "Kiadó" E, 2017

A térdem fájt. Mi a teendő Csípőjogok: fájdalom nélküli élet

A térdem fájt. Mi a teendő Csípőjogok: fájdalom nélküli élet

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 342
  
• LLC "Kiadó" E, 2015

Osteochondrosis nem mondat! A gerincvelő nem mondat!

Osteochondrosis nem mondat! A gerincvelő nem mondat!

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 352
  
• LLC "Kiadó" E, 2015

MINDEN VALÓSÁG A SZEMÉLYES EGÉSZSÉGRŐL. A VESZÉLYES PROBLÉMÁK ELLENŐRZÉSE

MINDEN VALÓSÁG A SZEMÉLYES EGÉSZSÉGRŐL. A VESZÉLYES PROBLÉMÁK ELLENŐRZÉSE

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 224
  
• Kiadó Eksmo ", M.2015

1000 válasz az egészség visszaszerzésére vonatkozó kérdésekre

1000 válasz az egészség visszaszerzésére vonatkozó kérdésekre

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 290c.
  
• "Kiadó Eksmo", M.2014

AZ EGÉSZSÉG KÖRNYEZETI KÖRNYEZETE

AZ EGÉSZSÉG KÖRNYEZETI KÖRNYEZETE

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2015

Egészséges vérerek, vagy miért van szükség az izmokra? Fejfájás, vagy miért váll váll?

Egészséges vérerek, vagy miért van szükség az izmokra? Fejfájás, vagy miért váll váll?

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2015

Aktív élettartam, vagy Hogyan visszaküldjük az ifjúságot a testetekbe

Aktív élettartam, vagy Hogyan visszaküldjük az ifjúságot a testetekbe

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 550c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2015

100 éves aktív élet, vagy az egészséges hosszú élettartam titka; 1000 válasz az egészség visszaszerzésére vonatkozó kérdésekre

100 éves aktív élet, vagy az egészséges hosszú élettartam titka; 1000 válasz az egészség visszaszerzésére vonatkozó kérdésekre

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Szám: 450c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2015

100 éves aktív élet vagy az egészséges hosszú élet titka

100 éves aktív élet vagy az egészséges hosszú élet titka

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 192c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2013

Szív- és érrendszeri egészségügyi kód

Szív- és érrendszeri egészségügyi kód

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalak száma: 448c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2012

Egészséges edények, vagy miért van az embernek izmai?

Egészséges edények, vagy miért van az embernek izmai?

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 192c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2012

A rehabilitáció vagy a sérülés utáni élet titkai

A rehabilitáció vagy a sérülés utáni élet titkai

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 192c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2012

A gerinc és az ízületek javítása

A gerinc és az ízületek javítása

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalak száma: 240 p.
  
• "A" HLS "folyóirat felülvizsgálata, M. 2009

Osteochondrosis nem mondat!

Osteochondrosis nem mondat!

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 192c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2010

A gerincvelő nem mondat!

A gerincvelő nem mondat!

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 192c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2010

Fejfájás vagy miért váll váll

Fejfájás vagy miért váll váll

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 192c.
  
• "Kiadó" Eksmo ", M.2011

A térdem fájt. Mit tegyünk?

A térdem fájt. Mit tegyünk?

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 192c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2010

Az igazság a csípőízületről. Élet fájdalom nélkül.

Az igazság a csípőízületről. Élet fájdalom nélkül.

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalszám: 192c.
  
• "Kiadó" EKSMO ", M.2010

A racionális test jellege

A racionális test jellege

• Szerző: S. Bubnovsky
  
• Oldalak száma: 512s.
  
• "Kiadó" Eksmo ", M.2011

COPYRIGHT MATERIALS - DVD

Gyakorlatok gumi lengéscsillapítókkal Dr. Bubnovsky módszerével

Gyakorlatok gumi lengéscsillapítókkal Dr. Bubnovsky módszerével

• Szerzői jog: S.M.Bubnovsky
  
• Tartalmazza: DVD - ROM
  

"A kineziterápia titkai Dr. Bubnovsky S.M."

"A kineziterápia titkai Dr. Bubnovsky S.M."

• Szerzői jog: S.M.Bubnovsky
  
• Előadó: E.V. Shevardino
  
• Tartalmazza: DVD-lemez + kézikönyv
  
• Oldalak száma: 72s.
  
• Időtartam: 59:16:00

„Dr. Bubnovsky S.M. edzőművészete”

„Dr. Bubnovsky S.M. edzőművészete”

• Szerzői jog: S.M.Bubnovsky
  
• Előadó: S.M.Bubnovsky
  
• Tartalmazza: DVD-lemez + kézikönyv
  
• Oldalak: 42c.
  
• Időtartam: 01:16:50

"Terhes nők torna a Bubnovsky S.M. rendszerében."

"Terhes nők torna a Bubnovsky S.M. rendszerében."

• Szerzői jog: S.M.Bubnovsky
  
• Művész: L. Bubnovskaya
  
• Tartalmazza: DVD-lemez + kézikönyv
  
• Oldalak: 68c.
  
• Időtartam: 01:10:50

"Rész-torna Lyudmila Bubnovskaya"

"Rész-torna Lyudmila Bubnovskaya"

• Szerzői jog: S.M.Bubnovsky
  
• Művész: L. Bubnovskaya
  
• Tartalmazza: DVD-lemez + kézikönyv
  
• Oldalszám: 54s.
  
• Időtartam: 01:16:50

„Elena Kopeliovich alkalmazkodó szülészeti torna”

„Elena Kopeliovich alkalmazkodó szülészeti torna”

• Előadó: E.L. Kopeliovich
  
• Tartalmazza: DVD - ROM
  

"Elena Bubnovskaya közös gimnasztika"

"Elena Bubnovskaya közös gimnasztika"

• Előadó: E.M. Bubnovsky
  
• Tartalmazza: DVD - ROM
  

MULTI-FUNKCIONÁLIS BUBNOVSKY SIMULATOR

Azok számára, akiket dr. Bubnovszkij központjában kezeltek, akik saját maguk akarják megtartani az elért eredményeket!

Lehetősége van arra, hogy otthoni használatra szerezze be a Bubnovsky (MTB) dekompressziós és antigravitációs multifunkciós szimulátort, amely lehetővé teszi, hogy a Bubnovsky Központban kifejlesztett elvek szerint kinesitheapes-szakemberek segítségével csökkentsék a hát- és ízületi fájdalmat gyógyszer nélkül. Az MTB megfelelő működésével a többi szimulátor csatlakoztatásának szükségessége megszűnik, ami lehetővé teszi, hogy normálisan önállóan tartsa meg egészségét. Az MTB univerzális és megfizethető. Alkalmas apartmanok, nyaralók és irodák számára.

Az SM Bubnovsky többfunkciós szimulátoráról a KINEZIS.RF honlapján olvashat, vagy hívja: +7 (495) 641-81-86 (Mon-Th 10: 00-18: 00, Blur 10: 00-17: 00, szub-nap) kimenet)

A többfunkciós szimulátor BUBNOVSKY DEMONSTRÁCIÓJA

BUBNOVSKY S.M. DOCTOR INSTITUTE

Minden évben új központok nyílnak meg Oroszországban és külföldön, S. Bubnovsky módszerének megfelelően. A mai napig több mint 150 központ nyílt meg, amelyek segítik az emberek millióinak munkaképességét, megszabadulni a kábítószer-függőségtől és javítják életminőségüket.

A Bubnovszkij professzor Intézete a modern kineziterápia szakembereinek képzését és továbbképzését végzi. A készítmény eredményei szerint a személyre szabott tanúsítványokat a prof., Ph.D. Szergej Mikhailovics Bubnovszkij, valamint a tanúsítvány lejárati ideje. Ha felveszi a kapcsolatot a központtal, kérje meg ezeket a tanúsítványokat a szakemberek képesítésének megerősítésére. (Példák: 1. tanúsítvány / 2. tanúsítvány)

MIÉRT?

ÍRJ LEVÉL A SERGEY MIKHAILOVICH-nak

KAPCSOLATOK

cím:

111024, Moszkva, st. Aviamotornaya, 8. o., 3. o

Telefonok:

Hívásközpont:
8-800-77-00-999 (ingyenes hívás Oroszországban)

Oldalaink

Társadalmi hálózatokban vagyunk.

Jelenlegi közel

FIGYELEM!

A hamis szakemberektől érkező hívásokkal kapcsolatos gyakori csalási eseteket, valamint Sergei Mikhailovics Bubnovszkij vagy a kineziterápiás szakember telefonos tanácsadását kínálták. Tájékoztatjuk, hogy nem folytatunk ilyen gyakorlatot, a konzultációkat csak Dr. Bubnovsky hivatalos központjában tartják, és csak személyesen. Továbbá az SM Bubnovsky nevében az interneten rendszeresen megjelennek a cikkek, hogy a gyakorlatban kábítószereket, javításokat stb. Használnak. Ez is hoax! Minden, amit Szergej Mihailovics és tanítványai kezeltek, az EKSMO kiadó „A Bubnovszkij rendszerének javítása” című könyvében olvasható. Légy óvatos! Csak a szakképzett szakemberek bizalmát élvezheti!

MIT TÖRTÉNK?

Kezelési programok

• Intervertebralis sérv
• Intervertebral hernia lumbális
• A nyaki gerinckezelés hernia
• Fájdalom, váll, kar, nyak, fejfájás, szédülés
• Akut hátsó és ízületi fájdalmak (osteochondrosis, lumbago, isiász, ischiaca)
• Köszvény - fájdalom kezelése a lábban
• Osteoporosis és az osteochondrosisban a végtag érzékenysége
• Ankilozáló spondylitis (ankilozáló spondylitis)
• Nagy ízületek artrózisa és ízületi gyulladása (váll, könyök, térd, csípő)
• Rheumatoid arthritis
• Térdcsukló
• Vállízület

Megelőzési programok

• A vegetatív-vaszkuláris dystonia és a krónikus fáradtság szindróma megelőzése
• A II. Típusú cukorbetegség, ateroszklerózis, magas vérnyomás, koszorúér-betegség egészségügyi programjai
• Az izomhiba korrekciója, túlsúly, cellulit
• Hemorroidok, rektális hasadékok, prosztatitisz, krónikus kismedencei fájdalom, méh-fibrózisok, függelékek gyulladása, endometriózis megelőzése
• Gyermekek és serdülők esetében a testtartási rendellenességek korrekciója (különböző komplexitású scoliosis, Scheuermann-Mau-betegség, lapos lábúság)
• A hátfájás megelőzése terhes nőknél (a 8. hónapig) és a szülés utáni általános gyógyulás

Rehabilitációs programok

• A gerinc és a medence csontjainak kompressziós törése (a sérülés második napjától)
• A szívműtét utáni állapotok (koszorúér-bypass műtét, stentelés stb.), Miokardiális infarktus, agyi stroke
• Nagy ízületek (térd, csípő) endoproteetikája
• A belső szervek (prolapsusok) kizárása a szülés utáni időszakban és az involúciós korban (menopauza)

információ

A kineziterápia története

A modern kineziterápia kialakulásának története az izom-csontrendszer fájdalom szindrómáinak kezelésében nem-szteroid gyulladáscsökkentő szerek kíséretében (a módszer szerzője, D. Bubnovsky SM)

A BSM kívánságaitól:

- Kedves Szergej Mihailovics! Az "Aktív hosszú élettartam" című könyvben nagyon kívánatos, hogy az absztrakt szöveg szerkesztői korrekciója (a jövőbeni könyvek esetében): Bubnovsky Sergey Mikhailovich - orvostudományok doktora, professzor, egy alapvetően új, kiemelkedő tudományos felfedezés szerzője - a kineziterápia törvénye - az emberi testben az izommozgás kezelésének tudománya amelyben a beteg maga is aktívan részt vesz a helyreállításában, a belső tartalékok és testének megértése révén. A szerző kidolgozott módszereket és technikákat is kidolgozott e törvény keretein belül, amely az orvostudomány széles körében, valamint Dr. S. M..Bubnovsky központjainak orosz és külföldi betegei körében elismerést kapott.
Tovább a szövegben

Mély tisztelettel
tapasztalt beteg, tudomány doktor, professzor
Kondyrev I.Ya, 78 éves.

Az úgynevezett isztria esetében a fogyatékosság mértéke meglehetősen magas 74,8%. A kórházban az átlagos tartózkodási idő 10-15 nap.

A statikus vizsgálatok összehasonlító eredményei az elmúlt 10 évben lehetővé teszik számunkra a betegség lefolyásának súlyozását és az OP bonyolult formáinak számának növekedését.

A nyolcadik Világkongresszus a fájdalmakról 1996-ban adatai szerint jelenleg keresést végeznek a hátfájással rendelkező betegek leghatékonyabb és leginkább költséghatékony kezelésére, akiknek többsége a munkaképes korban van. A krónikus fogyatékosság leggyorsabb rehabilitációjára és megelőzésére szolgáló programok kidolgozása jelenleg a leginkább releváns, mivel a gerinc betegségeinek kezelésére szolgáló meglévő módszerek, beleértve a diszkrét lumbális szindrómákat, nem hatékonyak, és néha nem biztonságosak a betegek számára.

A meglévő spinalis osteochondrosis (operatív, gyógyászati, fizioterápiás, akupunktúrás, karapazimoterápiás és néhány más) kezelési módszerei mindegyik különbséggel párosulnak:

1. 1. A betegség következményeinek kiküszöbölésére összpontosít, azaz fájdalom, nem a fájdalom oka,
2. 2. A beteg passzív állapota ezen eljárásokkal. Mindkettő kizárja a stabil terápiás hatás elérését az ODE betegségek kezelésében, és az ismert módszerek érvénytelennek bizonyulnak e betegségek kezelésében. Ezért később elmagyarázzuk, de most kérem, hogy tegye a következő állítást axiómaként:

„A spinalis osteochondrosis oka a rövid mély izmok állapota.”

Ezt az elképzelést többször megismétlik, fejleszti és tisztázza. A mai beszélgetés témája a kineziterápia megjelenésének oka az orvosi gyakorlatban.

A "kineziterápia" kifejezés (a görög "kinesis" - mozgás, a "terápia" - kezelés) megjelent az orvosi szakirodalomban, és sokkal később szerzett meg az állampolgárság jogát, mint a mozgást gyógyított gyógyszerként. Még az ókori görögök és a rómaiak is gyakorlatokat használtak a kezelésre. Az idő néhány gyakorlója olyan rehabilitációs eszközöket használt, mint a vízi torna, súlyokkal. Az olimpiai játékok megszűnésével azonban 394-ben. testmozgás, de legalább Európában elhomályosultak. A középkorban gyakorlatilag nem volt szervezett fizikai képzés. A feledés időszaka az 1700-as évekig tartott, amikor a testmozgás és az izom-csontrendszer közötti kapcsolat ismét elkezdte vonzani a fejlett gondolkodás figyelmét. 1723-ban Nicolas Andry, az "ortopédiai" fogalom szerzője előadást tartott a párizsi egyetem orvostudományi karán: "A legjobb módja az egészség fenntartásának?" Azt mondta: „A pihenésnek van előnye. Ez helyreállítja az elveszett szellemet, és felfrissíti a kimerült testet. De a feladatok elhagyása a legnagyobb hiba. Ne felejtsük el, hogy a pihenés visszaélése veszélyesebb, mint a túlzott edzés. Egyre több profi orvos kezdte felismerni, hogy az izmok a gerinc természetes támogatása, és ahhoz, hogy a hátsó rész egészséges legyen, az izmok megtartják a rugalmasságot, Franciaországban Jacques Delpech, a sebész (1777-1832) professzora érdeklődött a szkoliózis korrekció problémájára. Iskolát alapított a skoliosisban szenvedő lányok számára, és kifejlesztett egy gyakorlati rendszert egy speciális készülék segítségével, amelyhez a páciens felfüggesztésre került, hogy csökkentse a gerinc nyomását. Úgy vélte, hogy az izmok végtelenül gyakorolva megtaníthatja őket újra újra dolgozni.

Sok más orvos, köztük Tissot, a rehabilitáció eszközeként kezdte el gyakorolni. 1853-ban Bonnet az arthritis kezelésével foglalkozó munkájában írja: „Az érintett ízületek teljes pihenése átmeneti. Meg kell adnunk a beteg funkcionális gyakorlatait, valamit az immobilizálás és a teljes gyakorlat között. Ez a közep passzív mozgásban van, terhelés nélkül.

A svéd orvos Gustav Zander, az úgynevezett mechanoterápia alapítója elismerte: "az erőm elégtelensége arra késztetett, hogy gondolkodjak a gyengeség kompenzálására mechanizmusok segítségével." Úgy döntött, hogy a kerekeket, súlyokat és karokat használó gépek rendszerét hozza létre, amely segít az orvosnak és ellenáll a betegnek. 1864-ben bemutatta találmányát svéd orvosorvosok gyűjteményében, 1865-ben megnyitotta az Orvosi és Mechanikai Intézetet. Először is, a gépeket maguk a betegek indították el, majd a technológia fejlesztésével - gőzgéppel és elektromos motorral. A Zander ismert méretekkel és fokozatokkal rendelkező karokkal használta a pontosabb változó ellenállást a gyakorlatok végrehajtásakor. A meghibásodás helyén beállított maximális teher.

„A napról napra végzett gyakorlatok során megfigyeljük, hogy minden nap meghibásodás pontja mozog, mivel a fejlődő test funkcionális kapacitása minden nap növekszik.”

A Sander gépeket hét országban széles körben használták, a gyakorlati rendszert a kórházakban fejlesztették és használták az első világháború alatt. Annak ellenére, hogy az ilyen gyakorlatok hasznosak voltak, lehetetlen volt a rehabilitációs folyamatot teljes mértékben kezelni az érintett szövetek terhelésének szabályozásával.

Sok évvel később egy felfedezés történt: mint kiderült, egy adott motoraktivitás során egyedülálló kapcsolat jön létre az izmok között. A kutatás (Tom Torstenson, Norvégia, 1976) kimutatta, hogy a testszövetek érzékenyek a terhelés alkalmazásának módjára, nem csak arra, hogy milyen nagy. A Z-lift rendszert (testtámogatási rendszert) találták ki, amely lehetővé teszi a személy számára, hogy gyakorlatokat végezzen, vagy más fiziológiai tevékenységeket végezzen, miközben megtartja a test természetes helyzetét. A rendszert atlétika és aerobikában használják. Lehetővé teszi az orvos számára, hogy pontosabban szabályozza az érintett szervre ható erőt. A cél a betegek (általában sportolók) rehabilitációjának felgyorsítása a sérülések után.

Jelenleg a standard orvosi és rehabilitációs módszerek közé tartoznak a részleges terhelésű mozgások, a terápiás torna vagy a fizioterápiás gyakorlatok széles körét használták és használják. Az említett technikák építésének elvei azonban sajnos nem teszik lehetővé a teljes terápiás szerek használatát.

Az orvosi mozgalom tudományának eredete megtalálható az antik és modernitás minden ismert filozófiai rendszerében, az orvostudomány minden progresszív tendenciájában. Ebből a szempontból a kineziterápia egy olyan kapcsolat, amely összekapcsolja a filozófiai irányokat, amiből később alakult ki a testnevelés elmélete, amely a fizikai kultúra fogalmának szerves része. Mint ismeretes, a görög orvos Hippocrates a kórházi iskola alkotója volt, mint az orvostudomány fő irányai, a torna és az étrend hívása.

Konfuciusz ősi kínai filozófiai rendszere (Kr. E. 2700) bizonyította bizonyos testhelyzet szerepét a megelőző és gyógyító célok elérésében. Hasonló elemeket tartalmaz az ókori indiai jóga, amelynek fő célja a magasabb pszichofizikai képességek megszerzése. Az erkölcsi és erkölcsi elvek mellett egyfajta torna technikát (Hut-ha Jóga) és légzési gyakorlatokat (Pranayama) is használhatunk e cél elérésének eszközeként. Ezen túlmenően a jóga fontos helyet kap a táplálkozási és pszicho-energetikai gyakorlatoknak.

Nagyobb figyelmet fordítva a pszichofizikai egészség problémáira, nem lehet egyetérteni azzal, hogy a saját testével való viselkedési szabályok tökéletesebbek, mint a keleti iskola (Qi-Gong, Tai-ji-Quan) által létrehozott szabályok. Lao Tzu általános véleményt adott a keleti attitűdről az emberi egészségre. „A külső elválaszthatatlan a belső. A felkészületlen test nem lehet a magasabb bölcsesség és szellemi tökéletesség lakhelye. A nemes lélek nem is életképes egy gyenge és fájdalmas testben, függetlenül attól, hogy milyen keményen akar egy ember a felvidékre. Ez egy filozófiai iskola, életmód, oktatási rendszer gyermekkora óta. A valósághoz való alkalmazkodás és a kezelésre való felhasználás csak az elemeken lehetséges. És mi van azokkal a felnőttekkel, akik soha nem vettek részt a sportban, és miután egy csomó kapcsolódó betegséget?

Jóga, Qi-Gong segít egy egészséges ember önfejlesztésében. Csak a kineziterápia képes kezelni egy beteg, elrettentett testét olyan személynél, aki számos kapcsolódó betegséggel és rossz szokással rendelkezik.

A beteg nem tudja, hogy mely gyakorlatok vagy hatások optimálisak az egészség helyreállítása szempontjából. Gyakori stresszhatásokhoz vezet, és szándékosan elkerüli az átmeneti fájdalmat vagy más kellemetlen érzéseket okozó hatásokat. Egy ilyen páciens alkalmával sétálva, „kárhoztatva”, csak az együttérzés megjelenését hozzuk létre. A pillanatnyi többi beteg költségén elhalasztjuk a fő cél elérését.

Minden kineziterápiás hatást előre meg kell tervezni, és jól szervezett. Az ily módon való munkavégzéshez szükséges tudást és megfelelő erkölcsöt kell biztosítani.

A 20. század 90-es években Hippokratész és G. Zander ötleteinek utódja Moszkva orvos lett. Bubnovszkij, M. lényegében a „kineziterápia” kifejezést, sikeresen felváltotta az oroszországi általánosan elfogadott kifejezést - a testterápiát.

Ő létrehozta az első orosz modern orvosi szimulátort - az MTB-t (Bubnovsky többfunkciós szimulátora), amely továbbra is módosul, dekompressziós és antigravitációs üzemmódban működik, ami lehetővé teszi a terápiás mozgások végrehajtását mind a 6 évesnél idősebb gyermekek, mind az idősebbek számára, akiknek sok kapcsolódó betegsége is van komplikációk és sérülések kockázata nélkül (szabadalmi szám és szabadalmi szám).

De ahogy Sergei Mikhailovics Bubnovszkij mondja, maga a mozgalom nem gyógyul. Meggyógyítja a megfelelő mozgást. A gyakorlatok megfelelő kiválasztása érdekében Sergei kifejlesztette a myofascial diagnózist, amelyet a beteg maga végez, mielőtt maga a kezelési programot végrehajtaná, és bemutatja bizonyos mozgások elfogadhatóságát, amelyeket szigorúan egyedileg választottak ki (szabadalmi szám). Az általa kifejlesztett terápiás mozgások komplexuma a mozgási technikák képzésével, a rakományok azonosításával és a szabályozott diafragmatikus légzés technikájával jár együtt. A terhelések korrekcióját az ECG-hez hasonló funkciójú myofasciograph (szabadalmi szám) segítségével végzik, amely csak a gerinc és a végtagok mély izmaitól távolítja el a potenciálokat a kezelés előtt és után.

A modern kineziterápiás programot balneológiai és kriogén eljárások kísérik (szauna-terápia az orosz fürdő szabályai szerint, hidroterápia, hidegterápia stb.), És három fő részből áll:

1. 1. teljesítménysoros szimulátorok gyakorlata
2. 2. Nyújtási program
3. 3. aerob program

A kineziterápiának számos kiegészítő módszere van: „Kinesilight” kezdőknek és gyengített betegeknek, „Aero-MTB” (korrekciós aerob edzésprogram), parternit torna, valamint „50” és „60” torna (a szerző könyvei szerint).

A Bubnovsky-módszert számos orvosi szabadalom védi az orvosi gyakorlatban. Ezekben a munkákban a modern kineziterápia tudományos újdonságát és gyakorlati értékét említik. Oroszországban először a "kineziterápia" kifejezést S. Bubnovszkij szakdolgozatában hangoztatta: "A kineziterápia szerepe a spinális osteochondrosis és más dorsopátiák neurológiai megnyilvánulásaival rendelkező serdülők és felnőttek rehabilitációjában", majd doktori értekezésében: "Az izom-csontrendszer betegségeinek megelőzése az iskolásokban" kineziterápiás eszközök ":

• a gyermekek és felnőttek esetében a SECS korrekciójához szükséges erőteljes nyújtási és aerob terhek használatának szükségessége, összefüggésben az izom-vénás szivattyú elégtelenségével és a test boka ízének kiegyensúlyozatlanságával
• Leírták a gyenge testtartású gyerekek diszperzív csoportos megbetegedéseinek szerkezetét, és kiemelték a síkláb értékelésére vonatkozó további kritériumokat a gyermekeknél, és új kezelési módszert fejlesztettek ki.
• A myofascial diagnózis fő normáit az egész test tapintató vizsgálatával fejlesztették ki.
• leírt egy olyan funkcionális tesztet, amely a terápia hatékonyságát figyeli, tükrözve a motoros aktivitás dinamikáját
• a teljesítmény, a nyújtás és az aerob terhelések szabványait speciális, keskeny helyi szimulátorokon és multifunkcionális szimulátorokon hajtják végre, amelyek lehetővé teszik a terhelések (külön-külön a lokalizáció és az adagolás) elvégzését az izmos és fasciális struktúrák multifunkcionális állapotának normalizálására és a CMR deformációk korrekciójára
• bevezette a „parternista torna” kifejezést, amely szükséges a myofasciális struktúrák növekedésének normalizálásához és a fejlődési aszimmetria megakadályozásához
• A kezelési és profilaktikus osztályok szerkezete és tartalma az iskolai kineziterápia, a kineziterápiás központok és a SADD elsődleges és másodlagos megelőzésére szolgáló kezelési és profilaktikus intézmények alapján t

Megállapítást nyert, hogy a CCM (izom-csontrendszer) rendellenességeinek főbb patogén faktorai a következők:

a) az izomrendszer morfofunkcionális elégtelensége az izomszövet hiánya miatt, és ennek megfelelően a fűző, a hemodinamikai és az anyagcsere funkciók elégtelensége;

b) a myofascial és az ízületi kötőszöveti struktúrák elégtelensége, amely a gyermekkori korszakok fejlődésének és növekedésének aszimmetriájában nyilvánul meg, a megfelelő csontstruktúráktól kezdve

c) az aerob rendszer funkcionális hiánya, melyet a növekvő szervezet trofizmusának elégtelensége fejez ki

A terápiás torna, a speciális szimulátorok és a mélymasszázs együttes használatán alapuló komplex, patogenetikai alapú módszer a rehabilitáció kezelésére.

A gerincvelő hátfájásában szenvedő betegeknél a törzs flexorok és extensorok szilárdságának szignifikáns csökkenése volt tapasztalható, amelynek mértéke a betegek 70% -ánál specifikus, és a megfelelő korú emberekben nem figyelhető meg. A gerincvelő hátfájásában szenvedő betegek kezelésére és rehabilitációjára szolgáló módszer (kineziterápiás technika), beleértve az atlétikai torna (testépítés), a parkett torna, a hidroprocesszió, a masszázs, a speciális adagolási erősség és az aerob gyakorlatok alapján, egy órában és alatt nap, hét, ciklusok.

A kezelés és a rehabilitációs hatások megfigyelésének módszere a funkcionális állapot (osztály) kritériumai szerint, a test izmok szilárdságának tartóssága, a gerinc mozgékonysága (rugalmassága), aerob kapacitás, a fájdalom intenzitásának dinamikája, az önkiszolgáló képesség helyreállítása és a fogyatékosság.

Ezen munkák tudományos tanácsadói az orosz Tudományos Akadémia akadémikusa, Ph.D. Prof. A.G. Rumyantsev és az orvostudományok doktora, az Orosz Föderáció tisztelt doktora B.Polyayev.

A hivatalos ellenfelek Dr. med. Az Orosz Föderáció tudományos professzora A.V.Chogovadze, Ph.D. Prof. V. M. Delyagin, MD Prof. V.N. Kasatkin. Ezek a nevek nem igényelnek szakértői észrevételeket.

SM Bubnovsky folytatta oktatási tevékenységét, mintegy 20 legnépszerűbb kiadót tett közzé az általános olvasói kör számára, és nagyon népszerű szerzője Oroszországban. Könyveit más nyelvekre fordították - angol, spanyol, bolgár, kazah. S.Bubnovsky megszervezte a Modern Kineziterápia és Fizikai Rehabilitáció Intézetét (L.S.Bubnovskaya igazgató)

Bubnovszkij S.M. Létrehozott kineziterápiás központok szinte minden nagyobb városban Oroszországban és Kazahsztánban. Munkájuk a „napkineziterápia” - R.T. Sherkhanov „Kineziterápia alkalmazása a nephroptosisban szenvedő betegeknél” alatt, D.Nem Artemov „A testtartás rendellenességeinek diagnosztizálása és korrekciója az iskolásokban” D. Pogrebnoy „Komplex fizikai rehabilitáció indoklása kombináltan A spinalis osteochondrosis és a krónikus tüdőbetegségek lefolyása stb. Ezeknek a műveknek a spektruma magában foglalja az SM Bubnovsky módszerének szélességét és mélységét.

Ma az SM Bubnovsky valóban vezető szerepet tölt be a fájdalom szindrómák nem kábítószeres kezelésében, valamint a sérülések és a gerincen végzett műtétek utáni fizikai rehabilitáció módszerei, a nagy ízületek endoprotézisének cseréje és a gerincvelői sérülés után valóban egyedülállóak és nincsenek analógok a világ orvosi gyakorlatában.

SM Bubnovsky aktívan részt vesz a paralimpiaiakkal - az orosz nemzeti csapat kerekesszékes kerítéssel.

Diákjai (Podkopaev A.N., Khetagov V.K) visszaállítják az orosz nemzeti csapat sportolóit szabadidős birkózás, karfás, súlyzó, boksz és harcművészetek.

Szergej Mihailovics - az Újságírók Szövetségének tagja. Cikkei folyamatosan megjelennek az egészséges életmód újságában, az önvédelmi magazinban, az „egészséges életmód kiadványában”.

Ma a modern kineziterápia S. Bubnovszkij módszerének megfelelően. Ez a leginkább igényelt az Orosz Föderációban és külföldön.

A Bubnovszkij-módszer népszerűségének hátoldala a plagiaristák, utánzók által vezetett nagyszámú klón megjelenése volt, a bűnüldöző szervek szerzői jogi védelemben való elégtelen aktivitását használva! Légy figyelmes!

Ezek a diákok és a Bubnovsky Központok a www.bubnovsky.org oldalon találhatók

következtetés

Az emberi test természetes körülmények között
tökéletesen harcolhat a betegségekkel.
Tehát meg kell értenie, hogy mi legyen a test és milyen feltételek.
EI Roerich "Élő etika"

„A testre kifejtett kedvezőtlen hatásokat a gyenge aktív tényezők okozhatják, még akkor is, ha erős és patogén ingerek folytatódnak. Az ilyen nagy érzékenység a gyenge zavarokra jellemző a nyitott komplex oszcilláló rendszerekre, amelyekhez a szervezet tartozik.

megjegyzés:
A saját forrásokkal való egészség visszaszerzésének motivációja már a test stresszellenes reakciója. Mivel a személy a normához viszonyítva 1: 100 vagy 1: 1000-es terhelésű szimulátorokkal foglalkozik, a személy már megkezdi az önvisszanyerés mechanizmusát a patogén ingerek (szöveti ischaemia, fájdalom, egyidejű betegségek - CCC, BA, fekély) folytatódó hatása ellenére. és mások). Ez hangsúlyozza a szervezet „magas” érzékenységét a „gyenge ingerekre”, és az első leckék után a tendencia általában pozitív a fájdalom és a patogén fókuszok ellenére. Két ülés után a mozgás félelme megszűnik, azaz önszabályozást. Ez hangsúlyozza a test fenomenális képességét, hogy gyógyuljon. Ennek fő jelensége az "alrendszerek szinkronizálása"; azaz egy szervezet befogadásakor a szervezet minden szintje és alszintje szerepel a mozgásban. Ha van olyan betegség, amely nem közvetlenül tartozik az ODA-rendszerhez, hanem csökkenti a szervezetnek a terhelésekhez való alkalmazkodási szintjét, akkor ez egy betegség vagy alrendszer, amely arra kényszeríti a szervezetet, hogy a betegségre képes szerv képes legyen a nyomásnak. Például a magas vérnyomás formájában kialakuló koszorúér-betegség nem teszi lehetővé a test számára, hogy elvégezze a terhelést, amelyet az izmok és a szalagok elkülönülnek. És amíg a szív és a rendszereinek mikrocirkulációja vissza nem áll, a test nem termel a kívánt vagy terápiás szintet a hegyre. Ugyanakkor az izomösszehúzódásoktól függő vérkeringés az osztályról osztályra javul, és a helyreállításhoz szükséges kardiovaszkuláris vér mennyiségének visszaállítása lehetővé teszi az ODA-nak azokat a terheléseket, amelyek helyreállítást jeleznek. Ezért a fő nehézség abban rejlik, hogy a gyengített izmok terhelését a kapcsolódó betegségek jelenlétében választjuk ki. De terhelés nélkül lehetetlen, mivel csak az izmos a test gyógyító szövete. Ez és természetes körülmények - mozgás, és a test gyógyszertára.

KIEGÉSZÍTŐ MÓDSZEREK

A kineziterápia hatásának fokozása érdekében Dr. Bubnovsky a következő segédmódszerek alkalmazását javasolja:

• 1) Krioterápia (hideg eljárások) az érzéstelenítésre általános és helyi hatások formájában:
• - krónikus kompressziók az ágyéki területen, akut hátfájás és nagy ízületek (térddaganat, váll- vagy könyökcsuklós fájdalom);
• - cryosauna (a folyékony nitrogénnel rendelkező kabinban), hogy javítsa az immunrendszert, az anyagcserét, az autonóm idegrendszert, csökkenti a fájdalmat és az általános tonikus hatást.
• 2) Balneológiai eljárások (szauna-terápia az „orosz fürdő” elvei szerint), hogy fokozzák a méregtelenítés hatását és enyhítsék az izmok feszültségét az egyéni edzésprogram elvégzése után.
• 3) Pantoterápia (agancs morális tenyésztés termékei) az anyagcsere javítására, az immunrendszer aktiválására, a hatékonyság növelésére, a vegetatív rendszer hangjának normalizálására, a mikrocirkulációs folyamatok javítására. Az orvos orálisan (kapszulák, szirupok) vagy külsőleg (gél, fürdő, csomagolás) írja elő.
• 4) A lökéshullám-terápia a kineziterápiával kombinálva jó terápiás hatást fejt ki nagy ízületek artrózisának és kontraktúráinak kezelésére, amikor „sarokpótlással”, Bechterew-betegséggel, oszteoporózissal, Schlätter-betegséggel és az izom- és izomrendszer egyéb deformálódó betegségeivel dolgozik.

Egy vagy másik segéd módszer csatlakoztatásához a kezelési programhoz forduljon egy kineziterapeutahoz. Ellenjavallatok vannak!