A hátsó fájdalom angol forrásokban az alsó hátfájás. A fájdalom gyakran hozzájárul a lumbális gerinc feszültségéhez, a mozgáskorlátozáshoz és az antalgikus scoliosishoz.
Az akut hátfájás néhány naptól néhány hétig tarthat.

A hátfájás okai, gyakorisága és kockázati tényezői

Alacsony hátsó fájdalom szinte minden emberben él életében legalább egyszer.
Meg kell jegyeznünk, hogy a fájdalom a hátad bármely részében lehet, de a lumbális gerinc fájdalma a leggyakrabban fordul elő. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az ágyéki csigolyák a test súlyának maximális terhelését adják.
A hátsó fájdalom a második helyen van az orvos látogatásainak számában, közvetlenül a vírusfertőzések után.
A súlyemelés, a hirtelen mozgás, az egyik pozícióban hosszú ideig, vagy gerincvelő sérülése után fájdalmat tapasztalhat az alsó háton.
Az ágyéki gerinc akut fájdalmát leggyakrabban az intervertebrális lemez elmozdulása és a gerinc sérülés okozza.

Alsó hátfájás okai:

• Az ágyéki gerinc csontritkulása
• Intervertebrális hernia és intervertebrális lemez kiemelkedés
• spondylarthrosis
• spondylosis
• spondylolisthesis
• A csontritkulás, a multiplex myeloma, a csigolya hemangioma okozta kompressziós törés
• Tumor a gerinccsatorna lumenében

Alsó hátfájás (alsó hátfájás) tünetei

A fájdalom változatos: akut, unalmas, húzó, égő, együtt járhat a bizsergés és a goosebumps, zsibbadás.
A hátfájás intenzitása nagymértékben változhat - az enyhe és elviselhetetlen fájdalomtól, ami megnehezíti még egy kis mozgás kialakulását is. A fájdalom kombinálható a comb fájdalmával, az alsó láb fájdalmával, a lábfej fájdalmával.

Alsó hátfájás diagnózisa

Először konzultáljon egy neurológussal. Az orvos kérdéseket tesz fel a fájdalom természetéről, annak gyakoriságáról, ismétlődéséről. Az orvos megpróbálja meghatározni a fájdalom okát, és egyszerű módszerekkel kezeli a kezelést (jég, enyhe fájdalomcsillapítók, fizioterápia és szükséges gyakorlatok).

A legtöbb esetben az ilyen kezelések a hátfájás csökkenéséhez vezetnek.
A vizsgálat során az orvos meghatározza a fájdalom, a besugárzás és a neurológiai reflexek pontos helyzetét.
A lumbális gerinc fájdalomban szenvedő betegek többsége 4-6 héten belül helyreáll.
A diagnózis magában foglalja a lumbális gerinc mágneses rezonanciáját (MRI), a lumbosacrális gerinc számítógépes tomográfiáját, a gerinc röntgenfelvételét.
Mivel a hátfájás leggyakoribb oka a lumbosacrális gerinc intervertebrális ürege, mindenekelőtt az ágyéki gerinc MRI-jét kell elvégeznie. Ez a tanulmány segít a fájdalom legtöbb okának kiküszöbölésében, mint például a gerinccsatorna lumenében fellépő tumor, a gerinc tuberkulózisa, a gerinc törése, myeloma, anatómiailag szűk gerinccsatorna, sponilolisztézis, a gerinc görbületének különböző formái, spondylosis és spondylarthrosis. Ha a neurológus nem ad meg Önnek MRI-t, akkor ezt tegye meg magának. Az MRI-gép teljesítményének 1 Tesla-nak kell lennie.
Ne indítsa el a röntgen és a számítógépes tomográfia diagnózisát, ezek a módszerek nem biztonságosak. Elsőként csak akkor lehet megtenni, ha gyanúja van a gerinctörésnek.

Íme néhány tipp a hátfájással kapcsolatban:

• Csökkentse a fizikai aktivitást a támadás kezdetét követő első két napon. Ez segít csökkenteni a betegség tüneteit és duzzanatot a fájdalom területén.
• Ne üljön előre a dőlésszöggel, amíg a fájdalom teljesen el nem tűnik.
• A fájdalomcsillapítót csak elviselhetetlen fájdalom esetén vegye be. Jobb, ha intramuszkuláris injekciót készítenek, mint egy érzéstelenítő gyógyszert. Ez megvédi a gyomor falát a gyulladásgátló szerrel való közvetlen érintkezéstől. Próbálja meg elkerülni a túlzott gyógyszert. Ne használjon hormonokat a kezeléshez, ha a hátfájás nem jár autoimmun betegséggel.
• Alvás a magzati helyzetben, helyezzen párnát a lábai közé. Ha általában a hátán alszol, akkor tegyen egy párnát a térdére.
• A gyakori félreértés az az elképzelés, hogy a fizikai aktivitást hosszú ideig kell korlátozni. Az ágy nem ajánlott. Ha nincs láz, fogyás, akaratlan vizelés és a bélmozgás, akkor addig kell maradnia, amíg csak lehetséges. A fájdalom kezdete után csak az első két napban csökkentheti tevékenységét. Kezdje a könnyű aerob gyakorlatokat. Séta a szimulátoron, úszás segít javítani a vér áramlását a hátad izomzatába. Beszéljen kezelőorvosával a különböző gyakorlatokról, hogy ne okozzon fokozott fájdalmat.

előrejelzés:

A legtöbb ember sokkal jobban érzi magát a kezelés első hete után.
4-6 hét után a betegek jelentős részében a fájdalom teljesen eltűnik.

Milyen esetekben azonnal forduljon orvoshoz:

1. Alsó hátfájás kombinálva fájdalommal az alsó lábszárban és a fájdalom a lábban.
2. A fájdalom nem teszi lehetővé önellátását.
3. A vizelet és a széklet inkontinenciával kombinált fájdalom
4. Alsó hátfájás és zsibbadás kombinációja a fenékben, a combban, a lábban, a lábban, az ágyékban
5. Ha már volt hátfájás
6. Ha a fájdalom több mint 3 napig tart
7. Ha hormonokat szed
8. Ha az alsó hátfájás sérülés után következik be
9. Korábban rákban diagnosztizáltak
10. Ha nemrégiben fogyott megmagyarázhatatlan okok miatt

Szöveg hozzáadva a Yandex Webmasterhez 2012.01.25., 15:38
Jogok fenntartva.

Lásd még

Társadalmi hálózatokban vagyunk

Ha oldalunkról anyagokat másol, és más webhelyekre helyezi őket, akkor minden anyagot aktív hiperhivatkozással kell kísérnie a webhelyünkre:

A hátfájás fáj: mi a teendő, ok, kezelés, miért jelenik meg a hátfájás

Az epizódos vagy tartós hátfájás gyakran jelzi a gyulladásos vagy degeneratív-dystrofikus patológia fokozatos kialakulását. Minél hamarabb diagnosztizálódik, annál jobb a teljes helyreállítási prognózis. A fájdalmas érzések a lumbosacrális gerincben osteochondrosist, hernia-t, kiemelkedést, fertőzést, belső szervek patológiáját provokálják.

A hátfájás okai

Fontos tudni! Az orvosok sokkolnak: „Van egy hatékony és megfizethető orvosság az ízületi fájdalomra.” További információ.

Amikor a beteg a hátfájásról panaszkodik, az orvos először gyanítja az izom-csontrendszer patológiájának kialakulását. És csak a kizárása után alapos diagnózist végeznek a belső szervek állapotának felmérésére. Az a tény, hogy a lumbális csigolyák és a csigolyák közötti csigákat a velük megosztott idegtörzsek beidegzik. Ezért a gyomor-bél traktus területén előforduló fájdalom pontosan a hát alsó részén érzi magát.

Megnövelt terhelés

Ezek viszonylag természetes hátoldali fájdalom okai. A kemény fizikai munka vagy az intenzív sportképzés során az izmok fokozott stressznek vannak kitéve. A tejsavat felhalmozják, irritálva a csontvázak rostjait. Ezért a fájdalom mellett elég erős égő érzés is érezhető. Az összes kellemetlen érzés rövid pihenés után eltűnik a tejsav izomszövetből történő eltávolítása következtében.

Ha minden terhelés után hátfájás következik be, és súlyossága 1-2 órán belül nem csökken, akkor forduljon orvoshoz. A túlzott fizikai aktivitás, a súlyemelés gyakran mikrotermikus lemezeket és csigolyákat okoz, degeneratív-dystrofikus patológiák kialakulását.

Osteochondrosis és intervertebral hernia

1, 2, 3 súlyosságú ágyéki osteochondrosis - a hát alsó részén a fájdalom fő oka. A kezdeti szakaszban gyengén kellemetlen érzés mutatkozik, ami a csigolyakerekek enyhe károsodását jelzi. Ha egy személy ebben a szakaszban egy neurológushoz fordul, akkor lehetséges, hogy teljesen megállítsuk a patológiát, sőt a sérült szövetet részben helyreállítsuk. Az éles, súlyos fájdalom, amelyet a test hajlítása vagy elfordítása súlyosbít, a csigolya szerkezeteinek súlyos sérülését jelzi.

Az osteochondrosisban a 2 vagy 3 radiográfiai stádium gyakran sérülést vagy kiemelkedést képez. Nemcsak a behatoló fájdalmat, hanem súlyos szövődményeket is okoznak - radikális szindróma, diszkrét myelopathia.

Nőgyógyászati ​​betegségek

Az adnexitisben szenvedő nők, a petefészek és a petefészek egyidejű bevonásával járó gyulladásos folyamatok (méhpótlások) a hát alsó részén kellemetlen érzést szenvednek. A fájdalom mellett hüvelykisülés is van, nehézségek merülnek fel a terhesség kialakulásával, a menstruációs funkció zavart.

Az ilyen tüneteket a gyulladásos folyamat kíséri a petevezetőkben, a ciszták kialakulását a petefészkekben, a méh polipok kialakulását.

Vesebetegség

Mivel a vesék az alsó hátsó rész közvetlen szomszédságában helyezkednek el, a funkcionális aktivitás csökkenése klinikailag nyilvánvalóvá válik az alsó hát alatti sugárzó fájdalommal. Ezeknek a bab alakú párosított szerveknek a vereségére utalnak a vizelési zavarok, a szennyeződések kimutatása a vizeletben, vagyis a vér, az általános egészségi állapot romlása. Alacsony hátsó fájdalmat gyakran megfigyelnek cisztitisz esetén, beleértve a vérzéses, glomerulonefritisz, pyelonefritisz, krónikus és akut veseelégtelenséget.

terhesség

Ez az egyik a természetes hátterében a kényelmetlenség egyik természetes oka. A terhesség alatt, amikor a gyermek megszületik, a méh mérete és a magzat súlya nő, ami az alábbi idegvégződések tömörítéséhez vezet. A terhesség késői szakaszában egy speciális hormon, relaxin kezdődik a nő testében. Befolyása alatt a szalagok és az inak pihenhetnek, hogy megkönnyítsék a gyermek átjutását a születési csatornán. Ez jelentősen növelheti a fájdalom súlyosságát.

endometriosis

Egy gyakori nőgyógyászati ​​patológia, amelyben a méhfal belső rétegének sejtjei túllépnek a határain. Az endometrioid szövet érzékeny a szervezetben előállított hormonokra, így az endometriózis klinikailag nyilvánvaló a havi vérzéssel. Ez gyulladásos folyamat kialakulásához vezet, amelynek egyik tünete a fájdalom, amely a lumbosacrális gerincre sugároz.

időszakok

A hányás 50% -ánál a havi vérzés kezdete előtt vagy alatt a has mérsékelten éles fájdalma jelentkezik. Elég fiziológiásak, azonnal eltűnnek a menstruáció vége után. A kellemetlen érzés terjedhet a keresztcsont alsó és hátsó részén. A kapcsolódó tünetek kóros eredetüket jelzik. Ezek a következők: diszepsziás rendellenességek, hasmenés vagy székrekedés, gyakori fejfájás, szédülés. Ilyen esetekben a nők azonosíthatók algomenorrhea vagy menstruációs zavar esetén.

Mellméret

A nagy mellű nők gerincén egyre nagyobb a stressz. És ha azok helytelenül vannak elosztva, a romboló-degeneratív folyamat valószínűsége magas. A nagy mellekkel rendelkező nők gyakran sóhajtanak, ami tovább rontja a gerinc állapotát.

cipő

A hátsó fájdalom, amely a munkanap végén fordul elő, gyakori előfordulás azoknál a nőknél, akik szűk, magas sarkú cipőt viselnek. Nagy és kis edények tömörítése, keringési zavarok a lábakban és a kismedencei régióban. Az eredmény a trófiai lumbális intervertebrális lemezek megsértése. A helyzetet súlyosbítja a gerincre nehezedő megnövekedett terhelések, valamint azok helytelen elosztása.

klimax

A természetes menopauza alatt csökken az ösztrogének termelése, amely szabályozza a mozgásszervi helyreállító folyamatokat. A csontszövetek elvesztik azon képességüket, hogy teljes mértékben asszimilálják a regenerálásukhoz szükséges nyomelemeket. Törékenyekké válnak, amelyek hajlamosak a spontán törésekre. A menopauza alsó hátfájása lehet a csontreszorpció első tünete, az osteoporosis kialakulása.

túlsúly

A túlsúly az egyik tényező, amely a lumbosacralis osteochondrosist provokálja. A felesleges súly az intervertebrális lemezek, a mikrotrauma és a további megsemmisítés megnövekedett terhelésének oka. A túlsúlyos emberek gyakran rosszul eszik. Étrendjükben a magas kalóriatartalmú ételek dominálnak, nem elég friss gyümölcsök és zöldségek, amelyekben magas nyomelemek, vitaminok vannak. A megnövekedett stressz és a tápanyaghiány kombinációja határozza meg a lumbális osteochondrosis kialakulását.

Onkológiai betegségek

A sejtek genetikai berendezésében bekövetkezett változások zavarják a növekedésük és eloszlásuk szabályozását. Ez a szövetek patológiás proliferációjához, jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok kialakulásához vezet. A hát alatti fájdalom nemcsak az érzékeny idegvégződések, a gerincoszlop, a lágyszövetek és a neoplazma vérerek összenyomása miatt fordulhat elő. A daganat "sokszor felszívja" a kalciumot, ezért a csontstruktúrákban ez a mikroelem hiányos, provokálva a vékonyodást.

túlhűtés

A lumbosacral csontváza gyakran gyulladt az alacsony hőmérséklet hatására. A myositis fejlődik - olyan patológia, amely klinikailag megnyilvánul az érintett izom helyi fájdalmában. Súlyossága jelentősen megnő a mozgás és a tapintás során. A gyulladás hatására az izomtónus fokozódik, és a gerinc gerincének merevségét idézi elő.

Fájdalom osztályozás

Az elsődleges diagnózis a páciensre tehető a tünetek részletes leírása alapján. Minden patológiát bizonyos fájdalom szindróma jellemez, beleértve annak intenzitását, gyakoriságát, a megjelenést megelőző körülményeket.

Súlyos fájdalom

Az ilyen fájdalmak klinikailag megnyilvánuló lumbalis osteochondrosis 2-3 súlyosságúak. Ebben a szakaszban az intervertebrális lemezek jelentősen megsemmisültek, elvesztették az értékcsökkenési tulajdonságaikat. Ezek nem enyhítik a terhelést a mozgás során, ezért a csigolyatestek instabilitása miatt a lágy szövetek összenyomódnak. A nyugalomban még súlyos fájdalmak is vannak. A megfordulást és a hajlítást, a hangos nevetést, a köhögést, a tüsszentést súlyosbítja, és a „kúszó kacsák” érzése, az izomgyengeség.

Éles fájdalmak

Akut fájdalom akkor fordul elő, ha egy oszteofit vagy egy gerincgyökér lemeze mozog. Ez a lumbago támadás, a reumás patológiákra, a lumbosacralis osteochondrosisra és a radiculopathiára jellemző megnyilvánulása. A fájdalom annyira akut, piercing, égő, hogy egy személy nem tud lépni az ágyba. Gyakran képtelenné válik, hogy fájdalmas érzéseket provokáljon.

Még az „elhanyagolt” ízületi problémák is gyógyíthatóak otthon! Csak ne felejtsük el naponta egyszer kenetet kenni.

Fájó fájdalmak

A tompa, fájó, megnyomó hátfájás a belső szervek patológiáinak tünete, beleértve a genitourinális és reproduktív rendszereket is. Az ilyen diszkomfort a csontritkulás, a spondylarthrosis, a spondylarthritis kialakulását jelezheti. Nem lokalizáltak, hanem kiterjednek a csípőre, a fenékre és a bokákra is. A fájdalom leggyakrabban a gerinc romboló folyamatát és a belső szervek gyulladásos folyamatát jelzi.

Krónikus fájdalom

A lumbális régió állandó fájdalma krónikus patológiát jelez. Akutak, erősek a relapszusok időszakában, amelyek a test szomszédos részeire sugároznak. A remissziós stádiumban a hipotermia, a fizikai erőfeszítés, az egyéb patológusok súlyosbodása után gyengén kellemetlen érzés következik be, ARVI. A fájdalmat súlyosbítja a hajlítás, a test fordítása, a lépcsőzés, a hosszú séta.

Diagnosztikai módszerek

A diagnózis a beteg panaszai, külső vizsgálata, anamnézis, instrumentális és biokémiai vizsgálatok eredményei alapján történik. Az izom-csontrendszeri radiográfia patológiáinak kimutatásában a leginkább informatív. A kapott képeken jól láthatóvá válnak a csigolyák deformált testei és a közöttük kialakuló távolság, a csontnövekedés (osteophytes).

A gyulladásos gyanú esetén a kiemelkedés, a belső szervek betegségei, MRI, CT, ultrahang. Ezek a vizsgálatok kimutathatják a patológia lokalizációját, a gyulladásos folyamat mértékének értékelésére.

Győződjön meg róla, hogy a vér és a vizelet általános klinikai vizsgálatait nevezi ki. Szisztémás betegség gyanúja (köszvény, reumatoid arthritis) esetén biokémiai, szerológiai vizsgálatokra utalnak.

Milyen szakember segíthet

Gyakran előfordul, hogy a hátsó fájdalom megelőzi a sérüléseket - a csigolyák subluxációját, súlyos zúzódásokat és a gerincvelő károsodását. Ilyen esetekben tanácsos azonnal kapcsolatba lépni egy traumatológussal.

Nem lesz hiba, ha egy terapeuta találkozik. Ez a háziorvos megfelelő ismeretekkel rendelkezik a gerinc és a belső szervek betegségeinek diagnosztizálására. E tanulmányok tanulmányozása után egy szűken szakosodott orvoshoz - reumatológushoz, neurológushoz, ortopéd sebészhez - fordul a további terápiához.

Elsősegély

Súlyos akut fájdalom megjelenésével kemény felületre kell feküdnie, feltételezve a test helyzetét, amelyben a kellemetlen érzések lecsökkennek. A térdet kissé hajlíthatja egy párnával vagy egy tekercselt takaróval. A fájdalom gyors kiküszöbölése lehetővé teszi bármely nem szteroid gyulladáscsökkentő szer vételét, például Ketorol, Naiz, Ibuprofen, Diclofenac.

Kezelési módszerek

A fájdalom enyhítése az ágyéki területen lehetővé teszi a fájdalomcsillapító hatású gyógyszerek használatát. De hamarosan újra megjelenik, ha a fő patológia kompetens terápiáját nem hajtják végre. A belső szervek számos betegsége jól reagál a kezelésre, beleértve a rákot is. De az osteochondrosisban az elpusztult csigolyák és a csontvázak teljes visszaállítása nem lehetséges. A kezelés célja a tartós remisszió elérése, amelynek a szakaszában nincs hátfájás.

Gyógyszeres kezelés

Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID) tablettákban és kapszulákban - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Celecoxib, Ketoprofen mindig az első választott gyógyszer.

Az onkológiában a kábítószer-fájdalomcsillapítók, például a tramadol. Ha a fájdalmat a vázizmok görcsei okozzák, az izomrelaxánsokat felírják a betegeknek. Ez Mydocalm, Sirdalud, Baklosan. Távolítsuk el a sima izmok megnövekedett hangját, lehetővé téve a nem-shpy, Drotaverina fogadását. A belső szervek patológiáinak kezelésében a Spazmalgon, Baralgin, Maksigan fájdalomcsillapítók is alkalmazhatók.

Kenőcsök és gélek

A külső felhasználásra szánt jogorvoslati eszközöket az alsó hát alatti kényelmetlenség kiküszöbölésére használják. A kenőcsök a terápiás rendszerbe is tartoznak a szisztémás gyógyszerek (injekciók, tabletták) adagjának csökkentése és a test farmakológiai terhelésének csökkentése érdekében.

Alsó hátfájás: típusok és fő okok

A fájdalom a kórokozó hatására adott válaszként a szervezet egyik védőreakciójának egyik típusa. A különböző funkcionális rendszerek mobilizálódása mellett egyfajta jelként szolgál a személy számára a szervezetben bekövetkező negatív változásokról. A kellemetlen érzések lokalizációjának sok különböző foka közül a leggyakoribb a hátfájás.

Ismert, hogy az emberek több mint 80% -a legalább egyszer életében szembesül ilyen klinikai tünetekkel. Általában hasonló jel jelenik meg érett korban - 35-55 éves korban, bár néha a hát alatti fájdalom a serdülőknél is megjelenik.

Hosszú ideig az ilyen kényelmetlenséget kizárólag az isiász megnyilvánulásának tekintették, így a betegeket egy neurológussal való konzultációra küldték.

Később azonban bebizonyosodott, hogy a betegség csak 8% -ban diagnosztizálható a hátfájás esetén. Ezért jelenleg az egyetlen helyes hipotézis felismerhető, hogy az ilyen tünetek mind ortopédiai, reumatológiai, traumatológiai problémákkal, mind a belső szervek különböző károsodásaival, a sacrum és az alsó hátoldal szintjével kapcsolatosak.

A fájdalom időtartama akut és krónikus. A szindróma akut formájáról szól, ha az ilyen klinikai tünetek nem haladják meg a 3 hónapot. Ez mennyi ideig tart a szövetkárosodás javítására és gyógyítására. Ha a hátsó fájdalom hosszabb ideig tart, a betegség krónikus formája. Az Egészségügyi Világszervezet ajánlásainak megfelelően egy több hétig tartó szubakut formát külön csoportba helyeznek.

A patológia terápiás osztályozása

Klinikailag megkülönböztetik a szindróma több fajtáját:

• helyi;
• vetítés;
• reflexió;
• radikális (vagy sugárirányú);
• izomgörcsben jelentkezik.

A lumbális gerinc lokális fájdalma állandó, intenzitása a test helyzetétől függően változhat, és mozgás közben is nő. Ebben az esetben a páciens pontosan jelezheti a fájdalmas területek lokalizációját, és rájuk nyomást gyakorol a károsodás. Gyakran a fájdalom szindróma ilyen formájának hátterében a lábak és a test mozgása korlátozott.

A vetítési hátfájás neurológiai eredetű. Bármelyik ponton kiömlött vagy koncentrálható. Amikor az idegszálak sérültek vagy összenyomódnak, a fájdalom impulzusokat továbbítja az agy megfelelő részébe. Ebben az esetben a kényelmetlenség az ideg mentén terjedhet. A kényelmetlenséget súlyosbítja a törzs fordulása, a pulzálás a gerincre gyakorolt ​​azonnali nyomás (axiális) terheléssel járó gyakorlatokban és mozgásokban.

A gerinctáji fájdalomnak a lumbago tünetei vannak, vagyis hirtelen előfordul, nyilvánvaló ok nélkül. Nyugalomban ez egy unalmas fájó jellegű, de minden mozgalmat fájdalmas éles lövés fájdalomimpulzusok kísérik. Majdnem mindig, ez a formája a hát alsó részén a kellemetlen érzések besugárzása a jobb vagy bal lábon, általában a térdízület alatt van. A billentés, az oldalra fordulás, az egyenes lábak emelése a gyökerek elmozdulásához és a hátfájáshoz vezet.

A belső szervek károsodása esetén tükröződő fájdalom jelentkezik. A kellemetlen érzés kialakulásának oka az, hogy a patológia fókuszához közeli szövetek és a gerincoszlop bizonyos területei ugyanazzal az ideggel vannak összekapcsolva. Ilyen fájdalom-szindrómában van egy fuzzy kellemetlen érzés, amely a test belsejéből a hát külső felületébe terjed. Ezen túlmenően a kellemetlen érzések intenzitása gyakorlatilag nem változik a mozgás és a gerinc tapintása miatt.

Egy másik osztályozáshoz az elsődleges és a másodlagos hátfájás eloszlása ​​jellemző. A primer szindróma fő oka a gerinc mechanikai károsodása az izmok és a szalagok diszfunkciójával, osteochondrosis, herniated intervertebral lemezekkel. A másodlagos hátfájás más betegségek következménye, amelyek nem közvetlenül kapcsolódnak a gerinc csont- és porcszövetéhez.

Besorolás patogenetikus előfordulási mechanizmus segítségével

A fájdalom megjelenésének patogenezisével összhangban:

• A nociceptív. A fájdalom specifikus receptorainak irritációjánál (natseceptornak nevezik) a trauma, a feszültség, a kontúzió, a gyulladás stb. Az ilyen hátfájás akut, intenzitása a kóros folyamat súlyosságától és időtartamától függ. Ha azonban a betegség a csont- vagy izomszövetet érinti, a fájdalom szindróma unalmas és fájó. A mozgás fokozza és szinte eltűnik a nyugalomban, világos lokalizációval rendelkezik.
• Neuropátiás. Általában akkor fordul elő, ha a csigolyatörzsek a gerincvelői sérülés következtében hatnak. Az alsó végtagokra terjedő fájdalmak krónikusak, és a bőr érzékenységének, mozgási rendellenességeinek megsértésével járnak.
• Pszichogén. A genesis alsó hátfájása rendkívül ritka. Általában hasonló diagnózis történik, ha az orvosok hat hónap alatt nem tudták azonosítani a gerincben a kellemetlen érzés előfordulásának pontos okait.

Ez a besorolás azonban nagyon feltételes, mivel a lumbális régióban krónikus fájdalomban szenvedő betegeknél minden patofiziológiai mechanizmus részt vesz a tünetek kialakulásában.

Egy ilyen klinikai kép megjelenése nem független betegség. Ez csak egy kóros folyamat tünete. Ezért az orvosok a helymeghatározást és az intenzitást meghatározó kifejezéseket használnak. Az akut pulzáló görcsös hátfájást lumbagónak nevezik, és fájó unalmas, krónikus természetű - lumbodynia vagy ágyéki ischialgia.

Etiológiai tényezők

A szakértők úgy vélik, hogy a leggyakoribb oka annak, hogy a hát alsó részén fájdalom van, az izom túlcsordul.

Tehát megfelelő képzés vagy túlzottan intenzív fizikai aktivitás hiányában a kötőszövet szálainak megszakítása fordul elő, különösen az izom-kötődés helyén, amely alsó hátfájást okoz.

Azonban ezeknek a tüneteknek az okai nem mindig lehetnek „ártalmatlanok”. A következő betegségek veszélyesek a további fejlesztési prognózis szempontjából:

• Tumor. Alsó hátfájással rendelkező betegek kevesebb mint 1% -ánál diagnosztizálják. A kockázati tényezők a rák jelenléte a történelemben, hirtelen súlyvesztés, nyilvánvaló ok nélkül, 50 évesnél idősebb, fájdalom impulzusok alvás vagy pihenés közben.
• Fertőzés. Ezt a diagnózist a láz, az epidermisz krónikus bakteriális elváltozásai, a vizelet és a légzőrendszer, az immunhiányos állapotok és a kortikoszteroidok támogatják. Általában, ha a hátfájás okozta fertőzés, akkor a hátfájás és a nyugalom, továbbá a has, a mellkas mögött stb.
• Horsetail szindróma. A betegség nagy idegszálak összenyomásával jár együtt a lumbosacralis régióban. Ebben az esetben a fájdalom a természetben mozog, adja a fenék és a lábak hátsó részét. Súlyos elváltozások esetén a személy elveszíti az alsó végtagok érzékenységét és azt, hogy teljes mértékben lehajthatja őket.
• A gerinc kompressziós törése. Az esetek túlnyomó többségében súlyos sérülés következik be, néha idősebb kor (70 év felett) és osteochondrosis kombinációjával alakulhat ki.
• Akut hasi aneurizma. Ez a patológia gyakran tünetmentes, és egyetlen klinikai megnyilvánulása a hátfájás. Ilyen diagnózis javasolt az ateroszklerotikus elváltozásoknak az edényekben, idős betegeknél, nyugalmi vagy éjszakai fájdalom jelenlétében.
• Herniated intervertebral lemez. Hirtelen fájdalmak, érzések kísérik, mintha a hátát a lumbális régióban kötnék, izomgyengeség a lábakban.

Ezen túlmenően a hát alsó részén a kényszerítő, akut vagy fordított fájdalom okozza a gerincszerkezet (pl. Spondylolisztézis) veleszületett rendellenességeit, a csigolyakúpok kitörését vagy károsodását, az ízületi gyulladás különböző sérüléseit (juvenilis, reaktív) és ankilozáló spondilitit. Bizonyos esetekben a hátfájás az anyagcsere (Paget-kór), osteoporosis, neurológiai rendellenességek (kiemelkedő példa az ülőideg csípése vagy gyulladása) kialakulására.

A vetítési fájdalom szindróma a gyomor hátsó falának fekélyeiben vagy daganataiban, a hasnyálmirigy-gyulladásban, a gyulladásos folyamatokban és a vastagbél divertikulitiszében jelentkezik. Nőknél az ilyen tünetek néha nőgyógyászati ​​megbetegedések, férfiak, prosztatarák vagy prosztatiszgyulladás következményei.

Ha a hátsó rész a derékrészben élesen fáj, a fájdalom akut és elviselhetetlen, ez jelezheti a húgyhólyagot és a húgyhólyag mentén bekövetkező haladást.

Ha a páciens hátsó fájdalommal panaszkodott az orvoshoz, a diagnózis és a további kezelés taktikája a következő:

1. Személy ellenőrzése, anamnézisgyűjtés, különös figyelmet fordítva az életveszélyes állapotokat jelző tünetekre (tumor specifikus jelei, aneurizma, stb.).
2. Ha súlyos betegségek nem jelentkeznek, az akut periódusban, a terápiás gyakorlatokban és a masszázsban anesztetikus terápiát írnak elő.
3. A veszélyes patológiák tüneteinek azonosítása további diagnózist igényel laboratóriumi és műszeres módszerekkel.
4. A diagnózis felállítása után írjon elő bizonyos gyógyszereket, néha műtétre van szükség.

Ha a beteg vizsgálata nem ad információt, és a tabletták és injekciók hatása nem működik fél évig, javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez, hogy kizárja vagy megerősítse a betegség pszichogén eredetét.

Hátsó fájdalom a lumbális régióban: a tünetek sajátossága, amikor orvoshoz kell fordulni, diagnosztikai módszerekkel

Általában a hát alsó részén a krónikus kényelmetlenséget a beteg életmódjával és az ezzel járó betegségek jelenlétével kapcsolatos bizonyos tényezők okozzák.

Vannak, akik teljesen érzékenyek a nem gyógyszeres korrekcióra, mások csak gyógyszerek, fizikai eljárások vagy műtétek segítségével korrigálhatók.

Ha krónikusan hátfájás a lumbális régióban, figyeljen az ilyen tényezőkre:

• a gerinc túlzott terhelése, ami a szakmai tevékenységhez kapcsolódik, a munkahelyen és a mindennapi életben egyaránt hosszú ideig tartó kényelmetlen helyzetben marad;
• a rendszeres testmozgás hiánya vagy a képzés túlságosan hirtelen megkezdése;
• jelentős fizikai terhelések megfelelő izomképzés nélkül;
• a testtartás megsértése (szoliosis, kyphoscoliosis, stoop);
• elhízás;
• gyakori megfázás;
• az emésztőrendszer károsodása;
• dohányzás, a koffeintartalmú italok visszaélése.

A krónikus fájdalom általában az akut regresszió után és attól függetlenül, mint elsődleges tünet. A megjelenésének leggyakoribb oka a gerincoszlop instabilitása az osteochondrosis, a myofascial szindróma (a terhelés helytelen eloszlásával összefüggő kényelmetlenség vagy a hátsó izmok túlzott túlterhelése), a gerinc ízületek ízületi gyulladása. Általában a kényelmetlenség növekszik a test gyaloglásakor, mozgásakor, elfordulásakor vagy hajlításakor.

A derékrész akut fájdalma általában a gerinc csontjainak, kötőszövetének vagy izomszövetének sérüléseivel jár, csökkenés. Az ilyen érzések hirtelen megjelenése azt jelezheti, hogy a kövek kilépnek a veséből, és lefelé irányuló mozgása a húgyutak mentén. Elég gyakran a nők panaszkodnak arról, hogy a hátsó részük a gyermek ágyában a fájdalom következtében fájdalmas, mind a medencében, mind a szakrális gerincben.

Minden személy hasonló tüneteket tapasztal, de nem minden orvoshoz fordul. Tehát mikor kell feliratkozni egy konzultációra?

A vizsgálatra vonatkozó jelzések, ha a hátsó fáj a lumbális régióban, a következő kockázati tényezők:

• korosztály;
• az izom-csontrendszer krónikus betegségeinek jelenléte;
• egyidejűleg fertőző betegségek;
• láz, általános mérgezés tünetei, étvágytalanság és fogyás;
• a vér jelenléte a vizeletben, tachycardia, hasi fájdalom és egyéb jelek, amelyek a belső szervek károsodását jelzik.

Általában, ha a hátát fáj a lumbális régióban, a személy önkezelést kezd. A betegek számos gyulladáscsökkentő és melegítő kenőcsöt használnak, amelyek minden gyógyszertárban széles körűek. Ha azonban az állapot 7–10 napon belül nem mentesül, ez egy ok, hogy látogasson el egy sebészre, ortopéd sebészre vagy traumatológusra.

A lumbális régió fájdalmának okának megállapításához az orvosok a következő diagnosztikai módszereket alkalmazzák:

• Radiográfia. A legtöbb esetben a csigolyatörések meghatározásának fő módja. A képen beállíthatja a csigolyák közötti szakadék magasságát, a csigolyaközi lemez deformációját, a gerinc degeneratív változásait, a daganatot. Bizonyos esetekben a szokásos röntgensugár nem elegendő, az eljárást megismételjük a terheléssel (előre vagy oldalra támaszkodva stb.).
• Elektromiográfia. Segít meghatározni az idegvégződések ingerlékenységét és funkcionális vezetőképességét. Radikulopátiát írnak elő, nem világos okot, ha a hátsó lumbális területen fáj a műtét előtt.
• Denzitometria (a csontsűrűség meghatározására szolgáló eljárás). Az osteoporosis és annak súlyosságának kimutatása.
• Számított és mágneses rezonancia (CT vagy MRI). Informatívabb alternatívája a radiológiai kutatásnak. Lehetővé teszi, hogy egy folyamat során több vetületben készítsen képet, hogy meghatározza a daganat jelenlétét a gerincvelő területén vagy a mielin hüvely patológiájában. Ezen túlmenően a CT és az MRI alacsonyabb sugárterheléssel rendelkezik.
• Szcintigráfia. A vizsgálatot radioaktív izotópokkal végzik. Alapvetően a rosszindulatú daganatok diagnosztizálására írják elő.
• Mielográfia. Az eljárás hasonló a szcintigráfiához, de ebben az esetben a kontrasztoldatot közvetlenül az érintett területre injektáljuk. Ez a tanulmány lehetővé teszi, hogy pontosan meghatározzuk a csigolyakövetű hernia kontúrjait és lokalizációját, ha a hátát fáj a lumbális régióban.

Teljes vérszámot is előírnak (az ESR és a leukocita számának fontossága a fertőző folyamat diagnosztizálásakor), a kalcium, foszfor, alkáli foszfatáz koncentrációjának meghatározására irányuló vizsgálatok. A bizonyság szerint a rheumatoid faktor és az artritisz egyéb specifikus markereinek tesztjeit tesztelik. Szükség esetén készítsen röntgenfelvételt a mellkasról, a hasüreg és a vizeletrendszer ultrahangáról.

Azonban a felsorolt ​​módszerek mindegyikét nem írják elő egy adott betegnek. Csak az életveszélyes állapotok differenciáldiagnózisához szükségesek (ilyen helyzetek kevesebb, mint 10%). Általában, ha a hátát fáj a lumbális régióban, röntgen-, CT-, MRI- vagy néhány laboratóriumi vizsgálatra utalhat a pontos ok meghatározására.

Akut hátfájás: nem, diszkomfort a terhesség alatt

A tartós diszkomfort a hát alsó részén általában az intervertebrális lemezek kötőszövetében előforduló krónikus degeneratív-dystrofikus folyamatok eredménye, amelyet gyakran gyulladás kísér.

Az ilyen érzések változó intenzitásúak lehetnek - az akut égéstől és az éles fájdalomtól kezdve a fizikai aktivitás hátterében, a tompa fájdalomig. De ez a probléma önmagában nem oldódik meg. A porcszövet dinamikája és évekig tarthat, és megfelelő kezelés nélkül jelentősen romlik az életminőség és a fogyatékosság.

A hát alatti ismétlődő akut fájdalom általában az izomgörcsökkel, a gerinc körüli izmok izomzatának gyengülésével, az idegvégződések megszorításával magyarázható (ebben az esetben a kellemetlen érzések hirtelen előfordulnak, és a sarokba, a combba és a perineumba kerülhetnek). Néha néhány napig tart a fájdalomcsillapító kenőcs rendszeres használata a tünetek kiküszöbölésére. Bizonyos esetekben a lumbago súlyos fájdalomcsillapítók használatát igényli injekciók vagy tabletták formájában. Az izom- vagy kötőszövet rendszeres sérülése esetén azonban a krónikus gerincbetegségek kialakulásának kockázata jelentősen megnő.

A nőknél a nőgyógyászati ​​megbetegedések (tumorok és gyulladásos folyamatok a méhben és a függelékben) hátterében gyakran súlyos hátfájás lép fel. A menstruáció során gyakran hasonló szindrómát észlelnek.

A nők gyakran terhesség alatt panaszkodnak az alsó hát alatti kényelmetlenségre. Ez a klinikai kép több tényezőnek köszönhető. Először is, ez a testtömeg növekedése és annak egyenetlen eloszlása. A magzat fő súlya csak az ágyéki területet képviseli, ami a gerinc és az ízületek izomzatának megnövekedett terheléséhez vezet.

Ezen túlmenően, közelebb a szüléshez elkezdi a biológiailag aktív anyagok fokozott szintézisét, amely „a felelős” a medence csontjainak eltérése miatt, hogy megkönnyítse a munkát. Ezért gyakran súlyos hátfájás fordul elő pontosan ezen fiziológiai változások miatt. A szülés utáni időszakban az ilyen diszkomfort okozhat epidurális érzéstelenítés.

Hogyan távolítsuk el az akut hátfájást

Függetlenül megtudja, mi okozta hátfájást, lehetetlen. Hátfájás hátul, tudományos nyelven, lumbago, az ágyéki régióban érezhető, izomgörcsök, súlyosbító patológia. Az akut, elviselhetetlen hátsó fájdalmaknak különböző okai vannak, amelyek néhány perctől néhány hónapig tartanak. A beteg hozzászokik a fájdalmas állapothoz, a gerinc fájdalma az élet részévé válik. Anélkül, hogy az orvoshoz fordulna, ez rontja a saját egészségét, és csökkenti a gyógyulási esélyeket.

Fájdalom szindrómák

A fájdalom a közép- és érett korú korosztályban jelentkezik. A stressz, a hipotermia, a fizikai terhelés felkészületlen test okoz fájdalmat, korlátozott hatást. A deréktáji hátfájás két kategóriába sorolható:

Az elsőt gerinc patológiák okozzák: a kötések atrófiája, az inak, az intervertebrális lemezek problémái. Csípett idegek kísérik, majd a lumbális régió fájdalma. Az osteochondrosis befolyásolja a csontok és a porc szövetét, ami dystrophiához vezet. A spondylartrosis hatással van a csigolyák közötti ízületekre, amelyek felelősek a gerinc teljesítményéért és rugalmasságáért.

A második kategória a szervek, a fertőző betegségek, a daganatok, a sérülések, a gyulladásos megbetegedések patológiájára irányul. Magában foglalja a reumatoid artritist, az ankylozáló spondylitist, Reiter, a gerincvelői csigolyák kialakulását.

Akut fájdalom esetén nem zárhatók ki problémák: osteomalacia, anyagcsere-betegségek, osteoporosis.

A repedt csigolyák a jobb alsó részén fájdalmat éreznek, és a hátsó részen lévő fertőzés a gerincszakaszok tuberkulózis, epidurális tályog és brucellózis közötti lemezekre hat. Amikor a stroke patológiák fájdalmat okoznak a szakrális gerincben.

A lumbális fájdalom három típusra oszlik: krónikus, akut és szakaszos.

Akut fájdalom

• Akut hátfájás balra vagy jobbra az izmok nyújtásából. A mozgások korlátozásai vannak, a lábakban nincs kellemetlen érzés, az ágyék területe;
• Törött csigolyák a hátsó túlzott hajlítás során éles hátfájást okoznak. A rákos beteg, Cushing-kór, Paget-betegség, hyperparathyroidismus, osteoporosis külső nyomás nélkül hajlamos a csigolyák törésére, amit az alsó, bal vagy jobb éles fájdalom kísér;
• Az intervertebrális lemezek elmozdulása korlátozza a mozgást, alsó hátfájást okoz a jobb oldalon;
• A pillanatnyi fájdalom lehet az arc szindróma. A patológia nem befolyásolja a lemezt, de befolyásolja a gerinccsatornából kilépő szorított gyökeret, ami kellemetlen érzéseket okoz. Az alsó hátfájás megnehezíti a mozgást és korlátozza a teljesítményt;
• Egy éles hátfájás következik be az epidurális abscessus miatt. A betegséget diagnosztizálják, a kezelés azonnal megtörténik. A gerinc mellkasi régiójának gyulladása fájdalmat okoz, amikor megnyomja és megérinti, és az alsó hátoldalra sugároz;
• Alsó hátfájással, csípőízületi betegséggel, például coxarthrosissal, balra, háton és alsó végtagokon a hátfájásra kerül a térd.

Krónikus fájdalom

• A gerincre gyakorolt ​​hatás deformáló spondylosis, amely növeli a csontok térfogatát, károsítja a gerinc gyökerét, és szűkíti a csatornát. A lábak gyengesége, zsibbadás, egyéb idegrendszeri tünetek, az intermittáló claudication előfordulása miatt;
• A kezdeti fokú ankilozáló spondylitis (ankilozáló spondylarthrosis) korlátozza a beteg mozgását, különösen reggel, csökkentve a mellkasi hatékonyságot a légzés során. A röntgensugárzás lehetővé teszi, hogy rögzítse a változásokat a csigolya ízületekben, amelyeknek a gerincterületén romboló hatása van;
• Oncology. Daganatok, áttétek, a csere folyamatának megsértése. Gerincvelő tumor, amely magában foglalja a meningiomát, a neurofibrómát, a lipómát;
• Az osteomyelitis befolyásolja a sacrumot, és fájdalmas fájdalmat kelt. A csontszövet röntgensugárzásával ellenőrizzük, a tuberkulint tartalmazó bőrmintákat és az ESR-t a tuberkulózis-baktériumok, a staphylococcusok és más hordozók jelenlétére vagy hiányára határozzuk meg.

Időszakos fájdalom

A lumbális régió gerincének bal és jobb részén hirtelen megjelenő fájdalommal járó patológiák nem akadályozzák a mozgásokat, és nehéz meghatározni, hogy a fájdalom szindróma nem növekszik-e. Amikor megkérdezték, hogy mit tegyenek, ha a lumbális régió néha fáj, csak egy válasz van - szakképzett orvosi segítség kérésére.

Orvosi betegségek

A csípő szervek, az alsó és a felső hasfájás problémái a hát alsó részének különböző területein adnak fájdalmat. A gerinc fellépése nem korlátozott, nincsenek helyi tünetek, a fájdalom nem nő. A következő betegségek gyakrabban fordulnak elő:

• A gyomor, a hasnyálmirigy, a vastagbél, a duodenumhoz kapcsolódó tumorok típusai;
• Patológiák, mint divertikulitisz, fekélyes vastagbélgyulladás;
• A kismedencei szervek patológiája a krónikus stádiumban. Ne felejtsük el a méh vagy a petefészek karcinómát, endometriózist;
• A vesebeteg fejlődése során kialakuló vesebetegek. Úgy érzi, amikor kijön a húgyutakon. A legerősebb fájdalomérzet a falak nagy kövekkel való nyújtásából;
• A populáció férfi felében a megnyilvánulásokat gennyes prosztatitisz, bizonyos herék rendellenességek okozzák;
• Az ágyéki, mellkasi régió fájdalmat érez az aorta aneurizma leválasztása során;
• Az atipikusan található függelék fájdalmat okoz az alsó és a hátsó részen. Gyulladás esetén a fájdalom a jobb és a hátsó részen érezhető. A betegnek sürgősségi orvosi ellátásra van szüksége.

Kezelési módszerek

Pihenjen az ágyban, pihenjen - a gyors fellendülés ígérete. Fontos, hogy az egyenesítés, a kiegyenesítés során elkerüljük a gyors mozgásokat, mindent lassan. A maximális merevség felszínén feküdjön, egy szabványos matracot ortopéd matracokká alakítva, kartonpapír vagy fából készült lap segítségével. A WC-vel való utazás során használjon mankót és egy speciális övet, amely stabilizálja az ágyéki területet.

készítmények

A megnövekedett fájdalom akkor fordul elő, ha a reflex izomfeszültség befolyásolja a sérült területet. A fájdalom elszenvedése - az alsó hátsó rész sérülése, ez az egyik legfontosabb visszanyerési szabály, így a fájdalomcsillapítóknak kéznél kell lenniük.

Ajánlott gyógyszerek az akut hátfájás enyhítésére, de a bevitel nem hosszabb, mint 3-5 nap:

• sedalgin;
• baralgin;
• Analgin;
• Paracetamol.

Ha a gyógyszerek nem segítettek fél órával vagy egy kicsit tovább, a vétel megismétlődik. Ha a módszer nem működik, akkor erőteljes eszközökkel érik el a hatást, de legfeljebb 2-3 alkalommal:

Az alsó hátoldalán lévő éles fájdalommal rendelkező izomgörcsök enyhítésére a No-spa, a gyógynövényes infúzió, a diuretikum (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) használata a csípős gerinc puffasztása ellen kerül felhasználásra. A táplálkozás az érintett területre B12, B6, C vitaminokkal komplex lesz. Előnyben részesítik az ásványi anyagokat: foszfort, káliumot, magnéziumot, kalciumot, mangánt. Az ibuprofen, a rektális kúp, gyulladásának enyhítése.

A jobb vagy a másik oldalon az akut hátfájás eltávolításának kérdésében több válaszolási lehetőség is van:

• Crema, amely ló gesztenyét tartalmaz;
• Piroxicam, butadion vagy voltaren;
• Gyógyszerek - Eskuzanom, Anestezinom, mentol készítmények.

Három-négy óra elteltével a kenőcsöt dörzsölik, előnyben részesítve:

• finalgon;
• Egy hosszú, krém;
• Kenőcsök kígyó méreggel vagy méhekkel. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Vannak ellenjavallatok a terhes nők számára, akiknek a májban, a vesében, a cukorbetegségben szenvedő betegek vannak. A tanfolyamot 5-6 napig végezzük, két-három alkalommal gyógyszert használva. Ha allergiás reakciót észlel a bőrön, nedvesítse meg a vattát a vodkával, alkoholos kivonattal, törölje le a terméket, vegye Tavegil, Claritin.

• Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el az alábbiakat: gyakorlatok az alsó hát alatti izmok erősítésére

masszázs

Független masszázs ülő, álló vagy fekvő helyzetben történik. Ez növeli az egész test hangját, javítja a vesék teljesítményét, csökkenti az akut hátfájás szintjét.

• A pálmákat felmelegítik, összekapcsolódnak, szorongatnak a térdek között, aktívan dörzsölve. A lumbális régióban a hő áthatol a testbe. Az eljárást ötször ismételjük;
• A hátsó alsó részén melegített pálmákat alkalmazunk, a hüvelyk oldalról lefelé irányulnak. Mások ferdén fekszenek, a terület felmelegszik;
• A deréktáji területet ujjbegyekkel masszírozzák felülről lefelé. Az ujjak a gerinc csigolyájára merőlegesen helyezkednek el, lassan egy centiméterrel az oldallal;
• Összeszorított ököllel tartsuk a csípőcsont hátulját;
• A bal oldali hátsó részét a karóra alkalmazzuk, jobb kézzel nyomjuk, a gerinc területét körkörös mozdulatokkal gyúrják.

Kényelmes testtartás

A hátsó izmok szövetei lazítanak, ha egy ember nyugszik a gyomrán, amely alatt egy magas párnát helyeznek, és karjait meghosszabbítják előre. A háton pihenni, a lábakat hajlítani kell, a csípőket függőleges testhelyzetbe helyezik, párnákat helyezve az alsó lábszár alá.

A test felső részének 45 fokos szintre emelése egyenes háttal és nyakkal, a megkönnyebbülés azonnal megtörténik. A derékrész alatti testtartáshoz csatoljon párnát.

A terhesség 39 hetében húzza a hát alsó részét, mit kell tennie?

Radikulitisz injekciók

A terhesség 40 hetében húzza a hát alsó részét, mit kell tennie?

A terhesség 8 hetében húzza az alsó hátát, mit kell tennie?

A hátfájás okai

A hát alsó részén található fájdalom az ország lakosságának körülbelül egynegyede, és csak egyszer jelenik meg, vagy gyakori jelenséggé válik, és az egész ember egész életében végigkíséri az embert. Gyakran előfordul, hogy a hátsó fájdalom fájdalmat okoz a 35-45 év feletti férfiak és nők számára.

Az elmúlt években a fizikai inaktivitás, az alultápláltság, a túlsúly, a folyamatos stressz, egyre inkább a hátfájás szindróma következik be a serdülők és a gyermekek körében. Ezért sokan egyre inkább aggódnak azzal kapcsolatban, hogy mi a teendő, ha az alsó hátfájás fáj.

Alsó hátfájás

A hát alsó gerincének fájdalma lehet unalmas, fájó, lövöldözés, és lehet, hogy zsindelyes fájdalom is van a hát alsó részén. A test bal oldalán vagy jobb oldalán jelennek meg, nyom nélkül eltűnhetnek, vagy folyamatosan visszatérhetnek, ami rontja az ember életminőségét és fizikai aktivitását. A betegek panaszkodnak, hogy rossz hátfájásuk van. Fontos, hogy az orvos megállapítsa, miért fáj az alsó hát, és hogy a beteg minőségi kezelést kapjon.

Az alsó hátfájás okai

Néha súlyos hátfájás okozhat a túlzott edzés. Az országban végzett munka, a tornaterem túlterhelése, súlyemelés, ülő életmód kiváltja a folyamatot, amikor az alsó hátfájás fáj. Ugyanakkor a fájdalom általában néhány nap elteltével eltűnik. De ha a megkönnyebbülés nem jön, győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával, hogy megtudja a hátfájás okát.

Gyakori okok

A deréktáji hátfájásnak különböző okai lehetnek. A fájdalmat a gerincoszlop veleszületett betegségei, rosszindulatú vagy jóindulatú kismedencei tumorok, fertőző folyamatok okozhatják. Az orvosok rendelkeznek elegendő számú ténnyel, ami megmagyarázza, hogy miért fáj a hátfájás a lumbális régióban.

1. Akut vagy krónikus hátsó izmok.
2. A nyúlványok (az intervertebrális lemez kiemelkedése) és a csigolyák közötti herniation.
3. Osteochondrosis (ízületi vagy intervertebrális lemezek disztrófiai károsodása), spondylosis (deformáció, csigolyak csontszövetének növekedése), ízületi gyulladás (anyagcsere-rendellenesség okozta ízületi károsodás).
4. Ankilozáló spondylitis (krónikus betegség, amely a gerincoszlop immobilizációjához vezet).

A férfiak és nők esetében a leggyakoribb patológia az osteochondrosis, amelyben a gerincoszlop ívelt, a gerincvelő gyökerei összenyomódnak, és a fájdalom súlyos a lumbális gerincben.

Az egyik jól ismert szindróma a lumbago - a hátfájás, amelyben a nyak vagy a sacrum nagyon fáj.

A lumbális régióban gyakran a fájdalom pulzáló, hányás, néhány percig, de néha több óráig vagy napig, és hirtelen eltűnnek.

A veseelégtelenségre jellemző, hogy a bordák alatt sugárzó, fájdalmas, a vese kapszula nyújtásával kapcsolatos fájdalom jellemző. Ez lehet akut pyelonefritisz (gyulladásos folyamat, amely a vese tubuláris rendszerét befolyásolja) vagy az ureter elzáródása kövekkel (kövekkel).

A hátfájás a tartós allergiás szindrómával, hormonális egyensúlytalansággal és tuberkulózissal alakul ki. Amikor ez megtörténik, a csigolyák pusztulása.

A jobb alsó részén lévő fájdalom a hasnyálmirigy betegségeinek tünetei, a duodenum, a gyomorfekély, a hasi aorta aneurizma (terjeszkedése) tünetei lehetnek. Az aplikitisz vagy a cholecystitis jellemzi a fájdalmat, amely az alsó hátoldal jobb oldalán sugároz.

A lumbális régió zsindelyei különböző herpeszek okozhatók. Gyakran a vírus nem mutat ki kiütést, nevezetesen fájdalmat. Ahhoz, hogy megtudja, mi a kábítószer és a fájdalom kezelése, kapcsolatba kell lépnie egy fertőző betegséggel foglalkozó szakemberrel, hogy konzultáljon a vírusellenes szerek bevételéről. A öv fájdalom is jár együtt a hashártya, az osteochondrosis, az isiász és a myositis gyulladásával.

A nőknél

A nők alsó hátfájását különböző okok okozzák. A legfontosabbak a terhesség, a menopauza, a vesebetegségek, az emésztőrendszer rendellenességei, a csontritkulás vagy a gerinc sérülése. Az alsó hátsó fájdalom nemcsak kényelmetlenséget okoz, hanem a havi ciklust is megzavarhatja, ami meddőséghez vezet.

A hátfájás a nőgyógyászati ​​problémák esetén jelentkezik. Ezek lehetnek a női nemi szervek gyulladásos betegségei, endometriózis (a méhepitelium patológiás proliferációja), petefészek-ciszták, polipok, fibroidok vagy más struktúrák a méhüregben.

Csak egy szakember képes meghatározni, hogy mit okozhat egy nő hátának. Ezért nem kell eldöntenie, hogy mit kell tennie, ha a hát alsó része fáj. Először is meg kell látogatnia egy nőgyógyászot.

Gyakran a nőknek van hátfájása a kritikus napokban. Okok - a hormonszintek átmeneti változása, az ösztrogének számának növekedése, ami növeli a test érzékenységét, a vízvisszatartást, a gerincoszlop terhelésének növekedését és a méhfal fiziológiás összehúzódását.

Alacsony hátfájás a terhesség alatt szinte minden nőnél fordul elő, de gyakran nem igényel kezelést. A derékfájdalmat a terhes nő testtömegének növekedése és a gerincre gyakorolt ​​nyomás, a test hormonális változásai, a gravitációs középpont enyhe eltolódása, az alsó hasi izom-ligamentus rendszer gyengülése okozza.

A spinalis instabilitás egy másik problémát jelent minden korú nők számára, még akkor is, ha kis mértékű elhízással rendelkeznek. Egyéb gyakori okok a csigolyakerekek vagy az ízületek sérülése.

A testmozgás, hosszan tartó álló helyzet fájdalmat okoz a gerincben, fájdalmat a hát alsó részén, a test hajlítási nehézségeit és a gyorsan fekvő és pihenő vágyat. A posztmenopauzális időszakban az osteoporosis kialakulhat.

A férfiaknál

Ismétlődő hátfájás előfordulását a férfiak okozhatják a túlzott edzéssel, a kényelmetlen testtartásokkal és a hidegben végzett munka. A fájdalom oka, hogy az ágyékrészre vagy az ágyékra sugárzik, epididimitis lehet - a herék gyulladása, amely a herezacskó és a láz duzzanata. A prosztatitis, a húgyhólyaggyulladás, az ember aggasztja a hátsó bal oldali tompa fájdalmat.

A 40 évesnél idősebb férfiaknál a hátfájás gyakran a herniated intervertebral lemezek okozza. A köhögés, tüsszentés, hajlítási nehézség és a hátsó rész kiterjesztése a hátán lévő fájdalomra utal. A hát alatti fájdalmak egyenesen súlyosbodnak, ezért az ilyen betegek gyorsabban fekszenek le. A fájdalom és az alsó hátfájás néha műtét szükséges.

Ezeket a specifikus férfi betegségeket és más patológiákat, amelyekben a hátsó rész folyamatosan fáj, nem szabad orvosi felügyelet nélkül kezelni. Az öngyógyítás a patológiai folyamat súlyosbodásához és komplikációjához vezethet, és a fogyatékossághoz vezethet. Az ágyéki gerinckezelést csak minősített szakemberek végezhetik.

A betegségek diagnosztizálása

Ha a fájdalom pontos oka még nem ismert, akkor a diagnosztikai intézkedéseknek a terapeuta látogatásával kell kezdődniük. Az alsó hátfájás kezelését a pontos vizsgálat megkezdése után kell megkezdeni, amelyet a teljes vizsgálat után végeznek. A felmérés a következőket tartalmazza:

• történeti vizsgálat (a betegség felmérése);
• fájdalmas pontok vizuális vizsgálata;
• vér- és vizeletvizsgálatok (általános és biokémiai);
• ultrahang (ultrahang);
• A gerinc röntgenvizsgálata;
• mágneses rezonancia képalkotás (MRI);
• számítógépes tomográfia (CT).

Mivel a derékrészben a fájdalmat nemcsak neurológiai, hanem szomatikus okok okozzák, a pácienst neurológus, egy vertebrológus, egy terapeuta, egy nefrológus vizsgálja. A nők, ha fájdalma van a hát alsó részén, győződjön meg róla, hogy egy nőgyógyász vizsgálja meg, és a férfiaknak urológust kell látogatniuk.

Hátsó fájdalom kezelés

A hát alsó részén a fájdalom helyes diagnózisát követően a szakorvos a betegség okainak kiküszöbölését célzó kóros betegség specifikus kezelését írja elő.

Ha a hátad fáj, ne keressen választ arra a kérdésre, hogy miként lehet enyhíteni a hátfájást a szomszédoktól és az ismerősöktől az interneten. A hát alatti fájdalomnak különböző okai vannak, ezért az egyes betegségek kezelése egyedi. Csak az orvos tudja, hogyan kell gyógyítani a beteget és hogyan kell eltávolítani a fájdalmat.

A nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (Ibuprofen, Indometacin, Diclofenac) a hátfájás enyhítésére írják elő. Ezek a gyógyszerek negatív hatást gyakorolnak a gyomor nyálkahártyájára, ezért egyidejűleg kell bevenniük az Almagel, a Gastral készítményekkel, amelyek csökkentik a savasságot és megvédik a gyomor falát a károsodástól. Az orvos által előírt fájdalmak esetén a megfelelő kenőcsöt vagy gélt használhatja.

Mivel a gerinc és a hát alatti fájdalmak különböző okokból erednek, csak a szakemberek írhatnak elő megfelelő kezelést a hát alsó részén. Ezért a lehető leghamarabb konzultálnia kell orvosával, és nem öngyógyítania kell. Csak az orvos állapíthatja meg, hogy miért fáj a hátfájás, és hogyan lehet megszabadulni a hátfájástól.

Otthon a hátfájás kezelése csak vizsgálati és orvosi vizsgálat után hajtható végre, egyébként gyógyíthatatlan szövődmények fordulhatnak elő.

Ha a derék fáj, a kezelés bonyolult lehet, vagyis hagyományos és hagyományos módszereket is használhat.

megelőzés

Jobb a fájdalom megelőzése a gerincben, akkor nem kell választ találni arra a kérdésre, hogyan kell kezelni a hátfájást. A megelőzés szabályai egyszerűek, de hatékonyak. A legfontosabb dolog - ne felejtsd el őket végrehajtani.

Reggeli gyakorlatok, kocogás, élénk séta, edzés az edzőteremben, úszás a gerinc és a hátsó izmok alapvető fizikai tevékenysége. A naponta legalább 20-30 perc, erőteljes terhelés nélkül, túlterhelés nélkül, erősíti az izomszövetet.

A gerinc terhelésének csökkentése érdekében a testtömeget kell beállítani. Túlsúly, hypodynámia - a gerincoszlop ellenségei.

A testtömeg megfelelő csökkentése érdekében nem vehet részt az interneten található étrendekben. Jobb, ha a táplálkozási és a víz-só egyensúly megőrzésére vonatkozó illetékes ajánlásokban részt vesz egy táplálkozási szakemberrel vagy orvosgal.

A deréktáji hátfájás megelőzéséhez fontos a tervezett orvosi vizsgálatok. A nőknek minden évben meg kell látogatniuk a nőgyógyászot, a férfiakat - az urológust. A gerinc számos betegsége gyermekkorban kezdődik.

A szülőknek szorosan figyelniük kell a gyermek egészségét, gyakorolniuk kell, hogy gyakoroljanak, aktív gyermekjátékokat, helyes testtartást. Az iskolás korú gyerekeknek évente, a tanév kezdete előtt rendszeres orvosi vizsgálatot kell végezniük.

Ha a nyak fáj, pozitív hozzáállás, hit a sikerben, a szakemberek minden követelményének való megfelelés lehetőséget ad arra, hogy csökkentse vagy teljesen megszabaduljon a fájdalomtól, hogy teljes életmódot vezessen.