A légzőszervi megbetegedések néha olyan tünetekkel járhatnak, amelyek nem teljes mértékben a légzőrendszerhez tartoznak, például hátfájás. Bizonyos esetekben ez igaz, de a legtöbb esetben részletes vizsgálattal lehet azonosítani az államok közötti kapcsolatot. Miért történik ez valójában, meg kell kérdeznie az orvost, de még mindig jobb, ha bizonyos információ van arról, hogy mi történik.

Okok és mechanizmusok

A hátfájás számos körülményt nyilváníthat. Ez egy univerzális jel a bajban a testben, lokalizációja a patológiás fókusz helyét sugallja. Előfordulása az érzékeny idegvégződések irritációjával függ össze, amelynek mechanizmusa elsősorban gyulladást vagy tömörítést jelent. Az ilyen változásokat gyakran megfigyelik bizonyos légúti patológiákban:

• Pneumonia és pleurita.
• Abscess és gangrén.
• Pneumothorax.
• Tuberkulózis.
• Rák.

Ismeretes, hogy a tüdőszövetben nincsenek fájdalomreceptorok, de a pleurában bőségesen képviseltetik őket, amelyek levelei gyakran részt vesznek a gyulladásos folyamatban, vagy egy bronchusfa, amely károsodást okoz a destruktív változások során. Nem zárhatja ki teljesen a légzőrendszer patológiájával nem összefüggő egyéb feltételeket. A hátfájás, ha tüsszentés következik be:

• Közbenső neuralgia.
• Csontritkulás radikális szindrómával.
• Sérülések (sérült, törött bordák).
• Izomgyulladás.

A fájdalom lehet helyi és tükröződik, amikor az impulzusok más területekről érkeznek. Ugyanakkor az úgynevezett viscero-kután reflexek is szerepet játszanak, amelyek különösen a szív, az emésztőrendszer és a vesék patológiájában jelentkeznek. Ebben a helyzetben azonban nem a tüdőkön kívüli belső szervekkel kapcsolatos problémákról beszélünk - a mozgások során fellépő fájdalmak (beleértve a légzésből, tüsszentésből, köhögésből eredő fájdalmat is) gyakran kissé eltérő természetűek, már fentebb már leírtuk.

Azoknak, akiknek hátfájásuk van, átfogó vizsgálatot kell végezniük, hogy megtudják a változások okait és hozzák létre a kapcsolatot a légúti patológiával.

tünetek

Az éles fájdalom hirtelen megjelenése mindig éber, és okot kell kapnia az orvos meglátogatására. A recepción tartják ellenőrzés és fizikai vizsgálat, amelynek eredményei előzetes következtetést. A differenciáldiagnózis fontos helyét a fájdalom jellemzői adják:

• Karakter (éles vagy unalmas).
• Kedves (piercing, lövés, fájó, égő).
• Intenzitás (súlyos, mérsékelt, gyenge).
• Lokalizáció (hátul, hipokondriumok, hát alsó rész).
• Időtartam és időszakosság (rövid vagy tartós).
• Előfordulási tényezők (légzés, köhögés, tüsszentés, mozgás).

A kísérő tünetek jelentős szerepet játszanak az orvos számára, mivel a klinikai kép nem korlátozódik a fájdalomra. Mindegyik tünet fontos a diagnosztikus számára, mert egy vagy másik információt ad a probléma forrásáról.

Légzőszervi patológia

Mellkasi fájdalom - gyakori tünet, amely a pleurális lapok vagy a tüdőszövet sérüléseiben jelentkezik. A gyulladásos folyamatban a következő tünetek jelentkeznek:

• Köhögés.
• Sputum termelés.
• Légzési nehézség (légszomj).
• Láz.
• Mérgezés.

A tüdőszövet közvetlen károsodásától eltérően a mellhártyagyulladás nem kíséri a köpet, mert a gyulladásos exudátum a pleurális üregben halmozódik fel. Ehelyett a páciensnek a mellkasának a súlyossága és késleltetése jellemzi a légzési akciót (ha a folyamat nem kétoldalú). És a fájdalom, ami tipikus, gyengül az érintett oldalon.

A légzési elégtelenség hirtelen kialakulása (különösen a sérülés után) a pneumothorax biztos jele. Ezt megelőző átszúró fájdalom előzi meg a nyaknak, a lapát alatt, hátul a szegycsont mögött, amit a legkisebb mozgás súlyosbít. Ezt kíséri a halál félelme, halvány bőr cianózissal.

A tüdőszövetben a gyulladásos (és más) beszivárgás jelenlétét az ütőhangok lerövidülése határozza meg, de a levegő pleurájába történő felhalmozódás teszi ezt a dobozba. Amikor a különböző méretű és crepitus tompasági viszonyok közepén auscultációt találunk, a légzés gyengül. Az érett tályog, amely a hörgőbe vagy a mellhártyába kerül, a hörgők vagy az amporikus hangok változásával jár.

A légzőszervi betegségek általános tünetei a láz mellett a mérgezési szindróma. Ezenkívül az utóbbiak intenzitása (a tüdő gangrénája esetén) vagy az időtartam (tuberkulózis) előtérbe kerül. Ez utóbbi esetben hosszan tartó köhögés, szubfebrilis, izzadás és gyengeség jellemzi. A rák mérgezése már az onkológia végső szakaszaiban alakul ki, amikor a szövetek metasztázisokkal fokozatosan szétesnek.

A köhögést és a mély légzés fájdalmát más tünetek kísérik, amelyek a légzőrendszer patológiás folyamatát jelzik.

Egyéb betegségek

Akut fájdalom, amikor a tüsszögés gyakran neurogén, azaz az idegszálak összenyomódása vagy irritációja miatt. Ezért az interosztális neuralgia és a gerinc (elsősorban osteochondrosis) rendellenességei a következő állapotok, amelyeket diagnosztikai kereséssel kell élesíteni. Különböző rendellenességek kísérik őket:

• Érzékeny (zsibbadás, bizsergés, égés).
• Motor (izomgyengeség, csípés).
• Növényi (sápadt, száraz bőr vagy izzadás).

Neuralgiában a fájdalom az interosztális tér mentén sugároz, és a radikális szindróma meglehetősen kiterjedt patológiás impulzusokkal rendelkezik. Mozgásokkal (hajlítások, hajlítások, légzés) merülnek fel és fokozódnak a kellemetlen érzések, így a betegek megpróbálják korlátozni őket. Amikor a mellkasi gyökereket összenyomja, néha fájdalom van a hát alsó részén, mert felülről tud adni.

Akut radikális szindrómában a paravertebrális pontok tapintása során a fájdalom érezhető, a hátsó izmok feszültek. A beteg kényszerhelyzetben lehet, ahol a tünetek kevésbé intenzívek. Ennek eredményeképpen a gerinc fiziológiai görbületének simasága figyelhető meg, és egyoldalú károsodás esetén is szoliosis alakul ki.

További diagnosztika

Miért fáj a hátfájás, ha köhögés vagy tüsszentés nem egyszerű kérdés, mert lehetetlen teszt nélkül válaszolni. A klinikai módszerek mellett (felmérés, vizsgálat, tapintás, auscultáció, ütőhangszerek) az orvos további kutatást végez:

• Általános vér- és vizeletvizsgálatok.
• Vérbiokémia (akut fázis indikátorok, antitestek, tumor markerek).
• A köpet és a pleurális folyadék elemzése (citológia, vetés).
• A mellkas és a gerinc radiográfiája.
• Tomográfia (számított, mágneses rezonancia).
• Bronchoszkópia biopsziával.

A diagnosztikai eljárások listáját természetesen az orvos hozza létre az adott helyzet alapján. Lehet rövidebb, vagy fordítva, hosszabb - mindez a patológia jellegétől és az egyidejűleg előforduló betegségek jelenlététől függ. Lehet, hogy csatlakoznia kell szövetséges szakembereihez: pulmonológus, TB szakember vagy onkológus. És csak miután megkapta az összes szükséges információt, meg lehet állapítani a probléma egyetlen valódi forrását, úgyhogy a terápiás intézkedések során ő viselkedik.

Hátfájás, amikor tüsszent

Akut hátfájás: okok és kezelés

Minden harmadik ember és minden negyedik nő a földön szenved hát alsó fájdalomtól. A hátfájás megjelenésének fő oka a gerinc szerkezetének megsértése. Túlsúly esetén gyakran éles hátfájás is. Azok, akik az ülő életmódot vezetik, ODA-t és különösen a gerincet fejleszthetnek.

Mi van, ha van egy éles hátfájás? Ha a fizikai terhelés során jelentkezik, először meg kell szüntetni a fájdalom szindrómát. Önnek fájdalomcsillapítót kell szednie - például ortofen, indometacin, voltaren. Ezek a gyógyszerek csökkentik a fájdalmat és csökkentik a hátfájás duzzanatát. A lumbális területet speciális professzionális övvel vagy hosszú törülközővel kell rögzíteni, amely a hátsó rész körül van kötve.

A hátfájás okai

A leggyakrabban az akut hátfájás a lumbosacrális régió károsodásával jár. Ez akkor is előfordul, ha ugyanabban a helyzetben van hosszú ideig, helytelen testtartással és nehéz fizikai terheléssel, hosszabb ideig ülve vagy álló helyzetben.

Kevésbé ritkán az akut fájdalom okai olyan betegségek, amelyek nem kapcsolódnak a gerinc és az ízületek betegségeihez.

A hátfájást okozó betegségek:

1. Lumbosacralis radiculitis - a gerincvelőből kilépő ideggyökér, és maga az ideg gyulladt. A fájdalom lehet akut és fájó. Erősíti a gyaloglását, a törzsét, éles mozgásait.
2. Lumbalis osteochondrosis - a lumbosacral gerinc porcos szövete sérült. A fájdalom zsémbes, fájó. Erősödik tüsszögés, köhögés, súlyemelés esetén.
3. A herniated lemez a lemez egyik részének a gerinccsatornába történő elterjedése. Ezzel egyidejűleg a rostos gyűrű szakadt és a zselatikus mag kidudorodik. Amikor a sérv tünetei megjelennek, a hátfájás fáj, a lábujjak zsibbadnak, a boka ízületi fájdalmak jelennek meg.
4. A lumbális izmok myozitise - izomzárás, ha ezeknek ki vannak téve, fájdalmas érzések jelennek meg. A myositis akut formája akkor fordul elő, ha túlhevül vagy élesen megfeszíti az izomt.

Akut hátfájás: kezelés

A 3 hónapnál rövidebb fájdalom éles fájdalom. Nagy a valószínűsége, hogy néhány hét múlva eltűnik. Ha követi az alábbi ajánlásokat, a legtöbb esetben az akut hátfájás jelentősen csökken.

1. 1-2 napig kell pihenni. Kényelmes helyzetben kell lennie: az oldalánál feküdt a térd vagy párna a térdén a hátán, a padlón. Hosszú ideig nem lehet egy helyen. 2-3 óra múlva 10-20 percre kell felmászni, majd pihenni kell egy kényelmes helyzetben.
2. Szükség esetén fájdalomcsillapítót (acetaminofen), gyulladáscsökkentő szereket (aszpirin, ibuprofen) kell szednie. Segítenek, ha rendszeresen szedik őket, és nem a fájdalom növekedése után.
3. Használhat fűtőtestet vagy melegen zuhanyozhat 2-3 óránként 15-20 percig, vagy 2-3 óránként 10-15 percig jeget kell juttatnia.
4. Amint lehetőség nyílik, vissza kell térnie a normál tevékenységhez: ha hosszú ideig az ágyban maradsz, az izmok gyengülhetnek, és az állapot romlik.

A hátsó fájdalom legjobb és legegyszerűbb gyakorlása a gyaloglás. Az orvos speciális gyakorlatokat is javasolhat, amelyek erősítik a gerincet támogató izmokat. Az izmok erősítése javítja a testtartást, megtartja a test egyensúlyát és csökkenti a sérülés esélyét.

Hátfájás

A kutatás szerint a munkaképes korú népesség mintegy fele szenved hátfájásból. és csak 15-20% -uk orvosi segítséget kér. A hátfájás veszélye, hogy a gerinc legkülönbözőbb betegségeiben az izmok és számos belső szerv szükségszerűen részt vesz a patológiai folyamatban.

Például a fejfájás a nyaki gerinc komplikációi lehetnek. szédülés. tinnitus. látásromlás. A mellkasi vereséggel - a légzés és a szívműködés megsértésével; ágyéki - az emésztőszervek, vesék megsértése. a hatékonyság csökkenése.

okok

Számos oka van a hátfájásnak. Ez lehet a hátsó izmok, scoliosis, osteochondrosis banális fizikai túlterhelése. herniated intervertebral lemezek. ritkábban, gerincszövetek tumorai vagy fertőzései stb.

Pain. hasonlóan a radiculitishez, vese kolikával is lehetséges. és gyomorfekély. Ha a hátfájás okai a belső szervek betegségei, és nem a gerinc, akkor szinte nincs függőség attól, hogy mozogsz - nem változik a fájdalom szintje.

A fordított helyzet is lehetséges, például a mellkasi gerinc steochondrozisa nyilvánvaló fájdalmat okozhat a szív régiójában. helytelenül definiált angina pectoris.

Az ízületi betegségek: szakértői tanácsadás

Arthroplasty a Cseh Köztársaságban

Kezelés szalagokkal vagy a kinesiotiping

Hogyan jelenik meg?

A hátfájást okozó leggyakoribb betegség az osteochondrosis. Ha fájdalom keletkezik, amikor az oldalra fordulás közben egyidejűleg megfordul, a súlyemeléssel kombinálva, a fájdalom és a gyengeség a nap folyamán megjelenik a lábak egyikében, és a hát és a láb fájdalma a mozgások, köhögés súlyosbítja. tüsszentés vagy feszülés - ezek lehetnek az intervertebrális hernia jelei. Az akut isiász megnyilvánulása egy hirtelen akut fájdalom a lumbális gerincben, amely az oldal felé fordulásával egyidejűleg előrelépett - szomorú helyzet, amit sokan tudunk.

A nyak, a vállak hosszanti fájdalma, a fej fordulása a krónikus gerincbetegség kezdeti megnyilvánulása lehet, amelyben a csigolyák növekedése és deformációja következik be - méhnyak spondylosis.

A mellkas és a fájdalom csökkenése a mély lélegeztetés során a gerinc - ankylozáló spondyloartritisz ízületeinek krónikus gyulladásában nyilvánul meg. vagy ankilozáló spondylitis.

Gyakran a hátfájás oka a sérülés - a sérült hátsó izmok, a vérzés. A megfelelő taktikával ez a fájdalom végül nyom nélkül halad. Az elhanyagolt változatban azonban komoly szövődmények lehetségesek, a súlyos gerinc görbületig.

A diagnózis

Mindenesetre, tartós vagy rendszeresen előforduló hátfájdalmak esetén, győződjön meg róla, hogy megmutatja magát egy neurológusnak. A betegség okának pontos meghatározásához a legtöbb esetben tanulmánysorozat szükséges.

A legtöbb hátfájást okozó betegséget mágneses rezonanciás képalkotással detektáljuk. A hagyományos röntgenfelvétel segít a gerinc sérüléseinek és bizonyos betegségeinek azonosításában. A gyanús gerinccsatorna szűkítése vagy gerincvelői myelopátia esetén elektromográfia és kiváltott potenciálok használhatók.

• akadémiai
• Alekseevskaya
• Annino
• Arbat
• Babushkinskaya
• torlasz
• Bauman
• belorusz
• Belorusz (gyűrű)
• Pozsony
• Butyrskaya
• ENEA
• Vladykino
• Víz stadion
• Voikovskaya
• Vyhino
• dinamó
• Domodedovo
• Kijev
• Kijev (gyűrű)
• Krasnopresnenskaya
• marxista
• ifjúság
• Novogireevo
• Új Cheryomushki
• Október mező
• Kulturális Park
• Május nap
• Tepliy
• Polezhaevskaya
• Prága
• Prospect Vernadsky
• Prospect Mira
• River Station
• Szevasztopol
• Szmolenszk
• sólyom
• Taganskaya
• Taganskaya (gyűrű)
• Textilmunkások
• Teply Stan
• Timiryazevskaya
• Tula
• 1905-ös utca
• Street Academic Yangel
• egyetemi
• Fonvizinskaya
• Színes körút
• Shipilovskaya

kezelés

Az akut hátsó fájdalom kezelését csak neurológus ajánlása alapján lehet elvégezni. A fájdalom bizonyos okai műtétet igényelnek. Sok krónikus betegségben a kézi kezelés hatékony. akupunktúra. terápiás gyakorlat. Ne feledje, hogy a hátfájás megelőzésének egyik fő eszköze a megfelelő testtartás fenntartása.

Ossza meg barátaival

Köhögés, tüsszentés, mély lélegzet, hátfájás

A köhögés, tüsszentés, vagy mély lélegzetet okozó fájdalom abnormális gerincpleurát jelez. Ennek a tünetnek a kezelését és okát egy kézi terapeuta végzi.

A manuális terapeuta professzionális segítségét a dr. Ignatiev kijevi klinikán lehet beszerezni. Előzetes megbeszélést tartson orvosával.

Hosszú távú üléssel a világ népességének közel 100% -a szenved hátfájásból. Ez nemcsak az idősebb generációra vonatkozik, hanem a jelenlegi fiatalabb generációra is, még a gyerekekre is.

A fájdalom típusai:

• az akut fájdalom egy viszonylag nemrégiben megjelenő betegség tünete. Ha a kárt javítják, a fájdalom tünetei eltűnnek;
• krónikus fájdalom - hosszú ideig tart - több mint 3 hónap.

Fő tünetek:

• gyengített légzés;
• magas hőmérséklet;
• hidegrázás és gyengeség;
• éjszakai izzadás;
• a mobilitás korlátozása;
• izom zsibbadás.

A fájdalom differenciáldiagnosztikája, ha köhögést végzünk olyan betegségekkel, mint a tüdőben és a mellkasban gyulladásos folyamatok, scoliosis, osteochondrosis. ízületi fájdalom, osteoarthritis, spondylosis, reumatoid arthritis.

A hátfájás kezelése köhögés, tüsszentés, mélylélegzés a Ignatiev-klinikán (Kijev)

Kézi terápiás technikák:

• artikuláció, mobilizációs technikák. Az orvos a gerinc vagy a végtagok ízületeiben a funkcionális képességek határán lengő ritmikus mozgásokat végez. A periartikuláris izmok megnyugtatása akkor történik, amikor elvégzi. Tehát az ízületi feszültségek eltűnnek, az ízületi kapszula kinyílik és helyes helyzetben van;
• általános osteopathiás technikák. Az orvos körkörös sima mozgásokat végez a perifériás izmok ízében. Ennek eredményeképpen a fasciális keresztirányú kötések relaxálódnak, a reflexhatások normalizálódnak, a test receptor mezőinek funkcionalitása helyreáll. A gyakori osteopathiás megközelítések magukban foglalják a vontatás, a nyújtás és a rezgés expozícióját;
• izom-energia technikák (izometrikus izom-relaxációs technikák). Az orvos felváltja a pihenést és a feszültséget, ami a blokkolt közösséget érinti. Ily módon relaxáció érhető el, és az ínfeszültségek a helyes helyzetbe helyezik a csuklót. Az orvos egy bizonyos pozícióba helyezi a törzset, ami egy bizonyos izomcsoport feszültségét okozza. Amikor a páciens megpróbálja felemelkedni ebben a helyzetben, az orvos kissé ellenáll, megtartva. 5 másodpercnyi ilyen ellenállás után a páciens ellazul. További 3 másodperc múlva az orvos megszünteti a feszültséget a csuklóról a nyújtással.

A betegnek a kezelés megkezdése előtt több további vizsgálatot (röntgen, MRI, CT) kell elvégeznie, és át kell vennie a vér-, nyirok-, vizeletvizsgálatokat.

Bárki, aki dr. Ignatiev klinikán, manuális terápiával kezeli a kezelést Kijevben. A recepción a kézi terapeuta elvégzi a hátsó, a nyak és az egész gerinc előzetes vizsgálatát, és megvizsgálja a vizsgálatot. A kezelés az elveszett egészséget a lehető legrövidebb időn belül helyreállítja.

Alsó hátfájás

Az osteochondrosis minden második esete a lumbosacral gerinchez kapcsolódik: a maximális terhelésnek felel meg, és a csigolyák közötti porcos távtartók itt sokkal gyorsabban elhasználódnak.

Amikor egy személy leül, a derék és a sacrum csigolyái olyan nyomást gyakorolnak, amely megegyezik a 170 m mélységbe eső búvárral.

Flexibilitás vizsgálata

Kezdetben a lumbosakrális osteochondrosis látens, tünetmentes, de fontos, hogy ebben a szakaszban megállítsuk a betegség kialakulását, amikor a legtöbb ember egészségesnek tartja magát. Honnan tudhatom, hogy a folyamat már megkezdődött? Rendelje meg az alsó gerincvizsgát függőséggel.

1. Csináljon egy kis bemelegedést, beleértve a helyben járást és az oldalra támaszkodást.
2. Üljön le a padlóra, nyújtsa a lábát előtted, erősen nyomja a padlóra.
3. A lábát a szekrénybe kell helyezni, amelyen a "rugalmassági mérő" fekszik - körülbelül 70 cm hosszú vonalzó. A 25 cm-es osztásnak közvetlenül a lábujjak felett kell lennie.
4. Lassan hajlítsa le és húzza ki a lehető leghamarabb.
5. Figyelje meg, hogy melyik részleghez ért el.

HÁROM RADIKULITÁS

A statisztikák azt mutatják, hogy az esetek 66% -ában a hát alsó részén fájdalom, amelynek oka osteochondrosis, az egyik gyökér - az 1. szakrális, a 4. vagy az 5. ágyéki - veresége miatt következik be. Ez az úgynevezett monoradikuláris szindróma. A betegek 33% -ában két gyökér egyidejűleg a szenvedés forrása, és a betegség történetében a „biradicularis szindróma” bejegyzés jelenik meg. A triradikuláris szindróma a legnagyobb kínzást okoz áldozatai számára, de szerencsére ez ritkán történik.

Ne feledje: a hátfájás nem mindig az osteochondrosis következménye.

Az urolithiasis, a pyeloneephritis, a cystitis, a méhgyulladás (adnexitis) vagy a nőknél előforduló menstruáció jele lehet, ami a férfiak prosztata mirigyének patológiáját jelzi. Még az akut apendicitis támadása néha kellemetlen érzésekkel kezdődik a hát alsó részén (ha a gyulladt vermiform folyamat a jobb vese közelében van, és nem az alsó hasban, ahogy a természetnek kell lennie). Adja meg a végleges diagnózist a szakembernek, és próbálja meg előzetes diagnózist készíteni a neurológusok által használt ún. Provokatív tesztek segítségével. Ezek az orvosok neve, akik ezeket a technikákat kínálták.

BELLAR-CROSS OSTEOCHONDROSIS TESZTEK

1. Tünet Neri. Gyorsan döntse előre a fejét, és érintse meg a mellkasát. Érezd a fájdalmat? Tehát a gerinced valószínűleg a szenvedésedért felelős.

2. Tünet Dejerine. Vizsgálja meg érzéseit, amikor köhög, tüsszent. Húzzuk meg a hasi izmokat, és "hallgassuk" a hát alsó részét. A fájdalom szindróma megnőtt? Ez az osteochondrosisról beszél.

3. Jelenség Lerrey. Hajoljon hátra, hajtsa ki a lábát, és próbálja meg leülni anélkül, hogy hajlítaná a térdét. Fájdalom az ülőideg mentén? A gyökerekből a sérült csigolyák által sérültek.

4. Jelenség Lasega. A hátán fekszik, először emelje meg az egyiket, majd a másik egyenes lábát. A hátsó hátát? A fájdalom "visszhangja" átfordult az ülőidegben? A bűnös már ismert.

5. Tünet "hívás". Nyomja meg az ujját a bal és jobb oldali pontokon a deréktáji és a szakrális gerinc mentén (a gyökerek kilépési helyeinek megfelelően). A fájdalom - súlyos, hirtelen, gyakran a lábra sugárzó - a gerinc érintett szegmensét jelzi.

7 TÍPUSOK - EGY KERÜLÉS

Az isziatia és az ischialgia (a görög "ischion" - "szék", "csípő") elavult kifejezések, amelyeket a tizenkilencedik századi orvosok a hát alsó részén, a fenékben, a combban, az alsó lábszárban és a lábában fájdalmat jelöltek.

Lumbago (a latin "lumbus" - "loin") - erős, hirtelen, paroxiszmális fájdalom a hát alsó részén, amely fizikai erőfeszítés vagy hirtelen mozgás után következik be. A szenvedő erőszakos testhelyzetben merevedik, amelyben megfordította a lumbosacralis radiculitist (az úgynevezett „reted back” tünetet): előre és oldalra dönti a testet, és a test súlyát egészséges felére helyezi. Minden mozdulatsor elviselhetetlen gyötrelmet okoz. De ha lefekszik, hajlítsa meg a lábát az érintett gyökér oldalán, és ne mozogjon, a kellemetlen érzés csökken. Legjobb esetben a támadás csak néhány percet vesz igénybe, és a legrosszabb esetben önmagában halad át - több hétig tart, majd később többször is emlékeztet. Ennek elkerülése érdekében a betegség első (bár rövid életű) támadása után keresse fel a szakemberek segítségét.

A Lumbago a lumbago szinonimája, amelyet a népi gyógyászatban használnak az ókorban.

Az orosz orvosok őszintén hittek: elviselhetetlen fájdalom, ami hirtelen a hát alsó részébe nyúlik, abból fakad, hogy a boszorkány hátulról lőtt.

Valójában a gonosz szellemeknek nincs semmi köze hozzá: a szenvedés gyökerében az osteochondrosis által károsított zselatin mag hirtelen mozgása. A klasszikus helyzet lumbago: hajlított - a biológiai csuklópánt a csigolyák hátsó széléhez csúszott, élesen határtalan - a magnak nem volt ideje, hogy visszatérjen a párnázó párna középpontjába, a csigolya azonnal elsüllyedt, és megszorította a megfelelő gyökeret.

Lumbalgia (a latin "algos" - "fájdalom") - gyenge, de állandó fájdalom a hát alsó részén, amelyet súlyosbítanak a hipotermia, az influenza és a hideg, az alsó gerinc sérülés, a súlyemelés, a szisztematikus fizikai fáradtság, a zavaros mozgások után, különösen az elemekkel hosszabbítás és csavarás, valamint a terhesség ideje alatt, és ha 3-5 kg ​​vagy annál nagyobb súlyt szereztél rövid idő alatt. Még akkor is, ha a fájdalom egy ideig eltűnik, még mindig van a merevség és a kényelmetlenség érzése a hát alsó részén.

A Lumboischialgia eltér a lumbodynia-tól abban a tekintetben, hogy a bajok nem korlátozódnak a derekára. A fájdalom a fenéknek és a lábnak az ülőideg mentén (a comb és a lábszár hátsó és külső felületén, saroknál) a hidegség, zsibbadás és mászás érzésével jár. Lumboischialgia nagyon ravasz! A fájdalmas érzések nem túl erősek: hozzászokhatnak hozzájuk, elfojtják a fájdalomcsillapítók használatát. Ha ezt megteszi, az idővel a combok és az alsó lábak izmai gyengülhetnek, lángolhatnak és észrevehetően atrófiává válhatnak (ilyen esetekben azt mondták: „a láb szárad”). A diagnózis ellenőrzéséhez végezzen provokatív tesztet: álljon fel egyenesen és hajoljon át, majd térjen vissza a kiindulási helyzetbe, és emelje fel az egyenes lábat, ami aggodalomra ad okot. A gyakorlatok végrehajtásakor az ülőideg megnyúlik, ami a fájdalom éles növekedéséhez vezet. Pontosan ez történt? Sietj egy találkozóra az ortopéd és a neuropatológus között!

A gerincoszlop szerkezetének egyik jellemzője, hogy a felső szakrális csigolya elválik a társaitól, és az ágyék alakja. A fordított opciót (az alsó lumbális szegmens csatlakozik a szomszédos osztályhoz a felső szakrális jogokkal) sakralizálásnak nevezzük. A csigolyák "defektorja" gyengíti az alsó és a keresztcsont támogató funkcióját, ami kedvező feltételeket teremt az osteochondrosis kialakulásához.

A radiográfia segíthet észlelni a lumbosacrális "architektúra" rendellenességeit.

AZ ÁLLAT ÉS ALUMNÁNOK MASSÁJA

Naponta többször 5 percig masszázs, kényelmes helyzetben - fekvő, álló vagy ülő. Egyébként nemcsak a hátfájás, hanem a vesék serkentése is segíti a test egészét.

1. Melegítse meg a kezét: csatlakozzon a tenyeréhez, nyomja össze őket a térdei között, és erőteljesen dörzsölje egymást. Helyezze a nyitott tenyereket a lumbális területre, és várja meg, amíg a hő mélyen belép. Ismételje meg 5 alkalommal.

2. Melegítsük fel a tenyereket, rögzítsük őket az alsó hátoldalra, hogy a hüvelyek a test oldalán legyenek, és egyenesen lefelé irányuljanak, a fennmaradó négy pedig egy kicsit ferdén fekszik az alsó hátoldalon. A terület intenzíven dörzsölje fel és le.

3. Masszírozza a karikát a tetejéről lefelé az összes ujjal. Helyezze az ujjait merőlegesen a gerincre, és mozgassa őket kis mozdulatokkal (először egyenes, majd kör alakú) a gerincoszlop oldalára 3–5 cm-re (bal kéz balra, jobbra jobbra).

4. Nyomjuk meg a kezed ököllel, és sétálj a kezed hátsó részén a csípőpályán.

5. Rögzítse a bal kéz hátsó részét az alsó hátra, és szorosan nyomja meg a jobb kezével. Masszírozza a bőrt a gerinc mentén körkörös mozdulatokkal.

ALGORITM A SEGÍTSÉGRE

Ha pontosan betartja az ajánlásokat, az akut hátfájás eltűnik egy nap alatt, vagy még gyorsabban, és az alsó hát alatti merevség és kellemetlen érzés legfeljebb egy hétig tart.

I. Ne feledje: a fő gyógyszerek a pihenés és az ágy pihenése. Ne próbálja meg leküzdeni a fájdalmat, élesen hajtsa ki, hajtsa fel. Azonnal helyezze le egy kemény, szabadon álló felületre. A lumbosacrális isiász súlyosbodása során a leggyakoribb matrac ortopédiai lesz, ha egy fából készült vagy kemény kartonpapírra helyezi. Kényszerítve sétálni a fürdőszobába? Helyezzen egy speciális övet, amely stabilizálja a hát alsó részét, és a mancsokat használja a gerinc enyhítésére.

II. Nem szabad bátran elviselni a kínzást: az alsó hátsó heroizmus káros. A hátsó izmok reflexesen feszültek, kiszorítják a sérült szegmenst, és ennek következtében a fájdalom csak fokozódik. Bizonyították, hogy még a beteg vagy mélyen megsebesült személy színésznőjét ábrázoló színésznő szenvedése is izomgörcsöket és kényelmetlenséget okoz az alsó hátoldalon. Mit mondjak arról, hogy ki tapasztalja az igazi gyötrelmet!

Azonnal fogadja el
* Minden fájdalomcsillapító tabletta: paracetamol, analgin, baralgin vagy sedalgin - egy szóban, ami kéznél van. Ha 30–40 perces megkönnyebbülés után nem jött, ismételje meg. Nem segít? Erősebb eszközöket használjon - solpadine, trigan, nato, diklofen, ketorol vagy villamos. Megjegyzés: a paracetamol-típusú gyógyszereket nem szabad 3-5 napnál hosszabb ideig szedni;

Akut fájdalom esetén ajánlott a fájdalomcsillapítók legfeljebb 2–3-szor annyira, mint a fájdalomcsillapítók.

* 2 tabletta nem-shpy (enyhíti az izomgörcsöket);
* Minden diuretikum (furoszemid, diakarb, verpiron) vagy diuretikus gyógynövények (vese tea, medve, horsetail) infúziója: ezek a gyógyszerek csökkentik a megfojtott gyökér duzzanatát;
* 2-3 összetett készítmény kapszula, amely vitaminokat (C, B6, B12) és ásványi anyagokat (kálium, kalcium, magnézium, mangán, foszfor) tartalmaz: így javíthatja a szövetek táplálkozását az érintett szegmens területén;
* éjjel tegyen egy rektális kúpot gyulladásgátló anyaggal - ibuprofennel.

III. Keresse meg az úgynevezett antalgikus testhelyzetet, amelyben a fájdalom eltűnik, és a gerinc izmok ellazulnak. Kényelmesebb feküdni a gyomrán, magas párnát helyezve alá, és nyúlik a karját előre. De hátul is lehetséges: hajlítsa meg térdeit egy derékszögben, és mozgassa a csípőjét függőleges helyzetbe, néhány párnát a lábai alá helyezve. Ha 45 ° -kal emeli fel a felsőtestet (a nyak és a hátsó vonal egyenes legyen), akkor jelentős enyhülést tapasztal.

Néha kényelmesen fekszik az oldalán, párnával vagy párnával, amely a derékhoz van rögzítve.

IV. Kérje meg szeretteit, hogy húzzon egy jódrácsot a hát alsó részén, majd dörzsölje kámforszellemmel, tisztított terpentinnel vagy speciális dörzsöléssel:

* Az első órákban olyan termékeket használjon, mint az anesztézia, a mentol, az escuzane, a kenőcs volta, butadion, piroxikám és ló gesztenye krémek. A szöveti duzzanat és a gyulladás egyéb helyi tüneteinek csökkentésével hatékonyan küzdenek a fájdalommal.
* 3-4 óra múlva a méhek vagy a kígyó mérgek alapján dörzsölje be a végső göngyöt, a hosszú krémet vagy a kenőcsöt. Ezek az apizartron, a virapin, a viperalgin, a viprosal, a vipratox és mások (megjegyzés: ezek mind kontraindikáltak diabétesz, vesebetegség, májbetegség és terhes betegek számára). A kezelés folyamata - naponta 2-3 alkalommal 5-6 napig, amíg a fájdalom eltűnik. Ha bármilyen külső anyag hirtelen helyi allergiás reakciót okoz (duzzanat, viszketés, súlyos bőrpír és bőrirritáció), áztassa egy vattát egy vodkával vagy alkohollal, és gyorsan távolítsa el a kenőcsöt, majd vegyen egy Claritin vagy Tavegil tablettát.
* "Festett" az alsó hátát a népi jogorvoslatokkal: a torma gyümölcslé egyenletesen keverve az alkohollal, a chili paprika tinktúrája vagy a vodkán égő csalán gyökerei.

V. Tartsa be a kirakodási étrendet legalább egy napig. A szakértők éhség extrém fájdalomcsillapítót hívnak. Eszik egy font almát vagy egy kis görögdinnyét a nap folyamán, és inni 1–1,5 liter kefir. Az ilyen élelmiszerek hozzájárulnak a folyadék eltávolításához, tisztítják a testet az anyagcsere végtermékeitől - salakoktól. Nehéz ezeket a "hozzászólásokat" szállítani? Ne bánj magaddal: a gyors fellendülés érdekében a lelki kényelem fontosabb.

VI. Ne felejtsük el a vízkezeléseket. Amikor a fájdalom egy kicsit eltűnik, naponta egyszer 15–20 percig, vegyen fürdőbe kakukkfűvel vagy kamillával (hőmérséklet - 36–37 °).

VII. Amint az akut fájdalom eltűnik, és képes lesz felkelni, kezdjen speciális gyakorlatokat, amelyek visszaállítják a lumbális régió mobilitását. Egy órával étkezés előtt vagy 2 óra múlva végezzen egy mini-komplexet naponta 2-3 alkalommal.
I. n. - térdelve.
1. Helyezze a kinyújtott karokat a szék székére, mélyen belélegezze, visszahúzza a hasi izmokat, és hajlítsa meg a hátát. Vegyünk egy mély szabad levegőt, amennyire csak lehet, és amennyire csak lehet, nyújtson hátra (8-12 alkalommal).
2. Tegye a tenyerét a padlóra, lélegezze be és lassan, anélkül, hogy a kezét a padlóról levenné, fordítsa a fejét és a testét jobbra. Lélegezz ki, menj vissza és. n. Ugyanez balra (6-8 alkalommal).
3. Tegye a tenyerét a padlóra, és ezzel egyidejűleg emelje meg az egyenes jobb karját és a hosszabb bal lábát. Tartsa 5-7 másodpercig. A légzés önkényes. Ugyanaz a bal és a jobb lábával. Fokozatosan növelje az ebben a helyzetben töltött időt 1-2 percre.

És ne halasszuk el az ortopéd és a neuropatológus látogatását.

TIPPEK minden nap

* Helyezzen egy lapos párnát a derék alá, vagy vásároljon egy speciális derékstabilizátort, amely a szék hátsó részén van rögzítve. Ez segít elkerülni a kellemetlen érzéseket, ha hosszú ideig egy helyen kell ülnie.

* Gyakran rendezzük be a bemelegítést az alsó hátra. Sétáljon a szobában, pár másodpercig lógjon az ajtón, vagy sikoljon

A legendás Henry Ford 95 évig élt, soha nem panaszkodott hátfájás miatt. Az autóipar apja biztos volt: az volt, hogy soha nem ült, amikor állhatott, és soha nem állt, amikor hazudhatott, megőrizheti szép formáját. Az orvosok teljes mértékben egyetértenek az amerikai magnátus receptjével. Kiszámították: amikor a hátán fekszel, a 3. ágyéki csigolya körülbelül 25 kg nyomás alatt van, az oldalán - 75 kg, álló - 150 kg, miközben egy hátsó háttal ülve - 275 kg.

lapátokat a falba, és tartsa a lábát, amennyire csak lehetséges, a támasztól. Ebben a helyzetben az alsó gerinccsúszás a terhelésből kioldódik. Állj négykézlábra, pihenje a homlokát a hajlított karok karjaira, egyenesen hátra.

* A munkanap végén adja meg az alsó hátul 10 percet. Megérdemlik! Feküdjön le a padlón, csúsztasson egy lapos párnát a fejed, a nyakod és a hátad mögé, nyújtsd fel a karját, és lazítson. Ezután melegítsük le az alsó hátteret forró zuhany alatt, és intenzíven dörzsöljük egy frottír törölközővel.

* Ismerje meg, hogyan kell helyesen kijutni az ágyból - lassan, lassan, mintha egy takaró alól gördülne, és egyszerre állt mindkét lábra.
* Ne hajlítsa át a mosogatót a fogak fogmosásakor. A helyes pozíció: tartsa a hátát egyenesen, támaszkodjon a mosogatóhoz vagy a fürdő széléhez, kissé üljön le, és terjessze a lábát az oldalra, vagy tegyen egy lábat előre.

* Ruha ülő. Amikor lábát helyezi, helyezze a lábát egy székre vagy térdre, biztosítva, hogy a hátad szintje maradjon.

* Télen viselje a derékszíjat - egy fűzőt vagy egy széles szőrszövetet vagy gyapjúszalagot. Nyáron, a strandon, ne legyen lusta, hogy minden úszás után váltson szárazra: nedves fürdőruha vagy úszótörzsek - szabotázs a derék ellen!

* Ne terhelje túl az alsó gerincet. 50 kg súlyú, egyenes lábakon történő emelés esetén a lumbális csigolyákat kb. A térd hajlításával csökkentse ezt a súlyt 200 kg-ra.

* Nézze meg a testtartását. Szakértők azt mondják: a kényelmetlenség az alsó gerincben - ez a fej fájdalma, állandóan a padlóra néz.

* Csökkentse a munkaerőt. A pszichológusok egy furcsa tényt észleltek: leggyakrabban a munkamániák panaszkodnak a hát alsó részén és a sacrumban. És nem mindent, hanem csak azokat, akiknek nincs bizalmuk és képességük maguk irányítására. A tudatalatti feszültség a gerinc alsó részére gyakorolt ​​minden következmény következménye, hogy a lumbális izmok megterheljenek.

Köhögés, tüsszentés, mély lélegzet, hátfájás

A köhögés, tüsszentés, vagy mély lélegzetet okozó fájdalom abnormális gerincpleurát jelez. Ennek a tünetnek a kezelését és okát egy kézi terapeuta végzi.

A manuális terapeuta professzionális segítségét a dr. Ignatiev kijevi klinikán lehet beszerezni. Előzetes megbeszélést tartson orvosával.

Hosszú távú üléssel a világ népességének közel 100% -a szenved hátfájásból. Ez nemcsak az idősebb generációra vonatkozik, hanem a jelenlegi fiatalabb generációra is, még a gyerekekre is.

A fájdalom típusai:

• az akut fájdalom egy viszonylag nemrégiben megjelenő betegség tünete. Ha a kárt javítják, a fájdalom tünetei eltűnnek;
• krónikus fájdalom - hosszú ideig tart - több mint 3 hónap.

Fő tünetek:

• gyengített légzés;
• magas hőmérséklet;
• hidegrázás és gyengeség;
• éjszakai izzadás;
• a mobilitás korlátozása;
• izom zsibbadás.

A fájdalom differenciáldiagnosztikája, ha köhögést végeznek olyan betegségekkel, mint a tüdő és a mellkas gyulladásos folyamata, scoliosis, osteochondrosis, ízületi fájdalom, osteoarthritis, spondylosis, reumatoid arthritis.

A hátfájás kezelése köhögés, tüsszentés, mélylélegzés a Ignatiev-klinikán (Kijev)

Kézi terápiás technikák:

• artikuláció, mobilizációs technikák. Az orvos a gerinc vagy a végtagok ízületeiben a funkcionális képességek határán lengő ritmikus mozgásokat végez. A periartikuláris izmok megnyugtatása akkor történik, amikor elvégzi. Tehát az ízületi feszültségek eltűnnek, az ízületi kapszula kinyílik és helyes helyzetben van;
• általános osteopathiás technikák. Az orvos körkörös sima mozgásokat végez a perifériás izmok ízében. Ennek eredményeképpen a fasciális keresztirányú kötések relaxálódnak, a reflexhatások normalizálódnak, a test receptor mezőinek funkcionalitása helyreáll. A gyakori osteopathiás megközelítések magukban foglalják a vontatás, a nyújtás és a rezgés expozícióját;
• izom-energia technikák (izometrikus izom-relaxációs technikák). Az orvos felváltja a pihenést és a feszültséget, ami a blokkolt közösséget érinti. Ily módon relaxáció érhető el, és az ínfeszültségek a helyes helyzetbe helyezik a csuklót. Az orvos egy bizonyos pozícióba helyezi a törzset, ami egy bizonyos izomcsoport feszültségét okozza. Amikor a páciens megpróbálja felemelkedni ebben a helyzetben, az orvos kissé ellenáll, megtartva. 5 másodpercnyi ilyen ellenállás után a páciens ellazul. További 3 másodperc múlva az orvos megszünteti a feszültséget a csuklóról a nyújtással.

A betegnek a kezelés megkezdése előtt több további vizsgálatot (röntgen, MRI, CT) kell elvégeznie, és át kell vennie a vér-, nyirok-, vizeletvizsgálatokat.

Bárki, aki dr. Ignatiev klinikán, manuális terápiával kezeli a kezelést Kijevben. A recepción a kézi terapeuta elvégzi a hátsó, a nyak és az egész gerinc előzetes vizsgálatát, és megvizsgálja a vizsgálatot. A kezelés az elveszett egészséget a lehető legrövidebb időn belül helyreállítja.